DESCRIPCIÓN BREVE Cómo entrenaban los ninjas, sus técnicas de combate, con armas, sus técnicas letales a mano desarmada, todo lo que necesitas para comenzar tu entrenamiento en el arte del Shinobijutsu.
SHINOBIJUTSU La preparación, el entrenamiento…
EL NINJUTSU Ninjutsu fue desarrollado por grupos de personas, principalmente de la provincia de Iga, Koka y Shiga de Japón. A lo largo de la historia los ninjas han sido vistos como asesinos, exploradores y espías. Ellos se caracterizan principalmente por el uso del sigilo y el engaño. Se han asociado en la imaginación del público con las actividades que se consideran criminal para los estándares modernos. A lo largo de la historia muchas escuelas diferentes (ryū) han enseñado sus versiones únicas de ninjutsu. Ninjutsu fue desarrollado como un conjunto de técnicas de supervivencia fundamentales en el estado en guerra del Japón feudal".
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LOS NINJAS
Los Ninja o Shinobi eran agentes “especiales” durante el Japón feudal – soldados encubiertos y mercenarios contratados normalmente por los daimyo. Su papel se basaba en métodos poco ortodoxos de la guerra – espionaje, sabotaje, asesinatos, escolta, y en ocasiones lucha directa. Hay información muy antigua sobre los shinobi pero no fue hasta el siglo XV que fueron entrenados especialmente para este papel. Normalmente se entrenaban desde la infancia y dicho conocimiento sólo pasaba entre miembros de clan o familia. Unos de los manuales más famosos para los shinobi era el Bansenshukai escrito en 1676. Históricamente, la palabra ninja no era de uso común, pero fue preferida por los occidentales, probablemente porque era más fácil de pronunciar. Los clanes Iga y Kōga describen familias que vivían en la provincia de Iga (actual Prefectura de Mie) y la región adyacente de Kōka (posteriormente escrita como Kōga), llamada así por el pueblo que ahora se encuentra en la actual Prefectura de Shiga. En estas regiones aparecieron los primeros pueblos dedicados al entrenamiento ninja. Lo lejano e inaccesible de la región a causa de lo montañoso jugó un papel importante en el desarrollo del misterio alrededor de los ninja. Las técnicas de un ninja se conocen como ninjutsu, pero es muy probable que anteriormente usasen este nombre como una sola disciplina, era más bien para referirse a una serie de técnicas de espionaje y supervivencia. Además de las artes marciales, un joven ninja debía estudiar técnicas de supervivencia y exploración, así como información sobre venenos y explosivos. El entrenamiento físico también era muy importante, lo que incluía correr largas distancias, escalar, técnicas de caminar y nadar en silencio – hay evidencia que también tenían conocimiento médico. Hitsuke – La práctica de distraer a los guardias causando un incendio lejos del lugar donde el ninja planeaba infiltrarse. Entra en la categoría de “Técnicas de Fuego” (katon-no-jutsu). Tanuki-gakure – La práctica de escalar un árbol para esconderse entre las hojas. Entra en la categoría de “Técnicas de Madera” (mokuton-no-jutsu)
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Ukigusa-gakure – La práctica de echar lenteja de agua sobre el agua para esconder el movimiento del agua. Entra en la categoría de “Técnicas de Agua” (suiton-no-jutsu) Uzura-gakure – La práctica de tomar posición de bola y quedarse quieto para parecer una piedra. Entra en la categoría de “Técnicas de Tierra” (doton-no-jutsu) Kuji-kiri es una práctica esotérica que cuando se realiza con una serie de “sellos” o posiciones de las manos (kuji-in) daría al ninja poderes sobrehumanos.
Una serie de dardos, picas, cuchillos y navajas, estrellas, etc. son conocidos en su conjunto como shuriken. También solían usar arcos y algunos ninja hicieron sus propios arcos más pequeños que los tradicionales yumi. También usaban el kusarigama. Usaban algunas herramientas de jardinería como los kunai y algunos rastrillos como armas, de modo que si los descubrían con estos, el ninja podía decir que no eran armas sino herramientas de trabajo, a pesar de que podían ser usados en combate. Veneno, makibishi, shikomizue, minas personales, fukiya, dardos envenenados, ácido, etc. Usaban el happō, una pequeña cáscara de huevo rellena de polvos (metsubushi) para cuando debían escapar.
Nota: los datos fueron extraídos del siguiente sitio web: http://xcooljapanx.wordpress.com/2012/05/30/ninja-%E5%BF%8D%E8%80%85/
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COMO SER UN SHINOBI
Necesitas mucho entrenamiento y dedicación para conseguirlo. Lo más importante es no ser visto. Por eso los shinobi hacen las misiones por la noche (es su mayor ventaja). Aprende a moverte silenciosamente y esconderte sigilosamente. Aprende a utilizar armas de artes marciales. Esto incluye sais, shurikens, katanas, cuchillos, abanico de acero, etc. También es importante aprender a usar armas modernas y encubiertas. Corre una milla o más todos los días para aumentar tu resistencia. Haz ejercicios como correr y arrastrarse, correr y esconderse, carreras de obstáculos, abdominales, flexiones, escalar cuerdas, natación y pesas. Estudia anatomía humana. La mejor forma de derrotar a alguien es conocer sus debilidades. Si alguna vez debes defenderte lo mejor es saber cómo incapacitar a tu enemigo el tiempo necesario para escapar. Intenta aprender diferentes técnicas de combate para progresar en la lucha. No esperes convertirte en un verdadero ninja en una semana (los shinobis normalmente empezaban a los 5 ó 6 años hasta que tenian veinte y seguian para ser mejores. Con años de experiencia y perseverancia se puede llegar a aplicar para situaciones de riesgo y/o autodefensa. Recuerda no utilizar técnicas que impliquen lesiones graves o pongan en peligro la vida de otros. Si deseas aprender métodos de combate militar adaptados al S. XXI, úsalos con responsabilidad, sentido, y protege con ellos a quien lo necesite. Evita la confrontación y recuerda que la mejor victoria es aquella que se gana sin enfrentamiento.
