I-INTRODUCCIÓN. El estrés (stress) es un fenómeno que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben demasiado difíciles. La persona se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor rapidez r apidez en los latidos del corazón. (12) El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. Nuestra vida y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrés (activación) es necesaria. En general tendemos a creer que el estrés es consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad entendemos que es un proceso de interacción entre los eventos del entorno y nuestras respuestas cognitivas, emocionales y físicas. Cuando la respuesta de estrés se prolonga o intensifica en el tiempo, nuestra salu salud, d, nu nues estro tro dese desemp mpeñ eñoo acad académ émic icoo o prof profes esio iona nal, l, e incl inclus usoo nu nues estra trass relaciones personales o de pareja se pueden pueden ver afectadas. ( 5) El estrés puede generar un resultado positivo o negativo, el estrés positivo es la energía que motiva a las personas para hacer diferentes cosas y el estrés negativo es el que produce daño a nuestro organismo. (13) En condiciones apropiadas (si estamos en medio de un incendio, nos ataca una fiera, o un vehículo está a punto de atropellarnos), los cambios provocados por el estrés resultan muy convenientes, pues nos preparan de manera instantánea para responder oportunamente y poner nuestra vida a salvo. Muchas personas en medio de situaciones de peligro desarrollan fuerza insospechada, saltan grandes obstáculos o realizan maniobras prodigiosas. (12) Lo que en situaciones apropiadas puede salvarnos la vida, se convierte en un enemigo mortal cuando se extiende en el tiempo. Para muchos, las condiciones de hacinamiento, las presiones económicas, la sobrecarga de trabajo, el ambiente competitivo, etc., son circunstancias que se perciben inconscientemente como amenazas. Esto les lleva a reaccionar a la defensiva, torn tornán ándo dose se irri irrita tabl bles es y sufri sufrien endo do cons consec ecue uenc ncia iass no noci civa vass sobr sobree todo todo el organismo. (12) El estrés nos ayudó a enfrentarnos a un medio hostil que requería una respuesta rápida y eficaz, se volvió automática para ser más eficiente aún, y esta respuesta inconsciente, muy rápida e instintiva, desarrollada para facilitar 1
la supervivencia es hoy el problema, porque el medio que nos dio origen ya no existe y nosotros solo estamos adaptados genéticamente a ese específico medio que ha desaparecido y jamás retornará. (14)
II-Justificación El estrés es un agente que en la actualidad se hace evidente en gran medida dent dentro ro del del ámbi ámbito to estu estudi dian anti till y mu much chas as vece vecess infi infier eree como como un unaa carg cargaa sumamente pesada con la cual lidiar para muchos adolescentes estudiantes de instituciones educativas a nivel colegial. Según estudios psicológicos, una de las épocas en la vida de los humanos en las que más estamos sometidos a situaciones de estrés es durante la adolescencia, y es que la transición desde la infancia al ser adulto es muy complicada. Sobre todo porque empiezan a vivir situaciones propias de una persona mayor, sin tener todavía los recursos necesarios para superarlas con éxito. Al fina finall del del bach bachil ille lera rato to,, se defi defini nirá rá el futu futuro ro mi mile less de jóve jóvene nes, s, además de las pruebas internas de cada institución y de un largo listado de Universidades de todo el país, para escoger la que más se acerque a las expectativas del adolescente y a las posibilidades posibilidades económicas de los padres, es otra de las preocupaciones más frecuentes de los jóvenes. Trasladarse a otra ciudad ciudad