TIPS PRIA

TIPS PRIA

1. Tips Tumbuh bulu

Sebagian pria, menjadi kurang percaya diri karena bulu-bulu di bagian tertentu pada wajahnya tidak tumbuh. Sehingga mereka merasa kelihatan kurang jantan karena kumis, jenggot atau  jambangnya tidak tumbuh. Pria pun sibuk mencoba berbagai merek obat penumbuh bulu yang  beredar di pasaran. Sebenarnya, Anda dapat membuat obat penumbuh bulu sendiri di rumah, yaitu dengan muncang dan cengkeh. Caranya: y y y

y

Muncang

dan cengkeh disangrai atau digoreng tanpa minyak sampai kering. Setelah kering, tumbuk hingga halus. K emudian emudian beri minyak kelapa dan tempelkan pada kulit yang ingin ditumbuhi bulu (Minyak kelapa berfungsi untuk menempelkan dan melekatkan ramuan tersebut pada kulit). Lakukan selama 2 minggu berturut-turut, dan bulu pun akan tumbuh dengan lebat. (NN)

2. Agar terhindar dari beberapa penyakit berbahaya yang ditimbulkan oleh efek samping obat-obatan dan suplemen yang dimaksudkan untuk mendongkrak gairah seksual tersebut, ada baiknya Anda mencoba memanfaatkan tanaman disekitar Anda yang  berfungsi sebagai obat herbal. Resep mudah dan sederhana di bawah ini, patut Anda coba. Bahan: y y y y

Tiram secukupnya Jahe secukupnya Lada atau merica secukupnya Bawang putih secukupnya

Cara Memasak: y y y

Bersihkan

semua bahan di atas. Masak bahan-bahan tersebut sesuai selera Anda hingga matang, kemudian makanlah. Makanlah masakan ini secara teratur, agar gairah seksual Anda meningkat.

Sumber: Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit (Prof. H. M. Hembing Wijayakusuma)

Sejak zaman baheula, bangsa2 di seantero muka bumi telah banyak mengenal bahan-bahan makanan penambah gairah. Misalnya, para kaisar Romawi, para raja2 Cina, Montezuma ato pemuka suku bangsa Indian. Mereka dinyatakan menggunakan ramuan khusus sebagai doping penambah stamina seksualitasnya. Di era modern ini, makanan tsb turun temurun masih dipercaya memiliki khasiat khusus untuk urusan ranjang. Anda ingin tau makanan apa saja yg dinilai dapat meningkatkan gairah seksualitas ??? . Mari kita simak.

1. COKLAT  Sejak zaman dahulu coklat telah dikenal oleh bangsa Indian sebagai penambah stamina serta "greng" bagi kamu lelaki untuk urusan bercinta. Makanan lezat yg bernuansa sensual ini banyak mengandung theobromine, zat yg setara dengan kafein. Juga kaya akan phenylethylamine, senyawa kimia yang diyakini bisa menumbuhkan perasaan cinta & rileks. Mengkonsumsi coklat saat hati gunda gulana bisa membantu meringkankannya. meringkankannya. Coklat murni mengandung anti-oxidan yg berguna untuk sistem kekebalan kekebalan tubuh. Mengkonsumsi coklat sebelum bercinta, konon bakal membuat suasana asmara semakin membara. Coba deh !! 2. KERANG Kerang dikenal sebagai rumah venus saat ia dilahirkan, konon merupakan makanan yang kaya akan zat besi. Zat ini tdk hanya bisa menaikan jumlah sperma & produksi testosteron, namun begitu bergabung dgn dopamine, hormon yg juga terdpt dalam kerang, gairah seksual bakal bangkit. 3. BAWANG PUTIH Rempah yg satu ini dikenal memiliki sejuta khasiat, meski cenderung beraroma beraroma menyengat. Mengandung allicin yg bisa melancarkan peredaran darah ke sekujur tubuh, termasuk ke organ seksual. Rempah ini juga mampu meningkatkan libido. Saat ini banyak produk extract bawang putih yg sdh dikemas dlm bentuk kapsul dipasaran, jadi anda tak perlu mencarinya kedapur sebelum berintim-intim ria. 4. PISANG

Buah tropis ini dikenal mengandung enzim bromelain, yg dipercaya bisa menaikan dan memperbaiki libido lelaki. Pisang merupakan sumber potassium dan Vit B seperti riboflavin, yg bisa meningkatkan energi tubuh. 5. MADU Bagi sheik sheik arab, madu merupakan minuman wajib yg tak bisa ditinggalkan. Bentuknya yg mirip jelly dengan rasa manis, menyebabkan madu gampang dicerna. Madu dipercaya menambah keperkasaan, apalagi kalu ditambah dengan kuning telur & merica. 6. ALPUKAT  Suku Aztec di Mexico, menamakan menamakan buah alpukat dengan " pohon testis ". Buah yg lezat ini mampu menambah gairah sex. Kandungan Folic-acid nya melancarkan metabolisme protein & menaikan energi tubuh. Penggabungan 2 unsur esensial alpukat, Vit B6 nutrisi yg membantu menaikan produksi produksi hormon pria dan potassium membantumemperlancar membantumemperlancar kelenjar thyroid, diyakini bisa meningkatkan libido pria & wanita. 7. TELUR Telur memang tak langsung menambah gairah seksual, namun telur merupakan sumber utama Vit B6 & B5 yg membantu membantu meningkatkan keseimbangan hormon. hormon. Telur juga mampu menurunkan kadar stres & membuat seseorang merasa rileks. 8. HATI Mengkonsumsi hati secara rutin, diyakini bisa meningkatkan libido yang mulai turun. Cara mengkonsumsinya adalah seperti biasa, yaitu dengan dicampur rempah2 merica & bawang putih. 9. CABE & MERICA Dua bahan makanan ini kalau dikonsumsi akan meningkatkan panas tubuh, persis seperti saat seseorang tengah melakukan kegiatan asmara. Namun, dibalik itu, cabe & merica bakal melancarkan aliran darah hingga tubuh merasa lebih fit.