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ENTRENAMIENTO
Medita 5 minutos, limpia tu mente de pensamientos; concéntrate en inspirar por la nariz y en expirar por la boca; una respiración profunda y constante, y una mente limpia, te prepararán para aprender Shinobijutsu. Trata de meditar al comienzo del ejercicio, para tener tu mente limpia cuando empieces a calentar el cuerpo. Corre todos los días, levanta pesas y ejercítate regularmente ya que un ninja debe ser capaz de correr rápidamente y saltar en cualquier lado. Precalienta 10 minutos carrera en el lugar o alrededor de la manzana por unos 5 minutos; más unos 5 minutos (o 20 repeticiones) de flexiones, sentadillas, levantamiento de piernas, y flexiones inversas. Estira 15 minutos estiramiento de los grupos principales de músculos. Estira tus piernas y brazos para que tengas más flexibilidad, con el tiempo podrás patear las partes superiores de los marcos de las puertas, lo cual es un truco muy útil contra personas desprevenidas. Aumenta tu fuerza y tu flexibilidad. Puedes fortalecer los brazos haciendo flexiones, las piernas con sentadillas y la barriga con abdominales. Elonga. La flexibilidad es esencial para un ninja. Practica elongando los brazos y las piernas, y recuerda calentar los músculos antes de hacerlo. Aumenta la resistencia. Corre, trota para hacer ejercicios cardiovasculares. Trepa árboles, haz flexiones de brazos y practica el sigilo y el camuflaje.
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COMBATE
Golpea y bloquea durante 15 minutos. Hay una serie de golpes de puño esenciales que deberás aprender para atacar efectivamente. Deja que el puño guía salga suelto; no cierres el puño sino hasta el momento del impacto. Todos los golpes deben terminar unas pulgadas detrás del objetivo; golpea a través del oponente, como si fueras a atravesarlo.” Patea durante 15 minutos diez repeticiones de cualquier patada alcanzarán para fortalecer tus piernas: mae-geri (patada delantera), mawashi-geri (patada giratoria). Conforme practiques las patadas, cada vez serás más rápido hasta que puedas hacer una patada “sin sombra”, la cual es una patada tan rápida que tu oponente no podrá verla. Practica con alguien durante 15 minutos. Encuentra alguien con quien pelear, y utiliza todas las técnicas para pelear con El por unos 15 a 30 minutos. Al practicar combate cuando te ataquen golpea antes de ser golpeado; esto puede impedir el ataque, provocando daño por un mínimo gasto de energía. Si esto no es posible, muévete, cambia la distancia y/o córrete de la línea de ataque, listo para contraatacar. Bloquea. No siempre es necesario bloquear con las manos. Sería muy poco prudente bloquear patadas medias y bajas con las manos, ya que así bajas la guardia de la cabeza y la dejas vulnerable. La mejor defensa es no estar donde puedas ser golpeado. Cuando ataques busca las debilidades y fortalezas de tu oponente. Dale una falsa sensación de seguridad fingiendo un ataque, con lo que él usará su momento para bloquear; aprovecha para atacar con toda tu fuerza para dejarlo fuera de combate. Evita mirarle los pies o las manos. La forma de leer las patadas y los puñetazos es mirar las rodillas y los hombros. Si miran a tus pies, agítalos y propina un puñetazo a la cabeza. Los amagues son una herramienta muy útil, pero son difíciles de usar contra oponentes experimentados.
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Trata de no ser el primero en golpear. No dudes. En otras palabras, si vas a patear, patea. De otra forma te detendrás y recibirás una patada, y perderás el elemento sorpresa. Nunca subestimes ni sobrestimes a un oponente.
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Practica todo lo que sepas al punto de que te salga naturalmente cuando llegue el momento de pelear de verdad. Usa un muñeco de entrenamiento para pelear después de precalentar. Tienes que ponerte en forma antes de aprender a luchar, ya que un nivel de fuerza es requerido incluso para los movimientos básicos del Taijutsu. Trota y haz ejercicios de fuerza como sentadillas, lagartijas, abdominales, etc. Aprende respiración básica y técnicas de meditación. Combina puños y patadas en autodefensa utilizando energía interna para sacar fuerza.
Busca tutoriales de Ninpo Taijutsu. Haz una especie de entrenamiento frente a la televisión o computadora, ve videos tutoriales de Daikentaijutsu. Practica tus movimientos con una bolsa pesada de entrenamiento. Aprender Taijutsu puede ser rápido en el sentido de tiempo pero necesitarás hacer muchas repeticiones para poder lograr algo en tus primeros días de entrenamiento.
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Debes conocer tus armas, practica desenvainándola. La espada ninja es recta lo que hace que sea más lento desenvainarla. Empieza a perfeccionar el uso del shinobiken. Está diseñado para apuñalar y clavar rápidamente a diferencia de la espada samurai que fue diseñada para cortar.
