3279 - Expressão Dramática, Corporal, Vocal e Verbal Formadora:
Paula Rita da Sila !oure"#o $%oembro de 2&''(
S . D . C + R E C S E R . ! 1 D , S E 0 / . R , + * ) 3 ) 2
4%DCE ÍNDICE...........................................................................................................................1 INTRODUÇÃO...................................................................................................................1
%RD1/5
As artes são elementos fundamentas !ara o desen"ol"mento da e#!ressão !ess !essoa oal$l$ so% so%al al e %ultu %ultura rall do ser ser &uma &umano no.. 'ão 'ão form formas as de sa(e sa(err )ue )ue art art%u %ula lam m ma*na+ão$ ra,ão e emo+ão. Elas atra"essam as "das das !essoas$ tra,endo no"as !ers!e%t"as$ formas e densdades ao am(ente e - so%edade em )ue se ""e. A ""n%a art/st%a !ermte a !art%!a+ão em desafos %ole%t"os e !essoas )ue %ontr(uem !ara a %onstru+ão da dentdade !essoal e so%al$ e#!rmem e en%or!am a dentdade na%onal$ !ermtem o entendmento das trad+0es de outras %ulturas e são uma rea de ele+ão no 2m(to da a!rend,a*em ao lon*o da "da. 3*na '
4%DCE ÍNDICE...........................................................................................................................1 INTRODUÇÃO...................................................................................................................1
%RD1/5
As artes são elementos fundamentas !ara o desen"ol"mento da e#!ressão !ess !essoa oal$l$ so% so%al al e %ultu %ultura rall do ser ser &uma &umano no.. 'ão 'ão form formas as de sa(e sa(err )ue )ue art art%u %ula lam m ma*na+ão$ ra,ão e emo+ão. Elas atra"essam as "das das !essoas$ tra,endo no"as !ers!e%t"as$ formas e densdades ao am(ente e - so%edade em )ue se ""e. A ""n%a art/st%a !ermte a !art%!a+ão em desafos %ole%t"os e !essoas )ue %ontr(uem !ara a %onstru+ão da dentdade !essoal e so%al$ e#!rmem e en%or!am a dentdade na%onal$ !ermtem o entendmento das trad+0es de outras %ulturas e são uma rea de ele+ão no 2m(to da a!rend,a*em ao lon*o da "da. 3*na '
As e#!r e#!res ess0 s0es es$$ dram dramt t% %a$ a$ %or! %or!or oral al$$ "o%a "o%all e "er( "er(al al são são umas umas das das rea reass !r"l !r"le* e*ada adass na edu%a+ edu%a+ão ão art/st art/st%a %a.. Estas Estas %onst %onsttue tuem4s m4se e %omo %omo )uatro )uatro "erte "ertente ntess e#!r e#!res ess s"a "ass nd nds! s!en ens s"e "es s - form forma+ a+ão ão nte nte*r *ral al do ser ser &uma &umano no$$ )ue )ue tm tm %omo %omo fnaldade a %ontr(u+ão !ara o desen"ol"mento nte*ral dos formandos$ !re!arando4 os !ara o e#er%/%o %om!etente e %ons%ente da sua !rofssão. O *rande o(5e%t"o da ela(ora+ão deste 6anual 7 tornar esses %on&e%mentos a%ess/"es$ sto 7$ %ontr(ur se*uramente !ara a d"ul*a+ão de meddas )ue$ uma "e, !ostas em !rt%a$ !ermta um !er%urso e"olut"o !or !arte do formando$ !artndo do desen"ol"mento das suas !r8!ras %om!etn%as e#!ress"as$ e#!ress"as$ em dre%+ão ao dom/no de m7todos e t7%n%as nds!ens"es - sua a%+ão %omo !rofssonal. Este Es te 6anu 6anual al dest destn na4 a4se se - %omu %omun nda dade de em *era *eral$l$ a todo todoss )ue )ue !ret !reten ende dem: m: desen"ol"er estrat7*as )ue %ondu,am a uma a(orda*em %rat"a e l9d%a das !rt%as art/st%as e )ue estmulem a autonoma e nteresse !ela des%o(erta desen"ol"er estrat estrat7* 7*as as de nte*r nte*ra+ a+ão ão das das "ras "ras e#!res e#!ress0e s0es s desen" desen"ol" ol"er er um re!ert re!ert8r 8ro o de a%t"dades e t7%n%as )ue !ossa ser"r de (ase !ara futuros !ro*ressos e des!ertar a %ons%n%a !ara o "alor est7t%o no tra(al&o a desen"ol"er desen"ol"er %om %ran+as. Este 6anual de"e ser utl,ado sem!re %omo a!oo a toda a forma+ão )ue 7 dada nas sess0es te8r%o4!rt%as$ ser"ndo assm de %om!lemento - forma+ão.
