Planeación de la actividad de educación para la salud Nombre del alumno: Angélica Soriano Rosas
Grupo: 6° Semestre Mixto-Sábados
Supervisora: Coty Karina González Hernández Tema: Prevención de Diabetes Mellitus Objetivo: Orientar a la población sobre los síntomas de diabetes mellitus, y la manera correcta de vivir con ella. Contenido: Definición de Diabetes, ¿Qué es la diabetes?, signos y síntomas, complicaciones, recomendaciones y medidas preventivas. Técnica Didáctica:
Exposición Oral y Preguntas Recurso Didáctico:
Guion de Charla y Tríptico. Duración:
7 Minutos Evaluación: ¿Qué es diabetes mellitus? ¿Cuáles son sus signos y síntomas principales? ¿Cuál es su tratamiento?
¿Qué es la diabetes mellitus?
La diabetes mellitus es una enfermedad producida por una alteración del metabolismo (metabolismo es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo), caracterizada por un aumento de la cantidad de glucosa en la sangre y por la aparición de complicaciones microvasculares (enfermedad de los vasos sanguíneos finos del cuerpo, incluyendo vasos capilares) y cardiovasculares (relativo al corazón y los vasos sanguíneos) que incrementan sustancialmente los daños en otros órganos (riñones, ojos, corazón, nervios periféricos) y la mortalidad asociada con la enfermedad y reduce la calidad de vida de las personas. Existen dos grandes tipos de diabetes:
Diabetes Tipo 1: resultado de la destrucción de las células del páncreas
que producen la insulina (células beta) y que predispone a una descompensación grave del metabolismo llamada cetoacidosis. Es más típica en personas jóvenes (por debajo de los 30 años).
Diabetes Tipo 2: Caracterizada por resistencia a la insulina que puede
estar asociada o no con una deficiencia de insulina y que puede estar presente con muy pocos síntomas durante mucho tiempo. Esta forma es más común en personas mayores de 40 años aunque cada vez es más frecuente que aparezca en sujetos más jóvenes. De los alimentos que ingerimos obtenemos
la azúcar necesaria para darle
energía a las células de nuestro cuerpo, la azúcar(glucosa) es transportada por medio de la sangre a nuestras células por una sustancia que produce el páncreas llamada insulina, cuando no hay (Diabetes Tipo 1) o hay muy poca producción (Diabetes Tipo 2) la azúcar no puede llegar a nuestras células, y no se usa como energía, entonces se acumula en la sangre
Signos y Síntomas:
Los signos de diabetes que se investigan son:
Presencia de glucosa y cuerpos cetónicos en la orina.
Más de 126 mg/dl de glucosa en sangre en ayunas, en dos ocasiones.
Más de 200 mg/dl de glucosa en sangre en cualquier momento, sumado a síntomas como aumento de la sed, de la micción y fatiga.
Nivel bajo o nulo de insulina en sangre.
Niveles de hemoglobina glicosilada.
Estos signos resultan fundamentales para diagnosticar la diabetes mellitus, en especial la tipo 2, que a menudo lleva mucho tiempo de evolución antes de mostrar otras manifestaciones. En cuanto a los síntomas de diabetes , los pacientes diabéticos pueden presentar los siguientes:
Cansancio, fatiga.
Polidipsia (aumento de la sed)
Poliuria (aumento de la micción)
Náuseas, vómitos o dolor abdominal.
En las mujeres, ausencia de menstruación.
En los hombres, disfunción eréctil.
Polifagia (aumento del apetito) acompañada de pérdida de peso.
Visión borrosa.
Infecciones frecuentes.
Entumecimiento de manos y pies.
Heridas que tardan en cicatrizar.
Tratamiento de la Diabetes Mellitus:
Aunque la medicación es esencial para el tratamiento de las personas con Diabetes Mellitus Insulino Dependiente (DMID) y para muchas con Diabetes Mellitus No Insulino Dependiente (DMNID), el estilo de vida juega u papel muy importante en el tratamiento de estos pacientes. El manejo y progresión de la diabetes están ligados estrictamente a la conducta. Los pacientes con diabetes deben de estar preparadas para afrontar la enfermedad de tres maneras:
Plan apropiado de control de dieta y peso. Actividad física. Medicación (si es necesaria).
Varios especialistas estarán involucrados en el cuidado del diabético. La familia, pediatras médicos generales, internistas, endocrinólogos y diabetólogos, también supervisarán el cuidado médico. Las consultas con especialistas como el oftalmólogo también serán necesarias si aparecen complicaciones. Si usted tiene diabetes, debe asumir la responsabilidad del manejo de la enfermedad día a día. Esto incluye no sólo la administración de insulina o la ingesta de Hipoglucemiantes orales, sino también la colaboración en el control y análisis de la concentración de glucosa en sangre, en la dieta y el régimen de ejercicios recomendado por su médico. Sobre todo se debe recordar que: “HAY QUE VIVIR CON LA DIABETES Y NO PARA LA DIABETES”