Debes ser capaz de moverte sin ser detectado hasta el momento justo. Probablemente pienses que todo lo que tienes que hacer es moverte lentamente y vestirte de negro, esto es un error ya que los ojos se basan en el movimiento, es decir, ves un objeto y te preguntas “¿qué fue eso?” lo ves moverse y reaccionas, y usualmente sabes lo que es. Tu cerebro actuará independientemente si tus ojos están confundidos, es decir si miras en la noche un objeto en la obscuridad no tienes idea de lo que es, pero tu cerebro te dice que es una persona, una silueta, etc. Eso te causa miedo. Trata de que no te escuchen ni te vean. Quédate entre las sombras y muévete cuando nadie pueda oírte ni verte. Evita quebrar las ramitas ya que estas son trampas de sonido que alguien podría escuchar hasta 300 metros si hay suficiente silencio. Las botas tabi son como pantuflas y puedes correr muy rápidamente con ellas, y están hechas de goma y al correr haces poco ruido. Inclínate un poco para que puedas correr más rápidamente con los brazos extendidos hacia atrás. Recuerda esto: la velocidad y la naturaleza son los mejores aliados de los ninjas. Entrena constantemente, puede tomar meses perfeccionar las habilidades básicas pero vale la pena entrenar por años. RECUERDA: Este artículo no es sustituto de un maestro de Shinobijutsu.
Nota extraída de “Cómo ser un verdadero Ninja”: http://es.wikihow.com/ser-unverdadero-ninja
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EL NINJA Y SU ENTRENAMIENTO
El entrenamiento comenzaba a una edad muy temprana y temporalmente se le apartaba de la vida normal. Prácticamente no se les enseñaba ética moral, pues más tarde podía suponer una "restricción mental" para sus acciones.
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Las salas de entrenamiento eran oscuras, con distintos tipos de clavos por las paredes de piedra. Cientos de horas se pasaban practicando sus desplazamientos encima de suelos que crujían, sin hacer un solo ruido. Su entrenamiento, que era realista hasta puntos ciertamente extremos, tomaba en consideración cualquier tipo de circunstancia adversa que pudiera darse en una misión real. Perseguir un ninja suponía la muerte en el noventa por ciento de los casos. Podían desaparecer delante de los ojos del perseguidor, siendo el picotazo de un dardo envenenado la siguiente sensación que el "osado" recibía. Raramente el ninja era capturado, y en tal caso, la captura duraba muy poco tiempo, pues estos guerreros dominaban las técnicas de escape de la misma manera que las de matar. Su entrenamiento, como se ha mencionado, era enfocado hacia la realidad. Sus técnicas no parecían muy ortodoxas para otras artes, pero su fin no era la plasticidad sino la funcionalidad de algo que podía salvarles la vida. Estos entrenamientos especiales abarcaban una serie de aspectos importantes y vitales para la conservación de su vida. Ejercicios sobre equilibrio, agilidad, fuerza, resistencia, etc. Uno de los primeros ejercicios que se enseñaban a los jóvenes estudiantes estaba destinado a enseñarles a adquirir un auténtico sentido del equilibrio. Se cortaba un árbol y se le quitaban todas las ramas. Se situaba a un metro aproximadamente del suelo. Los estudiantes jóvenes tenían que andar sobre él, saltar, dar vueltas, sentarse, etc., sin perder el equilibrio y caer al suelo. Cuando la habilidad para mantener el equilibrio mejoraba, la altura a la que se situaba el tronco era cada vez más alta, lo que producía con el tiempo un sentido de seguridad en el estudiante. Perdía literalmente el miedo a la altura. Este entrenamiento podía salvarle la vida en misiones futuras, al encontrarse en un tejado o similar. El entrenamiento para la agilidad comenzaba con hacer saltar a los estudiantes sobre una cuerda suspendida de dos enganches. La naturaleza del material de la cuerda hacia el ejercicio ligeramente más complicado de lo normal. Era un tipo de caña cubierta con puntas que provocaban dolor y hacían sangrar de forma fácil. En los niveles más avanzados y durante el entrenamiento en otras facetas, el estudiante podía saltar sobre esta cuerda, que era colocada en la oscuridad o en lugares secretos. Este ejercicio proporcionaba al ninja la maestría de salvar obstáculos que no podían ser evitados, excepto saltando sobre ellos. Uno de los ejercicios de entrenamiento más importantes y usado para mejorar el aguante y la resistencia, era la carrera. El ninja tenía que ser un verdadero corredor, no sólo para escapar de sus perseguidores sino para llevar una serie de información enviada por sus señores. Antes de alcanzar los años de la adolescencia, los estudiantes del ninjitsu tenían una capacidad asombrosa para correr con velocidad y durante mucho tiempo. Un sombrero de paja se utilizaba para conocer la velocidad de la carrera. Este se colocaba en el pecho del estudiante cuando corría. Si la velocidad era suficiente y la correcta, el sombrero permanecía pegado al pecho, debido a la fuerza del viento. El estudiante que podía mantener esta velocidad durante largo tiempo adquiría una gran resistencia y aguante físico. Aunque un ninja entrenado podía correr muchos kilómetros seguidos, tantos como más de treinta, las distancias largas eran cubiertas en forma de relevos encadenados. De alguna manera esta resistencia influenciaba de forma directa la capacidad del ninja para correr y andar de forma silenciosa. El terreno afectaba, debido a sus características, este aspecto. La
