PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT
PENDIDIKAN KESEHATAN DAN SENAM DIABETES PADA LANSIA DI RW 02 KELURAHAN KARAH KECAMATAN JAMBANGAN
i
FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KEBIDANAN UNIVERSITAS NAHDLATUL ULAMA SURABAYA
2018
ii
DAFTAR ISI
DAFTAR ISI .......................................................................................................... iv RINGKASAN PROPOSAL.....................................................................................v BAB 1 PENDAHULUAN .......................................................................................1 1.1
Analisis Situasi ..........................................................................................1
1.2
Permasalahan Mitra ...................................................................................2
BAB 2 SOLUSI DAN TARGET LUARAN .........................................................3 BAB 3 METODE PELAKSANAAN ....................................................................4 3.1
Pra Kegiatan ..............................................................................................4
3.2
Pelaksanaan Kegiatan ................................................................................4
3.3
Pasca Kegiatan ..........................................................................................5
BAB 4 KELAYAKAN FAKULTAS ....................................................................7 BAB 5 BIAYA DAN JADWAL KEGIATAN ....................................................10 5.1
Anggaran Biaya .......................................................................................10
5.2
Jadwal Kegiatan ......................................................................................14
REFERENSI .......................................................... Error! Bookmark not defined. Lampiran ................................................................................................................23
iv
RINGKASAN PROPOSAL
Proposal kegiatan ini dilakukan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman pendidikan kesehatan dan senam diabetes pada lansia di RW 2 Kelurahan Karah Kecamatan Jambangan. Waktu pelaksanaan kegiatan dilakukan dalam jangka waktu 2 minggu. Metode yang dilakukan adalah dengan memberikan ceramah, diskusi, tanya jawab dan memberikan leaflet tentang penyuluhan pendidikan kesehatan serta praktik senam diabetes. Pengetahuan lansia akan diukur dengan diberikannya materi oleh pemateri dilanjut dengan sesi tanya jawab yang bertujuan untuk mengetahui tingkat pengetahuan tentang pendidikan kesehatan. Dan kegiatan selanjutnya adalah mengukur tekanan darah serta kadar gula darah pada lansia yang menderita hipertensi dan diabetes mellitus.
BAB I PENDAHULUAN
1.1. Analisis Situasi
Hipertensi (darah tinggi) adalah peningkatan tekanan darah sistole di atas 140 dan diastole 90 mmHg. Hipertensi juga dapat mengakibatkan Stroke. Penyakit Kencing Manis / Diabetes Melitus adalah ketidakmampuan tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi karena gangguan metabolisme yang terjadi dalam tubuh. Senam lansia adalah serangkaian gerak nada yang teratur dan terarah serta terencana yang diikuti oleh orang lanjut usia yang dilakukan dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional raga untuk mencapai tujuan tersebut (Santoso, 2010). Dari pengkajian yang dilakukan pada tanggal 16-28 April 2018 oleh mahasiswa profesi ners Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya di dapatkan lansia yang memiliki penyakit hipertensi sebanyak (50,9%) dan lansia yang memiliki penyakit diabetes mellitus sebanyak (43,13%). Lansia menderita penyakit darah tinggi (Hipertensi). Penyakit darah tinggi ini bisa disebabkan karena keturunan ataupun pola hidup seperti merokok, alkohol, konsumsi garam yang tinggi dan juga stress. Sedangkan diabetes melitus adalah gangguan metabolisme yang ditandai dengan hiperglikemi yang berhubungan dengan abnormalitas metabolisme karbohidrat, lemak, dan protein yang disebabkan oleh penurunan sekresi insulin atau penurunan sensitivitas insulin atau keduanya dan menyebabkan komplikasi kronis mikrovaskuler, makrovaskuler, dan neuropati. Dari pengkajian didapatkan masalah kesiapan meningkatkan manajemen kesehatan .
1.2 Permasalahan Mitra
Berdasarkan analisis situasi terdapat permasalahan yang terjadi pada lansia adalah banyaknya lansia yang memiliki penyakit hipertensi dan diabetes.
