BATIDOS DETOX BATIDO DETOX VERDE DE ESPINACAS, APIO, LIMÓN, MANZANA Y LECHUGA Batido Detox verde para depurar tóxicos. Necesitarás un par de hojas de lechuga, un puñado de espinacas, una rama de apio, una manzana, el zumo de medio limón y medio vaso de agua. Tritura todo en la batidora y consume en el momento.
BATIDO DETOX DE PIÑA Y JENGIBRE Batido Detox de piña y jengibre, que aporta una gran cantidad de fibra para beneficiar tu tránsito intestinal. Necesitarás Necesitarás media piña, unos trozos de jengibre fresco y un vaso de leche de soja. Consumir recién hecho.
ANA GABRIELA VACA H. http://www.mujerhoy.com/
AMOR, AMOR, DE CARLA ZAPLANA La receta del zumo detox 'Amor, amor' figura en el libro de Carla Zaplana 'Zumos verdes'. Los ingredientes para elaborarlo son dos manzanas, dos raíces de remolacha y un trocito de raíz de jengibre (del tamaño de la uña del dedo pulgar)
SALUD DE HIERRO, POR CARLA ZAPLANA La receta del zumo verde 'Salud de hierro' figura en el libro 'Zumos verdes', de Carla Zaplana. Los ingredientes para elaborarlo son dos puñados de espinacas, una raíz de remolacha, una zanahoria, tres ramas de apio y un limón.
ANA GABRIELA VACA H. http://www.mujerhoy.com/
GLORY MORNING, POR CARLA ZAPLANA La receta del zumo detox 'Glory Morning' figura en el libro 'Zumos verdes' de Carla Zaplana. Los ingredientes para elaborarlo son una manzana, medio pepino, dos ramas de apio, cinco ramitas de perejil o cilantro, un puñado de espinacas y un trocito de raíz de jengibre (del tamaño de una uña del dedo pulgar).
ZUMO VIENTRE PLANO, POR CARLA ZAPLANA La receta del zumo 'vientre plano' figura en el libro 'Zumos verdes', de Carla Zaplana. Los ingredientes para elaborarlo son media col, cinco zanahorias, dos ramas de apio y medio pepino.
ANA GABRIELA VACA H. http://www.mujerhoy.com/
