SESIÓN EDUCATIVA I.
HIGIENE PERSONAL 1.1 DIRIGIDO A: Niños del 3 er grado de primaria 1.2 LUGAR: I.E. SAN NICOLÁS 1.3 FECHA: 03/05/2012
HORA: 7:00am - 11:00am
1.4 TIEMPO DE DURACIÓN: 30 minutos 1.5 RESPONSABLES: II.
Allauca Vicuña, Gladys Arellan Gonzáles, Miky Garro Padilla,Rosa Lazarro Huanca, Maribel Natividad García, Leydi Salazar Obregón, Magaly Silva Vásquez, Gianina Tarazona Llanto, Mariliz
OBJETIVOS DE LA SESIÓN EDUCATIVA OBJETIVO GENERAL Mejorar la higiene personal, conservarla y prevenir las enfermedades en los niños del 3er grado de primaria en la I.E. SAN NICOLAS. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Educar acerca de la importancia de la higiene personal.
Promover la higiene personal en los miembros m iembros de la familia.
Dar a conocer los diferentes tipos de higiene personal en los miembros de la familia.
III.
Favorecer hábitos saludables en prevención de enfermedades.
METODOLOGÍA
Explicativa(Charla)
IV.
METODOS Y MATERIALES EDUCATIVOS
V.
Demostrativa(Sociodrama)
Maquetas para el sociodrama. Muñeca. Muñeco de corospum. Frutas. Peines. Láminas acerca de higiene corporal. Liguitas para peinar. Dibujos en cartulina (para evaluar). Jabón. Batea. Toalla. Agua. Cepillo. Kolinos.
ACTIVIDAD MOTIVADORA
Se demostrará como se realiza la higiene corporal con los respectivos materiales a utilizar. Hablar sobre las partes del cuerpo, MOTIVANDO LA participación de los niños con la entrega de regalos referentes al tema para premiar su participación (¿conocen ustedes su cuerpo?) A ver niñitos aquí tengo una muñeca, quiero que me digan cómo se llama cada parte que señalo y el que me dice recibirá un premio…
VI.
Entrega de frutas y lámina alusiva al rincón de aseo al momento de la despedida.
PRESENTACIÓN Buenos días profesor(a) y niños, cómo amanecieron, nosotros somos estudiantes de enfermería de la Universidad Nacional Santiago Antúnez de Mayolo y el día de hoy venimos a hablarles sobre la higiene de sus cuerpos para que sepan que es importante es el manejo del aseo personal para sentirse bien y estar sanos. Mi nombre es… y les voy a presentar al resto de mi grupo:
VII.
CONTENIDO LA HIGIENE DEL CUERPO DEL NIÑO El que los niños adquieran actitudes y hábitos adecuados en relación a la higiene personal, así como del entorno, es un clásico dentro de las actuaciones de Educación para la salud que se realizan en los centros docentes, sobre todo con los más pequeños En la adquisición de estos hábitos juega un papel fundamental la familia. El niño tiende a hacer aquello que ve, aunque en el colegio se hable sobre higiene y se tenga establecida una serie de hábitos, difícilmente llegarán a formar parte de su estilo de vida si sus padres con
su
actitud
y
comportamiento
no
contribuyen
a
ello.
Es importante que el niño disponga de todos los útiles necesarios para su aseo: jabón, papel higiénico, cepillo de dientes, peine, toalla... y se sienta responsable de ellos. Sí come en el colegio sería interesante que dispusiera de una bolsita de aseo o al menos cepillo y pasta dental. Por supuesto en el colegio debe haber siempre papel higiénico, jabón y toalla. Los padres y educadores se encuentran con frecuencia con el problema de que los niños no quieren lavarse y esto no es un deber ingrato impuesto, sino algo que puede hacer que el niño/a se sienta a gusto, se debe dejar que el niño experimente por sí mismo las diversas sensaciones, ensuciarse puede ser agradable y lavarse luego también. La limpieza no debe ser una obsesión ni para el profesor ni para los padres, más que decirle al niño que no ensucie ni ensucie, hay que enseñarle a limpiarse, a mantener el entorno limpio y proporcionarle
los
medios
y
el
tiempo
necesario
para
ello.
La higiene es un concepto que va mucho más allá de la limpieza o asco: comprende otra serie de aspectos como el ejercicio físico, la alimentación, el sueño. La higiene personal y del entonto son básicas para mejorar la salud. La limpieza aumenta la sensación de bienestar personal y facilita el acercamiento de los demás y en consecuencia, las relaciones
interpersonales.