Mau coba .... ???? ... Why not ???!!!

Sejak ratusan tahun lalu reputasi cokelat sebagai makanan pembangkit libido sudah dikenal orang. Raja-raja masa lampau juga diceritakan d iceritakan selalu minum cokelat setiap hari agar tetap  perkasa untuk menggilir harem-haremnya yang ber beda setiap malam. Menurut

situs Wikipedia, kata cokelat berasal dari bahasa suku Aztec, xocoalt, yang berarti minuman pahit. Suku Aztec dan Maya di Meksiko percaya bahwa Dewa Pertanian telah mengirimkan cokelat yang berasal dari surga kepada mereka. Penakluk Aztec Hernando Cortes kemudian membawanya ke Spanyol antara tahun 1502-1528. Oleh orang-orang Spanyol, minuman pahit tersebut dicampur gula sehingga rasanya lebih enak. Cokelat kemudian menyebar  ke Perancis, Belanda, dan Inggris. K onon, onon,

di dunia ini rasa makanan yang paling digemari adalah cokelat, tak heran bila cokelat kini mewujud dalam berbagai bentuk makanan, mulai dari es krim, kue, minuman, hingga susu. Tak sedikit pula orang yang ketagihan makan cokelat (chocolate craving).

Hal ini sering dikaitkan dengan kandungan phenylethylamine, salah satu zat yang bersifat neurotransmiter yang berhasiat menghasilkan dopamine. Dampak dopamine adalah muncul  perasaan senang dan perbaikan suasana hati. Phenylethylamine juga dianggap mempunyai khasiat aprodisiak yang memunculkan perasaan seperti orang sedang jatuh cinta (hati berbunga), berbu nga), itulah alasan lain mengapa coklat sering diberikan sebagai hadiah tanda cinta. Perbaikan suasana hati, perasaan nyaman dan bahagia tadi pada akhirnya akan membangkitkan hasrat bercinta. Perempuan yang memakan cokelat mood-nya juga lebih baik karena kandungan magnesiumnya. K andungan andungan flavonoid dalam cokelat pun mampu melenturkan pembuluh darah sehingga aliran darah lancar, termasuk t ermasuk yang menuju organ seksual pria. Indonesia merupakan salah satu negara penghasil buah kakao tebesar, maka dari itu para creator  makanan dan minuman di Indonesia pun berlomba-lomba menciptakan berbagai jenis menu sajian makanan dan minuman Cokelat yang bervariatif. Adapun salah satunya adalah Expresso Harmony Chocolate, yaitu minuman Cokelat Herbal penambah stamina bercita rasa nikmat hasil p ilihan, ramuan anak bangsa Indonesia yang terbuat dari bahan dasar biji kakao (cokelat) pi Tribu ibullus Terresti Terrestis, Panax Gi Ginseng, diramu dengan delapan ramuan herbal alami yaitu Tr Tongkat Ali Ali, Gi Gingko Bi Bilob loba, Maca, Extrak Biji B iji Anggu Anggur, Royal Jelly dan Madu Mad u. Expresso Harmony Chocolate telah diramu dengan komposisi yang seimbang sehingga tidak ada efek samping, Expresso Harmony Chocolate selain memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, meningkatkan vi vitali talitas yang pri prima, meni meningkatkan kekeb kekebalan tubu tubuh, h,  juga berfungsi untuk meni mencegah stroke dan menu men urunkan potensi potensi serangan  jant  jantu ung, regenerasi regenerasi sel, mengatasi mengatasi kelu keluhan e jak  lasi dini/impotens pria dewasa, meni men ingkatkan kesubu kesuburkan rkan hormon  jak ulasi i/impotensii pada pri

secara alami serta membantu memperbaik i f ungsi sperma sebagai Therapy bagi yang belum memilik i keturunan, dikarenakan f ungsi sperma yang k urang baik.

PENAMBAH STAMINA SEX PRIA DEWASA MIRACLE

COFFEE adalah minuman kesehatan berfomulasi tinggi, mempunyai cita rasa dan aroma yang mantap, dibuat dari biji kopi pilihan, Tongkat Ali dan bahan-bahan herbal yang berkualitas, yang  berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh, serta membantu meningkatkan stamina dan vitalitas. Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) telah dikenal diseluruh dunia sebagai peningkat testosteron yang efektif.Hormon testosteron dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan organ reproduksi pria.Tingkat testosteron yang memadai membantu mempertahankan tingkat energy yang lebih tinggi, suasana hati yang gembira, peningkatan kesuburan dan gairah seksual. Fungsi utama Tongkat Ali dapat menjadi pilihan terbaik untuk Anda: - Meningkatkan kesehatan , vitalitas, dan kekuatan tubuh - Mengatasi ejakulasi dini - Menunjang gairah seksual pria - Meningkatkan kemampuan Mental & Fisik  - Meningkatkan energy, K etahanan dan stamina - Mengatasi kelelahan mental - Membantu menyembuhkan disfungsi ereksi - Meningkatkan jumlah sperma - Membantu meningkatkan respon seksual. - Membantu meningkatkan stamina dan vitalitas - Membantu memperlancar peredaran darah - Membuat sirkulasi darah lancar dan membakar lemak  - Meningkatkan kadar testosteron dan mempertahankanya - Mengencangkan kulit dan otot Pada pemanfaatanya yang luas, Tongkat Ali mirip dengan Gingseng, namun dengan daya yang 4 kali lebih kuat daripada Gingseng.K emampuan Tongkat Ali untuk meningkatkan kadar  testosteron juga jauh lebih besar daripada Gingseng.Umumnya ketika kadar testosteron meningkat, hormon-hormon seks lain ( seperti Andro gen dan Estrogen ) akan memberi sinyal  pada tubuh untuk menghentikan produk testosterone.Tongkat Ali berfungsi untuk menetralisir   proses ini dan memicu kelenjar Hipotalamus dan P ituitari, dan secara alami menyebabkan testis terus memproduksi testosteron ketingkat yang lebih tinggi..Anda bisa menghubu ngi VIAN di 022-70555 750 atau 085860384999 http://www.kopimiracle.co.cc

