Cartel Primaria 2013 Ed Fisica

CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTO Y ACTITUDES - PRIMARIA 2013

ÁREA: EDUCACIÓN FISICA CICLO Y GRADO: III - PRIMER GRADO ORGANIZADORES DEL ÁREA: Comprensión y desarrollo de la Corporeidad y la salud COMPETENCIA: Comprende su cuerpo de forma integral, lo utiliza en la ejecución de actividades físicas sencillas, valorándolas como medios para cuidar su salud. CAPACIDAD DCN

CAPACIDAD DIVERSIFICADA

1- Identifica la respiración en estados de reposo y movimiento en el medio acuático.

1- Identifica y realiza la respiración en estados de reposo y movimiento a través de explicaciones sobre el sistema respiratorio y circulatorio durante sus ejercicios en el medio acuático.

CONOCIMIENTOS CONOCIMIENTOS 1- Juegos en el Agua (Natación)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua: Familiarización. Flotación. Respiración. Propulsión. Zambullida. Habilidades motrices básicas en el medio acuático: Desplazamientos. Saltos. Giros. Lanzamientos. Habilidades específicas de la natación: Estilo crol. Estilo espalda. 

INDICADORES DE EVALUCION 



 



 

2- Identifica la fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos sencillos.

2- Identifica y ejecuta ejercicios que implican el uso de la fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos sencillos de acuerdo a su edad a través del atletismo.







  

Salidas.

Habituación a las técnicas higiénicas de trabajo en el agua. 

4- Reconoce las partes de su cuerpo (cabeza, tronco, extremidades superiores e inferiores) en actividades motrices sencillas





Disfruta de la práctica de actividades físicas (natación y atletismo) Muestra interés por la práctica de actividades físicas (natación y atletismo)





3- Identifica y utiliza su cuerpo como totalidad en la realización de actividades lúdicas (trotar, correr, saltar, etc.).

Utiliza distintos tipos de desplazamientos en el agua. Conoce las ventajas del medio acuático. Identifica y ejecuta movimientos de coordinación (pateo, respiración y braceo) con la tabla de natación.

ACTITUDES DE EVALUACION

2- Juegos de carreras (Atletismo)     

Introducción al atletismo Posturas en la partida Prueba de pista-50 mt. Postas de 5x15. Higiene personal



Reconoce las posibilidades de su cuerpo y sus movimientos para realizar ejercicios en el agua. Realiza ejercicios de movilidad articular y elasticidad muscular Identifica y practica movimientos corporales en las carreras de velocidad y postas.



Cuida su cuerpo y el de los otros

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresión creativa: Competencia: Domina su cuerpo y utiliza sus posibilidades de movimiento para resolver tareas motrices simples, orientarse en el espacio y en el tiempo, expresarse corporalmente y manipular objetos; mostrando espontaneidad en su actuar.

CAPACIDAD DCN


3- Explora su coordinación 5- Identifica y explora su coordinación motora fina y gruesa en sensorio motriz (ojo mano) en actividades motrices. actividades motrices.

CONOCIMIENTOS

3- Juegos de coordinación (overbol)



Juegos de calentamiento. Reglas básicas del juego overbol Lanzamientos Recepción Juego en grupos



  

6- Identifica y practica reglas en diferentes tipos de juegos sensoriales, realizados en equipo.

INDICADORES DE EVALUCIÓN

 



Coordinación motora gruesa



Coordinación óculo – manual: Conduce. Dribling. Lanza. Higiene personal

   

5- Reconoce la lateralidad en su 8- Reconoce y ejecuta la lateralidad cuerpo experimentando con (derecha e izquierda) en su cuerpo diferentes actividades. experimentando con diferentes actividades.





4- Juegos de coordinación (Basquetbol)

4- Identifica y utiliza conceptos 7- Identifica y utiliza conceptos de de ubicación espacial básicos ubicación espacial básicos (lejos, al realizar movimientos y cerca, arriba, abajo, adelante, atrás, desplazamientos. alrededor) al realizar movimientos y desplazamientos.

Reconoce y practica distintos tipos de desplazamientos, utilizando diferentes direcciones y niveles.

ACTITUDES DE EVALUACIÓN







Ejecuta su coordinación en el juego de overbol. Demuestra su coordinación sensorio motriz con el balón de basquetbol en los fundamentos técnicos. Ejecuta las posiciones básicas en el pase y lanzamiento. Busca la colaboración con otros compañeros al realizar las actividades.



Muestra confianza en sí mismo y espontaneidad en su actuar. Participa activamente en las tareas de movimiento. Colabora con sus compañeros en los juegos propuestos.

Organizador: Convivencia e interacción socio motriz

Competencia: Participa y establece relaciones sociales adecuadas con sus compañeros, al realizar actividades lúdicas y recreativas; respetando reglas sencillas.

CAPACIDAD DCN


6- Identifica y practica reglas en diferentes tipos de juegos en equipo.

9- Identifica y explora su coordinación motora en actividades motrices.

CONOCIMIENTOS

5- Juegos de coordinación (Hándbol)    

10- Identifica y practica reglas en diferentes tipos de juegos motores, realizados en equipo de expresión, realizados en equipo.