o quedarse quedarse en su lugar lugar de de origen, origen, igual igual produce produce estrés y ansiedad ansiedad,, nueva gente, nuevas ideas, otras costumbres, horarios y trabajos son algunos factores de stress juvenil. (3) La etapa del bachillerato está enmarcada por nuevas expectativas: cambios físicos, amigos y reuniones. La presión desde lo académico se hace cada vez más exigente, tareas combinadas con trabajos, exámenes, investigaciones, exposiciones y representaciones , que generalmente dan como resultado bajas de defensa y por consiguiente resfriados , dolores de cabeza y la consecuencia directa del estrés: la gastritis. (3) Los jóvenes de hoy en día padecen de un sin número de enfermedades debi debido do a su mala mala alim alimen enta taci ción ón y al esca escaso so ejer ejerci cici cioo físi físico co en el qu quee diariamente se ven inmersos. Pasan un mayor número de horas frente al computador navegando en Internet o jugando, descuidando así su salud. (3) 2
Un estudio llevado a cabo por un grupo de científicos de la Universidad de Michigan Ann Arbor, una tercera parte de los adolescentes norteamericanos experimentan estrés motivado por "las enormes expectativas de sus padres y la sociedad" y dos tercios experimentan síntomas del estrés al menos una vez a la semana . La doctor doctoraa de origen origen alemán alemán Jutta Jutta Ulme Ulmerr en el año año 2003 2003 realiz realizóó un un estudio en las comunidades comunidades rurales del departamento departamento de Morazán Morazán en nuestro país, incluyendo en su investigación a 517 adolescentes entre 13 y 15 años y relacionando al deporte con la personalidad de estos y demostró que el 73 % de los adol adoles esce cent ntes es menc mencio iona na al meno menoss un prob proble lema ma psic psicos osoc ocia iall relacionad relacionadoo con factores generado generadores res de estrés tales como: como: fallecimien fallecimiento to o enfermedad enfermedad de familiar, dificulta dificultades des económicas, económicas, dificultad dificultades es académicas académicas,, entre otras. El estudio que que se presenta referente a comparación e identificación de los principale principaless factores que generan generan estrés entre los adolescen adolescentes tes de 15 a 18 años del colegio Angloamericano y del centro escolar Miguel Pinto orienta a ampliar el punto de vista de los destinatarios de la información presentada, sobr sobree el im impa pact ctoo de los los prin princi cipa pale less fact factore oress de estr estrés és en el dese desemp mpeñ eñoo estudiantil adolescente y proporcionar así un aporte para futuros estudios que tengan sus bases sentadas parcial o totalmente en la problemática en cuestión sirviendo como marco de referencia a estas y facilitando así investigaciones posteriores. Por lo cual genera beneficios expresados en la optimización de los pro proce ceso soss de comp compre rens nsió iónn de la repe reperc rcus usió iónn de la prob proble lemá máti tica ca en el desempeño académico de los estudiantes de dos instituciones comparativamente abordadas. El proceso investigativo presentado pretende establecer las causas que originan estrés en la población población adolescente de dos dos instituciones instituciones con algunas algunas diferencia diferenciass socioeco socioeconómic nómicas as entre entre sí para establecer establecer comparacio comparaciones nes entre ambas, así mismo se hará la identificación de los síntomas que manifiestan o experimentan los alumnos de las instituciones en en estudio. Por otra parte, en cuanto a su alcance, esta investigación sumará nuevas vías o alternativas para estudiantes que presenten problemas similares de los que aquí se plantean sirviendo como punto de apoyo informativo.