Resep Alami Penambah Stamina Pria

B

ahan-bahan alami yang dimanfaatkan untuk memulihkan stamina pria di

antaranya ginseng, Damiana aphrodisiaca, dan yohimbe. Salah satu masalah utama yang dihadapi pria dewasa adalah masalah keharmonisan dalam rumah tangga. Sebagian penyebabnya disebabkan oleh lemahnya stamina pria (suami) saat berhubungan dengan pasangannya. Maka, muncullah kasus-kasus ejakulasi dini, impotensi (disfungsi ereksi/DE) dan lainnya. Sejak dahulu masalah impotensi, ejakulasi dini, dan DE merupakan problem yang sangat serius bagi pria. Berbagai usaha dan upaya ditempuh untuk mengembalikan stamina dan kejantanan pria. Mulai dari mengonsumsi jamu tradisional, suplemen makanan, terapi, hingga obat kuat instan yang dapat menambah stamina pria. Menurut Sandy Setiawan, brand manager Tripoten PT Dexa Medica, ada tiga hal utama yang dibutuhkan seorang pria, yaitu gairah, stamina, dan daya tahan tubuh. Bila ketiga hal tersebut minim adanya, maka pria akan kurang bersemangat saat berhubungan dengan pasangannya. Sandy menyebutkan, penyebab rendahnya tiga kebutuhan pria dalam melakukan aktivitas tersebut disebabkan dua faktor, yakni fisik dan psikis (kejiwaan). ''Faktor fisik disebabkan oleh kelelahan saat melakukan aktivitas kerja sehari-hari. Faktor psikis karena stres dan lainnya. Akibatnya, gairah daya tahan tubuh dan stamina pria, apalagi saat akan berhubungan dengan istrinya, turun'' jelas Sandy kepada Republika. Menurunnya ketiga hal itu, lanjutnya, berpengaruh besar terhadap fungsi seksual pria. Kondisi inilah yang menyebabkan impotensi, ejakulasi dini, maupun disfungsi ereksi lainnya. Seiring dengan perkembangan dan kemajuan zaman, berbagai cara ditempuh untuk memulihkan stamina pria. Mulai dari mengonsumsi berbagai jamu maupun obat tradisional, suplemen makanan, hingga obat kuat instan penambah stamina yang banyak dijual di pasar-pasar tradisional, kios obat, apotik, swalayan hingga mal-mal. Jamu dan obat tradisional penambah stamina pria yang beredar di masyarakat di antaranya adalah Esha, Sehat Lelaki, Sehat Kuat, Sehat Perkasa, Kuku Bima, dan Strong Pas. Yang tergolong dalam suplemen antara lain Neo Hermaviton, Zestos, dan Tripoten. Sedangkan obat kuat instan yang cukup terkenal adalah Viagra.

Jamu dan obat tradisional, suplemen, dan obat kuat instan ini umumnya banyak dikonsumsi untuk meningkatkan stamina pria saat melakukan hubungan dengan pasangannya. Masing-masing memiliki kelebihan dan keunggulan. Jika obat kuat banyak digunakan untuk waktu sesaat, jamu dan obat tradisional maupun suplemen makanan dianjurkan oleh produsennya untuk dikonsumsi setiap hari. Suplemen biasanya akan dilengkapi dengan bahan-bahan alami yang bermanfaat untuk memulihkan stamina pria. Seperti ekstrak ginseng, ekstrak Damiana aphrodisiaca, dan ekstrak yohimbe (lihat boks). Produkproduk suplemen ini biasanya juga mencantumkan dalam kemasannya bahwa mereka telah lulus uji klinis. Bahan

berkhasiat Sandy mengatakan, Tripoten (triple potentials) mengandung ekstrak Muira puama, Damiana, Siberian ginseng, Yohimbe dan L-Arginin HCL. Dengan kandungan tersebut suplemen produksi PT Dexa Medica ini dikampanyekan sebagai produk yang akan meningkatkan stamina, menambah gairah dan meningkatkan daya tahan tubuh. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Profesor Oberien (Manado) dan Profesor Pangkahila (Denpasar), Sandy mengungkapkan, suplemen Tripoten memiliki keunggulan untuk memulihkan stamina pria. Menurutnya, pada penelitian yang dilakukan Profesor Oberien selama 1-3 bulan, Tripoten mampu memberikan kekuatan ereksi antara 80-100 persen. Freksuensi ereksi naik dari 0-5 menit menjadi 5-40 menit, frekuensi berhubungan naik, dan kekuatan serta jumlah sperma dari 0-2 mililiter (ml) menjadi 0-5 ml. Suplemen lain yang juga diklaim sebagai resep penambah stamina pria adalah Zestos, produksi PT Tifar Pharma. ''Zestos dibuat dari bahan alami dan berbentuk instan''' kata Adi Alatas, president & chairman of board group Tifar Holding Company suatu ketika. Zestos mengandung sembilan macam ekstrak resep sari tumbuhan pilihan. Karena dari bahan alami, Zestos tidak menyebabkan tekanan pada jantung dan tidak meningkatkan tekanan darah, serta baik untuk dikonsumsi sehari-hari. Dr Pradeep Malakar, pakar biotek dari British Research Institute; Dr Benjamin Drewe, pakar tumbuh-tumbuhan dari Australia; dan Dr Alex Delilkan, perintis industri farmasi Malaysia selaku pelopor penelitian, berusaha membantu masyarakat untuk meningkatkan stamina pria pada Zestos dan memaksimalkan khasiatnya.