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forma de moverse variaba si se estaba en áreas con cierto tipo material ruidoso, hojas secas o ramas. El control de la respiración afectaba al método de correr y andar. Para ello el ninja aprendía a colocar su pecho de forma tal que le proporcionaba mayor toma de aire y, por consiguiente, le retardaba sustancialmente la aparición de la fatiga. Todos los ninjas entendían que debían desarrollar la mayor capacidad de fuerza que les fuera posible. Esta entrenamiento comenzaba dejando suspendido al estudiante de una rama con unos cuarenta metros de caída al vacío... ¡exactamente debajo! El estudiante debía estar allí colgado sin hacer ningún tipo de movimiento al menos por una hora. Esta práctica tenía que ser afrontada con una perfecta concentración mental, una voluntad firme, resistente al miedo. Los beneficios físicos de esto le permitia al ninja permanecer colgado de algún sitio, sin hacer un solo movimiento mientras que sus perseguidores estaban exactamente debajo de él. Por su puesto que mejoraba la fuerza en sus manos, dedos, hombros, etc. Este tipo de entrenamiento es lo que hizo que los ninjas fueran descritos como seres "no humanos". Ningún entrenamiento que pudiera ser útil para su profesión era rechazado. Durante su juventud los ninjas efectuaban preparaciones especiales para desarrollar un cuerpo único. Al ser jóvenes, cuando los huesos, ligamentos y tendones eran más flexibles se les enseñaba a estirar y a manipular las articulaciones de forma que pudieran sacar un hueso de su sitio y dislocarlo. Esta habilidad era frecuentemente utilizada cuando eran capturados. Si era atado, podía llegar a soltarse por medio de efectuar estas dislocaciones de huesos de forma correcta, provocándole un mínimo daño. Igualmente podía inspirar y hacer la parte del tórax más amplia de forma que, al echar el aire y relajarse, las ligaduras quedarán mucho más sueltas que cuando las habían puesto sus enemigos. Si era necesario pasar por sitios muy estrechos, el ninja podía utilizar este mismo entrenamiento, es decir la manipulación de sus articulaciones. Este aspecto era de un incalculable valor cuando se encontraba en una situación de combate a mano vacía y su oponente le aplicaba una palanca o inmovilización. Por medio de las técnicas de dislocación podían escapar y reducir el daño. La técnica de andar de forma silenciosa de los ninja era el resultado de usar diez tipos de pasos. Estos son: 1)- Nuki ashi - 2)- Suri ashi - 3)- Shime ashi - 4)- Tobi ashi - 5)- Kata ashi 6)- O ashi – 7)- Ko ashi – 8)-Kakizami ashi – 9)- Wari ashi -
10)- Tsune ashi.
Igualmente usaban otro método muy interesante de desplazamiento, denominado "yoko-aruki" o "paso lateral". Por medio de esta técnica específica, el ninja cruzaba sus piernas de forma lateral y continua a su oponente. Las huellas dejadas tras de sí, al utilizar este método, no dejaban rastro de la dirección en que el ninja se había movido. Este tipo de desplazamientos se usaban igualmente para atravesar pasillos estrechos como corredores. El nadar era una de las habilidades más destacadas de los ninjas. Era entrenado para nadar grandes distancias, usaban técnicas especiales y a menudo debían nadar con peso sobre ellos, para lo que utilizaban una serie de flotadores inventados y hechos por ellos mismos cuando la situación lo requería. Por medio de brazadas fuertes el ninja era capaz de nadar contra la corriente o incluso cruzarla. Si estaba encerrado en algún lago con cañas o matorrales, usaba diversos tipos de brazada que le permitían
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salir de allí. Utilizaban una forma de nadar verticalmente, que les permitía el llevar cosas a través del agua sin mojarlas. Podía incluso escribir en el agua y evitar que el papel se mojara. Un aspecto importante era el aprendizaje del combate a mano vacía debajo del agua. Posteriormente utilizaban armas para la lucha subacuática. Esta capacidad les permitía nadar en forma silenciosa, tomar a un enemigo que estuviera en una barca., llevarlo al agua y allí eliminarlo de forma silenciosa. Igualmente podía permanecer casi de pie en el agua, lo que les daba una posición privilegiada para lanzar dardos, flechas etc., a sus enemigos. Los métodos de control de la respiración les permitían permanecer debajo del agua unos tres minutos sin ningún tipo de aparato. Sus conocimientos de la densidad del agua eran tales que sabían exactamente a qué profundidad deberían estar para que los disparos, lanzados desde el exterior, no les dañaran. La habilidad del ninja para controlar la respiración era usada mucho más que para correr, andar o nadar. Había veces en que el ninja, una vez situado en el terreno enemigo, debía controlar su respiración, pues el más ligero ruido de inhalar o exhalar podía suponer una espada o lanza atravesando la zona en donde se encontraba. Algunos ninjas reducían su capacidad de respiración por medio de la concentración. Otros utilizaban una pieza pequeña de algodón que hacía disipar los ruidos del aire en su boca o nariz. Era necesario para el ninja ser capaz de reconocer una serie de ruidos, y sus variedades, sin ver a la persona u objeto que los causa. Los ruidos efectuados por las puertas, por ejemplo, no sólo le decían al ninja las dimensiones específicas del lugar sino también la dirección de la entrada. El ninja era capaz igualmente de saber el número de personas que había en una habitación por sus respiraciones, pasos e incluso por el rozar de sus ropas con el suelo. Era capaz de distinguir por medio de la respiración, a una