Sop Jus Mentimun Dan Tomat

SOP PEMBERIAN JUS SEMANGKA

Sumber 

: Cici Lavenia, 2015. Pemberian Juice Campuran Tomat Dan Mentimun Terhadap Penurunan Tekanan Darah epada Penderita !iperten"i

Tujuan

: #ntuk men$etahui pen$aruh pemberian pemberian %u" campuran mentimun dan tomat terhadap penurunan tekanan darah &an"ia den$an ri'a(at hiperten"i di )* 02 Du"un ra%an De"a +adin$ u&on

Manfaat

: Tomat merupaan bahan makanan tin$$i a"am o&at, vitamin C, dan ka&ium. a&i a&ium um

dapa dapatt

menu menuru runk nkan an

teka tekana nan n

"i"t "i"to& o&ik ik

dan dan

dia" dia"to to&i &ik k

den$ den$an an

men$hamb men$hambat at pe&epa"a pe&epa"an n renin. renin. )enin )enin beredar beredar da&am da&am darah darah dan beker%a beker%a den$a den$an n men$ka men$kata& ta&i"i i"i" " pen$u pen$urai raian an an$iot an$ioten en"in "in men%ad men%adii an$iot an$ioten" en"in in -. an$ioten"in - berubah men%adi bentuk aktin(a (aitu an$ioten"in -- den$an bantuan bantuan an$ioten an$ioten"in "in converti convertin$ n$ en(me en(me /C. /C. )eten"i )eten"i natrium natrium dan air  men%adi berkuran$ den$an adan(a ka&ium, "ehin$$a ter%adin(a penurunan vo&u vo&ume me p&a" p&a"ma ma,, cura curah h %ant %antun un$, $, teka tekana nan n peri perie err, dan dan teka tekana nan n dara darah. h. andun$an a&ium di %u" campuran tomat dan mentimun (aitu "ebe"ar 342. "ehin$$a tidak me&ibihi kebutuhan kebutuhan ka&ium per hari, (aitu 2000 m$. 6uah tomat dan buah mentimun dapat di%adikan berba$ai macam bentuk (an$ bervaria"i bervaria"i untuk untuk penderita penderita hiperten"i hiperten"i "eperti "eperti dimakan dimakan mentah mentah atau di%adikan %u" campuran tomat dan mentimun. Alat dan bahan: 1. 2. 3. 7. 5.

6&ender   100 $r $r to tomat 100 100 $r ment mentim imun un Pi"au +e&a"

Proedur: 1. 2. 3. 7.

Perik" Perik"a a teka tekanan nan darah darah k&ien k&ien Peri"a Peri"apka pkan n a&at a&at dan dan baha bahan n Cuci Cuci menti mentimun mun dan dan tomat tomat "ampa "ampaii ber"ih ber"ih Tomat Tomat dan mentimun (an$ "udah "udah ber"ih dapat dikon"um"i dikon"um"i "ecara "ecara &an$"un$ &an$"un$ atau di  %adikan %u" den$an den$an cara: a. Poton$8po Poton$8poton$ ton$ tomat tomat dan dan mentimun mentimun men%a men%adi di &ebih &ebih keci& keci& b. Ma"ukan Ma"ukan mentimun mentimun dan dan tomat (an$ (an$ "udah dipoto dipoton$ n$ keda&am keda&am b&ender b&ender dan dan

ha&u"kan c. Tuan$k Tuan$kan an ke da&am da&am $e&a" $e&a" (an$ (an$ te&ah te&ah di"iapka di"iapkan n d. Minum Minum "e$e&a" "e$e&a" %u" "eman$ka "eman$ka (an$ te&ah te&ah dibuat dibuat 5. Lakukan Lakukan &an$ka &an$kah8&a h8&an$ka n$kah h diata" diata" 283 ka&i ka&i "etiap "etiap hari hari 4. Perik" Perik"a a tekana tekanan n darah darah k&ie k&ien n kemba& kemba&ii 7. Dokumenta"ikan perubahan tekanan darah k&ien