Produk tersebut diklaim sebagai peningkat stamina seksualitas pria, meningkatkan kadar testosteron, meningkatkan volume dan jumlah sperma tanpa ada efek samping. Sandy menegaskan, hampir semua suplemen makanan penambah stamina pria memiliki efek samping, seperti gangguan tidur (insomnia), mual, dan lainnya. Tumbuhan

yang Dipercaya Menambah Stamina Pria

l. Ekstrak ginseng Ginseng merupakan resep tanaman dengan khasiat meningkatkan stamina tubuh, kinerja fisik, meningkatkan gairah seksual, memperbaiki aliran darah, dan menunda proses penuaan dan penurunan fungsi jaringan atau organ. 2. Ekstrak damiana Damiana (Turnera aphrodisiaca) berkhasiat dalam meningkatkan stamina kaum pria merupakan resep tanaman belukar kecil dengan daun beraroma khas. Tanaman ini digunakan sebagai afrodisiak (zat yang digunakan untuk merangsang daya seksual), antidepresi, tonikum, dan diuretik. 3. Ekstrak yohimbe Ekstrak yohimbe merupakan alkaloid yang berasal dari resep tanaman Pausinystalia yohimbe, dan bermanfaat untuk meningkatkan stamina pria. Efeknya memperlebar pembuluh darah, meningkatkan aliran darah, khususnya di jaringan erektil. 4. Muira puama Muira puama (Ptychopetalum olacoides) merupakan resep tumbuhan belukar dari Brasil yang digunakan sebagai afrodisiak dan stimulan sistem saraf. 5. Ginseng Siberia Ginseng Siberia (Eleutherococcus senticosus) digunakan untuk meningkatkan stamina dan resep meningkatkan daya tahan terhadap stres. 6. Arginin Arginin merupakan asam amino yang berfungsi meningkatkan aliran darah melalui pembentukan nitric oxide yang merelaksasikan pembuluh darah. 7. Jahe Jahe (Zingiber officinale Rosc) merupakan resep tumbuhan semusim yang banyak ditemukan di Indonesia dan belahan dunia lainnya. Jahe mengandung minyak atsiri, damar, mineral sineol, fellandren, kamfer, zingiberin, zingiberol, gigerol, lipidas, asam aminos, niacin, vitamin A, B1, C dan protein. Di balik rasanya yang pedas, jahe memiliki khasiat merangsang pelepasan hormon adrenalin, memperlebar pembuluh darah dan

mempercepat aliran darah. Jahe juga mengandung antioksidan yang membantu menetralkan efek merusak yang disebabkan radikal bebas didalam tubuh. 8.

Madu Hutan Madu sangat membantu kaum pria dalam urusan ini. Dan madu yang dianjurkan adalah madu hutan dan bukan madu hasil lebah peternak.***

Seorang ahli terapi seks, joel d. block, ph.d, dalam buku secrets of better sex menyebutkan tujuh cara meningkatkan hubungan seksual. 1. variasikan pola gerakan seksual anda. sebagian pria tidak memperhatikan pola g erakan tubuhnya. setelah penis diinsersikan (dimasukkan ke vagina), mereka mulai bergerak secara cepat dan seringkali lebih cepat saat mencapai orgasme. hubungan seksual seharusnya lebih panjang jika mereka mengubahubah gerakan. sensasi yang dialami suami/istri juga lebih kuat dengan me ngubah-ubah pola. 2. variasikan kecepatan gerakan anda. perlahan. lebih cepat. perlahan lagi. memvariasikan kecepatan seperti variasi pola gerakan akan memperpanjang dan memperkuat pengalaman anda. 3. jangan mengakhiri apa yang anda mulai. sebagian besar pria menginsersikan penisnya ke dalam vagina dan terus bergerak sampai mencapai orgasme. jika anda mengeluarkannya sebelum mencapai orgasme dan bercinta dengan cara lain, anda dapat melakukan hubungan seksual lagi. pengalaman seksual menjadi lebih panjang dan orgasme yang lambat terasa lebih kuat. 4. sentuh klitoris istri anda saat berhubungan seksual. sebagian besar wanita memerlukan stimulasi klitoris tambahan untuk mencapai orgasme. gunakan teknik yang diinginkannya. 5. ganti posisi. mengubah dari pola klasik menjadi posisi wanita di atas, bisa membuat sensasi jadi berbeda dan hubungan seksual menjadi lebih panjang. 6. lakukan teknik memperlambat ejakulasi. teknik ini juga dapat digunakan untuk memperpanjang hubungan seksual. 7. lakukan latihan kegel. otot pubokoksigeus yang kuat memberikan pengendalian lebih baik pada pria terhadap proses ejakulasinya serta membantu pria dan wanita mencapai orgasme yang lebih kuat. (sumber : kompas.com)

kali ini menambah koleksi Tips Dewasa Tentang Olah Raga Seks untuk pria agar  menjadi lebih hot diranjang sehingga perjalanan rumah tangga diharapkan menjadi semakin romantis setelah menjalankan Tips Dewasa berikut: SINGK IR K AN viagra dan berbagai obat penguat libido. Olahraga teratur terbukti obat t erbaik   bagi seorang pria untuk meningkatkan kualitas kehidupan seksualnya. Yobento

Anda tahu bahwa beraktivitas di luar ruangan bagus untuk kesehatan. Tapi, apakah Anda tahu  bahwa mengangkat beban di gym juga bisa membantu Anda memiliki seks yang lebih baik? Olah tubuh 3-4 kali sepekan memberikan banyak manfaat bagi teknik seksual, fleksibilitas, dan daya tahan Anda. Berikut ini lima ³olahraga seks´ yang sangat dianjurkan untuk para pria, seperti dibeberkan Times of India.