   

Iniciación al hándbol Actividades con y sin balón Transporta. Recepciona. Lanza. Trabajo en grupos Reglas básicas. Higiene personal


   

8- Identifica y reproduce posturas corporales sencillas.

12- Experimenta su propio ritmo en actividades como la gimnasia.



Pases con la parte interna y parte externa Dribling Recepción con la planta de los pies RematesyJuegos 1 – 1 , 2 – 2, 3 – 3 Higiene personal





7- Juegos de Destrezas (Gimnasia Deportiva) 

Juegos básicos.



Juegos de coordinación con aro con música. Rodamiento lateral-adelante-atrás. Iniciación al aspa y vertical invertida. Viga de Equilibrio Higiene personal

   

Interactúa con utilizando habilidades

otros sus 

6- juegos de coordinación oculo podal (Fútbol).

11- Identifica y practica reglas en diferentes tipos de juegos rítmicos, realizados en equipo.



 



7- Experimenta su propio ritmo en actividades rítmicas sencillas.

Soluciona situaciones simples de juego utilizando sus habilidades motrices básicas (coordinación)




Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades físicas en situaciones lúdicas, tomando precauciones para evitar accidentes. Describe los efectos de la relajación corporalen situaciones de juego Demuestra su coordinación sensoria motriz (ojo – mano). Ejecuta con ritmo, elasticidad y coordinación sus drilles.

Colabora con sus compañeros en los juegos propuestos. Disfruta participando el juego.

en

Respeta reglas simples de juego.


ÁREA: EDUCACIÓN FISICA CICLO Y GRADO: III - SEGUNDO GRADO ORGANIZADORES DEL ÁREA: Comprensión y desarrollo de la Corporeidad y la salud COMPETENCIA: Comprende su cuerpo de forma integral, lo utiliza en la ejecución de actividades físicas sencillas, valorándolas como medios para cuidar su salud.

CAPACIDAD DCN


1- Regula la frecuencia respiratoria en reposo y movimiento en el medio acuático.

1- Identifica y regula la frecuencia respiratoria en reposo y movimiento en la realización de ejercicios y las explicaciones sobre el sistema respiratorio y circulatorio en el medio acuático.

CONOCIMIENTOS

1- Juegos en el Agua (Natación)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua: Familiarización. Flotación. Respiración. Propulsión. Zambullida. Habilidades motrices básicas en el medio acuático: Desplazamientos. Saltos. Giros. Lanzamientos. Habilidades específicas de la natación: Estilo crol. Estilo espalda. Salidas.


 





2- Reconoce el espacio general piscina: en el braceo y respiración (derecha e izquierda).

 



3- Identifica y ejecuta ejercicios que implican el uso de la fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos motores y carreras.

 





2- Juegos de carrera y saltos (Atletismo)

4- Identifica las partes de su cuerpo (cabeza, tronco, extremidades superiores e inferiores) en la práctica de actividades físicas utilizándolo en su totalidad.

Identifica y ejecuta movimientos de coordinación (pateo, respiración y braceo con la tabla).

 

3- Identifica las partes de su cuerpo en la práctica de actividades físicas utilizándolo en su totalidad.

Participa con independencia del nivel alcanzado en juegos y deportes acuáticos.





Salto horizontal sin carrera Carrera de 50 mt Postas 4x25 mt



Salto largo y alto



Higiene personal

 











2- Identifica fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en juegos motores.

Realiza correctamente las inmersiones, propulsiones y flotaciones.


Identifica y practica movimientos corporales en las carreras y saltos. Realiza la recepción del testimonio así como de diversos objetos con la mano

Disfruta de la práctica de actividades físicas. Muestra interés por la práctica de actividades físicas. Cuida y valora su cuerpo y el de los otros

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresión creativa Competencia: Domina su cuerpo y utiliza sus posibilidades de movimiento para resolver tareas motrices simples, orientarse en el espacio y en el tiempo, expresarse corporalmente y manipular objetos; mostrando espontaneidad en su actuar.

CAPACIDAD DCN


4 Identifica y realiza movimientos sencillos de coordinación motora gruesa y fina.

5 Identifica y realiza movimientos sencillos de coordinación motora gruesa (ejercicios de óculo –pedal).

3 Juegos de coordinación ( Basquetbol)  

6 Identifica y realiza movimientos sencillos de coordinación motora fina (ejercicios de óculo –podal lanzamiento de pelota u otros objetos). 5 Identifica y utiliza conceptos espaciales básicos en la práctica de actividades lúdicas y secuencias simples de movimiento.

CONOCIMIENTOS

7 Identifica y utiliza conceptos espaciales básicos (cerca, lejos, arriba, abajo, dentro, fuera, alrededor de) en la práctica de actividades lúdicas y secuencias simples de movimiento.

   

  

. 6 Reconoce el espacio general estableciendo relaciones con el espacio.



8 Identifica y utiliza conceptos espaciales temporales (antes, durante, después; lento, rápido) en la práctica de actividades lúdicas y secuencias simples de movimiento.