BAB II SOLUSI DAN TARGET LUARAN
Senam lansia adalah serangkaian gerak nada yang teratur dan terarah serta terencana yang diikuti oleh orang lanjut usia yang dilakukan dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional raga untuk mencapai tujuan tersebut (Santoso, 2010). Dari pengkajian yang dilakukan pada tanggal 16-28 April 2018 oleh mahasiswa profesi ners Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya di dapatkan dari 51 usia lansia hampir sebagian kecil (17,6%) tidak melakukan kegiatan di luar rumah. Kegiatan lansia sehari-hari biasanya hanya mengurus cucunya dan berada di dalam rumah. Pembangunan kesehatan merupakan bagian dari pembangunan nasional yang antara lain mempunyai tujuan untuk mewujudkan bagsa yang maju dan mandiri serta sejahtera lahir dan batin untuk mencapai tujuan diatas perlu dilakukan pembangunan manusia dalam keseluruhan proses kehidupan mulai dalam kandungan bahkan jauh sebelumnya. Dari hasil pendataan yang dilakukan mahasiswa Profesi Ners Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya selama dua minggu didapatkan data peningkatan jumlah lansia yang mengalami diabetes militus dan hipertensi, namun di RW 02 terdapat banyak lansia yang jarang melakukan senam. Atas dasar alasan tersebut maka mahasiwa Profesi Ners Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya mengadakan kegiatan senam diabetes lansia serta penyuluhan penyakit hipertensi dan diabetes mellitus. Kegiatan senam diabetes lansia bertujuan untuk meningkatkan tingkat pemahaman lansia terhadap diabetes militus dan hipertensi, serta dapat meningkatkan kemampuan lansia untuk melakukan senam diabetes secara mandiri sebagai upaya mengontrol faktor resiko peningkatan kadar gula darah dan tekanan darah yang tinggi.
Tabel 2.1 Rencana Target Capaian Luaran. No
Jenis Luaran
Indikator Capaian
1
Publikasi ilmiah di jurnal/prosiding
Ada
2
Publikasi pada media masa (cetak/elektronik)
Tidak ada
3
Peningkatan
Ada
pemahaman
dan
keterampilan
masyarakat 4
Peningkatan
ketentraman/kesehatan
masyarakat
Tidak ada
Hak Kekayaan Intelektual (paten, paten sederhana,
Tidak ada
(mitra masyarakat umum) 5
hak cipta, merek dagang, rahasia dagang, desain produk industri, perlindungan varietas tanaman, perlindungan topografi)
BAB III METODE PELAKSANAAN
Metode pelaksanaan dalam proposal kegiatan melalui pemberian penyuluhan tentang pendidikan kesehatan, senam diabetes dan pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah pada lansia di RW 02 kelurahan Karah melalui t iga tahap, yaitu : 3.1. Pra Kegiatan 3.1.1. Rapat Strategi Pelaksanaan
Rapat strategi pelaksanaan akan dipimpin oleh ketua pelaksana untuk membahas mengenai strategi dan perencanaan program pengabdian pada masyarakat yang dilaksanakan. 3.1.2. Survei Lokasi
Survei dilakukan paling lambat satu hari sebelum dilakukan kegiatan untuk mengatur tata letak perlengkapan dan bentuk kegiatan. 3.1.3. Persiapan Sarana dan Prasarana
a. Peminjaman LCD dan proyektor b. Persiapan tempat pelaksanaan kegiatan c. Persiapan alat-alat penyuluhan untuk pemateri d. Peminjaman kabelolor 3.2. Pelaksanaan Kegiatan
Tahap pelaksanaan kegiatan adalah tahap utama dari proposal kegiatan. Sasaran kegiatan pada tahap pelaksanaan adalah lansia di RW 2 keluarahan Karah, dibagi menjadi 3 sesi kegiatan. Distribusi pelaksanaan adalah sebagai berikut: 3.2.1. Penyuluhan
Kegiatan inti dari proposalkegiatan ini adalah penyuluhan atau pemaparan materi tentang pendidikan kesehatan yang bertujuan agar lansia dapat memahami tentang hipertensi dan diabetes. Penyuluhan pemaparan materi akan disampaikan oleh pemateri pelaksana proposal kegiatan dengan menggunakan metode ceramah dan tanya jawab.