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III-ANTECEDENTES HISTÓRICOS. La palabra estrés apareció en el inglés inglés medieval en la forma de distrés, que a su vez provenía del francés antiguo destresse (estar bajo estreches u opresión). Con el paso de los siglos los hablantes del inglés empezaron a utilizar la palabra estrés sin perder la original distres. Por ello ambas resultan corrientes en el inglés moderno. La palabra hace referencia Énfasis, Atención o Aprensión, unas veces en sentido negativo u otras en sentido positivo; y la segunda a una situación de dolor psíquico, sufrimiento o angustia siempre en sentido negativo. (1) Las presiones psicológicas cuando son severas y prolongadas, pueden pro produ duci cirr enfe enferm rmed edad ades es físi física cass qu quee surg surgen en de las las exig exigen enci cias as,, ante ante las las situaciones ambientales. El estrés fue descrito por primera vez por T.R. GLYNN (1910) (Revista Neuropsychopharmacology today), en la Liverpool Medical Institution. Su idea del estrés se aplico a un grupo de trastornos denominados neurosis traumáticas (que luego dieron origen a los trastorno del estrés postraumáticos en los años 80s). (1) Glynn (1998), pensaba que existía la siguiente secuencia: el trauma eran 2 responsables del estrés y luego de los síntomas neuróticos. En nuestro idioma, la palabra estrés tiene un significado similar al equivalente a estar bajo presión, pero ha llegado desprovista del matiz positivo. No se dice tengo tanto estrés que todo me está saliendo bien, por lo general, se menciona el término para indicar un estado emocional tan tenso que, precisamente, impide la correcta realización de ninguna tarea, debido a las alteraciones que el estrés provoca en la persona, podemos entender este concepto como: Aun conjunto de reacci reaccione oness fisiol fisiológi ógicas cas y psicol psicológi ógicas cas que experi experimen mentan tan el organi organismo smo cuando se le somete a fuertes demandas. (1) El concepto de Estrés se remonta a la década de 1930, cuando un joven austriaco de 20 años de edad, estudiante de segundo año de la carrera de medicina en la Universidad de Praga, Hans Selye, hijo del cirujano austriaco Hugo Hugo Se Sely lyee, obse bservó rvó que tod todos los los enfe nfermos rmos a qu quiiene enes estu estudi diaaba, ba, indistintamente de la enfermedad propia, presentaban síntomas comunes y generales: cansancio, pérdida del apetito, baja de peso, astenia, etc. Esto llamó much mu choo la aten atenci ción ón a Se Sely lye, e, qu quie ienn le deno denomi minó nó el "S "Sín índr drom omee de esta estar r Enfermo". (2)
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Hans Hans Se Sely lyee se grad graduó uó como como médic médicoo y po post steri erior orme ment ntee real realiz izóó un doctorado en química orgánica en su universidad, a través de una beca de la Fund Fu ndac ació iónn Rock Rockef efel elle lerr se tras trasla lado do a la Univ Univer ersi sida dadd John John Hopk Hopkin inss en Balt Baltim imore ore E.E. E.E.U. U.U. U. para para real realiz izar ar un po poss do doct ctor orad adoo cuya cuya segu segund ndaa mi mita tadd efectuó en Montreal Canadá en la Escuela de Medicina de la Universidad McGill McGill,, donde donde desarro desarrolló lló sus famosos famosos experi experimen mentos tos del ejerci ejercicio cio físico físico extenuante con ratas de laboratorio que comprobaron la elevación de las hormon hormonas as suprar suprarren renale aless (La hormon hormonaa adreno adrenocor cortic ticotr otropa opa,, cortic corticotr otropi opina na o cortic corticotr otrofi ofina na (ACTH) (ACTH) es una hormon hormonaa pol polipe ipeptí ptídic dica, a, produc producida ida por la hipó hipófis fisis is y qu quee esti estimu mula la a las las glán glándu dula lass supr suprar arre rena nale les, s, adre adrena nali lina na y no nor r adrenalina), la atrofia del sistema linfático y la presencia de ulceras gástricas. Al conjunto conjunto de estas alteraciones alteraciones orgánicas orgánicas el doctor doctor Selye denominó denominó "estrés "estrés biológico". (2) Selye consideró consideró entonces entonces que varias enfermedades enfermedades desconoci desconocidas das como las cardiacas, la hipertensión arterial y los trastornos emocionales o mentales no eran sino la resultante de cambios fisiológicos resultantes de un prolongado estrés en los órganos