Página 1 Page 2 Page 3
Prefacio Dominic O'Brien se ha convertido en mundialmente conocido por sus poderes mentales extraordinarios. Tuve la privilegio de la primera reunión Domingo a finales de 198! cuando c uando esta"a en el proceso de organi#ación de la $ampeonatos del %undo de memoria inaugurales. %e di&o ue! al igual ue muchos estudiantes! ue ha"(a sido criticado en la escuela por falta de atención! so)ar despierto * por no estar tan interesados como +l de"er(a ha"er estado en los temas en el plan de estudios estudios est,ndar. est,ndar. -ntereses -ntereses de Dominic Dominic eran m,s involucrados en el mundo de la la imaginación! la msica * el desarrollo de sus ha"ilidades mentales m,s generales. $omo resultado! de&ó la escuela * comen#ó a estudiar el arte de la memoria. Dentro de los cinco cortos a)os ue ha" a"((a desarr arrollado un gigantesco /msculo de la memoria/ * esta"a listo para desafiar todos los interesados en el primer $ampeonato %undial de memoria en 1991. Teniendo Teniendo en tales le*endas de la mente como $reighton $arvello! ue ha"(a esta"lecido el r+cord mundial de memori#ación de los nmeros de pi en 0.1 d(gitos! Dominic pr,cticamente navegó a la victoria! al#arse con el t(tulo de $ampeón %undial de memoria primero * en la ruptura del proceso * esta"lecer r+cords mundiales mentales. Desde entonces ha pasado a defender su t(tulo con +xito * esta"lecer un nmero creciente de registros mentales! inclu*endo la memori#ación de un pauete de tar&etas en menos de cuarenta * cinco segundos. $lasificado 2o. 1 del mundo en el Libro de Buzan de Genius 3pu"licado 19945! Dominic es universalmente reconocido
como uno de los m,s grandes atletas mentales en el mundo. Despu+s de ha"er visto Dominic romper r+cords mundiales con aparente facilidad en 199 * 1994! el 6ran %aestro 7a*mond eene OB! una autoridad en la mente depo de port rtes es * a&ed a&edre re#! #! * co corr rres espo pons nsal al de a&ed a&edre re## de The Times * The Spectator, di&o ue nunca tuvo vis visto algo algo tan tan do dom minan inantte "ril "rilla lant ntee en el cam campo de atl atletis etismo mo mentales. :;u+ es m,s importante ue todos los estudiantes se dan cuenta es ue Domingo logró su extraordinaria logros mediante el estudio de la materia! mediante la aplicación por completo a la tarea ue se ha"(a impuesto * medi median ante te el de desa sarr rrol ollo lo de las las ha ha"i "ili lida dade dess na natu tura rale less u uee todo todoss tenemos. n este excelente li"ro so"re cómo apro"ar los ex,menes ue usted est, a punto de leer! Dominic revela la m+todos * secretos por los ue ha logrado tal +xito envidia"le. 7ecomiendo este li"ro con deleite! en la creencia de ue todos los estudiantes se "eneficiar,n de su conse&o claro! * estamos ansiosos por ver desa de saf( f(as as Do Domi ming ngoo en el próx próxim imoo $amp $ampeo eona nato to de dell %und %undoo de memoria< Bu#an Ton* Ton* Página 4
$ontenido Prólogo por Ton* Bu#an 1 -ntroducción 2 =ectura de la velocidad =a toma de nota n otass 3 * %ente>mapping 4 %emoria 5 =a imaginación * la ?sociación 6 l %+todo de enlace 7 @isuali#ación 8 l %+todo @ia&e
como uno de los m,s grandes atletas mentales en el mundo. Despu+s de ha"er visto Dominic romper r+cords mundiales con aparente facilidad en 199 * 1994! el 6ran %aestro 7a*mond eene OB! una autoridad en la mente depo de port rtes es * a&ed a&edre re#! #! * co corr rres espo pons nsal al de a&ed a&edre re## de The Times * The Spectator, di&o ue nunca tuvo vis visto algo algo tan tan do dom minan inantte "ril "rilla lant ntee en el cam campo de atl atletis etismo mo mentales. :;u+ es m,s importante ue todos los estudiantes se dan cuenta es ue Domingo logró su extraordinaria logros mediante el estudio de la materia! mediante la aplicación por completo a la tarea ue se ha"(a impuesto * medi median ante te el de desa sarr rrol ollo lo de las las ha ha"i "ili lida dade dess na natu tura rale less u uee todo todoss tenemos. n este excelente li"ro so"re cómo apro"ar los ex,menes ue usted est, a punto de leer! Dominic revela la m+todos * secretos por los ue ha logrado tal +xito envidia"le. 7ecomiendo este li"ro con deleite! en la creencia de ue todos los estudiantes se "eneficiar,n de su conse&o claro! * estamos ansiosos por ver desa de saf( f(as as Do Domi ming ngoo en el próx próxim imoo $amp $ampeo eona nato to de dell %und %undoo de memoria< Bu#an Ton* Ton* Página 4
$ontenido Prólogo por Ton* Bu#an 1 -ntroducción 2 =ectura de la velocidad =a toma de nota n otass 3 * %ente>mapping 4 %emoria 5 =a imaginación * la ?sociación 6 l %+todo de enlace 7 @isuali#ación 8 l %+todo @ia&e
l lengua&e de los nmeros 1! nunca olvidan una coti#ación 11 =a 7uta A,cil de aprendi#a&e de idiomas 12 %atem,ticas ?ta&os 13 l 7esumen %undial de la $iencia 14 $ómo recordar fechas de historia 15 $onse&os geogr,ficas 16 n cere"ro para su 2egocio 17 =a mente so"re los medios de comunicación 18 T-$ con -maginación 1 Dando una Presentación 2! Planificación de la 7evisión na pala"ra final Bi"liograf(a e"ooCsdonloadrace."logspot.in Page 5
1 -ntroducción ?prender a aprender Eace unos a)os vi un evento ue i"a a cam"iar mi vida. $reighton $arvello! un psiui,trico enffermer en rmeraa de %iddles"rough! en el noreste de -nglaterr erra! memori#ado el orden de un pauete de &uego cartas en poco menos de tres minutos. ?l hacerlo! se alcan#ó un nuevo r+cord de memoria mundo. ?s( asom"rado * desconcertado esta"a *o por esta incre("le ha#a)a de energ(a del cere"ro ue me puse a investigar mi propio la memoria. =a gran pregunta para m( era si $reig eighton pose(a poderes extraordinarios de recuperación! o esta"a al tanto de las t+cnicas especiales ue podr(an ser utili#ados por el resto de nosotros para entrenar nuestro cere"ro! cere "ro! produciendo resultados igualmente impresionantes.
Despu+s de muchos a)os de estudio intensivo de entrenamiento de la memoria! esto* totalmente convencido de ue la ma*or(a de nosotros somos mu* capa# de almacenar en nuestro cere"ro no sólo el fin de un pauete de cincuenta * dos cartas de &uego! pero información en cantidades enciclop+dicas. =o nico ue nos impide hacerlo es la ignorancia de las t+cnicas * sistemas ue nos permitan dar rienda suelta a todo el potencial de esta nota"le recursos > el cere"ro > ue para la ma*or(a de las veces se encuentra sin uso dentro de nuestros cr,neos. =a clave para el desarrollo de la memoria! el aprendi#a&e acelerado *! en ltima instancia! la superación de ex,menes est, en nuestra imaginación. ste li"ro le mostrar, cómo des"louear su propia imaginación! trat,ndolo como un muscular! * d,ndole el e&ercicio regular! *a ue toma aventureros paseos por lugares familiares. sted descu"rir, lo a"urrido! datos ilegi"les pueden convertirse en significativas! im,genes memora"les por aprender el lengua&e colorido de nmeros. Fo te mostrar+ cómo fechas! s(m"olos u(micos histórico! pala"ras extran&eras * las l(neas de la literatura pueden ser almacenadas utili#ando archivo mental tridimensional sistemas. @o* a demostrar cómo puede lograrse el +xito en las disciplinas acad+micas tan diversos como las matem,ticas * estudios de medios de comunicación por el simple uso de la memoria de su potencial natural m,xima. Por lo ue el total capacidad de su memoria en &uego * la com"ina con la lectura m,s efica# * revisión t+cnicas > am"os de los cuales este li"ro le mostrar, > usted estar, "ien en el camino a la apro"ación de su ex,menes con nota. 2o importa cu,l sea su nivel de estudio > 6$G! ?>=evels! Bachillerato! B> Tec o 6rado > si su curso inclu*e ex,menes! sus primeros pasos hacia el +xito mentira au(.
H;u+ l,stima ue no mostraron estos m+todos cuando *o esta"a en la escuela! luchando distancia. La creencia y la confianza
=a ra(# de mis pro"lemas en la escuela esta"a en una comn * euivocada! creencia. =a creencia de ue todo el mundo cae en una de dos campos > ue un ni)o nace con o sin el don de aprendi#a&e. 2acido para ser acad+mica o no. n resumen > "rillante u opaca. Gegn esta creencia! si tienes la mala suerte de caer en el ltimo grupo! entonces usted est, destinada a la lucha * al final no. n la escuela *o sa"(a ue mi lugar. ?cept+ mi categor(a. Gólo -maginemos lo ue hicieron por mi confian#a< =o ue parec(a ser una falta de concentración en la clase era de hecho so)ar despierto > un talento ue hice poseen era una imaginación activa. ;u+ tragedia no fue alimentada desde una edad temprana. Para imaginación! como usted descu"rir,! es la clave para el desarrollo de una memoria perfecta. Page 6 Aprender a aprender
spero ue sus experiencias educativas no han sido tan malos como los m(os eran > Fo odia"a la escuela. ?cept+! de mala gana! ue se trata"a de cómo eran las cosas! pero no pod(a entender por u+ de"er(a restringirse a un aguada! gris! demasiado complicado! versión artificial aula del universo! cuando fuera *o podr(a ver la vida misma se)as en todo su esplendor tridimensional. /O'Brien< :Por u+ est,s mirando por la ventanaI De&e de so)ar despierto * concentrado< /?s( ue la truco consist(a en "louear los o&os en el profesor * el d(a dreamat mismo tiempo. /O'Brien! :u+ he estado ha"lando soloI ... :s ue no te acuerdas de nadaI ... 2o es nada
a"sorto en esa ca"e#a tu*aI / Poca información Precious fue a"sor"ida en auellos d(as porue nadie explica la a"sorción proceso. $omprar una lavadora * las instrucciones vienen con +l. $ompra un ordenador * se o"tiene una 6u(a del usuario de proporciones enciclop+dicas. Gu cere"ro es mu* superior a cualuier ordenador * incre("lemente complicado. ?s( ue cuando nacemos! :dónde est, el manual de instruccionesI ?l igual ue el uso de un ordenador! :cómo podr(a *o estar espera"a a la información de salida si se no di&o cómo introducirlo en el primer colocarI ?hora es mi firme creencia de ue lo ue realmente necesita cada estudiante para sa"er antes de a"ordar cualuier tema es cómo aprender a aprender. ste li"ro pretende revelar ese proceso! por lo ue tratar esto como su propio usuario guiar al cere"ro. Página 7
0 =ectura de la velocidad "#$ arte de $a $ectura es sa$tarse con criterio%" > P6 Eamerton 3184>18945 =O ; GOPO7T? 2GT7? @=O$-D?D D =$T7? I Ga"emos ue el o&o humano puede cam"iar el foco en menos de 1JK de segundo. =a anchura de texto ue cada o&o! a una distancia normal de lectura de 4K cent(metros 318 pulgadas5! puede centrarse en es de aproximadamente dieciocho letras en un tipo de letra media! como auel en el ue este li"ro se esta"lece. so es alrededor de tres pala"ras! en promedio. n teor(a! por lo tanto! el o&o humano de"e ser capa# de leer 1K pala"ras por segundo o 9. pala"ras por minutoL sin em"argo! la velocidad de lectura promedio es de alrededor de 0 pala"ras por minuto. ?s( ue :u+ dia"los pasó con las otras 89.8 pala"ras por minutoI
Tal ve# se perdieron cuando se nos ense)ó a leer > en vo# alta > con la lengua en lugar de nuestros o&os * cere"ros. =a velocidad media de lectura! como *a he dicho! se encuentra entre 0 * 0K pala"ras por minuto! con una tasa de comprensión 3comprensión del texto5 de entre K * M por ciento. ?ntes nos fi&amos en la manera de cómo se puede aumentar dr,sticamente su velocidad de lectura! primero a prue"a para estimar su velocidad de lectura. =a siguiente historia > @er para creer > contiene K pala"ras. $omo lo lees! el tiempo de ti mismo cuidadosamente * anote el nmero exacto de segundos ue toma. =uego! divida el nmero de pala"ras por el nmero de segundos ue tomó! * se multiplica este por sesentaN K J seg Q pala"ras J min. Gi! por e&emplo! ue le tomó 1 segundos! su velocidad de lectura es de 00 pala"ras por minuto. 2o trate apresurarse a trav+s del texto! porue ha* preguntas al final ue ponen a prue"a su comprensión de la misma. @er para creer $omo hemos visto! la velocidad de lectura potencial del o&o humano es! en teor(a al menos! 9. pala"ras por minuto. Aant,sticoI -ncre("leI :-mposi"leI 2o es as(! al parecer! por &oven prodigio ugenia ?lexe*enCo de 7usia. Gi la cuenta es cierto! podr(a ha"er un serio rival en la próxima %emoria del %undo $ampeonato< Ge ha informado de ue los dieciocho a)os de edad! ugenia lee tan r,pido ue pod(a "risa a trav+s de un 10>p,gina masiva novela como La &uerra ' $a paz de =eón Tolstoi o el igualmente voluminoso ( Bo' (decuado por @iCramGeth en unos die# minutos. /sta chica incre("le puede leer infinitamente m,s r,pido ue sus dedos pueden ho&ear las p,ginas > * si no lo hac(a
tiene ue reducir la velocidad a s( misma por hacer esto! ella leer(a a ra#ón de 41.0K pala"ras por minuto /! di&o un investigador senior de la ?cademia de $iencias de %osc. n examen especial se organi#ó para el superCid en el $entro de Desarrollo de iev cere"ro frente a un panel de cient(ficos. sta"an seguros de ue ugenia no ha"(a le(do el material de ensa*o antes porue Página 8
ha"(a o"tenido copias de las revistas pol(ticas * literarias ue aparecieron en los uioscos de periódicos de ese d(a! despu+s de aislar ella en una ha"itación en el centro de prue"as. =os investigadores tam"i+n tra&eron oscura * antigua li"ros! as( como los recientemente pu"licados! procedentes de ?lemania. stos ha"(an sido traducidos al ruso > el nico lengua&e ue conoce. %ientras ue su tema se mantuvo aislado! los examinadores de leer el material de prue"a varias veces * se llevaron notas so"re su contenido. Ge colocan dos p,ginas de material delante de ella para calcular su velocidad de lectura. l resultado fue asom"roso. ?l parecer leer 19 pala"ras en una uinta parte de un segundo > el tiempo ue lleva a parpadear los o&os. Tam"i+n se le dio varias revistas! novelas * revisiones! ue le(a sin esfuer#o. =o ue me parece incre("le era su evidente comprensión de los contenidos. /2osotros le interrogó en detalle * con frecuencia se trata"a de información mu* t+cnica ue la ma*or(a de los adolescentes no ha"r(an podido entender. Gin em"argo! sus respuestas demostraron ue ella entendió perfectamente /! di&o uno de los examinadores. Gorprendentemente! nadie sa"(a de la capacidad nica de ugenia hasta los uince a)os! cuando su padre!
2iColai ?lexe*enCo! le dio una copia de un art(culo de prensa de largo. $uando ella se lo devolvió a +l dos segundos despu+s! diciendo ue era "astante interesante! pensó ue esta"a "romeando. Gin em"argo! cuando cuestionado! dio todas las respuestas correctas. Gi esta cuenta es cierto! :se deduce ue ella posee poderes fenomenales de eid+tica o memoria fotogr,ficaI 2o necesariamente! segn el propio relato de su extraordinaria de ugenia poderesN /Fo no s+ cu,l es mi secreto. =as p,ginas van en mi mente * me recuerdan el sentido en lugar de el texto exacto. Ea* una especie de an,lisis pasa en mi cere"ro ue realmente no puedo explicar. Pero *o sentir como si tuviera toda una "i"lioteca en mi ca"e#a< / ;u+ piensasI :$rees en los poderes inexplica"les de ugenia! o es esta cuenta la materia de ficciónI ?note el tiempo ue le tomó a la continuación de la historia! a continuación! responder a estas preguntas! marcando uno de los alternativasN 1 :$u,l es el apellido de ugeniaI RverevsC* ?lexe*enCo 0 :;u+ edad tieneI 1 18 De acuerdo con el investigador principal! :cu,ntas pala"ras puede ue leer por minutoI 410K 410K Page 9
4 $uando se pro"ó ue ellaI %osc iev
K idioma Aromhich fue algo del material de ensa*o traducidoI ?lem,n Eoland+s :$u,ntos idiomas! aparte from7ussian! puede ha"lar ugeniaI 2inguno 2ueve M :$u,l es el nom"re de su padreI %iCanov 2iColai 8 :? u+ edad se descu"rió su ha"ilidadI 1K 11 9 :Dónde esta"a el art(culo ue su padre le entregó desdeI na revista n periódico 1 :;u+ es lo ue dicen ue ella es capa# de recordar ue las p,ginas van en su menteI l sentido l texto exacto ?hora calcular su velocidad de lectura * compro"ar sus respuestas con el texto a tra"a&ar fuera de su @aloración de la comprensión. Pala"ras J min =as respuestas correctas $lasificación >1K 1>4 Po"re Página 10
1K>0K M.K Promedio 0K>4 .8
%e&or ue la media 4>MK M.1 Bueno MK>1 8>1 xcelente 1. o m,s 8>1 6enio Palabras tranquila en el oído
?hora parece ue algunos de los m+todos m,s tradicionales de ense)an#a puede ser en realidad un o"st,culo m,s ue una a*uda para un alumno ue est, empe#ando a aprender a leer. no de los factores ue pueden impedir ue nosotros desde la aceleración de nuestra lectura es ue desde el primer momento! nos entrar en el h,"ito de ha"lar cada pala"ra ue leemos. =a fon+tica * /looC>dicen/ m+todos son tiles para ue comencemos con porue estamos aprendiendo dos ha"ilidades al mismo tiempoN ha"lar! as( como la lectura. Pero :por u+ de"emos sentir la necesidad de decir una pala"ra como /televisión/ en silencio con nosotros mismos al ver escrito a"a&o! cuando *a estamos perfectamente capa# de pronunciar la pala"ra en vo# altaI Trate de leer esta frase ahora sin ha"lar las pala"ras para s( mismo o escuchar cualuier interno sonidos. Puede parecer una tarea imposi"le al principio! *a ue las dos operaciones han estado inextrica"lemente unidos desde una edad tempranaL pero con un poco de esfuer#o! es posi"le al menos para "a&ar el volumen. 2o de&e ue su velocidad de lectura se regir, * se mantiene a una velocidad finita por una vo# interna. sted de"e ser capa# de leer incluso m,s r,pido de lo ue realmente ha"la. l ex presidente de stados nidos Sohn A. enned* sostiene a t(tulo póstumo la
ha"lando r+cord de velocidad para una figura p"lica! pero incluso +l sólo logró pala"ras por minuto. $on t+cnica * pr,ctica! es "astante ra#ona"le esperar a m,s del do"le de esta tasa para la lectura. I'monly voy a decir esto una vez
$uando me vo* a dar una charla so"re la memoria! como parte de mi demostración pido al p"lico a llamar al a#ar pala"ras de una en una. %ientras ue los esto* memori#ando un voluntario registra el orden de las pala"ras hasta un se alcance total de 1. Gi todo va "ien! esto* entonces capa# de recordar la secuencia exacta hacia atr,s o hacia delante. Pero me encuentro ante un acto de euili"rio aguda au(. $omo sólo escucho cada pala"ra una ve#! tengo ue hacer a"solutamente seguro de ue la imagen ue Aormis suficientemente fuerte como para recordar m,s tarde. sto implica tiempo. n teor(a! el m,s tiempo ue tomo! m,s clara ser, la imagen! pero me he dado cuenta de ue gran parte de un lapso de tiempo entre las pala"ras puede tirar mi concentración. ?s( ue la aceleración en el ritmo o flu&o de pala"ras constante hace ue sean m,s f,ciles para recordar. F porue s+ ue sólo vo* a escuchar cada pala"ra una ve#! me o"liga a centrar mi mente. =a lectura puede ser a"ordado de la misma manera. n primer lugar! no se sigue ue cuanto m,s tiempo se toman digiriendo cada pala"ra ser, ma*or su comprensión del texto en su con&unto. ?celerar puede realmente te a*udar, a desarrollar un ritmo! ue a*udar, a su concentración *! a su ve#! aumentar su entendimiento. n segundo lugar! evitar "acC>tracCing dici+ndose a s( mismo ue usted sólo va a leer un condenar una ve# con el fin de a"sor"er su contenido. Gi su enfoue para la lectura con la actitud deN /Bueno! vo* a pro"a"lemente tendr, ue pasar de nuevo /! entonces usted est, diciendo a su mente ue no tiene ue centrarse tan duro
la primera ve#! *a ue siempre tiene una segunda o tercera oportunidad. Gi no cumple con el significado de una frase o frase de ve# en cuando! mantenerse en movimiento. 2o vale la pena perder el ritmo por el "ien de la pala"ra extra)o > mantener un movimiento visual constante * su comprensión me&orar,. Página 11 Señalando con el dedo
Puedo recordar! como alumno en la escuela primaria! ue es dicha por mi profesor ue era mu* mala pr,ctica el funcionamiento de mi dedo por la p,gina mientras le(a. %e di&eron ue a pesar de ue podr(a sentirse m,s cómoda de leer esta manera! ser(a sin em"argo inhi"ir mi progreso en el largo pla#o. F de todos modos! ha"(a ue he visto los adultos usan sus dedos para leer conI Gupongo ue la lógica detr,s de la pensamiento fueN :$ómo podr(a un "ulto pesado de carne * hueso en la forma de un dedo tener la esperan#a de seguir el ritmo de la velocidad * la agilidad de los o&os * el cere"roI O tal ve# sólo se ve(a incómodo. $ualuiera de los dos ?s(! el conse&o ue me dieron era mal informado. Basta con pensar en el movimiento de los o&os como usted est, le*endo esto. ?unue usted puede pensar ue sus o&os se mueven de una manera suave * constante! ue son 3como te dar,s cuenta si estudias o&os de alguien m,s mientras leen5 parando continuamente * comen#ar de manera desigual. l punto en ue sus o&os detener o pausar es el punto en el ue la información es a"sor"ida por el cere"ro. ?s( ue su velocidad de lectura es determinado por el nmero de paradas ue usted toma para cu"rir una condena * la cantidad de tiempo dedicado a cada de esas paradas.
De ello se desprende! entonces! ue los lectores avan#ados son auellos capaces de tomar en un lapso mucho m,s amplia de pala"ras durante cada intervalo. Todo esto de parada * puesta en marcha pueden crear una considera"le tensión en los o&os! por lo ue no pregunto ue la lectura es un m+todo efica# para conseguir el sue)o. na forma de aliviar esta carga de tra"a&o en los msculos del o&o es utili#ar una gu(a. Guiando el ojo
%anteniendo su papeler(a ca"e#a! trate de escanear la ha"itación delante de usted por lentamente desli#,ndose tus o&os de i#uierda a derecha sin detenerse en ningn punto. sted encontrar, la tarea pr,cticamente imposi"le porue tus o&os estar,n autom,ticamente uerer parar * centrarse en los diversos o"&etos a lo largo de su camino de la visión. 7epita el e&ercicio! pero esta ve# utilice un dedo puntiagudo cele"rada en frente de usted acte como gu(a. Gi centrarse en la punta de su dedo mientras se mueve lentamente de i#uierda a derecha! te dar,s cuenta de ue sus o&os est,n ahora capa# de desli#arse suavemente en una larga extensión. 2o sólo sus o&os se sienta m,s rela&ado pero usted todav(a ser, capa# de recoger todos los o"&etos en el fondo! aunue un poco fuera de foco. ?hora aplicar el mismo principio a la lectura. Descanse su dedo en la p,gina &usto de"a&o de una l(nea * comien#o movi+ndolo de i#uierda a derecha hasta ue sus o&os son capaces de seguir el texto sin hacer una pausa. Poco a poco construir velocidad sin preocuparse demasiado acerca de la interpretación del material! hasta ue las pala"ras se convierten en un desdi"u&arse. $uriosamente! el punto en el ue no se puede distinguir las pala"ras es mu* por encima de 1 pala"ras por minuto > as( ue realmente no ha* o"strucciones f(sicas a o"staculi#ar su progreso. s sólo su la comprensión ue necesita para ponerse al d(a.
na ve# ue ha*a encontrado el l(mite superior! redu#ca la velocidad a un ritmo ue le resulte cómoda * la lo m,s pro"a"le es ue usted *a ha ganado m,s de un K por ciento de la velocidad anterior. xperimentar diferentes tipos de punteros. %e parece un "ol(grafo largo * fino o un l,pi# con una punta fina la gu(a m,s efectiva o&o. Desarrollar un ritmo constante en el movimiento de la mano. Gu cere"ro aceptar, r,pidamente ue este nuevo m+todo ininterrumpido de a"sorción de información significa ue no ha* tiempo para detener o BacC> de seguimiento. -mag(nese conduciendo su coche a trav+s de un sitio de "elle#a. Gi usted uiere tomar la ma*or parte posi"le del paisa&e alrededor usted como sea posi"le! de una manera es tomar destellos cortos regulares! lo ue significa ue tienes ue conducir lentamente por ra#ones de seguridad. =a otra forma es de&ar cada pocos Cilómetros * salir del coche para disfrutar de la vista. l pro"lema es ue esto es tan lento * te pierdes en todos los lugares de inter+s entre paradas. =a me&or manera es conseguir ue alguien m,s para hacer la conducción para usted > por ser un pasa&ero en un coche! por e&emplo. Página 12
?unue usted pierde el control * no puede ser capa# de parar cuando uiera! al menos se puede disfrutar de una flu&o ininterrumpido de vistas * llegar a su destino mucho m,s r,pido! as( como tener la tensión f(sica de conducción eliminado. ?s( ue el tratamiento de su mano como chofer personal. De&a ue controlar la velocidad como usted aca"a de sentarse * disfrutar el flu&o constante de información ue pasa delante de ti. De hecho! es posi"le leer dos o tres l(neas al mismo tiempo. =a idea es ue como usted est, le*endo la primera l(nea! ue se preparan para la segunda l(nea al o"tener una vista previa de las pala"ras.
n los próximos d(as * semanas! perseverar en su m+todo de lectura nueva * controlar su progreso en las etapas regulares. ncuentra el puntero m,s eficiente! * si usted tiene acceso a un metrónomo! el uso durante las sesiones de pr,ctica para mantener un ritmo constante. @er lo r,pido ue puede leer. mpu&ando su tasa hasta alturas vertiginosas durante la pr,ctica de la lectura! usted encontrar, ue cuando se le cae de nuevo a una m,s ritmo cómodo! lo ue usted pensa"a ue era su velocidad de lectura normal! de hecho! han su"ido unos cuantos muescas. ;ui+n sa"e! puede incluso ser un potencial campeón mundial de velocidad de lectura a ti mismo< Página 13
=a toma de notas * %ente>mapping ")na ima&en se ha dicho para ser a$&o entre una cosa ' un pensamiento%" > Gamuel Palmer 318K>18815 TO%? 2OT? < Gi asiste a conferencias! revisión de ex,menes! preparación de presentaciones o la planificación de ensa*os! notas tienen un papel vital ue &ugar. Pero podr(amos ser m,s eficientes con nuestra toma de notasI :Podr(amos utili#ar m+todos ue hacen ue nuestras notas m,s utili#a"le! m,s f,cil de comprender! m,s visual > algo para a*udar a nuestro cere"ro imaginar a toda la información relevante en su totalidadI =a respuesta es s(. !u"les son las notas para#
Pero primero! lo ",sico. Ea* mu* "uenas ra#ones por las notas esencialesN 1 2otas actan efectivamente como un filtro! ue le a*uda a concentrarse * dar prioridad a las ,reas clave de importancia sin tener en cuenta el relleno irrelevante.
0 llos proporcionan una referencia r,pida para examrevision. De"ido a ue son de su propia interpretación de la información! ue son en s( mismos memora"le. 4 ?*udan comprensión. K llos facilitan una visión general de un tema * un llamamiento tanto a su imaginación * su sentido de la lógica * el orden. $l umbral de atenci%n
:?lguna ve# ha asistido a una lección entera o una conferencia * recordado pr,cticamente nada de lo ue o(doI Pregunta tonta! realmenteL pero :por u+ sucede estoI Aue pro"a"lemente de"ido a una o m,s de estas ra#onesN 1 =a conferencia fue entregado en un tono monótono ap,tico. 0 Ea"(a una total falta de inter+s en el tema. l profesor era un desv(o. 4 l profesor era un encendido. K sta"as sufriendo froma falta de sue)o. l tema era demasiado complicado para a"sor"er! o ha"(a demasiada información. M str+s > *a sea por la presión de estudio o de"ido a ra#ones sociales o dom+sticos. l estr+s es una de las principales factor ue contri"u*e a la p+rdida de memoria * el recuerdo > * si la ra(# de su estr+s se encuentra en adelan> to temas relacionados! como ex,menes! miedo al fracaso o la presión de los padres! puede ser auto>perpeta. Página 14 $ficiencia
$ualuiera ue sea la ra#ón de su falta de concentración! toma de notas eficiente puede a*udar a aliviar el pro"lema. $omo D> d(a > tam"i+n conocida como ex,menes > cierne cada ve# m,s estrecha! toma nota de p,nico se arrastra! teniendo variada formas. La &ran primicia
Tome el estudiante ue! al estilo de periodista! tiene un deseo compulsivo de escri"ir cada pala"ra preciosa el profesor tiene ue ofrecer no sea ue +l o ella de"e perder la oportunidad de una sola perla de la sa"idur(a. l resultado es una sopa de tauigraf(a congeladoN es imposi"le de imaginar! el tema central se pierde * el tiempo ha sido desperdiciado la recopilación de información innecesaria. *+e$i&ro Se-a$izaci.n de/ectuosa =uego est, el artista fren+tico! el tipo ue se entrega a la creación de un la"erinto fren+tica de flechas! ca&as * m,s flechas ue apuntan a todo * nada. 2o es el tipo de persona ue uieres dotación control del tr,fico a+reo *a ue est,s llegando a la tierra. =a intención es conectar las pie#as individuales de datos! hechos! teor(as o ideas! creando as( un gran! descripción unificada. ?! o"&etivo lógico valiente * ue vamos a encontrar la ruta a pocoL pero sin directrices ",sicas el punto central es enterrado en un de espagueti desorden. 0n&eniera de precisi.n Del mismo modo! est, el di"u&ante de conciencia. Ul o ella tam"i+n incorpora flechas * ca&as! pero en una manera m,s precisa! teniendo un gran esfuer#o para asegurarse de ue todos los lados tienen la misma longitud * ue ,ngulos contenidas en diamantes o triangulares formas tam"i+n son iguales. ?sociaciones pertinentes e importantes datos pueden! sin em"argo! ser pasados por alto por el "ien de la precisión geom+trica. o o' a o$idar %%% honesto no $o har Tal ve# usted es uno de un grupo ue rara ve# toma notas durante una conferencia! sino ue conf(a en la fe en su memoria. sted puede pensar ue lo sa"es todo en el corto pla#o! pero lo "ueno es su larga duración memoriaI :;u+ referencias va a tener ue recurrir en el futuro si usted no hace notas ahoraI
ntonces! :cu,l es la gran cosa acerca de! notas lineales ordinariasI 2o est,n tan mal! :verdadI 7eci"imos por el ellos! * adem,s! est,n aceptadas universalmente. sa es la manera ue es * las cosas nunca cam"iar,. Bueno! las cosas est,n cam"iando! * para me&or. n este punto podr(a ser til tener una mirada al interior nuestros cr,neos. =os componentes ",sicos de P2G?%-2TO =os seres humanos tienen una sorprendente capacidad para procesar la información. =os agentes claves en este proceso son el cere"ro de las c+lulas nerviosas! o neuronas. s tentador comparar estas c+lulas con las pie#as de tra"a&o de las computadoras! pero neuronas son fundamentalmente iniguala"le! *a ue tra"a&an en una me#cla nica de electricidad * la u(mica. $ada neurona tiene un tent,culo principal llamada axón! * una mir(ada de peue)os tent,culos llamada dendritas. l axón de una neurona env(a mensa&es! ue son reci"idas por las dendritas de otras. =a Página 15
punto en el ue se reci"en estos mensa&es * se env(a se conoce como la "recha sin,ptica! un espacio peue)o sólo milmillon+simas de una pulgada de ancho! donde los cam"ios electrou(micos tienen lugar ue dan lugar a la misma esencia del pensamiento mismo. s dif(cil empe#ar a comprender el alcance del potencial pensamiento del cere"ro cuando se tiene en cuenta ueN 1 na sola neurona puede hacer ue un posi"le 1.0M conexiones. 0 l cere"ro contiene alrededor de die# mil millones de neuronas. Ge sugiere ue el pensamiento humano es fundamentalmente ilimitada. Dos cere"ros en unoI =a ma*or parte de su cere"ro! el cere"ro! se compone de dos hemisferiosN el i#uierdo * el derecho. $ada
hemisferio se cu"re con intrincadamente plegadas /materia gris/! la corte#a! ue se ocupa de las decisiones! memoria! el ha"la * otros procesos comple&os. l hemisferio i#uierdo controla el lado derecho de su cuerpoL el hemisferio derecho! el lado i#uierdo. stos dos hemisferios est,n unidos entre s( por una autoridad central conexión "anda de fi"ras nerviosas! el cuerpo calloso. n psicólogo estadounidense! 7oger Gperr*! del -nstituto de Tecnolog(a de $alifornia! lleva a ca"o tra"a&ar durante la d+cada de 19 con los pacientes con el cere"ro dividido 3personas ue han tenido su cuerpo calloso cortada uirrgicamente! a menudo como un tratamiento para la epilepsia5. Gperr* descu"rió prue"as a"rumadoras de ue cada hemisferio se ha especiali#ado funciones. n un experimento! los pacientes reci"ieron un o"&eto a sentir en una mano * luego le di&eron a su altura a un imagen correspondiente. Gperr* notó ueN 1 =a mano i#uierda a*udó tarea paciente performthis mucho me&or ue la mano derecha. 0 =as manos i#uierda * derecha dieron lugar a diferentes estrategias en la solución de la tarea. Gin em"argo! cuando se les dio descripciones ver"ales de los o"&etos a los pacientes! sus manos derechas un comportamiento mucho me&or. =a mano i#uierda 3* por lo tanto el hemisferio derecho del cere"ro5 fue m,s capa# para a*udar al paciente a hacer la conexión entre el o"&eto ue llevó a ca"o * los patrones visuales. l tra"a&o de Gperr* fue tan innovador ue ganó el Premio 2o"el de %edicina en 1981 por su descu"rimientos. Geguir tra"a&ando en este campo ha sido reali#ado por un grupo de cient(ficos! inclu*endo Serre =ev* de la niversidad de $hicago. na imagen de las funciones generales de procesamiento de información de cada uno hemisferio ha surgido ahora. Eemisferio i#uierdo
Eemisferio derecho ?nal(tico @isual =ógico -maginativo Gecuencial spacial =ineal Perceptivo Discurso 7(tmico =istas Eol(stica 3ver un resumen5 T+cnica Aormación =a percepción del color Página 16
n cuanto a esta lista de atri"utos! es f,cil ver por u+ muchas personas se han visto tentados a etiuetar un persona como siendo de i#uierda o de cere"ro derecho > es decir! lógico o creativo. Pero esta es una mu* simplificada * la interpretación enga)osa. Gi "ien es &usto decir ue un contador! por e&emplo! podr(a di"u&ar en gran medida de los recursos del cere"ro i#uierdo * un artista los de la derecha! los dos hemisferios! ciertamente! no funcionan en un espl+ndido aislamiento. Gi lo hicieran! nuestras vidas se hacen maravillosamente confusa. Por e&emplo! si *o fuera a decir a usted! /2o puedes estar ha"lando en serio/! * se va a utili#ar sólo la i#uierda hemisferio de su cere"ro! usted podr(a suponer ue a partir de ahora ue espera"a a ser divertido. Gin em"argo! mediante la incorporación de un poco de percepción del cere"ro derecho! te dar(as cuenta de ue *o era simplemente expresar mi sorpresa.
=os m,s grandes pensadores de la historia > los Darins * insteins > fueron los ue tuvieron completo venta&a de am"os lados de sus cere"ros. :;u+ podemos esperar hemisferios from"oth tra"a&an en perfecta armon(aI 1 l an,lisis visual 0 discurso imaginativo lógica espacial 4 escritura colorida Eemos visto algunos de los m+todos m,s ineficientes de tomar notas. ?hora vamos a investigar ue utili#a m,s de las ha"ilidades del cere"ro. =os mapas mentales n hom"re ue ha pasado casi toda la vida en este tema es mi amigo * colega de Ton* Bu#an. Ton*! uien ha escrito varios "est>sellers so"re los procesos cere"rales * de aprendi#a&e! es el inventor de un s*stemof revolucionaria toma nota ue +l llama %ente %appingV W. Tal ve# esto* infravalorando su tra"a&o llam,ndolo un sistema de toma de notas. s m,s un m+todo de aprendi#a&e! con muchas caracter(sticas "eneficiosas. =a siguiente es una descripción de un mapa mentalN 1 l o"&eto se manifiesta en la formade una imagen central. 0 temas principales entonces irradian fromthis imagen en las ramas formade. $ada rama es nico por su propia distinta etiueta! color * forma. 4 $ada rama puede irradiar otras su"ramas identificados por una clave de la imagen * J o una pala"ra. K ramas o su"ramas puedan interconectar! dependiendo de la fuer#a de las asociaciones entre ellos. ?ca"o enumerado cinco caracter(sticas principales de un mapa mental. Ee tratado de mantener mis descripciones
precisa * tan "reves como sea posi"le! * creo ue he hecho un "uen tra"a&o de ella. Pero esto* limitado por la propia naturale#a de mi presentación lineal de estas descripciones. ?l poner las caracter(sticas en s decir! no sólo comien#a mi cuenta a sonar "astante t+cnico! pero *o tam"i+n esto* pidiendo ue di"u&a en sus reservas de imaginación. Demasiado ha"lar de /ramas/! /su"> ramas/ * /interconexión/! * corro el riesgo de cam"iar usted por completo. :2o ser(a todo ser mucho m,s simple si pudi+ramos presentar los hechos * expresar nuestras ideas en un hit! de un vista#oI :;u+ es m,s precisaN una fotograf(a o una descripción de mil pala"ras de un l rostro de la personaI Página 17
na imagen lo dice todo > * lo mismo ocurre con un mapa de la mente. cha un vista#o a el e&emplo de uno de los siguientes p,gina. Gi no has visto un mapa mental antes! usted puede tener la tentación de pensar ue el cuadro es apenas un Doodle ela"oradaL pero esto del doodle especial pasa a representar la vida de la artista sui#a ?ngelica auffmann 3ue se discute en el capí tulo diecinueve 5. ?hora ue usted ha visto en realidad un mapa de la mente! vamos a correr a trav+s de esas descripciones de nuevo. 1 l tema > el artista > es la imagen central del mapa. 0 temas principales > UX-TOG! pintura! via&ar! =-A > irradian de la imagen central como ramas. $ada rama es una forma nica * se etiueta. 4 $ada coles de sucursales m,s su"ramas > por e&emplo! /retrato/! /?natom(a/! /mitolog(a/ * Brote /neocl,sico/ de la pintura. ?lgunas de las su">ramas est,n adornados con llave im,genes.