persona que duerme profundamente de una que duerme a medias de una que finge dormir y de la que lo hace de verdad. Sabía que una persona que simula el sueño está lo suficientemente tensa como para que su cuerpo emita ruidos de las articulaciones al menor movimiento, si existe una ligera tensión muscular. El ninja era un verdadero bailarín dándole esto la oportunidad de mezclarse con diferente gente de distintas regiones y poder pasar desapercibido, aprendiendo aún más del lugar en donde se le había destinado. Está claro que el ninja tenía que permanecer oculto en lo que a su verdadera identidad se refiere. Por ello debía dominar el arte de los disfraces. Los disfraces podían incluir desde un militar hasta un campesino, pasando por el de un artesano, artista, mercantes y monjes. Desgraciadamente no sólo el disfraz era suficiente. El ninja tenía que copiar las costumbres de forma que pudiera ser irreconocible en un momento dado. Esto les permitía permanecer dentro de la sociedad por muchos años y que los habitantes no supieran que estaban allí para una misión. Por ejemplo, si un ninja debía llegar a ser un monje, debería aprender y ser competente en las facetas religiosas de un clérigo. Como un maestro del engaño, el ninja era diestro en el uso del camuflaje. Objetos naturales y hechos a mano le servían como ayuda para llevar a cabo sus actividades sin ser visto. Por ejemplo, podía desaparecer en un agujero en el suelo que él mismo había preparado llenándolo de paja, siendo éste invisible desde una cierta distancia. Este tipo de acciones eran las que dieron a los ninjas la imagen de que poseían poderes sobrenaturales.
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Igualmente los ninjas eran capaces de prepararse sus propias comidas e incluso una serie de píldoras con suficiente alimento. Estas no ocupaban mucho espacio y le suplían las necesidades más elementales. Durante mucho tiempo la composición de estas tabletas permaneció en secreto, pero se sabe que incluían germen de trigo, patata y otra serie de alimentos que, junto con una grasa especial eran comprimidos, dándole una forma compacta de pastilla. Otros ingredientes especiales eran preparados para que el ninja no tuviera sed excesiva y tuviera que beber agua en un lugar desconocido. El agua podía estar envenenada a propósito con la esperanza de que la bebiera. Raramente el ninja bebía agua de un sitio que desconocía y era capaz de reconocer si el agua estaba envenenada por la forma peculiar en que ésta refleja las imágenes. Su capacidad para entender el vuelo de los pájaros era asombrosa. Por medio de éstos sabía si había gente en un lugar o no. Si se encontraba sobre la nieve, el ninja era lo suficientemente astuto como para saber que debía ser precavido desde las diez de la mañana a las cuatro de la tarde, pues éstas son las horas en que la nieve está más blanda y puede causar caídas en la misma que le descubran. Si se perdía poseía una especie de brújula que le indicaba su situación. Igualmente estudiaba la naturaleza de tal forma que sabía qué tipos de arroz, por ejemplo, debía colocar en sus trajes para evitar que le traspasara el agua al cuerpo. Era indudablemente un guerrero completo.
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LOS NIVELES DE ENTRENAMIENTO NINJAS
El ninjutsu era una forma de contra-cultura hacia las reglas y normas de los samurais. Mientras que el samurai se caracterizaba por su rango social, el honor familiar y una dedicación total a su señor, el ninja era conocido como una persona de la Naturaleza, hombres de la montaña sin ninguna posición social y leal única y exclusivamente a sus familias e ideales. El arte del ninjutsu es uno de los sistemas más completos de defensa en el mundo actual. Los estudiantes que estudien bajo la guía del maestro, deberán ser diestros en las siguientes disciplinas: JUNAN TAISO Ejercicios corporales (similares al Yoga) MEO-SO Meditación. TAIJUTSU Combate a mano vacía. TAIHENJUTSU Movimiento corporal, caídas, saltos, etc. DAKENTAIJUTSU Técnicas de puñetazos y patadas. JUTAIJUTSU Técnicas de agarre e inmovilizaciones. BOJUTSU Técnicas de palo largo HANBOJUTSU Técnicas de palo corto. NIN-PO KENJUTSU Combate con espada ninja. TANTOJUTSU Combate con cuchillo. SHIRIKENJUTSU Hojas/estrellas arrojadizas.
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KUSARIJUTSU Armas de cadena corta. KYOKETSU SHOGE Armas de cuerda y hoja afilada. KUSARIGAMA Armas de cadena y hoz. HEIHO Estrategia de combate. GOTONPO Uso de elementos naturales para capar. IN-YO DO Principios taoístas. SEISHIN TEKI KYO YO Claridad personal. SHINPI Conceptos místicos. KUJI KIRI Equilibrio de las fuerzas en los campos electromagnéticos. KUJI IN Canalización de la energía. NIN-PO MIKKYO El "conocimiento secreto" del Universo, que posee el ninja.
En ninjitsu apareció durante el siglo lX por medio de las familias que vivían en las montañas en las afueras de Kyoto, quienes practicaban artes traídas de China y más concretamente de la zona del Tibet. Monjes chinos, que en la mayoría de los casos eran prófugos de la política de su país. Habían escapado de China durante la dinastía Tang. Durante aquella época las enseñanzas religiosas del gobierno estaban en oposición directa a este tipo de enseñanzas o prácticas. Como resultado de ello, hubo una serie de separaciones considerables y los grupos ninja se marcharon de los centros urbanos. Fue por esta época cuando los ninja comenzaron a convertir sus técnicas y habilidades en un método de supervivencia.
