Szekely - Schlaf Und Regeneration

SCHLAF - EINE QUELLE DER HARMONIE Aus physiologischer Sicht ist Schlaf ein Prozess der Ausscheidung. Während des Schlafes ist die Atmung viel tiefer als tagsüber. Folglich werden Gifte und Abfallstoffe durch die Lunge intensiver ausgeschieden. Die Toxine, die durch den Verzehr von ungesunden Lebensmitteln und Toxinen, die das Ergebnis von Müdigkeit sind, stammen, werden während des Schlafens weitgehend entsorgt. Die Dauer der Nachtruhe muss von der betroffenen Person, ihrem Alter, ihrem Zustand und vielen anderen Faktoren abhängen. Je größer die Ansammlung von Toxinen im Organismus ist, desto länger dauert der Schlaf. Und je größer die Ermüdung des Organismus ist, desto längerer Schlaf notwendig, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Mehr Schlaf ist auch erforderlich, wenn falsche Lebensmittel eingenommen werden, da diese eine Gärung in den Verdauungsorganen bewirken. Aber manchmal kann ungesundes Essen zu einem gegenteiligen Ergebnis führen. es kann zu Schlaflosigkeit führen. Denn die Fermentation von Nahrungsmitteln hat eine anregende Wirkung auf die Nerven. Wir können die allgemeine Regel festlegen, dass die erforderliche Schlafdauer direkt proportional zur Menge der im Organismus vorhandenen Toxine ist und umgekehrt proportional zum Entgiftungsgrad des Organismus. Ein betrunkener Organismus braucht neun bis zehn Stunden Schlaf, während ein gesunder nur unter ähnlichen Umständen nur fünf oder sechs Stunden schlafen muss. Schlaf bewirkt eine Wiederherstellung des Organismus. Lebensmittel machen Mengenverlust wett, während Schlaf Qualitätseinbußen wettmacht. Er repariert die Nerven. Beide Arten der Wiederherstellung sind unerlässlich, aber der Schlaf ist noch wichtiger als das Essen. Es ist physiologisch möglich, tagelang, wochenlang oder sogar monatelang ohne Nahrung auszukommen. Auf den Schlaf hingegen kann nur für einige Tage verzichtet werden. Schlaf liefert etwas noch Wichtigeres als die Elemente, die von Lebensmitteln geliefert werden. Im Wachzustand gibt es einen Unterschied zwischen allen Pflanzen, Tieren und Menschen und auch zwischen allen Individuen. Aber der Schlaf ist universell. Er beseitigt alle Unterschiede. Der Schlaf ist bei Pflanzen, Tieren und Menschen gleich, ob reich oder arm, weise oder töricht, ob Dichter oder Bauer. Die Unterschiede zwischen den Individuen bestehen in den Unterschieden in der Aktivität ihres jeweiligen zerebrospinalen Systems. Es ist das Zerebrospinalsystem, das Individualität und Persönlichkeit reguliert. Während des Schlafes hört diese Aktivität auf und die Unterschiede zwischen den Individuen werden folglich beseitigt. Das organisch-vegetative System beherrscht den Organismus während des Schlafs. Es ist für alle unbewussten Aktivitäten des Organismus verantwortlich, während das Zerebrospinalsystem alle unsere bewussten Aktivitäten steuert. Das organisch-vegetative System regelt den Herzschlag und die verschiedenen Stoffwechselvorgänge, während das Zerebrospinal-System die Aufmerksamkeit, Intelligenz, die Verknüpfung von Ideen, das Gedächtnis usw. steuert. Das erstere System ist das ausführende Organ aller Naturgesetze und Kräfte in jedem Organismus, während das letztere der Regisseur der Handlungen des Individuums ist. Wenn ein Mann wach ist, gibt es viele Abweichungen von den Naturgesetzen, aber wenn er schläft, gehorcht er ihnen vollständig.