K Ea* margen para la interconexión de las su"ramas > por e&emplo! las ue "rotan de @-?SG * +xitos relativos a -talia * las ciudades italianas. Página 18 !u"les son los beneficios de un mapa de la mente#
1 l ncleo central del tema * sus principales temas est,n claramente definidos. 0 =a importancia relativa de cada elemento es inmediatamente evidente. Permite la valoración r,pida! dando una visión instant,nea. 4 galimat(as innecesario se elimina. K s nico! distintivo > * memora"le. Página 19 !u"les son sus ventajas sobre las notas lineales#
=as venta&as del %apa %ental son infinitas! pro"a"lemente porue satisface todo el cere"ro ans(a. mplea a toda la gama de ha"ilidades corticales! inclu*endo la imaginativa! espacial! ver"al! lógico! etc+tera. Permite una li"eración de la creatividad. $on notas lineales usted est, comprometido con una idea a la ve#. na ve# ue comience una oración! le pegan con ella hasta ue llegues al final. Pero nuestras mentes no funcionan caminoL son multidimensional. n mapa mental permite ue tus pensamientos irradian hacia fuera! li"erado de la l(mites de un solo sentido! pensa"an de un solo nivel. sto permite un flu&o constante de ideas al a#ar a fluir sin o"st,culos! con la certe#a de ue el mapa de la mente har, todo el estructuración para usted! como su mu* propio organi#ador personal proporcionando un modelo de sus pensamientos. &na pista mente
Ai&o la mirada en una p,gina de texto o notas lineales * no o"tiene lo esencial! no tiene sentido inicial de su significado. ?s( ue tienes leer a trav+s de +l. -ncluso entonces! las pala"ras claves! los temas centrales * asociaciones importantes pueden ser oscurecidas! perdido en la multitud de la gram,tica! la sem,ntica! puntuacion * otras caracter(sticas del lengua&e. sted podr(a utili#ar la comparación de un gran via&e en tren. sted desea explorar nuevos territorios * han decidido via&ar en tren. l nuevo territorio es el nuevo su&eto ue desea aprender! * la l(nea ferroviaria representa notas lineales so"re el tema. l destino es su comprensión de la tema! * las distintas paradas o estaciones en el camino son las pala"ras o temas clave. $ada cama ue conforma la pista sim"oli#a cada pala"ra de sus notas. sted decide ue para poder apreciar esta nueva tierra * tener una idea de la cultura! de"e de&ar de "a&ar en tantas estaciones como sea posi"le * explorar las ciudades * pue"los. l pro"lema es ue te pasas la ma*or parte de su tiempo via&ando! sentado en el tren! se mueve en una l(nea recta! * parece dar por alguna ve# para ir de una estación a la siguiente. n otras pala"ras! usted est, gastando tiempo en las pala"ras irrelevantes ue conforman la pista! en lugar de centrarse en los temas ue va a ganar las marcas en los ex,menes. Te gustar(a tener una me&or visión de con&unto. 2o tienes idea de dónde est,s > ue no traiga una mapa< $uando finalmente llegar a final de su via&e! te sientes como si te has perdido. :$ómo puede a tener una idea adecuada para un pa(s si todo lo ue hacen es via&ar en una l(nea rectaI :2o ser(a me&or aluilar un helicóptero * tomar un mapaI s m,s r,pido! se o"tiene una gran visión de con&unto * se puede aterri#ar donde sea ue desea "uscar en lugares importantes en detalle. irectrices para mapas mentales
n lugar de tomar un via&e en tren de adormecer la mente a trav+s del su&eto! utilice un helicóptero * un mapa. Giguiendo algunas pautas simples! usted ser, capa# de crear mapas mentales ue le permitir, entender completamente la materia ue desea tra#ar las pala"ras claves! los temas principales *! lo m,s importante de todo! las relaciones entre los temas. omience siempre con una ima&en centra$% ste es el punto focal de atención. lige un peda#o de papel ue es lo suficientemente grande para permitir ue todo el temas ue irradian fromthe centro. )ti$ice s.$o una pa$abra c$ae por $nea% Página 20
s tentador escri"ir m,s de una pala"ra! porue eso es lo ue estamos acostum"rados. 2o. s "ueno disciplina para ir directo al grano. )ti$ice im&enes simb.$icas tan a menudo como sea posib$e% s f,cil. sted no tiene ue ser %iguel Yngel. -ncluso las im,genes mu* sencillas no sólo crean un impacto visual pero son a*udas de memoria mu* efica#. )ti$ice di/erentes co$ores para di/erentes temas% =a ma*or(a de las notas est,ndar est,n escritos en un solo color! generalmente negro o a#ul > monótona! a"urrido * olvida"le. $olores acentuar * destacar. llos son memora"les! a)adiendo car,cter! apelación * ... de color< )se $a ima&inaci.n creatia ' de asociaci.n% =a "elle#a de un mapa mental es ue puede acomodar incluso la imaginación m,s salva&e. De hecho! m,s indoma"le usted permite ue su imaginación sea! me&or. -deas lluvia de ideas de ruptura de salir no tener ue hacer cola en una manera ordenada educado. Pueden ser li"erados de inmediato mientras est,n todav(a
caliente. Gólo formar una rama * envolver la idea a su alrededor. Gigue! diversificarse si es necesario *! si un pensamiento asociado salta en frente de usted! lan#ar una cuerda a trav+s de otra sucursal en lugar de fundición el pensamiento a un lado para la atención posterior. 2o permita ue las ideas se canali#anL sólo va a frustrar el flu&o natural de la creatividad. s un poco como tra"a&ando en una oficina de correos. =as ideas llegan en el saco de carga en formas diferentes pauetes! pliegos * cartas. Ea* tantos ue uno se pregunta donde todos ellos vinieron. Por suerte! la oficina de correos est, totalmente automati#ado! * todo lo ue tienes ue hacer es vac(a themonto la cinta transportadora. ?s( ue a"re las compuertas * vaciar sus pensamientos so"re la! mente totalmente automati#ado de auto>organi#ación %apa. 2o ha* necesidad de preocuparse por llenarlo. 2o tiene ningn punto de saturación! as( como nuestro pensamiento potencial es ilimitado. Pensamiento infinito > * el espacio infinito en el ue se de"e correlacionar nuestros pensamientos. $?2DO G?7 un mapa mental =os mapas mentales son extremadamente vers,tiles. 2o sólo tiene ue utili#ar themfor revisión > utili#ar themall el tiempo< (ecibir informaci%n oral
Fa sea ue usted est, asistiendo a una conferencia o una discusión de grupo! el mapa mental es una excelente m+todo para gra"ar temas de datos * de estructuración. 7educe una charla a los hechos m,s destacados * pone de relieve la relaciones entre esos hechos. =os resultados pueden ser tanto revelador * sorprendente. -ncluso pueden exponer el lado m,s tangencial de su maestro. Por e&emplo! +l o ella puede anuncian ue toda la conferencia se dedicar, a las funciones de las c+lulas sangu(neas. Pero en ve# de terminar con un agrada"le! incluso la distri"ución de las ramas ue cu"ren los tres componentes principales de c+lulas sangu(neas > ro&o
c+lulas! gló"ulos "lancos * plauetas > se pone de manifiesto ue el M por ciento de su mapa mental se refiere a anemia de c+lulas falciformes! un tema de gran inter+s para su maestro! pero uno irrelevante para sus estudios. Dudo ue usted ganar, puntos Bronie! al mostrar sus resultados! pero puede empu&ar a su profesor en pegarse a el plan de estudios< Página 21 (ecepci%n de informaci%n visual
-nformación nos presenta visualmente! en forma de pr,ctica demostraciones! videos! pel(culas! diapositivas presentaciones! etc.! tienen un ma*or impacto en nosotros! *a ue ofrecen ma*or recurso cortical > movimiento! color! * una espacial! as( como elemento aural. 7ecordamos las cosas m,s f,cilmente si ad&untar im,genes a ellos. =a vista del papel de tornasol se pone ro&a en un ,cido se mantiene mucho m,s tiempo en el memoria ue un relato escrito u oral de esa reacción. l mapa de la mente en este caso acta como un diario! desatando las im,genes de los experimentos cient(ficos del pasado o nos recuerdan las escenas fromhistorical recreaciones. -m,genes sim"ólicas clave > por mu* mal di"u&ados > desempe)ar un papel importante en este caso en el desencadenamiento de estos recuerdos visuales. )ratamiento de la informaci%n escrita
=a venta&a de aprender de los li"ros de texto! novelas! o"ras de teatro! revistas * similares es ue podemos tra"a&ar en nuestro propio ritmo. Tenemos el control final so"re cu,nto! cómo poco * ue el material para leer. =a desventa&a es ue perdemos el impacto de la presentación de otra persona > animación! ver"al +nfasis! la estimulación visual * la interacción. sta es! pues! hace ue el proceso de aprendi#a&e un poco m,s de un
esfuer#o! porue nos ueda! literalmente! a nuestros propios recursos mentales. s nuestra imaginación ue nos volvemos a * se "asan en actuar como un sustituto para el movimiento! el +nfasis * la estimulación si ueremos mantener algunas apariencia de impacto. 2o es f,cil! lo recono#co! si el texto ue est, agarrando pasa a estar en cu,ntica mec,nica. Pero antes de iniciar la imaginación! tiempo valioso puede ser salvado mediante el tra"a&o de la siguiente maneraN 1 Planifiue su lectura. 7evise la sección de contenidos de los cap(tulos correspondientes a sus estudios. Tam"i+n podr(a explorar r,pidamente el (ndice * tome nota de ciertos nmeros de p,gina. $onc+ntrese en estos. 2o se sienta el de"er de leer el li"ro pala"ra por pala"ra! de principio a fin. Prestar atención a los detalles innecesarios generalmente se)ala un miedo a perderse algo. l peligro es ue esta preocupación puede resultar en ue su falta la misma cosa ue usted est, "uscando > el punto central. 0 Busue el mensa&e central! * cuando crees ue has locali#ado ue tiene un punto de partida para su mapa mental. Giga le*endo con una mente inuisitiva a"ierta * tratar de adaptar el texto vivo usando su imaginación creativa. Trate de no leer pasivamente. Piense en las cosas * cuestionar la lógica detr,s de varios estados. Gi usted &uega un papel activo durante la lectura! esto me&orar, en gran medida su comprensión * recuerdo de un tema porue se le permit(a su mente para hacer conexiones * asociaciones. Para asociación es la mechanism"* ue funciona la memoria. 4 %antenga la adición a su mapa mental! anotando pala"ras e ideas clave como a desentra)ar m,s apo*o temas. =os datos importantes! tales como nom"res! t+rminos! fechas * fórmulas todas tienen ca"ida! escritos en las l(neas ue se extienden desde las ramas. ?segrese de ue puede reconocerse a simple vista. =as ramas pueden tam"i+n
ser numerada! si desea mostrar el orden * prioridad. Despu+s de una sesión de lectura! el mapa mental puede revelar ue lo ue pensa"as ue era el mensa&e central es en hecho de una rama de una rama principal! o viceversa. n tal caso! tendr, ue formar otro %ente %apa! esta ve# construida alrededor de la verdadera esencia de la materia. Preparaci%n ensayos
Página 22
De ello se desprende ue si un ensa*o consta de una introducción! texto principal * la conclusión! entonces +ste de"er(a ser el orden en el ue de"emos escri"irlo. Pero :cómo se puede escri"ir una introducción a algo ue no tiene todav(a escrito so"reI s un poco como el anuncio de una lista de propósitos de a)o nuevo. Todos suenan prometedores! pero vienen del ?)o 2uevo a sus ideas pueden cam"iar * desear,s hu"ieras mantenido la "oca cerrada. ?s( ue en lugar de hacer promesas puede ue no desee conservar! planificar el cuerpo principal de su ensa*o primero > de esa manera podr,s ?seguras una introducción precisa. =a ela"oración de un plan ue realmente es la nica manera de empe#ar a escri"ir un ensa*o. s m,s f,cil para ti * te hace para una me&or lectura. 7epresentar la estructura de su ensa*o le permitir, mantener una distri"ución euili"rada de temas * hacen una fromPoint transición suave a punto. ? ciegas caminando por el sendero de la primera cosa ue entra en su ca"e#a puede llevar a un deseuili"rio! repetición * una cuenta inconexo. l tiempo se desperdicia hacer alteraciones a medio camino! como usted darse cuenta de ue la orden de e&ecución est, mal * la relación entre los puntos apenas ha amanecido en usted. F no se olvide! los examinadores otorgan ninguna marca para la repetición > repitiendo a ti mismo ue eres simplemente
el tiempo * las pala"ras ue usted podr(a estar utili#ando para hacer un punto claro o perder para explicar cómo ve su -deas enca&ando. Gi vas a cometer errores! ordenar a ca"o en la etapa de planificaciónL no espere hasta ue ha*a casi terminado de ver la lu# del d(a. Planificación de un ensa*o puede seemdifficult porueN 1 Teme usted no sa"e lo suficiente so"re el tema para sa"er cómo empe#ar. 0 sted tiene tantas ideas ue no s+ por dónde empe#ar. ?u( es donde el mapa de la mente entra en su cuenta. Giempre nos su"estimamos el verdadero alcance de nuestra conocimiento. n mapa mental tiene el efecto de exprimir conocimiento /! como un peue)o minero independiente ferreting de distancia en las minas de su mente * la excavación de la información ue de otro modo ha"r(a sido sellado en para siempre /como Ton* Bu#an pone. $ontrarresta dram,ticamente sus sospechas de la ignorancia por revelar mucho m,s de lo ue pensa"a ue sa"(a! lo ue te da la confian#a para escri"ir > ue haces tener algo ue decir. Por otro lado! est, mucho donde elegir por tener tanto ue decir puede camuflar la estructura de el ensa*o. Para evitar este /"osue por los ,r"oles/ s(ndrome! utili#ar el mapa para dar una visión general de todos sus pensamientos. na ve# m,s! a partir de una imagen central! tirar todas las ideas! *a ue presentan a ti. 2o te preocupes por la prioridad en este momentoN sólo vaciar tu mente * ver el temas irradian desde el centro al igual ue las ondas de choue. Por la li"eración de lo ue es m,s alta en su mente! est,n recogiendo los huesos del cuerpo de su tra"a&o. na ve# ue se puede ver todos estos huesos esta"lecidos delante de ustedes! el tra"a&o de monta&e * conexión TE%-G ue mucho m,s f,cil.
l proceso de ensa*o>escritura puede ser visto como una l(nea de monta&e. l mapa mental es el esueleto etapaL poniendo la carne gramatical * a)adiendo sem,ntica cosm+ticos es la ltima etapa lineal! el punto en el ue f(sicamente lo escri"e. Preparaci%n de presentaciones n el capí tulo diecinueve ! explico
en detalle cómo se puede dar un discurso o una presentación en su totalidad frommemor*. n primer lugar! sin em"argo! usted tiene ue asegurarse de ue su presentación es digno de recordar< Preparación para una presentación es mu* similar a la preparación de un ensa*o! pero con una ligera variación. Aormular la estructura mediante un mapa de la mente en la forma descrita para la planificación de un ensa*o. sta ve#! sin em"argo! Página 23
dependiendo del tiempo ue tiene disponi"le para la presentación! puede ue tenga ue limitar su intervención a sólo tres o posi"lemente cuatro! caracter(sticas clave. Piense en su p"lico * puso en sus #apatosN es me&or para asegurarse de ue el mensa&e llegue al concentrarse en un par de temas en lugar de tratando de cu"rir dem asiados temas ue no tienen tiempo para la explicación adecuada. Puede ue tenga ue sacar dos %aps. l primero le proporcionar,! con suerte! un exceso de posi"le opciones! * m,s importante an indicar,! por la enorme densidad de ciertas ramas! el ma*or /temas de conversación/. l segundo mapa tendr, ue ser una versión m,s estricta! m,s editada de la primera! la de&a con una clara estructura ue contiene los temas ue te sientes m,s cómodo ha"lando. na ve# ue est+ satisfecho con su plan! el propio mapa mental se puede utili#ar como gu(a para reali#ar la
presentación. Ge trata de una a*uda de memoria extremadamente efica#! o"viando la necesidad de me#clar notas gara"ateadas en numerosos tro#os de papel. n las presentaciones! como en otras partes de su vida acad+mica! %apas mente se convierte en una herramienta fia"le * flexi"le para el +xito > se preguntar, cómo ha podido por sin ellos. Página 24
4 %emoria "La memoria es $a madre de toda sabidura%" > suilo 3K0K>4K B$ 5 Ordinarias o extraordinarias I ?ntes de 198M *o cre(a ue las personas ue reali#an ha#a)as prodigiosas de memoria de"en ha"er nacido con un /don/ especial. Pens+ ue sus cere"ros esta"an! de alguna manera! ca"leados de manera mu* diferente de la resto de nosotros. ran! en mi opinión! los pocos ue! por algn capricho de la naturale#a! la suerte de ser galardonado con este servicio adicional no est, disponi"le para cualuier persona. Fa en ma*o de 19M4! Bhanddanta @icitta"i @umsa de 7angn! Birmania! esta"leció un impresionante registro de la memoria al recitar 1. p,ginas de textos canónicos "udistas. n registro similar incre("le fue esta"lecido por 6on Fangling de $hina! ue memori#a m,s de 1K. tel+fono de veintis+is a)os de edad! nmeros. Despu+s de ha"er pasado a)os estudiando el desarrollo de la memoria! *a no esto* desconcertado * confundido al o(r informes como +ste! porue ahora entiendo cómo es posi"le entrenar la memoria para desempe)ar, las grandes ha#a)as. n lugar de asumir ue de"e ha"er una diferencia fisiológica en estos
personas 3las nicas excepciones son los raros casos de personas con una memoria fotogr,fica5! ahora creo ue lo ue separa la memoria promedio de uno capa# de almacenar los datos contenidos en un tel+fono directorio se puede resumir en tres pala"ras simplesN el deseo * la t+cnica. DGO F TU$2-$? Geguramente resulta! como para la ma*or(a de cosas en la vida! ue el grado en ue una persona se destaca en lo ue hacer es directamente proporcional a su grado de deseo. =os me&ores deportistas comparten una cosa en comn > un ardiente deseo de triunfar! impulsado por una pasión inue"ranta"le por su especial deporte. Gi la necesidad! uiere! la determinación * el amor son lo suficientemente grande! entonces aduirir * aplicar el t+cnica necesaria se convierte en una alegr(a! no una tarea. =o mismo es v,lido para el estudio. %ientras ue usted puede encontrar la idea de tener una relación amorosa con la f(sica fuera de la cuestión! por lo menos conseguir interesados en aspectos particulares del tema ue usted puede sin duda har, ue el proceso de aprendi#a&e sea m,s agrada"le. Pero :cómo podemos crear este deseo de algoI :De dónde vieneI l entusiasmo por un deporte suele estar motivado por la inspiración. l sue)o de convertirse en una de clase mundial fut"olista puede de"erse a la vista de Za*ne 7oone* tronando con estilo un "alón a la red. na adicción al tenis podr(a ser provocada por un solo memora"le tiro! pases de rev+s desatada por @enus Zilliams. Tanto si se solicita la inspiración! fascinación! curiosidad o emulación! en algn lugar a lo largo de la l(nea de un impresión inicial se hace ue se mantiene permanentemente con nosotros! estimulando en la conducción * nuestra voluntad de
Página 25
tener +xito. n mi caso! fue instigado la larga cadena de causas * efectos ue culminó con la redacción de este li"ro por la visión de $reighton $arvello memori#ar una "ara&a de cartas en la televisión. =a fascinación esta"a en ver a alguien a lograr lo ue parece imposi"le > la memori#ación de cincuenta * dos ostensi"lemente tro#os inconexos de información en menos de tres minutos! usando nada m,s ue el poder de la mente. =a curiosidad entró tratando de averiguar cómo dia"los lo hi#o. ?s( ue ah( lo tienen. =a inspiración ha"(a hecho su efecto * *o esta"a enganchado de por vida< ?$T-@?7 = $7B7O Pens,ndolo "ien! mis am"iciones iniciales parecen ahora un poco limitado. =o nico ue me preocupa"a era con marcando el comp,s de $reighton * meterme en los li"ros de r+cords. 2o me ha"(a dado cuenta de ue lo ue esta"a a punto de em"arcarse en! en las próximas semanas * meses! era un lección de aprendi#a&e acelerado. Pens+ ue al final de mi per(odo de entrenamiento de la memoria! una peue)a parte de mi cere"ro hu"iera aduirido una nueva ha"ilidadN eso! * sólo eso! de memori#ar pauetes de &ugar tar&etas. 2adie me ha"ló de las implicaciones m,s amplias de la formación de la memoriaN 1 concentración m,s profunda 0 m,s largo termretention pensamiento m,s claro 4 na ma*or confian#a en s( mismo K o"servación m,s amplia n resumen! *o esta"a haciendo e&ercicio! sin sa"erlo! mi cere"ro la forma en ue un atleta e&erce su cuerpo. s como
decidir ue porue no se puede ca"er cómodamente en su ropa m,s! es el momento de "a&ar de peso. Pero despu+s de seis semanas de e&ercicio diario regular! no es sólo la ropa ue se ven * se sienten "ien en tiL su cuerpo tam"i+n lo hace. F :u+ pasa con todos los otros "eneficios! como una me&or circulación! un aspecto m,s sano! un li"re de culpa apetito * sensación general m,s activoI Durante el ltimo par de d+cadas nos hemos concentrado exclusivamente en la "elle#a del cuerpo. nirse a un gimnasio * hacer e&ercicio regularmente parecen ser cada ve# ma*ores prioridades en la vida de muchas personas. Pero :por u+ seguimos conformarse con sólo un cuerpo en forma cuando podemos conseguir nuestro cere"ro en forma! as(I ?unue el cere"ro es un órgano! ue puede ser tratada de la misma manera ue cualuier msculo. $uanto m,s e&ercen! m,s fuerte se vuelve. Por el contrario! el dicho /[salo o pi+rdelo/ es una advertencia para ?PT mente pere#osa. na de las formas m,s agrada"les de e&ercitar el cuerpo es tomar una actividad deportiva o de grupo. =a ,ngulo competitivo desv(a su atención fromthe ardua lado! mundano de e&ercicio * enfoues ue en ganar. Geguramente! entonces! esto es un incentivo igualmente eficaces para el e&ercicio mentalI Suegos de ca"e#a a ca"e#a como el a&edre#! el puente * el Gcra""le * &uegos en grupo ue implican de pro"lemas resolución de pro"lemas! el pensamiento o la estrategia laterales son excelentes formas de pensamiento desafiante * estimulante procesos. l a&edre# es un deporte mental especialmente "ien! *a ue se agudi#a una amplia gama de ha"ilidades corticalesN la lógica en la planificación hacia adelante 3si lo hago ?! B! $! D o sucede5! la secuencia! la memoria * la imaginación! ha"ilidades espaciales * visión de con&unto. 2o ha* excusa en estos d(asN si no puede encontrar un oponente * no hacer
tener tiempo para unirse a un clu"! siempre se puede comprar un programa de ordenador o &ugar online. De esta manera usted o"tendr, un &uego cada ve# ue uieras! pero! a menos ue usted es un 6ran %aestro! ue no ser, una presa f,cil. Página 26
Gi te gusta el tra"a&o en grupo * la puesta en comn de ideas! :por u+ no crear o unirse a un clu" de ?plicaciones de su ca"e#aI stos clu"es! a los ue de ve# en cuando do* conferencias! est,n dirigidos a cualuier persona ue desee aprender a sacar el m,ximo fuera de sus cere"ros * se han emergente en nmero creciente en las escuelas * universidades. $l au*e de la +mentat,lete+
%emoria en s( ha estado creciendo r,pidamente como un deporte mental desde ue vio la %emoria del %undo $ampeonato tuvo lugar en el ?teneo! el famoso clu" de =ondres! en 1991. ?hora ue se cele"ra anualmente! esta competencia se desarrolla en escenarios de todo el mundo. $omo el evento crece en estatura! tam"i+n lo hace la el inter+s de la prensa mundial * la cantidad de patrocinio ue atrae. F con el aumento en el valor de los premios! tam"i+n lo tiene la fuer#a de la competencia crecido! a medida ue m,s estrellas de memoria! o /mentathletes/! han comen#ado a filtrar a trav+s de diferentes partes del mundo! deseosos de hacerse un nom"re para ellos * para arre"atar un d(a de pago memora"le. =os campeonatos son el evento m,s importante de la %emoria del $onse&o %undial de Deportes! ue en la actualidad tiene sucursales en ocho pa(ses! ue a"arca el mundo desde $hina a $anad,! el 7eino nido * los ... Gi el el poder de la memoria te intriga > como a m( hace tantos a)os * sigue ho* > salida la p,gina e" de la %emoria del $onse&o %undial de Deportes 3 www.worldmemorychampionship.com 5. =a rama "rit,nica
del $onse&o de memoria Deporte! creado en 0K! regula el deporte mental de la memoria en el 7eino nido. ntonces! :por no se convierta en un miem"ro * o"tener el reconocimiento oficial de su condición de mentathleteI l $onse&o puede Tam"i+n le pondr, en contacto con los clu"es de memoria local * regional. F deportes mentales internacionales no se detienen ah(. l anual %ind Olimpiada del Deporte > unos Suegos Ol(mpicos para los &uegos de pensamiento > ofrece otro foro para mentathletes del mundo. =os competidores &uegan entre s( en a&edre#! "acCgammon! Gcra""le * otros &uegos "asados en la estrategia! compitiendo por el oro! plata * "ronce medallas. l sitio e" %ind Olimpiada del Deporte 3 www.msoworld.com 5 Ofrece la oportunidad de pro"ar su ha"ilidades en l(nea * averiguar acerca de la mente los clu"es deportivos locales * regionales. ?s(! la memoria un montón tiene a su favor. s una forma de arte! un deporte! un m+todo de e&ercicio mental * una tenedor de sinton(a cortical! * si se practica regularmente entregar, la clave para aprender a aprender *! en ltima instancia! la forma de apro"ar los ex,menes. :$u,n "uena es tu memoriaI $omo una prue"a de control! no gastar m,s de dos minutos tratando de memori#ar la siguiente lista de veinte los elementos en orden. 1 Diamante 0 $ere"ro $epillo para el ca"ello 4 Auego K $a"allo @entana M 6ondola 8 de "e"+ 9 Tesoro 1 %+dico
11 de $ooC Página 27
10 scritorio 1 Aaint 14 alfom"ras 1K Planet 1 Dragón 1M =i"ro 18 @iol(n 19 l cortador de c+sped 0 Gom"ra ?hora! anote la ma*or cantidad de pala"ras ue pueda recordar! en el mismo orden en ue aparecieron. =uego comparar su puntuación con lo siguienteN 0 Perfecto 1>19 xcelente 11>1K %u* "uena M.1 Bueno > Promedio >0 Prue"e una "e"ida m,s suave Gi usted alcan#ó sólo una puntuación media! no se preocupe. ?l final de este li"ro ue no ser, mu* le&os haciendo una puntuación perfecta. =a ra#ón por la ue tenemos dificultades para tratar de memori#ar una lista de pala"ras al a#ar es ue no ha* ninguna conexión o"via entre ellos. ?s( ue tratamos de contar! *a sea en la memoria /fuer#a "ruta/ o repitiendo las pala"ras una * otra ve# con la esperan#a de ue ha"r, algunos ver"al! r(tmica
recuerdo > /Diamond ... diamante! cere"ro ... diamante! cere"ro! cepillo para el pelo/ * as( sucesivamente. Desafortunadamente! como estas pala"ras no son ni r(tmica ni rima! utili#ando un m+todo ver"al de la memoria ser, siempre una lucha cuesta arri"a. l m+todo m,s efica# es el ue utili#a la imaginación * la asociación. Página 28
K =a imaginación * la ?sociación "o es $o ue nos /iamos en $o ue importa, es $o ue se e%" > Eenr* David Thoreau 3181M>1805 -%?6-2?$-\2 > =? $=?@ l filósofo griego ?ristóteles cre(a ue el alma humana nunca pensó sin crear primero un imagen mental. Todo el conocimiento * la información! segn +l! entraron en el alma > es decir! el cere"ro > a trav+s de los cinco sentidosN tacto! gusto! olfato! la vista * el sonido. =a imaginación entrar(a en &uego en primer lugar! decodificar los mensa&es entregados por nuestros sentidos * convertir la información en im,genes. Gólo entonces podr(a intelecto ponerse a tra"a&ar en la información. n otras pala"ras! con el fin de dar sentido a todo lo ue nos rodea! estamos creando continuamente modelos del mundo dentro de nuestras ca"e#as. =a ma*or(a de nosotros empe#amos a hacer modelos mentales desde una edad temprana! * pronto se vuelven mu* h,"il para ello. 2osotros puede reconocer a una persona nicamente por el caracter(stico sonido de sus pisadas hacen. Podemos hacer un &uicio intuitivo de estado de ,nimo de una persona desde el m,s "reve de los movimientos. Pero lo ue est, haciendo la derecha ahora es un e&emplo an m,s espectacular. $on gran facilidad! sus o&os est,n escaneando un
enorme secuencia de letras desordenadas! * su cere"ro es el reconocimiento de grupos de pala"ras * formando simult,neamente im,genes tan r,pido como se puede leer f(sicamente. Tal ve# la m,s espectacular muestra de lo ue nuestra imaginación se pueden hacer las mentiras! si nos puede recordar ellos! en nuestros sue)os. Ea* varios gadgets disponi"les ue pueden a*udarnos a disfrutar * experimentar nuestra sue)os. =os voluntarios han pro"ado uno de tales dispositivos! ue consta de gafas ue contienen sensores ue recoger los movimientos oculares r,pidos 3rem5. l sue)o 7% es el per(odo en ue nuestros sue)os parecen estar en su m,s activo! ue ocurre sólo en ciertos momentos! * sólo por "reves r,fagas. na ve# ue se detectan 7%! los sensores desencadenan luces intermitentes peue)os montados en las gafas. =a intención es hacer ue el voluntario poco a poco conciencia de ue +l o ella est, en un estado de sue)o sin despertarlos. ste semiinconsciente conciencia permite una vista de primera fila fascinante de la realidad del mundo virtual de la imaginación! con informes de /ver todo en technicolor en toda regla * el detalle impeca"le/. $aras de amigos o familiares ue no se han visto durante a)os se reproducen fielmente con una precisión incre("le! * todo los sentidos son experimentados como real misteriosamente. Ee utili#ado el e&emplo de so)ar simplemente para contrarrestar las malas excusas ue algunas personas me dan! tales como /Fo nunca podr(a adoptar sus m+todos! simplemente no tengo la imaginación para ello/. %al. Todos poseemos una imaginación mu* inventivo! segn lo exhi"ido en nuestros sue)os! aunue por desgracia! para algunas personas! este es el nica ve# ue vamos a salir a &ugar. l de"ate so"re si se puede ense)ar la creatividad o no es falsa. Todos hemos pro"ado sólo
cómo naturalmente creativos +ramos como ni)os! ue viven en nuestros propios mundos imaginarios de colores. =a pregunta de"er(a serN :cómo podemos fomentar el retorno de la creatividad en nuestra vida adultaI Página 29
Tal ve# ue le digan demasiado temprano en nuestras vidas para /crecer/ o /comen#ar a actuar como un adulto/ se de"e en parte a culpar! de&,ndonos con la idea de ue una imaginación activa es un signo de infantilismo * ue el los ue no crecen fuera de +l terminan en carreras inciertos como comediantes! animadores o artistas. FO creo ue no es una cuestión de lo ue de"e hacer para ser creativo! pero lo ue de"e deshacer. Para llegar a ser una persona /un/ tiene ue serN Des"loueado Gin consolidar Desenfrenado Goltado Gin pre&uicios nchained -rrestricto -mprevisi"le nplugged Galva&e Despe&ada ncensored n"arred -nsólito Descorche l li"re Gin o"st,culos Ta"u+s $uriosamente! eliminando el prefi&o /des/ de muchas de estas pala"ras te da una descripción de lo ue
pasa inevita"lemente a la li"ertad creativa en los pa(ses ue se rigen por reg(menes opresivos > es decir! censurados! so"rio! con destino! "arrado! restringido! o"struido! domesticado. ?s( ue si el pensamiento creativo es flor! primero tenemos ue uitar las anteo&eras * derri"ar el l(mites ue pueden inadvertidamente han creado para nosotros mismos con el fin de permitir ue nuestras ideas flu*an li"remente * sin marcar. na ve# li"erado! nuestros pensamientos entonces se puede permitir ue serpentean! explorar * pasear en cualuier dirección en a"soluto > teniendo preferentemente la ruta m,s pintoresca. l siguiente e&ercicio es una prue"a til de la imaginación! * tam"i+n le pondr, en el marco derecho de la mente para a"sor"er t+cnicas de la memoria en los próximos cap(tulos. Gi est, familiari#ado con lluvia de ideas * e&ercicios de pensamiento creativo! entonces usted de"e encontrar tan f,cil. De&a ue tu imaginación tener v(a li"re. ?sumiendo ue ahora es due)o de la original de =eonardo da @inci 9ona Lisa ! escri"a las posi"les usos para ella como ue se pueda imaginar. D+se no m,s de dos minutos. =uego anotar de la siguiente maneraN 0 o m,s ?ltamente creativa 1>19 xcelente 11>1K %u* "uena M.1 Bueno Página 30
>
Promedio >0 ?dicto a la televisión =a respuesta m,s comn esN "+ara ender ' hacer mi$$ones" =a persona socialmente responsa"leN "+or donar a un museo" l tipo poco auda#N "+ara co$&ar en $a pared de sa$.n" l desatada! sin o"st,culosN ":uedando para tuberas en inierno seero" l secreto de un "uen desempe)o en un e&ercicio como +ste radica en de&ar ue su imaginación literalmente desmadrado! en lugar de perder el tiempo tratando de idear * planificar una idea "asada en la practicidad! la lógica * la +tica. Giga el o&o de tu mente * simplemente gra"ar todo lo ue ves. Despu+s de un tiempo usted tendr, un tra"a&o para mantener con el torrente de ideas ue flu*en! desenfrenados * salva&es. $uando me aprend( de memoria el orden de una "ara&a de cartas en 8 segundos > un r+cord mundial > no ha"(a tiempo para planificar nada. ?ctu+ como un fotógrafo a toda prisa tratando de tomar instant,neas de cincuenta * dos maratón corredores. $on sólo cuarenta * tres segundos! para &ugar! no ha* tiempo para esta"lecer cuidadosamente dise)ada retratosN sólo tiene ue hacer clic lo ue ves. Del mismo modo! para la imaginación a florecer necesita a renunciar a un poco de control * simplemente ver. Ger indicado ue use la imaginación de uno implica ue se necesita algn tipo de esfuer#o. Pero estamos continuamente * autom,ticamente la fa"ricación de ideas. =a dificultad viene al tratar de verlos. Por lo ue cualuier esfuer#o de"e ser dirigida hacia la formación de la parte visual de nuestra imaginación. Fo dir(a ue alrededor del 9K por ciento de la el tiempo dedicado a la formación de la memoria se concentra en este mismo aspectoN la visuali#ación.