de choque mencionados y que estas alteraciones podrían estar predeterminadas genética o constitucionalmente. (2) Sin embargo, al continuar con sus investigaciones, integró a sus ideas, que no solamente los agentes físicos nocivos actuando directamente sobre el organismo animal son productores de estrés, sino que además, en el caso del hombre, las demandas de carácter social y las amenazas del entorno del individuo que requieren de capacidad de adaptación provocan el trastorno del estrés. (2) A partir de ahí, el estrés ha involucrado en su estudio la participación de varias disciplinas médicas, biológicas y psicológicas con la aplicación de tecnologías diversas y avanzadas. (2) Pero ahora bien de acuerdo a lo anterior el concepto de estrés proviene desde la década de los 30’s y de ahí en adelante empezaron a surgir diversos tipo ti poss de estr estrés és,, tant tantoo nu nuev evas as form formas as de trat tratam amie ient ntoo así así como como nu nuev evas as cara caract cter erís ísti tica cas. s. Es po porr ello ello qu quee en esta esta inve invest stig igac ació iónn qu quee reali realizo zo como como fund fundam amen ento to desc descri ribi birr los los dife difere rent ntes es ti tipo poss de estr estrés és qu quee exis existe tenn en la actualidad, sus características, conceptos, sus diversos tratamientos, así como varios puntos derivados de este mismo. (2)
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Hans Selye planteó que la respuesta al estrés no era específica y propuso hablar de un "síndrome general de adaptación", agregando, en 1974, dos conceptos diferentes a tener en cuenta: el de estrés, para designar al sistema de respuesta normal con el cual convivimos, versus el de distrés, como el sistema de respuesta anormal o patológica. Mason, en 1968, hizo un aporte muy interesante al decir que el estresor, es decir el estímulo estresante, debe ser inédito, y que para que el mismo produzca una respuesta, debe haber sido previamente evaluado cognitivamente por el individuo. Es decir, que no influye tanto el estresor en sí mismo, sino la evaluación que se realice de esa situación de amenaza. Cualquier suceso que genere una respuesta emocional, puede causar estrés. Esto incluye tanto situaciones positivas (el nacimiento de un hijo, matrimonio) como negativas (pérdida del empleo, muerte de un familiar). Asimismo, situaciones que provocan estrés en una persona pueden ser insignificantes para otra. (17) Lazarus y Folkman (1986) plantearon que el afrontamiento o respuestas que se le dan al estrés son todos los esfuerzos cognitivos y conductuales cambiantes que se desarrollan para manejar las demandas externas y/o internas que son consideradas excedentes a las capacidades del individuo.(19) Las respuestas para confrontar los estreses identificados en niños y niñas y adolecentes según Lazarus y Folkman pueden ser jerarquizadas en estrategias centradas en el punto medular del problema, pero según otros autores y autoras han desarrollado modelos diferentes como lo es el de aproximación y evitación (Ebata y Moos 1994) este ultimo es muy limitado para describir la variabilidad del afrontamiento infantil. Lo que parece común en los múltiples hallazgos de los estudios es que los niños y niñas mas pequeños tienden a enfocar las estrategias de afrontamiento directo en la fuente del problema, no es sino hasta la pubertad y adolescencia que ado adopta ptann est estrate rategia giass de man manejo ejo emo emocio cional nal (Ei (Eisen senber berg, g, Ber Bernzw nzweig eig & Worsham 1987)
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IV-OBJETIVOS.
3.1-Objetivo General. •
Comparar e Identificar los principales factores generadores de estrés en los adolescentes de 14 a 16 años del Colegio Anglo Americano con el Centro escolar Miguel Pinto.
3.2-Objetivos Específicos. •
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Determinar las principales causas que dan origen a estrés en los jóvenes adolescentes del Colegio Anglo Americano. Determinar las principales causas que dan origen a estrés en los jóvenes adolescentes del Centro Escolar Miguel Pinto.
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Corr Correl elac acio iona narr las las caus causas as gene genera rado dora rass de estr estrés és qu quee afectan a hombres y mujeres. Comparar las diferentes causas que originan algún tipo de estrés entre las dos poblaciones en estudio.