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Die Ergebnisse dieser Abweichungen (Müdigkeit, Schwäche und Krankheitsgifte) werden nachts durch den Schlaf wiederhergestellt, wenn die Harmonie mit den Naturgesetzen wiederhergestellt ist. Es ist daher unmöglich, ohne Schlaf zu leben. Langfristiges Fasten ist dagegen durchaus möglich und oft von Vorteil. Dies ist die Erklärung des Schlafes aus physiologischer Sicht, die Zoroaster in der Avesta vor sieben bis acht tausend Jahren gegeben hat. Die zeitgemäße, offizielle Wissenschaft betrachtet den Schlaf jedoch nicht auf diese Weise. Während ein vergifteter Organismus nicht lange auf den Schlaf verzichten kann, kann ein völlig gesunder und sauberer über viele Tage hinweg auskommen. Umgekehrt kann ein stark übergifteter Organismus über Wochen oder Monate schlafen. Es gibt viele Beispiele dieser Phänomene in der Antike, im Mittelalter und heute. In den Zeitungen wird gelegentlich über Personen berichtet, die die Ärzte nicht aufwecken können. In der Avesta erklärt Zoroaster auch die Bedeutung des Schlafes für einen entgifteten und reinen Organismus. Wo keine Toxine vorhanden sind, müssen sie natürlich nicht eliminiert werden. Der Schlaf hat also eine ganz andere Bedeutung. Anstatt den Organismus zu reparieren, verbessert er seine Vitalität. Während das richtige Essen eine quantitative Verbesserung bewirkt, führt der Schlaf zu einer Qualitätsverbesserung. Es ist eine Regel bei allen Vitalfunktionen, dass die qualitativen wichtiger sind, als die quantitativen. Während des Schlafes gibt es keine Schmerzen. Aus diesem Grund wird künstlicher Schlaf für chirurgische Eingriffe geschaffen. Es wurde experimentell gezeigt, dass der Organismus im Schlaf Gift widerstehen kann und dass der Tod durch Gift während des tatsächlichen Schlafs unmöglich ist. Er tritt nur beim Aufwachen auf. Diese große Kraft des Schlafes wurde von verschiedenen Völkern der Antike beobachtet. Es ist nicht ungewöhnlich, dass unsere Probleme im Schlaf gelöst werden. Die Tagebücher von Wissenschaftlern und Schriftstellern berichten oft, dass sie immer nachts oder morgens nach dem Schlaf Dinge erfanden oder komponierten. Schlaf ist also eine Quelle des Wissens - zusätzlich zu den üblichen. Er bringt den Organismus in Kontakt mit ganz anderen Kräften als denen, die ihn tagsüber beeinflussen. Tagsüber steht er in Kontakt mit härteren, minderwertigen Kräften; im Schlaf ist er mit feineren und höheren Kräften in Kontakt. Während des Tages sind die Sonnenstrahlen vorherrschend und am stärksten, da die Tageslichthälfte der Kugel zur Sonne gerichtet ist. Die Sonnenstrahlen sind stark und regen die körperliche Aktivität im Organismus an. In der Nacht dagegen ist der Einfluss der Sonnenstrahlen schwach, und die kosmischen Strahlungen, von denen die Quelle weiter entfernt ist als die Sonne und von überlegener Qualität, werden vorherrschend. Diese kosmischen Strahlungen kommen aus einer