Pases con la parte interna y parte externa Dribling Recepción con la planta de los pies RematesyJuegos 1 – 1 , 2 – 2, 3 – 3 Higiene personal

5- Juegos de coordinación (Overbol)      



Iniciación Dribling estático Iniciación Dribling Iniciación Pase pique Iniciación Pase pecho Lanzamiento pecho Higiene personal

4- juegos de coordinación oculo podal (Fútbol) 

INDICADORES DE EVALUCION

Enseñanza y Desarrollo de posturas básicas. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices. Ejercicios para el desarrollo de la fuerza Ejercicios para el desarrollo de la rapidez Iniciación al Juego del Overbol Higiene personal







Demuestra su coordinación sensorio motriz con el balón de basquetbol en los fundamentos técnicos.

ACTITUDES DE EVALUACION 



Realiza el pase, conducción y remate en el arco de futbol.

Realiza la Coordinación sensorio motriz (ojo – pie).

Ejecuta su coordinación en el juego de overbol (lanzamientos y recepción del balón).



Muestra confianza en sí mismo y espontaneidad en su actuar.

Participa activamente y de manera espontánea en las tareas de movimiento.

Colabora con sus compañeros en los juegos propuestos.


Competencia: Participa y establece relaciones sociales adecuadas con sus compañeros, al realizar actividades lúdicas y recreativas; respetando reglas sencillas.

CAPACIDAD DCN


7- Practica con sus compañeros juegos sencillos en base a normas sugeridas.

9. Identifica, reconoce y practica con sus compañeros juegos sencillos sensoriales (coordinación fina) en base a normas sugeridas.

CONOCIMIENTOS

6- Juegos de coordinación (Handball)   

8- Adapta sus movimientos según ritmos o fragmentos musicales en actividades rítmicas.

10. Identifica y ejecuta juegos tradicionales de su entorno y participa integrándose en el grupo.



11. Adapta sus movimientos (lento, rápido, muy lento, muy rápido) según ritmos o fragmentos musicales en actividades rítmicas.



12. Identifica, reconoce y practica con sus compañeros juegos sencillos rítmicos en base a normas sugeridas. 9- Reconoce el medio natural en el que interactúa y practica actividades recreativas.


Pase, bote y lanzamiento Juegos de portería Reglamento Higiene personal

7- Juegos de coordinación fina (Hockey sala)

Interactúa con otros utilizando sus habilidades en el balón mano





Juegos de familiarización con el Decatlón 1:1 Higiene personal

8- Juegos Destrezas (Gimnasia Deportiva) 

  

Ejercicios a mano libre; (rodamientos, aspa de molino, vertical invertida, arcos) Con aros Ejercicios en aparatos; (Viga de Equilibrio, taburete, banca sueca) Higiene personal





Describe los efectos de la relajación corporal en situaciones de juego en el hockey

“stick” o palo y la pelota 








Demuestra su coordinación sensorio motriz con el stick (palo de hockey) Ejecuta con elasticidad coordinación drilles.

ritmo, y sus

Soluciona situaciones simples de juego utilizando sus habilidades motrices básicas (coordinación)



Disfruta participando en el juego. Respeta reglas simples de juego. Participa aceptando la presencia de los otros


ÁREA: EDUCACIÓN FISICA CICLO Y GRADO: IV - TERCER GRADO ORGANIZADORES DEL ÁREA: Comprensión y desarrollo de la Corporeidad y la salud COMPETENCIA: Comprende y valora el desarrollo de sus capacidades físicas, mediante la práctica organizada de actividades Motrices de mayor dificultad, para mejorar el cuidado de su salud.

CAPACIDAD DCN


1- Identifica y experimenta las fases de la respiración en situaciones diversas en el medio acuático.

1- Identifica y experimenta las fases de la respiración (expiración y aspiración) en situaciones diversas en el medio acuático.

CONOCIMIENTOS 1- Juegos en el Agua (Natación)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua: Familiarización - Flotación. Respiración- Propulsión. Zambullida. Habilidades motrices básicas en el medio acuático: Desplazamientos - Saltos. Giros - Lanzamientos. Recepciones. Habilidades específicas de la natación: Estilo crol - Estilo espalda. Salidas.


  

2- Relaciona sus capacidades físicas básicas en la práctica de juegos motores sencillos.

2- Identifica y relaciona sus capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia) en la práctica del atletismo.



  





3- Reconoce las posibilidades de su cuerpo y sus movimientos para realizar ejercicios de carácter global.

3- Identifica y experimenta movimientos de coordinación general y específica diferenciándolas una de la otra Para realizar ejercicios de carácter global.



2- juegos de carrera y saltos (Atletismo)  



4- Ejecuta ejercicios de: flexión, extensión y rotación, que de flexión, extensión y rotación.

Salto alto y Salto largo Iniciación a las pruebas de relevos 5x25 mt Higiene personal



3- Juegos de coordinación ( Basquetbol) 



  

Iniciación al Pase sobre cabeza con dos manos Iniciación Posición Básica (Aspecto ofensivo, defensivo) Iniciación Cambio de velocidad Mecánica de lanzamiento Higiene personal



Identifica y ejecuta movimientos de coordinación (pateo, braceo y respiración) en los estilos crawl y espalda. Reconoce las posibilidades de su cuerpo y sus movimientos para realizar ejercicios en el agua. Identifica y practica movimientos corporales en las carreras de velocidad y postas. Demuestra su coordinación sensorio motriz con el balón de basquetbol en los fundamentos técnicos. Realiza ejercicios de movilidad articular y elasticidad muscular






Adopta hábitos de higiene y alimentación. Valora las actividades físicas como fuente de disfrute personal y medio para cuidar su salud. Respeta su cuerpo y el de los otros.