V-MARCO TEORICO El estrés produce cambios químicos en el cuerpo. En una situación de estrés, el cerebro envía señales químicas que activan la secreción de hormonas (catecolaminas y entre ellas, la adrenalina) en la glándula suprarrenal. Las hormonas inician una reacción en cadena en el organismo: el corazón late más rápido y la presión arterial sube; la sangre es desviada de los intestinos a los músculos para huir del peligro; y el nivel de insulina aumenta para permitir que el cuerpo metabolice más energía . (4) Estas reacciones permiten evitar el peligro. A corto plazo, no son dañinas. Pero si la situación persiste, la fatiga resultante será nociva para la salud general del individuo. El estrés puede estimular un exceso de ácido estomacal, lo cual dará origen una úlcera. O puede contraer arterias ya dañadas, aumentando la presión y precipitando una angina o un paro cardiaco. Así mismo, el estrés puede provocar una pérdida o un aumento del apetito con la consecuente variación de peso en la persona. (4)
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Los Los epis episod odio ioss brev breves es de estré estréss tras trasto torn rnan an el func funcio iona nami mien ento to del del organismo; sin embargo los síntomas desaparecen cuando el episodio cede. Esto ocurre con mayor facilidad si la persona posee tácticas efectivas para enfrentar el estrés y si expresa sus sentimientos normalmente. (4) La mejor manera de prevenir y hacer frente al estrés es reconocer cuándo aumentan nuestros niveles de tensión y ante qué estímulos o situaciones. (5)
5.1-Síntomas de estrés Las señales más frecuentes de estrés son: Emocion Emociones: es: ansied ansiedad, ad, irrita irritabil bilida idad, d, miedo, miedo, fluctu fluctuaci ación ón del ánimo, ánimo, confusión o turbación. Pensamientos: excesiva autocrítica, dificultad para concentrarse y tomar dec decisio isione ness, olv olvido doss, Temo Temorr al frac fracaaso, so, preo preocu cuppació aciónn po porr el futu futuro ro,, pensamientos repetitivos, excesivo. (5) Conductas: tartamudez u otras dificultades del habla, llantos, reacciones impulsivas, risa nerviosa, trato brusco a los demás, rechinar los dientes o apretar las mandíbulas; aumento del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas; mayor predisposición a accidentes; aumento o disminución del apetito. Cambios físicos: músculos contraídos, manos frías o sudorosas, dolor de cabeza, problemas de espalda o cuello, perturbaciones del sueño, malestar estomacal, Gripes e infecciones, fatiga, respiración agitada o palpitaciones, temblores, boca seca. (5) Desde antes de nacer, los padres empiezan a proyectar lo que su hijo será: médico, ingeniero, abogado, agrónomo etc. A los pocos años de nacidos los ingresan a instituciones que se encargarán de su educación, lejos de la comodidad de su casa, y empiezan a estar sometidos desde ya a las más estrictas normas académicas y disciplinarias, lejos lejos del calor materno.(3) EL ingr ingres esoo al prepre-es esco cola larr y a la escu escuel elaa prim primar aria ia es igua igualm lmen ente te tormentoso: tormentoso: aprender aprender las vocales, el abecedario, abecedario, las tablas tablas de multiplicar, multiplicar, los depa depart rtam amen ento tos, s, el proc proces esoo de la foto fotosí sínt ntes esis is y las las prim primer eras as no noci cion ones es de química, se convierten en las primeras grandes descargas de conocimientos, además de los cursos suplementarios, por necesidad global, los cursos de verano de inglés, mandarín, percusión o violín. El tiempo de disfrutar la 9
