Satuan Acara Penyuluhan Relaksasi Nafas DalamDeskripsi lengkap
ghyjjjDeskripsi lengkap
relaxaxFull description
Satuan Acara Penyuluhan Relaksasi Nafas Dalam
TFull description
K HJMHNGFull description
sdDeskripsi lengkap
MEMBERIKAN TEKNIK RELAKSASI NAFAS DALAM
ASPEK YANG DINILAI
NILAI 0
Definisi : Nafas dalam merupakan bentuk latihan nafas yang
terdiri atas pernafasan abdominal (diafragma) Tujuan :
Menjelaskan pengertian nafas dalam
Menjelaskan teknik napas dalam yang benar
Mengurangi rasa nyeri pada klien
Indikasi :
Restriksi ekspansi dada ,misalnya pada klien dengan PPOM (misal asma dan bronchitis) atau klien pada tahap penyembuhan setelah pembedahan thoraks thoraks
Gangguan system kardiovaskuler ringan
Berbaring lama
Kontra indikasi :
Kelainan faal hemastasis
Klien dengan tekanan intra cranial meningkat
Pre operasi carcinoma paru
Posisi drainage
Pelaksanaan 1. Persiapan Pasien :
Memperkenalkan diri
Bina hubungan saling percaya
Meminta pengunjung atau keluarga meninggalkan ruangan
Menjelaskan tujuan
Menjelasakan langkah prosedur yang akan di lakukan
Menyepakati waktu yang akan di gunakan
2. Persiapan alat dan bahan :
Pelumas (minyak hangat / lotion)
1
2
Handuk
Bantal
Perlak alas
3. Persiapan Lingkungan :
Sampiran
Tahap pre interaksi
1. Cuci tangan 2. Siapkan alat-alat Tahap orientasi
1. Memberi salam , panggil klien dengan panggilan yang disenangi 2. Memperkenalkan nama perawat 3. Jelaskan prosedur dan tujuan tindakan pada klien atau keluarga 4. Menjelaskan tentang kerahasiaan Tahap Kerja
1. Atur posisi yang nyaman bagi klien dengan posisi setengah duduk di tempat tidur atau dikursi atau dengan lying position (posisi berbaring) ditempat tidur dengan satu bantal. 2. Fleksikan lutut klien untuk merilekskan otot abdomen 3. Tempatkan satu atau dua tangan pada abdomen,tepat dibawah tulang iga 4. Tarik nafas dalam melalui hidung ,jaga mulut tetap tertutup. Hitung sampai 3 selama inspirasi 5. Konsentrasi dan rasakan gerakan naiknya abdomen sejauh mungkin, tetapi dalam kondisi relaks dan cegah lengkung pada punggung. Jika ada kesulitan menaikkan abdomen, ambil nafas dengan cepat,lalu nafas kuat lewat hidung 6. Hembuskan udara lewat bibir, seperti meniup dan ekspirasi secara perlahan dan kuat sehingga terbentuk
suara hembusan tanpa menggembungkan dari pipi 7. Konsentrasi dan rasakan turunnya abdomen dan kontraksi otot abdomen ketika ekspirasi. Hitung sampai 7 selama ekspirasi. 8. Gunakan latihan ini setipa kali merasakan nafas pendek dan tingkatkan secara bertahap selam 5-10 menit, empat kali sehari. Latihan teratur akan membantu pernafasan tanpa usaha. Latihan ini dapat dilakukan dalam posisi duduk tegap, berdiri dan berjalan. Tahap terminasi
1. Menyimpulkan hasil prosedur yang dilakukan 2. Melakukan kontrak untuk tindakan selanjutnya 3. Berikan reinforcement sesuai dengan kemampuan klien Tahap Evaluasi
1.
Menanyakan pada pasien apa yang dirasakan setelah dilakukan kegiatan
Tahap dokumentasi
Catat seluruh hasil tindakan dalam catatan keperawatan Keterangan : 0 = tidak dikerjakan 1= di kerjakan tapi tidak lengkap/ tidak sempurna 2= dikerjakan dengan sempurna