3.2.2. Demonstrasi Senam Diabetes
Setelah
pemberian
penyuluhan
selesai
kegiatan
akan
dilanjutkan dengan melihat dan mempraktekkan. Demontrasi senam diabetes yang bertujuan memberikan gambaran mengenai cara menurunkan kadar gula darah. 3.2.3. Evaluasi
Evaluasi adalah kegiatan menguji tingkat pengetahuan sasara mengenai materi yang akan disampaikan, dalam hal ini adalah pengetahuan mengenai hipertensi dan senam diabetes. Kegiatan ini dilakukan setelah pemaparan oleh pemateri. Evaluasi ini dilakukan dengan cara mendemostrasikan langkah-langkah senam diabetes. Lansia akan diminta untuk mengikuti langkah-langkah senam diabetes yang berurutan dengan baik dan benar. 3.3. Pasca Kegiatan
Tahap pasca kegiatan adalah tahap akhir dari proposal kegiatan, dalam tahap ini akan dilakukan evaluasi dan pembuatan laporan kegiatan. Evaluasi dilakukan sesudah penyuluhan untuk mengetahui pengetahuan para lansia untuk mengetahui penyakit hipertensi dan diabetes serta langkah-langkah senam diabetes. Bertujuan sebagai laporan pertanggung jawaban atas kegiatan yang telah dilaksanakan.
BAB IV KELAYAKAN FAKULTAS
4.1
Kinerja LPPM Fakultas Keperawatan dan Kebidanan Universitas Nahdhatul Ulama Surabaya
LPPM Fakultas Keperawatan dan kebidanan Universitas Nahdhatul Ulama surabaya merupakan lembaga yang bertugas untuk mengerakkan dosen untuk melaksanakan penelitian dan pengabdian masyarakat, Adapun kinerja LPPM Fakultas Keperawatan dan Kebidanan Universitas Nahdhatul Ulama Surabaya dapat dilihat sebagai berikut : Baksos dan pemeriksaan tekanan darah gratis, pemeriksaan IVA Di Surabaya dan diluar kota Surabaya 1. Peningkatan pengetahuan dan Pemeriksaan DM, asam urat dan cholesterol pada lansia di Kelurahan Wonokromo dan Gayungan 2. Pelatihan dan pendampingan pada kader posyandu di kelurahan Wonokromo dan Gayungan 3. Peningkatan pengetahuan, pelatihan dan pendampingan pada santri di ponpes dan lingkungan sekolah SD dan SMP di kota Surabaya dan Sidoarjo 4. Peningkatan pengetahuan , pelatihan dan pedampingan pada masyarakat di wilayah kerja Bidan Praktek Mandiri di wilayah Surabaya
4.2
Jenis Kepakaran yang Sesuai dengan Kebutuhan Mitra
Permasalahan yang terdapat di RW 02 kelurahan Karah kecamatan Jambangan adalah kurangnya pengetahuan dan cara mengontrol hipertensi dan kadar gula darah, maka dari itu perlu adanya penyuluhan dan senam diabetes untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman cara mengontrol hipertensi dan diabetes mellitus. Pelaksanaan proposal kegiatan ini melibatkan beberapa mahasiswa dari program studi Profesi Ners, dan dibimbing dosen dengan keahlian di keperawatan Komuitas.
4.3 Jenis Kepakaran Tim Pengabdian Masyarakat
Adapun komposisi sumber daya manusia dalam proposal kegiatan ini ada dalam tabel 4.1. Tabel 4.1 Sumber Daya Manusia Pengabdian Masyarakat No.
1.
Nama
Kepakaran
Tugas
Nur
Nur Ainiyah,
Sebagai
Ainiyah,S.Kep.Ns.
S.Kep.Ns., M.Kep
keperawatan komunitas
, M.Kep
merupakan dosen S1 Keperawatan Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya. Mata kuliah yang pernah diampu adalah Keperawatan Medikal Bedah dan Keperawatan Gawat Darurat, serta keperawatan Dasar. Kepakaran atau kekhususan bidang ilmu yang dimiliki adalah keperawatan medical bedah Gawat Darurat [KMB-Gadar], dikarenakan pada strata S1 mengambil Jurusan Ilmu Keperawatan dan strata S2 mengambil Keperawatan dengan Peminatan Gawat Darurat, serta sebelumnya telah
pembimbing
mengikuti beberapa seminar dan Pelatihan Kegawatandaruratan 2.
