Terapia T erapia centrada en el cliente (Carl Rogers)
“
”
Psic. Wilbert Altamirano Castro
Car lRoger s “Si me abstengo de entrometerme, los demás cuidan de sí mismos. Si me abstengo de ordenar a los demás, ellos se gobiernan a sí mismos. Si me abstengo de predicar, los demás avanzan por sí solos. Si me abstengo de imponer mi voluntad, los demás se convierten en ellos mismos.” (Lao-Tsé)
“Las personas se defnen a través de la observación y la evaluación de sus propias experiencias”.
“u pre!isa b"sica es #ue las realidades constituyen asuntos privados a los cuales sólo pueden acceder las personas !is!as$ por tal !otivo solo la persona to!a la decisión con respecto a su proceso”.
La terapia centrada en el cliente$ la deno!inó de esa %or!a ya #ue el cliente desea un servicio #ue no se siente capa& de brindarse as' !is!o.
Los clientes tienen proble!as$ pero ta!bién poseen una capacidad innata para entender su propia situación.
u !étodo se basaba en las tendencias del individuo al creci!iento$ la salud y la adaptación.
La terapia representaba un !edio para per!itir al cliente #ue recuperara su curso nor!al de desarrollo$ para lo cual insist'a !"s en las e!ociones #ue en el intelecto y !"s en las situaciones vitales in!ediatas #ue en el pasado.
de!"s de #ue le ayuda a la persona para resolver sus dile!as con una intervención !'ni!a. *or ello$ “Rogers afrmaba que la persona tiene en su interior la capacidad, al menos latente, de entender los actores de su vida que le acarrean desdichas y penas, así como de reorganizarse de tal orma que pueda superarlos”.
“Concepto de erapia centrada en el cliente”
+s un !étodo de trata!iento cl'nico y psicológico #ue conte!pla la relación terapéutica (empatía)$
e basa en la co!unicación entre personas co!o un !edio de curación (!e,ora) del individuo$ #ue le per!ite relacionarse consigo !is!o$ co!o el terapeuta lo -ace con él$ es decir$ valor"ndose y co!penetr"ndose con actitud auténtica.
“!n"u#os cliente” a)
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centrada
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La terapia centrada en el cliente: est" inuenciada por la personalidad de Rogers y por las experiencias y convicciones surgidas de su actividad pro%esional. e divulgó la terapia en ++.// entre 0123 y 0145$ en la era de Roosevelt. 6nuenció en Rogers los valores #ue traba,ó en su gobierno7 respeto a la persona$ as' co!o$ tolerancia$ aceptación a las di%erencias$ confan&a en la capacidad de los otros y responsabilidad -acia el propio co!porta!iento. La si!ilitud entre a!bos$ sobretodo con relación a la tolerancia -acia el pensa!iento di%erente$ carencia de directivis!o$ esp'ritu confado$ !otivador y a!istoso. !bas personalidades irradiaban una postura de padre co!prensivo.
si!is!o$ Goldstein y Maslow inuyeron en su pensa!iento y la convicci ón de #ue cada organis!o tiene su propia actuali&ación.
Otto Rank (colaborador cercano de 8reud)$ consideraba el yo co!o la instancia portadora de la voluntad creativa. +sa voluntad representaba para él la verdadera %uer&a vital de la persona9 plantea!iento #ue asu!i ó Rogers.
+l rasgo característico de la TCC es el de,ar brotar los senti!ientos de la persona$ al revivir y verbali&ar sus senti!ientos y co!ien&a el proceso de -acerse consciente$ el cual puede conducirle a una reinterpretación de su vida.
b$ La flosoía existencial: Roger recoge de :ier;egaard el signifcado vital de la capacidad de elegir y decidir #ue tiene el ser -u!ano. Rogers sostiene #ue toda persona posee una %uer&a interior #ue le per!ite desplegar su propia libertad y con ella la posibilidad de todo ca!bio. +l u,o de la floso%'a existencial se evidencia ta!bién en su acentuación de la experiencia$ la cual es para Rogers la !"xi!a autoridad.
c) 8iloso%'a oriental7 Rogers en sus =lti!os a>os !encionó “?e aprendido a valorar algunas técnicas del budis!o @en y !uy especial!ente las sentencias de LaoATse” Rogers (01B5)$ cita en este pasa,e su “sentencia %avorita” de LaoATse (455 a. C.)7
“%i no me interpongo en el camino de los hombres, estos cuidar&n de sí”, “%i no doy 'rdenes a los hombres, actuar&n con rectitud por sí solos” “%i no predico a los hombres, me#orar&n por sí solos. “%i no coacciono a los hombres, llegar&n a ser ellos mismos”.
(b#etivos de la CC
+s lograr #ue la persona llegue a entender$ explicar y !odifcar su percepción de la realidad y de sus propias experiencias.
“)esarrollo de la erapia centrada en el cliente”
+n el desarrollo de la TCC se pueden di%erenciar tres etapas7
a.* Replanteamiento de la pra+is clínica
(0125A0145) centuar el di"logo de la situación personal del cliente en el a#u' y a-ora de la terapia. La relación con el terapeuta debe !odifcar la conducta del paciente. centuar los recursos de autocuración y autorreali&ación co!o %actores efcaces del proceso terapéutico.