Je entgifteter ein Organismus ist, desto fähiger ist er, während der Nacht Kontakt mit den höheren Strahlungen herzustellen. "Wenn ein Organismus vergiftet wird, sind alle seine Kräfte durch die Eliminierung, die während des Schlafes stattfinden muss, gelähmt. In einem gesunden Organismus werden jedoch alle seine Kräfte freigesetzt, und er ist in der Lage, den Kontakt mit den höheren Strahlungen zu bewirken und diese zu empfangen. Die Antike liefert uns zahlreiche Beispiele außergewöhnlicher Offenbarungen. Die Erklärung dieser Phänomene muss in den Gesetzen des Universums und der Natur gesucht werden. Alle großen Lehrer und Denker der Antike führten ein sehr nüchternes Leben, ein Leben von großer Einfachheit und Harmonie. Folglich waren sie äußerst gesund und frei von Giftstoffen. Es war kein Zufall, dass sie und nicht andere Menschen diese höheren Offenbarungen erhielten. Das Wissen, das sie erhielten, war natürlich. Es war nichts Mystisches daran. Ihre Organismen hatten ganz einfach bestimmte Fähigkeiten entwickelt, die anderen fehlen. Der Schlaf stellt somit eine höhere Wissensquelle für die Entgifteten dar, während er für die Vergifteten nur ein Mittel zur Entgiftung ist. Für die Mehrheit stellt der Schlaf einen Prozess der physiologischen Wiederherstellung dar, während er für eine kleine Aristokratie des Willens und der Intelligenz die psychologische Perfektion des Individuums darstellt. Für Vergiftete ist Schlaf allenfalls nur eine fragmentarische Wissensquelle, die immer unvollständig und einseitig bleibt. Und eine einseitige Verbesserung führt immer zu Ungleichgewicht. Es gibt eine enge Verbindung zwischen Genie und Wahnsinn. Einseitige Genies sind genauso verrückt wie Genies, während allseitige Genies übermenschlich sind. Laut Lombroso sind achtzig oder neunzig Prozent der Genies einseitig und verrückt, während nur zehn Prozent als vollständig bezeichnet werden können. Die Mehrheit hatte kranke unausgeglichene Organismen; nur eine kleine Minderheit hatte vollständige, ausbalancierte Organismen. Zoroaster, der Autor der Avesta, war ein absolutes Genie, Omar Khayyam war unvollständig. Platon und Pythagoras waren vollständig; Plotinus und Philo unvollständig. Es ist unmöglich, die erforderliche Schlafmenge dogmatisch festzulegen. Das hängt vom Grad der Intoxikation jedes Einzelnen ab. Um festzustellen, wie viel Schlaf notwendig ist, muss man zuerst einen Entgiftungsprozess durchlaufen und am Ende sehen, wie viel Schlaf nötig ist. Soviel zu den physiologischen Aspekten der Frage. Auf der psychologischen Seite finden wir eine gewisse Korrelation zwischen unserem Aufwachen und unserem Schlafleben. Wenn eine Person nicht in der Lage ist, ihre inneren Bedürfnisse und Tendenzen während des Tages zu befriedigen, bleiben die verdrängten und unbefriedigten Tendenzen im Unbewussten und verursachen nachts Träume. Freud zufolge sind Träume eine Befriedigung sexueller Tendenzen, die durch soziale oder andere äußere Faktoren unterdrückt werden. In der Auffassung von Adler, wo es ein Gefühl der Minderwertigkeit oder des Versagens im