. ED1C./5 .R4SC. E SER 61.% Cada "e, mas a edu%a+ão de"e ser mot"adora de sa(eres$ ada!tados %"l,a+ão a%tual$ uma "e, )ue são os !lares das %om!etn%as do futuro e )ue !ermtem ao nd"/duo en%ontrar refern%as )ue o tornem aut8nomo e %a!a, de de%dr )ua )uass os %am %amn& n&os os mas mas a5us a5usta tado doss a !er% !er%or orre rer$ r$ ore orent ntan ando do4o 4o !ara !ara !ro5 !ro5e% e%to toss de desen"ol"mento nd"dual e %ole%t"o. Ao lon* lon*o o da "da "da$$ o ser ser &uma &umano no e#!l e#!lor ora a d"e d"ers rsas as stu stua+ a+0e 0es$ s$ de form forma a a a%tual,ar$ a!rofundar e enr)ue%er os seus %on&e%mentos e a ada!tar4se ao mundo )ue se en%ontra em mudan+as !ermanentes. ; a !artr do %on%eto de edu%a+ão ao lon*o da "da$ or*an,ado !or )uatro a!rend,a*ens 4 a!render a %on&e%er a!render a fa,er a!render a ""er 5untos e a!render a ser 4 )ue a UNE'CO <1==>?$ atra"7s da Comssão Interna%onal so(re a 3*na 2
Edu%a+ão !ara o s7%ulo @@I$ desafa a so%edade e os a*entes edu%at"os a re!ensar a es%ola en)uanto es!a+o %ertf%ador de %on&e%mento$ mas tam(7m es!a+o de desen"ol"mento de %om!etn%as so%as$ de !artl&a de e#!ern%as e de refle#ão de resultados A es%ola de"er !romo"er a %rat"dade$ or*naldade$ n%at"a e sentdo %r/t%o )ue !oten%em a %omun%a+ão e !ermtam o entusasmo !elas suas !r8!ras a%t"dades e l&es fa%ultem !ers!e%t"as fa%e -s suas o!+0es !essoas e !rofssonas. 3ara tal$ m!orta rele"ar as a%t"dades art/st%as %rat"as no sstema de ensno$ ao d"ersf%ar as suas a!rend,a*ens e %rar modaldades e estrat7*as )ue m!l)uem os "ros a*entes so%as no !ro%esso edu%at"o. A nossa so%edade tem "ndo a sofrer altera+0es so%o%ulturas )ue m!l%am a e#stn%a de no"as attudes !or !arte do sstema edu%at"o. Esta no"a realdade e#stente nas es%olas !ortu*uesas$ %om (ase na &etero*enedade so%al e %ultural$ de"e ser ada!tada e transformada de forma %rat"a e no"adora. Deste modo$ %a(e Edu%a+ão a mssão de fa,er %om )ue todos$ sem e#%e!+ão$ fa+am frutf%ar os seus talentos e !oten%aldades %rat"as. Esse !ro5e%to de"er dar !rma,a a !ol/t%as edu%at"as )ue m!l)uem a %onstru+ão e !re!ara+ão do !r8!ro nd"/duo e do esta(ele%mento de rela+0es entre os "ros a*entes so%as$ em todo o mundo. 3ara )ue os nd"/duos %ontnuem a ser %a!a,es de %rar *era+0es a!tas e "erstes fa%e - so%edade a%tual$ %on"7m ofere%er -s %ran+as e aos 5o"ens todas as o%as0es !oss/"es de des%o(erta e de e#!ermenta+ão 4 est7t%a$ art/st%a$ des!ort"a$ %ent/f%a$ %ultural e so%al. O a%esso demo%rt%o a uma edu%a+ão (s%a %om )ualdade %ontnua a ser um dos *randes desafos !resentes no s7%ulo @@I$ na medda em )ue anda %onsttu4se %omo um !ro(lema em todos !a/ses$ at7 mesmo nas %"l,a+0es ndustral,adas. ; a !artr desta fase da edu%a+ão )ue os %onte9dos de"em desen"ol"er o *osto !or a!render$ a sede e ale*ra de %on&e%er e$ !ortanto$ o dese5o e as !oss(ldades de ter a%esso$ mas tarde$ - edu%a+ão ao lon*o de toda a "da. Nesta so%edade %ontem!or2nea$ )ue se en%ontra em !ermanente mudan+a e )ue !romo"e a no"a+ão a n/"el e%on8m%o e so%al$ de"e dar rele"2n%a - d"ersdade de !ersonaldades$ ao es!/rto %r/t%o e de n%at"a$ - ma*na+ão$ - %rat"dade e autonoma$ !ara )ue %ada nd"/duo !ossua atr(utos essen%as !ara manfestar a sua 3*na 3
l(erdade &umana e não se5a su(metdo a uma unform,a+ão de %om!ortamentos so%as. D*amos )ue este no"o s7%ulo ne%essta desta "aredade de %om!etn%as e de !ersonaldades !ara tornar %ada ser &umano *ualmente fundamental$ em )ual)uer %"l,a+ão e$ !or sso$ a es%ola de"er estmular e a!ro"etar$ em (enef/%o do desen"ol"mento nd"dual dos seus alunos$ dos !ro5e%tos %omuns de %oo!era+ão e de %onstru+ão so%al ntera%t"a.
EPRESS5 DR.8C.
'e*undo a defn+ão %lss%a$ e#!ressão s*nf%a es!remer$ re!rodu,r$ e#!orB !or outras !ala"ras$ e#teror,ar do nteror !ara o e#teror. No %aso da E#!ressão Dramt%a$ trata4se de e#!ressar sentmentos e deas$ num %onte#to de 5o*o$ atra"7s do uso da ln*ua*em dramt%a. A e#!ressão dramt%a 7 um dos re%ursos mas "alosos e %om!letos de edu%a+ão. ; uma rea art/st%a )ue a(ran*e )uase todos os as!e%tos m!ortantes do desen"ol"mento da %ran+a. ; uma !rt%a )ue !0e em a%+ão o desen"ol"mento do nd"/duo aferdo na sua totaldade$ fa"ore%endo$ atra"7s de a%t"dades l9d%as$ o desen"ol"mento de uma a!rend,a*em *lo(al <%o*nt"a$ afe%t"a$ sensoral$ motora e est7t%a?. Atra"7s dela n%ent"a4se a %ra+ão e a o(ser"a+ão !oss(ltam4se "arados meos de e#!ressão l(erta4se sentmentos desen"ol"e4se &(tos$ attudes e 3*na
&a(ldades desen"ol"e4se a e#!ress"dade a !artr da %a!a%dade de ma*na+ão a!rende4se a m!ro"sar$ a usar a re!resenta+ão %or!oral$ (rn%ando e$ atra"7s dela$ n%ent"a4se a utl,ar e a %oordenar a a%t"dade motora. Na e#!ressão dramt%a$ o aluno
a%t"dades
dramt%as
!ermtem
)ue
os
alunos
desen"ol"am
!ro*ress"amente as !oss(ldades e#!ress"as do %or!o unndo a nten%onaldade do *esto eou a !ala"ra$ - e#!ressão$ de um sentmento$ dea ou emo+ão. Nestas a%t"dades$ as %ran+as desen"ol"em a%+0es l*adas a uma &st8ra ou a uma !ersona*em )ue as %olo%am !erante !ro(lemas a resol"er: !ro(lemas de o(ser"a+ão$ de e)ul/(ro$ de %ontrolo emo%onal$ de afrma+ão nd"dual$ de nte*ra+ão no *ru!o$ de desen"ol"mento de uma dea e de !ro*ressão na a%+ão. 3retende4se$ fundamentalmente$ )ue as %ran+as e#!ermentem$ atra"7s de dferentes meos$ e#!ressar a sua sens(ldade e desen"ol"er o seu ma*nro.