?GO$-?$-\2 Definimos un o"&eto no por lo ue es! sino por lo ue lo asociamos con. $uando veo a una pipa de fumar *o no piensan inmediatamente a m( mismoN /ste es un tu"o con un plato en un extremo para el fumador de un relleno de ta"aco /L $reo ue de GherlocC Eolmes! una peue)a tienda de ta"acos ue s+! el olor de los Balcanes Go"ranies o la famosa pintura de una tu"er(a de 7en+ %agritte titulado eci n;est pas une pipe 3 #sto es o es una pipa 5. $uando veo un par de "otas de agua! no creo ue de forma autom,tica! /stas son unas "otas de goma sin apretar cu"riendo las pantorrillas * la protección contra la intrusión de agua /L Pienso en un sendero fangoso! un via&e de pesca! carreras de ca"allos! paseos por el "osue > otra cosa ue la definición del diccionario. F cuando veo un ostra! no es un molusco "ivalvo de m( > es por eso ue mi "oca es mu* sa"roso. Perci"o algo > un tel+fono o un gato > no por su función o u(micos constitu*entes! sino por la Página 31
suma total de todas mis asociaciones anteriores con +l. $uanto m,s me encuentro * experimentar algo! la ganchos m,s mentales ue se adhieren a ella. Ee reunido una gran cantidad de estos ganchos mentales como en los ltimos a)os ue ahora forman un aura ue rodea al o"&eto! casi le da un car,cter propio. ;u+ hacer se asocia! por e&emplo! con un tel+fonoI Póngase en contacto con el mundo exterior! una excelente noticia! triste noticias! pagar la cuentaI Gi usted piensa largo * duro lo suficiente ue pro"a"lemente podr(a escri"ir un li"ro so"re ella. :;u+ sentimientos se activan con el sonido de un tim"re del tel+fonoI na sensación de alegr(a! el p,nico! la curiosidad! el alivio
o molestiaI 7eflexionando so"re estas asociaciones nos proporciona un v(nculo extremadamente limpio a la siguiente cap(tulo. Página 32
l %+todo de enlace ";Los obetos en im&enes $o ue deben ser dispuestos como por su propia posici.n de decir su propia historia "% > Sohann Zolfgang von 6oethe 31M49>1805 Gea! pues GTD Gi encuentra dificultades para memori#ar la lista de pala"ras en el capí tulo cuatro ! ra porue no ha"(a conexión o"via entre los art(culos. ?s( ue la respuesta es crear una artificial al permitir ue su imaginación para ir a tra"a&ar. sto se conoce como el m+todo de enlace. s una manera sencilla de memori#ar una lista de elementos. sto puede ser particularmente til en un tema como la historia! en la ue puede ue tenga ue recordar una larga cadena de eventos. -ncluso si los su&etos ue se est, estudiando no reuieren ue para a"sor"er las listas de material con el fin! el m+todo de enlace es! sin em"argo! un e&ercicio de memoria til! *a ue utili#a su imaginación creativa *! en particular! sus poderes de asociación. F usted nunca tiene ue preocuparse de ue algunas pala"ras inconexas simplemente no pueden vincularse > ver, con u+ facilidad im,genes extra)as * memora"les se aca"a de llegar a usted. cha un vista#o al capí tulo cuatro lista de nuevo! pero esta ve# enla#ar cada pala"ra &unto al presentar en una historia extra)a. Para empe#ar! imaginar el uso de una gran punta de diamante para diseccionar un cerebro . $uando se inicie la cortar el cere"ro! descu"res un multicolor cepillo enterrado profundamente dentro del cere"ro. $omo usted uitar el cepillo nota ue algunas de las cerdas han chamuscado! posi"lemente por un fue*o ... *
por lo ue la historia contina. so de la lista a continuación! toma la historia usando su propia narrativa. Para a*udar a ue su cuenta memora"le! exagerar las escenas * tratar de poner en &uego todos los sentidos > tacto! gusto! olfato! consulte * o(r todo. Pero! so"re todo! se concentran en la visuali#ación de la ma*or cantidad de detalle ue su imaginación lan#a en usted. Tómese su tiempo *! si 3como me parece5 ue a*uda! cierra los o&os despu+s de ver cada pala"ra a medida ue tratan de form*our im,genes mentales. 1 Diamante 0 $ere"ro $epillo para el ca"ello 4 Auego K $a"allo @entana M 6ondola 8 de "e"+ 9 Tesoro 1 %+dico 11 de $ooC Página 33
10 scritorio 1 Aaint 14 alfom"ras 1K Planet 1 Dragón 1M =i"ro 18 @iol(n 19 l cortador de c+sped 0 Gom"ra ?hora compare su nueva partitura con su esfuer#o inicial. Ge le han ido mucho me&or esta ve#. Gi
ue hi#o perder una pala"ra ue era pro"a"lemente una de las ra#ones siguientesN La ima&en ue cre. era demasiado aburrido% Eaga ue sus im,genes destacan por exagerar * creando movimiento. O"serve cómo colorido hecho el cepillo para el pelo! * cu,n grande es el diamante. <+ensaste ue te acuerdas de todos modos% ste es un error comn! especialmente si usted piensa una pala"ra como /dragón/ =lama la atención lo suficiente como para recordar por su propia cuenta sin crear algunos detalles adicionales. :$ómo se puede esperar ue su memoria para recordar algo ue no ha tomado la molestia de inscri"irse en el primer lugarI La ima&en era demasiado a&a% s posi"le ue te acordaste de la pala"ra /instrumento/ en lugar de la pala"ra /viol(n/. s importante ver la ma*or cantidad de detalles posi"les. Tenga en cuenta la forma del viol(n * escuchar el sonido de las cuerdas hacen. o se podra isua$izar $a pa$abra% $iertas pala"ras no son f,ciles de visuali#ar! en cu*o caso tendr, ue ser inventivos * aplicar un poco de ingenio. Gi no puede llegar a nada por la pala"ra /d+"il/! por e&emplo! entonces se puede imaginar la pintura una gran carta de A. $omo la pala"ra /pintura/ rima con /d+"il/! este sustituto de"e entonces actuar como un gatillo apropiado para la pala"ra original. ?sociación es! despu+s de todo! lo ue se une la memoria. o hubo conunto te$.n de /ondo% =a dificultad con el sistema de enlace es ue tiende a dictar u+ tipo de paisa&e circundante existe de"e ser. $uando esta"as tratando de visuali#ar el horrendo acto de diseccionar un cere"ro! el paradero! en su geograf(a mental! se le presentar, esta cirug(aI Tal ve# has tenido una vaga impresión de un la"oratorio o de funcionamiento de teatro en el fondo. :Dónde se encuentra la góndolaI :Te ha repentinamente
tienen ue volar a @eneciaI %e parece! como seguramente har,! ue esto* tan centrado en las pala"ras de la lista ue *o ignorar en gran medida cualuier detalle de fondo ue pueda surgir en asociación! de&ando las im,genes ue flotan en un especie de "lanco! nie"la "rumosa. l peligro es ue terminan pareci+ndose di"u&os animados en un vac(o. Gi su historia no tiene &uego! fondo nico! :cómo va a mantener esta lista mentalmente separado de cualuier Página 34
m,s los ue vienen de memori#arI efinici%n del fondo
Para las im,genes para mantenerse firmemente alo&adas en el cere"ro! ue necesitan para hacer lo m,s realista un impacto en la memoria como podemos crear. l secreto es el de proporcionar un fondo mentales familiar en el ue anclar estos im,genes. $omo e&emplo! vamos a aprender de memoria las casas reales de 6ran Breta)a en el orden de su reinados. 1 2orman 0 Plantaganet =ancaster 4 ForC K Tudor Gtuart M Eanover 8 Zindsor sto puede no ser una lista ue nunca pensó ue uer(as aprender! pero sirve como un e&emplo til porue mu* pocos de nosotros podemos nom"rar estas dinast(as! * mucho menos en orden! por lo ue la información es fresco. %ediante la com"inación de el m+todo de enlace con una historia imaginativa situado en un lugar mu* espec(fico! ue puede levantar la información de su
estado opaco! de dos dimensiones! a dar vida a ella * hacerla m,s memora"le. ?s( es como *o recuerdo el orden correcto. ?l leer el siguiente relato corto! mantener un mente a"ierta * tratar de imaginar las escenas * los acontecimientos ue se desarrollan utili#ando su poderosa imaginación. $omo se trata de dinast(as o casas ue estamos tratando! he elegido el Palacio de BucCingham como reales entorno geogr,fico para iniciar la historia. -magen de -orman Bates 3o 6reg 2orman! o cualuier otro 2orman ue es m,s familiar para usted5! de&ando el palacio a trav+s de las puertas delanteras. Ul aca"a de tener t+ con la 7eina. Para recordar Plantaganet! imagine 2orman pisar un avi%n convenientemente a la espera de le fuera de las puertas. l avión resulta ser un Lancaster "om"ardero *! como 2orman despega m,s =ondres! decide ir en un "om"ardeo. Pero las "om"as ue se inicia la li"eración! en lugar de ser los convencionales! est,n hechos de chocolate. Gon .or/ie "om"as Bar. no de los "ares de ForCie se estrella en una antigua )udor casa de estilo! ue se distinguen por caracter(stica entramado de madera * grandes ventanas rectangulares. n escoc+s llamado Stuart sale corriendo de la casa! molesto por toda la conmoción. Ul mira el peor para el desgaste como se tam"alea alrededor con cara de sue)o * rasc,ndose la ca"e#a. =a "otella vac(a ue est, llevando en su mano las se)ales ue +ste est, afectado por una severa resaca . Ul decide uitarse de encima su mala ca"e#a por 0indsur fing en las fuentes en Trafalgar Guare< =a historia en s( es rid(culo! extra)o * totalmente impro"a"le! pero es por eso ue puedo recordar! * a pesar de ue es mi invención es pro"a"le ue recuerde tam"i+n. 2o pasó mucho tiempo para crear! tampoco.
Gimplemente me imagin+ las primeras ideas * asociaciones ue entraron en mi ca"e#a mientras le(a cada nom"re por el lista. s importante mantener a estas primeras asociaciones! *a ue son los m,s propensos a repetir a s( mismos en una fecha posterior. O"serve cómo la secuencia de eventos ue se e&ecutan a trav+s de la historia ha seguido la secuencia de la lista! lo ue me permite recito el orden hacia atr,s o hacia delante *a gran velocidad. ;u+ familia real sigue ForCI ?l referirse de nuevo a la escena so"re =ondres! usted sa"r, la respuesta es Tudor porue se puede Página 35
ver las "om"as ca*endo ForCie en la antigua casa de estilo Tudor. Del mismo modo ue de"e ser capa# de decir en un instante en ue =ancaster de"e! por tanto! antes de venir ForC. ?hora vea si puede repetir la lista hacia atr,s simplemente invirtiendo la historia. n el capí tulo nueve te mostrar+ cómo memori#ar fechas introduciendo el lengua&e de los nmeros! pero por ahora contentarse con conocimiento de ue mediante el uso de una simple historia! su memoria de lo contrario información mediocre puede me&orarse dr,sticamente. Página 36
M @isuali#ación "Ten&o un &ran recuerdo para o$idar%" > 7o"ert =ouis Gtevenson 318K>18945 T %%O7-? P7A$TO Gi tuviera ue escri"ir todo! * me refiero a todos los detalles! ue podr(a recordar acerca de ho* en d(a > lo ue ten(a para el desa*uno! las conversaciones! los enfrentamientos! de las vistas! los sonidos! los pensamientos! las emociones >
ue pro"a"lemente le llevar, todo el d(a. =as memorias individuales! si usted cree ue durante el tiempo suficiente al respecto! ser(a! literalmente! llegar a los miles. Parece ue ha* un gran deseuili"rio au(. Gi! por un lado! nuestros recuerdos son tan perfecta ue nos puede recordar atar un cordón de #apato en 1N4 * la eliminación de una mota de polvo de la mermelada en una pie#a de pan tostado! por u+ no podemos recordar ue el peso atómico del hidrógeno es 1!M9MI =a simple respuesta a por u+ usted puede recordar tanta información so"re la actualidad es porue eras *a est,. Gu d(a ha estado lleno de un rico tapi# de experiencias! cada una de las cuales se hi#o verdaderamente memora"le por una vasta red de asociaciones entrela#adas. sted sa"e ue era 1N4 cuando atado tu #apatilla porue ah( es cuando te esta"as viendo =err' Sprin&er en la televisión en ve# de asistir a una conferencia. s f,cil recordar el orden de los acontecimientos durante el d(a tam"i+n. Todo lo ue tienes ue hacer es pensar de nuevo a dónde esta"as * u+ esta"as haciendo. st,s dif(cilmente va a preguntarse! /:?hora u+ reci"( atención m+dica despu+s de ue me tropec+ con el caniche * dividido mi ca"e#a a"ierta! o era un par de horas antesI /a menos ue! por supuesto! usted es concusión fromsevere propenso a los accidentes o sufrimiento. :Te acuerdas de via&ar a la universidad en tren tan v(vidamente porue viste los pasa&eros * campos exterior! ha"ló con el revisor! sintió las vi"raciones * olido el aroma distinto ue sólo los trenes desprender. F si eso no fuera suficiente evidencia para su memoria! se esta"lecen todas sus o"servaciones duro en hormigón a)adiendo sus pensamientos a ellos. ntonces! :cu,ntos sentidos tenemos ue "louear antes no podemos recordar lo ue tenemos
experimentadoI Pasar un d(a en la escuela con los o&os vendados! no ser(a suficiente. l uso de tapones para los o(dos! as( sin duda le impide aprender mucho! pero todav(a no le impedir(a recordando la experiencia entera del d(a. De hecho! no importa u+ tan insensi"les ue se convirtió! a su memoria an ser(a i#uierda con la nica cosa ue no puede ser "loueado > su imaginación. Para pro"ar esto! au( ha* una pregunta pensamiento lateral para usted. Todos los eventos en ue realmente ocurrieron. -%?62 =?T7?= %e sent+ en una ha"itación todo el d(a con los o&os cerrados * los o(dos tapados. Eu"o varios testigos presentar conmigo durante todo el d(a. -magin+ reuniones 0.88 personas en un orden esta"lecido. =a nica ve# ue ?"r( los o&os fue cuando se me mostró un car,cter. Página 37
+re&unta> <:u estaba haciendo? 7espuestaN Fo esta"a tratando de memori#ar el orden de cincuenta * cuatro pauetes de naipes ue ha"(an sido "ara&ado &unto a Aorma randomseuence de 0.88 tar&etas. $on sólo un nico avistamiento de cada tar&eta permitido! se reparten una a la ve#! uno en la parte superior de otra. Despu+s de doce horas de memori#ar las cartas! *o esta"a listo para comen#ar a recitar la secuencia! ue tuvo un per(odo de tres horas! inclu*endo los descansos. ste intento de r+cord tuvo lugar en =ondres en ma*o de 00. %e las arregl+ para recitar la secuencia correcta con sólo ocho errores. ?s( es como lo hiceN 1 ?ntes de ue el intento de r+cord! me prepararon cincuenta * cuatro rutas separadas en mi ca"e#a. 0 $ada ruta consist(a en un via&e particular! reali#ada a trav+s de un lugar mental! familiares! tales como ciudad! parue o campo de golf.
%e asegur+ de ue cada via&e ten(a cincuenta * dos paradas o lugares a lo largo del camino. 4 $ada tar&eta &ugando estuvo representada en mi mente por una persona. l re* de los clu"es se hi#o Gaddam Eussein * los cuatro de diamantes director de mi "anco. K Para memori#ar el orden de las cartas! simplemente ten(a ue imaginarlos reuniones como la gente a lo largo de cada etapa de cada via&e. l orden de los via&es naturalmente conserva el orden en ue ca*eron las tar&etas. Gi la primera tar&eta de el primer pauete fue el cuatro de diamantes! entonces me imagina"a mi director de "anco de pie delante de la primer tee en Zentorth 6olf $lu"! porue esa era la primera etapa de mi primer via&e. =es puedo asegurar ue no ha* la m,s remota posi"ilidad de ue *o sea capa# de memori#ar el orden de m,s de ocho o nueve tar&etas a menos ue utilice un m+todo como +ste. ?unue 088 "its de información parece como un montón de recordar! no es nada en comparación con la cantidad de datos ue usted podr(a recordar despu+s experiencias de un d(a t(pico. =o ue *o ha"(a hecho efectiva era para enga)ar a mi memoria en semi>cre*endo ue ha"(a sido testigo de un serie de experiencias! * la profundidad de esta creencia era totalmente dependiente de la capacidad de mi imaginación para evocar experiencias o"tenidos artificialmente. Digo semi>creer! porue el d(a ue empie#a cre*endo ue he &ugado al golf con GaddamEussein es el d(a en ue mis amigos * familiares comien#an a preocuparse< = A?$TO7 B7?D P-TT $uando explico este m+todo para los estudiantes! algunos dicen ue a pesar de ue valoran la teor(a detr,s de +l! sin em"argo son poco dispuestos a experimentar porue no pueden producir fotogr,ficamente realista
im,genes de uno u otro paisa&e o personas. ste es un punto importante * es fundamental su"ra*ar ue no sólo Fo so* incapa# de crear im,genes mentales v(vidas pero ue vemos es sólo una parte del proceso de formación de una /visión/ glo"al mental. 2o es de alta definición detalle gr,fico ue hace un fuerte impacto en nuestra recuerdos tanto como una impresión construidos por una me#cla de sentidos. Por e&emplo! si *o fuera a decir a ustedN /2o dar la vuelta! pero Brad Pitt est, de pie &usto detr,s usted! /usted no podr(a ser capa# de producir una imagen mental fielmente precisa de +l! pero lo har(a ciertamente sentir su presencia. Ge producir(a tantas reacciones diversas ue ser(a de&ar un duradero impresión en su memoria. :;u+ dia"los est, haciendo en mi ha"itaciónI sta es la principal ra#ón por la ue uso para representar a la gente &ugando a las cartas. $uando empec+ experimentando con sistemas de memoria leg( diversos o"&etos de la casa! como una silla! li"ro o ta"la como s(m"olos para recordar tar&etas! pero todos ellos carec(an de ese factor de Brad Pitt. 2o es de extra)ar! Brad Página 38
Pitt es m,s f,cil de recordar ue una mesa de la cocina. =a gente tiene su propio car,cterL ellos son animar! vers,til! reaccionar de cierta manera a diferentes entornos! * se puede interactuar con ellos en muchas m,s formas. na mesa de la cocina! donde uiera ue est+! sigue siendo una mesa de la cocina. s la gente! entonces! ue poseen la clave para memori#ar información > cualuier información! *a se trate de un secuencia aleatoria de cartas! un complicado lengua&e de una o"ra de GhaCespeare! u(micas
fórmulas! fechas históricas o lo ue sea hechos clave ue desea tener a su alcance cuando usted camina en ese examen. Página 39
8 l %+todo @ia&e "ua$uier paisae es un estado de$ espritu%" > Eenri>Ar+d+ric ?miel 31801>18815 =a ruta esc+nica a una memoria P7A$TO =a t+cnica ue se descri"e "revemente en el cap(tulo anterior > de los via&es imaginando a trav+s familiari#ado paisa&es * lugares con el fin de /arreglar/ los art(culos * su orden en la memoria > no es exclusivo de m( por cualuier medio. sted tam"i+n puede utili#arla! * en este cap(tulo cómo mostrar. l siguiente e&ercicio es una prue"a de la imaginación en lugar de la memoria. Gin em"argo! despu+s de mirar por la lista de la p,gina siguiente ue de"e ser capa# de lograr recuerdo total. @a a hacer esto utili#ando el m+todo de via&e! o el sistema de $oci ! ue los antiguos griegos conoc(an * practica"an para me&orar sus recuerdos de hace m,s de 0. a)os. Pero en primer lugarN 1 sted tendr, ue preparar una ruta mental! ue consiste en doce etapas. =a ruta podr(a! por e&emplo! ser un fromhome via&e t(pico a la escuela! la universidad o la casa de un amigo. 0 li&a hitos importantes o memora"les como etapas a lo largo de la ruta! como una iglesia! parada de auto"s o oficina de correos. ?segrese de ue el via&e sigue una dirección lógica. sto preservar, el orden de los elementos de la lista. 4 na ve# ue est+ satisfecho con la ruta! lo aprenden antes de mirar la lista. Podr(a ser algo como
estoN tapa 1 Puerta principal tapa 0 Puerta tapa Tienda de la esuina tapa 4 Gem,foro tapa K Puente peatonal tapa ntrada de la stación tapa M Platform4 tapa 8 Tren tapa 9 -glesia tapa 1 Puertas de la universidad tapa 11 Bi"lioteca tapa 10 Gu escritorio Página 40
=a idea es colocar mentalmente cada elemento de la lista opuesta en cada etapa del via&e. Por e&emplo! si la primera etapa de la ruta elegida es la puerta de entrada! * luego imaginar ver una enorme campana plantó en su ? pie de pistas ue le impide salir. ?cercarse a la segunda etapa! ue se ve largas tiras de tocino cu"r(a la puerta como usted siente ese olor inconfundi"le flotando en el aire > una visión mu* extra)a.
Auera de la tienda de la esuina ue se ve la forma caracter(stica de la )orre $iffel . 2o es m,s ue un modelo de la original! pero :u+ demonios est, haciendo ah(I ... tc+tera. -mag(nate via&ar a la universidad como lo har(a en cualuier otro d(a! sólo ue esta ve# va a experimentar algunos encuentros inusuales en el camino. ?dem,s de la visuali#ación de cada elemento en cada etapa! trate de con&urar la atmósfera de la u"icación. tilice todos sus sentidos > escuchar el tr,ficoL como est, el clima! leve o fr(oI l gusto! el olfato * el tacto &ugar,n una parte! * o"servar sus reacciones como ves cada elemento. $onse&oN no trates de memori#ar las pala"ras! sólo tratar de traerlos a la vida. 7ecuerde! esto es una prue"a de imaginación. 2o ha* l(mite de tiempo! as( ue no se apresure. Gimplemente disfrutar el via&e. 1 $ampana 0 Tocino Torre iffel 4 %ichael Gchumacher K 6rease Bo" 6eldof $rema M Eielo 8 =ux &a"ón 9 2et 1 $opa de puerto 11 Bull 10 $orona Di&e al principio ue se trata"a de una prue"a de la imaginación. Gin em"argo! como creo ue la imaginación es la clave a la memoria! esto* totalmente de esperar ue usted sea capa# de recordar todos los doce art(culos. )otal (ecall
Para recuperar la lista! todo lo ue tienes ue hacer es revisar el via&e. 7eprodu#ca su cine>cine mental * recordar el pasado so"re las escenas inusuales.
Gi pegaste un espacio en "lanco en cualuier etapa ue no es su memoria ue es defectuoso! es la forma en ue la información programada en el primer lugar. 2o culpe al pro*ector cuando la gra"ación euipos es la culpa. Gi se ha perdido una escena! a continuación! la imagen ue ha creado o"viamente no hi#o un gran suficiente impacto en su memoria * no esta"a suficientemente estimulante! por lo ue volver a la correspondiente u"icación * vuelva a disparar esa escena. Pro"a"lemente lo encontró m,s f,cil de recordar las dos personas! Gchumacher * 6eldof! ue algunos de los art(culos menos animados! por las ra#ones ue *a he dado. s por eso ue es necesario exagerar las escenas para compensar algunos de los menos interesantes art(culos. =a "elle#a de este m+todo es ue est, tan "ien organi#ado > asumiendo! por supuesto! ue su ruta. lla es un sistema de archivo mental mu* efica#! lo ue permite un acceso f,cil * r,pido a los datos necesarios. Para e&emplo! si usted uer(a sa"er lo ue el tema viene despu+s de /tocino/! se pod(a determinar la respuesta! /Torre iffel/! simplemente haciendo referencia a la ruta. Del mismo modo! se podr(a repetir toda la lista Página 41
hacia atr,s invirtiendo el via&e > es decir! por los via&es de regreso fromcollege casa. :2otó algo significativo acerca de los art(culos ellos mismosI ?u( ha* otro poser lateral para ustedN +re&unta> <u$ es $a
[email protected] entre cada uno de $os artcu$os? 7espuestaN Gon s(m"olos de los doce primeros pa(ses en unirse a la nión uropea! ue tiene involuntariamente sido enga)ado para memori#ar en orden alfa"+tico.
De"o decir ue son mis s(m"olos. $ada ve# ue se utili#a este m+todo de"e crear su propio representaciones sim"ólicas mu* personales. ?un as(! usted de"er(a ser capa# de ver la conexión de esta listaN 1 B+lgica 0 Dinamarca Arancia 4 ?lemania K 6recia -rlanda M -talia 8 =uxem"urgo 9 Pa(ses Ba&os 1 Portugal 11 spa)a 10 7eino nido Gi has encontrado ue el e&ercicio f,cil! entonces no ha* ninguna ra#ón por u+ no de"e empe#ar a explotar el via&e m+todo adicional. sando este m+todo! la cantidad de conocimientos ue se pueden almacenar es pr,cticamente ilimitada! porue la cantidad de espacio de almacenamiento disponi"le > en lugares geogr,ficos! por e&emplo > es esencialmente ilimitado. Fo mido mi propia capacidad de almacenamiento por la cantidad de via&es o rutas ue *o se han reunido * organi#ado en los ltimos a)os. De hecho! tengo cerca de 1 via&es en mi ca"e#a! cada uno compuesto de cincuenta * dos etapas. n teor(a! entonces! es posi"le ue *o memori#ar K.0 cartas 31 pauetes5! o K.0 nom"res! caras! nmeros > o cualuier otra cosa. Pero esta es una estimación conservadora! *a ue cada etapa podr(a f,cilmente acomodar muchas m,s im,genes. Piense en su propia ruta. Gi ha utili#ado su escritorio en la universidad como sólo
una etapa del via&e! imagina cu,ntas im,genes m,s podr(a almacenarse en el resto de la edificios de la universidad * los terrenos. ?s( ue mi figura original de K0 es realmente m,s como K. en cuanto a almacenamiento de /"its/ de información vaL pero si *o estuviera estudiando para los ex,menes no estar(a utili#ando este espacio de almacenamiento para memori#ar secuencias de los nmeros! resultados de ft"ol * resultados de las carreras. Fo estar(a saturando mis mapas mentales con histórico eventos! citas de GhaCespeare! voca"ularios extran&eros! fórmulas u(micas! ecuaciones matem,ticas! le*es de la f(sica! las estad(sticas económicas! * as( sucesivamente. n los próximos cap(tulos! me concentrar+ en las t+cnicas ue le permitir,n lograr esto por s( mismo. iscos ma*istrales y discos en blanco
Página 42
Fo comparo mis via&es a las cintas de v(deo o D@D regra"a"les! *a ue comparten caracter(sticas similares. na ve# ue ha*a comprado un videocasete o un disco en "lanco! puede utili#arlo para gra"ar documentales! pel(culas! deporte! comedia! drama * as( sucesivamente! * puede utili#ar esa misma cinta o disco para gra"ar en una * otra de nuevo! ad in/initum segn los fa"ricantes. sto es posi"le porue cada ve# ue se haga una gra"ación fresco! todo lo ue se registró el pasado se limpió! *! a menos ue est+ irremedia"lemente sentimental! esta es una instalación mu* pr,ctico. Gin em"argo! para conservar su pel(cula favorita! puede crear un versión maestra uitando el peda#o de pl,stico fromthe parte trasera del videocasete o /"loueo/ del disco. ?s( es como me organi#o mis propios discos mentales. Tengo cerca de 1 via&e de discos! de los cuales cincuenta son
en "lanco. stos utili#o para los intentos de r+cord! demostraciones! concursos de memoria * el uso diario. De"ido a ue el tipo de información ue esto* memori#ando! como un nmero "inario 1 d(gitos! no es digno de almacenamiento a largo pla#o! ue puede utili#ar estos mismos tra*ectos o discos una * otra ve#. =a nueva secuencia simplemente limpia hacia fuera o registros so"re la antigua. =os cincuenta maestros discos restantes ue utili#o para almacenar datos como el nmero uno golpea! campeonato de ft"ol ganadores > cualuier cosa ue necesita ser mantenida para futuras consultas. De ve# en cuando! *o &uego o revisar algunos de estos discos vie&os para refrescar mi memoria! por lo general antes de un demostración! * de ve# en cuando tengo ue actuali#ar la información como las cosas cam"ian! *a sea extendiendo el via&e o a)adiendo nuevas im,genes para las etapas existentes. Tal ve# una me&or analog(a en este caso har(a ser la de un archivo de computadora en la ue puedo acceder f,cilmente a la información almacenada! actuali#arlo * guardarla para uso futuro. ?2T-6? 67$-? F @-?SG @-7T?=G =as t+cnicas de la memoria ue aca"o de descri"ir son el producto de mis propias prue"as! llevado a ca"o durante muchos a)o. Tal ve# de"er(a decir ensa*os * erroresL algunos de mis m+todos anteriores no eran siempre tiene +xito. De"ido a ue estos sistemas se han desarrollado literalmente desde cero * de forma independiente con el tiempo! tuve asumieron ue eran completamente original. n efecto! despu+s de ha"er puesto en comparación mi tra"a&o con otro li"ros so"re la memoria! he encontrado ue aunue muchos de ellos fomenta el uso de la asociación! conversión de nmeros en im,genes 3ver el capí tulo nueve 5 * la imaginación! se coloca apenas +nfasis en el uso de u"icaciones.
Giempre he insistido en ue lugares familiares son esenciales para el ancla&e de todo el mnemot+cnicamente im,genes generadas 3im,genes ue crean con el fin de refrescar la memoria5. Proporcionan orden al actuar como sistemas de archivo tridimensionales. Gin lugares! las im,genes tienen un lugar donde vivir! * as( uedarse en el aire como almas perdidas. Gi las im,genes se de&an flotar en una especie de nie"la! entonces van a ser de dif(cil acceso! desaparecer r,pidamente de la memoria! * ser f,cilmente confundido con otras im,genes! ue m,s "ien hace ue el uso de t+cnicas para a*udar a la memoria sin sentido. &na t1cnica de lar*a tradici%n
Gin em"argo! mi esperan#a de ser el inventor de un nuevo * revolucionario m+todo para me&orar la memoria eran pronto discontinua despu+s me enter+ de ue los antiguos griegos *a ha"(an descu"ierto estos m+todos m,s Eace 0. a)os. Para los griegos! la memoria era una forma de arte! * eran due)os de ella. sto no es sorprendente si tenemos en cuenta ue esta"an viviendo en una edad>li"ro gratis. ?unue una forma cruda de papel! papiro! exist(a! * ta"lillas de cera se utili#a ocasionalmente para textos importantes! el griego antiguo tradición era verdaderamente oral. ra de vital importancia para tener una "uena memoria > sa"emos ue en ?tenas! Ge espera ue los estudiantes de la escuela para aprender poemas +picos de Eomero la 0$ada * la Adisea de memoria 3ue es Página 43
euivalente a un li"ro de unas 8 p,ginas en t+rminos modernos5. Gi un individuo no pose(a una forma natural "uena memoria! era necesario desarrollar una artificial. sta ha"ilidad se conoce como la mnemotecnia. n maestro romano desconocido de la retórica compiló una de los pocos textos antiguos so"re el tema ue se mantienenN (d erennium . s un tratado so"re las reglas precisas para
la formación de la memoria! ue conserva una tradición ue comen#ó con los griegos. Practicar el arte de la memoria en el siglo XX-! como lo hago! puede parecer una actividad solitaria! por lo es algo reconfortante sa"er ue -'mnot el nico ue ha tenido extensas excursiones a trav+s de un mundo imaginario interno. $omo el maestro anónimo dice! "Si ueremos recordar $a cantidad de materia$ ue debemos dotarnos de un &ran nCmero de $u&ares% #s esencia$ ue $os $u&ares deben /ormar una serie ' debe ser recordado en su orden, as ue podemos empezar en cua$uier $u&ar ]locus^ en $a serie ' aanzar 'a sea hacia atrs o reeniar de e$$a "% ?u(! el autor est, afirmando claramente el uso del m+todo de via&e ue aca"a de aprender en este li"ro para recordar una lista de información. Ul va a decir! ")n locus es un $u&ar /ci$mente comprendido por $a memoria, ta$ como una casa, un espacio interco$umnar, una esuina, un arco, o simi$ares% Si ueremos recordar, por eemp$o, e$ &nero de un caba$$o, de un $e.n, de un &ui$a, ue debe co$ocar sus im&enes en de/initia loci "% sted puede tener la tentación de pensar ue simplemente no sa"en lo suficiente lugares para almacenar toda la información es necesario recordar para los cursos acad+micos ue est,n siguiendo. Pero su imaginación se asegurar, ue nunca pueden agotarse! *a ue! como el autor antiguo dice! "0nc$uso una persona ue cree ue no posee su/iciente su/icientemente buena loci puede remediar esto% +ara e$ pensamiento puede abarcar cua$uier re&i.n en abso$uto ' en e$$a 'a se construir e$ estab$ecimiento de a$&Cn $u&ar "% n otras pala"ras! si se piensa en ello! ha* un nmero infinito de lugares imaginarios ue pudieras
crear en su mente para alo&ar tus im,genes mnemot+cnicos. =os griegos usa"an una me#cla saluda"le de ficticia lugares! as( como los reales para aumentar su capacidad de memoria. Gi no ha* suficientes ha"itaciones de su casa para hacer una ruta "astante larga! siempre se puede crear una planta m,s o cavar un "loue sótano. Todo es posi"le. (ecorridos virtuales
n este punto tengo ue admitir ue la pasión por los &uegos de ordenador. ?dem,s de los espect,culos gano a trav+s de la resolución de pro"lemas ue reuieren! &uegos ofrecen un cierto valor escapista! como la ilusión creada por los gr,ficos es lo suficientemente potente como para dar una cierta sensación de /estar ah(/. Gin em"argo! estos no son actividades completamente ociososL Fo uso la geograf(a de los mundos virtuales de algunos &uegos de ordenador como el "ase de algunos de mis via&es mentales. Gorprendentemente! parecen ser menos eficaces ue las u"icaciones reales cuando se trata de almacenar información. ?s( ue la próxima ve# ue usted est, atrapado en el euipo cuando se supone ue de"es estar estudiando! tendr,s una excusa leg(tima. Gólo decir ue est, empollando so"re am$et > * si su acusador no Página 44
cree ue! dice themto leer esto< Página 45
9 l lengua&e de los nmeros "uando usted ha dominado $os nCmeros, usted, de hecho, 'a no ser $a $ectura nCmeros, ms de $o ue usted $ee $as pa$abras a$ $eer $ibros% )sted ser $ectura de si&ni/icados "% > ZB Du Bois 3188>195
2emot+cnica =a ra#ón por la ue so* capa# de memori#ar largas secuencias de nmeros aleatorios! d(gitos "inarios * los naipes es porue me he pasado los ltimos a)os perfeccionando una t+cnica de uso de las sentencias. ;u+ son +stosI na sentencia es cualuier dispositivo ue a*uda a la memoria. l nom"re se deriva de %nemos*ne! el griego diosa de la memoria! ue! despu+s de pasar nueve noches consecutivas con Reus 3supuestamente5! dio a lu# a las nueve musas. %nemónicos son extremadamente tiles para la conversión de datos aparentemente ininteligi"les en una m,s inteligi"le formhich el cere"ro puede entonces aceptar * hacer uso de. n este cap(tulo vo* a revelar los mecanismos precisos de ese proceso! ue espero! una ve# apro"ada! usted utili#ar, en los ex,menes de pase * no para la limpie#a de las mesas de &uego< La dificultad con los n2meros
Parece ue lo su&eta! no importa ue usted est, estudiando! en algn momento u otro nmero! en cualuier forma! se presentan a usted * usted tiene ue recordar. 2o me volver(a a estudiar ser mucho m,s apeteci"le si no tenemos ue preocuparnos por las fechas! ecuaciones! fórmulas! sumas * las estad(sticas económicasI s como si estuvieran lan#ados en forma periódica para frenar deli"eradamente e interrumpir nuestro flu&o de el aprendi#a&e. Pero sin ellos nuestra vida ser(a un caos. =os nmeros est,n en todas partes * tenemos ue hacer frente con ellos so"re una "ase diaria. =as tar&etas de cr+dito! nmeros de tel+fono! facturas de gas! las citas! los horarios de auto"uses! examresults ... todo tiene ue ser cuantificado! contados! anotó! * cuenta tan aritm+tica. =a dificultad con los nmeros es ue! visto aisladamente! tienen mu* poco sentido. =a secuencia de
1! 1! M9! 80 es apenas una memora"le carrera de nmeros! pero si le di&eron ue se trata"a de las cantidades de dinero! en miles! ue i"as a heredar en los próximos cuatro a)os! esos nmeros har(a de repente poseer una resonancia todas sus propias instituciones. =os nmeros son dif(ciles de entender porue son intangi"les! criaturas sin rostro sin personalidades individuales. 2o es de extra)ar ue cuando somos pro"ado! su naturale#a a"stracta impide ue la ma*or(a de nosotros from"eing capa# de recordar m,s de ocho o nueve d(gitos froman* secuencia dada. 3ablando de n2meros 444
no de los eventos m,s duras * angustiosas de los $ampeonatos del %undo de memoria es el ha"lado prue"a nmero. =os concursantes tienen ue memori#ar una larga secuencia aleatoria de nmeros! ue se alimenta Página 46
a ellos ver"almente a una velocidad constante de un d(gito por segundo. =a secuencia de"e entonces ser retirado del mercado * los nmeros escritos. =as puntuaciones se calculan por el nmero de d(gitos ue el concursante puede recordar correctamente antes se comete un error. =a muerte s"ita! en otras pala"ras. Eace sólo unos a)os! mi puntuación pro"a"lemente ha"r(a sido siete! ue es lo normal para una prue"a como este! pero mediante el uso de un sistema logr+ extender esto a 108. l expediente corriente mantenido para la la competencia es de 198 d(gitos< =a ra#ón por la ue era capa# de alcan#ar mi me&or de 108 es porue hice la ininteligi"le mundo de los nmeros inteligi"les. %i m+todo da a los nmeros de lo ue esta"an ausentes en el primer lugar > sus propios persona&es nicos. $ada par de d(gitos! * ha* 1 de ellos ue van entre * 99! representa a una persona para m(!