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresión creativa Competencia: Domina su cuerpo y utiliza sus habilidades motoras básicas en la solución de situaciones motrices, consolidando sus nociones espacio – temporales, su coordinación motora; mostrando seguridad en sí mismo.

CAPACIDAD DCN


CONOCIMIENTOS

4- Identifica y experimenta movimientos de coordinación general y específica.

5- Identifica y experimenta movimientos de coordinación general y específica diferenciándolas una de la otra

4- juegos de coordinación (overbol): 

 

6- Observa y experimenta diferentes situaciones motricidad fina.

en de

  

5- Reconoce y explora el espacio propio y general, durante la práctica de actividades diversas.

7- Identifica y reconoce su materialidad (derecha e izquierda) en desplazamientos de distancias cortas con el palo de Hockey.

5- juegos de coordinación fina (Tenis de Mesa)    

6- Identifica su lateralidad en desplazamientos, saltos, lanzamientos y giros.

8- Identifica y reconoce su materialidad (derecha e izquierda) en juegos de lanzamientos y giros.

Desarrollo de las Habilidades Motoras Capacidades coordinativas Enseñanza de la posición y los desplazamientos Iniciación a la enseñanza del voleo Juego de Overbol Higiene personal

Juegos de familiarización con el balón y la raqueta Juegos de iniciación al tenis de mesa Trabajos del campo de juego (dibujos) Higiene personal

6- juegos de coordinación fina (Hockey sala)    

Iniciación al pase Iniciación control de la pelota Mini Hockey 4:4 Higiene personal










Identifica y ejecuta su coordinación en el juego de overbol (lanzamiento, recepción). Reconoce y practica distintos tipos de desplazamientos, utilizando la raqueta con la pelota de tenis de mesa, en diferentes direcciones. Desarrolla de manera global sus capacidades coordinativas en el tenis (saque, control de la pelota, juego en equipo, recepción). Realiza Describe los efectos de la relajación corporal en situaciones de juego en el hockey Demuestra su coordinación en el control y desplazamiento con el stick (palo de hockey)






Muestra seguridad en sí mismo en la ejecución de actividades físicas. Valora actividades expresivas ritmos de entorno.

las con su

Se expresa corporalmente en forma desinhibida y espontanea


Competencia: Participa organizadamente en la práctica de juegos recreativos, tradicionales y de iniciación deportiva; valorando el trabajo en equipo y respetando las reglas establecidas por el grupo.

CAPACIDAD DCN


7- Participa en la organización y práctica de juegos tradicionales de su región con sus respectivas reglas.

9- Participa en la organización y práctica de juegos tradicionales de su región: respetando sus respectivas reglas como el futbol y el hándbol.

CONOCIMIENTOS

7- juegos de coordinación (Fútbol)   

10- Identifica y soluciona situaciones simples de juego utilizando oportunamente sus habilidades motrices básicas.

   

Conducción con la parte externa Pase con el empeine interno Recepción con la parte interna Remate con la parte interna Cabeceo en una misma posición Juegos 2 – 2 Higiene personal






8- Adapta y reconoce actitudes posturales diversas y las verbaliza según las circunstancias en movimientos y desplazamientos.

11- Describe, interactúa y practica en actividades gimnasticas recreativas.

8Juegos (Hándbol)  

12- Propone y participa con sus compañeros juegos de destreza s: con sus respectivas posturas.

 

de

coordinación

Pase, bote y lanzamiento Juegos de portería Reglamento Higiene personal

9-Juegos de Destrezas (Gimnasia Deportiva)     

Rodamientos adelante y atrás Con claves y aros Drille obligatorio Viga de Equilibrio Higiene personal

Realiza y ejecuta en el pase, conducción y remate en el arco de futbol.

Realiza la Coordinación (ojo – cabeza) en el cabeceo.




Realiza el lanzamiento y el desplazamiento con la pelota del balón mano, utilizando sus habilidades. 





Ejecuta con ritmo, elasticidad y coordinación sus drilles.

Demuestra su coordinación sensoria motriz (ojo – mano) con diferentes elementos.

Respeta reglas y normas establecidas.

Participa en los juegos respetando a los otros y evitando toda forma de discriminación.

Se esfuerza por superar retos y lograr metas


ÁREA: EDUCACIÓN FISICA CICLO Y GRADO: IV - CUARTO GRADO ORGANIZADORES DEL ÁREA: Comprensión y desarrollo de la Corporeidad y la salud COMPETENCIA: Comprende y valora el desarrollo de sus capacidades físicas, mediante la práctica organizada de actividades motrices de mayor dificultad, para mejorar el cuidado de su salud

CAPACIDAD DCN


1- Reconoce actividades que 1- Reconoce y describe nociones de producen aumento moderado frecuencia cardiaca y respiratoria y progresivo de su frecuencia en actividades que producen respiratoria en el medio aumento moderado y progresivo acuático. de su frecuencia cardiaca y respiratoria en el medio acuático. 2- Reconoce y practica las 2- Describe su cuerpo (cabeza, carreras de velocidad, tronco extremidades superiores manteniendo el equilibrio y la e inferiores) y lo utiliza en la coordinación corporal. realización de actividades físicas más complejas y variadas en el medio acuático.