EPRESS5 DR.8C. E DESE%V!VE% PESS.! Como 5 referdo$ o o(5e%t"o %entral da e#!ressão dramt%a %onsste no desen"ol"mento natural da %ran+a$ a !artr de stua+0es da e#!ern%a nd"dual e %ole%t"a$ tra(al&adas a !artr de 5o*os e m!ro"sa+0es. Estas a%t"dades de"em ser !ro*ress"amente %om!lementados !or !ro!ostas )ue %ontr(uam !ara o desen"ol"mento da %a!a%dade de rela+ão e %omun%a+ão %om os outros. No desenrolar das !ro!ostas ou !ro5e%tos desen"ol"dos em !e)uenos *ru!os$ de"e &a"er es!a+o !ara a m!ro"sa+ão. As %ran+as *ostam de a!resentar as suas %ra+0es aos %om!an&eros e aos !as. Estes momentos de !artl&a são$ tam(7m$ um enr)ue%mento da e#!ern%a !essoal e do *ru!o$ desde )ue manten&am o %ar%ter de 5o*o l9d%o e não se transformem em re!resenta+0es estereot!adas. 3*na :
Em ntera%+ão$ as %ran+as rão desen"ol"endo !e)uenas m!ro"sa+0es e#!lorando$ *lo(almente$ as suas !oss(ldades e#!ress"as e utl,ando4as !ara %omun%ar. A utl,a+ão smult2nea da dmensão "er(al e *estual *an&a$ a)u$ o seu !leno s*nf%ado. 'u*est0es de a%t"dades I: Im!ro"sar !ala"ras$ sons$ attudes$ *estos e mo"mentos l*ados a uma a%+ão !re%sa: em ntera%+ão %om o outro e em !e)ueno *ru!o Im!ro"sar !ala"ras$ sons$ attudes$ *estos e mo"mentos$ %onsttundo se)un%as de a%+0es stua+0es re%radas ou ma*nadas$ a !artr de: o(5e%tos um lo%al uma a%+ão !ersona*ens um tema Im!ro"sar stua+0es usando dferentes t!os de ms%aras Utl,ar d"ersos t!os de som(ras <%&nesas$? In"entar$ %onstrur e utl,ar adere+os e %enros Ela(orar$ !re"amente$ em *ru!o$ os "ros momentos do desen"ol"mento de uma stua+ão.
Em e#!ressão dramt%a$ a %on%ret,a+ão das a%t"dades 7 des*nada !or 5o*o dramt%oB G na sua %on%e!+ão os elementos "o,$ es!a+o$ %or!o$ tem!o$ te#to e stua+ão dramt%a$ %onsttuem a ln*ua*em dramt%a. A utl,a+ão destes elementos !ermte a )uem 5o*a$ %omun%ar %om os outros atra"7s de !a!7s$ e#!ressando as suas %ra+0es do mundo nteror$ !ela a%+ão %or!oral e !ela !rodu+ão de uma f%+ão. O tra(al&o efe%tuado no 5o*o dramt%o !ro!or%ona momentos de %ra+ão$ %u5os !rn%!as o(5e%t"os são a refle#ão so(re as emo+0es e a nter!reta+ão do mundo. 3ara se 5o*ar não são ne%essros adere+os ou %enros es!e%as$ 5 )ue um o(5e%to do )uotdano !ode assumr d"ersas fun+0es. 'endo uma a%t"dade %ole%t"a$ o rtmo de %ada um de"e ser res!etado$ assm %omo a ds!on(ldade !ara 5o*ar$ uma "e, )ue uma das %ara%ter/st%as do 5o*o 7 a re%e!t"dade e a fru+ão$ no desem!en&o da a%t"dade. 'u*est0es de a%t"dades II: 3*na ;
E#er%/%os de %on&e%mento da "o, <%omo res!rar$ !ro5e%tar a "o,$ tm(res de "o,$ !er%e!+ão da e#tensão "o%al? Hetura e#!ress"a$ em "o, alta E#er%/%os de %oordena+ão de formas <m!ro"sa+ão atra"7s de ln*ua*em *estual e %or!oral? o*o Dramt%o <nter!reta+ão? G dramat,a+ão nd"dual e %ole%t"a o*os
de
Jue(ra4Kelo$
Inte*ra+ão$
To)ueConfan+a$
Crat"dade$
Con%entra+ão$ Rela#amento e Refle#ão Re!resenta+ão de !ersona*ens %on&e%das e %radas E#!ressão de emo+0es atra"7s da re!resenta+ão Cra+ão de &st8ras. 6etodolo*a !ara 'u*est0es de A%t"dades I e II< As a%t"dades de"em ser orentadas de modo a serem desen"ol"das !or todos os alunos$ e"tando4se$ ao m#mo$ %om!ortamentos !ass"os ou desnteressados$ ou se5a$ ausn%a de %ola(ora+ão nas a%t"dades$ falta de aten+ão$ entre outros$ ou %om!ortamentos )ue %olo)uem em %ausa o (om fun%onamento da sessão$ nomeadamente$ a !ertur(a+ão. A metodolo*a es%ol&da não !ode ser %entrada em ensnamentos$ e#!os+0es oras$ mas em e#!ern%as !rt%as e ""n%as atra"7s de a%t"dades l9d%as art/st%as$ ou se5a$ 5o*os e#!ress"os e %rat"os. O 5o*o de"e ser um meo !r"le*ado nas sess0es$ de modo a fortale%er o !ro%esso de %on&e%mento e de e#!ressão.