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Debido a sus connotaciones, los ninjas nunca tuvieron nombres dentro de sus clanes, al igual que los samurais, sino que por el contrario solían permanecer de forma anónima y viviendo en grupos, aunque de forma dispersa unos de otros. El ninjitsu fue un "arte de las sombras" que evolucionó de forma y en dirección contraria a las normas establecidas por los guerreros Samurai y su código de honor. El Samurai tenía un nombre, una familia, un código de honor que mantener, etc... El ninja no tenía un nombre que proteger, su misión era terminar el trabajo encomendado. Sus medios, ser silenciosos y cautos, pero letales al mismo tiempo. Contrariamente al enfrentamiento cara a cara del Samurai, los ninjas preferían la oscuridad, el engaño como medios para llevar a cabo la tarea encomendada.
Su mayor reconocimiento ocurrió en el siglo Xlll. El motivo era que los ninja podían llevar a cabo una serie de misiones que el Samurai, o bien no podía por su posición o bien no estaba capacitado para ello. Esta fue el motivo por el cual el arte del Ninjitsu volvió a florecer y estuvo en gran demanda. Cuando los grupos de Ninjas se dieron cuenta de su valor y del "poder" de sus técnicas en aquellos enfrentamientos entre señores Samurais, llegaron a convertirlo en su profesión. Eran pagados por realizar misiones que podían conducir a la muerte. Muchos de estos practicantes habían abandonado las facetas de tipo religioso asociadas con el arte 300 años antes, convirtiéndolo en una ciencia estrictamente de dimensiones militares. El ninja incorporaba las diferentes técnicas de combate como "Iaijitsu" (uso de la espada) "Yarijitsu" (uso de la lanza), "Bojutsu" (uso del palo largo), "Kyujutsu" (arte de la arquería), etc... El guerrero ninja no sólo era diestro en el manejo de este tipo de armas tradicionales sino que por el contrario dominaba de forma asombrosa una serie de instrumentos como dardos, cuchillos, dagas arrojadizas, ganchos, cuerdas, bombas de humo, estrellas (shurikens), que eran parte integrante de su arsenal de combate. Además de este tipo de entrenamiento, el ninja era capaz de ejercer un asombroso control de su respiración y sistema muscular. Los expertos podían realizar hechos
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como, permanecer largo tiempo debajo del agua, parecer muerto ante sus oponentes por medio del control de la respiración e incluso dislocarse ciertas articulaciones del cuerpo para escaparse de los nudos o correajes que le habían puesto si había sido capturado. Su entrenamiento solía empezar cuando eran niños, debido a esto, podían correr más que un humano normal, saltar más alto y nadar más distancia que otras personas. Lo que les hacía parecer seres "mágicos". Era capaz de escalar fortalezas que harían asustarse incluso a un Samurai. Si la ocasión lo requería el ninja era un verdadero maestro y artista de las técnicas de escape. Podía esconderse debajo del suelo, en el techo, e incluso permanecer, como ya se ha mencionado, horas debajo del agua... esta vez con el uso de pajas y hojas para respirar. Tenían una habilidad asombrosa para camuflarse con el terreno y desaparecer enfrente de los oponentes. La razón de su vestimenta, en color negro, era que la mayoría de sus misiones se efectuaban por la noche y este traje negro ("Shozoku") le ayudaba a pasar desapercibido, convirtiéndose en "una sombra nocturna". Durante el invierno, y debido a la nieve, cambiaba su uniforme por el color blanco con el fin de identificarse aún más con la naturaleza y no ser visto llegó a darle al ninja el calificativo de "asesino invisible". Años más tarde se ligó este aspecto al arte de tal manera que el "Nitjitsu" fue, y aún sigue siendo, llamado "el arte de la invisibilidad".
El ninja era un consumado actor y un verdadero maestro de los disfraces. Un día podía vestirse de monje y al siguiente aparecer tanto de carpintero como de soldado. Según la creencia más extendida, el ninja nunca aparecía en público sin un disfraz.
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Debido a sus constantes cambios de localización, el guerrero ninja llegaba a adoptar por completo las costumbres, el dialecto y el estilo de vida que los habitantes del lugar en donde se encontrara. Cuando era enviado a una misión, lo primero que hacía era estudiar minuciosamente el terreno, de forma que en un momento dado supiera la localización perfecta del lugar, los sitios para esconderse y las rutas más convenientes para su acceso y escape. Como experto en el terreno de la supervivencia, el ninja era un excelente cocinero, un destacado farmacéutico y un asombroso químico. No solo preparaba su propia comida, sino que lo mismo hacía con los venenos, las bombas y otro tipo de ayudas para su misión. Eran contratados, la mayoría de las veces, para robar información de guerra, despistar al contrario e incluso matar a un enemigo en concreto. Curiosamente las misiones más complicadas y difíciles eran aceptadas tanto por el desafío que en sí suponían como por el dinero pagado por efectuarla. Cuando un ninja moría, otro nuevo miembro recién nacido en la familia le sucedía. Muy pocos extraños y ajenos al clan familiar llegaban a recibir instrucción en las artes del Ninjitsu. El permanecer en secreto era parte primordial de la existencia del clan, por ello la desconfianza era natural, y los Maestros del Arte eran desconocidos. Los traidores por los cuales los ninjas eran descubiertos, eran principalmente algún familiar. El verdadero ninja llegaba a suicidarse antes que dejarse atrapar y ser torturado. La razón era bien clara. La pena por los "señores" guerreros a los ninjas capturados, era o bien quemarlos vivos o despellejarlos hasta morir. La unificación de Japón trajo como consecuencia un alto en la evolución guerrera de los ninja como tales. Se llegó a tal grado en el siglo XVll que la mera mención del nombre podría acarrear la muerte como castigo. Debido a la nueva ley, solo un pequeño grupo continuó practicando el arte siendo más secreto que nunca. Bajo este tipo de condiciones, el arte del Ninjitsu, llegó a ser un arte en extinción. En la actualidad solo unos pocos Maestros del arte continúan su enseñanza.