CONOCIMIENTOS

1- Juegos Pre deportivos (Natación)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua: Flotación - Respiración. Propulsión - Zambullida. Habilidades motrices básicas en el medio acuático: Desplazamientos. Saltos - Giros. Lanzamientos - Recepciones. Habilidades específicas de la natación: Estilo crol - Estilo espalda. Estilo braza. Salidas - Virajes. 


Identifica y ejecuta movimientos de coordinación (pateo, braceo y respiración) en los estilos del crawl y espalda.

Valora hábitos de higiene y alimentación.

Realiza sus movimientos para realizar ejercicios en el agua como en las pruebas combinadas.

Disfruta de las actividades físicas y las considera un medio para cuidar su salud.

Identifica y practica movimientos corporales en las carreras de velocidad y postas.

Respeta y cuida su cuerpo y el de los otros.

 





  

2- Juegos Pre deportivos (Atletismo)   

Salto alto y Salto largo Iniciación a las pruebas de pista: (carrera de 50 – 80 mts), partidas bajas y altas Iniciación a las pruebas de relevos 4x25 Higiene personal



3- Juegos Pre deportivos (Mini Basquetbol)  

- Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades físicas en situaciones lúdicas (juegos diversos), tomando precauciones para evitar accidentes.







3- Reconoce y desarrolla de 3- Reconoce y practica las carreras manera global sus capacidades de velocidad y relevos físicas en situaciones lúdicas, (actividades atléticas), tomando precauciones para manteniendo el equilibrio y la evitar accidentes. coordinación corporal.


     

Drible, Detenciones en 1 y 2 tiempos Iniciación Dribling de velocidad y de habilidad Iniciación Pase bajo mano Parada en uno y dos tiempos Lanzamiento con parada en un tiempo Iniciación Lanzamiento jump Iniciación Cambio de dirección Higiene personal



Demuestra su coordinación sensorio motriz con el balón de basquetbol en los (dribling, pase, lanzamientos) en movimiento y estático.

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresión creativa Competencia: Domina su cuerpo y utiliza sus habilidades motoras básicas en la solución de situaciones motrices, consolidando sus nociones espacio – temporales, su coordinación motora; mostrando seguridad en sí mismo.

CAPACIDAD DCN


5- Practica juegos pre deportivo respetando a sus compañeros y las reglas establecidas.

- Practica juegos pre deportivo: respetando a sus compañeros y las reglas establecidas.

CONOCIMIENTOS

4- Juegos Pre deportivos voleibol - Overbol).   

6- Identifica y utiliza 5- Identifica y utiliza habilidades motrices habilidades motrices que que son comunes a juegos diversos son comunes a juegos aprendidos. diversos.

   

INDICADORES DE EVALUCION (Mini

Ejercicios acrobáticos y Flexibilidad. Enseñanza del saque por abajo, de frente y lateral Iniciación al pase en recepción. Juegos 1 –1, 2 – 2 Iniciación al saque bajo mano Juego de Overbol utilizando la recepción Higiene personal







5- Juegos Pre deportivos (Tenis de Mesa)

7- Reconoce y practica 6- Reconoce y practica distintos tipos de distintos tipos de desplazamientos, utilizando diferentes desplazamientos, direcciones (lateralidad) y niveles utilizando diferentes espacial (cerca, lejos, arriba, abajo) y direcciones y niveles. niveles temporales (lento rápido, muy lento, y muy rápido) en sus actividades físicas.

   






6- Juegos Pre deportivos (Hockey sala)    

Iniciación al pase Iniciación control de la pelota Mini Hockey 4:4 Higiene personal

Ejecuta su coordinación en el juego de overbol (los pases, recepción, voleo y el saque). Reconoce y practica distintos tipos de desplazamientos, utilizando diferentes direcciones y niveles (en el overbol, tenis de mesa y el hockey). Desarrolla de manera global sus capacidades coordinativas en el tenis (saque, en el juego individual y en equipo). Describe y realiza en el control, pase y remate en el juego del hockey sala. Demuestra su coordinación sensorio motriz con el stick (palo de hockey), en la conducción de la pelota de hockey.






Muestra seguridad en si mismo en la ejecución de actividades físicas. Valora actividades expresivas ritmos de entorno.

las con su

Se expresa corporalmente en forma desinhibida y espontanea


Competencia: Participa organizadamente en la práctica de juegos recreativos, tradicionales y de iniciación deportiva; valorando el trabajo enequipo y respetando las reglas establecidas por el grupo.

CAPACIDAD DCN


7- Practica juegos pre deportivo 7 Practica juegos pre deportivo: respetando a sus compañeros respetando a sus compañeros y las y las reglas establecidas. reglas establecidas.