ipos de =o>os dramáticos ?o>os lires< Tm !or o(5e%t"o fun%onar %omo a(orda*em medata !ara a mot"a+ão e !reds!os+ão !ara a nte*ra+ão e !ara o tra(al&o de *ru!o ?o>os diri>idos< Como meo de su!erar as %arn%as nd"duas$ atrs referdas
3*na 7
?o>os de improisa#ão< 6edante o est/mulo - m!ro"sa+ão$ os alunos são %ondu,dos a e#!lorar a ma*na+ão$ !ro%urando uma res!osta es!ont2nea !erante o nes!erado e a desen"ol"er a &a(ldadeB !ara o(ter solu+0es. No fnal de %ada sessão$ tenta4se !romo"er !e)uenos momentos de refle#ão do *ru!o a res!eto dos %amn&osB se*udos$ dos !ro(lemas sur*dos e das o!ortundades de mel&ora. ?o>os do @aA-de-co"ta< 'ão a%t"dades )ue de"em ser !ro!ostas daramente. 3ara )ue sso a%onte+a$ o es!a+o da sala de"e estar or*an,ado !or reas )ue %ontem!lam ,onas !ara a %ran+a (rn%ar$ mtando e ren"entando os !a!7s so%as )ue o(ser"a no seu )uotdano. E#em!los das (rn%aderas de fa,4de4%onta: fam/laB$ m7d%oB$ (om(erosB$ et%. ?o>os de dese"olime"to da ima>i"a#ão< As %ran+as$ de ol&os fe%&ados$
os de dese"olime"to de Babilidades @sicas e ocais< !ara estmular as %ran+as a re!resentarem os mo"mentos e *estos dos !ersona*ens da &st8ra$ ou de !essoas$ anmas ou %osas )ue o(ser"am e "o%al,arem os seus sons$ ru/dos ou "o,es. ?o>os de dese"olime"to da expressão corporal< Como !or e#em!lo o 5o*o da esttua$ 5o*o da ms%ara muda$ 5o*o de refle#os$ et%. ?o>os de mmica< 3odem ser real,ados %om ou sem m9s%a. 3or e#em!lo$ a %ran+a fa, a m/m%a de a%+0es$ %omo %oser$ martelar$ !ntar$ et%. e as outras ad"n&am. DramatiAa#ão de Bistrias< ; uma a%t"dade )ue s8 de"e ser real,ada )uando as %ran+as 5 domnarem os 5o*os dramt%os mas sm!les e se realmente se mostrarem nteressadas em re!resentar determnada &st8ra. As &st8ras es%ol&das de"em ser (em sm!les$ %urtas$ mas %om muta a%+ão e o
L o enredo da &st8ra L os fa%tos mas m!ortantes e a sua se)un%a L as !ersona*ens
T!os de fanto%&es: . fanto%&e de sa%o de !a!el$ . fanto%&e de !ano$ mea ou massa . fanto%&e de dferentes t!os de (one%os <(one%o de dedo$ (one%o de "ara$ (one%os de %o!os$ o(5e%tos e elementos da nature,a?. 'u*est0es !ara o
3*na '&
EPRESS5 DR.8C. E DESE%V!VE% %EFR.! D. CR.%/. O omem não 7 %om!leto senão )uando 5o*a <'%&ller? 3a*et ad"o*ou uma !rt%a !eda*8*%a e edu%a%onal %onstrut"sta e l(ertadora$ na )ual a %ran+a %onstr8 o %on&e%mento a !artr da sua rela+ão e na e#!ern%a real,ada %om o meo$ atra"7s da o(ser"a+ão$ man!ula+ão e ntera%+ão %om os o(5e%tos$ !essoas e %om o mundo )ue edf%a$ - medda )ue ela(ora as suas &!8teses e %onstr8 o seu %on&e%mento so(re tudo o )ue a rodea. Juando a %ran+a sustenta as suas &!8teses$ %ra al*o no seu mundo nteror$ )ue "a modf%ar em maor ou menor *rau a estrutura 5 e#stente. Na e#!ern%a art/st%a a %ran+a %on&e%e e %onstr84se en)uanto um ser nte*ral$ fa%e a um mundo re!leto de s*nf%ados e "alores$ %om o )ual se rela%ona !or meo de todos os seus sentdos$ sentmentos e ra,ão. 3a*et defende )ue o ensno de"e %entrar4se na a%t"dade da %ran+a$ em )ue esta de"e a*r e en"ol"er4se a%t"amente nas "ras e#!ern%as %om )ue se defronta$ !ara )ue a !artr de um !ro%esso de %onstru+ão !ossa real,ar a!rend,a*ens 3*na ''
s*nf%at"as e estmular o seu en"ol"mento nos !ro%essos de des%o(erta$ %om (ase na sua es!ontanedade e mot"a+ão$ !ro"enentes de um dese5o nteror. ; essen%al a real,a+ão de um tra(al&o !eda*8*%o e edu%a%onal %om a%t"dades l9d%as$ onde estão !resentes as reas art/st%as %omo a E#!ressão Dramt%a$ !ara )ue !ossa %ontr(ur de forma e#!ress"a !ara o desen"ol"mento das &a(ldades mentas dos alunos$ so(retudo su(sdar$ atra"7s da rela+ão %or!o e mo"mento$ uma mel&or )ualdade de "da$ (em %omo a f#a+ão de as!e%tos m!ortantes das reas afe%t"o4emo%onal e %o*nt"a em sala de aula. A utl,a+ão das !rt%as art/st%as !romo"e o desen"ol"mento dos !ro%essos !s/)u%os$ dos mo"mentos$ %ontem!lando o dom/no do %or!o e da ln*ua*em$ (em %omo a a!rend,a*em de %onte9dos$ não s8 de reas es!e%/f%as mas tam(7m das )ue satsfa,em as stua+0es ""das no )uotdano. Juanto ao edu%ador$ %a(e4l&e a or*an,a+ão dos es!a+os de modo a !ermtr a real,a+ão de a%t"dades )ue e#5am mo(ldade e e#!ansão de mo"mentos. O mesmo de"e ter em aten+ão o n/"el etro e as %a!a%dades dos seus alunos !ara sele%%onar e de#ar - ds!os+ão materas ade)uados e mot"adores$ de forma a fa"ore%er elementos )ue %ontr(uam !ara a %rat"dade das %ran+as. De"e estar atento -s altera+0es )ue sur*rão em fun+ão do *rau de desen"ol"mento da %ran+a$ tendo em %onta o %on&e%mento das %ara%ter/st%as !s%of/s%as das %ran+as na dade em )ue se en%ontram$ %om "sta a refle%tr so(re )uas as a%t"dades )ue as mesmas !odem desen"ol"er. De"e almentar o ma*nro das %ran+as$ %om "sta a )ue as a%t"dades se5am mas enr)ue%edoras$ ao mesmo tem!o )ue se tornam mas %om!le#as. As !es)usas de 3a*et$ no dom/no da !s%olo*a da %ran+a$ su*erram um desen"ol"mento !ro*ress"o do %on&e%mento$ atra"7s dos dferentes estdos$ )ue denomnou: sens8ro4motor$ !r74o!erat8ro$ o!era+0es %on%retas e o!era+0es formas. Os fundamentos da teora de 3a*et assentam na dea de )ue: Cada estdo %onsttu uma se)un%a est"el e defnda no !ro%esso de %res%mento Juando uma %ran+a atra"essa uma destas eta!as numa rea do %on&e%mento$ est$ ne%essaramente$ no mesmo estdo nas outras reas
3*na '2
A %ran+a s8 al%an+a uma fase )uando domna as o!era+0es l8*%as da fase anteror$ de modo a )ue o !ensamento se desen"ol"a !ro*ress"amente rumo %om!le#dade e e)ul/(ro.
. importG"cia do =o>o se>u"do Pia>et< 3ara 3a*et$ o 5o*o 7 essen%al na "da da %ran+a$ !os !re"ale%e a assmla+ão de no"as nforma+0es e a sua a%omoda+ão -s estruturas mentas da mesma. No 5o*o$ a %ran+a a!ro!ra4se da)ulo )ue !er%e(e da realdade. Este autor defende )ue o 5o*o não 7 determnante nas altera+0es das estruturas$ mas !ode transformar a realdade. 3a*et %lassf%a os 5o*os se*undo a sua e"olu+ão$ em trs *randes estruturas: 5o*os de e#er%/%o$ sm(8l%os e de re*ras.