infancia, a plenitud, se acabó. Entra el niño en una etapa que trae consigo un mundo lleno de nuevas aventuras y retos por enfrentar que no termina con la culminación del bachillerato. (3) Otras defi Otras defini nici cion ones es tien tienen en qu quee ver ver con con la reac reacci ción ón qu quee pres presen enta ta el individuo sometido a acontecimientos amenazantes o desafiantes tanto los cambios psicológicos como fisiológicos o conductuales que aparecen en la persona como es ascender en el trabajo, casarse, divorciarse, mudarse de casa o de ciudad, etc.; evidentemente la psicología clínica centra su atención en aquellas condiciones que perjudican, en algún sentido, la salud o la vida de las personas. (1) El estrés tiene dos componentes básicos: los agentes estresantes, o estresores, que son las circunstancias del entorno que lo producen y las resp respue uest stas as al est estrés, rés, qu quee son son las las reac reacci cioones nes del del ind individ ividuo uo ent entre los los menc mencio iona nado doss agen agente tes. s. Desc Descub ubri rirr estr estrés és en el ambi ambien ente te es estu estudi diar ar las las condiciones estresantes en el ámbito laboral, que pretende descifrar cuestiones rela relati tiva vass a la cant cantid idad ad de trab rabajo ajo qu quee el suj sujeto eto ha de real realiz izar ar y las las responsabilidades adquiridas. (1)
5.2-Causas de estrés en los adolescentes Existen múltiples razones por las que los jóvenes se preocupan, la fundamenta fundamentall razón, razón, parte del hogar o la familia, cuando uno o los dos padres no se comunican con sus hijos o bien el hijo no se siente comprendido, también porque los padres no pueden demostrar el afecto, en general los padres quieren a sus hijos pero a muchos les cuesta demostrar ese afecto o cariño. Por tanto este aspecto viene a afectar al joven y por esta razón ellos sufre y se tensiona o se estresa. (6) Un elem elemen ento to que que du dura ra casi casi tod odaa la vid vida est esta dent dentro ro de las responsabilidades que le corresponden asumir al joven, son los estudios, para unos cuantos, esta responsabilidad la asumen positivamente (aunque esta sea una forma de escabullirse de sus problemas personales) es decir se refugian en el estudio estudio y sus notas pueden pueden ser de 10. Además Además El persona personall de un centro centro educativo debe considerar la posibilidad de que ante una emergencia para la cual no se está preparado, la población Estudiantil podría reaccionar como grupo-masa mostrando comportamientos Negativos y quizás incontrolables. (6) 10
Esta Esta po posi sibi bili lida dadd plan plante teaa reto retoss lógi lógico coss en el área área prev preven enti tiva va y de preparación Para casos de emergencia. (6) Por tanto tanto los jóvenes jóvenes sufren de una una sobrecar sobrecarga ga psicoló psicológica. gica. A otros otros jóvenes les cuesta más asumir el rol de estudiante a veces enfrentan tanto estrés que los jóvenes no tienen motivación para estudiar o bien se les hace incomodo, pierden la concentración y por ende la memoria, y cuesta que pasen sus clases. (6)
5.3-Efectos del Estrés. Llamaríamos estrés a las respuestas fisiológicas o psicológicas que la persona da ante un estímulo ambiental «amenazante». El estrés se entiende como síndrome general de adaptación, que incluye tres fases: de alarma, de resistencia o adaptación del organismo y de agotamiento, pudiendo, si la amenaza es suficientemente severa y prolongada, producir la muerte. m uerte. (7) Las consecuencias del estrés tranquilamente podrían dividirse en dos áreas. Una dimensión psicológica y actitudinal, donde se advierten claramente en la personalidad del que padece de este problema cambios severos y, a su vez, un plano físico, donde el estrés termina repercutiendo invariablemente en el organismo. (8) Las consecuencias del estrés pueden afectar al organismo de diversas formas y las características pueden variar de persona a persona. Existe una sensibilidad personal que se exterioriza cuando se enfrenta un problema y esa característica explica cómo se lucha en situaciones desafiantes y la decisión de enfrentarlas o huir de ellas. (9) 11
A nivel visible visible los efectos del estrés estrés pueden aparecer mediante mediante diferentes manifestaciones, las señales más frecuentes de estrés son: •