CONOCIMIENTOS

7- Juegos Pre deportivos (Mini Fútbol)    

8- Interactúa con otros 8 Interactúa con otros utilizando sus utilizando sus habilidades habilidades motrices (correr, saltar, motrices en juegos diversos. lanzar, trotar, reptar, etc.) en juegos diversos.

   

Conducción con el empeine Recepción con el pecho Remates con la parte externa Cabeceo en suspensión Finta simple Marcación individual Juegos 3 – 3, 4 – 4 Higiene personal


  

Pase, bote y lanzamiento Juegos de portería Reglamento Higiene personal 

10- Adapta sus movimientos a 10 Adapta sus movimientos a diferentes sonidos y diferentes sonidos y experimenta experimenta con ritmos. con ritmos sencillos de su comunidad (espacio propio y próximo).

9- Gimnasia Creativa (Deportiva – Rítmica)      

Aspa de molino Con aros Afianzamiento de las destrezas básicas Drille obligatorio Viga de Equilibrio Higiene personal

Realiza su Coordinación (ojo pie) utilizando sus habilidades motrices 

8- Juegos Pre deportivos (Handball) 



 



9- Identifica y practica giros 9 Identifica y practica giros corporales corporales en actividades (todo el cuerpo) en actividades gimnásticas sencillas. gimnásticas sencillas y complejas.

Ejecuta el pase, conducción, cabeceo, fintas y remate en el futbol.




Interactúa con otros utilizando sus habilidades en el hándbol (pases, lanzamiento y recepción). Ejecuta con ritmo, elasticidad y coordinación sus drilles. Soluciona situaciones simples de juego utilizando sus habilidades motrices básicas (coordinación)

Respeta reglas y normas establecidas. Participa en los juegos evitando toda forma de discriminación. Se esfuerza por superar retos y lograr metas.


ÁREA: EDUCACIÓN FISICA CICLO Y GRADO: V - QUINTO GRADO ORGANIZADORES DEL ÁREA: Comprensión y desarrollo de la Corporeidad y la salud COMPETENCIA: Comprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la práctica organizada de actividades físicas y los procedimientos de seguridad personal.

CAPACIDAD DCN


1- Reconoce y describe el 1- Experimentación y exploración de las funcionamiento elemental de capacidades perceptivo motrices en el su cuerpo en las prácticas de medio acuático. actividades físicas en el medio acuático. 2- Explora y ejecuta actividades de activación corporal y durante sus actividades lúdicas y físicas.

CONOCIMIENTOS


1- Juegos Pre deportivos (Natación)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua: Flotación - Respiración. Propulsión - Buceo. Habilidades motrices básicas en el medio acuático: Desplazamientos. Saltos - Giros. Lanzamientos - Recepciones. Habilidades específicas de la natación: Estilo crol - Estilo espalda. Estilo braza. Salidas - Virajes.



 



  

2- Identifica y practica distintos 3- Identifica y practica distintos tipos de tipos de careras y saltos en carr eras (nociones sobre carreras y saltos) actividades atléticas básicas en actividades atléticas básicas.

 

2- Juegos Pre deportivos (Atletismo)    

3- Adopta posturas adecuadas para solucionar situaciones que exigen actividad motriz.

- Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, flexibilidad, y resistencia) en actividades de mayor complejidad.





 

Salto alto y Salto largo Carreras cortas 50, 80 mts Partidas alta y baja, llegada Iniciación prueba de campo Lanzamiento de la pelota 200 gramos. Relevos 4x50 mts Higiene personal

3- Juegos Pre Basquetbol)    

deportivos

(Mini

Lanzamiento con parada en un tiempo y Lanzamiento jump Iniciación Lanzamiento de tiro libre Iniciación Doble ritmo Higiene personal





Selecciona y realiza el pateo, braceo y respiración q intervienen en cada estilo (crawl, pecho y espalda). Identifica y ejecuta los desplazamientos en los diferentes estilos Reconoce las posibilidades de su cuerpo y sus movimientos para realizar ejercicios en el agua. Identifica y practica movimientos corporales en las carreras de velocidad y postas. Demuestra su coordinación sensorio motriz con el balón de basquetbol en los (fundamentos técnicos.)

ACTITUDES DE EVALUACION Adopta de manera autónoma hábitos higiénicos y de cuidado personal.

Es persistente para superar retos y alcanzar metas.

Valora el trabajo en equipo cooperando con los otros.

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresión creativa Competencia: Demuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras básicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas; mostrando interés para superarse.

CAPACIDAD DCN


4- Organiza, practica y describe 5 Organiza, practica y describe de de diversas maneras, juegos diversas maneras, juegos colectivos colectivos de su región. de su región

CONOCIMIENTOS

4- Juegos Pre deportivos (Mini Voleibol     

5- Reconoce y utiliza con 6 Coopera con los otros en la práctica pertinencia sus habilidades de diversos juegos pre deportivos motrices básicas en juegos respetando las reglas del juego variados.