?o>o de exerccio< A !rn%!al %ara%ter/st%a deste est*o %onsste na o(ten+ão da satsfa+ão das suas ne%essdades. Com a am!la+ão dos es)uemas$ a %ran+a torna4se %ada "e, mas %ons%ente das suas !oten%aldades$ %olo%ando em a%+ão um %on5unto de !rt%as$ sem modf%ar as estruturas$ onde as a%+0es são dr*das somente !ara atn*r o seu maor o(5e%t"o )ue 7 o !ra,er. Como e#em!lo$ o (e(7 mama não a!enas !ara so(re""er$ mas !or)ue des%o(re o !ra,er de mamar$ - medda )ue satsfa, a sua fome. ; sso )ue o fa, %&u!ar a %&u!eta$ mesmo )ue não saa almento nen&um$ esse e#er%/%o d4l&e um enorme !ra,er. O 5o*o de e#er%/%o 7 essen%almente sens8ro4motor. A!are%e at7$ mas ou menos$ aos dos anos de dade. Este 5o*o estar !resente em todos os est*os da nossa "da$ n%lus"e a fase adulta$ !os o !ra,er de"e estar sem!re !resente em tudo )ue fa,emos.
?o>o simblico< 'e*undo 3a*et$ estes 5o*os fa,em !arte da fase !r74 o!erat8ra
%onsoante as suas ne%essdades$ e !ermte a sua ada!ta+ão ao mundo dos adultos e %om!le#dade das re*ras e rela+0es 5 e#stentes. Como e#em!lo$ a %ran+a tem a !oss(ldade de ""en%ar as!e%tos da realdade$ mutas "e,es df/%l de ela(orar: a %&e*ada de um rmão,n&o$ a mudan+a de es%ola ou stua+0es (oas %omo ser um su!er4&omem$ mtar a mãe ou o !a.
?o>o de re>ras< De a%ordo %om 3a*et$ este 5o*o a%onte%e a !artr dos sete anos de dade$ no !er/odo o!erat8ro %on%reto. A %ran+a a!rende a ldar %om as delmta+0es no es!a+o e no tem!o$ o )ue !ode e o )ue não !ode fa,er. Ao n"7s do s/m(olo$ a re*ra !ressu!0e rela+0es so%as$ !or)ue a re*ra 7 m!osta !elo *ru!o e a sua falta$ s*nf%a f%ar de fora do 5o*o. Como e#em!lo$ ldar %om !erdas e *an&os$ estrat7*as de a%+ão$ tomadas de de%são$ anlse dos erros$ re!lanf%ar as 5o*adas em fun+ão dos mo"mentos dos outros. De#a de &a"er um %&efe e !assa a &a"er uma le: a re*ra. ; ela )ue !romo"e a %oesão do *ru!o )ue a!enas e#ste %om uma fnaldade: a real,a+ão de um determnado 5o*o. Cada estdo do desen"ol"mento des%rto !or 3a*et tem uma se)un%a )ue de!ende da e"olu+ão da %ran+a$ do nas%mento at7 ao fnal da "da. Uma fase nterl*a4se %om a outra de forma )ue o fnal de uma se %onfunda %om o %ome+o de outra. A e"olu+ão %ome+a %om a fase !uramente refle#"a$ !assando !ela assmla+ão$ !elo sm(olsmo at7 %&e*ar - a%omoda+ão.
3*na '
EPRESS5 DR.8C. E . +1%/5 SHI!C. Nas a%t"dades de e#!ressão dramt%a a %ran+a des%o(re4se a s mesma e des%o(re formas de se rela%onar %om os outros o )ue m!l%a a!render a ldar %om stua+0es so%as. O 5o*o sm(8l%o 7$ assm$ uma a%t"dade muto m!ortante. O fa,er4de4%onta !ermte ""en%ar e#!ern%as. ; *ualmente m!ortante )ue se ds!on(l,em o(5e%tos "arados e !oss/"es de ser e#!lorados l"remente. As stua+0es re%radas !odem ser muto dferentes: 4 uma "a*em 4 uma festa de an"ersro 4 um almo+o es!e%al 4 uma da -s %om!ras 4 uma %on"ersa telef8n%a 4 r ao m7d%o 4 r ao %a(elerero 3*na ':
O edu%ador de"e: a!resentar su*est0es )ue am!lam as !ro!ostas das %ran+as. Estas a%t"dades são *ualmente m!ortantes no desen"ol"mento da ln*ua*em oral$ na a)us+ão de "o%a(ulro$ na mel&ora da art%ula+ão das !ala"ras e na %onstru+ão de frases. O edu%ador de"e !ro!or%onar -s %ran+as as %ond+0es !ara elas !oderem desen"ol"er todos os as!e%tos da sua !ersonaldade$ nomeadamente nos %am!os so%al$ ntele%tual$ f/s%o e emo%onal$ não o(stante a %ons%n%a de )ue e#stem rtmos dferentes de desen"ol"mento em %ada %ran+a )ue m!orta res!etar. A %ran+a entre os P e os Q anos en%ontra4se num !er/odo !r74%on%etual em )ue %ome+a a en%arar os est/mulos %omo re!resentat"os de o(5e%tos. Come+a a desen"ol"er4se a fun+ão sm(8l%a$ )ue ser a (ase !ara a a)us+ão da ln*ua*em. ; &o5e %on&e%da a m!ort2n%a )ue a !rmera nf2n%a tem no %orre%to desen"ol"mento da %ran+a A (rn%adera tem sem!re duas fun+0es: uma fun+ão l9d%a$ na )ual a %ran+a en%ontra !ra,er ao (rn%ar$ e uma fun+ão edu%at"a$ atra"7s da )ual a (rn%adera ensna al*uma %osa$ a5uda a desen"ol"er o %on&e%mento da %ran+a e a sua a!reensão do mundo. 3ara ser au#lar da a!rend,a*em$ !re%sa de %on%lar a fun+ão l9d%a e edu%at"a$ sa(endo )ue o fa%to de (rn%ar não anula totalmente a dmensão edu%at"a$ nem esta se de"e %on"erter na 9n%a ra,ão de utl,ar o 5o*o na es%ola. Tudo sto !0e ao edu%ador a res!onsa(ldade da !lanf%a+ão e sele%+ão das a%t"dades na es%ola.