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Emociones: Irritabilidad, miedo, fluctuación del ánimo, confusión o turbación. Pensamientos: Excesiva autocrítica, dificultad para concentrarse y tomar decisiones, olvidos, preocupación por el futuro, pensamientos repetitivos, excesivo temor al fracaso. Conductas: Tartamudez u otras dificultades del habla, llantos, reacciones impulsivas, risa nerviosa, trato brusco a los demás, rechinar los dientes o apretar las mandíbulas m andíbulas (bruxismo); aumento del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas; mayor predisposición a accidentes; aumento o disminución del apetito. Cambios físicos: Músculos contraídos, manos frías o sudorosas, dolor de cabeza, problemas de espalda o cuello, perturbaciones del sueño, malestar estomacal, gripes e infecciones, fatiga, respiración agitada o palpitaciones, temblores, boca seca .(18)
El estrés entendido entendido como estímulo, estímulo, como respuesta respuesta o como proceso de interacción entre ambos, actúa en el organismo desencadenando un gran número de alteraciones y enfermedades a distintos niveles. Entre los trastornos cardiovasculares pueden mencionarse la hipertensión arterial, la enfermedad coronaria o las taquicardias. (7) Hay dos tipo tiposs de personalidad personalidad con tendencia tendencia a sufrir de estrés estrés crónico, crónico, la person personali alidad dad obsesi obsesiva va que enmasc enmascara ara genera generalme lmente nte una depresi depresión ón y la competitiv competitiva. a. La personalid personalidad ad obsesiva obsesiva se caracteriza caracteriza por el deseo deseo de control, control, de seguridad, de poder y de perfeccionismo; y la lucha es consigo mismo. Los síntom síntomas as del estrés estrés crónic crónicoo en las person personas as obsesi obsesivas vas son la ansied ansiedad, ad, las fobias y el ataque de pánico. (10) Las personas competitivas son hiperactivas, audaces, desean ser líderes, les agradan los desafíos y destacarse del resto de la gente; y su lucha es con los demás. Los síntomas del estrés crónico en las personalidades competitivas son la hipertensión y las enfermedades cardíacas. (10) ( 10) 12
Aunque los trastornos más graves ocasionados por el estrés son los Cardiovasculares, el desajuste puede afectar a otros muchos sistemas del Organismo. Esto se debe a que la respuesta al estrés está regulada por el Sistema Nervioso Autónomo y el Sistema Endocrino y estos sistemas son los encargados de activar la totalidad de las funciones f unciones fisiológicas. (11) Es por esto por lo que una sobrecarga en la actividad del Sistema Endocrino y del Sistema Nervioso Autónomo tiene consecuencias en muchas de las funciones vitales aunque no llegue a producir un trastorno. (11) Principales trastornos psicofisiológicos causados por el estrés. Trastornos Cardiovasculares:
Trastornos Respiratorios:
Trastornos Gastrointestinale s:
Trastornos Musculares:
Trastornos Dermatológico s:
Trastornos Sexuales:
Trastornos Endocrinos:
Trastornos Inmunológico s:
Hipertensión Esencial
Asma Bronquial.
Ulcera péptica
Prurito
Impotencia
Hipertiroidis mo.
Inhibición del sistema inmunológico
Enfermedad Coronaria
Síndrome de Hiperventilació n
Dispepsia funcional
Tics, Temblores y contracturas. Alteración de reflejos musculares.
Eccema
Eyaculación Precoz.
Hipotiroidis mo
Taquicardia
Alteraciones Respiratorias
Síndrome de colon irritable
Lumbalgias
Acné
Coito Doloroso
Síndrome de Cushing
Arritmias cardíacas episódicas
Alergias
Colitis Ulcerosa
Cefaleas tensionales.
Psoriasis
Vaginismo.
Enfermedad de Raynaud
Disminución del deseo
Cefaleas Migrañosas
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VI-METODOLOGÍA DE INVESTIGACIÓN El presente apartado contiene la metodología de investigación sobre los factores generadores de estrés en los adolescentes adolescentes de 14 a 16 años del colegio Anglo Americano con el Centro Escolar Miguel Pinto, en donde se establece la metodología que se empleara para recolectar la información.
6.1-Ubicación Espacial El Colegio Anglo Americano está situado en la Calle Sisimiles No. 3130, Colonia Miramonte, San Salvador, El Salvador. El Centro Escolar Escolar Miguel Miguel Pinto Pinto está situado situado en el final de la Avenida Avenida Washington, Calle Dr. José Matías Delgado, Colonia Libertad.
6.2-Ubicación Temporal El trabajo trabajo comparativo comparativo se va a llevar llevar a cabo entre entre los meses meses agosto y septiembre del año 2010.