Gleichgewicht besteht aus der Harmonie zwischen den Tendenzen eines Individuums und seiner Umgebung. Träume sind immer eine Warnung vor einem unausgeglichenen Organismus oder Bewusstsein. Schlaf ohne Träume hingegen wird zu einer Bereicherung der Ideen und des Bewusstseins. Die praktische psychologische Überlegung ist, dass vor dem Einschlafen auf die Gedanken, Ideen und Gefühle des Menschen geachtet werden sollte, da dessen Qualität und Inhalt stark von den Gedanken und Gefühlen beeinflusst werden, die vor dem Schlafengehen unterhalten wurden. Wenn wir mit harmonischen Gedanken schlafen gehen, wird unser Schlaf eine Quelle von Energie, Harmonie und Wissen sein. Disharmonische Gedanken dagegen sind Quellen der Disharmonie. Der Schlaf, der auf solche Gedanken wartet, bringt keine Erfrischung für den Schlafenden, der am nächsten Morgen mit einem Gefühl von Müdigkeit und Lethargie aufwacht. Wenn die Energien vor dem Schlafengehen auf bestimmte Ziele gerichtet werden, werden die erreichten bewussten Kräfte im Schlaf in unbewusste Kräfte umgewandelt, so dass die Ziele im Laufe der Nacht schrittweise erreicht werden. Der Morgen wird das Ziel automatisch erreichen. Wenn wir dagegen mit der Angst vor bestimmten Dingen ins Bett gehen, wird die Angst unsere psychischen Fähigkeiten und Kräfte lahmlegen, unseren Widerstand verringern und die Gefahr schneller ankommen lassen. Angst zieht die Gefahr an, vor der man Angst hat. Wir sollten vor nichts Angst haben, außer Angst zu haben. Der Prozess der Angstbeseitigung besteht aus zwei Prozessen. Der D er erste ist ein intellektueller Prozess und besteht aus einer genauen Analyse dessen, wovor man Angst hat. Die Gefahr ist keine echte; sie ist nur in der Vorstellung real. Wie Thomas d'Aquinas zum Beispiel betont hat, sind es eher die Umstände des Todes, die uns erschrecken, als der Tod selbst. Der Tod ist völlig natürlich. Aber wir dramatisieren ihn durch Zeremonien, trauriges Verhalten und traurige Gedanken. Epicurus stellte fest, dass wir keine Beziehung zum Tod haben. Wenn wir am Leben sind, ist der Tod nicht bei uns, während wir, wenn wir tot sind, nicht mehr am Leben sind, und daher sind wir nicht darüber betrübt. Die zweite Phase zur Vermeidung von Angst ist freiwillig. Es reicht nicht aus, einfach die Angst mit der Intelligenz zu verstehen und zu erkennen, dass es nicht zu gut ist, sie zu haben. Die Verwirklichung muss auch ein starkes Gefühl in uns werden. Sie kann nicht intellektuell überwunden werden. Die Kraft eines erwachten Gefühls ist ebenfalls notwendig. Die Technik zum Erwecken der Gefühle wird unten diskutiert. Es ist Teil der Willensbildung.

Kosmische Strahlungen In diesem Wort ist "Strahlung" wirklich der Kern und der Hauptpunkt der Sache. Wir leben als Zeugen des Beginns der radioaktiven Ära. Es ist daher im Wesentlichen im Einklang mit der Zeit, dass die natürliche Therapie selbst um die Konzeption von Strahlungen kosmischer, solarer, terrestrischer und