Angkat beban Latihan angkat beban mendorong tubuh untuk menghasilkan testosteron, yang merupakan  prekursor utama bagi dorongan seksual pria. Mulailah latihan push-up dan sit-up karena latihan membentuk otot ini membantu mengarahkan seks menjadi lebih baik dengan memperkuat bahu dan dada. K ekuatan tubuh bagian atas dapat meningkatkan stamina karena otot-otot tersebut digunakan selama hubungan seksual. Kegel K egel dianggap latihan seks yang baik untuk pria karena membantu ketahanan dan kontrol dengan mengencangkan otot pubococcygeus (PC) dan otot panggul. Caranya persis seperti Anda menahan keinginan buang air kecil.

Anda dapat latihan kapan dan di mana saja sambil melakukan pekerjaan lain. Tahan selama 10 detik, rileks, dan ulangi sebanyak yang Anda mau, asal tidak mengganggu aktivitas lain. K egel  bermanfaat saat Anda ingin menunda ejakulasi lewat kontraksi, tepat sebelum orgasme.

Yoga

Ingin menggoyang kehidupan seks dengan beberapa posisi baru? Yoga memungkinkan Anda untuk masuk ke posisi kreatif dalam bercinta demi kepuasan maksimal. Pose yoga yang dapat meningkatkan otot panggul, adalah bow pose, peacock pose, dan shoulder stand. Jalan

cepat Dalam sebuah studi terhadap 31.000 pria di atas usia 50 tahun, para peneliti Harvard menemukan  bahwa latihan aerobik menurunkan risiko disfungsi ereksi (DE) sebesar 30 persen. Lebih khusus lagi, menurut penelitian lain, aktivitas aerobik yang membakar sedikitnya 200 kalori per hari (setara dengan cepat berjalan selama dua mil) secara signifikan menurunkan risiko DE. Jalan

cepat diperkirakan bisa membantu DE karena meningkatkan sirkulasi dan aliran darah. Hasilnya, Anda menjadi lebih kuat dan lebih lama ereksi. Aktivitas penuh energi, sepert i berlari dan jalan cepat, juga menyebabkan terjadinya pelepasan endorfin dan merilekskan tubuh. Jadi, Anda dapat meningkatkan per forma seksual. Berenang

Dalam studi Harvard lain terhadap 160 perenang pria dan wanita, didapat fakta bahwa perenang usia 60 tahun melaporkan kehidupan seksnya sebanding dengan bukan perenang di usia 40-an. K arena aktivitas seksual butuh ketahanan, berenang jarak jauh dapat men-charge tubuh dengan  baik. Berenang

sedikitnya 30 menit selama tiga kali sepekan akan meningkatkan daya tahan seksual dan menurunkan berat badan, yang juga mengarahkan Anda pada seks yang lebih baik. K ajian

terhadap 110 pria obesitas dengan DE menemukan bahwa kehilangan hanya 10 persen dari berat badan, meningkatkan fungsi seksual pada satu di antara tiga pria. Dan bukan rahasia  bahwa hilangnya kelebihan lemak tubuh akan membantu Anda mencapai puncak seks lebih maksimal. Anda juga tampil lebih menarik da n percaya diri di depan pasangan.

Ramuan Untuk Pria Dewasa 29 Jan

 NATURAL OIL ENLARGEMENT Mengeraskan alat kelakian (hard rock erection), Tahan lama dalam berhubungan (Long lasting), Melancarkan peredaran darah,Mampu berhubungan berkalikali dalam 1 malam (kondisi tubuh anda juga sangat mempengaruhi), Mengembangkan kepala

zakar, Bebas bahan kimia dan tanpa efek samping UNTUK  K OLSUNTASI DAN PEMESANAN SILAHK AN HUBUNGI : HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797 @MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster   [email protected] ===

Setiap pria dewasa akan merasa bangga jika mempunyai penis yang besar dan panjang. Karena pada saat berhubungan seks, jika penis tidak bisa tegak dan me mbesar (ereksi), maka bisa membuat pasangan akan merasa kecewa dan tidak puas. Walau ukuran penis tak menjadi satu-satunya tolok ukur bagi kaum adam untuk membuktikan kejantanan mereka, namun tak ada salahnya jika kaum pria mulai peduli dan melakukan beberapa usaha untuk meningkatkan performa dari organ reproduksi mereka tersebut.  Adapun tanda-tanda dari ereksi yang normal, p enuh dan keras adalah sebagai berikut :

1. Bila penis dipegang atau dipencet akan terasa keras. 2. Penis tidak bisa ditekuk karena kaku sehingga sering disebut kayu. 3. Bila digoyang, penis akan bergoyang dan bergetar lalu kembali pada posisi semula. Seberapa keras ereksi tersebut jarang diperhatikan. Tetapi kadang ereksi menjadi terganggu karena kondisi tubuh yang kurang fit, maka ukuran ereksi dan tingkat kekerasannya akan menjadi sangat penting artinya. Beberapa resep tradisional di bawah ini mungkin bisa bermanfaat untuk meningkatkan performa penis (zakar):

 M enguatkan Ambil

Penis

daun jarak dan daun jeruk nipis, kemudian tumbuk hingga halus. Setelah itu di-borehkan ke penis

selama 1/2 jam. Lakukan setiap hari saat bangun dari tidur. Jika anda melakukan resep ini secara teratur selama satu bulan, maka membuat penis Anda akan lebih tegak, kokoh dan kuat.  M engeraskan

Penis

Sebelum berhubungan seks, oleskan minyak bulus pada batang penis sambil diurut-urut pada batang penis. Sesudah dioleskan biarkan beberapa saat supaya minyak bulus tersebut meresap dan melancarkan sirkulasi darah batang penis. Sesudah itu dibersihkan dengan air hangat.  M emperbesar Bahan-bahan

Penis

: 1 Sendok makan adas pulosari 2 ekor lindung atau belut liar (bukan yang diternakkan) 5 pucuk benalu cemara (banyak terdapatdisisi batang cemara).