El ambiente en que se desenvuelve el niño(a) debe reunir unas condiciones higiénicas adecuadas (ventilación suficiente, ausencia de humedad y polvo, sistema de eliminación de
aguas...)
para
mantener
un
óptimo
estado
de
salud.
Es importante que los niños aprendan a valorar la higiene como medida para el logro de
un mayor bienestar personal con los demás. Padres y educadores tienen un papel fundamental en la adquisición de estos hábitos. ¿Qué es la Higiene corporal? Es el conjunto de cuidados que necesita nuestro cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un estado saludable. ¿Por qué tenemos que cuidar nuestra higiene?
Para evitar enfermedades infecciosas. Para sentirnos bien. Para dar una buena imagen y apariencia.
EL BAÑO Debe de ser diario, y sobre todo después de hacer ejercicio físico o estar en contacto con la suciedad. Es aconsejable porque elimina el exceso de grasa, las células epidérmicas y el sudor que produce la piel, causantes del mal olor corporal. La ducha relaja, de ahí que sea aconsejable antes de dormir. Debe de realizarse de la siguiente forma: Humedecer el cuerpo. Enjabonar con esponja. Enjuagar con abundante agua. Secar con una toalla limpia y seca. EL ASEO Higiene del cabello El cabello se ensucia con mucha facilidad porque retiene el polvo, las secreciones del cuero cabelludo y su descamación (la caspa). Es aconsejable lavarlo 2 ó 3 veces a la semana en función del tipo de cabello (graso, seco...) y teniendo en cuenta frotar con las yemas de los dedos, nunca con las uñas, y realizar al final un buen enjuagado para no dejar restos de jabón o champú. La elección del champú debe hacerse en función del tipo de cabello. Dada la facilidad de contagio y el hecho de que cualquiera, niño o adulto siendo limpio, pueda ser contagiado, es necesario:
Revisión periódica del pelo.
Ante la aparición de piojos usar un champú o loción antiparasitaria adecuados, existen muchos en el mercado. Consulte a su farmacéutico y él le indiciará el más conveniente. El éxito del tratamiento radica en aplicar el antiparasitario a todos los niños y adultos al mismo tiempo y repetir la operación de nuevo a la semana Los peines y cepillos no deben de tener pelos de cepillados anteriores, porque ahí podemos contagiarnos de pediculosis, por eso debemos lavarlos antes de usarlos.
Aseo de la cara: imprescindible por la mañana y antes de dormir. Utilizar jabón y agua fría (actúa como tonificante). Nariz: el exceso de moco debe retirarse con un pañuelo limpio y personal (no se comparten pañuelos sucios). Si el moco es demasiado espeso se recomiendan lavados nasales con soluciones salinas (5 gramos de sal en un litro de agua hervida). Oído: el exceso de cera se elimina con agua y jabón durante el aseo diario. No se deben de utilizar bastoncillos para limpiar el interior, ya que acumulan cera en el fondo del oído. Aseo de las manos y uñas: deben de lavarse frecuentemente, sobre todo antes de comer y después de ir al baño. Utiliza agua y jabón. Las uñas deben de estar siempre limpias, cepilladas y cortadas con regularidad. Las uñas de las manos se cortan con tijeras curvas, sin embargo la de los pies con tijeras rectas, para evitar que los bordes se hundan y aparezcan uñeros. No te muerdas las uñas, ya que es un foco de infección y la saliva puede provocar la aparición de hongos. Aseo de los pies: El aseo de los pies es de gran importancia ya que al estar poco ventilados por la utilización de los zapatos se acumula en ellos el sudor que va a producir la aparición de infecciones y mal olor. Hay que lavarlos diariamente y secarlos bien, sobre todo entre los deditos para evitar el desarrollo de enfermedades; las uñas de los pies se deben cortar frecuentemente en línea recta para evitar los uñeros. Con la limpieza los pies descansan.
HIGIENE BUCAL Para empezar debemos saber que el aseo de los dientes es muy importante para nuestra salud, pues con ellos masticamos nuestros alimentos. Comencemos: Lo primero que debemos hacer es lavarnos las manos; luego cogemos el cepillo y le colocamos el kolinos en la cabeza del cepillo. Mojamos con un poco de agua y empezamos a cepillarnos, comenzando de arriba hacia abajo por un lado y luego por el otro.