Dominio del voleo y antebrazo Drillles de voleo y antebrazo alternados Iniciación en el saque bajo mano Iniciación en el ataque Recepción de saque Juegos en la net 2 – 2, 3 – 3, 4-4

5- Juegos Pre deportivos (Tenis de Mesa) 

6- Reconoce y desarrolla de 7 Identifica y utiliza adecuadamente manera global sus su lado no dominante en la capacidades físicas en ejecución de habilidades básicas actividades de mayor (desplazamientos saltos, giros, complejidad, tomando lanzamientos, recepciones). precauciones para evitar accidentes.

  

  






6- Juegos Pre deportivos (Hockey sala) 



Iniciación a la técnica del manejo “stick” o palo Iniciación a la conducción de la pelota Hockey 6:6 medio campo Higiene personal







Ejecuta su coordinación en el juego de overbol (voleo, antebrazo el saque).

Muestra perseverancia en la resolución de tareas y situaciones motrices.

Reconoce y practica distintos tipos de desplazamientos, utilizando diferentes direcciones en el campo de voleibol. Desarrolla de manera global sus capacidades coordinativas en el tenis (saque, desplazamientos y juego). Describe y demuestra el manejo de la pelota de hockey Demuestra su coordinación sensorio motriz con el stick (palo de hockey) en el remate y pase.

Demuestra seguridad personal en la ejecución y expresión de sus movimientos.

Asume el orden y la organización en la práctica de actividades físicas.


Competencia:

Interactúa asertivamente con los otros al participar en la organización y practica de juegos y deportes de diversa índole, respetando a sus compañeros, las reglas acordadas y mostrando tolerancia ante los resultados.

CAPACIDAD DCN

7 Coopera con los otros en la práctica de diversos juegos pre deportivos respetando las reglas.


8

Coopera con los otros en la práctica de diversos juegos pre deportivos, respetando las reglas del juego.

CONOCIMIENTOS

7- Juegos Pre deportivos (Fútbol) 

Juegos en zonas

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Táctica ofensiva – pared Cambios de ritmo Creación de espacios libres El saque lateral Tiros de penal Juegos 5 – 5, 6 – 6 Higiene personal

  

8 Interactúa asertivamente con sus compañeros en la práctica de juegos y actividades físicas.

9

Interactúa asertivamente con sus compañeros en la práctica de juegos (deportes) y actividades físicas, ejercicios de motricidad

  






8- Juegos Pre deportivos (Handball)

9 Crea y practica movimientos y desplazamientos gimnásticas, siguiendo ritmos sencillos de su región.

10 Crea y practica actividades gimnásticas ( nociones de giros y equilibrios corporales)



Pase, bote y lanzamiento



Tácticas defensivas y Ofensivos. Juegos de portería Reglamento Higiene personal

  



9- Gimnasia Creativa (Deportiva – Rítmica)

11 Reconoce y adopta posturas adecuadas de (flexibilidad, fuerza, lanzamiento, etc) para solucionar situaciones que exigen actividad motriz.

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Arcosadelante atrás

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Con cintas y aros Vertical invertida Drille obligatorio Viga de Equilibrio Higiene personal

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

Realiza el pase, conducción y remate con el balón de futbol. Realiza los juegos en equipo aplicando la táctica, los cambios de dirección) Interactúa con otros utilizando sus habilidades en el hándbol (pase, lanzamiento, juegos de portería) Ejecuta con ritmo, postura, creatividad y coordinación en sus drilles. Realiza los rodamientos y posturas, utilizando sus habilidades motrices básicas (coordinación)

ACTITUDES DE EVALUACION Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realización de juegos diversos.

Muestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo. Respeta a sus compañeros, las normas y los resultados obtenidos en el juego.


ÁREA: EDUCACIÓN FISICA CICLO Y GRADO: V - SEXTO GRADO ORGANIZADORES DEL ÁREA: Comprensión y desarrollo de la Corporeidad y la salud COMPETENCIA: Comprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la práctica organizada de actividades físicas..

CAPACIDAD DCN


1- Reconoce y practica actividades de mayor complejidad para el desarrollo global de sus capacidades físicas en el medio acuático.

1- Valorar el juego acuático como un medio para realizar actividad física, como medio de disfrute, de relación y como recurso para aprovechar el tiempo libre.

CONOCIMIENTOS 1- Juegos Pre deportivos (Natación)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua: Respiración - Propulsión. Habilidades motrices básicas en el medio acuático: Desplazamientos. Lanzamientos - Recepciones. Habilidades específicas de la natación: Estilo crol - Estilo espalda. Estilo braza. Salidas - Virajes. Habituación a las técnicas higiénicas de trabajo en el agua.


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2- Identifica y realiza actividades 2- Identifica y realiza actividades atléticas básicas de carreras, atléticas básicas: tipos de saltos y lanzamientos. carreras, saltos y lanzamientos (lentas, rápidas, entre otras) aprendidas en su entorno escolar y familiar.

