Menu Diet Hepatitis

Contoh Menu Diet untuk Hepatitis Menu Hari Pertama

Makan Pagi -Jaffle Telur  -Susu Rendah Lemak  -Snack Pagi : Puding cokelat

Makan Siang - Bubur Ayam Alami tan!a  bumbu kuning" - Telur rebus matang - Pe!es tahu !utih telur  - Tumis buncis muda - Jus melon Selingan Sore : Agar#agar  buah

Makan Malam - Bubur tim saring - Su! Tofu$%ortel$ &aun  ba'ang$ Seledri$ &ada Ayam" - Abon tabur  - (ogurt

Menu Hari kedua

Makan Pag Pagi -Sand'ich &ada Ayam -Teh Manis

Makan Siang Makan Malam - Bubur Tim )dang Bubur tim saring *ara: Beras yang telah dicuci - Ayam bakar su'ir rendah  bersih$ udang ku!as bersih$  bumbu" dada ayam$ 'ortel$ sedikit - Su! Brokoli  ba'ang !utih$ gula$ dan - +orma garam Blender" - Air Mineral - Abon Tabur  - Jus Tomat - Jus %ortel

Menu Hari ketiga

Makan Pagi -Bubur kacang hi,au - Roti Ta'ar 

Makan Siang - asi Tim - Pe!es tahu tem!e - Su! bayam - Pe!aya Potong dengan taburan gula !asir 

Makan Malam -.ado-.ado rebus rendah  bumbu$ tan!a timun" - Jus Sirsak 

Makan Siang - asi Tim - Su! ayam makaroni dada ayam$ makaroni$ 'ortel$ seledri daun ba'ang$ ba'ang  !utih" - Jus tomat

Makan Malam - asi tim - Sa!o tahu - Jus !e!aya - Pudding

Menu Hari Keempat

Makan Pagi - Bak!ao - Teh manis

Menu Hari Kelima

Makan Pagi - Jagung Rebus - Susu Rendah Lemak 

Makan Siang - Bubur Pangsit Ayam +ukus - Roti +ukus - Semangka Potong

Makan Malam - asi Tim - Tumis Pare/kangkung - Telur Rebus Matang - Jus A!el

Menu Hari Keenam

Makan Pagi - Roti selai - Teh manis

Makan Siang - asi tim - Sayur bening labu siam - Abon Tabur  - Telur rebus matang - Jus melon

Makan Malam Makan Malam : - +entang Rebus 0alus - Seledri tabur  - Ayam bakar su'ir rendah  bumbu" - (oghurt - Jus Tomat Bagi !enderita he!atitis$ tera!i diet sangat !enting untuk dilakukan1 +andungan gi2i !ada tera!i diet !enderita he!atitis berbeda-beda tergantung !ada kondisi !enderita1 Total kalori yang diberikan ,uga berbeda$ tergantung besar badan dan akti3itas !enderita1 Yang perlu dilakukan sebagai upaya pencegahan dari penyakit Hepatitis adalah : - Banyak istirahat - Tenangkan !ikiran - 0indari stres sebisa mungkin - +urangi akti3itas - +ebersihan$ mengganti s!rei$ sarung bantal$ handuk$ mau!un sikat gigi1 - Jangan banyak bergerak atau bicara