Continuamos con el cepillado por la parte interna de los dientes de igual manera de arriba hacia abajo. Luego en forma circular por la parte de arriba de los dientecitos; y terminamos con la lengua de adentro hacia fuera. Para terminar nos enjuagamos la boca con un poco de agua y lavamos el cepillo.
HIGIENE DE LA ROPA, EL CALZADO La ropa identifica a la persona, por eso debe de ir siempre limpia, si no te identificarán como una persona sucia. La ropa sucia no debe de mezclarse con la ropa limpia, sino en un cesto independiente y transpirable. No introduzcas ropa húmeda en el armario, pues puede propiciar la aparición de hongos (moho). La ropa interior y calcetines o medias se cambian de forma diaria, después de la ducha o en su defecto por la mañana. El calzado debe de airarse frecuentemente, y nunca húmedo o mojado, ya que propician la aparición de bacterias responsables de malos olores.
VIII.
SOCIODRAMA ¡MANOS A LA OBRA! PERSONAJES: Niña Enfermeras Mamá Papá Gato Perro ESCENA ÚNICA: Érase una vez, cocina donde todo estaba en desorden: suciedad sobre el piso, una mesa sucia, un balde viejo y sucio lleno de agua. Nadie hacía nada para ordenar...ahora presten atención: Miren, mírenla… ahí viene, ¿cómo está la niña? Y vean que va hacer!... se va a tirar al suelo a hacer su tarea sin lavarse las manos….
Más tarde llega la mamá de “Juanita” y le da una manzana, Juanit a lo recibe con las manos sucias y lo limpia en el mandil de su mamá. ¿Está bien eso? La mamá de Juanita va a la cocina y empieza a preparar la comida (sacude el polvo de la mesa y tabla de picar, se le cae una verdura, lo recoge y lo devuelve a su lugar sin lavarlo) mientras tanto una gatita empieza a fastidiar a la señora (la gata hace ruido y toma agua del balde de la cocina). Juanita va en su mamá a pedirle otra manzana y en eso estornuda encima de la comida que está haciendo su mamá (la mamá también se pone a toser encima de la comida sin taparse la boca, se limpia el sudor en su mandil y sigue cocinando, finalmente cansada se sienta). A la hora de almorzar llega el papá de Juanita que se fue a trabajar a la chacra…veamos
que hace el señor: (Sin saludarles se pasa de frente al baño y al salir no se lava las manos, prueba la comida y dice que esta salada, la señora le aumenta el agua del balde donde la gata tomo agua, le hace probar al esposo y luego él se sienta al frente de su esposa, le da dinero y pide su almuerzo). El señor se pone a comer, Juanita se va a comer al suelo con su gato y su perro y en eso le da un dolor de estómago(Juanita se queja y cuando su mamá le pregunta que le pasa sin responderle ella se va al baño). Los papas de Juanita se preocupan y la quieren llevar al Centro de Salud… ¿saben dónde está?... Ahí las enfermeras curan a Juanita y les enseñan que es la Higiene personal…
IX.
RECOMENDACIONES
Aprender más sobre los cuidados a tener en cuenta para conservar un óptimo estado físico y mental.
Se recomienda al profesor(a) mantener a los niños bien aseados durante su estancia en la escuela; y que aconseje de igual forma a los padres de familia que mantengan a sus hijos en buenas condiciones de aseo para evitar enfermedades frecuentes.
X.
DESPEDIDA La higiene es un aspecto fundamental de nuestra vida que beneficia nuestro cuerpo y nuestra salud. Esto nos ayuda a llevar una vida sana y limpia para poder evitar diversas enfermedades. También nos da una buena imagen para el futuro. No solo es importante que uno mismo se mantenga en un ambiente higiénico sino que también lo hagan nuestros semejantes, ya sea en el ámbito laboral, escolar, etc.
XI.
BIBLIOGRAFÍA o
Judith Calder et all .Buenos Hábitos de Aseo Personal En California Childcare Health Program Rev. 03/2003. California.
o
Linda Boyer. Promoviendo la Salud Bucal Infantil En California Childcare Health Program Rev. 04/2007. California.
o
José Dueñas. Cuidados de Enfermería en la Higiene Escolar. Extraído el 28/04/2012 de: http://www.terra.es/personal/duenas/15.htm.
o
http://www.hygiene-educ.com/sp/profs/corporelle/sci_data/objectifs.htm
