9 potentes consejos para retrasar la eyaculación masculina
9 potentes consejos para retrasar la eyaculación masculina 8 comentarios Roberto Guardar
Como sabes, la mayoría de los hombres a lo largo de su vida sufren eyaculación precoz. De hecho, es uno de los problemas sexuales más comunes en los hombres.
Y además de todo esto, es un problema que nos cuesta contar a los profesionales. Pero no te preocupes, porque con estas técnicas vas a poder controlar la eyaculación y retrasarla el tiempo que necesites. Pero antes te recomiendo que leas cómo conseguí pasar de durar 30 segundos a más de 20 minutos en la cama haciendo click aquí Tabla de contenidos [mostrar ]
Como retrasar la eyaculación – Ejercicios Ejercicios y técnicas Es importante que realices los ejercicios de forma continuada durante un buen tiempo para conseguir unos resultados visibles.
Controlar la respiración
Una correcta respiración hará que el nivel de estrés de tu cuerpo baje considerablemente, ayudando así a que dures más en la cama . Debes aprender a realizar respiraciones profundas de entre 3 y 5 segundos para relajar tu cuerpo.
Método Stop and Start El método stop and start (parar y arrancar) te ayudará también a retrasar la eyaculacion mucho
tiempo. Se trata de parar unos segundos antes de eyacular, respirar y
relajarse, y continuar cuando sientas que las ganas remiten. Comienza practicando este ejercicio cuando te masturbes y luego pruébalo con tu pareja. Las primeras veces te va a costar, pero a medida que te acostumbres, será más fácil de realizar.
Solución “psicológica” No te imaginas la cantidad de hombres que quieren solucionar el problema de la eyaculación precoz, pensando que todo el problema es físico, cuando el bloqueo mental puede ser incluso peor que
la parte física del problema. La ansiedad y el estrés son dos
problemas que te hacen durar menos en la cama, así que debes evitarlos.
El problema de la masturbación en la adolescencia La masturbación en la adolescencia, o más bien la forma de masturbarse, es una de las primeras causas de la eyaculación precoz. Generalmente, en la adolescencia, la masturbación tiende a realizarse rápido, por miedo a que un familiar te vea. >>> Si quieres saber el método exacto que utilicé para durar más de 30 minutos en la cama haz click aquí <<<
Hacer esto hace creer a nuestro cuerpo que esa es la conducta correcta, lo que hace que después en el acto sexual, eyaculemos demasiado rápido. Pero independientemente de que seas o no adolescente, puedes cambiar esta conducta. Solamente debes tomarte tu tiempo a la hora de masturbarte, controlando tu cuerpo, realizando las técnicas que te cuento en el artículo, y tratando de durar al menos 20 – 25 minutos.
Reducir el estrés Como te acabo de comentar, las emociones y los pensamientos juegan un papel clave. El estrés afecta y mucho en tu rendimiento sexual. A más estrés por miedo a llegar al orgasmo demasiado rápido, más posibilidades hay de que así sea. Algunas técnicas de relajación te ayudarán a reducir la ansiedad y a retrasar la eyaculación .
Entrenar el músculo PC El músculo pubococcigeo (PC) es el encargado de controlar la salida de la orina y del semen, así que controlarlo es una buena forma de evitar que el semen salga y así poder durar más.
Para entrenar este músculo, cuando vayas a orinar, debes cortar el chorro de
orina 4 o 5 veces. Cuando lleves unos días realizando el ejercicio y ya controles ese músculo, puedes realizar este ejercicio cuando te masturbes intentando contraer el músculo antes de eyacular.
Controlar tus pensamientos Los pensamientos es una de las partes que más influyen en el tiempo que durarás en la cama. Para durar más, debes ser capaz de controlar tus pensamientos y tu excitación. Muchos hombres utilizan diversas técnicas de distracción para reducir su excitación y retrasar la eyaculación. Lo más común es pensar en otra cosa que no tenga nada que ver con el sexo. Algunos hombres llegan incluso a pensar en cálculos matemáticos para distraerse y poder durar más en la cama.
Reducir la velocidad Cuando sientas que estás a punto de llegar al orgasmo, solo tienes que ir más despacio, o parar durante unos segundos. Con eso conseguirás aguantar un buen rato más. Pero esta técnica es complicada, porque los sentidos suelen dominar a nuestro cerebro. >>> Haz click aquí para saber cómo pasé de 30 segundos a más de 20 minutos en la cama <<<
Últimos comentarios
1.
Yuri24ABRIL 13, 2017
Muy buen artículo. Gracias por la info que nos das. Tendré en cuenta tu recomendación. Un
saludo
desde
Responder Responder
o
RobertoABRIL 13, 2017
De nada. Lo más importante es que lo pongas en práctica. Responder
2.
DaniElcheMAYO 25, 2017
DF
Hola Roberto, no duro más de dos minutos en mis relaciones. He probado varias técnicas y ninguna
me
ha
funcionado.
¿qué
puedo
hacer?
Gracias Responder
RobertoMAYO 25, 2017
o
Hola
Dani
Si has probado varias técnicas y nada te ha funcionado, te recomiendo que pruebes el tratamiento natural de Maestro del Orgasmo. A mí me funcionó muy bien https://comoevitareyaculacionprecoz.com/te-recomiendo Un saludo Responder
3.
BlassJULIO 29, 2017
Hola cuantas veces a la semana se tienen que realizar los ejercicios PC Responder
RobertoJULIO 31, 2017
o
Deberías realizarlas todos los días Responder
4.
ikerSEPTIEMBRE 11, 2017
intentare estos ejersicios ojala y me funcionen gracias la verdad tener este problema es algo triste Responder
o
RobertoSEPTIEMBRE 11, 2017
Hola Seguro
Iker que
te
van
a
funcionar
Si quieres una solución más potente te recomiendo que leas esto https://comoevitareyaculacionprecoz.com/te-recomiendo Responder
Déjame tu comentario
Comment
Post Comment
Sobre mí
Mi nombre es Roberto, estoy casado y tengo 1 hijo. Durante años sufrí eyaculación precoz, lo que me hizo perder a muchas chicas y separarme de mi primera mujer. Por suerte encontré Maestro Del Orgasmo y desde ese momento mi vida cambió por completo… Mi Página de Google Plus
Artículos mejor valorados
Como eliminar la eyaculacion precoz Como curar la eyaculacion precoz Tratamientos para la eyaculación precoz
Categorías
Controlar la eyaculación precoz Mejor valorados Otros artículos Premature ejaculation Como Evitar La Eyaculación Precoz – Remedios naturales Copyright © 2018. Sitemap Política de privacidad Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies ACEPTAR