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EL ENTRENAMIENTO NINJA
El Nin Jutsu te permite entrenar y aprender a defenderte, pero con la seguridad de que también estarás preparado para lo inesperado. Esto es lo que te ofrece el Nin Jutsu. Técnicas sin armas - Ninpo Tai Jutsu: Se incluyen rodamientos, controles, lanzamientos, proyecciones, desplazamientos, técnicas de golpeo y kamae. Técnicas con armas: Se usan tanbo, tanto, hanbo, boken, etc... Hay otras armas. Meditación, canalización de nuestra energía, puntos vitales... Estrategia Rappel y escalada - Son técnicas utilizadas en desplazamientos por terrenos escarpados, ya sean naturales (una montaña, un árbol) o artificiales (un edificio). Se trata de buscar la forma de salvar los obstáculos de nuestro entorno de la forma más eficaz posible. El dominio de estas técnicas era vital para cualquier ninja, a la hora de infiltrarse en un edificio enemigo, y para su posterior escapada de éste. Supervivencia y primeros auxilios - Como actuar en situaciones límite. Tratamiento de heridos. etc. Orientación - Manejo de la brújula e interpretación de mapas. Manejo y uso de armas - Entrenamos con las armas ya mencionadas (tanbo, tanto, hanbo, bokken, katana, kushari), pero en otros gimnasios podemos ver otros tipo de armas, como bo, yari, naginata.... En algunas ocasiones cuando salimos a entrenar al campo, utilizamos armas con las que no nos es posible entrenar en el gimnasio, tales como shuriken, o tiro con arco.
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Suiton-Jutsu - Técnicas en el agua. Cómo moverse en un medio tan diferente del cual entrenamos habitualmente. Gotonpo - En los gotonpos se pone a prueba la capacidad de superación y resistencia de cada uno, mediante ejercicios de estrategia e infiltración, entre otros Tecnicas sin Armas En Nin Jutsu las técnicas sin armas son una parte fundamental del entrenamiento. Si uno no sabe defenderse en la situación más normal, con manos y piernas, poco podrá hacer en situaciones más complicadas, aunque porte alguna arma. Es por ello que entrenamos todos los conceptos de preparación y acondicionamiento del cuerpo, ya que sin un físico preparado, no podremos realizar los movimientos como deben ser, rápidos y precisos. También entrenamos rodamientos, desplazamientos y kamae (posición), ya que sin una forma correcta de mover el cuerpo no lograremos toda la eficacia que se puede y debe aplicar a las técnicas. Por último, practicamos las técnicas propiamente dichas, en las que se incluyen controles, luxaciones, lanzamientos, proyecciones, y técnicas de golpeo. Método en los que se enfoca la lucha sin armas Según el método en los que se enfoca la lucha sin armas se clasifican en tres categorías: 1) Formas de golpes (dakentaijutsu) 2) Formas de combate de luxación (jūtaijutsu) 3) Habilidades en el movimiento del cuerpo (taihenjutsu)
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ENTRENAMIENTO EN EL DOJO
En el dojo se comienza con una ceremonia de apertura de la clase. Los practicantes alineados por orden de antigüedad, el instructor invita a la meditación para dar inicio. Con los ojos cerrados, las palmas hacia arriba, levantándose por arriba de la cabeza, aplauden tres veces. Las manos descienden juntas, la cabeza elevada ante un posible ataque. La duración del entrenamiento es aproximadamente de hora y media por día. El practicante debe respirar, relajarse y agudizar los sentidos. El Arte del Shinobi no es una técnica que hay que entender sino practicar, descubrir y sentir, porque el movimiento no debe ser mecánico, sino debe surgir espontáneamente, como por inspiración. Junan Taiso son ejercicios de acondicionamiento físico. Taihenjutsu (movimientos corporales), Arukis (desplazamientos), Tobis (saltos), Kamaes (posiciones), Ukemis (caídas), Kaiten (rodamientos). Daikentaijutsu son las técnicas de combate sin armas: golpes y patadas. El golpe debe ser penetrante como si fueramos a atravesar al adversario, de manera de liberar toda la energía al golpear. Las patadas "Gerijutsu" son técnicas poderosas en la lucha. Las patadas básicas son: Frontal, Lateral, Circular y hacia Atrás. En el caso del enfrentamiento cuerpo a cuerpo, el codo (Enpi) y la rodilla (Hiza) son técnicas ideales para el combate. Es preferible hacer el bloqueo y el ataque simultáneamente para un mejor resultado de la lucha, con un contacto desvastador y contundente frente al enemigo. Los desplazamientos "Arukis" deben de hacerse en silencio, llevando un ritmo personal, con flexibilidad, con movimientos naturales, evitando los movimientos mecánicos, y concentrándose al máximo en cada ejercicio. El Jutaijutsu comprende las técnicas de agarres y presiones.