Es ist zweifellos von höchstem Interesse für den praktischen Leser, egal ob Laien oder Profis, in diesem Buch die gesamten Gründe für Sonnen-, Luft-, Wasser- und Erdtherapien und Hygiene sowie die Eigenschaften richtig gewachsener lebender Lebensmittel wie ungekochten Früchten und Gemüse zu finden, neu interpretiert und in neuem Licht als Akkumulatoren und Sender kosmischer Strahlung für die Heilung, Gesundheit und optimale Vitalität des Menschen eingesetzt werden. Die gesamte Technik der Hydropathie (Bäder, Packungen, Kompressen, Innendusche usw.) wird im Übrigen neu formuliert und auf den neuesten Stand gebracht. Dies ist ein wertvoller Abschnitt für alle, die ein funktionierendes Wissen über Wasser wünschen. Behandlung, die in vieler Hinsicht die ursprüngliche Grundlage der Naturheilkunde war. Die Ernährungswissenschaft ist ebenfalls vollständig umformuliert, wobei insbesondere die organische Salze, Vitamine und Aromen als Grundbestandteile und Stimulanzien der Lebensvorgänge, als Übermittler von Vitalschwingungen an Drüsen und Organe sowie an alle lebenden Zellen des Körpers und des Gehirns neu formuliert werden. Fünfzig Nahrungsmittel, "Akkumulatoren kosmischer Energien", werden zusammen mit Muster-Tagesmenüs für jede Jahreszeit angegeben. Von den Angaben, die mich an diesen Menüs beeindrucken, muss ich drei erwähnen. Erstens, ihre extreme Einfachheit und Genügsamkeit - und doch ist es offensichtlich die Genügsamkeit eines Mannes, der jeden Bissen genießt, den er mit unverfälschtem Geschmack und unverdorbenem Appetit pikant behandelt. Zweitens die häufige Kombination von Eiweißen und Gemüse. Drittens die Betonung auf Aromastoffe: Zwiebeln, Knoblauch, Kerbel, Schnittlauch, Schalotte, Minze, Petersilie, Thymian, Sellerie und ähnliches. Diese Aromen sind zweifellos die Aperitifs der Natur. Sowohl durch Geschmack und Geruch als auch durch ihre flüchtigen Essenzen regen sie die Verdauung an und vitalisieren unsere inneren Funktionen und Sekretionen, und haben zudem antiseptische und blutreinigende Eigenschaften. Professor Szekely, der überall auf der Wichtigkeit gesunder Sinne besteht, identifiziert praktisch unüberwindliche neuronale Erregungen aus unserer Nahrung - übertragen durch Sehen oder durch Geschmack und Geruch - mit den vitalisierenden Vibrationen, die die Vitamine selbst sind. Wahrscheinlich ist so mancher Mensch immer noch besessen von den Geschmäcken des Kochens und abhängig vom Geschmack der Fleischgerichte, nur aufgrund der Unkenntnis dieser überaus natürlichen Aromen, die seinem instinktiven Verlangen nach appetitlichen Aromen und wohlschmeckenden Mahlzeiten dienen würden. Die Rohkost-Diät wäre niemals langweilig, wenn dies verstanden würde, und niemand kann ein wahrer Eingeweihter der "natürlichen optimalen Diätetik" von Professor Szekely sein, der dies nicht versteht. Zur Trophotherapie und Diätetik wurde ein Abschnitt hinzugefügt. Er beschreibt fünfzig Heilpflanzen und Kräuter mit ihren Eigenschaften und Verwendungszwecken, so dass der Kern der botanischen





Zellenregenration in nur sieben Monaten Alle diese praktischen Maßnahmen und viele andere werden in einem vollständigen System kombiniert, das von Professor Szekely als "omnilaterale Kosmotherapie" bezeichnet wird. Dieser Begriff "omnilateral" bedeutet, dass er sich auf alle Seiten und an allen Fronten ausdehnt und mit dem zentralen Ziel von optimaler Heilung, Gesundheit und Leben korreliert, was Professor Szekelys wahrhaft "kosmische" Konzeption von allen begrenzten von bisher angewandten "limitierten" oder einseitigen Methoden unterscheidet. Als therapeutisches System, das kompetent verabreicht wird in treuer Zusammenarbeit mit dem Patienten, hat er bewiesen, dass es nicht nur spezifische und chronische Erkrankungen heilt, sondern das Individuum durch intensive Zellerneuerung innerhalb von drei bis sieben Monaten vollständig regeneriert. Der danach als Lebensstil angenommene anthropozentrische "Kosmovitalismus" wird zur Grundlage der Paneubiotika, der Kunst und Wissenschaft von optimaler Vitalität und ganzheitlichem Wohlbefinden, die, so Professor Szekely, zu maximaler Langlebigkeit und sogar zum Triumph über den physischen Tod führen wird . Nachdem ich so viel gesagt habe, bin ich gerade erst am Anfang einer angemessenen Darlegung des Reichtums dieser Sache angelangt, den dieses Buch enthält, tatsächlich habe ich den Anfang ausgelassen, bin in die Mitte getaucht und damit zu dem, was für mich persönlich zusammen mit dem Ende die faszinierendsten Merkmale darstellt. Für diejenigen, die wie ich zu "Naturismus" und Naturtherapie gekommen sind, nicht in erster Linie wegen der Krankheitsbekämpfung, sondern als praktisches Ergebnis einer Überprüfung kultureller Werte und einer intuitiven Lebensphilosophie, werden die bei Weitem interessantesten Aspekte mit den Schlussfolgerungen von Professor Szekely und deren logischen Konsequenzen zusammenhängen, zu denen er sie trägt.