+n esta pri!era %ase insistió !uc-o en el co!porta!iento no directivo del terapeuta y la i!portancia de #ue este ree,e los senti!ientos del cliente (e!pat'a$ co!prensión) verbali&"ndolos.
si!is!o$ estudia el lengua,e e!ocional del paciente$ las reacciones fsiológicas y la aplicación de test psicológicos$ antes y después de la terapia.
b.* Centrarse en el cliente (0145A014)
+n esta etapa despla&ó la terapia de la “no directividad” al “centrarse en el cliente”$ observó y traba,ó con la autenticidad del co!porta!iento.
Con ello sólo #uer'a poner en claro #ue la e!pat'a es el punto central$ de,a entrever la expresión de la postura del terapeuta.
La cr'tica a esta %or!a de pensar le -i&o pro%undi&ar en su investigación y traba,ar en su teor'a terapéutica.
c.* l di&logo terap-utico de#a el lado t-cnico (a partir de 014)7
La verbali&ación se orienta a los senti!ientos y a encontrar la esencia de la persona$ lo #ue i!plica entrar en una conversación benefciosa #ue e!ana del encuentro entre personas.
Drientó su atención al encuentro entre dos seres -u!anos$ en lo #ue la conversación terapéutica i!plica y en la #ue el terapeuta acepta la relación y llega a expresar algunos senti!ientos personales.
Concepto del ser humano personalidad”
– “eoría
de la
endencia a la autorrealizaci ón, la persona plenamente desarrollada, se caracteriza por
spirar a !etas.
utorregulaci ón en el !ovi!iento vital de expansi ón y adaptación (autono!ía y adaptaci ón9 dependencia e independencia9 integraci ón y di%erencia).
/na condición esencial para #ue la persona despliegue sus posibilidades es la existencia de relaciones interpersonales positivas.
/ara Rogers, Rogers la persona autorrealizada puede
+legir$ tener el co!porta!iento #ue ! ás le satis%aga$ Eivenciar sus senti!ientos$ +star abierto a nuevas experiencias$ Eivir en el presente y ser capa& de obrar y reali&arse.
l concepto de sí mismo
La personalidad se Compone de:
/ercepciones del 0o sobre sí mismo
/ercepciones del 0o con el entorno y con las otras personas, asociadas a un #uicio de valor.
l concepto del sí mismo se modifca constantemente según las e+periencias personales.
“eoría
de la erapia”
La pre!isa %unda!ental #ue utili&a Rogers es la suposición de #ue la gente utili&a su experiencia para defnirse así !is!a. +n su traba,o defne varios conceptos7
l campo de la e+periencia cada individuo tiene un ca!po %eno!enol ógico o de experiencia #ue contiene todo lo #ue -a ocurrido en el organis!o en un !o!ento dado$ el cual est á disponible para el conoci!iento.
l sí mismo 1sel$ dentro del ca!po de la experiencia está el sí !is!o$ el cual no constituye una entidad estable e invariable. +s la visi ón #ue una persona tiene de s í !is!a #ue se basan en experiencias pasadas$ -ec-os presentes y expectativas %uturas.
l sí mismo ideal es el autoconcepto #ue !ás le gustaría tener a un individuo y sobre el cual sit úa el !ás alto valor para sí !is!o. Congruencia e incongruencia Congruencia /n budista @en describe per%ecta!ente la congruencia en las siguientes palabras7 “Cuando tengo -a!bre$ co!o9 cuando estoy cansado$ !e siento9 cuando tengo sue>o$ duer!o”
La !ayor parte de la psicoterapia act=a sobre este s'nto!a de congruencia y ayuda a la gente a #ue se de !"s cuenta de sus acciones$ pensa!ientos y actitudes$ pues los a%ecta a ellos y a los de!"s.
!ncongruencia
urge la con%usión cuando uno no es capa& de distinguir los di%erentes %enó!enos (i!puts) a los #ue esta!os expuestos.
#emplo 2n cliente dice “3i madre dice que debo cuidarla, que es lo menos que puedo hacer. Creo que soy bastante bueno con ella, m&s de lo que se merece. 4 veces siento odio, a veces, amor. 4 veces es bueno estar con ella5 otras veces me deprime”.
La a!bivalencia no es insólita ni !alsana$ pero no ser capaces de reconocerlo o de a%rontarlo puede ser una de las causas de ansiedad.
Rogers utili&a la palabra “cliente” !"s #ue el tradicional tér!ino “paciente”.
/n paciente es una persona en%er!a$ #ue no puede solucionar sus proble!as por s' solo.
+n ca!bio$ el cliente$ aun#ue puede tener proble!as$ es considerado co!o una persona capa& de entender 'nti!a!ente su propia situación.
La terapia ayuda a una persona a descubrir su propio dile!a con un !'ni!o de participación por parte del terapeuta.
+n la terapia centrada en el cliente$ el terapeuta escuc-a las ideas del “cliente” sobre sus difcultades y acepta #ue él es capa& de en%rentar sus propios proble!as.
+l individuo tiene dentro de s' la capacidad$ por lo !enos latente$ de entender los %actores #ue en su vida le causan desdic-a y dolor$ y de reorgani&arse en tal %or!a #ue pueda sobreponerse a tales %actores.
Rogers en su libro “Drientación y psicoterapia” (0123)$ esbo&a los pasos caracter'sticos necesarios para el proceso de ayuda$ de la siguiente !anera7
+l cliente llega en busca de ayuda. La situación se defne. ?ay un est'!ulo para la libre expresión. +xpresión gradual de los senti!ientos positivos. Conoci!iento de los i!pulsos positivos.
