REGLAMENTO BÁSICO VOLEY

REGLAMENTO BÁSICO La regla general del voleibol consiste en que cada equipo tiene la posibilidad de tocar el balón tres veces, con cualquier parte del cuerpo, para enviarlo al campo del contrario por encima de la red. Se ju jueg egan an se seis is co cont ntra ra se seis is.. Lo Loss se seis is ju juga gado dore ress de un eq equi uipo po de vo vole leib ibol ol compre com prende ndenn tre tress ata atacan cantes tes,, que est están án cerc cercaa de la red al cam campo po con contra trario rio,, lanzando la pelota al aire y golpeándola con su mano y sirve por encima de la red al campo contrario, permitido un intento. Golpeando la pelota atrás y adelante por encima de la red, con cualquier parte del cuerpo, el juego continúa hasta que un equipo falle, es decir, no devuelva la pelota o cometa una violación de las reglas. La pelota debe ser devuelta por uno de los equipos por encima de la red después de un máximo de tres toques y ningún jugador puede golpear la pelota o cometer una violación de las reglas. En un cambio de saque todos los miembros del equipo que le toca servir rotan una posición moviéndose a favor de las agujas del reloj, pasando el jugador que estaba en la posición delantera derecha a la parte trasera o posición de servicio. La acción de bloqueo no se contabiliza entre los tres toques reglamentarios; de esta manera, un equipo podrá bloquear el balón y después realizar un ataque consistente en tres toques más. Se conseguirá el tanto cuando el balón bote en el campo contrario. Si el balón bota fuera del campo contrario enviado por un jugador atacante, este equipo perderá el tanto. Los jugadores no podrán tocar la red con ninguna parte de su cuerpo; si lo hacen, el árbitro otorgará el balón al equipo contrario. Si un ju juga gado dorr to toca ca la pe pelo lota ta do doss ve vece cess co cons nsec ecut utiv ivas as,, su eq equi uipo po pe perd rder eráá la posesión. Los jugadores pueden golpear el balón con cualquier parte del cuerpo de cintura para arriba. Lo que está penalizando, sin embargo, es retenerlo y empujarlo. Los jugadores no pueden invadir el campo contrario con piernas o brazos, ni golpear el balón cuando éste se encuentre en el espacio aéreo adversario. El servicio se realiza mediante un solo toque de balón y éste podrá tocar la red. El partido será ganado por el equipo que consiga vencer tres sets. Cada set es ganado por el conjunto que alcanza los 25 puntos con una diferencia mínima de dos. Cuaand Cu ndoo ha hayy un ca camb mbio io de se serv rvic icio io,, el eq equi uippo qu quee si sirv rvee ha de re reaali liza zarr obligatoriamente una rotación de las posiciones de sus jugadores en el campo, en

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el sentido de las agujas del reloj. Esta posición se mantiene hasta que se produce un nuevo cambio de servicio a su favor. En 1999 se incorpora la figura del jugador libero. Este jugador tiene la función de entrar en la cancha a recibir, no puede atacar, no puede pasar el balón al otro campo, siempre que éste esté por encima del borde superior de la red, entra y sale del campo sin permiso de los árbitros y nunca puede estar en posiciones delanteras ni efectuar un saque (servicio). FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL Aspectos generales. El vo vole leib ibol ol es un de depo port rtee co cole lect ctiv ivo. o. Ha Hayy tr tres es el elem emen ento toss pr prin inci cipa pale less qu quee interactúan: Los compañeros: Son seis y tienen funciones distintas. Los adversarios: También son seis, con funciones específicas en el campo de juego. No hay contacto físico entre adversarios. El espacio de juego: Tiene una característica diferencial respecto a la mayor parte de los deportes colectivos -exceptuando los partidos de dobles en los deportes de raqueta-: el espacio está separado por una red, y la participación de los jugadores es alternativa. Fundamentos técnicos. El servicio. Es el elemento técnico con el que se inicia el juego. Se trata de una acción directa de ataque, es decir, no puede intervenir ningún compañero antes de que la pelota traspase la red. Éstos son los principales tipos de servicio, según el movimiento técnico que se ejecute: Servicio bajo o de mano baja. Se trata del servicio más fácil y seguro. Se coloca la pelota sobre la mano, delante del cuerpo, a la altura de la cintura. La pelota no se lanza, sino que espera el golpe. El golpe de servicio se produce con la mano libre, en forma de cuenco, después de un movimiento del brazo, estirado, de detrás hacia delante. Todo el cuerpo acompaña el movimiento final hacia delante. Servicio de tenis o de mano alta. Como su nombre indica, la ejecución de este servicio es similar a la del tenis. De



También puede efectuarse mediante una carrera previa de impulso y un salto para golpear la pelota lo más hacia arriba posible, de forma similar a ejecución del remate. El lanzamiento de la pelota debe ser más alto y un poco hacia delante. Los servicios con salto se denominan flotantes. Hay otras formas de realizar un servicio, como el servicio lateral o el de gancho. Servicio flotante El jugador golpea la pelota con la palma de la mano extendida y con un fuerte retroceso sen el lugar de la válvula. De manera que el balón sale en dirección recta pero que con el fuerte rozamiento con el aire, dibuja un ligero “seseo” parecido al efecto de darle una patada a un balón gigante de playa. Los toques. Toque de dedos. Es el elemento técnico más básico del voleibol. La trayectoria de la pelota después del toque puede ser frontal, lateral y hacia atrás, pero siempre será alta y muy precisa. Suele actuar como una pasada a un compañero con la función de colocación de la pelota para el toque siguiente, normalmente un remate. En este gesto técnico se toca la pelota con la yema de los dedos. Las manos se sitúan sobre la frente, uniendo los dedos índice y pulgar de ambas manos y con los demás dedos abiertos y flexionados (mariposa). Esperando la pelota, los brazos y las piernas se flexionan. Al tomar contacto con la pelota, se da una extensión general, a modo de muelle. Toque de antebrazo o recepción de mano baja. Es el elemento básico para la defensa. Este toque se utiliza, sobre todo, para efectuar la recepción de la pelota cuando viene del otro lado de la red. Después del toque, la pelota tiene que haber perdido potencia y debe dirigirse a otro compañero para que inicie el ataque. La posición en la que se espera la recepción es con los brazos extendidos hacia delante, con las manos juntas y apoyadas la una sobre la otra, mostrando así una superficie de contacto lo más ancha y plana posible (cara interna del antebrazo). Igual que en el toque de dedos, se da una flexión de piernas cuando se recibe la pelota, y una extensión de brazos y piernas cuando se devuelve. El remate.



previa de impulso, una batida de pies juntos y, armando el brazo, se golpea la pelota en el punto más alto del salto. El remate se efectúa cuando la pelota está en campo propio, intentando no pasar la red en ningún momento

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