Atome und Sterne Für den ganzen weiten siderischen, astrophysikalischen und astrochemischen Bereich, das korrelative ätherische und ultraätherische, ultraatomare und intraatomare Vibrationsmilieu, durch das Professor Szekely das Leben in der Evolution vom Nebel zum Menschen verfo lgt, kann ich hier nur einen vorübergehenden und sinnlosen Hinweis geben. Dieser Mann ist eins mit dem Kosmos, dem Mikrokosmos innerhalb des Makrokosmos. Er wurde von den Sehern seit undenklichen undenklichen Zeiten gelehrt und insbesondere von Edward Carpenter Carpenter und un d D. H. Lawrence unter den Dichter-Philosophen der letzten Zeit. Es ist Professor Szekely überlassen, diesem "ewigen Ozean kosmischer Strahlung" eine wissenschaftliche Formulierung zu geben, in der Sonnensysteme und Atome in Wechselbeziehung stehen und die Körperzellen des Menschen und die Gedanken seines Gehirns im Einklang mit den entferntesten Sternen schwingen. schwingen. "Die elementarsten dynamischen Formationen sind die der Materie (die Materie ist nur ein







Der Mensch und die Bäume Bäume und Wälder, so Professor Szekely, "sind Akkumulatoren der kosmischen Kräfte und Strahlungen und die generative Quelle der zerebralen Energien." Wenn man bedenkt, dass die Waldlehren Indiens, die von den tiefgründigen und unübertrefflichen Veden und Upanishaden geschrieben wurden, kann man durchaus glauben, dass dies so ist. Wälder bieten außerdem den besten Schutz vor Stürmen, Überschwemmungen, Dürren, extremer Hitze und Kälte, indem sie als natürliche Regulatoren und Verteiler der Feuchtigkeit und Temperatur der Luft wirken. Der moderne Mensch hat in seiner kommerziellen, geldverrückten Blindheit die grüne Erde zerstört und verwüstet. Verglichen mit dem, was sie einmal war, ist sie nur noch eine Ruine, und der Mensch selbst ist ein wahres Bündel aus Lumpen und Knochen im Vergleich zu den perfekten, statuenähnlichen Formen seiner paläolithischen sylvanischen Vorfahren. "Je mehr Menschen die Wälder zerstört und die riesigen Bäume gefällt haben, desto häufiger und schrecklicher waren die Katastrophen, Stürme, Orkane und Wirbelstürme, die in den letzten Jahren mit beispielloser Gewalt tobten. Es ist nichts anderes, als Ursache und Wirkung. Dennoch müssen noch Walnussbäume gefällt werden, um daraus Gewehrkolben herzustellen und Meilen von Wäldern werden geopfert, um Papier für die Daily Mail bereitzustellen! Diejenigen Diejenigen von uns, die Bäume schon immer geliebt haben, werden mit ganzem Herzen bei Professor Szekely sein, um gegen jeden Plan zu kämpfen, sie zu zerstören und zu fällen, die Wiederaufforstung Wiederaufforstung auf der ganzen Erde zu fördern und "die Heilige Allianz zwischen Männern und Bäumen" wiederherzustellen. Unsere "bloßen Gefühle" in dieser Angelegenheit sind immerhin radikal gerechtfertigt, genau wie sie es sind, wenn wir zusammen mit Professor Szekely die "sinnlosen dummen Männer beklagen, die unbarmherzig kleine Vögel jagen und sie ohne Mitleid und ohne Reue töten" - außerdem führt dies dazu, dass Getreide von Ungeziefer befallen werden und die Menschen selbst von Mücken und Fliegen geplagt werden.

Die große Renaissance

Szekely - Schlaf Und Regeneration

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