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2- Juegos Pre deportivos (Atletismo)  

3- Identifica y experimenta variadas formas de lanzamientos, describiendo la trayectoria del objeto lanzando

3- Identifica y resuelve de manera creativa tareas y situaciones motrices simples y complejas 4- Identifica, experimenta y describe la relajación de la totalidad corporal (cuerpo) y segmentada (por etapas) en situaciones lúdicas diversas

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 

Salto alto y Salto largo Prueba de pista: 50 mts vallas, relevos Iniciación prueba de campo: Lanzamiento de la pelota 200 gramos. Higiene personal la alimentación, hidratación

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3- Juegos Pre deportivos (Mini Basquetbol)       

Dribling con cambio de mano Dribling con cambio de dirección Pase gancho Lanzamiento de tiro libre y de Doble ritmo Salto ofensivamente Caída y Detenciones en un tiempo Higiene personal

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Selecciona las técnicas q intervienen en cada estilo. Identifica y ejecuta movimientos de coordinación en los diferentes estilos (pateo, respiración y braceo) Reconoce las posibilidades de su cuerpo y sus movimientos para realizar las pruebas de relevos. Identifica y practica movimientos corporales en las carreras de velocidad, saltos y postas. Demuestra su coordinación sensorio motriz con el balón de basquetbol en los fundamentos técnicos.


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

Adopta de manera autónoma hábitos higiénicos y de cuidado personal. Es persistente para superar retos y alcanzar metas. Valora el trabajo en equipo colaborando con los otros.

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresión creativa Competencia: Demuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras básicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas; mostrando interés para superarse.

CAPACIDAD DCN

4 Interactúa con sus compañeros en la organización y práctica de juegos pre deportivos de diversa complejidad.


5

Interactúa con sus compañeros en la organización y práctica de juegos pre deportivos de diversa complejidad.

CONOCIMIENTOS

4- Juegos Pre deportivos (Mini Voleibol)     

5 Utiliza y combina creativamente sus habilidades básicas en actividades físicas.

6 Reconoce y practica actividades físicas básicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades de mayor complejidad para el desarrollo global de sus capacidades físicas.

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5- Juegos Pre deportivos (Tenis de Mesa)  

7 Identifica, describe y utiliza actividades para la activación corporal explicando sus beneficios y cuidados para su ejecución.

Enseñanza del voleo con dos manos por arriba y hacia atrás. Enseñanza del remate frontal – ejercicios. Enseñanza de la defensa de campo Saque tenis y Saque bajo mano Juego 2- 1 Higiene personal







6 Resuelve de manera creativa tareas y situaciones motrices simples.


 

saques clásico Iniciación a los movimientos frontales Trabajos en maquetas Toma de raqueta Higiene personal

6- Juegos Pre deportivos (Hockey sala) 

Iniciación a la técnica del

manejo

“stick” o palo   

Iniciación a la conducción de la pelota Hockey 6:6 medio campo Higiene personal





Ejecuta su coordinación en el juego del mini voleibol (f. técnicos). Reconoce y practica distintos tipos de desplazamientos, utilizando diferentes direcciones y niveles. Desarrolla de manera global sus capacidades coordinativas en el tenis (saque y en el juego). Realiza los f. técnicos en situaciones de juego en el hockey Demuestra su coordinación sensorio motriz con el stick (palo y la pelota de hockey)

ACTITUDES DE EVALUACION Muestra perseverancia en la resolución de tareas y situaciones motrices. Demuestra seguridad personal en la ejecución y expresión de sus movimientos. Asume el orden y la organización en la práctica de actividades físicas.


Competencia: Interactúa asertivamente con los otros al participar en la organización y practica de juegos y deportes de diversa índole, respetando a sus compañeros, las reglas acordadas y mostrando tolerancia ante los resultados.

CAPACIDAD DCN




CONOCIMIENTOS

7- Juegos Pre deportivos (Mini Fútbol)    

8 Participa relacionándose adecuadamente con los otros, utilizando de manera creativa sus habilidades motrices en juegos diversos de mayor complejidad.

9

Describe y coopera con el grupo en la práctica de actividades lúdicas de los juegos colectivos de su región y país (juegos tradicionales) : fútbol y hándbol

Tiros libres directos e indirectos Marcación en zonas Juegos 7 – 7, 8 – 8 Higiene personal


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8- Juegos Pre deportivos (Hándbol)     

Pase, bote y lanzamiento Tácticas defensivas y ofensivos Juegos de portería Reglamento Higiene personal





9 Expresa creativamente con movimientos y gestos sus ideas, sentimientos y emociones al seguir ritmos de su región y país.

10 Reconoce y ejecuta creativamente giros utilizando: nociones generales de los ejes corporales en situaciones diversas.

9- Gimnasia Creativa (Deportiva – Rítmica)  

11 Identifica y resuelve de manera creativa drilles y situaciones motrices simples y complejas

  

Con aros y cintas Aspa de molino Drille obligatorio Viga de Equilibrio Higiene personal



Ejecuta el pase, conducción y remate con el balón de futbol. Realiza la Coordinación óculo podal en el dribling en movimiento. Interactúa y realiza individual y en grupo los f. técnicos del hándbol utilizando sus habilidades y destrezas. Ejecuta con ritmo, posturas, creatividad y coordinación en sus drilles. Realiza los rodamientos y posturas, utilizando sus habilidades motrices básicas (coordinación)

ACTITUDES DE EVALUACION Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realización de juegos diversos. Muestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo. Respeta a sus compañeros, las normas y los resultados obtenidos en el juego

Cartel Primaria 2013 Ed Fisica

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