cada uno llevando a ca"o su propia actividad nica. Por e&emplo! cuando veo el nmero 1K Pienso en instein! mientras ue el nmero 48 representa piloto "rit,nico Damon Eill > el primero de ellos es Giempre ti#a una pi#arra en mi mente! * el segundo! por supuesto! la conducción de un coche de Aórmula no. +re&unta> <+or u e$ nCmero 15 D #instein? 7espuestaN porue la primera * uinta letras del alfa"eto son ? * ! las iniciales de ?l"ert instein. ste proceso de traducción de nmeros en letras * luego letras en las personas es fundamental para el m+todo Ee "auti#ado como el Gistema DO%-2-$! lo ue podr(a significar *a seaN #$ desci/ramiento de mnemotcnicamente 0nterpretada nCmeros en caracteres o La decodi/icaci.n de $os Cmeros incoherentes mundano en $aridad s como aprender un nuevo idioma! pero a medida ue el voca"ulario sólo se compone de 1 pala"ras ue no toma tiempo para dominar. na ve# ue usted es fluido pronto ver, las muchas venta&as pr,cticas de este sistema tiene ue oferta. ?ntes de revelar los detalles pr,cticos de este nuevo lengua&e! ha* un par de los sistemas ",sicos ue son f,ciles de aduirir * mu* til para memori#ar cosas como posiciones! cantidades * listas cortas. 2[%7OG riman l nmero>rima es un m+todo popular entre los magos para memori#ar el orden de una secuencia de o"&etos. s un m+todo mu* simple! ",sico! pero se puede utili#ar en una variedad de formas pr,cticas. Aunciona de la siguiente maneraN en primer lugar pensar en una pala"ra ue rime con un nmero. Por e&emplo! puede elegir
/Puerta/ ue rima con el nmero cuatro. =a puerta se convierte en lo ue se conoce como su clave por ese nmero! ue puede utili#ar para asociar con el cuarto punto de la lista lo ue necesitas memori#ar. Ge ha o"servado una * otra ve# ue para ue un sistema como este para tra"a&ar con eficacia! es el estudiante ue de"e crear sus propias asociaciones. Puedo explicar los principios de un sistema * avan#o lo ue creo ue son las formas m,s eficientes de su aplicación! pero el mundo de la imaginación es un nicamente uno personal! as( ue siempre es me&or usar tus propias ideas. Gin em"argo! si no te sientes mu* creativo! he au( algunas sugerencias de posi"les nmero> rimasN Página 47
1 6un! "ollo 0 de limpia"otas! loo Yr"ol! a"e&a 4 puertas! sierra K Eive! "uceo palos! ladrillos M $ielo! evin 8 Puerta! fecha 9 @ino! signo 1 Pluma! den na ve# ue ha*a decidido so"re su propio nmero de rimas personales! usted est, listo para aplicarlas! as( ue au( est, un e&ercicio simple para empe#ar. Trate de memori#ar el orden de los die# ltimos primeros ministros "rit,nicos. s f,cil. Todo lo ue tienes ue hacer es imaginar a cada persona en la lista de la interacción con su
el orden correcto se fi&a en su cere"ro correspondiente clave de la imagen! *. 2o importa si tienes nunca o(do algunos de estos nom"res antes! o sa"en lo ue parecen. l punto es ue incluso para el m,s información impro"a"le! una imagen puede ser creado para vincularlo con un nmero. Por e&emplo! por Sohn %a&or te puedas imaginar un importante militar lleva"a una enorme * "rillante zapato ! o sentado en el retrete < Del mismo modo para las otras personas en la lista! "asta con utili#ar el nom"re o parte del nom"re! para desencadenar una imagen asociada o sustituto > por e&emplo! un impermea"le para %acmillan! un techo de pa&a ca"a)a para %argaret Thatcher! o su propia puerta con una gran ?D escrito en +l para ?lec Douglas> -nicio. ?unue Earold Zilson sirvió dos veces! de"er(a "uscar ue sea ningn pro"lema ue lo vinculan a una pare&a de escenas salva&es para conectarlo con los nmeros cinco * siete. 7ecuerde ue de"e utili#ar todos sus sentidos! como as( como la adición de movimiento * la exageración de las escenas * de&ar volar su imaginación para ello. Permitir usted tres minutos a lo sumo. 1 Ton* Blair 0 Sohn %a&or %argaret Thatcher 4 Sames $allaghan K Earold Zilson dard Eeath M Earold Zilson 8 ?lec Douglas>Eome 9 Earold %acmillan 1 ?nthon* den ?hora! sin hacer referencia a la lista! complete el Primer %inistro correcta &unto a la correspondiente nmero posicional. M _________________
_________________ _________________ Página 48
0 _________________ 8 _________________ 9 _________________ 1 _________________ 1 _________________ K _________________ 4 _________________ ?parte de los "eneficios pr,cticos de la utili#ación de un sistema de este tipo! el hecho de ue usted est, estirando su la imaginación es un gran e&ercicio para tonificar los msculos /de memoria/. sted encontrar, ue cuanto m,s practicar estos e&ercicios! m,s f,cil ue se convertir,. ?l igual ue con cualuier otro msculo en el cuerpo! la m,s lo use! m,s fuerte se vuelve. 2[%7O > AO7%?G Gi usted tiende a pensar m,s en im,genes ue en pala"ras! como *o! entonces usted podr(a encontrar ue este m+todo tra&es me&or. l nmero>forma es un m+todo alternativo para el nmero>rima! sólo ue esta ve# crear su clave de la imagen de la forma f(sica del nmero. Por e&emplo! lo ue hace la forma del nmero M recordarleI l "orde de un acantilado! un "ordillo o tal ve# un "oomerangI l nmero 4 me recuerda la forma de un "arco de vela * el nmero 0! un cisne. la"orar su propia lista de formas para los nmeros 1 a 1! pero de nuevo! si est,s corto de las ideas! he au( una selección para elegirN 1 vela! polo
0 Gan! serpiente sposas! la"ios 4 @elero! "andera K gancho de cortina! ca"allito de mar De Tronco del elefante! ma#o M Boomerang! trampol(n Tempori#ador de 8 Euevo! modelo de mu&er 9 6lo"o * la cadena! monóculo 1 del aro * el palo! =aurel * Eard* l m+todo del nmero de forma puede ser usado como una alternativa a! o en com"inación con! nmero>rimas para memori#ar una variada gama de datos. Ea utili#ado el m+todo del nmero>rima para aprender el orden de Primeros ministros "rit,nicos! pero tam"i+n se puede utili#ar! *a ue puede numerar las formas! para recordar la cantidad. Por e&emplo! para recordarle ue ha* nueve planetas principales! se pod(a imaginar un enorme glo"o * cadena encapsular todo el sistema solar. F la imagen surrealista de un hermoso cisne "lanco Página 49
"atiendo sus alas con gracia! *a ue sin cesar or"ita %arte es un recordatorio de cómo muchas lunas ue el Planeta tiene > dos. ste es un m+todo mu* eficiente para la a"sorción de grandes cantidades de información! no importa cu,n oscuro o trivial el detalleL * de"ido a ue las im,genes creadas son tan "i#arro * exagerada! de&an una impresión duradera en la memoria. sto! entonces! es sin duda una herramienta valiosa emplear cuando estudiar para los ex,menes. Fo mismo lo he usado para a*udarme a recordar m,s de M.K respuestas a preguntas de Trivial Pursuit. sta ve#! utilice su propio nmero! las formas de vincular las siguientes preguntas a sus respuestas num+ricasN Pregunta
7espuesta :$u,ntos lados tiene un copo de nieveI l estómago de una vaca tiene el nmero de compartimentosI 4 :$u,ntos colores ha* en el espectroI M l Titanic se hundió con el nmero de em"udosI 4 :$u,ntos cora#ones tiene un pulpoI :$u,ntas alas tiene una a"e&aI 4 :$u,ntos ,ngulos iguales tiene un tri,ngulo isóscelesI 0 na ve# ue ha*a creado sus im,genes! rellenar los nmeros ue faltan a continuaciónN na a"e&a tiene __ alas. n copo de nieve tiene __ lados. Ea* colores __ en el espectro. Ea* ,ngulos iguales __ en un tri,ngulo isósceles. l Titanic ten(a __ em"udos. n pulpo tiene __ cora#ones. l estómago de una vaca tiene __ compartimentos. Ea* planetas __ en el sistema solar. Ponte a prue"a ma)ana! * otra ve# en el pla#o de una semana. Gi las im,genes mentales ue aca"a de crear fueron suficientemente estimulante! ue "ien puede encontrar usted est, atascado con estos hechos triviales permanentemente< = G-GT%? D DO%-2-$ Originalmente dise)ado el sistema DO%-2-$ para las competiciones. Fo uer(a un m+todo ue me permitiera a reconocer los nmeros como im,genes tan pronto como los vi. Pens+ ue por familiari#arme con grupos de nmeros! *o literalmente ser capaces de leer * dar sentido a un nmero con 1
d(gitos de la misma manera ue *o so* capa# de leer * entender una oración compuesta por 1 cartas divididos en pala"ras. Sugu+ con la idea de ela"orar una ta"la de im,genes de a&uste para todas las permutaciones de cuatro d(gitos > una candelero podr(a representar el nmero 84M! o una ca"ra en el nmero KK4. Pero ha* 1. com"inaciones de nmeros de cuatro d(gitos! lo ue significa ue nunca tendr(a el tiempo para familiari#arme con cada elemento. -ncluso nmeros de tres cifras demostraron un voca"ulario demasiado grande. Pero pares de d(gitos eran mane&a"le. Fo ha"(a aprendido de memori#ación tar&eta ue las im,genes clave de ma*or +xito fueron las personas en lugar de o"&etos. =a gente es flexi"le! móvil * reaccionan. 6rita a"uso en o por pagar atentamente a un candelero Página 50
* no se inmutó! pero una persona lo har,. ?s( ue cada par de nmeros es una persona para m(. ?lgunos nmeros son f,ciles de convertir en personas. s posi"le asociar M con Sames Bond * 99 con un vendedor de helados. nla#o 9 con el hom"re de memoria de la pel(cula de ?lfred EitchcocC #$ Treinta nuee pasos L * el KM con mi padrino 319KM fue el a)o en ue nac(5. Gi usted comien#a a pensar en ello! usted de"e encontrar ue usted puede hacer una conexión! no importa cu,n tenue! con muchos nmeros. Gin em"argo! para los nmeros con los ue no se puede for&ar un v(nculo inmediato! usted necesita para construir mentales escalones para a*udar a guiar a su imagen de persona&e clave. na manera f,cil de hacer esto es asociar cada d(gito con una letra del alfa"eto 3ver m,s a"a&o5. ? continuación! puede com"inar pares de letras para crear el las iniciales de las personas! como explico en las p,ginas 100-105 .
Las letras del Sistema 56I-I!
s ne nece cesa sari rioo crea crearr un sist sistem emaa u uee teng tengaa sent sentid idoo pa para ra uste usted! d! * comprometerse a la memoria. Fo uso el siguiente con&unto ",sico de letrasN 1Q? 0QB Q$ 4QD KQ Q G 3la primera letra de /seis/5 MQ6 8QE 9 Q 2 3la primera letra de /nueve/5 Q O 3de"ido a las formas similares5 stas cartas no son m,s ue una clave para convertir los nmeros en im,genes significativas! as( ue si+ntete li"re para inventar su propio con&unto. na ve# ue ha*a aprendido su con&unto de cartas! usted puede comen#ar a empare&ar las cartas para formar las iniciales de varias personas. Gu *eso de"e incluir una rica me#cla de amigos! enemigos! parientes! actores! cantantes! come co medi dian ante tes! s! cele cele"r "rid idad ades es!! pe pers rson ona& a&es es de di"u di"u&o &oss an anim imad ados os * personas históricamente famosos. 2o es necesario ser capa# de formar una imagen mental v(vida de cada persona! pero una vaga impresión de una caracter(stica f(sica o acción caracter(stica ser, de gran a*uda. Ee descu"ierto ue no se trata tanto de alguien f(sica aspecto ue de&a una imagen duradera en mi memoria! como su personalidad "rilla a trav+s. La construcci%n de su elenco de personajes
Gi no puede asociar el nmero ero 48! por e&e e&emplo! con nad adiie directamente! tomar la correspondiente cartas! DE! para formar las iniciales de una personaN Damon Eill! De""ie Earr* o Dar*l Eannah. Del mismo modo! 1
se convierte en ?G! ue podr(a traducirse en ?rnold Gchar#enegger. Por supuesto! las letras no siempre tienen ue coincidir con las iniciales de la persona ue ha elegido. Gi 2O 395 hace pensar de su padre! porue eso es lo ue siempre est, diciendo usted * $D 345 de su hermana porue ella est, &ugando siempre $Ds! luego use themas tus im,genes clave para estos nmeros. ?u( ha* algunas pautas ue le a*udar,n a construir su e&+rcito de memoria a*uda de tra"a&o. Página 51
1 la"orar una lista de 1 nmeros from a 99! * luego empe#ar a rellenar los nom"res de todas las personas para hom*ou tienen asociaciones inmediatas. 0 $uando se han agotado esta avenida! decodificar los nmeros en las cartas * ver cu*as iniciales en forma. Trate de hacer su e&+rcito de gente tan diversa * colorida como sea posi"le. sted de"e ser capa# de distinguir entre los persona&es! por lo ue! por e&emplo! tratar de tener un solo fut"olista! guitarrista o golfista en su lista. 4 $ada persona de"e ir acompa)ada de su propia h+lice o acción. n mi lista de ric $lapton 3$ Q K5 siempre es &ugar * llevar su guitarra! mientras ue Bo" D*lan 3BD Q 045 est, &ugando siempre el armónica. sta caracter(stica distintiva no sólo es importante para la toma de los persona&es m,s memora"leL memora"leL como como se ver, m,s adelante! adelante! cuando a memori#ar memori#ar largos nmeros! personas * acciones pueden ser hecho intercam"ia"les. K Gi usted se fi&a una meta de veinte personas al d(a! al final de la semana se han aprendido una nuevo idioma.
Aamiliar(cese con la lista. $ono#ca a sus persona&es por prue"as a ti mismo cada ve# ue un momento a"urrido > en un auto"s! en el "a)o o lo ltimo en la noche. s una alternativa pr,ctica a contar ove&as< $omo siempre he destacado! sus propias asociaciones son las m,s memora"les! pero el siguiente reparto de persona&es con sus acciones asociadas son los ue utili#o * ue podr(a a*udar a conectar el extra)o "recha de donde usted est, teniendo pro"lemas para pensar de alguien. stas son las personas ue va a utili#ar como e&emplos por el resto del li"roN OO Olivia $omer espinacas 1 O? Ossie ?rdiles Sugar al ft"ol 0 OB Orlando Bloom Disparando una flecha O$ Oliver $romell $argando un mosuete 4 OD Otto Dix Pintura K O Old tonian l uso de un navegante OG Omar Gharif Sugar "acCgammon M O6 Organ 6rinder %ono Gosteniendo 8 OE Oliver Eard* l uso de som"rero de "om"(n 9 en Old 2icC n el infierno 1 ?O ?nnie OaCle* Disparar armas 11 ?? ?ndre ?ndre ?gassi
Sugar al tenis 10 ?B ?na Bolena Ger decapitado 1 ?$ ?l $apone $igarro ue fuma 14 ?D The ?rtful Dodger scoger un "olsillo 1K ? ?l"ert instein Ti#a una pi#arra 1 msculos como ?rnold Gchar#enegger Alexionar 1M ?6 ?lec 6uinness Be"er 6uinness 18 ?E ?dolf Eitler Paso de ganso 19 ?2 ?lfred 2o"el Dar premios Página 52
0 BO Bill Oddie =a cele"ración de los prism,ticos 01 B? Ben ?fflecC Besar Sennifer =ópe# 00 rrores BB cone&ito $omer una #anahoria 0 a$ Bill $linton Ondeando la "andera de .. 04 BD Bo" D*lan Tocar la armónica 0K G7 Brian pstein 7eproducción de registros 0 BG Britne* Gpears =ucha con la serpiente 0M B6 Bo" 6eldof Ger nom"rado ca"allero 08 BE Benn* Eill
$onducir flotador leche 09 B2 Barr* 2orman @iendo @iendo una pel(cula $O $hris O'Donnell $ómo a*udar a Batman 1 $? =os ,ngeles de $harlie Gacudiendo el pelo 0 $B $hucC Berr* Eacer el paseo pato $$ $harlie $haplin $a)a de flexión 4 $D $harles Darin =a captura de mariposas K $ $lint astood =assoing $G $laudia Gchiffer $aminando a lo largo de la pasarela M $6 $he 6uevara =a cele"ración de ametralladora 8 $E $harlton Eeston l montar en un carro 9 $2 $hucC 2orris Eacer una patada de Carate 4 DO Dominic O'Brien 7ecitar nmeros 41 D? David ?tten"orough ?rrastr,ndose en ar"usto 40 DB David Boie l poner en mauilla&e 4 D$ Daniel $raig Sugar poCer 44 DD Pato Donald ;uacCing 4K D DuCe llington Tocar el piano
4 DG Delia Gmith Eornear un pastel 4M D6 David 6oer l uso de un "ate de cricCet 48 DE Damon Eill $oche de carreras 49 D2 David 2iven @istiendo @istiendo camisa de cena K O e*ore %asticar cardos K1 ? emperador ?ugusto l uso de una toga K0 B nid Bl*ton scri"ir un li"ro K $ ric $lapton Tocar la guitarra K4 D li#a Doolittle @enta de las flores KK dna verage ?gitando gladiolos K G "ene#er Gcrooge $uenta del dinero KM 6 dvard 6rieg Dirección de Oruesta Página 53
K8 E dmund Eillar* n la parte superior del verest K9 G emperador 2erón Tocar el viol(n GO Gcarlett O'Eara Desma*o 1 G? Galvador ?llende $omer un chile 3$hile5 0 GB Bella Durmiente
Durmiente G$ Gean $onner* =a cele"ración de un arma de fuego 4 GD Galvador Dal( $on enorme "igote K G Gue llen Be"er vodCa GG Gteven Gpiel"erg -ndicar! con T M G6 =as Gpice 6irls $omer un curr* 8 GE GaddamEussein ;uemar po#os petroleros 9 G2 Gam2eill Aromdinosaur $orrer M 6O 6eorge Orell =uchando contra las ratas M1 6? 6eorgio ?rmani $ostura M0 6B 6eorge Bush 6ra"ación de un ar"usto M 6$ 6eorge $loone* stetoscopio con M4 6D 6+rard Depardieu spadach(n MK 6 6eorge liot scri"ir una novela M 6G 6il"ert ` Gullivan \pera sc+nicas MM 66 6ermaine 6reer 6ra"ación de un su&etador M8 6E 6eorge Earrison %editar M9 62 6reg 2orman Sugando al golf
8 EO Ea#el O'$onnor 7ompiendo el vidrio 81 E? Earold ?"rams $orrer 80 EB Eumphre* Bogart l uso de mac * el som"rero 8 E$ Eenr* $ooper Boxeo 84 ED Eumpt* Dumpt* $aerse de pared 8K E Earr* nfield 7eali#ación de una 'llamada de tel+fono 8 EG Eomer Gimpson $omer donas 8M E6 Eugh 6rant $asarse 88 EE EulC Eogan =ucha 89 E2 Eoratio 2elson %ane&ando el timón 9 2O 2icC Oen Gentado en un sof, 91 2? 2eil ?rmstrong l uso de un tra&e espacial 90 2B 2orman Bates Tomar una ducha 9 2$ 2aomi $amp"ell Trope#ar con 94 2D 2eil Diamond Gentado en las rocas 9K 2 2oel dmonds ?"rir una ca&a Página 54
9 2G 2anc* Ginatra
Dueto con AranC 9M 62 2oel 6allagher $antando en un /micrófono/ 98 2E 2asser Eussein Boling una pelota de cricCet 99 22 2icC 2olte @estido como un vaga"undo 7ecuerde ue sus propias ideas funcionar,n mucho me&or para usted. 7ecuerde tam"i+n ue las letras son simplemente actuando como una etapa intermedia! reduciendo la "recha entre los d(gitos intangi"le * tangi"le im,genes. ste proceso de conversión se parece un poco lento en las primeras etapas! *a ue! como su cere"ro es aprender una nueva ha"ilidad! tiene ue tra"a&ar paso a paso a trav+s de varias etapas de pensamiento. pasos de aprendizae inicia$es> nCmeros $etras inicia$es nombre persona ima&en Gin em"argo! con un poco de pr,ctica! usted pronto ser, capa# de saltar esos pasos al ver autom,ticamente una nmero como persona. etapa re/$e@ia> nCmeros ima&en $uando un pianista entrenado vista>lee de una cuenta de la msica! +l o ella no tiene ue convertir cada nota en una carta * luego tra"a&ar su posición so"re el teclado. Guficiente pr,ctica ha asegurado ue la dedos sa"en instintivamente dónde ir. l mismo ser, cierto para usted con el sistema de DO%-2-$ una ve# ue has tenido suficiente pr,ctica. $\%O G?7 G 2@O =26?S sted *a ha visto cómo nmero>rimas * nmero>formas se pueden utili#ar para recordar datos involucrando d(gitos simples o do"les. Pero mediante la com"inación de esos m+todos con el Gistema DO%-2-$ usted
tendr, un arma multifac+tica para a"ordar cualuier com"inación de nmeros! no importa el tiempo ue el secuencia. -2meros de tres dí*itos
Para recordar cualuier nmero de tres d(gitos! se divide el nmero en un par de d(gitos seguido de un nico d(gitos. Por e&emplo! 0 se convertir(a en 0 * . ?l com"inar el Gistema DO%-2-$ con la m+todo del nmero>forma esto le dar(a la imagen de Bill $linton 3B$ Q 05 ue monta un elefante 3Aorma de nmero 5. l nmero 4 se convertir(a en 4 * ! ue produce Daniel $raig 3D$ Q 45 esposado 3forma de nmero de 5. sta com"inación de dos im,genes clave produce lo ue me referir+ a fromno como un complejo de im,genes. -2meros de cuatro dí*itos
Ee dicho antes ue era importante para cada persona para llevar a ca"o una acción nica o tener un apo*o nico! *a ue podr(an hacerse intercam"ia"les. Tomemos el nmero 184! ue se puede dividir en 18 * 4. ?l hacer referencia a la lista! esto nos da Página 55
dos personasN ?dolf Eitler 3?E Q 185 * gur de la cocina Delia Gmith 3DG Q 45. sta ve#! sin em"argo! tomamos la acci%n de Delia Gmith * le damos a ?dolf Eitler. n otras pala"ras! para recordar ue 184 ser(a poco pro"a"le formthe imagen comple&a del Abhrer hornear un pastel. 18 46 (do$/ it$er hornear un paste$ E+ersonaF E(cci.nF
:F si los nmeros fueron cam"iados para formar 418I n este caso! los papeles se invierten simplementeN usted imaginar(an Delia Gmith paso de ganso< Fa no es necesaria la presencia f(sica de EitlerL sólo su manierismos permanecen. 46 18 e$ia Smith paso de &anso E+ersonaF E(cci.nF -2meros de cinco dí*itos y por encima
$omo se puede ver! los pares de nmeros funcionan como ganchos mentales! ue une entre s(. Para memori#ar un secuencia m,s larga! sigues a)adiendo nuevos ganchos de forma cadena mental. $omo regla general! siempre tra"a&o de i#uierda a derecha! cortando el nmero en pares de personalidad ?cción J persona>acción! * as( sucesivamenteL * si ha* un d(gito restante! entonces este ser, un nmero de la forma. Tome el nmero K.MM4. Primera organi#ar los nmero en K! MM * 4! luego traducirlos en persona! acción * el nmero>forma. sando mi lista! ue de"e terminar con la imagen comple&a a"surda de $lint astood uema un su&etador en un "arco. 35 77 4 $int #astHood uema e$ero suetador E+ersonaF E(cci.nF ECmeroI/ormaF na ve# m,s! aunue el persona&e clave de MM es la escritora feminista 6ermaine 6reer 366 Q MM5! sólo reuerir su acción! su&etador>uema asociada. F! recuerde! la acción siempre tiene lugar en o cerca de
su nmero de forma! en este caso! un "arco de vela. $on nmeros de seis d(gitos ue imaginas una persona ue reali#a una acción so"re o en compa)(a de otra persona! ue puede ser mu* interesante. l nmero M04 08 da la comple&a imagen de 6eorge Bush poner mauilla&e so"re Gaddam Eussein. :;u+ ha* de 1K9.0MI sto le da ?l"ert instein tener un ducha con las Gpice 6irls. Pero mi favorito es 48.8! *a ue se traduce en Dominic O'Brien luchando con $laudia Gchiffer. 4! 88 36 ominic A;Brien $ucha $audia Schi//er E+ersonaF E(cci.nF EpersonaF Página 56
sto* seguro de ue al ca"o de poco tiempo tra"a&ando con este sistema usted tam"i+n encontrar, su favorito nmeros. 7G%2 =a me&or manera de recordar nmeros es para dar vida a ellos! d,ndoles un significado artificial! una personalidad! un con&unto de caracter(sticas. l Gistema de DO%-2-$ funciona como un diccionario! la traducción! d(gitos ininteligi"les extra)os en m,s im,genes memora"les significativas. $ree su propio elenco de persona&es mediante la ela"oración de una lista de a 99. Poco a poco llenar los nom"res de las personas ue usted asocia con ciertos nmeros! * asegrese de ue resalta una caracter(stica nica acción para cada uno. l idioma es f,cil! r,pida * divertida de aprender. sted no tendr, ue via&ar al extran&ero para recoger la &erga!
como nmeros est,n en todas partes *! porue usted est, en contacto con ellos so"re una "ase diaria! usted amplia oportunidad de practicar * llegar a dominar. na ve# ue se ha"la > * no pasar, mucho tiempo > usted ser, capa# de empe#ar a masticar su camino a trav+s de enormes cantidades de datos num+ricos con un grado de celo. ?s( como cualuier persona ue ha estado estudiando franc+s no puedo esperar para practicar su nueva lengua en un caf+ parisino! por lo ue! tam"i+n! sa"orear el pensamiento de a"sor"iendo historia fechas! estad(sticas * cifras. na ve# ue estuvieron all( para hacer "oste#ar * lento a"a&o! pero pronto ser,s un merecido descanso. Página 57
1 nunca olvidan una coti#ación "Los meores $ibros son aue$$os cu'os $ectores piensan ue podran haber e$$os escritos%" > Blaise Pascal 310>105 P7P?7?7G Gi est,s estudiando literatura -ngl+s o de formación para las artes dram,ticas! este es el cap(tulo para usted. n =iteratura -ngl+s ue usted puede esperar para sentarse uno o m,s de los tres tipos de examenN li"ro a"ierto! texto sin preparación o li"ro cerrado. n los ex,menes a li"ro a"ierto! se le permite tomar su propio texto en el examen * puede referirse a sus propias notas manuscritas de margen. Para este tipo de examen es necesario tener un conocimiento profundo del texto * su contexto! *a ue es su comprensión! comentarios * an,lisis ue se est,n pro"ando. Gi su examen literatura implica pasa&es del texto preparado! tendr, ue confiar en su comprensión de las t+cnicas literarias para escri"ir una respuesta al texto! pero al menos tienes las pala"ras
delante de usted > no ha* pro"lemas de olvidar los nom"res de los persona&es o temas clave * cómo est,n relacionados. n los ex,menes a li"ro cerrado! sin em"argo! no se le proporcionó el lu&o de ver cualuier texto! * "a&o estos condiciones ue usted de"e ser capa# de producir "reves citas de la memoria! as( como proporcionar la evidencia ue usted tiene una visión clara de la propia o"ra. 2o se espera ue citar en la gran longitud! pero tener l(neas clave de la poes(a! frases de prosa o dram,ticos discursos fi&os con confian#a en su mente ue permitir, apo*ar sus puntos con la velocidad! seguridad * ha"ilidad > ue va a impresionar a los examinadores no fin. n este cap(tulo vo* a descri"ir un m+todo sencillo para coti#aciones similares a un gran +xito el aprendi#a&e utili#ado por los griegos * romanos! * por algunos actores de ho*. Ge puede reducir dr,sticamente la cantidad de tiempo ue dedicar exclusivamente al aprendi#a&e memor(stico arduo! lo ue permite m,s tiempo para seguir con el tra"a&o de interpretar el significado de un texto. Gi usted est, tomando un curso de estudios de teatro o las artes esc+nicas! lo har,s encontrar este m+todo de valor incalcula"le para las l(neas de actuación! as( como para los ex,menes de aprendi#a&e. l proceso de memori#ar poes(a! prosa o l(neas de o"ras de teatro de"e ser una alegr(a! no una carga. ;ue no es sólo el placer ue se extrae por la repetición de una l(nea ad in/initum L la importancia * el atractivo de las pala"ras tam"i+n pueden perderse *a ue se disuelven en un sonsonete suave! r(tmicamente predeci"le. s Por eso esto* renuente a &ugar a algunos de mis discos favoritos con demasiada frecuencia! no sea ue la atracción se de"e estropeado por un exceso. Gi te acuerdas de pala"ras producidas a partir de im,genes en lugar de confiar nicamente en los sonidos emitidos por
su lengua! ue tendr, una apreciación m,s rica de la literatura ue se est, estudiando! *a la retención de * una ma*or comprensión! m,s importante de su significado. n el capí tulo once ! Fo te mostrar+ cómo aprender un voca"ulario extran&ero ",sica colocando mentalmente clave im,genes en una ciudad o pue"lo familiari#ado. sted no se sorprender, al descu"rir ue recordar comillas figuran la necesidad de adoptar un m+todo similar. $omo siempre! los tres componentes esenciales! insepara"les de este m+todo son la imaginación! la asociación * la u"icación. Página 58 (ecordar citas cortas
Ea* un nmero de formas de almacenar coti#aciones individuales o l(neas separadas de la poes(a listo para el despliegue en un examen. =a me&or manera es /casa/ a todos en un determinado edificio o ,rea contenida en de la misma manera ue usted al"ergar voca"ulario extran&ero en ciertas partes de la ciudad en el capí tulo once * elementos u(micos alrededor de su escuela o colegio en el capí tulo trece . $omo se trata de la pala"ra escrita estamos tratar! puede guardarlos en su "i"lioteca o li"rer(a local. n algunos casos! una sola imagen unido a un o"&eto! mue"le o caracter(stica especial en el edificio puede ser suficiente para desencadenar la memoria de toda una coti#ación. :$u,l ser(a su imagen clave sea para recordarle la l(nea de apertura de GhaCespeare oche de Je'es I "Si $a mCsica es e$ a$imento de$ amor, u&ar en %%%" =a m(a es una guitarra de chocolate en forma de cora#ón. Gituado en la entrada de mi li"rer(a local! la msica es flotando fromthe guitarra! atra*endo a los transentes. "%%% 9orir, dormir% +ara dormir, ta$ ez so-ar% (', ah est e$ prob$ema %%% "
:$ómo recuerda esta famosa l(nea>*>un>medio * ue se produce en el acto ---! escena 1 de am$et I %e imagino ue el ,rea alrededor de las ca&as de efectivo como un escenario. l telón se levanta para revelar $harlie Yngeles 3$? Q 15! ue se frotan las l,grimas de sus o&os. llos est,n de duelo ante la visión de un hom"re muerto ue parece estar dormido. O"serve cómo este tiempo he com"inado --- * 1 para darme el nmero 1. sted de"e decidir por s( mismo la me&or manera de utili#ar los sistemas ue he descrito para la conversión de los nmeros en im,genes 3v+ase el capí tulo nueve 5L luego com"inar su imagen nmero con la información ue usted necesita memori#ar. ?hora trate de memori#ar las siguientes citas * extractos literarios cortos traduci+ndolos en lo ue para usted es el imaginario sim"ólico m,s directa. 7ecuerde ue! como siempre! para enriuecer sus im,genes por poniendo en &uego tanto de lo siguiente como puedasN todos sus sentidos 3tacto! gusto! vista! olfato! sonido5! el movimiento! la emoción! la sexualidad! el color! la asociación! la sustitución! la exageración! humor! sim"olismo * > lo m,s importante de todo > la imaginación. 2o te olvides de al"ergar las im,genes en algn lugar para ue tener un telón de fondo. Para un examen! ue podr(a al"ergar citas de diferentes autores en diferentes u"icaciones. "( tras de $a se$a reo$otea mu' suaemente una sombra ' un suspiro I K$ es e$ miedo, peue-o cazador, ue es e$ miedo " 7ud*ard ipling 318K>195! La canci.n de$ peue-o cazador "Las races de $a educaci.n son amar&as, pero e$ /ruto es du$ce%" ?ristóteles 384>00 B$ 5 "T'&er T'&er bri$$ante burnin&
Página 59
#n $os bosues de $a noche, <:u oo o mano inmorta$ +udo idear tu terrib$e simetra? " Zilliam"laCe 31MKM>180M5! antos de 0nocencia ' de #@periencia "#stbamos so$os con e$ da tranui$o, ' su peue-o coraz.n, desposedos, se haba detenido "% Eenr* Sames 3184>1915! La ue$ta de tuerca "(u est e$ o$or de $a san&re todaa todos $os per/umes de (rabia no endu$zar M esta peue-a mano% " ZilliamGhaCespeare 31K4>115! 9acbeth @.1 (ecordando a un lar*o discurso
?lgunos discursos dram,ticos son tan importantes para la comprensión de los temas! el persona&e * la trama ue es vale la pena conocer en su totalidad. l e&emplo ue vo* a utili#ar es un extracto de la o"ra de GhaCespeare am$et dado a m( por un estudiante ue esta"a teniendo dificultades para tratar de memori#arlo. ?$TO - G$2? 0 O ue esta carne demasiado demasiado sólido se derretir(a! Descongele * resolverse en un roc(o! 1 O ue el terno no ha"(a fix'd Gu canon 'ontra auto>masacre< Oh Dios! oh Dios! $ómo cansado! rancio! plana! * poco renta"le %e Geemto todos los usos de este mundo< Aie on't! ah fie! fie< 's un &ard(n sin male#a! ;ue crece a la semillaL cosas rango * 6ross en la naturale#a Poseer simplemente. so de"e venir a esta > Pero dos meses m,s muertos > no! no tanto! no dos > ?s( excelente un re*! ue era a este E*perion a un s,tiro! tan amoroso a mi madre 14
;ue +l no podr(a "eteemthe vientos del cielo @isita su cara demasiado ,spero< l cielo * la tierra! De"o recordarI :Por u+! ella se colgar,n de +l $omo si aumento del apetito ha"(a crecido Por lo ue se alimenta"a de! * sin em"argo! dentro de un mes > 2o de"o pensar on'tL Aragilidad! tu nom"re es mu&er > n poco de mes! o ere esos #apatos eran vie&os $on la ue follo'd cuerpo de mi po"re padre! Página 60
$omo 2io"e! todas las l,grimas! por u+! incluso ella > Oh Dios! una "estia! ue uiere discurso de la ra#ón 1K Tendr(a mourn'd *a > casada con el t(o m(o! l hermano de mi padre! pero no m,s ue mi padre De lo ue a E+rculesL dentro de un mes! re todav(a la sal de las l,grimas m,s in&ustos Ea"(a de&ado el enro&ecimiento de los o&os agalladas! lla se casó. O la velocidad m,s malvado! para pu"licar $on tal destre#a para ho&as incestuosas< 2o es! ni ue no pueda entrar al "ien. Pero romper! mi cora#ón! pues de"o mantener mi lengua. 1K9 ste solilouio particular contiene treinta * un sentido. ?s( ue si uer(a a cometer esto a la memoria una examen o el rendimiento! la me&or manera ser(a tomar un via&e mental ue consiste en treinta * un etapas. Para aprender un voca"ulario extran&ero! se colocan las im,genes clave en varios lugares alrededor de una ciudad! *a ue cada pala"ra viene al a#ar. Pero a medida ue estas l(neas se presentan en un orden fi&o! su via&e de"e poseer una secuencia con&unto lógico para proteger el orden natural de las pala"ras. $uando esto* memori#ando poes(a me parece ue los me&ores lugares son los situados en espacios a"iertos.
Puesto ue existen varias pala"ras en cada l(nea! usted va a necesitar suficiente espacio para difundir la im,genes clave formadas para cada etapa de su via&e. n ,rea de la ciudad o acumulada puede ser demasiado congestionado! con demasiadas distracciones oscurecer o confundir estas im,genes. $omo sugiere el romano anónimo autor del anuncio erennium erennium > un tra"a&o ue *a hemos encontrado en el capí tulo tulo ocho 3ver p,ginas 85-86 5N "#s meor para /ormar $a memoria de uno loci en un $u&ar desierto ' so$itario, por $a $a mu$titud de /a$$ecimiento /a$$ecimiento $a &ente tiende a debi$itar $as impresiones impresiones "% Gi usted es un &ugador como *o! el dise)o de su campo local servir, como una excelente u"icación. =a secu secuenc encia ia de ag agu& u&er eros os prop propor orci cion onar, ar, un camin caminoo natura naturall pa para ra el camino! los tees! faira*s * greens en calidad de etapas progresivas en el camino. O usted podr(a utili#ar un paseo favorito! de preferencia uno en el campo! ue sa"(a como un ni)o o hacer regularmente ahora. 2ota hitos interesantes o importantes a lo largo de la manera ue usted toma un suave paseo por el carril de la memoria! contando a retirarse a medida ue avan#a. na ve# Tiene treinta * un etapas de su via&e * los conoce desde atr,s hacia adelante! *a est, preparado para a"sor"er el solilouio entero. @amos a suponer ue usted *a est, familiari#ado con la o"ra de teatro! tal ve# incluso hasta el punto de ser capa# de recitar l(neas individuales. l pro"lema es ue no se puede llegar a la cadena de ellos &untos * conseguir ue fluir porue sigues olvidando el orden! o se o"tiene un "loueo mental > un pro"lema crónico para algunos thespians ciernes. Todo lo ue necesita en esta situación es una se)al simple para cada l(nea en forma de un s(m"olo sim"ólico. Eamlet! como sa"emos! est, angustiada hasta el punto de suicidio por el asesinato de su padre * de su mal
l matrimonio de t(o a su madre. De&ando esto a un lado! por el momento! se concentran en la "sueda de s(m"olos clave para las primeras l(neasN #tapa 1> Página 61
"A ue esta carne demasiado demasiado s.$ida derretira" derretira" =a idea es convertir la primera pala"ra de cada l(nea en una imagen sim"ólica llave * luego mentalmente /lugar/ a lo largo de una etapa del via&e. -mag(nate a ti mismo en el comien#o de su caminar e imaginar un gran anillo o aro de pie delante de ti. sto entonces siempre servir, como una se)al fia"le para O! la primera pala"ra de la primera l(nea. Para recordarle de la propia l(nea! eli&a una imagen clave adecuada ue le parece me&or representa > en este caso! la fusión de carne. %i posición inicial es el primer tee en el clu" de golf %edio Eerts! donde me imagino caminando por un alto anillo de fuego como mi pie derecho se hunde en un montón de carne ue se est, derritiendo por el calor. sta escena! mór"ida como es! siempre me recuerdan a la l(nea de apertura. #tapa 2> "escon&e$ar ' reso$erse en un roco" n la segunda etapa de su caminata! uso lo ue su asociación para la pala"ra /deshielo/ podr(a ser la de formar la siguiente l(nea de apuntador! como la nieve o el trueno. n la primera calle me imagino a Thor! el dios nórdico del trueno! con un vaso de 7esolveL una gran gota de roc(o cuelga de la punta de la nari#. #tapa 3> "A ue e$ #terno no haba /i@;d" Pasando a la tercera etapa! crear m,s s(m"olos decisiones /O/ el m,s destacado. @eo un remo so"resaliendo del agu&ero en el verde. Poco m,s all, de ue es va! un amigo! arreglar algo.