Como procederJ 3elo menos$ )uatro %rt7ros de"em ser le"ados em %onta: 4 Em !rmero lu*ar$ o "alor e#!ermental do 5o*o$ sto 7$ o )ue ele !ermte %ran+a desen"ol"er %omo e#!ern%a$ %omo man!ula+ão 4 Em se*undo lu*ar$ o "alor da estrutura+ão$ %ontr(u+ão !ara a %onstru+ão e estrutura+ão da !ersonaldade da %ran+a
3*na ';
4 Em ter%ero lu*ar$ o "alor da rela+ão de )ue manera a (rn%adera !ermte %ran+a rela%onar4se %om os outros e %om o meo am(ente 4 Em )uarto lu*ar$ o "alor l9d%o %omo tal: )ue !ra,er$ ale*ras e emo+0es a (rn%adera "a %ausar -s %ran+as )ue (rn%am. A estes %rt7ros de"e4se a%res%entar a ade)ua+ão da a%t"dade l9d%a aos *ostos$ - %a!a%dade das %ran+as )ue$ !or sua "e,$ de"em ser %on%ladas %om as a!rend,a*ens )ue se dese5am %on%ret,ar. Dentro de uma metodolo*a da utl,a+ão !eda*8*%a %on"7m res!etar o n/"el de desen"ol"mento da %ran+a.
Propostas de actiidades para as di@ere"tes @ases de dese"olime"to< Cria"#as dos & aos 2K3 a"os 4 Mrn%aderas$ )ue !romo"am o desen"ol"mento do 5o*o sm(8l%o 4 E#!lora+ão do seu !r8!ro %or!o %om fm - %omun%a+ão atra"7s de *estos$ sons$ mo"mentos e e#!ress0es fa%as.
Cria"#as de 3 aos a"os 4 Mrn%aderas )ue e#!loram a%t"dades de e)ul/(ro do %or!o %omo su(r$ %orrer$ trans!ortar o(5e%tos$ et% 4 E#!lora+ão a%t"a do meo am(ente$ des%o(erta da no"dade e do mundo e#teror 4 E#!lora+ão das (rn%aderas de mta+ão e n%a+ão das a%t"dades de so%al,a+ão 4 Intensf%a+ão de a%t"dades de *rafsmo e %ola*em 4 o*os do !or)u$ !ara atender - ne%essdade da %urosdade da %ran+a.
Cria"#as de : aos ; a"os 3*na '7
4 E#!lora+ão de 5o*os !ara enr)ue%er o "o%a(ulro 4 E#!lora+ão do ma*nro: %ontar e n"entar &st8ras m!ro"sa+ão e teatro nfantl 4 o*os de desen"ol"mento da mem8ra 4 Mrn%aderas de o(ser"a+ão de detal&es 4 A%t"dades de %ra+ão de &(tos de res!eto -s re*ras 4 o*os %ole%t"os de ntensf%a+ão de attudes e de nte*ra+ão$ "sando a ada!ta+ão da %ran+a - realdade.
Cria"#as acima dos ; a"os 4 o*os de %on%entra+ão$ !re%são$ de resstn%a e !erse"eran+a 4 Mrn%aderas de *ru!o e de desafo 4 o*os de a!erfe+oamento de &a(ldades 4 o*os de %lassf%a+ão e or*an,a+ão 4 o*o de e#er%/%oB 4 o*o de re*rasB$ onde estão nserdos os 5o*os trad%onas 4 o*o sm(8l%oB 4 o*os dramt%os.
=o>o dramático ; forma de e#!ressão do real e do ma*nro$ *an&a assm estatuto !r"le*ado na forma+ão da %ran+a no )ue res!eta ao desen"ol"mento de !ar2metros !s%o4 motores e s8%o4afe%t"os. Não se su5eta a (al,as %om!ortamentas demasado r/*das$ o )ue fle#(l,a e fa%lta o mundo da fantasa sem es!erar em tro%a %om!ensa+0es$ nem re%ear nsu%essos !ro"o%ados !or refor+os !ost"os ou ne*at"os e e"tando as!e%tos %om!ett"os ou de mero treno de outro t!o de 5o*os. A a%t"dade de 5o*o dramt%o des%rto não resulta de re*ras$ não resulta da "ontade de !rodu,r uma o(ra nem de nen&uma e#!ressão est7t%a determnada. Antes resulta da "ontade da %ran+a em e#!rmr os seus sentmentos$ emo+0es e nteresses fa%e a uma realdade )ue dese5a ""er e re""er atra"7s da a%+ão$ (em %omo o dese5o de %om!reensão de todo esse mundo.
3*na '
6as a %ran+a$ neste !ro%esso de 5o*o dramt%o$ dese5a %omun%ar %om o outro o )ue sente. 3ara sua afrma+ão e !ara e#teror,a+ão do Eu$ tem ne%essdade )ue outro 5o*ue tam(7m. Im!orta anda referr )ue esta a%t"dade ne%essta de uma matr, !lanf%adora ne%essta *ualmente de uma o(ser"a+ão sstemat,ada e de nter"en+ão. O 5o*o dramt%o atn*e o seu e#!oente m#mo no ardm de Inf2n%a.
+u"#ão Simblica e os seus eleme"tos co"stitui"tes< mita#ão Di@erida * de %om!ortamentos ?o>o do @aA-de-co"ta * a %ran+a ""e a stua+ão %omo ela )uer Dese"Bo - A mta+ão *rf%a 7 feta %omo a %ran+a !ensa )ue o mundo 7 ma>em me"tal - %om!onente da a%+ão <mta+ão nteror,ada? !i">ua>em erbal - Ca!a%dade de utl,ar s*nos !ara re!resentar o s*nf%ado do o(5e%to em s Anda tem ne%essdade de fa,er um *rande esfor+o de a%omoda+ão Com!onente l9d%a: a %ran+a tende a (rn%ar %om as !ala"ras )uando as a!rende.
EPRESS5 CRPR.!