6.3-Metodología para recolección de datos. 6.3.1-Establecimiento de la muestra. Se define como muestra “aquella que se extrae de una población previamente delimitada, y será a este grupo de individuos a quienes se investigará”. (15) Se trabajará con los alumnos de Octavo y Noveno grado del Centro Escolar Miguel Pinto y el Colegio anglo americano con un total de 80 estudiantes a los que se les podría hacer la encuesta, y en el Colegio Anglo Americano.
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6.3.2-Escogitación de la muestra. La muestra se tomará aleatoriamente, 20 alumnos por nivel en cada institución para un total de 80 alumnos.
6.3.3-Técnica a utilizar: Encuesta El método que se utilizara en esta investigación es cuantitativo cuantitativo por que se tabula tabula estadístic estadísticament amentee los datos de las respuestas respuestas de los participantes. participantes. Se eligió usar una encuesta de mínimo 20 preguntas con respuestas cerradas para tener datos estadísticos.
6.3.4-Tipo de investigación. Ele Elegimo gimoss el mét métod odoo de camp campoo porq orque tend tendre remo moss info inform rmac ació iónn actualizada y podremos brindar esta información a futuras investigaciones sobre este tema. Los métodos de investigación se refieren al plan o estrategia concebida para responder a las interrogantes de la investigación, permitiendo obtener una mejor visión que facilite lograr el objetivo de la investigación. (16)
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VII-Referencias Bibliográficas: 1) http://www.univo.edu.sv:8081/tes http://www.univo.edu.sv:8081/tesis/007573/007573_C is/007573/007573_Cap2.pdf ap2.pdf 2) http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml 3) http: http://ww //www.ell w.ellibera iberal.com l.com.co/i .co/index. ndex.php? php? option=com_content&task=view&i d=12338&Itemid=87 4) http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml#INTRO http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml#INTRO 5) http://www.ugr.es/~ve/gpp/files/tripticos/estres.pd http://www.ugr.es/~ve/gpp/files/tripticos/estres.pdf f Brunqu quel elll PJ, PJ, Russ Russma mann BS, BS, Lerer Lerer TJ. TJ. So Sour urce cess of info informa rmati tion on used used in 6) Brun diagnosing childhood learning disabilities. Pediat Neurol 1991; 7:342-346. 7) http://www.portalplanetasedna.com.ar/estres.htm http://www.portalplanetasedna.com.ar/estres.htm 8) http://www.innatia.com/s/c-remedios-sintomas-estres/a-consecuencias http://www.innatia.com/s/c-remedios-sintomas-estres/a-consecuencias-de-deestres.html 9) http://www.proyectosalutia.com/estres/consecue http://www.proyectosalutia.com/estres/consecuencias-del-estres.html ncias-del-estres.html 10) http://psicologia.laguia2000.com/el-estres/consec http://psicologia.laguia2000.com/el-estres/consecuencias-del-estres uencias-del-estres 11) http://www.universoyoga.com/documentos/CO http://www.universoyoga.com/documentos/CONSECUENCIAS%20DEL NSECUENCIAS%20DEL %20ESTRES20.pdf 12) http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml#INTRO http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml#INTRO 13) http://www.binasss.sa.cr/poblacion/estres.htm http://www.binasss.sa.cr/poblacion/estres.htm 14) http://www.larelajacion.com/larelajacion/02in http://www.larelajacion.com/larelajacion/02introduccion.php troduccion.php 15) Melendez, Maymo Rasiel. (1997). “Como preparar el anteproyecto de investigación y la tesis de graduación”. Ediciones Myssa. San Salvador, El Salvador. 16) http://biblioteca.utec.edu.sv/siab/virtual http://biblioteca.utec.edu.sv/siab/virtual/auprides/30071/capitu /auprides/30071/capitulo%202.pdf lo%202.pdf 17) http://www.hemera.com.ar/estres.p http://www.hemera.com.ar/estres.php hp 18) http://www.uantof.cl/semda/estres%20acad%C3%A9mico.htm 19)http://redalyc.uaemex.mx/pdf/284/28435105.pdf
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