#tapa 4> "Su canon ;ontra autoImasacre autoImasacre Ah ios, oh ios " ?unue el texto se refiere a la le* de Dios 3canon5! es m,s f,cil imaginar un ca)ón *! en este caso! una ue se autodestru*e. %irando la explosión est, un par de dioses! o usted est, sufriendo de visión do"leI sta escena! por supuesto! tiene lugar en la cuarta etapa de su via&e. Gólo usted puede &u#gar cu,ntas im,genes clave ue tendr, ue formar en cada paso de su via&e en Para recordar toda la l(nea. -ncluso puede pagar para compensar una regla mnemot+cnica para cada pala"ra si usted est, comen#ando a aprender un fromscratch pie#a. #tapa 5> "<.mo cansado, rancio, p$ana, ' poco rentab$e" rentab$e" $onn un po $o poco co de pr,c pr,cttica! ica! us ustted ser, er, capa capa## de en enco cont ntra rarr un unaa asociación para cualuier pala"ra. stos son los m(osL sus ideas pueden ser diferentesN .mo ?pache -ndian cansado tendedero iciado pan con el "orde curvado p$ano nivel de aire Página 62
' ?ndr+s improductio profesor de"a&o de la mesa =e di&e ue era preferi"le utili#ar espacios a"iertos para permitir suficiente roomfor sus im,genes se propaguen! * ahora usted puede ver por u+. na ve# ue las pala"ras se han convertido en im,genes tangi"les! ellos tam"i+n pueden
unirse entre s( utili#ando el m+todo de enlace! * anclado en su etapa particular. Pero! :todo esto realmente funcionaI G( > * por "uenas ra#ones. Ge dar, cuenta de ue! de"ido a las im,genes se crean son tan sorprendente! * por lo tanto memora"le! usted ser, capa# deN 1 mantenerse en movimiento a trav+s del texto como usted est, aprendiendo sin tener ue regresar tan a menudo a volver a leer! como lo har(a si estuviera tratando de memori#ar por repetición ver"al 0 retener las im,genes * por lo tanto las pala"ras! mucho m,s de lo ue lo har(a al recordar el ritmo de las pala"ras por s( solas. l via&e garanti#a ue siempre mantenerse en el camino! * la persona de&a el camino ue sea imposi"le ue alguna ve# pueda saltar una sección! se pierda una l(nea o perder el orden. =as im,genes clave actan como ca"les de gu(a o escalones ue le permite seguir un camino suave a trav+s de cada l(nea fromord a la pala"ra. ? medida ue el orador romano $icerón di&o! "9emoria de pa$abras, ue para nosotros es /undamenta$, se $e da distinci.n por una ma'or ariedad de im&enes, 'a ue ha' muchas pa$abras ue siren como puntos de uni.n de $os miembros de una oraci.n %%% de stos tenemos ue mode$ar im&enes de emp$eo constante pero una memoria de $as cosas es $a propiedad especia$ de$ orador I esto podemos imprimir en nuestras mentes por una hbi$ disposici.n de $as arias mscaras ]singulis personis^ ue $os representan, para ue podamos comprender $as ideas por medios de las imágenes ' su orden por medio de lugares "% > $icerón! e Aratore 3+nfasis son m(os5 na ve# ue est+ mu* familiari#ado con el texto! los s(m"olos mnemot+cnicos siempre estar,n ah( para protegerte
a partir de "loues mentales actuando como ta"leros idiota tridimensionales. =as im,genes se pegar,n en su la mente! lo ue impide /secando/. Despu+s de un tiempo ue! naturalmente! ganar un fuerte recuerdo ver"al del discurso! guiada por metros! cadencia * el ritmo. ?unue aprender l(nea por l(nea es la manera m,s f,cil de memori#ar! es necesariamente divide el sentido artificialmente. n poco tiempo! sin em"argo! el discurso fluir, de manera natural * ue ue casi no se dar, cuenta de su via&e mnemot+cnico > usted estar, en /piloto autom,tico/ > * el sentido de la ha"la! * no sólo las pala"ras! comen#ar, a emerger. Gin em"argo! si su /piloto autom,tico/ ue de&e a"a&o en cualuier momento! ser capa# de ver las pala"ras significa ue siempre se puede asumir el control para llenar los vac(os ver"ales * mantenerse en vuelo completo. !u"l es mi línea#
l m+todo descrito anteriormente es particularmente "eneficioso si usted es un actor. $omo se puede ver todas las l(neas de su parte en el guión esta"lecido en el frente del o&o de su mente! usted sa"r, exactamente cu,nto espacio existe entre las l(neas de otros miem"ros del elenco * de su propioL * esto le da tiempo para prepararse para su se)al! as( como la sincroni#ación perfecta con todos los dem,s. s como si usted est, llevando una verdadera Página 63
guión con usted todo el tiempo. Tam"i+n puede locali#ar la posición exacta de una l(nea por un simple c,lculo. Gi comete un mentales nota de todas las etapas uinta o d+cima a lo largo de la ruta! ue ser, r,pidamente capa# de calcular el nmero de cualuier l(nea en particular. 2ormalmente me arreglar+ para ue ha*a una puerta en la vig+sima primera etapa en mi ruta!
* escaleras con una fuerte inclinación en la und+cima etapa. Por e&emplo! para averiguar cu,l es el vig+simo segundo l(nea es! usted imaginarse la etapa 0 de su via&e * luego ir hacia adelante por dos paradas. Por inmediata el acceso a la l(nea de veintinueve! usted ser(a mentalmente caminar hacia atr,s una etapa fromthe etapa trig+simo. l solilouio de Eamlet de ue hemos estado viendo comien#a en la l(nea 109. Para recordar esto! impidiendo el Gistema DO%-2-$ proporcionar un marcador. ?l romper el nmero de la l(nea hacia a"a&o en 10 > 9! llego a la comple&a imagen de ?na Bolena 3?B Q 105 ue sostiene un glo"o * la cadena 32mero>forma para 95. ?hora! si fundes esta imagen a la primera etapa de su caminata usted ser, capa# de cita ninguna l(nea a voluntad a partir de entonces! asumiendo por supuesto ue usted ha numerado unos intervalos a lo largo del manera. <u$ es $a $nea 131 de$ acto 0, escena 00 de Eamlet ? n c,lculo r,pido indica ue la respuesta de"er, presentar ante la tercera etapa de su via&e! en el ue de nuevo se encontrar, con el remo e inmediatamente cita! /O ue el terno no ha"(a fix'd .../. <u$ es $a $nea 158? na ve# m,s! se puede deducir ue esta de"e ser la etapa de su via&e! o la penltima l(nea! /2o es! ni no pueda entrar a la "uena /. ?s( es como *o so* capa# de /recitar/ el orden de una "ara&a de cartas. ?l dar a cada tar&eta un s(m"olo mnemot+cnico * luego colocarlos a intervalos predeterminados a lo largo de un paseo imaginario! lo s+ precisamente donde se encuentra cada tar&eta &unto con la secuencia exacta. =o ue resulta m,s desconcertante! sin em"argo! es la aparente facilidad con la ue puedo dar la posición num+rica > tales como el decimocuarto o
vig+simo sexto > de cualuier tar&eta ue nominan. Pero ahora usted sa"e el secreto< La len*ua de S,a/espeare
$omo todos los idiomas vivos evolucionan con el tiempo! por lo ue los significados de las pala"ras cam"ian. =a pala"ra /tonto/ ue se utili#a para significa santo! * ue /duda/ algo significa"a ue ha"(a "uenas ra#ones para creer en ella. Para poder interpretar o"ras de GhaCespeare totalmente! usted tendr, ue aprender el significado de ciertas frases o pala"ras individuales. Ea* varias gu(as de "uenas estudio disponi"les en el mercado para todos los niveles examen. Para enla#ar interpretación a las pala"ras del discurso! sólo tiene ue a)adir un nuevo elemento a su clave por la l(nea. Por e&emplo! en la primera l(nea del discurso! Eamlet expresa su deseo de suicidarseN "*Ah, ue esta carne demasiado demasiado s.$ida derretira" %odificar la imagen en la primera etapa de su via&e de modo ue cuando usted ve la pila de fusión de la carne efecto es tan repugnante ue mirar hacia otro lado > sólo para notar alguien parado en la cornisa de un edificio listo para saltar. n la segunda l(nea! la pala"ra /decisión/ significa /disolver/ en t+rminos modernosL sencillo > sólo imaginar la Página 64
7esolve del dios Thor fi##ing medida ue se disuelve en el vaso de agua. Por ahora! usted de"e sa"er "ien solilouio de Eamlet! * los msculos de la imaginación de"e ser e&ercido suficiente para crear algunos enlaces para recordarle las siguientes interpretaciones de las pala"ras * frases en el discurso. canon ;ontra autoImasacre
=e* ue proh("e el suicidio de Dios meramente plenamente! completamente 'perion dios del sol stiro mitad humano! mitad ca"ra 'perion a un stiro contrastar como ti#a * ueso beteem permiso! permitir isita soplar contra iobe hero(na se convirtió en piedra mientras llora"a por sus hi&os uiere discurso de $a raz.n no es capa# de pensar racionalmente $&rimas inustos falsas l,grimas de cocodrilo para pub$icar darse prisa estreza velocidad Ideas para el estudio
s su comprensión! interpretación * opiniones ue van a ser pro"ados en el &uicio final! por lo ue est, mu* en su propio inter+s a tomar tanto de un papel activo como sea posi"le cuando se estudia un &ugar. Página 65
Póngase en los #apatos de cada persona&e. -mag(nate lo ue de"e ser para Eamlet. :$ómo lo har(a es su reacción a su madre casarse con su t(o a menos de dos meses despu+s de ue ha"(a tomado la vida de su padreI
Trata de sentir el dolor * entender colapso mental de Eamlet provocada por la rodea circunstancias. Por su forma de tra"a&o a trav+s de la o"ra varias veces! cada ve# ue &uega el papel de un diferente persona&e * tratar de ver su punto de vista! se le dar, una me&or visión * le a*udar, a preparar para la clase de preguntas ue es pro"a"le ue reci"a en +poca de ex,menes. na ve# ue ha*a formado su propio interpretación! comparar esto con otros /! *a sea en la discusión en grupo o por la lectura adicional. Gi tu mente funciona mu* visual! imaginar escenas clave ue se reali#an. :? ui+n le echado como EamletI :;u+ actor ser(a me&or transmitir rasgos de car,cter de EamletI Giempre trate de pensar en el escritor > en este caso! de Zilliam GhaCespeare. :;u+ esta"a tratando de lograr en una escena en particularI :Por u+ se decide tener un car,cter particular decir una l(nea particular usando una elección particular de las pala"rasI :=os evocan ciertas pala"ras asociaciones en su mente ue +l ;uer(a ue lo notasteI :;u+ significan estas ideas asociadas! o connotaciones! a)adir a la presentación de la persona&e o situaciónI 7G%2 ?ntes de comprometerse material literario a la memoria! para conocer el texto completo a trav+s deN 1 teniendo un papel activo durante la lectura 0 desarrollar empat(a con uno o m,s de los caracteres el estudio de la interacción entre los caracteres. Para a*udar a identificar la trama principal * el tema! imagino ue todo tiene lugar en un geogr,fica familiari#ado
a&uste! * utili#ar a gente ue conoces para actuar como los persona&es retratados. Busue la a*uda de gu(as de la literatura inglesa! un diccionario de t+rminos literarios! ensa*os cr(ticos * grupo discusiones. $ono#ca algunos de los antecedentes del autor * las circunstancias en ue fue escrito el texto. Para memori#ar una sección de una o"ra de teatro! un poema o un texto en prosa! eli&a un paseo familiari#ado o via&e para sentar l(neas individuales a"a&o ue preserven el orden natural del texto. se su imaginación para traducir las pala"ras clave o l(nea de temas froma en s(m"olos mnemot+cnicos clave. =uego anclar estas im,genes sim"ólicas a lo largo de las diversas etapas de su via&e mental. tilice el m+todo de asociación * enlace a entender * recordar el significado de ciertas pala"ras o frases ue han cam"iado uno o son o"soletas ahora. Puede reducir citas individuales en im,genes comple&as * almacenarlos todos en un edificio familiar! como su "i"lioteca o li"rer(a local. Go"re todo! utilice la com"inación de asociación * la u"icación con su imaginación inventiva de elevación el texto de su forma lineal de dos dimensiones! * traer las pala"ras vivos por la animación de los persona&es Página 66
* haciendo ue el paisa&e v(vido. Página 67
11 =a 7uta A,cil de aprendi#a&e de idiomas "Lo die en hebreo I Lo die en ho$ands I Lo die en a$emn ' &rie&o +ero me o$id por comp$eto E' me /astidia muchoF #so 0n&$s es $o ue hab$as " > =eis $arroll 3180>18985
; sensación de hundimiento $uando se me ense)ó idiomas en la escuela me di&eron! por e&emplo! ue los franceses de /piso/ es p$ancher * es un sustantivo masculino. $uando le pregunt+ a mi profesor de cómo se supon(a ue recordar esto! di&o lo me&or era seguir repitiendo la pala"ra hasta ue finalmente se /hundió/ en. $omo no ha"(a ninguna conexión aparente entre las pala"ras p$ancher * piso! * no ha* ra#ón lógica :por u+ un piso de"e ser masculino cuando una ventana era femenina! me pareció ue se trata"a de la nica respuesta posi"le a mi profesor me pudo ha"er dado. n otras pala"ras! el aprendi#a&e de un idioma era va a ser un largo * duro camino. =a"oriosamente tener ue repetir las mismas pala"ras una * otra ve#! sólo para sufrir la humillación * la frustración de olvidarlas durante las prue"as de voca"ulario! no era mi idea de diversión. 2o es de extra)ar ue odia"a idiomas. %irando hacia atr,s! comparo la forma en ue avan#a"a a alguien conduciendo un coche a trav+s de la espesa nie"la en la noche > en la marcha atr,s * los o&os vendados< Fo sa"(a donde de"er(a terminar! pero no ten(a idea de cómo llegar *a est,. Gi lo hu"iera sa"ido so"re el m+todo ue vo* a descri"ir! esto* convencido de ue i"a a tener logrado las me&ores notas en espa)ol! franc+s * lat(n * pasado a convertirse en un lingbista competente. n cam"io! tuve ue a"andonar ?m+rica *a pesar del esfuer#o reali#ado! sólo gan+ pases m(nimos en el otro dos. sta es una gran pena * *o una mueca de dolor cuando pienso en todo el tiempo ue perd( innecesariamente. =a cantidad promedio de tiempo de estudio dedicado a dominar un voca"ulario extran&ero puede * de"e ser severamente corte! de&ando m,s tiempo para entender la estructura de la lengua! apreciando la
la cultura de la ue surgió * el acento de refinación. Gi usted sigue los pasos ue vo* a descri"ir! es posi"le aprender un voca"ulario ",sico de 1. pala"ras en die# horas incluido el g+nero correcto de la sustantivos. Gi alguna ve# un tema fuera hecho a medida para los m+todos ue *o prescri"o! es porue idiomas completo se puede aprovechar de los tres ingredientes principales esenciales para el desarrollo de la memoria ue tienes *a poner en pr,ctica a lo largo de este li"ro > la asociación! la imaginación * la u"icación. Ea* ",sicamente dos maneras de recordar ue /"a&a/ en franc+s es p$ancher N 1 Gi no ha* una conexión mu* o"via o memora"le entre una pala"ra * su traducción extran&era! entonces usted necesita para crear una asociación artificial. ?s( ue imaginen un piso hecho de ta"lones de madera con su ininteligi"le previamente codificada! euivalente! extran&era. $uando vea la pala"ra p$ancher en Página 68
futuro ue va a pensar de inmediatoN p$ancher > ta"lones > madera > suelo! * viceversa. 0 piso monótona repetición J p$ancher 0 veces * esperar lo me&or. l m,s "reve de tiempo adicional invertido en el primer m+todo! mediante la construcción de una piedra memora"le paso a paso! lo har, guardar toda la repetición ue destru*e el alma ue los segundos demandas de m+todo. 7ecordar ue el alem,n para la lluvia es Je&en ! imagina cientos de 7onald 7eagan ue "rota de el cielo. ?hora! *o no pretendo ser el inventor de un sistema ue encuentra una relación entre una pala"ra * su traducción extran&eraL de hecho! ha* toda una gama de LinNHord li"ros de idiomas! conteniendo cada uno
cientos de e&emplos mnemot+cnicas *a hechos. $ompilado por el experto en la memoria el Dr. %ichael 6rune"erg! ue han demostrado ser de enorme "eneficio para cualuiera ue desee tomar un curso intensivo r,pido en el aprendi#a&e un nuevo idioma. Gin em"argo! lo ue vo* a poner mi nom"re a un s*stem"oth altamente eficiente para almacenar todos estos cientos si no miles de im,genes locas * por ser capa# de determinar instant,neamente el g+nero de cualuier dado pala"ra. sto es especialmente importante si usted est, estudiando m,s de un idioma! *a ue sin un de"idamente organi#ados sistema de archivo mental! confusión masiva puede arrastrarse en. Pantalones son femeninas en ?lem,n > 3 morir osen 5 > * masculino en franc+s 3 $e panta$on 5. ?s( ue! :cómo evitar me#clar el g+neros arri"a &unto al recordar las pala"ras en s( mismasI 7B?2-G%O Gencillo. =o hace mediante la incorporación del tercer ingrediente crucial para la formación de la memoria! el uso de un u"icación familiar. s todo mu* "ien creando! im,genes escandalosas extra)as! pero es esencial para el /lugar/ en algn lugar con el fin de tener f,cil acceso a ellos en una fecha posterior. s como a"rir todo su regalos de "oda sin hacer una nota de uien los envió. Gi usted no sa"e de dónde vienen! :cómo va a sa"er ui+n dar las graciasI Gea cual sea la lengua ue se est, estudiando! seleccione una ciudad familiar! pue"lo o aldea para almacenar mentalmente todo las im,genes clave ue se van a generar! ue formar,n su voca"ulario ",sico. Piense en el clase de pala"ras ue se van a aprenderN luces "i"lioteca! tendero! verduras! oficina de correos! tr,fico! pared! * as( sucesivamente. l dise)o de un pue"lo solo puede acomodar un voca"ulario extran&ero entero. li&a una
,rea ue usted conoce "ien! a medida ue se van a te&er su camino dentro * fuera de supermercados! cafeter(as! casas * aparcamientos! e incluso su"ir ,r"oles. =uego divida su ciudad en secciones. =o local &ardines! parue o para&e podr(an contener cada ad&etivo conce"i"le > mo&ado! alto! extra)o! verde! naturales > * usted podr(a utili#ar el ,rea en * alrededor de su centro deportivo local para agrupar toda la acción > ver"os pla#o! ascensor! nadar! golpean! "uceo. Pero la verdadera "elle#a de este sistema es ue permite separar pala"ras perfectamente en sus respectivos g+neros por! literalmente! la vivienda * los contiene en lo ue llamo #onas de g+nero. Las mujeres s%lo7
chemos franc+s! por e&emplo. Gi su ciudad o pue"lo es! digamos! dividido por la mitad por una carretera principal o de la calle principal! a continuación! todos los sustantivos masculinos podr(an ser colocados en cualuier lugar en el este de la calle * sustantivos femeninos hacia el oeste. =a carretera acta como una solución efica#! aunue algo antisocial! "arrera o punto de corte de la prevención de los dos g+neros fromever cru#an los caminos de los dem,s. ?l fi&ar su mente en una determinada ca"ina telefónica en la #ona oriental! ue siempre recordar, ue esta pala"ra es masculina en franc+sN Le t$phone . Eacer una caracter(stica de un "anco en particular al oeste de la alta Página 69
calle asegurar, ue su recuerdo de su condición femenina! $a banue . 2o ha* confusión! no extra imagen mnemónica involucrado. =a geograf(a del lugar ha levantado m,gicamente la carga de siempre tener ue preocuparse por g+nero nuevo! *a ue los mismos paradero de un sustantivo indica autom,ticamente su
clasificación. $asi se podr(a llamar el enga)o! *a ue la ciudad est, actuando como una referencia pictórica. De hecho! Fo ir(a tan le&os como para decir ue no est,s memori#ando g+neros en a"soluto. s su imaginación * un #ona de g+nero ue est,n haciendo todo el tra"a&o por usted. Gi es m,s f,cil! se pueden utili#ar dos o m,s ciudades para segregar los g+nerosL ?lem,n! despu+s de todo! tiene tres > %asculino! femenino * neutro. ? medida ue las ciudades de Bradford * =eeds est,n tan cerca &untos! har(a lugares ideales. Guponiendo ue conoce la #ona! Bradford podr(a llenarse con lo femenino sustantivos * =eeds! en el este! ser(a una #ona exclusivamente masculino. sto de&a el ,rea ue se encuentra entre el dos ciudades por todas las pala"ras neutras! la #ona eunucoide< Eace poco me ense)aron este m+todo a un estudiante! Dave! ue ha"(a estado luchando con el alem,n. Fo era horrori#ado de ue ni siuiera pod(a decir la diferencia entre der ! die * das 3alem,n para /el/5! ue son masculino! femenino * neutro! respectivamente. Teniendo en cuenta ue ha"(a estado estudiando el idioma durante dos a)os! ue no dice mucho de la forma en ue se ense)a. Gin em"argo! por conseguir ue +l use un poco imaginación * de&ando de lado! por el momento! la pronunciación correcta! as( es como +l r,pidamente recordado las tres formas diferentesN 1 er hi#o himthinC de un alumno varón tonto en la escuela. 0 ie +l asocia con la pala"ra muerte * el funeral de su t(a. as hi#o himthinC de un polvo de &a"ón "ien conocido ue neutrali#a los olores. Dave ha"(a sido advertido a caer alem,n * concentrarse en otros temas! como sus maestros sent(an ue +l es casi seguro ue fallar su examen final. De hecho! Dave logró alcan#ar una calificación de $! ue fue visto como un triunfo por sus padres * un misterio por sus maestros.
Llenar su ciudad
Para empe#ar a construir un voca"ulario ",sico franc+s! pensar en el dise)o de su propia ciudad o pue"lo * partido en dos secciones separadas. $omo me llevar+ a trav+s de los siguientes e&emplos! utili#ar la imaginación * la asociación para asignar lugares adecuados en los ue a la casa de las im,genes clave a medida ue se forman. La ruta I $a carretera 1 Giempre ue sea posi"le! utilice la pronunciación correcta! en este caso /root/! para encontrar un v(nculo entre el Pala"ra en franc+s * su significado -ngl+s. na imagen clave o"via ser(a la ra(# de una planta. 0 $omo $a ruta es femenino tendr, ue ir a la parte femenina de la ciudad. -magen de una carretera ue son familiari#ados au( *! a continuación! imaginar una enorme ra(# ue "rota de en medio de ella. Por cierto! si usted no sa"e la diferencia entre $e * $a ue de"e hacer< Gi no! piense en =en * =aura. Le chou I $a co$ 1 $omo chou se pronuncia /shoo/! use un #apato como su imagen clave. 0 sta ve#! sin em"argo! $e chou es masculino! as( ue elige un lugar en el nico machos>parte de la ciudad donde Página 70
usted es pro"a"le encontrar un repollo. :F el mercadoI -magine la vista m,s "ien desagrada"le! en un de los puestos! de coles ue crecen fuera de los #apatos vie&os. Le march I e$ mercado 1 9arch se pronuncia /%arsha*/. -nmediatamente pienso en una marcha. 0 $omo la pala"ra es masculina! imagina una gran marcha ue tendr, lugar en el mercado ue ha utili#ado en el pasado e&emplo. Ea* tanta gente ue las coles o"tener pisoteados.
? medida ue comience a llenar su ciudad! vinculando im,genes clave del mismo sexo de esta manera todas las a*udas a refor#ar * anclar las im,genes a sus u"icaciones. La &$ace I e$ hie$o hie$o 1 G$ace suena como /cristal/. 0 s femenina! as( ue saltar de nuevo a territorio femenino. ?lguien ha esculpido la forma de un vaso a ca"o del enorme "loue de hielo ue se ha formado en su fuente local 3asumiendo ue es en la mu&er #ona de g+nero! por supuesto5. Por cierto! tanto la escultura 3 $a escu$tura 5 * la fuente 3 $a /ontaine 5 son sustantivos femeninos. De ve# en cuando! usted no necesitar, una pala"ra enlace! como la pala"ra francesa leer, el mismo ue el -ngl+s! pero usted todav(a uiere sa"er el g+nero correcto. n este caso etiuetar una imagen sim"ólica! como la "andera francesa o una "otella de champ,n! a la imagen clave en la #ona de g+nero apropiada de su pue"loN Le &arae I e$ &arae -magen de una "andera francesa fuera de un gara&e en el sector masculino. !%mo estacionar sus adjetivos
sted podr(a integrar ad&etivos en las #onas de g+nero! pero so* un purista de mantenimiento de grupos dentro de su propios confines. Gi est,n todos contenidos en la misma #ona! ue no tendr, hasta el momento de "uscar cuando est,s en "u "usc scaa de un unaa pa pala la"r "raa de desc scri ript ptiv ivaa ap apro ropi piad ada. a. =os =os sigu siguie ient ntes es ad&etivos todos podr(an tener ca"ida en su parue local. na ve# m,s! el mismo principio de la "sueda de una pala"ra de enlac enlacee se ap apli lica ca co como mo an ante tes. s. sta sta ve#! ve#! sin sin em"ar em"argo go!! util utili# i#ar ar su propio -deas creativas para proporcionar im,genes clave para el escenario de fondoN -ngl+s
imagen de enlace clave Aranc+s feo ______________ puesto corto ______________ corte r,pido ______________ rapide eno&ado ______________ /Och rosa ______________ rosa delgado ______________ carne picada Página 71
Gu parue "ien podr(a terminar como un festival de msica llena de feos! puso hippies >@olver * corta! corte l* eco>arriers! ue luego es invadido por ha"lar r,pidos rap pers! eno&ado fas cistas! rosa subieron s * delgada he"ras de carne picada < %nde encontrar toda la acci%n
=os ver"os de acción! * de hecho todos los ver"os! podr(an ser almacenados en el centro deportivo o en su centro de salud local. %ant %anten ener er tod odos os los los ve ver" r"os os "a&o a&o un mismo smo techo echo en un luga lugar r espec(fico a*uda a evitar la confusión entre ellos. na ve# m,s! "usca una imagen clave adecuado para vincular la pala"ra francesa * su traducciónN ourir I para eecutar
-magine un servicio de mensajería ue atraviesa la entrada del clu" deportivo para entregar algo urgente. +a$anca I para e$eaci.n e$eaci.n n la sala sala de e&er e&erci cici cios os!! ha ha** un fisi fisico cocu cult ltur uris ista ta leva levant ntar ar un unaa pesada palanca ue +l o ella utili#a como un improvisado de peso. Lutter I a $uchar, $uchar, a $uchar -magen de un luchador profesional dentro de un ring de lucha li"re luchando con un vicioso la2d . scucha la tanging sonido ue hacen las cuerdas. Gi su centro deportivo no tiene un ring de lucha li"re o el "oxeo! crear un imaginario en algn lugar del edificio. 9an&er I comer n la cafeter(a! los miem"ros est,n siendo "astante tosco! comiendo de un pesebre . Aresh man* o es la postre especial del d(a. acher I ocu$tar Ocultos dentro de uno de los armarios se descu"re una enorme cantidad de dinero ue alguien ha tratado de ocultar. 3Tenga en cuenta ue! en -ngl+s! una memoria cach+ es un escondite de tesoros! drogas o municiones.5 Gerer Gerer I para &estionar l nom"re del gerente en el clu" de salud es Ger r*! sólo ue no es tan saluda"le! sentado en su oficina "e"iendo &ere# todo el d(a. l franc+s de gerente es $e directeur . . n este caso! es de imaginar ue alguien ue sa"e ui+n es particula ularr ing el tr,fi un ge geren rente te de partic ,fico en la #ona del g+nero masculino! o si del sexo opuesto! $a directrice ! en el #ona femenina. Giempre me pareció m,s f,cil de traducir del franc+s al -ngl+s! cuando *o esta"a en la escuela! en lugar de -ngl+s a Aranc+s! pero utili#ando una clave de la imagen le permite traducen en una u otra dirección! *a ue funciona
literalmente como un enlace! un trampol(n! un punto a medio camino entre un lado * el otro. ?sumiendo ue Página 72
han estado empleando su imaginación para visuali#ar los e&emplos de este cap(tulo en lugar de sólo leer las pala"ras de forma pasiva! ue no de"er(a tener dificultad en la traducción de la siguiente -ngl+s pala"ras en franc+s * vice versa! inclu*endo el art(culo definido 3 $a o $e 5 del g+nero correcto donde es necesarioN -ngl+s Aranc+s el hielo I eno&ado ______________I el gara&e ______________I el mercado ______________I para ocultar ______________I la col ______________I delgado ______________I correr ______________I la carretera ______________I Aranc+s -ngl+s rapide I
pesebre ______________I corte ______________I pa$anca ______________I &rer ______________I rosa ______________I $utter ______________I puesto ______________I $a directrice ______________I Puntuación 1 para cada una de las 18 traducciones! m,s otros K para los g+neros correctas. sted de"e tener anotó 0. $ualuier cosa menos ue 1 por ciento significa ue usted no hi#o las conexiones mentales necesarios en el primer lugar. $ada pala"ra en ue el e&ercicio > -ngl+s o franc+s > de"er(a usted ha"er transportado fuera a un cierta parte de la ciudad donde la imagen clave ha"r(a revelado la traducción. Jose le lleva a la parue donde se puede ver las rosas de color rosa! * ue est, corriendo en el centro de deportesI l servicio de mensa&er(a! de curso. l hielo te hace pensar en el cristal esculpido fuera del agua congelada en la fuente! ue es u"icado dondeI n la #ona femenina 3 $a &$ace > el hielo5. Gi usted no hace el v(nculo vital para empe#ar! :cómo se puede esperar ue recordar las pala"ras m,s tardeI Palabras m"s 2tiles para la construcci%n de su ciudad
Aemenino La Librairie
la li"rer(a La +Otisserie la pasteler(a Página 73
La Bou$an&erie la venta de pan La +oste la oficina de correos $a &are routiPre la estación de auto"uses $a cathdra$e la catedral &$ise une una iglesia $a 9airie el a*untamiento $a pharmacie el u(mico La Boucherie los carniceros estaci.n de sericio $a la gasolinera La Bib$iothPue la "i"lioteca $a ban$ieue los su"ur"ios %asculino aparcamiento $e el aparcamiento $e supermarch el supermercado Le Stade el estadio A) hQpita$
un hospital $e muse el museo $e centre comercia$ el centro comercial $e intendencia la estación de polic(a $e centreIi$$e el centro de la ciudad $e terrain de sport el campo de deportes $e cinma el cine )n hQte$ un hotel $e acampar el camping $e uartier el distrito ías de la semana
2o ha* l(mite a la cantidad * tipo de información ue su ciudad puede contener. Gi tienes pro"lemas para recordando los d(as de la semana para cualuier lengua! a continuación! aplicar el m+todo de enlace 3 capí tulo seis 5 Por inventar una historia corta ue une un d(a para el siguiente. se un contexto adecuado en el ue anclar la escena! como la estación de auto"uses. so es siempre lleno de horarios. F recuerda ue para ser tan creativo como posi"le con la historia. stos son los d(as francesas de la semanaN Domingo dimanche =unes $undi %artes mardi
%i+rcoles mercredi Sueves eudi @iernes endredi Página 74
G,"ado samedi 2o te preocupes por la pronunciaciónL las im,genes est,n actuando simplemente como un recordatorio para desencadenar la correcta pala"ra. sted puede inventar su propia historia! o au( ha* un posi"le escenarioN imagina ue est,s en la estación de auto"uses cuando note un demonio est, comiendo lun ch. Ul lan#a un 6arte Bar a un paso 6er cede. l conductor! 8udy ! se desv(a en un vend m,uina ing ... r,pido! Samedi llame a una am"ulancia< -2meros
Gi usted ha aprendido el Gistema DO%-2-$ 3 capí tulo nueve 5! no le tomar, mucho tiempo para asociar el caracteres ue ha seleccionado para representar los nmeros con sus homólogos franceses. Por e&emplo! ?l"ert instein representa el nmero 1KL los franceses por 1K es uinze ! pronunciado m,s o menos como /latas/ en -ngl+s. Ai&ar una imagen en su cere"ro! entonces! de instein de pie &unto a su pi#arra dando una conferencia mientras come latas de alu"ias. @ea si usted puede pensar en algunas im,genes para ir con algunos de sus otros DO%-2-$ G*stempersonalities! para entrar en los siguientes nmeros franceses en su "anco de memoriaN 1 un 3e5 0
deux trois 4 uatre K cin seis M septiem"re 8 huit 9 neuf 1 dix 11 on#e 10 dou#e 1 trei#e 14 uator#e 1K uin#e 1 aprovechar 1M dix>sept 18 dix>huit 19 dix>neuf
0 vingt trente 4 uarante K cinuante soixante Página 75
M soixante>dix 8 uatre>vingts 9 uatre>vingt>dix 99 uatre>vingt>dix>neuf 1 centavo 1 mille +-o va a e9plotar la cabeza#+
n el aprendi#a&e de una lengua de esta manera! algunas personas les preocupa ue sus ca"e#as podr(an llenarse con demasiados im,genes mentales > ue sus pensamientos pudieran de alguna manera conseguir /despla#ado/ por una a"rumadora po"lación de escenas "i#arras. stos temores * cr(ticas suelen ser nivelados! como es lógico! por auellos ue nunca han pro"ado un m+todo como este por s( mismos. Gi lo hicieran! no tardar(an en darse cuenta de ue! irónicamente! exactamente lo contrario de lo ue temen es cierto > este m+todo en realidad aclara la mente por
ordenar datos ordenadamente. s interesante o"servar lo ue el gran orador * estadista romano $icerón! cuando se ha"la del arte de la memoria! tiene ue decir so"re este mismo temaN "Tampoco es cierto ue $as personas no ca$i/icadas a/irman ]uod a" inerti"us dicitur^ ue $a memoria es ap$astado debao de un peso de im&enes e inc$uso $o ue podra haber sido retenido por $a natura$eza sin a'uda es oscurecido, porue 'o mismo he conocido a &ente eminentes con poderes casi diinos de $a memoria, harmadas en (tenas ' 9etrodorus de #scepsis en (sia, ue se dice ue aCn ien, cada una de uien so$a decir ue $ escribi. $o ue uiso recordar en ciertos lugares en su posesi.n por medio de imágenes , como si estuiera inscribiendo $etras en cera% Jesu$ta ue esta prctica no puede ser uti$izado para e@traer $a memoria si no ha' memoria ha sido dado por $a natura$eza, pero, sin duda, puede conocar a sa$ /uera si est en $a c$andestinidad "% > $icerón! e Aratore 3+nfasis son m(os5 Gu memoria no ser, aplastado por un peso de las im,genes de"ido a ue el m+todo funciona como un sistema de archivo. %ediante la conversión de una pie#a de datos en una imagen codificada * luego almacenarla en un mental espec(fico u"icación! ue est, presentando de manera efectiva a la "asura. sto significa ue usted *a no tiene ue preocuparse por ello porue usted es la tranuilidad de sa"er ue tiene un /lugar/ de su propia ue tengan acceso a una lata consulte cada ve# ue lo necesite. n pocas pala"ras! una ve# ue se memori#a la información ue usted puede olvidarse de +l. Por el contrario! no se si la información es procesada correctamente * archivado cuidadosamente! luego se cuelga alrededor en un especie de lim"o! mostrando siempre su cara * exigir su atención como un escritorio desordenado amontonada
con asignaturas pendientes. Gi desea llenar su mente de forma innecesaria! trate de meter una carga de voca"ulario de memoria la noche antes de un examen. =a ltima cosa ue necesita ?l entrar en el examen ha"itación es una ca"e#a llena de pala"ras ue usted est, tratando desesperadamente de recordar! repitiendo una * otra ve# de nuevo. Gi instala el sistema de archivo mental se explica en este cap(tulo! los nicos pensamientos se le tiene antes de su examare los de +xito. Página 76 (ecuerde 444
$uanto m,s practiues! m,s claras las im,genes se convertir,n. =as m,s claras las im,genes! el m,s r,pido usted ser, capa# de generarlos. Paradó&icamente! mientras m,s im,genes ue crean! ma*or ser, la capacidad ue tendr, para su almacenamiento porue su memoria se convertir, r,pidamente m,s fuerte! m,s n(tida * m,s sediento de m,s conocimiento! *a ue activa su mente * alienta a un estado de aprendi#a&e acelerado. ?s( ue no te rindas despu+s de su primer esfuer#o. Gi no est,s acostum"rado a usar su imaginación de esta manera! su cere"ro est, o"ligado a sentirse un poco lento para empe#ar! al igual ue su cuerpo hace cuando se aduiere un nuevo deporte. Pero persisten * experimentar porue las recompensas son demasiado grandes para pasar por alto. 7G%2 Para cada idioma! seleccione una ciudad familiar! ciudad o pue"lo para al"ergar todas las pala"ras de un ",sico voca"ulario. Organice su ciudad para dar ca"ida a diferentes tipos de pala"ras mediante su división en sectores distintos o guetos. $rear #onas de g+nero separadas para! pala"ras femenino * neutro masculino! eli&a los deportes
centro para ver"os de acción! seleccione el parue local para ad&etivos! * as( sucesivamente. %ediante el uso de la imaginación * de asociación! crear un v(nculo entre la pala"ra extran&era * su -ngl+s lo ue significa * lo convierten en una imagen mental. na ve# ue ha*a formado su imagen clave! presentar a la "asura mentalmente /colocar/ en un lugar adecuado de ciudad. sto actuar, entonces como una referencia pictórica a guiarle hasta * record,ndote sea el Pala"ra -ngl+s o su traducción extran&era &unto con el g+nero correcto. $ontinuar la construcción de su sistema de archivo mental a)adiendo m,s im,genes clave como los arro&aste geogr,ficamente por toda la ciudad. na de las muchas venta&as es la naturale#a de auto>revisión de este sistema. $omo la po"lación de im,genes aumentos en su ciudad! tam"i+n lo hacen sus recuerdos de ellos. $ada ve# ue regreso o revisitar su ciudad se le recordar, de escenas * persona&es del pasado. 7evisión de voca"ulario comen#ar, a seemen&o*a"l* nost,lgico como t cru#as mentalmente a trav+s de su mundo interno mnemot+cnico. 2unca pens+ ue escuchar(a a m( mismo diciendo! pero! armados con esta t+cnica! me gustar(a estar de vuelta en la escuela ahora< Página 77
10 %atem,ticas ?ta&os "La mu$tip$icaci.n es eaci.n, La diisi.n es tan ma$o La re&$a de tres me doth rompecabezas R +ractica me ue$e $oco "% > ?nónimo isa"elina manuscrito 31KM5 $,lculo mental
Puedo recordar mis d(as en la escuela secundaria mu* "ien. n auellos d(as! se pensa"a ue el miedo a ser los m,s herramienta efica# para conseguir un ni)o a recordar sus ta"las de multiplicar. $omo penitencia por dar la respuesta incorrecta a 9 M! puedo recordar ser for#ado por mi profesor de matem,ticas de pie delante del resto de la clase * recitar mi mesa /nueve veces/. Para hacer ue la humillación ue es peor! cada pala"ra ue nerviosamente pronunciado fue acompa)ada por una lu# pero hacC positiva a las espaldas de mis piernas con una regla! sólo para llevar a casa el mensa&e. /2ueve ... hacC! veces uno ... porra#o! es nueve ... golpear .../! etc. en. =a ense)an#a de las matem,ticas ha cam"iado significativamente desde mi d(a! afortunadamente! con m,s +nfasis en la resolución de pro"lemas! las investigaciones * los m+todos de hacer c,lculos pr,cticos. =a idea es para tratar de romper la percepción de las matem,ticas como una materia puramente a"stracto por lo ue es m,s interesante * agrada"le. Definiciones matem,ticas %aths tiene su &erga * la terminolog(a especiali#ada como cualuier otro tema. s f,cil pensar en formas sencillas para recordar lo ue los t+rminos son * lo ue significan. ?u( est,n algunos e&emplosN Trin&u$o eui$tero ste es un tri,ngulo con todos los lados * ,ngulos iguales. st+ atento a los i*uales * todos en la pala"ra equil ater al a recordarle. #$ trin&u$o esca$eno Todos los lados * ,ngulos diferentes. st+ atento a los s ides al l n ot e ual en la pala"ra s c al e ne . trin&u$o is.sce$es Dos lados * dos ,ngulos iguales. : s ide o dd > iso sceles.