Chaplin, um mestre da linguagem corporal
C&arles C&a!ln nas%eu em Hondres$ no ano de 1= e n%ou a sua %arrera %omo mmo. A%tores do %nema mudo$ %omo C&a!ln$ foram os !oneros das t7%n%as de ln*ua*em %or!oral. A sua !ersona*em mas famosa fo The Trump <O Sa*a(undoB?. Um mestre da e#!ressão %or!oral$ C&a!ln at7 &o5e fa,4nos rr e %&orar %om suas e#!ress0es mar%antes. Asssta a al*uns dos *randes momentos deste artsta sn*ular$ no outu(e: &tt!:.Voutu(e.%omat%&W"X#oY(DNZ[* &tt!:.Voutu(e.%omat%&W"XIOuoVo6&5\featureXrelated 3*na '9
&tt!:.Voutu(e.%omat%&W"X1mtN6DFV@J\featureXrelated A ln*ua*em %or!oral n%lu: 4 e#!ressão fa%al 4 mo"mentos do %or!o e *estos
3*na 2&
A E#!ressão Cor!oral de"e ser tra(al&ada em *ru!o$ atra"7s da real,a+ão de e#er%/%os de %ar%ter nd"dual$ a !ares$ trs a trs e !e)uenos *ru!os$ tendo em aten+ão as %a!a%dades dos alunos e as suas lmta+0esB. ; de salentar$ )ue !ara al7m de %ontr(ur !ara uma ele"a+ão *eral das %a!a%dades e &a(ldades motoras do aluno$ au#la o seu a desen"ol"er a %oo!era+ão$ auto4estma$ et%. A m9s%a alada ao mo"mento desem!en&a um !a!el fundamental ao n/"el do e)ul/(ro e desen"ol"mento do ser &umano$ %ontr(undo !ara o seu (em4estar. Desta forma$ !odemos %on%lur )ue a E#!ressão Cor!oral 7 uma a%t"dade )ue de"do -s suas %ara%ter/st%as$ !ode ser !rat%ada %om !ou%os re%ursos e em )ual)uer lo%al
terão
o!ortundade$
atra"7s
das
dferentes
""n%as$
de
se
3*na 2'
; então rele"ante )ue o edu%ador %on&e+a %amn&os )ue !oss(lte a e#!lora+ão das d"ersas formas de %omun%a+ão %or!oral da %ran+a$ sem de#ar de lado a nd"dualdade$ a &st8ra e a %ultura de %ada um. A
ln*ua*em
%or!oral %onsttu4se
%omo um elemento
medador
da
a!rend,a*em e do desen"ol"mento &umano. A edu%a+ão !ela e#!ressão 7 !arte fundamental desse !ro%esso es!e%almente na edu%a+ão nfantl. 'u*est0es de a%t"dades %or!oras: 4 E#!lora+ão da mo(ldade e mo(ldade 4 Cra+ão e e#!lora+ão de mo"mentos %or!oras 4 E#er%/%os de e#!ressão %or!oral
] Afnal$ estamos a)u !ara 5o*ar...B 4 Tra"essa ma*nra. A turma de"e estar or*an,ada em 5o*adores e !9(l%o. Os 5o*adores de"em !os%onar4se de um lado da rea de 5o*o. De"em atra"essar esta rea %omo se est"essem a: 4 andar so(re !re*os 4 !sar no *elo 4 andar so(re nu"ens 4 %amn&ar so(re a *ua 4 es%orre*ar na ne"e 4 andar so(re o fo*o 4 et%. Os 5o*adores de"em de#ar )ue todo o seu %or!o snta""a o )ue & no %&ão. No fnal$ !er*untar4l&es %omo se sentram ao !sar os dferentes lu*ares$ )ual a sua e#!ressão relat"amente ao %or!o no seu todo$ et%.
3*na 22
EPRESS5 VC.! E VERH.!
A "o, 7 um som !rodu,do !elo &omem )ue o dentf%a )uanto - sua dade$ se#o$ ra+a$ n/"el so%o%ultural$ %ara%ter/st%as de !ersonaldade e de estado emo%onal. Re"ela a nossa dentdade$ não e#stndo nen&uma "o, *ual a outra no mundo. A "o,$ asso%ada aos *estos$ -s e#!ress0es %or!oras$ - !ostura e - fala %om!0e um nstrumento !oderoso da %omun%a+ão &umana. A nossa "o, 7 !rodu,da !ela "(ra+ão das %ordas "o%as$ som )ue 7 modf%ado nos a5ustes )ue o%orrem - sua !assa*em !elas %a"dades de resson2n%a
A "o, muda ao lon*o da "da$ a%om!an&ando nosso desem!en&o (o!s%osso%al. 3or n9meros fa%tores$ n%or!oramos formas nade)uadas de a !rodu,r e %onse)uentemente a !rodu+ão da fala$ !ronun%ando mal as !ala"ras e utl,ando muletas "er(as )ue a%a(am !or se transformar em o(st%ulos -s nossas %omun%a+0es. As !essoas )ue falam em !9(l%o de"em ter %ertos %udados !ara !reser"ar a sa9de "o%al. 6uta *ente não sa(e %omo a "o, 7 !rodu,da no nosso %or!o e o )ue !ode fa,er !ara torn4la mel&or. Cudar da "o, s*nf%a %on&e%4la e us4la (em 7 res!etar o e)ul/(ro entre o ar )ue sa do %or!o e a for+a mus%ular e#er%da !elas %ordas "o%as 7 trar da "o, o mel&or rendmento %om o m/nmo de esfor+o. O omem 7 o 9n%o ser a e#!ressar4se atra"7s da fala$ em )ue são enun%adas as !ala"ras$ e#!ressos sentmentosemo+0es e transmtdos deaso!n0es. 3or sso$ 7 %onsderada %omo um elemento )ue !ode fa%ltar ou df%ultar a ntera%+ão.
Recursos ocais Ao )ue se refere - enun%a+ão de !ala"ras$ damos o nome de e#!ressão "er(al. 3ara tal$ 7 ne%essro ter em %onta a !resen+a dos se*untes re%ursos "o%as: Forma %omo o lo%utor art%ula fonet%amente a fala. A d%+ão denota a
DC/5
HRE
!ron9n%a %lara e !re%sa na %orre%ta entoa+ão das !ala"ras de uma H/n*ua. 6odo ou attude !ara falar Cada uma das dferen+as "erf%adas nas "o,es ou nos sons. Cara%ter/st%a sonora
)ue
!ermte fa,er
dstn+ão
de
d"ersos
nstrumentos ou "o,es de lo%utores$ mesmo )uando o som 7 !rodu,do
e#a%tamente %om o mesmo "olume e ntensdade. PR%L%C. ; a forma %omo 7 real,ada a entoa+ão de uma !ala"ra. %E%SD.D 3ro!redade ou %ara%ter/st%a do som for+a$ am!ltude dos sons.
E E%./5
Sara+0es do tom de "o, do lo%utor$ atra"7s da a%entua+ão ou !ausa$ na
e#!ressão %orre%ta de !ala"ras ou frases durante a !rodu+ão da fala. .RC1!./ A art%ula+ão da "o, 7 o !ro%esso atra"7s do )ual o lo%utor molda os sons 3*na 2
"o%as real,ados !elos l(os$ l/n*ua$ !alato mole e !alato duro$ dentes e
5
al"7olos.