C ara mengolah : Belut dipotong antara tubuh dan kepalanya dan diambil kepalanya saja. Panggang

kedua kepaa belut tersebut di atas api hingga hangus dan menjadi arang. Lalu digerus sampai menjadi bubuk yang halus.

Adas

pulosari dan pucuk benalu cemara ditumbuk jadi satu, kemudian disaring dan

ambil sarinya saja, kurang lebih seperempat cangkir. Campurkan bahan tersebut dengan bubuk kepala belut sebanyak setengah sendok teh. Sisa bubuk kepala belut yang lain dapat dipergunakan untuk hari berikutnya. Selanjutnya aduk sampai rata, lalu campurkan ludah basi (ludah yang diambil habis bangun tidur pagi hari) aduk yang rata, gunakan bahan ramuan ini untuk mengurut penis. Caranya mengurutnya dari atas (pucuk) penis, arah mengurut menurun. Lama pengurutan kurang lebih 10 menit, bahan ramuan di atas untuk sekali pakai. Esok paginya buat ramuan baru. Lakukan cara ini sampai satu bulan penuh, biasanya hasilnya sudah nampak dan memuaskan, penis akan membesar dan kuat.  M emperkuat

Daya Seksual  Bahan-bahan : 2 buah jeruk purut 25 butir merica hitam Garam seujung kuku C ara membuatnya: Jeruk diperas dan diambil airnya. Lada atau merica hitam ditumbuk sampai halus.

Ketiga bahan (jeruk, merica, garam) dicampur dan aduk sampai rata. Kemudian minum sampai habis dengan ampasnya sekalian.  Aturan minum: Diminum setiap hari pagi siang dan malam selama 1 bulan maka kejantanan anda akan

pulih kembali. Jika sudah sembuh anda cukup minum satu kali setiap minggu. Maka kejantanan anda akan senantiasa terjaga. U ntuk  M enyembuhkan

Impotensi   Bahan-bahan : 500 gram buah pare, 250 gram kerang hijau yang sudah di kupas, 100 gram cabai hijau, 100 gram cabai merah, 150 gram tomat, 6 buah bawang merah, 3 siung bawang putih, 3 iris jahe, 3 iris kunyit, 3 iris lengkuas, 2 lembar daun salam, 1 batang serai, garam dan gula pasir  secukupnya, minyak goreng secukupnya. C ara mengolah : Setelah dicuci bersih, buang biji buah pare kemudian dipotong atau diiris kasar-kasar.

Iris cabai merah, cabai hijau dalam bentuk menyerong. Tomat di iris kasar. Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, masukkan tomat, pare, kerang hijau, besi garam dan gula pasir secukupnya. Aduk sampai merata hingga setengah matang lalu angkat dan siap untuk disantap.

Resep-resep tersebut di atas diolah secara trad isional dari bahan-bahan alami yang hampir tak  memiliki efek samping. Nah, selamat mencoba.

ORANG

Prancis mengidentifikasikan orgasme sebagai kematian kecil.

Memang asal kata orgasme ini adalah orgasmus( bahasa Yunani), yang berarti masak, membengkak, bergairah, dan Urg yang berarti kuat. Kadang-kadang para menulis masalah seks mengidentifikasikannya sebagai gempa bumi atau klimaks. Tetapi, terlepas dari semua itu, orgasme merupakan urutan kontraksi ritmik yang terjadi akibat stimulasi fisik dan psikologis yang kuat yang biasanya berlangsung 3 sampai 25 detik, dengan kontraksi pertama yaitu 3 sampai 6 detik, pada interval kurang dari satu detik. Para pakar dan ahli seks mengungkapkan bahwa orgasme merupakan rangsangan seksual stadium tiga dari urutan berikut: gairah, rangsangan, orgasme, resolusi. Dalam dua stadium pertama, tekanan darah dan kecepatan denyut jantung meningkat, dan mencapai titik tertinggi pada fase orgasme. Perubahan fisik juga terjadi. Seperti menggelapnya warna areola payudara dan genital. Karena itu dilakukan sejumlah cara dan strategi untuk memperlambat orgasme pria, mempercepat respon pada wanita, dan memperkuat orgasme pada kedua jenis kelamin tersebut. Cara ini sudah sejak 5000 tahun yang lalu dikembangkan oleh berbagai kelompok dan ahli terapi seks di India dan di Barat sampai sekarang. Pada sekitar akhir abad 20, pria saat itu akan menganggap dirinya sudah menjadi kekasih yang baik bila ia dapat memberikan satu orgasme atau beberapa kali setiap mereka berhubungan seksual. Karena pada saat itu wanita merupakan standar dengan mana suatu percintaan itu dinilai. Wanita juga menemukan pengakuan seksualitas serta kenikmatannya dalam orgasme.