Página 78
+unto de ista a&udo %enos de 9 grados. 7ecordar ue este es el m,s peue)o de los ,ngulos! pensar en un lindo gatito. n&u$o obtuso ntre 9 * 18 grados. Piense en un ,ngulo recto o ólo b igger! ob tuse. Seno, coseno, tan&ente ?u( est, un vie&o favorito para recordar las ra#ones trigonom+tricas 3las proporciones entre las longitudes de la lados de un tri,ngulo rect,ngulo5N S ine @ Q 5 pposite 3 *potenuse ! osine @ Q A d&acent 3 *potenuse ) angent @ Q 5 pposite &n d&acent h(gado 3 orse ! ?% A m"ling 3 ome ) o S h(gado S ir 5 del es un unt. #$ modo de ste es el valor ue se produce con ma*or frecuencia en un con&unto de datos. De la siguiente serie de nmeros! ! 0! M! ! M! ! ! 0! K! el nmero se produce con m,s frecuencia. ?s( ue la forma de esta distri"ución es . Piense en m ost o ften d igit para a*udarle a recordar este t+rmino. +roducto l producto de los nmeros es el resultado de multiplicar &untos. sto es a menudo confundido con el pala"ra /suma/! ue es la adición de nmeros. Piense en producci%n ing descendencia * la frase "("lica! /-d * multiplicaos < / ociente l cociente de los nmeros es el resultado de dividir un nmero por otro. -magine ue reci"e su cuota o parte de una herencia ue se ha dividido hasta entre su familia. Arden de $as operaciones
Página 79
l orden de las operaciones para las ecuaciones matem,ticas comple&as esN 1 ; rauetas 0 6 ultiplication J i@ision &n ddition J S u"traction Gólo recuerde la pr,ctica mnemot+cnicaN ; earded 6 en ream &na pelea S tener. Los nCmeros raciona$es e irraciona$es (aci%n nmeros col son los ue se pueden expresar como una fracción o una proporci%n N por e&emplo! ! ! .8! . =os nmeros irracionales no pueden ser expresados *a sea como una fracción o una proporciónN por e&emplo! Q .141K90 ... 3pi5 se ha encontrado para tener millones de cifras decimales! sin un final a la vista. Para recordar este pensar experto memoria Philip Bond! ue memori#a los primeros 1. decimales de piL puedes siente ue este es un lugar irracional actividad. n truco matem,tico P?7T-DO n una de mis demostraciones de televisión! *o so* capa# de sumar die# nmeros de cuatro d(gitos con los o&os vendados. ?s( es como *o lo hago! * si usted ha aprendido la DO%-2-$ G*stem*ou'll poder mane&ar tam"i+n. l primer paso es preparar un lugar con tan sólo cuatro etapas! *a ue se van a generar cuatro pares de d(gitos. $ada par de d(gitos estar, representado por una persona ue utili#a el Gistema de Domingo. -mag(nese el exterior de su casa. %ir,ndolo de frente! hacer la parte superior i#uierda de la cu"ierta de la primera etapa. =uego hacia a"a&o en diagonal hacia la derecha ue se va a tener a alguien ue se inclina por la ventana. Gólo por de"a&o de este * ligeramente a la derecha ser, una tercera persona! de pie so"re unas escaleras. Por ltimo! en la planta nivel * &usto a la derecha de nuevo ser, su ltimo car,cter. =as cuatro personas ue terminan con formar,n
una l(nea diagonal ,spera fromleft a derecha. ?hora *a est, listo para la adición. $on los o&os vendados en su lugar! pedir a alguien ue anote die# nmeros de un solo d(gito en una columna mientras llam,ndolos lentamente al mismo tiempo. ?l escuchar la nmeros de ellos se suman! * al llegar a la total traducen en una persona. na ve# ue ha*a solucionado la primera persona en su ca"e#a * en su posición en su casa! p(dale a su a*udante para pasar a la segunda la columna de d(gitos. Por e&emploN Página 80
Total de la primera columnaN K0 Q B nid Bl*ton Total de la segunda columnaN 40 Q DB David Boie Total de tercera columnaN K Q $ $lint astood Total de cuarta columnaN 41 Q D? David ?tten"orough n este e&emplo! K0 es la suma de la primera columna de d(gitos. ?l convertir este nmero en cartas ue llegar a las iniciales de nid Bl*ton 3B Q K05. ?hora! pro*ectar la imagen de nid Bl*ton en el techo de su casa. =a extra)a visión de nid * el cinco famosos en el techo permanecer, como un poderoso recordatorio del nmero K0! lo ue significa ue est, listo para la próxima columna. Tra"a&ando a trav+s de las columnas de i#uierda a derecha! repita el proceso de sumar los d(gitos en su ca"e#a como se les llama a ca"o hasta ue se llega a la segunda * el 40! ue est, representado por David Boie 3DB Q 405 colocado en la ventana. na ve# m,s! al exagerar la escena! esta ser, garanti#ar su la memoria del nmero. =os totales de las dos ltimas columnas son de K * 41! ue le dan $lint astood 3$ Q K5
de pie en la escalera * David ?tten"orough 3D? Q 415 el apo*o desde a"a&o al nivel del suelo. ?hora la suma total se ha reducido a sólo cuatro im,genes simples! ue se puede retener f,cilmente en su la memoria. $on los cuatro &ugadores presentadas firmemente como una imagen en su mente! ahora se puede anunciar a su audiencia ue usted va a sumar los nmeros en su ca"e#a. %ientras se prepara record,ndose de las im,genes! d(gale a su audiencia ue va a escanear r,pidamente a trav+s de todos los nmeros! sólo para a)adir a su desconcierto. Página 81
=as im,genes clave est,n perfectamente posicionados en su mente! lo ue le permite comen#ar lentamente diciendo en vo# alta del total de i#uierda a derecha en el desempe)o de las ltimas adiciones simples en su ca"e#a para las decenas de miles columna! la columna de miles! la columna de cientos * as( sucesivamente. $ualuiera ue vea pensar, ue! o "ien usted tiene una memoria fotogr,fica o usted es un euipo para caminar< Tanto si P7AO7%-T como una pie#a partido o no! crear su"totales es un m+todo efica# * seguro de ?dem,s! *a ue reduce las posi"ilidades de errores ue se hicieron en el e&ercicio de desechos en su ca"e#a. Trate de conseguir en el h,"ito de redondeo hacia arri"a o a"a&o ciertos nmeros antes de a)adirlos. Por e&emplo! tomar la suma K9 8K Q 144 sto es mucho m,s f,cil de calcular si redondear K9 hasta el nmero * luego restar uno despu+sN 8K Q 14K>1 Q 144.
Practicar el redondeo hacia arri"a J a"a&o con las siguientes sumas * decir adiós una ve# por todas a su salud mental dolores de ca"e#a aritm+ticasN 99 M QI 8 K0 QI 81 KK QI 198 QI 1K1 MK QI Página 82
1 l 7esumen %undial de la $iencia "La ciencia no es ms ue capacitado ' or&anizado e$ sentido comCn %%%" > Thomas Euxle* 3180K>189K5 7T2$-\2 F 2T2D-%-2TO :$u,nto de lo ue nos ense)an en clase u+ pensamos ue conservanI :$u,nto piensan nuestros maestros nos entenderI $ada ve# ha* m,s prue"as! por desgracia! ue no sólo nos mantienen mu* poco! pero entendemos aun menos. De acuerdo con un informe mu* respetado por los investigadores del ing $ollege de =ondres! /la nivel aparentemente acepta"le de actuaciones examen esconde ,reas inuietantemente generali#adas de confusión grave * per&udicial /. ntrevistas en v(deo reali#adas por el 6rupo de %edios $iencia en los .. han puesto de manifiesto ue la mensa&e impartido por los profesores durante las clases! especialmente en las ciencias! est, siendo mal interpretado! en parte de"ido a nuestras propias ideas preconce"idas so"re el universo. n Gaugus Eigh Gchool! %assachusetts! los estudiantes se les hi#o la siguiente pregunta antes de ser
ense)ó acerca de la electricidadN se puede encender una "om"illa utili#ando sólo una "ater(a * un poco de alam"reI llos no sólo dieron la respuesta correcta > s( > pero algunos de ellos tam"i+n hi#o di"u&os ra#ona"les de un diagrama de circuito. Gin em"argo! despu+s de la exposición del profesor se puso de manifiesto ue no sólo la comprensión de los estudiantes del fenómeno disminu*en! sino ue tam"i+n se confundieron. T(picamente! un estudiante! Sennifer! produce un diagrama de circuito perfecto > el tipo ue ordenar(a la m,xima puntuación en un examen. Gin em"argo! despu+s de la lección! Sennifer no cre(a ue la "ater(a * el ca"le solo fueron suficientes para iluminar una "om"illa. Por u+ noI Durante la clase! se ha"(an mostrado cele"rada "om"illas en posición vertical en los #ócalos. Gu profesor Sim! con veinte * siete a)os de experiencia! asumió ue era o"vio ue esta"an all( sólo por conveniencia. Pero Sennifer desarrolló una concepción errónea de la lecciónN ue ahora se piensa ue no se puede encender una "om"illa sin un socCet. sta revelación ha"(a de venir como un shocC para Sim * muchos otros maestros ue aceptaron parte en estos experimentos. Ul di&oN /Pens+ ue ha"(a conseguido esta cosa hasta el punto de ue cualuier im"+cil pod(a entender lo ue esto* haciendo ... los ni)os parecen ocupados! ue sentarse all( * asentir sa"iamente como si ue van a o"tener todas estas cosas ... pero parece ue no entienden realmente! su&ete * internali#an el concepto de ue pensa"as ue ha"(as presentado a themin de forma clara /. n nuestra "sueda para entender la ciencia! instintivamente usamos el sentido comn para producir personal interpretaciones del mundo ue nos rodea. =a iron(a es ue el sentido comn a menudo puede inducir a error. Tome la
e&emplo del hom"re ue est, de pie en un campo plano con dos "alas! una en un arma de fuego! el otro en la mano. Tira la "ala recto en exactamente el mismo tiempo ue se le cae la otra. +re&unta> <:u ba$a &o$pea e$ sue$o en primer $u&ar? Página 83
7espuestaN =os dos ca*eron al piso al mismo tiempo. sto puede ir en contra de nuestras intuiciones! pero en este caso nuestras intuiciones est,n euivocados > el impulso de la "ala tiro no importa porue la la fuer#a ue acta hacia a"a&o en am"os "alas 3gravedad5 es la misma. :;U G =? GO=$-\2 I :$ómo vamos a controlar nuestras ideas falsas d(scolos * comen#amos a comprender los rudimentos de la cienciaI #n/oue Bueno! por supuesto! siempre vamos a seguir para aplicar el sentido comn! pero al mismo tiempo de"emos ser dispuesto a aceptar ue las cosas no siempre van a salir como esperamos ue lo hagan. l mundo segn la ciencia no siempre es percepti"le en el sentido ordinario! por lo ue de"emos tratar de mantener una mente a"ierta * construir so"re nuestra comprensión de los principios cient(ficos > teniendo en cuenta ue a medida ue el estudio cient(fico se convierte en principios m,s avan#adas * ",sicas pueden ser anuladas. ebate n lugar de simplemente aceptar respuestas! primero de"emos discutir con los dem,s nuestras teor(as individuales en un pro"lema determinado. :;u+ sucede cuando se agrega sal al aguaI Eace ue se derrita o lo hace simplemente desaparecerI ?l pensar! anali#ar * compartir ideas! somos atra(dos autom,ticamente dentro de un pro"lema!
con todos los conceptos erróneos esta"lecen en el a"ierto para el de"ate > * hasta rid(culo > en lugar de uedarse supurando en mentes sospechosas no convencidos. l momento en ue nos damos cuenta de ue la sal no se derrite en el agua es cuando comien#a la ciencia. De hecho! la sal se disuelve en el agua > los "onos sosteniendo los cristales de la sal ue se aparten * los iones de sal dispersar a trav+s del agua. +re&unta a tu pro/esor Gi no suma! decir algo. /:Dónde est, la lógicaI/ /Por favor expliue! *o no lo entiendo./ Otros ser, agradecido * as( ser,n tus tutores > ue necesitan las votaciones. 7ecuerde lo ue Sim di&oN /Ge sientan all( * asentir sa"iamente como si van a o"tener todas estas cosas. /:;ui+n enga)a a ui+nI Sea se$ectio -nevita"lemente! siempre ha* m,s material en el curr(culo ue no ha* tiempo disponi"le para aprenderlo todo! lo ue significa ue a menudo ha* una carrera para tratar de cu"rir todo el material. sto a veces puede resultar en algunos temas ue se tratan en menos profundidad ue otros. l peligro es ue al tratar de aprender demasiado! nuestro comprensión se uede atr,s. $ualuiera ue sea la presión! trate de especiali#arse en determinados campos. =a masteri#ación de sólo una o dos ,reas clave aumentar, su confian#a * crear una sed de m,s conocimiento en otro campo > el inevita"le escisión ser, una me&ora en su examperformance. (-adir perspectia Trate de explorar el amplio mundo de la ciencia. =a historia! historias! an+cdotas! descu"rimientos casuales * excentricidades de los grandes cient(ficos hacen m,s ue a)adir un poco de colorL tam"i+n proporcionan la Página 84
los detalles del fondo * por lo tanto las asociaciones ue son esenciales para el ancla&e de nuestra comprensión de lo ue a menudo parece una sopa incomprensi"le resumen de hechos * cifras. :$ómo recordar los t+rminos cient(ficos n las asignaturas de ciencias como la u(mica! la f(sica * la "iolog(a ue tendr, ue gastar parte de su revisión tiempo antes de un examen de asegurarse de ue usted puede utili#ar toda la terminolog(a ue ha aprendido durante su recorrido correctamente. l pro"lema es ue la ma*or(a de la terminolog(a ue se han encontrado no puede ser intr(nsecamente memora"le. $on un poco de ingenio mental! sin em"argo! ue pronto ser, capa# de entender el lengua&e de la u(mica! la "iolog(a o la f(sica. sted siempre encontrar, una conexión en alguna parte si usted lo "usca. s f,cil de crear im,genes mu* memora"les en su mente para casi cualuier t+rmino t+cnico ue podr(a encontrar. Tome un poco de tiempo 3ue no toma mucho tiempo5 para hacerse una lista de a*udas de memoria para el t+rminos clave ue necesitar,n en el examen. Para conseguir ue en el estado de ,nimo! au( ha* algunos e&emplos de u(micaN #$ementos lementos contienen sólo un tipo de ,tomo. llos no pueden romperse u(micamente a"a&o en simple sustancias. Piense famosa exclamación GherlocC Eolmes '! / $lemento ar*! mi uerido Zatson /> es decir! nada pod(a ser m,s simple. ompuestos Ge trata de sustancias ue contienen m,s de un tipo de ,tomo! se unieron u(micamente. $ompuestos pueden dividir u(micamente en sustancias m,s simples. Piense en un animal compuesto ue contiene varias especies. cidos =os ,cidos son sustancias ueN
1 volver, a#ul ro&o el papel tornasolN imaginar un oficial de polic(a * los /chicos de a#ul/ se pone roja de ira 0 tienen un sa"or amargoN pensar en el sa"or del vinagre 3,cido ac+tico5 reaccionar con metales para formar salesN visuali#ar los miem"ros de un pesado metal de la "anda de rocC en una casa de ,cido partido convirti+ndose en pilares de sal 4 neutrali#ar "asesN el bajo de la guitarra se neutraliza . ($eaciones ?leaciones son me#clas de metales formadas por fusión con&unta de dos o m,s metales diferentes * permitiendo la me#cla se solidifiue. Brass! por e&emplo! se compone de co"re * #inc. Piense en aliados unió &unto a Aorma frente sólido. e$icuescencia sto es cuando una sustancia a"sor"e el agua del aire * se disuelve en ella para formar una solución. Para recordar usted! imagina entrar en su local de delicatessen * viendo un sor"ete de limón ue se ha de&ado en Página 85
el aire demasiado tiempo * se est, convirtiendo en un l(uido ue gotea. La e/$orescencia sto es cuando una sustancia cristalina se convierte en un polvo fino en la exposición al aire! o cuando llegan a sales la superficie de una sustancia * cristali#ar. -magina un efluente ue contiene los cristales de detergentes disueltos seue en el aire! * los cristales se convierta en un polvo. ($coho$es =os alcoholes son compuestos de car"ono! hidrógeno * ox(geno. sted siempre recordar, esto si usted piensa de alcohol como / c ausing , ang> o vers /. l etanol! $0EKOE! es el alcohol ue se encuentra en las "e"idas * producido por la fermentación de a#cares from*east.
Los iones =os iones son part(culas ue llevan una carga el+ctrica! ue puede ser positivo o negativo. Piense en un el+ctrica de ,ierro . Los aniones stos son los iones ue tienen una carga negativa. -magina a alguien llamado ,ierro Ann ing un peda#o de ne*ativo pel(cula. Los cationes stos son los iones ue llevan una carga positiva. Piense en cationes como
una *ran cantidad de cuerda trucos. ste es un "uen e&emplo de cómo crear asociaciones mu* individuales cuando se enfrentaron con un t+rmino o frase ue no tiene ninguna conexión o"via con su propio significado o definición. (monaco l amon(aco se produce me#clando el hidrógeno dos gases * el nitrógeno atmosf+rico en una proporción Página 86
de N 1 en volumen. so del sistema de DO%-2-$! imaginar los tres miem"ros de =os ,ngeles de $harlie 3$? Q
15 apretando los dos gases &untos en una sola. l gas es fa"ricado por el proceso de Ea"er! * luego convertirse en compuestos de amonio para la toma de fertili#antes! ,cido n(trico! explosivos * limpie#a productos! as( como algunos pl,sticos. Para recordar todo esto! imagina ue va hacia el puerto * ver todas estas cosas como un env(o ue es levantado de un "arco de carga. %uniciones le recordar, de explosivos! fuegos artificiales * del ni 6ET tricas Cs! le&(a se utili#a en la limpie#a del hogar! * el olor de fertili#antes! como la de amoniaco en s(! es acre. sted puede ver lo f,cil ue es inventar im,genes rid(culas ue permanecer,n memora"le en un examen de manera ue en lugar de romper su flu&o de pensamiento por agoni#ando so"re una definición podr,s recordar la -nformación o"tener f,cilmente * con su respuesta a la pregunta. =as mismas t+cnicas pueden aplicarse a t+rminos "iológicos con la misma facilidad. Tome los t+rminos fenotipo * genotipo. s f,cil de fi&ar en su mente ue p, enot*pe refiere a los p, signos *sical de genotipo > nuestra *eneraci%n composición etic. A(sica! tam"i+n! con todos sus ecuaciones comple&as! se pueden hacer visual * por lo tanto memora"le. 7$O7D?2DO ecuaciones de la f(sica semos como e&emplo la ecuación de los gases ideales P@ Q n7T. sta ecuación descri"e el comportamiento de vital importancia de un gas /ideal/ 3P Q presión! @ Q volumen! n Q nmero de moles! 7 Q el gas molar universales constante * T Q temperatura5. Primero arreglar esto en su mente con una regla mnemot+cnicaN :u+ ha* de p reinante v irgins n nunca r eveal la t ruth. Puede reorgani#ar estoN Piensa en alguien constantemente presiona ing un volumen de gas a lo largo calientes "rasas. 7ecuerde ue las ecuaciones de la f(sica no son ar"itrarias > ue descri"en las cosas reales. ?s( ue a menudo puede
3?unue no siempre5 utili#ar el sentido comn para compro"arlas. -magine un ft"ol lleno de aire. $uando aplastarlo la presión aumenta a medida ue el volumen disminu*e. O piense en el calentamiento de un gas en un recipiente r(gido 3De modo @ es fi&o5. =a presión aumenta hasta los rompe un vaso. na ve# ue ha*a aprendido de memoria la ecuación entonces usted *a sa"e otras dos expresiones de la le* de los gases idealesN Le' de Bo'$e> + es constante en constante T Piense en el agua ,ierva ing a una temperatura constante. Le' de har$es> es constante para + /io Piense en Prince !,arles "a&o presión constante de los medios. stos e&ercicios de memoria se pueden tomar an m,s. @olviendo al mundo de la u(mica! si Página 87
uer(a! ser(a perfectamente posi"le utili#ar el m+todo de enlace * el Gistema DO%-2-$ aprender toda la ta"la periódica de los elementos fuera de memoria > no es ue usted necesitar, para un examen de u(mica! pero si realmente uer(a mostrar ... $\%O %%O7-R?7 la ta"la periódica Eace algunos a)os reci"( una llamada de un investigador de la televisión preguntando si me gustar(a participar en un concierto /Tel+fono/ en la televisión durante el d(a para ue los estudiantes preocupados acerca de tomar sus ex,menes. ?dem,s de ofrecer conse&os! me se le preguntó si no me importar(a! con fines de demostración! aprendiendo r,pidamente la ta"la periódica en mi hasta llegar a los estudios. $uando me preguntan de aprender algo como esto en un apuro! sólo puedo pensar ue las personas de"en asumir -
tener una memoria fotogr,fica > un an,lisis r,pido por la p,gina * todo est, alo&ada de forma ordenada en el cere"ro. Por desgracia! *o no poseo esa ha"ilidad * si lo hac(a! pro"a"lemente tendr(a prohi"ido entrar a cualuier competiciones de memoria futuras so"re la "ase de tener una venta&a in&usta. %i cere"ro es ",sicamente el mismo ue el de cualuier otro. =a nica ra#ón por la ue mi memoria funciona me&or ue la ma*or(a es ue he aprendido a alimentarse información en mi cere"ro de tal manera ue *o puedo garanti#ar recuperación de la misma en una fecha posterior. ;u+ l,stima ue nunca me ense)aron esta t+cnica de aprendi#a&e cuando esta"a en escuela luchando con la u(mica * todos sus elementos. Bueno! armado con una fotocopia de la ta"la periódica! me su"( a un avión en Eeathro * en el momento en ue llegado a =iverpool! donde se encontra"a el estudio de televisión! sa"(a ue de atr,s hacia adelante * de dentro hacia fuera. $uando *o esta"a finalmente pro"+ vivo en el aire! *o era capa# de identificar con precisión cualuiera de los 11 atómica nmeros! s(m"olos! los grupos * los pesos a cuatro decimales * se supuso! erróneamente! por supuesto! ue de"o ha"er estado refiriendo a una fotocopia mentales exacto de la ta"la. ?unue las t+cnicas descritas en este li"ro son ",sicamente sencillo de aprender! tratando de explicar la mec,nica de ellos en unas pocas pala"ras no es una tarea f,cil! so"re todo en la televisión. Gi usted comien#a diciendo cosas como! /me imagino Eoratio 2elson llamando Brian pstein en la parte superior de un elefante/! sin una adecuada explicación! se corre el riesgo de alienar a su p"lico * ser perci"ido como una tuerca completa. Por suerte! *a sa"es lo -'mtalCing so"re! o por lo menos ue de"e hacer por ahora< Los elementos y sus símbolos
s importante en el estudio de la u(mica para conocer los s(m"olos de los elementos. $onocer la atómica nmero * u+ grupo pertenece cada elemento ue constitu*e una "ase sólida para la comprensión de todo el tema de la u(mica. 2ormalmente nos enteramos de ue los s(m"olos se refieren a ue los elementos de la repetición * la familiari#ación durante un per(odo de tiempo! de la misma manera ue aprendemos un idioma. n el capí tulo once que descubrió un atajo para el aprendizaje de un vocabulario extranjero mediante la búsqueda de un ví nculo entre el
pala"ra extran&era * su traducción al -ngl+s. =a forma m,s r,pida de aprender s(m"olos u(micos es mediante el uso de el mismo m+todo. Por e&emplo! para recordar ue Sn es el s(m"olo de estaño ! pensar en el h+roe de di"u&os animados )in )in con su fiel perro Sn O*. Para conectar el plomo a su s(m"olo u(mico Pb ! trate de imaginar un plomo >ponderada plomada >line 3la pala"ra latina para el plomo es +$umbum 5. l s(m"olo de tun*steno es = ! ue proviene del nom"re de uno de los minerales del met,licasN =olfram . ?s( ue imagine un mutante locura del lobo con diez len*uas ue salen. :$ómo vincular oro a su s(m"olo u(mico Au I :;u+ pasa conN /%e gusta el au anillo ral de la pala"ra de oro /ON/. l metal tiene un cierto au ra al respecto /. Página 88
Por ltimo! 3* me hace pensar en el escritor 3G ZellsL Pienso en los pozos de agua contaminados con mercurio . =a próxima ve# ue tenga pro"lemas para recordar ciertos s(m"olos! aplicar este m+todo para una cura instant,nea. &na reuni%n memorable
n cuanto a la forma en ue los primeros veinte elementos de la ta"la periódica se presentan en la página 177 es suficiente
a poner a nadie de la u(mica. -mag(nense cómo desalentadora parecer(a si te pidieran ue memori#ar todos los 11< De"ido a ue la ta"la est, en forma de lista! la información se ve opaca * uniforme! * los grupos o las familias a las ue pertenece cada elemento est,n camuflados. s como mirar a una lista de invitados de veinte personas invitadas a una fiesta. no o dos nom"res pueden so"resalir! pero tratando de recordar a todo el mundo se ser dif(cil. Gin em"argo! una ve# ue has estado en la fiesta! conversó con las personas * ha visto todo el mundo agruparon en diferentes grupos o camarillas! usted tiene una imagen mucho m,s clara de esa lista original * un montón de chismes acerca! tam"i+n > ue esta"a con ui+n * en u+ ha"itaciones. :Te acuerdas de todo 3Guponiendo ue usted era ra#ona"lemente so"rio5! *a ue revisó sus experiencias mediante la reproducción de su cinta de v(deo mental * asociando cada persona con su entorno. ?s( ue si uieres recordar los primeros veinte elementos! imagine todos ellos se reunieron en un partido extra)o< F una ve# ue lo has pro"ado esto! :por u+ no ir a hacer toda la 11I Planificaci%n familiar n el capí tulo ocho has
memori#ado el orden alfa"+tico de los miem"ros originales de doce nión uropea esta"lece tomando un via&e ue consiste en doce etapas. Para memori#ar la primera sección de la ta"la periódica usted tendr, ue planificar un lugar formado por ocho salas o ,reas. sto es porue los primeros veinte elementos est,n divididos en ocho grupos principales o familiasN 6rupo no. 2om"re del grupo =os gases no"les 1
%etales alcalinos 0 %etales alcalinot+rreos 6rupo del "oro 4 6rupo de $ar"ono K 6rupo de nitrógeno 6rupo Ox(geno M =os halógenos =os nmeros a M ue he asignado a los ocho grupos de arri"a corresponden con los utili#ados en un ta"la periódica convencional 3ue se refieren a la configuración de los electrones en los elementos5. Ee de&ado el elemento hidrógeno de este e&ercicio > es f,cil de recordar! *a ue es el m,s ligero elemento! con el nmero atómico 1. Gu escuela o universidad har(an un lugar ideal para la memori#ación de los elementos! *a ue puede utili#ar las distintas aulas! conferencia teatros! la"oratorios! salas de reuniones * ,reas de recreación para al"ergar a la grupos. ?l designar * acordonar ,reas espec(ficas para cada grupo! se evitar, la confusión entre las familias. Gu comprensión * conocimiento de los elementos ser, mucho ma*or Página 89
porue traer,s efectivamente con vida mediante la creación de una animada * tridimensional representación de la ta"la periódica. D+ a cada ha"itación o ,rea de su propio código de color como extra a*uda mnemot+cnica o la memoria de respaldo.
Para recordar el nmero atómico de cada elemento! ue se va a com"inar personalidades del Gistema DO%-2-$ 3usar+ mis persona&es como e&emplos > usted de"e utili#ar su propia5 con imaginario o"&etos desencadenadas por los nom"res de los elementos para formar im,genes comple&as > la u(mica entre ellos de"e ser fascinante e inolvida"le< $omencemos con el grupo ! los gases no"lesN helio neón argón $omo estamos haciendo un inicio! puede ser ue tam"i+n utilice el la"oratorio de u(mica como un lugar para almacenar estos gases. ? =e recordamos ue pertenecer a *rupo > ! imaginar un gran f2tbol azul en la puerta del la"oratorio. l ft"ol es un forma de nmero * a#ul ser, el código de color para este grupo. ?l entrar en la ha"itación la primera cosa ue se ve es el actor Orlando Bloom sentado en un a#ul ,elio glo"o. sta imagen le recordar, ue el nmero atómico del helio es ? . Orlando Bloom 3OB Q >? 5 del sistema de DO%-2-$ se utili#a como la persona! * el glo"o de helio proporciona la prop involucrados en la acción. !2 e$io Ar$ando B$oom sentado en &$obo de he$io E+ersonaF E(cci.nF s importante para fusionar su imagen comple&a con su entorno. Eaga ue el glo"o causando estragos por euipos derri"ando todo el la"oratorio > tu"os de ensa*o van volando como se menea so"re. sto le a*udar, a anclar tus im,genes * animación de las escenas har, themmuch m,s memora"le.
? continuación! usted encontrar, ?nnie OaCle* Zild Zest estrella 3?O Q :> 5 C ne eling en el suelo. lla est, iluminado por una a#ul "rillante luz de ne%n ue hace ue su tra&e de vauera ilumina en a#ul. sta imagen del comple&o hace ue sea f,cil recordar ue el nmero atómico del neón es :> . Gi usted tra"a&a su manera las agu&as del relo& alrededor de la ha"itación va preservar el orden ascendente de atómica nmeros. $onsulte la ta"la periódica en el final de este cap(tulo para cote&ar cómo los nom"res de los elementos * los nmeros est,n unidos entre s( a medida ue continuamos. $am"iando de tema! ves ?dolf Eitler 3?E Q :@ 5 haciendo un poco de ar*%n soldadura! causando chispas a#ules para volar en todas direcciones. Ee au( un resumen de esas im,genesN =os gases no"les "icación Q la"oratorio de u(mica 6rupo Q 3formaN ft"ol5 $ódigo de color Q "lue Persona lement 3sin atómica.5 lemento prop Página 90
Eelio Orlando Bloom 305 helium"alloon 2eón ?nnie OaCle* 315 luces de neón ?rgón ?dolf Eitler 3185 soldadura de argón Despu+s de ha"er formado sus im,genes gaseosos! revisar los datos mediante la adopción de un r,pido paseo mental en todo el la"oratorio. 2o te de&es llevar por la naturale#a aparentemente largo aliento de este m+todo. =o ue puede tomar varias frases
para m( descri"ir puede ser visuali#ado por usted en una fracción de segundo! * recapitulando las escenas en el la"oratorio sólo una ve#! usted encontrar, ue est,n "astante firmemente fi&adas en su cere"ro *a. 7ecuerde! tam"i+n! ue de"e sustituir a su propia gente para representar los nmeros atómicos * utilice cualuier acción sugiere a ustedes para hacer un v(nculo entre la persona ue representa a la atómica nmero * un puntal memora"le para el nom"re del elemento. ?hora ue los gases no"les est,n firmemente instalados en el la"oratorio de u(mica! pensar en un lugar para el ,lcali metales para reunir. l comedor de la universidad! tal ve#I %etales alcalinos "icación Q comedor 6rupo Q 1 3formaN @ela5 $ódigo de color amarillo Q Persona lement 3sin atómica.5 lemento prop =itio Oliver $romell 35I Godio ?ndre ?gassi 3115 I Potasio ?lfred 2o"el 3195 I ?hora es tu turno. sando el dise)o de su universidad comedor! tratar de encontrar un apo*o o asociación para cada uno de los tres elementos de metal alcalino * una acción para enla#ar a cada uno de los nmero atómico personalidades de su propia lista Gistema DO%-2-$ personal. sta ve#! se ve una vela amarilla de altura uema con una llama de color amarillo "rillante en la entrada a la sala de comedor. na vela es la forma nmero de 1 * el amarillo es el nuevo código de color! ue se extender,n a lo largo de cada escena ue tiene lugar en el ha"itación. ?l "uscar asociaciones con elementos! tratar de explotar sus usos o caracter(sticas. Para
e&emplo! el litio se utili#a para a*udar a tratar a las personas ue sufren de depresión man(aca! por lo ue pod(a visuali#ar un man(aco Oliver $romell! en uniforme completo 6uerra $ivil! arengando a todos los presentes mientras ue +l agita un mosuete amarillo "rillante alrededor. l sodio! uno de los elementos de la sal 3cloruro de sodio5! podr(a ha"er representa"a "*?ndre ?gassi "ailando alrededor de la ha"itación usando una camiseta amarilla! * espolvorear sal so"re el suelo a medida ue avan#a. $uando ha*a terminado sus escenas para fi&ar cada elemento de metal alcalino en el comedor! pasar a los siguientes gruposN %etales alcalinot+rreos "icación Q vestuarios 6rupo Q 0 3formaN cisne5 Página 91
l grupo de "oro "icación Q la"oratorio de f(sica 6rupo Q 3formaN esposas5 l grupo de car"ono "icación Q sala de arte 6rupo Q 4 3formaN velero5 l grupo de nitrógeno "icación Q la"oratorio de "iolog(a 6rupo Q K 3formaN gancho de la cortina5 l grupo de ox(geno "icación Q gimnasio 6rupo Q 3formaN ma#o5 =os halógenos "icación Q salón de actos 6rupo Q M 3formaN "oomerang5 $ontinuar tra"a&ando su camino a trav+s de las distintas ,reas de su universidad! creando escenas "i#arras como usted ir. 2ote! tam"i+n! ue ha* v(nculos! por tenue! entre el tipo de ha"itación * el grupo
r"ricas. l car"ono se encuentra en la sala de arte! * ue necesita mucho ox(geno en el gimnasio. :Puedes ver cómo todas las pie#as se est,n uniendo como un gran rompeca"e#asI Por supuesto! no ha* nada detenerte fromdeepening an m,s su conocimiento de cada elemento. Todo lo ue tienes ue hacer es ampliar las escenas a)adiendo nuevas im,genes detalladas. Por e&emplo! si realmente nos sentimos la necesidad! usted podr(a incluir pesos atómicos. n enlouecido Bill Oddie 3BO Q 05 paso de ganso 3acción of?dolf EitlerL ?E Q 185 alrededor de los arrodillados ?nnie OaCle* * lleva"a esposas 3forma de nmero tres5 se asegurar, ue nunca olvidar,s peso atómico del neón ue es 0.18. na ve# ue ha*a solucionado todos los elementos firmemente en su mente organi#,ndolos ingeniosamente largo su red mnemot+cnico! usted ha"r, ganado una perspectiva mucho m,s clara de la primera sección vital de la mesa! * tam"i+n apreciar me&or las relaciones entre ellos. sta voluntad! no tengo ninguna duda! facilitar, en gran medida la comprensión de la u(mica cuando vengas a estudiar las comple&idades de la molecular estructuras * reacciones u(micas. F una ve# ue ha*a memori#ado los primeros veinte elementos en la ta"la periódica 3ue se enumeran a la derecha5! si realmente uiere impresionar! se consigue una copia de la ta"la completa > todos los 11 elementos > * de&a ue tu imaginación ir salva&e< =os primeros veinte =%2TOG 2 lemento G(m"olo Peso 6rupo 1 Eidrógeno E 1.M9M Eidrógeno
0 Eelio Ul 4.0 =os gases no"les =itio =i !99 %etales alcalinos 4 Berilio sea 9.100 %etales alcalinot+rreos K Boro B 1.811 6rupo del "oro Página 92
$ar"ono $ 6rupo 10.111K $ar"ono M 2itrógeno 2 14.M 6rupo de nitrógeno 8 Ox(geno O 1K.9994 6rupo Ox(geno 9
Alor A 18.9984 =os halógenos 1 2eón 2e"rasCa 0.18 =os gases no"les 11 Godio 2 J ? 00.9898 %etales alcalinos 10 %agnesium%g 04.10 %etales alcalinot+rreos 1 De aluminio del ?l 0.981K 6rupo del "oro 14 Gilicio Gi 08.8 6rupo de $ar"ono 1K Aósforo P .9M8 6rupo de nitrógeno 1 Gulphur G 0.4
6rupo Ox(geno 1M l cloro $l K.4K =os halógenos 18 ?rgón ?rCansas 9.948 =os gases no"les 19 Potasio 9.10 %etales alcalinos 0 $alcio $alifornia 4.8 %etales alcalinot+rreos Página 93
14 $ómo recordar fechas de historia "La historia es un poema escrito por e$ tiempo cc$ico en $os recuerdos de$ hombre%" > Perc* B*sshe Ghelle* 31M90>18005 DO%-2-O D G OBSTO Tradicionalmente! la historia siempre ha sido considerada por los estudiantes como un duro esfuer#o. Pero si el aprendi#a&e derecha Ge utili#aron la estrategia! no sólo a los estudiantes alcan#ar los grados m,s altos! haciendo menos tra"a&oL lo har(an tam"i+n encontrar su estudio inmensamente a"sor"ente. l dominio de la historia reuiere de tres cosasN 1 =ectura extensiva 0 ?n,lisis -maginación
n los ex,menes! usted va a ser pro"ado en su conocimiento de los hechos! sus causas relacionadas * su consecuencias. ?s( como un "uen conocimiento de los hechos! se le &u#gar, por la profundidad de su la comprensión * la visión personal de estos eventos. sted tendr, ue recrear el pasado por tener un empat(a con los principales actores * la gente comn de la +poca! conseguir dentro de sus ca"e#as * realmente lograr una comprensión de sus creencias! las actitudes * la cultura * de cómo +stas tendr(an en forma sus acciones. sto reuiere una imaginación activa motivada por una inuisitiva! mente curiosa * un o&o perspica# para la ela"oración de información de material de origen contempor,neo. ?prender la historia puede ser comparado con la construcción de un gran rompeca"e#as. ?l unirse a uno o dos pie#as! ue pueden ser capaces de seleccionar ciertas formas * formar varias secciones del rompeca"e#as. Pero no es hasta ue todas las pie#as ue componen estas secciones se unen entre s( ue el verdadero general foto se puede apreciar plenamente. =as pie#as del rompeca"e#as historia pueden ser recogidos de diversas fuentes! tales como art(culos! diarios! cartas! li"ros * voluntades. ?*uda si usted disfruta de la lectura! pero incluso si usted no es un ratón de "i"lioteca una sana inter+s puede ser desarrollado por visitar museos! sitios históricos * ver teatro! pel(culas * v(deos. Eistoria en su me&or momento consiste en un euili"rio entre la aduisición de conocimientos de los hechos clave * desarrollar ha"ilidades de investigación. Ge perfeccionando sus ha"ilidades de investigación ue har, ue el tema m,s gratificante * agrada"le. =a forma ideal de aprender so"re un acontecimiento histórico ser(a via&ar atr,s en el tiempo a la +poca en
ue tuvo lugar * experimentar de primera mano. ? medida ue claramente no podemos hacer esto! una alternativa podr(a ser revertir el proceso > para recrear la historia al traer los eventos * todos los persona&es involucrados en ue vivo ahora. Para a*udar a tus manos &untar todos los hechos * comprender las interacciones entre persona&es históricos! es necesario utili#ar un lugar conocido * la gente ue *a sa"e para actuar como sustitutos de los de verdad. Página 94
7$O7D?2DO 2 P7O$GO E-GT\7-$O %ediante el suministro de su imaginación con personas * lugares para actuar como enlaces a los nom"res clave! fechas * eventos! en realidad es una tarea incre("lemente sencillo de solucionar importantes episodios históricos firmemente en su cere"ro. so este m+todo se asegurar, de ue usted tiene los hechos a su alcance! presentada cronológicamente * con precisión! para despliegue en los ex,menes para apo*ar los puntos ue est,n haciendo en sus ensa*os. $omo e&emplo! vamos a utili#ar la 7evolución 7usa. Toda la secuencia de eventos podr(a ser mentalmente escenifica en un pue"lo cercano. 2o importa donde usted viveL siempre se puede encontrar lugares a asociar con el pasado. Gu estación de servicio m,s cercana! por e&emplo! podr(a ser usado para representar Petrogrado! donde los tra"a&adores comen#aron a amotinarse. l Palacio de -nvierno podr(a ser representado por una casa de campo o en el hotelL SacC 2icholson podr(a interpretar el papel del #ar 2icol,s --L Sohn =ennon podr(a ser =eninL su localidad carnicero! tal ve#! podr(a sustituir a Soseph Gtalin! instigador de purgas "rutales. ?l dorso es un resumen de las fechas clave * eventos en la 7evolución 7usaN
191M 1! 9arzo> =os tra"a&adores de Petrogrado comien#an a distur"ios. ;uedarse sin harina! car"ón * madera. $ongelación temperaturas empeoran situación. Burocracia ineficiente. =a gente harta de guerra costosa contra ?lemania. 12 9arzo> Palacio de -nvierno cae al 1!K tropas leales se rinden. 16 9arzo> l #ar 2icol,s -- firma papeles a"dicación a "ordo del tren imperial. Provisional 6o"ierno creó "a&o el pr(ncipe 6ueorgui =vov. 21 9arzo> l ex #ar * la #arina arrestados. 16 de abri$> =enin regresa a 7usia fromexile en Gui#a. Ul via&a en un tren sellado! cortes(a de los alemanes! ue sa"en ue va a causar dificultades en 7usia. 17 de (bri$> =enin pu"lica sus /Tesis de ?"ril/! ue exigen la transferencia del poder a los tra"a&adores ' soviets. 16 unio> $ongreso de los Goviets se a"re * se r(e de anuncio de =enin de ue los "olcheviues aimto go"ernar 7usia solo. 16 u$io> =evantamiento "olcheviue en Petrogrado. %edio millón de personas en las calles. Provisional
6o"ierno suprime la su"levación. =enin escapa a Ainlandia! vestido como un "om"ero. 22 u$io> erensC* nom"rado primer ministro ruso. 13 (&osto> erensC* dice el re* Sorge @ de -nglaterra ue los rusos seguir,n luchando en la guerra contra los alemanes. 15 Septiembre> erensC* declara 7usia una rep"lica. 17 Septiembre> &+rcito ruso derrotado en 7iga por los alemanes. 7iga est, a sólo K millas fromPetrograd. 3! Septiembre> Rar * su familia se trasladaron a Gi"eria por erensC* para proteger themfromBolsheviCs. 2! Actubre> =enin regresa a Petrogrado. Página 95
23 Actubre> Bolcheviues votan para iniciar un levantamiento armado contra Provisional de erensC* 6o"ierno. l comien#o de la 7evolución de Octu"re. 7 oiembre> Bolcheviues derrocar al go"ierno provisional en un golpe incruento.
scuadrones ?rmadas de "olcheviues se apoderan de las estaciones de tren! oficinas de correo! tel+fono intercam"ios * "ancos. Bolcheviues ocupan crucero (urora ! ue levanta la "andera ro&a * anclas en el 2eva frente al Palacio de -nvierno. (urora dispara c,scara en "lanco. 6uardias 7o&os stormthe Palacio de -nvierno * sus miem"ros son arrestado. =enin dirige r+gimen "olcheviue. =eón TrotsC* nom"rado canciller. =a vida en Petrogrado pertur"ado en gran medida. l transporte p"lico contina! las tiendas permanecen a"iertas. 1918 3 9arzo> Bolcheviues firman tratado de pa# humillante con los alemanes! el Tratado de Brest> =itovsC. 16 u$io> l #ar 2icol,s -- * su familia masacrados por los 6uardias 7o&os en un sótano. 1919 4 9arzo> Bolcheviues esta"lecen $omintern! a"reviatura de la -nternacional $omunista! para fomentar revolución mundial. 1904 21 de enero> =enin muere. 194 2! de a&osto> TrotsC* asesinado con un picahielo en la $iudad de %+xico.