."atomia do aparelBo @o"ador
Cuidados a ter com a oA
As !essoas de"em ter %ertos %udados !ara !reser"ar a sa9de "o%al. 6uta *ente não sa(e %omo a "o, 7 !rodu,da no nosso %or!o e o )ue !ode fa,er !ara torn4 la mel&or. Cudar da "o, s*nf%a %on&e%4la e us4la (em. 3ara tal$ de"e ter em %onsdera+ão as se*untes re%omenda+0es: 4 Fale %om "*or$ entusasmo e muta !resen+a 4 Art%ule %orre%tamente as !ala"ras mas não e#a*ere nos mo"mentos do rosto e m9s%ulos da fa%e 4 Fale sem esfor+o mas !ara ser ou"do !or toda a !latea 4 E"te falar muto (a#o ou muto alto$ muto de!ressa ou de"a*ar 4 E#!resse4se %om o(5e%t"dade e %lare,a 4 'e5a sn%ero e %on"%to no )ue d, 3*na 2:
4 Des!erte o nteresse da !latea %om (ons ar*umentos$ (om "o%a(ulro 4 Não ten&a medo do sln%o$ das !ausas. 'ão re%ursos m!ortantes !ara enfat,ar o assunto e dar es!a+o - !latea$ !ara refle%tr. A !ausa não 7 ausn%a de te#to. 'er"e !ara "alor,ar o )ue "eo antes e !re!arar o lo%utor !ara o )ue "r a se*ur 4 Sare o rtmo da sua a!resenta+ão.
.Muecime"to ocal A "o, 7 a *rande ferramenta !ara a %omun%a+ão "er(al$ mas )uando usada de forma nade)uada$ !ode tra,er !re5u/,os na )ualdade do tra(al&o e !ro(lemas de sa9de. 3ara %udar da sua "o, e %omun%ar %orre%ta e ade)uadamente$ de"er real,ar o a)ue%mento "o%al. Este %onsste no uso de t7%n%as %ondu%entes - !reser"a+ão e resstn%a da "o, do lo%utor. O !rmero %udado )ue se de"e tomar !ara )ue a "o, ad)ura a )ualdade dese5ada %onsste em res!rar %orre%tamente. Uma res!ra+ão ade)uada 7 fundamental !ara )uem usa a !ala"ra. A !erda do f^le*o a%arreta a dmnu+ão do "olume da "o,$ tornando nntel*/"el aos ou"ntes o )ue d, o lo%utor.
Respira#ão A res!ra+ão 7 o !rn%!al me%ansmo (ol8*%o na !rodu+ão da "o,. Os !ulm0es !rodu,em o ar$ nds!ens"el - !rodu+ão do som "o%al. As duas fases !ara o fen8meno da res!ra+ão são as se*untes: 1? Ins!ra+ão 4 Entrada do ar !ara os !ulm0es$ atra"7s das fossas nasas
3*na 2;
Antes de mas$ de"er ter uma !ostura %or!oral ade)uada$ !ro!/%a - emssão de "o,$ !ara a )ual e#stem re*ras e t7%n%as !r8!ras. 3or norma$ e de!endendo do t!o de "o,$ o %or!o de"e ter uma forma ere%ta$ tendo em aten+ão a (oa %olo%a+ão da %a(e+a$ !es%o+o e tron%o. 4 Ins!re sua"emente !elo nar,$ dre%%one o ar !ara a re*ão tor%%a nferor. 4 En%&a a re*ão su!eror do t8ra# de ar
Relaxame"to Samos a!render e#er%/%os de rela#amento: Ca(e+a 4 Com os ol&os fe%&ados$ %ome%e !or massa5ar a %a(e+a %om as !ontas dos dedos
.rticula#ão Samos tra(al&ar a art%ula+ão:
3*na 27
Fa+a mo"mentos mast*at8ros <ma*nando ter a!ro#madamente _ !astl&as elst%as?. 3ro"o)ue um (o%e5o$ !rodu,ndo 5untamente um som (em rela#ado. Ins!re !elo nar,$ solte o ar "(rando os l(os$ e em se*uda !rodu,a uaB. Estale a l/n*ua. Fa+a (e%n&o alternado %om um sorrso de (o%a fe%&ada.
Os trava-línguas são 8!tmos re%ursos !ara tra(al&ar a d%+ão. De"e !rodu,4los de forma tran)ula e art%ulada: @u#a$ a 'a%&a fe, ## no %&ão da sala. Trs !ratos de tr*o !ara trs t*res trstes. A aran&a arran&a a rã$ a rã arran&a a aran&a. Nem a aran&a arran&a a rã$ nem a rã arran&a a aran&a.B Har*a a ta$ lar*at#a` Ha*art#a$ lar*a a ta` '8 no da )ue sua ta C&amar lar*at#a De la*art#aB
Dic#ão A*ora$ "amos tra(al&ar a d%+ão: Sare as nfle#0es das frases se*untes$ de a%ordo %om o sentmento su*erdo: Or*ul&oJuem manda a)u sou eu` C8lera'a da mn&a frente` Refle#ão..Samos ter %alma... 3*na 2
E#%ta+ão.Samos de!ressa` CalmaTem tem!o$ 5 "ou... Al"oro+o..In%ndo` Fu5am r!do` Tran)uldade..Isso 7 um (oato... Al/"o.Kra+as a Deus` Amor.Juero4te muto$ amor` Ale*ra.Como estou %ontente` Comando'ln%o` 3eddo..3or fa"or$ sln%o. Admra+ão.Jue mara"l&a` In%ons%n%a..O )ue est feto$ est feto. Amea+a..'e não estudar$ ser re!ro"ado` Derrota3erdemos. Re*ras *eras !ara uma (oa d%+ão!ron9n%a: 4 As !ala"ras de"em ser !ronun%adas em todas as suas s/la(as 4 O(ser"ar os sons )ue tm mas df%uldade em !ronun%ar$ !ara e#er%ta4los %om mas fre)un%a 4 E#er%tar !erod%amente a !ron9n%a$ a !artr de e#er%/%os de !ron9n%a. A "o, 7 a forma mas %omum de %omun%a+ão$ sendo da maor m!ort2n%a nas rela+0es so%as e na "da !rofssonal. '8 usando a "o, de uma forma %orre%ta e tendo %udados %om a sua utl,a+ão 7 !oss/"el manter uma "o, saud"elb durante toda a "da. De"emos %udar da nossa "o, !or)ue ela 7 um snal de sa9de. 'e ela não est (em !ode nd%ar )ue a estamos a usar demasado ou de uma forma errada. Assm$ de"emos ter al*uns %udados !ara manter a "o, sem!re (onta$ lm!a e saud"el$ !re"enndo deste modo as altera+0es e doen+as "o%as. De"emos ou"r a nossa "o,b$ ou mel&or$ ou"r o )ue a nossa "o, nos )uer d,erb.
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