COMO PREPARARTE PARA TU ENARM @DR. RAUL FERNANDEZ Quiero compartir con ustedes el método que utilicé en este año , muchos tal vez difieran, pero a mí me funcionó, son libres de creer lo que quieran, sólo les transmito algunos consejos….. Descripción: La intención de esto es organizar de manera espacial los tiempos de estudio para que se preparen para el ENARM . El calendario está programado para estudiar 3 horas diarias. Menos de ese tiempo no alcanzaría para cubrir todos los temas. Más de ese tiempo es antifisiológico y fisiopatológico. El año pasado utilicé este método de estudio, el Manual CTO es una muy buena biibliografía (en mi opinión personal) además que muchos de mis compañeros (los cuales han quedado) usaron la misma fuente, así que lo adquirí para tener unanimidad de criterios (aunque se puede estudiar con similares como manual AMIR, Papadakis,). Complementarios: EXARMED, MANUAL DR PRIETO, NOMs, guías de práctica clínica, ATLS, ACLS y BANCOS DE PREGUNTAS La manera que propongo para estudiar checar el contenido total del libro antes de comenzar. Por ejemplo: MANUAL DEL DR PRIETO Tiene 800 páginas y le Proporcionaremos 90 dias para su estudio por lo tanto deben leerse entre 8 páginas por día completamente comprendidas y aprendidas. Un día de retraso conlleva a que al día siguiente debas leer lo doble. Esta metodología de estudio funciona, LA CONSTANCIA ES LA CLAVE COMPAÑEROS
MUY IMPORTANTE: PODRÁS TENER CONOCIMIENTO, PERO SI NO SABES CONTESTAR EXÁMENES NO VALE LA PENA EL ESFUERZO, PRACTICA CON PREGUNTAS DE SIMULADORES, DE CURSOS DE OTROS AÑOS O DE FOROS ( las cuales anexo en mis archivos ) MÍNIMO DEBES CONTESTAR ENTRE 20 Y 30 PREGUNTAS POR SEMANA SOBRE LOS TEMAS QUE ESTÁS REPASANDO, ANALIZA LA ESTRUCTURA DE LA PREGUNTA, NO SÓLO MEMORICES LA RESPUESTA, APRENDE A IDENTIFICAR LAS PALABRAS CLAVE Y A QUITAR LA PAJA (DISTRACTORES)
Días de PRIMERA VUELTA
DIAS DE PRIMERA VUELTA Tienen el objetivo de comprender y aprender. Recomiendo que en áreas como infectología, pediatría y ginecología la bibliografía base sea complementada con guías de práctica clínica y realizar apuntes complementarios al pie de la página.Consideraciones especiales. Recorda que:El manual CTO de pediatría no incluye detalles importantes del crecimiento-desarrollo. Estudiar cartilla de vacunación mexicana.El manual CTO de infectología omite algunas enfermedades parasitarias ( EN ESTE AÑO PREGUNTARON MUCHO PARASITOS). Considerar antibióticos de primera línea según las guías de práctica clínicaEl manual CTO no trae un apartado de urgencias como tal. (en mis archivos encontraras todo sobre URGENCIAS)AS
TEMAS COMODIN No se han considerado los manuales de inmunología, genética, oncología general, anestesia y estadística. Deberán ser leídos en algún día libre. No omitirlo, aunque no son temas preguntados como tal, ayudan a comprender algunos principios básicos. OJO :Considerar un repaso de ATLS, ACLS, interpretación de EKG, interpretación de placas, toxicología (riesgos laborales, exposicionales, síndromes toxicológicos) y mucho mucho urgencias ( EN ESTE AÑO 2016 NOS PREGUNTARON MUCHO URGENCIAS MUCHO MUCHO UN CHINGOOOOOOOOOOO..!!)
SEGUNDADIAS VU
ELTA
DIAS DE SEGUNDA VUELTA Tienen el objetivo de reforzar y memorizar. Sólo usar bibliografía de base + apuntes previos. El tiempo de estudio aproximado en estos días debe ser de 8 horas. Pueden ser reemplazados por algún CURSO INTENSIVO, si es que te decides a tomar alguno o en dicho caso (EN MIS ARCHIVOS ENCONTRARAS MAS DE 5 CURSOS: DR PRIETO, HUitron, LA SALLE, CTO entre Otros……..)
DIAS DE DESCANSO O VACACIONES También es bueno relajarse. Aprovecha estos días para contestar preguntas o simuladores 2 horas al día, el resto del día puedes descansar.
MOTIVACION/ INSPIRACION Cada que te de flojera estudiar, te recomiendo que veas esto. Tal vez sientas presión y pienses dos veces antes de tirar la toalla. ► Competimos contra aproximadamente 30 mil personas para aspirar a una de las plazas ofertadas. Cada año ascienden más los puntajes mínimos .► Solución: sacrificar unos meses de tu vida social para aspirar a obtener un lugar. RECUERDA NUNCA DEJES DE ESTUDIAR, la CONSTANCIA ES LA LLAVE DEL ÉXITO.
BY: DR RAUL FERNANDEZ