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El entrenamiento con armas se comienza con Tanto (cuchillo de combate) y con Hanbo (bastón medio) y no supone mejorar una marca o el uso a la perfección, sino darle al combate rapidez y sorpresa. En Shinobijutsu se entrena el manejo de 24 armas tradicionales ninjas. Aquí citamos las armas que se utilizan al ir avanzando en los grados kyu: Boken, Shinai, Sasego, Shaken, Tonkins, Shinobiken, Gatana, Wakisashi, Bo, Kusari Fundo, Kusari Gama, Kyudo, Ballesta, Nunchaku, Sai, Fukiya, Tessen, Tanbo, Tonfa, Shukos, Ashikos, Yari, Kyoketsu shoge. En cuanto al arte de hacerse invisibles se entrena dos clases de técnicas: 1)- Hensojutsu: utilizando el disfraz para llevar adelante el espionaje. Los Ninjas de la antigüedad asumían identidades falsas transformándose en distintas personas, siendo un excelente actor, como campesino, samurai, monje budista o comerciante. 2)- Oshinjutsu: el guerrero se confunde con el entorno y con la naturaleza que lo rodea. Vistiéndose con ropas y colores adecuados para pasar desapercibidos. En la noche de negro, en un bosque de verde. Otra técnica usada por los ninjas es Nawa Jutsu: trepar y escalar con agilidad y sigilosamente paredes o muros, entrenando la musculatura, la agilidad y el equilibrio. Utilizando Shukos y Ashikos (garras de acero), Kaginawa (garfios) y (Nawa) cuerdas para ascender rápidamente. El Suitonjutsu es el combate en el agua. El Ninja utilizaba Shindake (cañas de bambú) para poder respirar debajo del agua y mantenerse sumergido, escondiéndose de sus enemigos. En la antigüedad las armas de los Ninjas eran fabricadas por ellos mismos y de forma artesanal. Con rápidos desplazamientos, movimientos silenciosos y de forma sigilosa los Ninjas entraban a áreas fuertemente vigiladas sin ser vistos. Las armas que transportaba el Shinobi eran las imprescindible para llevar a cabo la misión, generalmente alrededor de cinco, para moverse con rapidez y eficacia, ya que lo que más les importaban a estos guerreros era el éxito de la misión de manera de culminar rápido con los objetivos propuestos y obtener los resultados que se les encomendaban, evitando asi el combate y toda pérdida de tiempo. Otras técnicas de entrenamiento básico en Shinobijutsu son: Gotompo (el arte de llevar a cabo la misión contando con la unión de los cinco elementos), Intonjutsu (camuflaje en el medio ambiente), Chikujonojutsu (el arte de construir fortificaciones), Heiho (logística, tácticas militares de penetración), Hojutsu (el arte de usar armas de fuego), Kajutsu (uso de fuego y explosivos), Kuji kiris (meditación ninja basados en mantras y mudras), Kintonjutsu (uso de metal), Koppojutsu (técnica de ruptura de huesos), Koshijutsu (ataque a los músculos y órganos internos), Katonjutsu (uso del fuego y el humo), Mokutonjutsu (técnicas y uso de las maderas), Saiminjutsu (el arte de hipnotizar), Shivagakurejutsu (el arte de esconderse en el medio ambiente), Suieijutsu (el arte de nadar y luchar en el agua), Taihenjutsu (movimientos corporales), Taijutsu (combate desarmado), Tanukigakurenojutsu (escalar árboles como animales). Para concluir, los shinobis son fieles al Clan, al Soke (Heredero de las Tradiciones Ninjas), a los Shidoshis (Maestros) y a los Sempais (Instructores) y sus habilidades las adquieren con la práctica física y espiritual desde los comienzos del entrenamiento y perfeccionándose a través de toda la vida. Constituyéndose en la más eficaz y contundente fuerza élite a nivel mundial... "EL SHINOBIJUTSU".
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CONCLUSIÓN Este manual es una recopilación de datos de diversas fuentes. A manera de información se describen los diferentes temas para dar un conocimiento básico de algunos aspectos del entrenamiento Ninja. El libro no pretende formar expertos en el Arte del Shinobijutsu. El interesado en conocer más acerca del entrenamiento Shinobi debería entrenar en un dojo bajo la supervisión de un instructor calificado. Nuestro objetivo es introducir a los interesados en el entrenamiento de los legendarios guerreros de las sombras. Gracias por su interés. Ninpo Ikkan!
Instructor Abel Shinobi Shidoshi Ho (A.H.C.N).
INDICE -
El Ninjutsu ………………………………………………………. Pág. 1 Los Ninjas ………………………………………………………. Pág. 2 Cómo ser un Shinobi ………………………………………….. Pág. 4 Entrenamiento ………………………………………………….. Pág. 5 Combate ………………………………………………………… Pág. 6 El Ninja y su Entrenamiento …………………………………... Pág 10 Los Niveles de Entrenamiento Ninjas ………………………... Pág. 15 El Entrenamiento Ninja ………………………………………… Pág. 20 Entrenamiento en el Dojo ……………………………………… Pág. 22 Conclusión ………………………………………………............ Pág. 42
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Colección A.H.C.N. Asociación Histórica Cultural Ninja Fuma Ryu - Shinobijutsu Montevideo - Uruguay
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