Pria dan wanita lanjut usia yang sehat juga masih mampu mengalami orgasme. Walaupun pada usia itu mungkin mereka memiliki banyak kendala - seperti karena faktor fisik atau mereka sendiri yang menghindari kenikmatan. Kunci untuk mempertahankan orgasme sampai usia lanjut adalah menjalani kehidupan seksual secara aktif. Lalu, mengapa banyak orang peduli dalam mempertahankan orgasme mereka? Penelitian membuktikan mempertahankan orgasme memberi banyak manfaat pada kesehatan, diantarnya : *dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular, *membuat kulit bercahaya, dan *mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Penelitian juga membuktikan bahwa pengidap kanker payudara yang selamat, mengalami orgasme melalui hubungan seksual dan masturbasi, mereka lebih cepat pulih dibandingkan penderita lain yang tidak mengalami orgasme. Sebagian ahli terapi seks bahkan juga menganjurkan masturbasi sebagai penyembuhan untuk insomnia. Banyak wanita yang juga melaporkan bahwa orgasme manyembuhkan kram menstruasi dan nyeri kepala. Jangan salah, manfaat psikologisnya juga sangat jelas dan menguntungkan sekali, karena orgasme dialami di bagian otak yang mengatur emosi, pelepasan seksual, menurunkan iritabilitas dan meninggalkan Anda dalam perasaan damai dan sehat. Dalam kesempatan ini, terlebih dahulu kita membicarakan orgasme pada pria.

Seperti wanita, pria juga akan mengalami sejumlah kontraksi atau spasme di seluruh daerah genitalnya, dan terjadi kira-kira pada interval 0,8 detik. Pada pria, orgasme dapat terlihat dengan jelas, yaitu testis tertarik ke arah tubuh sementara sperma dikirimkan dari skrotum ke arah atas untuk bercampur dengan cairan lainnya untuk menghasilkan semen. Pada periode refrakter, resolusi yang dihasilkan seorang pria lebih panjang setelah orgasme dan ejakulasi. Pria yang dapat memisahkan orgasme dari ejakulasi dapat mengalami orgasme ganda. Dan itu sudah banyak dibuktikan oleh sebagian besar pria. Mereka juga menyatakan bahwa orgasme adalah pengalaman psikofisik yang biasanya mencakup ejakulasi.

Namun

ada juga sebagian

ahli yang tidak sependapat dengan pernyataan itu, mereka mengatakan bahwa ada suatu konsensus umum bahwa ejakulasi memerlukan periode refrakter, yang mungkin terjadi beberapa menit pada pria muda usia dan selama beberapa hari pada pria lanjut usia. Lalu, apa saja yang mereka katakan tentang orgasme? Mereka (pria) mengatakan kalau mereka tidak dapat membayangkan seks tanpa orgasme. Pengalaman terbaik dalam hidup mereka adalah mencapai orgasme, apalagi kalau kenikmatan itu mereka rasakan sampai ujung kepala, wah, hebat sekali. Jika saya tidak mencapai orgasme berarti saya tidak mengalami seks,  jelas Rama, 27 tahun. Lain lagi dengan Daniel, 46 tahun, ia mengungkapkan bahwa tidak ada perasaan lain dalam hidup yang ia rasakan sehebat orgasme. Tetapi, pria juga seringkali mendapatkan tekanan dengan orgasme, terutama pria berusia sekitar 40-an. Di antaranya Anda dipaksa untuk memberikan orgasme bagi pasangan

Anda,

dan saat usia menjadi semakin tua -

Anda

mengalami kesulitan dan

seringkali merasa dipaksa untuk mendapatkan orgasme. Karena itu, salah satu pemecahannya adalah berusaha menikmati stimulasi tanpa harus mencapai orgasme dalam setiap kali berhubungan seksual. Selain itu

Anda

 juga harus bisa meyakinkan pasangan Anda akan hal ini, buatlah agar ia dapat mengerti betul mengenai masalah ini. Terlepas dari masalah itu, pertanyaan seks yang paling sering dilontarkan pria adalah, berapa lama saya dapat bertahan?. Karena banyak sekali keluhan bahwa mereka mencapai orgasme lebih cepat dari pasangannya. Tapi, sebagian pria juga sudah dapat memahami kalau terkadang mereka menderita ejakulasi prematur. Tapi sebagian kasus seperti ini dapat dengan mudah diatasi karena tidak setiap kali berhubungan seksual seorang pria mengalami ejakulasi prematur. Ada satu kondisi di mana pria mengalami ejakulasi terlambat, yaitu ketidakmampuan ejakulasi ataupun ketidakmampuan orgasme walaupun ia mencobanya. Masalahnya, pria ingin menikmati hubungan seksual lebih lama dengan memperlambat orgasmenya. Atau, mungkin ia berusaha mencapai orgasme ganda/multipel, yaitu orgasme yang lama dan terasa lebih kuat. Karena tidak sedikit pria mengalami masalah itu, maka dalam bagian selanjutnya kita akan membahas beberapa teknik untuk meningkatkan orgasme bagi pria yang telah berhasil. Di antaranya: Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memvariasikan pola gerakan. Lakukan gerakan dalam dan gerakan dangkal secara bergantian atau berselingan. Dalam posisi penetrasi, selama beberapa detik atau lebih, hentikan sama

sekali atau hentikan secara berkala. Kedua adalah melakukan penekanan pada perineum. Sebelum terjadi ejakulasi, gunakan tiga telapak jari untuk memberikan penekanan pada perineum (perineum adalah daerah di antara skrotum dan anus). Bila Anda

menemukan kesulitan untuk mendapatkan tempat dan tekanan

yang tepat, maka lakukan saat Anda masturbasi. Teknik ini cukup sederhana dan banyak dipraktikkan selama ribuan tahun di muka bumi ini terutama di Barat. Lalu hal ketiga yang harus Anda lakukan adalah mengencangkan otot pubokoksigeus Anda. (Lihat artikel Kegel). Berhenti bergerak jika Anda mulai merasakan akan mengalami ejakulasi. Tarik ***** Anda kira-kira satu inci, tapi jangan semuanya, lalu kencangkan otot tersebut dan tahan sampai hitungan sembilan, dan kembalikan gerakan tersebut dengan gerakan dangkal. Dan hal terakhir yang harus Anda lakukan adalah pandai-pandai mengubah stimulasi. Jika Anda merasakan tidak di ambang ejakulasi namun sangat terangsang, berhentilah bergerak dan berhentilah berhubungan seksual dengan pasangan secara manual atau oral dengan sejenak. Nah,

dengan begitu Anda akan memperlambat orgasme.....