Todos los eventos mencionados podr(an ser f,cilmente reconstruido en su mente con un poco de imaginación. ? recordar las fechas! de"er, com"inar sus escenas de mental de recreación con el DO%-2-$ Gistema para los nmeros. =a ma*or(a de los eventos clave tuvo lugar en 191M. -mag(nese ?lec 6uinness como el gerente de la gasolinera m,s cercana! enfrenta a los tra"a&adores amotinados marchando en su patio delantero. ?lec 6uinness 3?6 Q 1M5 ue recuerda el a)o de 191M. 6asolinera Q Petrogrado. l tra"a&adores marc,a ing le da el mes de mar#o. Gi uisiera recordar la fecha exacta! 1 De mar#o! podr(a utili#ar ?nnie OaCle* 3?O Q 15 como el l(der de la marcha! "landiendo sus armas. -mag(nese condiciones heladas con nieve ue cae como un recordatorio de las temperaturas "a&o cero. =a tienda de gara&e! ue normalmente es a"astecido con pan! car"ón * madera! est, completamente vac(o. Ge trata de una a*uda de memoria extremadamente efica# porue transformando! hechos sin rostro fr(o en escenas coloridas! animados tridimensionales! ue est,n alimentando la información a su cere"ro en forma Página 96
ue es mucho m,s f,cil para el cere"ro se prenda a e interpretar. sted podr(a ir a recrear la escena de la a"dicación del #ar 2icol,s -en su ca"e#a imaginando a ti mismo en el mismo tren! via&ando a lo largo de una ruta familiar. @isualice alguien sa"en llamaste 2icholas * ver himreluctantl* firmar el formulario de a"dicación. Trate de ver el ma*or detalle posi"le. :;u+ estación est,s acercandoI Giente la tensión del momento * tenga en cuenta la expresión de l rostro de 2icholas. na ve# m,s! si se uer(a recordar la fecha! 1 de %ar#o! por u+ no tener ?rnold
Gchar#enegger 3?G Q 15 como el revisor marchando por el carroI $uando se trata de tratar de recordar hechos! cifras! fechas * nom"res torpes! mnemotecnia pueden &ugar un "uen papel en la historia. Toma el nom"re de erensC*! por e&emplo. ?unue erensC* era un hom"re! no ha* ninguna ra#ón por u+ no de"e usar un sustituto! como aren! alguien ue conoce! en un par de esu(s. lla no importa cómo se llega a el nom"re! con tal de ue el m+todo funciona. Durante un corporativo discurso de so"remesa! vo* a tener ue recordar tanto los nom"res * apellidos de hasta 1K personas! * en ocasiones hasta AOD? so"re la historia personal de los individuos! su posición en la empresa e incluso sus cumplea)os. $omo se trata de personas ue nunca he conocido antes! tengo utili#ar todo tipo de asociaciones extravagantes! locos * indeci"les recordarlos por. ?s( loco! en hecho! ue no puedo de&ar de recordar ellos * por lo inefa"le ue revelar a ciertas personas de mi asociaciones me meter(a en serios pro"lemas. ?s( ue ser creativo con sus ideas! pero de manera ue a ti mismo< %?GT7-26 E-GT\7-$O S76? n la historia tam"i+n se encontrar, con voca"ulario t+cnico "astante comple&os. Gi usted no entiende algunas de las pala"ras! no aca"a de pasar por ellosL o"tener su diccionario fuera. na ve# ue descu"re el significado de una pala"ra o t+rmino! use una piedra enlace o escalonamiento mental para asegurar ue se mantenga firmemente afian#ada en su la memoria. Ee au( algunos e&emplosN A$i&arua n peue)o grupo de personas ue tienen el poder supremo de un estado en sus manos > en otras pala"ras! un go"ierno dirigido por los pocos.
Piensa en las pala"ras ' o f li ttle 'para a*udarle a recordar la pala"ra * su significado. #$ anaruismo =a ense)an#a de los anaruistas > auellos cu*o ideal de una sociedad es uno sin un go"ierno de ningn tipo. l prefi&o una > viene del griego! ue significa sinL * arj1 es griego para la regla. na ve# ue sa"er esto puede des"louear el significado de varios t+rminos similares! como el matriarcado 3go"ierno de las mu&eres5 o patriarcado 3el go"ierno de los hom"res5. tota$itario Pertenecer a una forma de go"ierno ue controla todo "a&o una sola autoridad! * no permite ninguna oposición. Basta pensar en total de control. La autocracia Página 97
?l igual ue el despotismo! un go"ierno a"soluto por una persona. n autócrata es el ue go"ierna por su propia de energ(a. Auto viene del griego! * significa auto. Piense en pala"ras como auto "iograf(a o auto gr,fica para recordarles la acción de una persona. Le&is$atura n cuerpo legislativo. Tener el poder de hacer le*es. Piense en la pala"ra le*al . +oder =udicia$ n cuerpo de &uecesL unos tri"unales s*stemof. A,cil de recordar si se piensa en los jueces . Jeaccionario ?uel ue intenta volver a las condiciones pol(ticas del pasado. Piense en alguien ue usted conoce ue no le gusta el cam"io * siempre reaccionan ing contra ella > el a"uelo! ui#,s<
l desarrollo de voca"ulario es importante! * elegir la pala"ra adecuada para respaldar sus argumentos impresionar a sus examinadores * demostrar ue tiene un "uen conocimiento de su tema. ?=62?G A$E?G %%O7?B=G =as listas de fechas al a#ar puede ser complicado * tedioso memori#ar. Pero mediante la conversión de nmeros en personas * acciones * su vinculación a los hechos! no se necesita mucho tiempo para "louear dicha lista > como el despu+s de uno de los acontecimientos importantes en la historia del mundo > firmemente en una de "anco de memoria. 11M Thomas BecCet asesinado 101K $arta %agna firmada 141K Batalla de ?gincourt 14KK 6uerra de las 7osas 1490 $olón navega para ?m+rica 140 -nicio de -ngl+s de la 6uerra $ivil 1 6ran -ncendio de =ondres 1MM Boston Tea Part* 1MM Declaración de la -ndependencia 35 1M89 Toma de la Bastilla 18K Batalla de Trafalgar 1914 -nicio de la Primera 6uerra %undial en uropa 199 -nicio de la Gegunda 6uerra %undial en uropa Página 98
194K 2aciones nidas formado 1949 OT?2 formado 19K $risis de Gue# 19 Sohn A. enned* asesinado 199 Primer hom"re en la =una ?u( ha* algunos e&emplos para mostrar la facilidad con fechas pueden ser tra(do a la vida. 117!
Ganto Tom,s BecCet! despu+s de una larga disputa con nriue --! fue asesinado en la catedral de $anter"ur*. ? recordar la fecha * el evento asociado %e imagino ?ndre ?gassi discotecas po"res BecCet a la muerte con un palo de golf como re#a en el altar. =os dos primeros d(gitos son la persona! en este caso ?ndre ?gassi 3?? Q 115. =os dos ltimos d(gitos se convierten en la acción. Giempre me enla#o el nmero M con el golf 36O Q M5. 1455 =as llamadas guerras de las rosas eran luchas entre los partidarios de ForC * de =ancaster para el control de el trono * el go"ierno. %e gustar(a utili#ar la imagen comple&a "i#arro de la ?rtful Dodger 3?D Q 145 corriendo a la "atalla con los gladiolos * una gran rosa ro&a entre sus dientes. ?u(! gladiolos son el atri"uto de dna verage 3 Q KK5. 7ecuerde! sólo reuerimos una acción para los dos ltimos d(gitos! por lo ue dna es por ningn lado! pero su esp(ritu sigue vivo en los /glad*s/. 1773 n la fiesta del t+ de Boston! 40 ca&as de t+ fueron lan#ados al puerto de Boston para protestar contra el t+ tri"utación. =lego a la imagen poco pro"a"le de ?lec 6uinness 3?6 Q 1M5 ue lleva un estetoscopio para prue"as =os latidos del cora#ón de los hom"res ue se han derrum"ado "a&o el esfuer#o de tirar pechos. l estetoscopio pertenece a 6eorge $loone* 36$ Q M5. xperimente con sus propias im,genes comple&as para recordar las otras fechas. :$ómo! por e&emplo! :le vincular la 6uerra $ivil -ngl+s con 140 usando ?rnold Gchar#enegger 3?G Q 15 * poniendo en mauilla&e 3la acción de David Boie 3DB Q 405I l uso de simple asociación! * el Gistema de DO%-2-$ traducir fechas en las personas! es posi"le
introducir toda una serie de persona&es interesantes! * traer un tema dif(cil de la vida. :;ui+n di&o aprendi#a&e de la historia era a"urridaI Página 99
1K $onse&os geogr,ficas "+ara un pas es di/erente de $a otra su tierra es di/erente, a$ i&ua$ ue su piedras, inos, pan, carne, ' todo $o ue crece ' se desarro$$a en un determinado re&i.n "% > Paracelso 3149>1K415 2 %2DO D %%O7-? =a geograf(a es un "uen e&emplo de un tema ue se "asa en una amplia gama de ha"ilidades corticales! inclu*endo las ha"ilidades espaciales * de an,lisis ue participan en la ela"oración! lectura e interpretación de mapas! gr,ficos * diagramas. =a memoria &uega un papel clave en este tema! como el conocimiento de los hechos es esencial. sted necesitar, un "uena comprensión de los sistemas fluviales! terremotos! volcanes! erosión! el clima! los sistemas clim,ticos! * el suelo! como as( como una comprensión de la geograf(a humana! inclu*endo la po"lación! el ur"anismo! el transporte * el desarrollo económico. $on tantos datos de aprender! ue tiene ue ser la pena invertir en un sistema ue puede a*udar a a"sor"er todo con rapide# * eficacia! de modo ue usted pueda seguir con la tarea de comprensión * aplicación. Gus estudios pueden incluir un an,lisis exhaustivo de un pa(s en particular. =a me&or manera de construir un estudio de ese tipo en un pa(s espec(fico es preparar un lugar separado * familiar para +l. Todos datos relativos a ?lemania! por e&emplo! podr(an ser almacenados en forma de im,genes clave en la casa de un amigo!
mientras ue las estad(sticas relativas a los Pa(ses Ba&os podr(an mantenerse en un recinto comercial. Gi has visitado el pa(s en cuestión * sa"er una u"icación espec(fica all(! usar eso como la "ase de su archivo mental. na ve# ue ha*a designado un /lugar/ para cada pa(s! puede iniciar la presentación de distancia hechos * estad(sticas mediante la conversión de nmeros en las personas clave ue utili#an el Gistema de DO%-2-$. li&a una clave por cada tipo de información o estad(stica! como las palomitas de ma(# para denotar po"lación. 7ecordar ue la po"lación de los Pa(ses Ba&os es de 1 millones! primero transportarte a la centro comercial * crear una imagen de ?rnold Gchar#enegger 3?G Q 15 la entrega de las palomitas de ma(# para multitud de fans. =a imagen m,s famosa de 6ran Breta)a es el Big Ben * la $,mara de los $omunes! :por u+ no utili#ar esa #ona para almacenar todas las estad(sticas de 6ran Breta)aI -mag(nese ue e$ iento hero(na Gcarlett O'Eara 3GO Q 5! por e&emplo! se aferra a la cima del Big Ben! mientras ue mastica en una "olsa de palomitas para almacenar el hecho de ue la po"lación de 6ran Breta)a es de millones. =as siguientes cifras de po"lación son f,ciles de archivar mentalmente una ve# ue han organi#ado un sitio para cada pa(sN Pa(s Po"lación Personalidad ?lemania 80 millones EB Eumphre* Bogart 7eino nido millones GO Gcarlett O'Eara Página 100
Arancia
1 millones G? Galvador ?llende ?ustralia 01 millones de B? Ben ?fflecC Pa(ses Ba&os 1 millones $O%O ?rnold Gchar#enegger ?ustria 8 OE Oliver Eard* Gud,frica 44 millones de DD Pato Donald tilice su propio elenco de personalidades para representar los nmeros correspondientes * no se olvide de crear realmente im,genes v(as de salida para fi&ar los datos firmemente en su mente. %?F[G$=?G s posi"le ue tenga ue recordar capitales para vincular los datos a ellos o para discutir las diferencias en las #onas ur"anas * condiciones rurales en diferentes naciones. =a manera de asegurarse de ue nunca se olvida la capital correcta para un pa(s es acercarse a la tarea en la misma forma ue el aprendi#a&e de un voca"ulario extran&ero. l truco es encontrar un enlace entre el pa(s * su capital mediante la formación de una imagen clave exagerada * memora"le. =a ciudad de iev! por e&emplo! es la capital de crania. ?socio iev con pollo! como en el plato pollo al a&o iev! crania * me hace pensar de una gra mec,nica de altura. ?s( ue mi imagen clave es de una enorme * maloliente froma colgando pollo altura gra. cha un vista#o a la siguiente lista * form*our poseer! enlaces memora"les locos. 7ecuerde ue de"e utili#ar el humor! la exageración! el movimiento! la sexualidad * la color. Pa(s $apital Gui#a Berna B+lgica Bruselas ?fganist,n a"ul
2epal atmand 7umania Bucarest Ailipinas %anila $orea del 2orte P*ong*ang $orea del Gur Gel 2ueva Relanda Zellington 6ranada Gan Sorge $u"a =a Ea"ana Dominica 7oseau Pavo ?nCara rugua* %ontevideo $hile Gantiago -ndonesia FaCarta Gingapur Gingapur .. Zashington! D$ Bulgaria Gof(a Página 101
?u( est,n algunas sugerencias! pero sus propias creaciones funcionar,n me&or para ustedN Suiza I Berna -nventa un nuevo ritual para el sui#o. -mag(nese uno de ellos de pie en la cima de una monta)a con *odelling
una pierna del pantalón enrollado exponer un desnudo rodilla. (/&anistn I Uabu$ -magine ue todos los ta9is en ?fganist,n son impulsados por af*anos sa"uesos. sto de"er(a actuar suficientemente como una gatillo! pero siempre se puede a)adir un toro a la parte posterior de la ca"ina para refor#ar el v(nculo. orte M orea de$ Sur I +'on&'an& M SeC$ sto* seguro de ue los coreanos tanto al norte como al sur de la frontera ser(a impresionado por mis asociaciones! pero as( es como evito confusión entre sus capitales. %e imagino caminando en mi locales carreras centro * notando un terri"le pon* flotando en el aire! detectado por mi no se 3norte5. l olor proviene froma sur dirección damente ... las suelas de mis pies< uea Ve$anda I We$$in&ton sted de"e tratar de utili#ar los propios pa(ses como telón de fondo para sus im,genes clave. Gin em"argo! si usted tener ninguna asociación pictórica con un pa(s en particular! utilice su forma de un mapa. Por e&emplo! si usted mira la forma de -ueva elanda ! es como un =ellin*ton arranue en posición invertida. Granada I San =or&e -magen de la le*enda de San 8or*e * el dragón! sólo ue esta ve# +l est, usando una mano *ranada para matar al "estia. Los #stados )nidos l m+todo funciona igual de "ien para recordar estados americanos individuales * sus capitales. -magine ue es dicho ue el asfaltado de vasto terreno! plano de Salt La/e !ity en tah > en otras pala"ras! de que el tar 3tah5 de Galt =aCe $it*. O tal ve# la cantante Lulu ha repentinamente sido galardonado con una gran ,onra en 3a0aii > Eonolulu siendo la capital de ese estado. %emori#ación =-GT?G D D?TOG
Para almacenar una lista de la información con el fin! por e&emplo! los oc+anos m,s grandes o los desiertos! los r(os m,s largos! m,s alta monta)as! * as( sucesivamente! *a sea utili#ar el m+todo de via&e o el m+todo de enlace. ?u( est,n la ma*or del mundo oc+anos * maresN 1 Oc+ano Pac(fico 0 Oc+ano ?tl,ntico Oc+ano jndico Página 102
4 Oc+ano Yrtico K %ar ?r,"igo %ar de $hina %eridional M mar $ari"e 8 mar %editerr,neo 9 mar de Bering 1 Bah(a de Bengala Para recordar el orden! me gustar(a formar un corto tra*ecto a lo largo de una ruta costera familiari#ado dividido en die# etapas. ? continuación! me gustar(a reducir el nom"re de cada oc+ano o el mar a una imagen clave. %i padre representar(a el Pac(fico 3Pa5! un atlas del ?tl,ntico! un ?pache para -ndia! * un ice"erg me recordar(an del Oc+ano Yrtico. Por ltimo! uiero anclar cada imagen clave en varias etapas a lo largo de mi ruta costera! seguro en el conocimiento de ue el via&e ser, preservar el orden correcto. Tener un ir con el resto de la lista. stad(sticas involucran ,rea! altura! longitud * profundidad de los oc+anos * los mares podr(an ser todos acomodado a)adiendo m,s im,genes a los lugares pertinentes. =as masas de datos para aprender en geograf(a son m,s igualada por la a"undancia de la geograf(a mental en la ue almacenarlo. @as a ser capa# de memori#ar los datos clave relacionados con cualuier tema ue est, estudiandoN estad(sticas de desarrollo!
nom"res de las placas tectónicas! e&emplos de varia"les clim,ticas! las cifras de migración o los datos demogr,ficos como P-B de los pa(ses! las cifras de consumo de energ(a o la esperan#a de vida. Página 103
1 n cere"ro para su 2egocio "(u est $a re&$a de &an&as> ;:u otros hombres para ue haran ustedes%; #so es e$ erdadero precepto de ne&ocios "% > Sonas $hu##leit en 9artin huzz$eHit por $harles DicCens 31810>18M5 = =26?S D =OG 26O$-OG Gi ha* un ,rea de la vida moderna ue emplea suficiente &erga para hacer su estallido del cere"ro! ue es el mundo de los negocios. sta &erga > el lengua&e especiali#ado * la terminolog(a utili#ada para descri"ir los sistemas * conceptos centrales para el mundo de los negocios > no se pueden evitar en $iencias mpresariales ex,menes. s sólo tiene ue ha* ue aprender. l pro"lema es ue el lengua&e de los negocios est, cam"iando para siempre como los medios de inventar frases para resumir nuevas tendencias o pr,cticas. no de ellos es el t+rmino /ca"allero "lanco/ > ue no recuerdo ue se utili#a cuando el empresa china cl,sica "rit,nica Zedgood se salvó de una aduisición por parte de la =ondon 7u""er Gociedad 3el famoso fa"ricante de condones5 por otra compa)(a. sta segunda compa)(a llegó como un /pr(ncipe a#ul/ con una contraoferta para Zedgood! * salvó a los ru"ores de damas "e"iendo fromtheir porcelana Zedgood en muchos una fiesta de t+ refinado. Diferentes compa)(as pueden usar uso comnmente entendido t+rminos de negocio a su manera! *
usted encontrar, a menudo ue utili#an una terminolog(a diferente para la misma cosa. Por e&emplo! algunas empresas ha"lar de la contri"ución ue cuesta! mientras ue otros ha"lan de costos marginalesL am"os se refieren a la misma estrategia financiera. ;U G-62-A-$? I Por supuesto! no ha* punto de cometer cualuiera de esos t+rminos en la memoria sin ofrecerle usted mismo con el s(m"olo en cuanto a su significado. $ualuiera puede dispersar &erga li"eralmente a trav+s de su examen respuestas! pero la clave del +xito est, demostrando ue se puede utili#ar de manera apropiada * con seguro entendimiento. ?fortunadamente! muchos t+rminos empresariales se inventan para refle&ar las pr,cticas emergentes en un esta"lecido o manera colorida * memora"le! a menudo el uso de im,genes * asociaciones. =os e&emplos m,s conocidos son toro los mercados * los mercados "a&istas. s f,cil calcular cu,l es cu,lN un mercado alcista es un per(odo cuando la acción los precios de mercado est,n aumentando * los especuladores entusiastas co"ran en como toros furiosos ! loco para comprar acciones con la esperan#a de grandes gananciasL un mercado bajista es lo contrario > una +poca de pesimismo * ca(da los precios! cuando todo el mundo uiere vender acciones para ue puedan volver a comprar m,s tarde a un precio menor. FO siempre pensar en un gru)ón / oso con un dolor de cabeza /. 2o toda la &erga de negocios es tan visual! por supuesto! pero por lo general ha* un v(nculo claro * lógico entre un t+rmino * su significado. @olvamos a las condiciones financieras /contri"ución cuesta/ * Página 104
/$osteo marginal/. n pocas pala"ras! la contribuci%n de costos es el valor de un producto a "ase sólo de su costo varia"le! por lo ue sólo teniendo en cuenta la contribuci%n ue hace a los gastos generales de la empresaL costeo mar*inal es el mismo! *a ue refle&a la contri"ución del producto hace ue el negocio de "eneficio mar*en . $uando la comisión de estos conceptos en la memoria! usted todav(a est, utili#ando asociaciones > ver"al en lugar de los visuales en este caso > para fi&ar termand significa firmemente &untos en su cere"ro. T-%PO D E?B=?7 TU7%-2OG ?u( est,n algunas sugerencias so"re cómo memori#ar t+rminos de un ,rea clave de negocioN la comerciali#ación. Tener un va*a a aplicar el mismo principio de asociación con cualuiera de la terminolog(a ue necesitar, para su examen. matriz de Boston Ge trata de un m+todo de an,lisis de la posición de los productos de la empresa en función de su cuota de mercado! el crecimiento * la forma en ue apo*an el desarrollo de los dem,s. s un sofisticado sistema de an,lisis! ue realmente es el jefe 's mat e en t+rminos de planificación. Para recordar cómo este producto en particular sistema de cartera se diferencia de los dem,s! se centran en esta idea de un producto es el compañero de otro! ue est, a*udando a crecer o cam"iar. =as cuatro categor(as de productos incluidos en la matri# sonN +erro Ge trata de un producto con "a&a cuota de mercado en un mercado con "a&o crecimiento. Piense en un mu* desali)ado! vie&o perro ue! definitivamente! en su salida. aca de e/ectio ste es un producto ue tiene una alta cuota de un mercado en retroceso. =a matri# de Boston muestra cómo una empresa puede
utili#ar el efectivo generado de estas marcas para invertir en nuevos productos con ma*or potencial de crecimiento. Piense en una vaca m,s "ien delgado * sarnoso ue tiene "illetes pegados por todas partes. +rob$ema ni-o Ge trata de un producto con "a&a cuota de mercado en un mercado alcista. Piensa en un ni)o caprichoso con una gran cantidad de crecimiento por delante de +l! sino un pro"lema de actitud real. $eantamiento de $a estre$$a ste es un producto con alta cuota de mercado en un mercado alcista. Piense en una estrella fuga# al#a para arri"a en el cielo de la noche. Para acordarse de toda la matri#! visuali#ar la escena extra)o todo &untoN el jefe se ve fuera de su ventana a un enfermo perro co&eando como mirando desconcertado vaca intenta masticar toda la "illetes pegados a s( mismo! mientras ue un caprichoso niño arre"ata parte del dinero! el resto de lo ue constitu*e la "rillante cola de un tiroteo estrella . Página 105
?hora trate de aplicar las mismas t+cnicas de asociación * la imaginación a la siguiente comerciali#ación t+rminosN Los precios predatorios =a pr,ctica de fi&ar un precio lo suficientemente "a&o como para conducir a los competidores del mercado o incluso fuera de negocio. onsumo uradero n producto de la casa ue se espera ue dure por tres a)os o m,s. +or encima de $a $nea de promoci.n =a pu"licidad de un producto a trav+s de los medios de comunicación. +or debao de $a $nea de promoci.n
=a promoción de un producto a trav+s de patrocinios! concursos u ofertas especiales. Página 106
1M =a mente so"re los medios de comunicación "uando $a prensa es $ibre ' cada hombre capaz de $eer, todo es se&uro%" > Thomas Sefferson 31M4>1805 Pensar por ti mismo n estos d(as! nuestro mundo est, a"solutamente saturados en medios electrónicos e impresos. stos tecnológica medios de comunicación > la televisión! la radio! el cine! la prensa! la pu"licidad * el -nternet > tienden a ser tr,fico unidireccional. 2os sentamos * los consumimos. ?pague nuestras facultades cr(ticas * a"sor"en todo lo ue tiran a nosotros. 2o es genial! se podr(a pensar! para estirar nuestras capacidades mentales. De hecho! es precisamente esta caracter(stica ue hace ue el tema de los estudios de medios tan interesante. n los estudios de los medios de comunicación se aprende a desarrollar lo ue se conoce como autonom(a cr(tica > en otras pala"ras! pensar por s( mismo. Para ello! ha* una serie de conceptos importantes ue usted necesita para dominar > teor(as fundamentales! de"ates! resultados de investigaciones e ideas relacionadas con los medios de comunicación. sted no puede tener +xito en este tema sin el despliegue de estos conceptos de manera efectiva durante los ex,menes. F la herramienta ue necesita para usar para asegurarse de ue tener el arsenal conceptual ue necesita! listo * preparado para su usoI Gu memoria. 7A=X-\2 O 7P7G2T?$-\2 I
l primero es darse cuenta acerca de los medios de comunicación es ue no ofrece reflexiones directas de la realidad. =o ue en realidad ofrece son creados artificialmente representaciones de la realidad. F estas representaciones se crean en sus propias formas caracter(sticas e idiomas. ?dem,s de aprender a reconocer estas formas! tam"i+n tendr,n ue aprender de memoria la &erga necesaria para escri"ir cr(ticamente so"re ellos. %%O7-R?$-\2 =OG $O2$PTOG A2D?%2T?=G Eaciendo conceptos a"stractos memora"le toma la adición de sólo un ingrediente claveN la imaginación. Tomemos! por e&emplo! estos t+rminos claves vitales en el an,lisis de textos de los mediosN Semi.tica sto simplemente significa ue el estudio de los signos * s(m"olos! de modo ue ha* ue recordar cómo ha"lar so"re la semiótica de un texto de medios > los s(m"olos en los mismos ue representan ciertas ideas > pensar en el s(m"olo comnmente utili#ado de la *arrapata ! en este caso! un semi
ste es un tipo o estilo de texto de los medios. Piense en las *enerales reglas para cada tipo de pel(cula o caracter(stica "a&o discusión. si&ni/icado denotatio ste es el significado simple * superficial de un texto medi,tico! por lo ue pensar de alguien ue aca"a de anotar el texto tal. si&ni/icado connotatio ste es el significado impl(citoN el ue no es evidente! sino ue es creada por las asociaciones en nuestras mentes. Piense en la institución de medios ue ha creado el texto estafar al p"lico o consumidor a tener un cierta reacción.
Suegos de conceptos cr(ticos a menudo rodean un ,rea en particular de los medios de comunicación o de su estudio de los medios de comunicación. n un examen! usted necesita para asegurarse de no de&ar una idea cr(tica fundamental de su an,lisis. Para esta! pala"ras o frases mnemot+cnicas imaginativos! construidas a partir de las primeras letras o s(la"as de la ideas clave! tienen un valor incalcula"le. Gi las ideas se de"en aplicar en una secuencia particular o forman las etapas de un proceso! el orden de la frase mnemot+cnica ser, vital. De lo contrario! sólo &ugar un poco con el orden de las pala"ras ue usted necesita recordar hasta ue sugieren una frase memora"le. Tenga en cuenta ue para facilidad de memori#ación! el m,s tonto! m,s escandaloso o personal la pala"ra o frase ue llegar a! el me&or. tili#ando ton ni otros efectos de sonido funciona "ien tam"i+n! * manteniendo frases mnemot+cnicas corto * pun#ante es vital. Ee au( algunos e&emplos para pensarN audiencias de $os medios ?lgunos de los conceptos clave a tener en cuenta al escri"ir so"re el p"lico! *a sea electrónico o de medios impresos! son audiencia posicionamiento ! objetivo p"lico! pro*ramaci%n consi deraciones! el p"lico de ener*ía ! tama)o * circunscripci%n de la audiencia! * la se*mentaci%n de la audiencia por los medios. Posici%n de alquitr"n en cobertizo para con el poder > tilice nt. ocumenta$es $onceptos clave en el an,lisis de las t+cnicas documentales son s elección de material! cómo e dición ha sido utili#ado! el efecto de la n arrator! las s et>ups utili#ados * el e ntertainment función del documental. Piense en la general sentido del documental. =as funciones de los documentales pueden ser s ocial! i nformative! e ducative! p ol(tica! i lluminative o
e mpathetic. Piense en su dietaN / s hould I e en el pastel /.