Mahasiswa
Mahasiswa tersebut
Memberikan
adalah mahasiswi
penyuluhan,
profesi yang telah lulus
senam
S1 Keperawatan
pemeriksaan
memandu
diabetes
dan
tekanan
darah serta kadar gula darah.
BAB V BIAYA DAN JADWAL KEGIATAN
5.1. Anggaran Biaya
Rincian
anggaran biaya kegiatan
proposal
kegiatan
melalui
penyuluhan pendidikan kesehatan, senam diabetes, dan pemeriksaan tekanan darah serta kadar gula darah disebutkan dalam Ta bel 5.1 Tabel 5.1. Format Ringkasan Anggaran Biaya Program Pengabdian Kepada Masyarakat yang Diajukan. No.
KEGIATAN
1.
Pendidikan kesehatan Pentingnya menjaga kesehatan untuk penderita Hipertensi dan DiabetesMelitus
2.
Senam Diabetes untuk Lansia
3.
Skrining, pemeriksaan Gula Darah dan Tekanan darah
KOMPONEN
1. 2. 3. 4. 5. 6. 1. 2. 3.
SAP Leaflet Lembar balik Microfon Sound system Daftar Hadir Microfon Sound system Musik senam diabetes 4. Daftar Hadir 5. SAK 1. Stik GDA 2. Alat ukur GDA 3. Alcohol swep 4. Needle 5. Hand scone 6. Daftar Hadir 7. SAK 8. Lembar Hasil
ANGGARAN BIAYA Rp 210.000
Rp 100.000
Rp 250.000
Pemeriksaan
JUMLAH
Rp 460.000
5.2. Jadwal Kegiatan
Proposal kegiatan dengan topik pendidikan kesehatan, senam diabetes, dan pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah pada lansia di RW 2 Kelurahan Karah Kecamatan Jambangan dilaksanakan dalam waktu 6 minggu dimulai tanggal 16 April 2018. Adapun rincian materi dan jadwal pendampingan di lingkungan adalah sebagai berikut :
Tabel 5.2.Rincian Materi dan Jadwal Kegiatan No
1.
Tanggal/Jam
Senin, 16 -04-2018
2.
Selasa, 17-04-2018
3.
Rabu, 18-04-2018
4.
Kamis, 19-04-2018
5.
Jum,at, 20-04-2018
6
Sabtu,
Kegiatan
1. Pembukaan komunitas Profesi Ners 2. Berkumpul dengan perangkat di RW 2 3. Membuat Kuisioner 1. Mengumpulkan data warga RW2 2. Membagikan kuisioner di setiap RT 1. Membagikan Kuisioner di setiap RT 2. Mengikuti kegiatan tari Gemuvamire ibu-ibu RW 2 1. Mendiskusikan rencana Minilokakarya dengan seluruh mahasiswa komunitas gelombang 1 2. Menyusun hasil pengkajian, scoring, intervensi setiap agrergat 1. Melakukan bimbingan hasil kerja setiap agregat 2. Merevisi hasil bimbingan
Tempat
Kecamatan Jambangan Balai RW 2 Balai RW 2
Balai RW 2
UNUSA kampus A
UNUSA kampus A Balai RW 2
LIBUR
21-04-2018 7.
Minggu, 22-04-2018
8.
Senin, 23-04-2018
9.
Selasa,
1. Mengikuti kegiatan senam aerobic ibu-ibu RW 2
Lapangan PKL Jambangan
1. Minilokakarya Awal 2. Merevisi hasil minilokakarya awal
Kecamatan Jambangan
1. Revisi mini lokakarya
UNUSA kampus A
1. Menyusul proposal kegiatan agregat lansia
Balai RW 02
1. Melakukan bimbingan proposoal kegiatan agregat lansia
UNUSA kampus A
Balai RW 2
24-04-2018 10.
Rabu, 25-04-2018
11.