+eri.dicos 7ecordar ue una cr(tica a la co"ertura de la prensa puede necesitar incluir consideraciones tales como los peligros de inexactitud * fabricaci%n ! las cuestiones de privacidad ! uso de sensacionalismo ! la creación de la propa*anda * un +nfasis en las personalidades en lugar de noticias! recuerde ue un sentido privado fabulosa crea un prop er persona . Página 108
sted puede ver lo f,cil ue es crear pala"ras * frases rid(culas pero memora"les! de modo ue cuando usted ntrar en su examen de los estudios de medios puede estar seguro de ue usted ser, r,pidamente capa# de hacer valer lo conceptos clave son relevantes para la pregunta ue se le pide. F pensando en estos medios de"ates * cuestiones no sólo es til para los ex,menes. n nuestra sociedad de la información! el conocimiento del funcionamiento de los medios de comunicación * la capacidad de pensar cr(ticamente se valora cada ve# m,s en el lugar de tra"a&o. Página 109
18 T-$ con -maginación "#$ $en&uae es una parte de nuestro or&anismo ' no menos comp$icado de $o ue%" > =udig Zittgenstein 31889>19K15 2 =26?S @-7T?= Para m(! lo ue distingue a los campos relacionados con la inform,tica * de la información * la comunicación tecnolog(a 3T-$5 de otras ,reas de estudio es el uso extremo *a veces "astante desconcertante de a"reviaturas * acrónimos. scuchar a un experto en T-$ a explicar un pro"lema inform,tico a m( a menudo es
como tratar de tomar en las listas aleatorias de letras usados en ocasiones para los desaf(os de la memoria. ?unue la ma*or(a de nosotros sa"emos lo 7?% * soporte para 7O% 3memoria de acceso aleatorio * memoria de sólo lectura! en caso de ue no5 * algunos de nosotros podr(a incluso tra"a&ar en lo de un -GP es 3proveedor de servicios de -nternet! en caso de ue se pregunta"a5! cuando se trata de redes =?2! Z?2! 7=s * Z-%Ps! *o personalmente empie#o a tener seriamente perdido. Para tener +xito en estos temas! sin em"argo! usted tiene ue ser fluido en el /virtual/ lengua&e ue descri"e el funcionamiento de este mundo virtual. ?%P=-?2DO G 7P?7TO D P7GO2?SG Para ello! se puede recurrir a una gama de las t+cnicas de la memoria ue ha aprendido en este li"ro! todos ellos confiando en la imaginación * la asociaciónN nmeros! las formas! el /pue"lo/ del Gistema DO%-2-$ 3$onsulte las p,ginas 98 a 106 5! F la creación de escenarios para sus /personas/. tilice los nmeros! las formas ue ideó en la página 96 para representar los die# letras utili#adas en el Gistema DO%-2-$ 3ver página 99 5 ?l ponerse de pie por su cuenta. Para pares de letras! consulte la DO%-2-$ propio Gistema! ue le da una gran cantidad de personalidades *a hechas haciendo cola para representar cien com"inaciones de dos letras 3ver p,ginas 102-105 5 n tus escenas imaginadas. ? continuación! tiene la potencial para evocar mil com"inaciones de tres letras. Gi un acrónimo tiene letras ue no est,n incluidos en el Gistema de DO%-2-$! *o uso fon+tico de la OT?2 ?lfa"eto o alfa"eto de deletreo de la radiotelefon(a internacional! ue fue inventado en la d+cada de 19K para hacer graf(as inteligi"les para los aliados de la OT?2. stas pala"ras son "ien conocidos * ampliamente utili#ados! * im,genes memora"les se pueden formar fromthem.
l alfa"eto completo de la OT?2 se da contrario! para su referencia. =os die# letras ue *a est,n incluido en el DO%-2-$ G*stemare muestra en cursiva. La ($/a B *Brao har$ie e$ta Página 110
# #co A Aox G Go$/ ote$ FO -ndia S Sulieta ilo = =ima % %icro oiembre A Ascar
P Pap, ; ;ue"ec 7 7omeo S Sierra T Tango niforme @ @encedor Z ZhisC* X De ra*os X F Fanui R Rul Por supuesto! usted puede preferir crear sus propias asociaciones imaginativas para las letras no en el Gistema DO%-2-$ > iniciales de amigos o familiares! nom"res de lugares ue son importantes para usted! est,ndar a"reviaturas de los pa(ses! los nom"res de las "andas u organi#aciones. -ncluir lo ser, el m,s memora"le para usted de modo ue usted puede formar una lista de referencia inmuta"le ue siempre estar, a su disposición. %ediante el uso de una com"inación de todos estos m+todos! usted encontrar, ue cualuier nmero de las T-$ relacionados siglas * a"reviaturas se pueden hacer memora"le! * pueden estar vinculadas tanto a su significado simple
* para su aplicación pr,ctica. %-7?2DO =?G =T7?G Ee au( algunos e&emplos de t+rminos a"reviados T-$ hechas memora"le por las com"inaciones de la t+cnicas ue sólo se han explicado > siglas nunca han sido tan visualN ( The ?rtful Dodger 3?D5! el uso de esposas 3forma de nmero para L Q $5 est, ocupado varia"le de cam"io cantidades de aire en d(gitos. =as esposas est,n o"staculi#ando sus esfuer#os * la escena es caótica como d(gitos Página 111
volar fuera de sus manos mientras +l hace su me&or esfuer#o para ser un ser humano un nalogue>a> d igital c onverter. ( 2aturalista David ?tten"orough 3D?5! de manera similar esposado 3forma de nmero para L Q $5! se esfuer#a por cam"iar los d(gitos a su estado natural! como d igital> a> un nalogue c onverter. B(S Ben ?fflecC 3B?5 se ro"óticamente pagando $laudia Gchiffer 3$G5 sus salarios en una versión humana de un b ?nCers ' un utomated c learing s ervicio. ( Yngeles 3$?5 de $harlie se agrupan en torno a una terminal de computadora! ocupados dise)ando una "andera 3forma de nmero para 4L 4 Q D5 en su propio esfuer#o elegante al c omputer> un ided d ise)o. )JL n uniformado 35 7omeo 375 tra"a&a como gu(a tur(stico en la capital peruana! =ima 3=5! se)alando instalaciones tur(sticas por toda la ciudad como una u niversal r ecursos l ocator. L(
Tam"i+n pasear por la capital peruana! =ima 3=5! el cient(fico ?lfred 2o"el 3?25 ha encontrado un nuevo * tra"a&o poco pro"a"le ue anuda las redes de pesca a fin de ue los residentes de la ciudad de l ocal un rea n etorC. W( ncontrando inspiración en un vaso de hisC* 3Z5! ?lfred 2o"el 3?25 logra nudillo realmente a"a&o * tra"a&ar en su red para aumentarla en un 0 ide un rea n etorC. W09+ De f,cil ste > pensar en la persona m,s d+"il impiest usted sa"e * imaginarlos se)alando d+"ilmente en una ventana con un icono de %icCe* %ouse en +l! haciendo thema 0 indos i con m ouse p ointer. Ea* un gran nmero de m,s siglas T-$ e inform,ticos como este. Todos ellos pueden inspirar memora"le im,genes en las ue se pueden incorporar no sólo las pala"ras en s( mismas! sino tam"i+n factores desencadenantes imaginativas a a*udan a recordar las definiciones de los t+rminos. Página 112
19 Dando una Presentación "o ha' ta$ cosa en $a tierra como un tema poco interesante $o Cnico ue puede e@istir es una persona indi/erente "% > 6 $hesterton 318M4>195 Presentarse $ada ve# m,s! los estudiantes est,n o"ligados a dar presentaciones cortas! "ien ante sus compa)eros de clase o para su profesor. De ve# en cuando puede ser uno de un euipo de presentadores! cada uno haciendo su propia contri"ución especiali#ada a un tema general para la discusión. Para ma*o de nosotros! ha"lar en p"lico puede ser una desalentadora! si no desgarradora! experiencia. 2uestros temores por lo general centrar, en las siguientes cuestionesN
u$nerabi$idad %uchos estudiantes odian la idea de ser el centro de atención o ser /puso en el acto/ no sea ue! al decir las cosas mal! ponen a"iertos a criticismand rid(culo. +rdida de $a memoria l escenario de pesadilla es un silencio largo * em"ara#ada mientras se ueda en una amnesia chasmof! exacer"ada por el intenso resplandor! "urlona de su p"lico expectante. #$ miedo a$ /racaso $ualuier imagen de fracaso ue al"ergas en el per(odo previo a la presentación pueden dar lugar a estr+s! etapa miedo! el nerviosismo * la ansiedad! el empeoramiento de la falta de confian#a. Tome la comodidad! al menos! del hecho de ue todos los me&ores altavoces tienen en algn momento compartió estos temores * ansiedades. l director de cine Gteven Gpiel"erg multimillonario dice ue! &unto a los insectos! su ma*or el miedo es el ha"lar en p"lico. na ve#! durante una conferencia ue esta"a dando a los estudiantes de derecho estadounidense! ue de repente se olvidó cómo ha"lar -ngl+s! su lengua materna< ?s( ue trató de pensar en franc+s. =a experiencia! ue duró un minuto o dos! era! segn +l! aterrador. l p,nico ue se apoderó de +l literalmente rendido himspeechless. 2o ha* tal cosa como un ha"lante natural. =os llamados /ha"lantes naturales/ sólo aparecen as( porue ue han tra"a&ado duro en su comercio * han aprendido de sus errores en un per(odo de tiempo. Gi tienen experiencia en ha"lar! sólo recuerda ue no sólo el p"lico de tu lado! pero Página 113
tam"i+n tendr, ue dar presentacionesL por lo ue van a compartir las mismas inuietudes * apreciar,n la dificultades ue enfrentamos.
n pala"ras de AranClin D. 7oosevelt! /lo nico ue tenemos ue temer es al miedo mismo/. l o"&etivo de este cap(tulo no es sólo para a*udarle a ofrecer un discurso enteramente de memoria! sino tam"i+n para a*udar a disipar cualuier de esos miedos a lo desconocido * reempla#arlos con la creación de confian#a! los pensamientos positivos. Dar un discurso puede * de"e! lo creas o no! ser, una experiencia agrada"le cumplimiento. P=?2-A-$?7 G P7G2T?$-\2 na de las me&ores maneras de preparar su presentación es por primer di"u&o a ca"o todas sus ideas en forma de un mapa de la mente! tal como se descri"e en detalle en el capí tulo tres . $onsiga todos sus pensamientos en el a"ierto inicialmente por su&eción hacia a"a&o en una sola ho&a de papel. -dentificar la idea central de su discurso * lo coloca en el centro del papel en la forma de una imagen sim"ólica. Gi *o est,"amos planeando un discurso so"re la memoria! para e&emplo! mi imagen central ser(a un elefante. ntonces *o permitir una li"eración r,pida de asociados pensamientos e ideas ue inundan * emanan de esta imagen sin tener ue preocuparse acerca de la prioridad! secuencia o estructura de la oración en esta etapa. =as ramas incluir(an /mnemotecnia/! /nmero sistemas /!/ manifestaciones /!/ historia de /! * as( sucesivamente. ?l sentar un discurso de esta manera usted est, proporcionando a ti mismo con una visión glo"al de la su&eto! ue le a*uda a identificar claramente las ,reas clave * puntos ue son dignos de discusión. ?parte from*our propios pensamientos! ideas * conocimientos so"re el tema! m,s información se puede agregar a su mapa mental de otras fuentes! tales como li"ros! entrevistas o videos. s importante reunir la ma*or tanta información como sea posi"le antes de imponer una orden de su presentación. Gi te comprometes a
un orden espec(fico de inmediato! se corre el peligro de dar marcha atr,s continuamente! lo ue prolongar, la la planificación de su discurso innecesariamente * puede resultar en un deseuili"rio de contenidos. Gupongamos ue usted es parte de un peue)o grupo de cuatro estudiantes! cada uno de los cuales est, dando una charla so"re el +xito de las mu&eres en el arte. Eas elegido artista ?ngelica auffmann como el tema de su discurso! ue se espera para entregar como interesante * efectiva posi"le. =a siguiente es una "reve rese)a de la vida del artista. $omo un e&ercicio til! preparar una "reve charla de mediante la creación de su propio mapa mental. =evante los hechos m,s destacados del texto * colocarlos como pala"ras clave * s(m"olos a lo largo de las distintas ramas ue se extienden imagen central fromthe. ?ngelica auffmann ?ngelica auffmann nació en una familia católica en Gui#a en 1M41. Aue un artista prol(fico ansiosamente "uscada por su pintura de retrato de una gran clientela internacional. Gu padre! Sohann Soseph auffmann! un pintor en su propio derecho! fue una gran fuente de aliento * le ense)ó el t+cnicas ",sicas de di"u&o * pintura. n ni)o preco#! se convirtió en un artista consumado por la edad de trece a)os * mostró ha"ilidades en la msica tam"i+n! a continuación! una "sueda m,s normal ue las mu&eres &óvenes. Despu+s de ue su madre murió! auffmann se convirtió en profesional a la edad de diecis+is a)os * via&ó con ella padre a Alorencia! un centro importante para el estudio de la pintura * la escultura. no de sus muchos +xitos fue! a la edad de veinte a)os! para ser nom"rado miem"ro de la ?cademia de Dise)o de Alorencia > un logro poco comn para una mu&er en esos d(as. n 1M se mudó a -talia! donde las ruinas de la antigua 7oma proporcionaron una fuente a"undante de
modelos aruitectónicos * escultóricos! ue ella estudió profundamente. ? pesar de ue se hi#o mu* famoso en -talia! no encontró mucho tra"a&o en forma de comisiones de los italianos * ue no pagó mu* tam"i+n. lla fue! sin em"argo! mu* popular entre los visitantes "rit,nicos! ue han influido en su decisión de mudarse a Página 114
=ondres en 1M. Gu fluide# -ngl+s pronto ella a*udó a esta"lecer a s( misma a trav+s de muchos de sus contactos aristocr,ticos. Dos a)os m,s tarde fue uno de sólo dos mu&eres a convertirse en un miem"ro fundador de la 7eal ?cademia de ?rte. lla tam"i+n a*udó a esta"lecer una escuela de pintura de historia en -nglaterra. l +xito de auffmann se aceleró * aseguró por su gran retrato de la duuesa de BrunsicC! ue fue mu* "ien reci"ido. scri"ió a su padre diciendo lo emocionada ue esta"a a punto la posterior visita de la Princesa de 6ales 3madre de la duuesa5 para su estudio! un honor ue no otro artista ha"(a reci"ido nunca. Gir Soshua 7e*nolds se hi#o mu* amigo de ella * a*udó a esta"lecer su reputación. n el siglo X@---! las mu&eres se restringe generalmente a la pintura de "odegones * no se les permit(a asistir a clases de vida en la 7o*al ?cadem* ue participan modelos masculinos desnudos. Gin em"argo! el tiempo de auffmann en -talia *a la ha"(a dotado de un amplio conocimiento de la escultura * la comprensión de la antigua anatom(a humana. ste era influir en sus pinturas! ue retrataron a dioses mitológicos * diosas. Gu estilo puede ser descrito como neocl,sico! con retratos de modelos femeninas entre su me&ores o"ras.
auffmann se convirtió en uno de los m,s exitosos artistas de las mu&eres! tanto cr(ticamente * financieramente! en el historia del arte > un logro excepcional para una mu&er ue vive en el siglo X@---. lla se retiró a 7oma en la d+cada de 1M8 con su marido ?ntonio Rucchi! * murió all( en 18M. $uando ha*a completado su mapa mental! compararla con la m(a 3en la página 34 5 Para ver si ha* alguna similitudes. ?unue el relato escrito contiene unas 4K pala"ras! la ma*or(a de la información so"re el %apa puede leerse * entenderse de un vista#o. =a representación escrita! adem,s de ser "astante repetitivo * mirando apeteci"le * un poco intimidante! te de&a con ninguna idea de la importancia relativa de los hechos de la vida de auffmann. l mapa de la mente! por el contrario! ha hecho ue el Todo esto m,s acepta"le ue le proporciona una visión instant,nea! ue muestra ue en realidad 2o ha"(a mucho ue asimilar * aprender despu+s de todo. 2ota! tam"i+n! cómo todos los hechos han sido eficientemente clasifican * conectado con cuatro ramas o grupos principales! lo ue le permite desgranar los diferentes detalles "iogr,ficos! sin tener ue "uscar a trav+s de numerosas l(neas de texto. La or*anizaci%n de la orden de marc,a
na ve# ue ha*a estudiado toda la información * puede /ver/ a la medida de su discurso! usted est, listo para aplicar algn tipo de orden a la misma. Todo lo ue tienes ue hacer es contar las pala"ras clave *a ue se corre a trav+s de la discurso en su ca"e#a. Te sugiero l,pi# en los nmeros inicialmente en caso de ue decida cam"iar el orden de marcha o a)adir m,s información m,s adelante. Gi lo desea! para dar inicio a su presentación diciendo! /?ngelica auffmann era uno de los m,s
mu&eres importantes en la historia del arte. Gu m,s +xitos nota"les fueron ... 2ació en Gui#a en 1M41 ... /. Ge podr(a recordar este primer partido! poniendo el nmero 1 &unto a la rama pala"ra /+xito/! * el nmero 0 por la pala"ra clave /nacer/! * as( sucesivamente. l mapa puede ser utili#ado como una especie de escritura para todo el discurso! con las pala"ras clave ue proporciona disparadores mentales * los nmeros de gu(a ue a trav+s de la orden de los puntos. 7ecuerde ue un "uen discurso tiene un principio! medio * fin. l mapa mental proporcionar, la cuerpo de la presentación! pero es la pena invertir tiempo para preparar por separado una colorida introducción * la conclusión. Posteriormente es ha"itual invitar a preguntas fromthe audiencia. Trate de practicar su discurso al ha"lar ante un p"lico imaginario *! si puedes soportar! hacer una Página 115
gra"ación de su propia vo# de modo ue usted puede &u#gar la entrega para usted. $uanto m,s te conviertes acostum"rado al sonido de su propia vo# a trav+s de varias pistas falsas! m,s f,cil * m,s suave ue lo har, estar en el d(a. 2o trate de memori#ar su discurso pala"ra por pala"ra > usted alienar a su p"lico o incluso enviar a retirarse a dormir. s la espontaneidad de sus propios pensamientos e interpretaciones ue la gente uiere o*en! * las pala"ras clave ser,n mantenerlo en pista. 6iraB no ,ay notas7
Giendo un hom"re de memoria! se espera ue *o dar charlas por completo de la memoria sin el lu&o de incluso un %ind %ap. Pero para lograr esto es mucho m,s f,cil ue la gente piensa. Gi usted est, en la etapa en la ue todos sus
puntos clave est,n contados! usted es sólo un paso de recuperación total. Todo lo ue hacemos es traducir la tecla puntos de su discurso en im,genes clave asociativas * colocar estos en varias etapas a lo largo de un conocido ruta! utili#ando el m+todo de via&e. n el capí tulo diez ! Te mostr+ cómo memori#ar un monólogo de GhaCespeare reduciendo cada l(nea para una o m,s im,genes clave! * luego depositar en etapas significativas a lo largo de un paseo favorito o al varios puntos en un campo de golf. l principio para la memori#ación de una presentación funciona de la misma manera! salvo! en todo caso! es mucho m,s f,cilN usted no tendr, la presión a)adida de tener ue recordar su l(neas! pala"ra por pala"ra. sted est,! despu+s de todo! se supone ue se da su propia cuenta! no a alguien otra cosa es. Gi usted encuentra la perspectiva de tener ue hacer una presentación un poco deprimente! animarte por elegir un lugar ue usted asocia con recuerdos felices como telón de fondo > un favorito de vacaciones lugar! como un "alneario! por e&emplo. na ve# ue usted ha*a decidido so"re un lugar adecuado! comen#ar te&iendo su camino mentalmente por las distintas casas! restaurantes! ca"a)as de pla*a * acantilados! contando de una serie de paradas en el camino. l nmero de etapas en su via&e depender, del nmero de de los puntos clave ue necesita para entregar todo el discurso. sto puede variar segn el tipo de material * la cantidad de detalle ue figura en su discurso! as( como su conocimiento de la materia. ? ue os hag,is una idea! *o normalmente reuieren de una ruta ue consta de unos cincuenta etapas para entregar un uno charla de una hora. ?hora vamos a e&ecutar a trav+s de las primeras l(neas de la cuenta de ?ngelica auffmann usando unas vacaciones
u"icación en la roca! en el norte de $ornall. 7ecuerde! estas son mis im,genes * mis asociaciones! * se llevaron mu* poco tiempo para generar! al igual ue el su*o propio. Para m( descri"ir las im,genes en pala"ras * lo pido visuali#ar lo ue esto* expresando tarda un poco m,s! as( ue no te de&es llevar por lo ue parece ser un largo proceso sin aliento. De hecho! el m+todo es "astante r,pida. Despu+s de una "reve introducción de m( mismo * el tema de mi charla! as( es como me gustar(a recordar los hechos en ordenN #tapa 0> (n&e$ica Uau//mann naci. en una /ami$ia cat.$ica en Suiza en 1741% =a primera etapa de mi via&e es la tum"a del fallecido -ngl+s poeta Gir Sohn Bet&eman. %e di&o ue de"iera elegir un lugar ue evoca recuerdos felices! * esto lo hace por m(. ste es un hermoso lugar con vistas al ?tl,ntico * ue ocupa los terrenos de una antigua iglesia con una agu&a do"lada caracter(stica. %i imagen comple&a clave es de David ?tten"orough lleva a un "e"+ con un rosario alrededor de su cuello. Detr,s! puedo ver altos * picos de las monta)as cu"iertas de nieve. Página 116
l "e"+ indica el nacimiento de auffmann. David ?tten"orough 3D? Q 415 me da el a)o 1M41. l rosario sim"oli#a el catolicismo. =as monta)as nevadas ue se asocian con Gui#a. #tapa 2> Xue un artista pro$/ico mu' so$icitados por su pintura de$ retrato por un &ran internaciona$ c$iente$a% =a segunda parada en mi ruta es en uno de los acantilados de roca. ?u(! me imagino una larga fila de personas de mesti#a&e ansiosamente hacer cola para tener sus retratos pintados por un artista ue se sienta al lado de una pila de repuesto
lien#os. =a imagen ha"la por s( comple&o! excepto ui#,s para los lien#os de repuestoN +stos est,n ah( para recordarme altamente productiva! naturale#a prol(fica de auffmann. #tapa 3> Su padre, =ohann =oseph Uau//mann, un pintor en su propio derecho, /ue una &ran /uente de a$iento ' $e ense-. $as tcnicas bsicas de dibuo ' pintura% =a tercera etapa es en la pla*a! donde veo a un amigo m(o! So&o! de pie &unto a una pi#arra sosteniendo un pincel en una mano * un l,pi# en la otra. So&o desencadena el nom"re del padre * de la pi#arra es el s(m"olo para la ense)an#a. #tapa 4> )n ni-o precoz, se conirti. en un artista consumado por $a edad de trece a-os ' mostr. habi$idades en $a mCsica tambin, $ue&o una persecuci.n ms norma$ para $as mueres .enes% %i siguiente parada es un "ar de la pla*a conocida como el ltimo recurso. Dentro visuali#o g,ngster estadounidense ?l $apone haciendo mala"arismos con un piano con una ca&a de pinturas en frente de una audiencia. ?l $apone 3?$ Q 15 me da la edad de auffmann. l piano me recuerda a sus ha"ilidades musicales. %ala"arismo el piano con la ca&a de pinturas me proporciona un puntero al talento preco# de auffmann. Gi sa"e ue su tema ra#ona"lemente "ien! no tendr, ue utili#ar tantas im,genes clave. Gi usted fuera *a est,n familiari#ados con los detalles de la vida temprana de auffmann! por e&emplo! entonces una sola imagen clave de un "e"+ ser(a suficiente para recordarle ue de"e ha"lar de su infancia. na ve# ue ha*a esta"lecido todos los puntos clave del discurso a lo largo de su ruta mental! usted puede comen#ar a practicar
su entrega con el o"&etivo de prescindir de notas. Despu+s de unas pocas corridas de prue"a! usted de"e sa"er el contenido de su discurso hacia atr,s * hacia adelante. @2T?S?G %emori#ación de su presentación no toma mucho tiempo. 2o sólo va a fi&ar el material en la ca"e#a durante posi"le uso futuro de examen! sino ue tam"i+n har, su presentación va*a mu* "ien > para el siguiente ra#onesN ontacto con $os oos :Ea notado ue cuando los pol(ticos ha"lan desde un podio en estos d(as ue parecen capaces de mantener contacto visual ininterrumpida con su p"licoI =o ue es m,s! ue son capaces de mantener esta situación durante largos per(odos de tiempo Página 117
sin el uso aparente de las notas escritas. sto no es porue los recuerdos de los pol(ticos son me&ores en estos d(as! pero simplemente porue no tienen un teleprompter invisi"le. ste se compone de dos l,minas transparentes colocados estrat+gicamente en frente de la altavo#. Pala"ras! ue la audiencia no puede ver! se producen electrónicamente en cada ho&a! de una en una tiempo. $omo resultado de la ca"e#a del altavo# no se mueve fromleft a derecha como +l o ella est, le*endo las pala"ras! dando una falsa impresión de contacto visual directo > una forma cl,sica de capturar la atención del p"lico. $uando do* una charla de la memoria! el via&e mental acta como mi propio teleprompter invisi"le. Gólo ue +sta es la placa de idiota finalN no se puede detectar por cualuier persona. Parece ue esto* mirando directamente a o&os de la gente ue he le(do de im,genes fromm* o&o propio de la mente. l contacto visual es importante porueN
1 te pone en contacto m,s estrecho con su p"lico 0 acenta lo ue est, diciendo hace ue su p"lico se sienta implicado 4 te pone en control total como se puede ver todo lo ue sucede a tu alrededor K har, lo ue tiene ue decir m,s convincente ho&as a su audiencia a pensar usted sa"e ue su "ien su&eto 3aunue usted no lo cree usted mismo<5 entre&a ms suae l via&e mental le a*uda a ofrecer sus pala"ras con m,s facilidad *a ue como se puede ver la clave puntos por delante de usted en las im,genes formade! usted tendr, tiempo para prepararse para el siguiente punto. l truco es mirar a la imagen clave en una etapa! ha"lar de sus contenidos *! al acercarse el final de un frase! pasar en su mente a la siguiente fase para o"tener un adelanto r,pido avance de lo ue tiene en tienda. l resultado es ue siempre va a mantener un paso por delante! lo ue permite a ti mismo lo suficiente margen de manio"ra para suavi#ar cualuier espacio entre los puntos clave. n el caso impro"a"le de ue su olvidar la clave de la imagen real en una etapa particular! ha* dos alternativas. n primer lugar! el hecho de ue usted no puede recordar ue pro"a"lemente indica ue su contenido no ue son cr(tico para el discurso de todos modos! en cu*o caso simplemente pasar a la siguiente etapa. n segundo lugar! siempre es reconfortante para tener una copia de seguridad. ?s( ue mantener una lista separada por escrito de los puntos clave en un peda#o de papel > no ue usted va a alguna ve# tiene ue referirse a ella en el d(a< on/ianza Ga"iendo ue usted es capa# de ponerse de pie en frente de una multitud de personas * pronunciar, un discurso enteramente
de la memoria es una gran confian#a de refuer#o. Gi conoce el "ien el via&e * las im,genes en ue est, f,cilmente se recuerda! no ha* peligro de su agotamiento o p+rdida de la orden de e&ecución. Gin el temor de olvido! no ha* presiónL es f,cil. (hora,
agotado esta v(a no planificado particular de pensamiento! el via&e me llevar, a volver a la pista de"ido todo lo ue tengo ue hacer es recordar dónde ltima ve# ue estuve de pie en mi paseo mental. sto es particularmente til si usted es una de esas personas ue! como *o! tiene una imaginación des"ocada o es f,cilmente desviado. s como conducir por una carretera * la decisión de apagar porue una interesante vista ha llamado la atención. s "astante f,cil de encontrar su camino de regreso a la carretera una ve# ue su curiosidad ha sido satisfecho. Gu presentación es un via&e con un punto de partida! se detiene en el camino * una final destino. s por eso ue este m+todo funciona tan "ien. ?FD?G @-G?=G Gi usted utili#a rotafolios! transparencias! diapositivas o fotograf(as! a*udas visuales pueden me&orar en gran medida un presentación. De"ido a ue usted est, agregando otra dimensión > la vista! as( como sonido > no es sorprendente
ue la a*uda visual adecuada puede aumentar la memoria de uno de un discurso en hasta un 9 por ciento. ?s( como a)adiendo m,s amplia apelación cortical mediante la participación de cere"ros derechos de la audiencia! as( como su i#uierda! visual a*udas a*uda a conducir a casa el mensa&e! proporcionando una prue"a gr,fica o ilustrativa de lo ue eres diciendo. Por otra parte! si usted encuentra ue el resplandor de /todos los o&os en usted/ es un poco a"rumador! a continuación! una visual desv(o le proporcionar, al menos un alivio temporal. Tam"i+n le a*udar, a mantener la atención de su p"lico mediante la adición de color * contraste! usted puede ahorrar mucho tiempo! *a veces ha"la con ma*or precisión lo ue las pala"ras pueden. Por ltimo! no ha* ninguna ra#ón por u+ no de"e usar a*udas visuales como la memoria a*uda a s( mismos. Gi esta"an ha"lando de ?ngelica auffmann lo har(a! sin duda! han aduirido reproducciones de su tra"a&o. sted podr(a utili#ar los o"&etos ue aparecen en sus pinturas como factores desencadenantes de los puntos clave de la discusión. =a próxima ve# ue usted tiene ue dar un discurso! trate de usar un via&e mental a memori#arlo. F si se aplica el Gistema DO%-2-$ usted ser, capa# de recitar de un tirón hechos! cifras! fechas * estad(sticas! ue lo har, en gran medida impresionar a sus profesores * compa)eros de estudios. Página 119
0 Planificación de la 7evisión "La mente no es un recipiente para ser $$enado, sino un /ue&o ue se encendi.%" > Plutarco 34>10M $ 5 T-%PO F $O2$PTO
=o primero ue de"e hacer cuando se trata de revisor es hacer un plan. s de vital importancia ue organi#ar un horario para asegurar ue todos los temas ue necesita para revisar reci"en la atención adecuada. !u"nto tiempo voy a necesitar#
$uantificar la cantidad de tra"a&o necesario para cada tema. sted de"e tener una idea del tama)o de la tarea en la mano antes de poder dividir su tiempo de revisión! *a ue algunos temas reuieren m,s atención ue otros. studiar el programa de cada asignatura para ue usted sepa exactamente lo ue se supone ue tener cu"ierto! * apoderarse de exampapers pasadas. =o m,s importante de todo! "uscar conse&o > si alguien sa"e u+ tra"a&o est, involucrado! su maestro. !u"nto tiempo me queda#
na ve# ue tenga una estimación! medido en horas! del tiempo total necesario para completar su revisión! calcular cu,nto tiempo se puede asignar ra#ona"lemente a lo cu"re! tanto durante el per(odo lectivo * d(as de fiesta. $on suerte! usted de"e terminar con un super,vit de tiempo li"re. ?hora *a est, listo para ela"orar un calendario. ?segrese de ue usted permite para escapadas. l arreglo ideal es tener explosiones cortas de veinte minutos de estudio concentrado! seguido de cinco minutos de descanso o una cam"io completo de la actividad. n otras pala"ras! por cada dos horas de estudio! permitir un medio adicional el tiempo de descanso de hora. studiar en r,fagas cortas optimi#a su velocidad de aprendi#a&e por varias ra#ones. #$ /actor de sentirse /resca Gi no se toman descansos regulares! su cere"ro comen#ar, gradualmente a apagar a trav+s a"urrimiento! so"recarga! letargo o fatiga. s como tratar de leer un largo ensa*o ue no tiene puntos ni comas.
Gu cere"ro anhela un poco de lu# * som"ra para mantener su inter+s * mantener ese factor de sentirse fresca. Ba$ance $uriosamente! a pesar de ue su atención puede cam"iar de repente a comer al gato o filtrar el caf+! su cere"ro contina tra"a&ando por hacer un "alance de toda la información ue es aca"a de ser alimentado a la misma. ?unue puede ue no sea consciente de ello! contina procesar! ordenar * guardar los datos! Página 120
presentar a la "asura en sus "ancos de memoria! mientras ue usted tiene los pies en alto * est,s comiendo en un creamcaCe. ?s( ue no te sientas culpa"le o piensa ue est, perdiendo un tiempo valioso al tomar descansosL permitir ue su mente algunos tiempo para /conseguir su aliento/ > pero no demasiado largo< !on qu1 frecuencia debo revisar un tema#
Gi sólo has estado aprendiendo un nuevo tema! la respuesta simple a cu,ndo de"e próxima revisión! es inmediatamenteL luego 04 horas m,s tarde! una semana m,s tarde! un mes m,s tarde! tres meses m,s tarde * as( sucesivamente. @amos a suponer ue el tema es la "iolog(a! * sólo han estado estudiando el respiratorio humano sistema. Eo* es 1 de enero. Despu+s de un "reve descanso! revisar mediante la actuali#ación de la memoria de los puntos principales. Despu+s! escri"a sus notas > en forma de mapas de la mente o el dise)o de un lugar conocido > n la próxima fecha de revisiónN en este caso! 0 de enero. l d(a siguiente! ir so"re esos mismos puntos de nuevo! pero esta ve# su nueva fecha de revisión ser, el 9 de enero. ?hora cam"iar a un tema diferente * aplicar el mismo formato! siempre a)adiendo una nueva fecha de revisión al final de cada sesión de revisión. $uadro de una sección en la esuina de sus notas espec(ficamente para mantener las fechas.
s mu* importante para girar los su&etos! por e&emplo mediante la revisión de algunos "iolog(a! algunos geograf(a! algunas cuentas * as( sucesivamente. De esa manera usted mantendr, su inter+s con un elemento de contraste! en lugar de estancamiento * conseguir empantanado en una materia. 6anten*a a su plan7
Ea"iendo ideado su horario! mantenga a +l< =os seres humanos somos criaturas de h,"ito! ue todos significa tam"i+n f,cil caer en el h,"ito de evitar tareas utili#ando t,cticas dilatorias * permitir distracciones. $reación de un calendario es como hacer una promesaN una ve# ue ha*a accedido a ella! ue no puede ser roto. 7especto de esta manera a*udar, a evitar la dilación porue no va a permitir ue usted mismo la alternativa deN /Bueno! no importa! siempre puedo ponerse al d(a de ma)ana./ (itual
Puede activar este lado de otro modo negativo de su car,cter ha"itual en una venta&a positiva el desarrollo de un ritual estudio. Gi va a tra"a&ar desde las M. pm hasta las 1 pm! por e&emplo! d+se una cuenta atr,s de la actividad a partir! por e&emplo! desde las M pm sto podr(a implicar hacer un crucigrama! &ugar &uegos de ordenador o participar en algn tipo de e&ercicio f(sico. n realidad no importa! siempre * cuando se convierte en un pre,m"ulo de rutina para el estudio. Ea"lo por experiencia. Tener una imaginación activa! so* vulnera"le a la tentación de la distracción * no so* disciplinado de forma natural en el arte de /ponerse a ello/. Pero he encontrado una mu* efica# manera de superar este pro"lema. -%?6-2?$-\2 F GT7UG DGT-77O na de las ra#ones por las ue se nos hace tal esfuer#o para esta"lecerse al tra"a&o es ue la mera idea de estudio
puede evocar en nosotros tantos sentimientos negativos! emociones e im,genes asociativas. na fracción de segundo t(pica destello de asociaciones puede seguir una l(nea de progresión m,s "ien as(N Página 121
n resumen! el estudio Q dolor! ue es apenas un incentivo para empe#ar a tra"a&ar en un calendario de revisión. Ea* una ra#ón para el estr+s. Gu función es advertirnos de un peligro inminente! * por lo ue nos protege nos insistencia en tomar medidas contraproducentes. =amenta"lemente! sin em"argo! esta insistencia incesante puede ir demasiado le&os * llegar a ser contraproducente. O! entonces te das cuenta de ue de"er(a ha"er comen#ado su revisión mucho antesL ?hora est,s preparado para hacer algo al respecto. l pro"lema es ue los niveles de estr+s son altos! * las im,genes de la sala de examen * caras decepcionadas de sus familiares se ciernen cada ve# m,s cerca! lo ue significa ue no puede concentrarse. s deslealL has aceptado intelectualmente ue existe una necesidad urgente de actuar! pero usted est, o"staculi#ada por la efectos f(sicos * emocionales del estr+s provocado por su reali#ación. ?lgunos pueden comparar el siguiente remedio a pr,cticas como la meditación! autohipnosis o programación neurolingb(stica. Fo prefiero llamarlo /conseguir en el marco derecho de la mente/. s un m+todo ue $ultiv+ independiente! * no sólo hace desaparecer el estr+s! pero me permite hacer frente a cualuier forma de estudio de frente. 1 ?cu+stese "oca arri"a o sentado cómodamente en un sillón. 0 $on los o&os cerrados! centran su atención en todos los msculos de su cuerpo! empe#ando por los pies. ? medida ue su forma de tra"a&o! de&ar de lado cualuier tensión en los msculos hasta ue todo su cuerpo se siente como un
pesado! peso muerto. Giente la tensión va en los msculos de la cara * de&e ue el hundimiento de la mand("ula! *a ue sucum"e a la gravedad. $on el resto de su cuerpo cuidado! ahora puede concentrarse en su respiración! ritmo card(aco! * cualuier sensación de n,useas causadas por la ansiedad de estr+s. 4 7espire profunda * lentamente! a pesar de ue su cora#ón puede estar "om"eando furiosamente. K ?hora! usando su imaginación! tratar de traducir cualuier sentimientos de tensión! el dolor * las n,useas ue pueden tener en una imagen tangi"le asociativo. Por e&emplo! la sensación de n,useas ocasionales me siento como en la parte posterior de mi garganta me imagino como un lento goteo de diminutas "olitas de color gris,ceo. %,s a"a&o en el pecho se renen en una masa palpitante de rodamientos de "olas! cu"iertos de holl(n pega&oso. Gea cual sea su representación! imaginar una mano sumergir suavemente en su cuerpo! el acaparamiento de los o"&etos ofensivos * tirarlos le&os de distancia. $ontinuar el proceso hasta ue la ma*or parte de la tensión se ha eliminado. $on el cuerpo rela&ado! su respiración profunda * su n,usea reducida! evocar una imagen de un Página 122
lugar o persona ue le da una sensación de pa#! feli# o rela&ado. sto podr(a ser una escena from*our infancia! un lugar de vacaciones o de un ser uerido. ?ferrarse a esa imagen! * tratar de sumergirse en esos sentimientos agrada"les. M ?hora! superponer lentamente esa imagen agrada"le a la imagen de su ansiedad. s posi"le ue! para e&emplo! visuali#ar entrar en la sala de examen * ver a su ser uerido de pie all(. n mi caso! *o uso el escenario de un casino tranuilo con un croupier de pie en una mesa de "lacC&acC vac(a 3ue
siempre me da una "uena sensación<5. Pero sentado en la mesa no es una "ara&a de cartas! pero ... un procesador de textos! ue normalmente representa el tra"a&o! los pla#os! cuentas * otros aspectos de la responsa"ilidad. ?l com"inar o me#clar las dos im,genes &untas > una de la felicidad! * el otro de ansiedad > - ?min efecto neutrali#ar el o"&eto de mi miedo. 8 Ea"iendo mirado mis peores temores en la cara * eliminado cualuier sentimiento malos asociados con ellos! puedo ahora a"ordar el tra"a&o en la mano en un estado positivo de la mente completamente rela&ado. Prue"e este m+todo usted mismo. $iertamente funciona para m(! * podr(a a*udar a usted tam"i+n. Página 123
na pala"ra final l camino al +xito est, delante de ti. 2o es un camino exclusivo con acceso permitido solamente a un pocos privilegiados ue han nacido con un don especial para el aprendi#a&e. st, disponi"le para todos. res *a est, "ien euipado con un potencial incre("le para a"sor"er conocimiento. De&a volar tu imaginación > la clave para el aprendi#a&e * la memoria > desatar ue la capacidad intelectual * le impulsan a lo largo de cada ve# ma*or velocidades. =as t+cnicas! sistemas * m+todos ue he revelado en este li"ro son un producto de la experiencia. Gon el resultado de un proceso de selección ue ha tomado a)os de investigación para desarrollar. =a m+todos ue fallaron han sido descartados! * sólo los m,s eficaces * exitosas permanecer. ?plicar ellas * cosechar algo m,s ue el +xito en los ex,menesL usted va a aduirir un apetito insacia"le por el aprendi#a&e. HBuen provecho<
Página 124
Bi"liograf(a ?pps! SZ Tcnicas de estudio para adu$tos ue re&resan a $a escue$a ! %c6ra>Eill 32ueva ForC5! 1980 BaCer! G. La prctica de$ esti$ista ! Earper ` 7o 32ueva ForC5! 198K BrinC>Budgen! 7. van den +ensamiento rtico para #studiantes ! $ómo =i"ros 3Oxford! 7eino nido5! 0 BrooCes! . habi$idades de e@amen ! de Eodder $hildren BooCs 3=ondres5! 00 BrooCes! . Jeisi.n Ardenada ! de Eodder $hildren BooCs 3=ondres5! 00 BrooCes! . Los diez sitios Heb para hacer $a tarea ! de Eodder $hildren BooCs 3=ondres5! 00 Bu#an! T. hacer $a ma'or parte de su mente ! Pan 3=ondres5! 1988 Bu#an! T. e$ocidad E' ran&oF Lectura ! David ` $harles 32eton ?""ot! 7eino nido5! 0 Bu#an! T. )ti$ice su cabeza ! BB$ Zorldide 3=ondres5! 0 $arne*! T. * B. (prendizae Liberaci.n> (prendizae autodiri&ido para #studiantes ! Para>Pu"lishing 3Zindsor! $an5! 1988 $ham"ers! . * 2orthedge! ?. La $iteratura Buena Gua de #studio ! Open niversit* Press 3BucCingham! 7eino nido5! 0 $larCe! =. * EaCins! S. Gua de$ #studiante Superiencia ! $ómo =i"ros 3Oxford! 7eino nido5! 01 Deese! S. .mo estudiar ! %c6ra>Eill 32ueva ForC5! 199 llis! DB conertirse en un estudiante 9aestro ! scuela de Gupervivencia 37apid $it*! stados nidos5! 199 Eanau! =. #$ ue&o de #studio ! Barnes ` 2o"le 32ueva ForC5! 19M9 Eenness*! B. #scribir un ensa'o ! $ómo =i"ros 3Oxford! 7eino nido5! 0 Sones! B. * Sohnson! 7. 9aNin& the Grade ! %anchester niversit* Press 3%anchester! 7eino nido5! 199
=ane! ?.! 2orthedge! ?.! Peasgood! ?. * Tom,s! S. Las ciencias Buena Gua de #studio ! Open niversit* Press 3%ilton e*nes! 7eino nido5! 00 %acAarlane! P. * Eodson! G. #$ estudio de e/icacia ' rapidez> un sistema inte&rado ! Página 125
niversidad de Toronto 3Toronto5! 198 2ilsson! @. meorar sus habi$idades de estudio ! de la niversidad de ?tha"asca 3?tha"asca! $an5! 1989 2orthedge! ?. La buena &ua de estudio ! Open niversit* Press 3%ilton e*nes! 7eino nido5! 00 PauC! Z. .mo estudiar en $a uniersidad ! Eoughton %ifflin 3Boston! 5! 1984 7o"ertson! E. +uente hacia e$ @ito uniersitario ! Eeinle * Eeinle Pu"lishers 3Boston! 5! 1991 Trac*! . La Gua de$ #studiante para e$ @ito de$ e@amen ! Open niversit* Press 3BucCingham! 7eino nido5! 00 niversidad de $olum"ia Brit,nica! #strate&ias para e$ #studio ! la orca 3@ictoria! $an5! 199 Zalter! T. * Gie"ert! ?. K@ito #studianti$ ! Eolt 7einhart * Zinston 32ueva ForC5 198M Zong! =. Tcnicas de estudio esencia$ ! Eoughton %ifflin 3Boston5! 1999