Kamis, 26-04-2018
2. Merevisi proposal kegiatan agregat lansia 12.
Jum’at,
27-04-2018
1. Melakukan bimbingan proposoal kegiatan agregat lansia
UNUSA kampus A
2. Merevisi proposal kegiatan agregat lansia 13.
Sabtu, 28-04-2018
14.
Minggu,
1. Merevisi proposal kegiatan agregat lansia
UNUSA kampus A
LIBUR
29-04-2018 15.
Senin, 30-012018
1. Menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan untuk penyuluhan, senam, dan skrining
Kelurahan Karah
16.
Selasa, 01-052018
1. Menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan untuk penyuluhan, senam, dan skrining
Kelurahan Karah
2. Membagikan undangan 17.
Rabu, 02-052018
1. Melakukan penyuluhan hipertensi dan diabetes mellitus
18.
Kamis 03-052018
1. Menyusun laporan kegiatan yang sudah dilakukan 2. Menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan untuk senam dan skrining
19.
Jumat 04-052018
1. Melakukan senam diabetes
20.
Sabtu 05-052018
1. Menyusun laporan kegiatan yang sudah dilakukan
21.
Minggu 0605-2018
22.
Senin 07-052018
Kelurahan Karah
Kelurahan Karah
Kelurahan Karah
2. Melakukan pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah
LIBUR 1. Menyusun laporan kegiatan yang sudah dilakukan
Balai RW 02
23
Selasa 08-052018
1. Menyusun laporan kegiatan yang sudah dilakukaN 2. Menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan untuk senam
24.
Rabu 09-052018
1. Melakukan senam diabetes
Kelurahan Karah
25.
Kamis 10-052018
1. Menyusun laporan kegiatan yang sudah dilakukan
Kelurahan Karah
2. Menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan untuk senam 26.
Jumat 11-052018
1. Melakukan senam diabetes
Kelurahan Karah
27.
Sabtu 12-052018
1. Menyusun laporan kegiatan yang sudah dilakukan
Kelurahan Karah
28.
Minggu 1305-2018
29.
Senin 14-052018
1. Menyusun laporan mini lokakarya akhir
30.
Selasa 15-052018
1. Menyusun laporan mini lokakarya akhir
31.
Rabu 16-052018
1. Menyusun laporan mini lokakarya akhir
32.
Kamis 17-052018
1. Menyusun laporan mini lokakarya akhir
33.
Jum’at 18-05-
2018
1. Menyusun laporan mini lokakarya akhir
34.
Sabtu 19-052018
1. Menyusun laporan mini lokakarya akhir
35.
Minggu 2005-2018
36.
Senin 21-052018
1. Minilokakarya Akhir
37.
Selasa 22-052018
1. Merevisi laporan mini lokakarya akhir
LIBUR
LIBUR
38.
Rabu 23-052018
1. Merevisi laporan mini lokakarya akhir
39
Kamis 24-052018
1. Merevisi laporan mini lokakarya akhir
40.
Jum’at 25-05-
2018
1. Merevisi laporan mini lokakarya akhir
41.
Sabtu 26-052018
1. Merevisi laporan mini lokakarya akhir
42.
Minggu 2705-2018
LIBUR
REFERENSI
Anonim. ____. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi). www.medicastore.com. Diakses: 6 Maret 2012
Astawan, Made, Prof. dr. Ir. Ms. ___ . Cegah Hipertensi dengan Pola Makan.www.depkes.co.id. Diakses: 24 april 2018
Astawan, Made, Prof. dr. Ir. Ms. ___ . Cegah Hipertensi dengan Pola Makan.www.depkes.co.id. Diakses: 24 april 2018
Depkes RI, 1993, Jakarta, Petunjuk Pengelolaan Perawatan Kesehatan Masyarakat
Depkes RI, 1996, Jakarta , Pedoman Pemantauan Penilaian Program Perawatan Kesehatan Masyarakat
Mansjoer A, Triyanti K, Savitri R, Wardhani W. I, Setiowulan W, “ Kapita Selekta Kedokteran”Edisi ke-3 jilid 1, Media Aesculapius Fakultas Kedokteran UI, Jakrta, 1999
Mubarak, Wahit Medika
Iqbal.2009.Ilmu
Keperawatan
Komunitas.Jakata.Salemba