Membimbing suami Anda untuk menjadi pejantan hebat di ranjang mirip dengan mengajarkan remaja cara mengemudi.

Anda

harus terlebih dulu tahu bagaimana mengemudi. Anda harus tahu di mana

pedal gas berada dan bagaimana mendorongnya. Nah

untuk mengajarkan suami beraksi seks hebat, Anda perlu tahu di mana tombol panas Anda

berada dan bagaimana menyalakannya. Untuk mengajarkan remaja Anda mengemudi, Anda harus menahan diri tidak menggunakan suara tinggi atau dia justru panik saat mengemudi. Bersama suami, Anda

juga harus menahan diri untuk tidak mempermalukan dan mengeluarkan per nyataan menyalahkan

yang akan membuat egonya ciut. Bimbingan berikutnya membutuhkan keterampilan untuk memberikan instruksi lisan dengan jelas dan langsung, serta memberikan contoh. Itu artinya, kadang Anda harus membimbing tangannya untuk beraksi di area kenikmatan Anda. Masalahnya, tidak semua pria mau menerima kenyataan bahwa dirinya kurang gesit di ranjang. Namun dengan pendekatan yang tepat, dia bukan hanya akan terbuka menerim a kenyataan tersebut, tapi juga ingin belajar lebih dalam. Berikan dia kunci

Sebagian besar wanita tidak akan mencapai orgasme hanya dengan intercourse, tapi membutuhkan stimulasi klitoris langsung. Meskipun stimulasi klitoris bisa mengarah ke orgasme selama masturbasi, banyak wanita (juga pria) terpaku pada gagasan yang salah bahwa wanita harus orgasme selama hubungan seksual. Suami akan menjadi petarung hebat ketika dia tahu fakta tentang fungsi tubuh wanita. Sama seperti anak remaja Anda tidak bisa belajar mengemudi jika Anda tidak memberikannya kunci mobil, suami juga tidak dapat meningkatkan kelihaian seks jika Anda tidak tahu tentang dan menunjukkan kepadanya kunci tubuh Anda. Perlahan

Pria membutuhkan rata-rata 4 menit untuk mencapai orgasme setelah mereka mulai berhubungan seks sedangkan wanita butuh sekira 11 menit. Bukan 11 menit dari hubungan seks, melainkan 11 menit stimulasi untuk menyiapkan fisik dan mentalnya. Sama seperti anak remaja Anda tidak bisa mengemudi dengan baik ketika ngebut, suami Anda tidak bisa menjadi mitra ranjang yang baik jika Anda berdua ingin bergegas untuk me nyelesaikan. Berhenti pura-pura

Penelitian menunjukkan bahwa lebih dari setengah wanita memalsukan orgasme. Alasannya untuk melindungi perasaan suami. Ladies, pura-pura orgasme tidak akan meningkatkan kemampuan suami Anda, tapi justru sebaliknya. Dia

akan berpikir bahwa Anda menyukai apa yang dia lak ukan dan tetap melakukannya, bukannya belajar apa yang Anda butuhkan untuk orgasme yang nyata.

Mulai berbicara

Dalam buku A Tired Woman's Guide to Passionate Sex  disebutkan manfaat komunikasi seksual. Pasangan didorong untuk bicara tentang seks, seperti halnya topik umum lainnya. Seks adalah sebuah topik yang membutuhkan dialog terbuka. Jangan

membawa ketidakpuasan seks di ranjang

Bahaya melakukan hal ini adalah menciptakan asosiasi negatif pada tempat yang semestinya menjadi tempat yang menyenangkan, menarik, dan positif bagi Anda berdua. Lebih baik untuk mengangkat topik semacam ini di tempat yang aman, seperti dapur atau ruang keluarga. Juga, pastikan Anda berdua melakukannya pada waktu yang tepat; bukan saat jadwal kerja suami padat atau kelelahan yang pasti tidak akan produktif. Mulai kalimat Anda dengan awalan "a ku"

Katakanlah, misalnya, "Aku pikir itu akan membantuku mer asa terangsang kalau kamu..." daripada "Kamu sepertinya enggak tahu cara merangsang saya." Berikan instruksi verbal dan nonverbal

Selama hubungan seksual, katakan "Pindahkan tanganmu di sini atau di sana", bisa juga berikan petunjuk khusus atau permintaan lembut (dengan kata "tolong"). Anda juga dapat mengomunikasikan keinginan Anda dengan membimbing tangan suami, sebagaimana Anda ingin mereka melakukannya. Pu ji dengan erangan dan ucapan verbal

Sering kali orang mengerang selama hubungan seks. Suara ini, bersama dengan nafas berat, adalah cara untuk memberitahu pasangan soal apa yang kita sukai. Sementara ucapan verbal selama seks juga dapat digunakan untuk memberikan umpan balik positif. Menceritakan pasangan Anda apa yang terasa baik akan memperkuat apa yang dia lakukan. Manfaat tambahannya, penelitian menunjukkan bahwa membuat suara meningkatkan k egembiraan partner ranjang kita. Mengevaluasi

pengalaman

Sering kali, pasangan dengan kehidupan seks hebat adalah orang-orang yang membicarakan aksinya setelah mereka berhubungan seks, termasuk apa yang terasa baik dan apa yang bisa saja lebih baik.

EJAKULASI

Banyak

suami tidak peduli dirinya telah mengalami ejakulasi dini, sampai istrinya marah ak ibat tidak mendapatkan kepuasan seksual. Padahal, semakin dini, penanganan ejakulasi dini menjadi lebih mudah. Di kota-kota besar, kecendrungan ejakulasi dini juga terjadi pada kaum muda (baca : Masih Muda K ok Sudah Ejakulasi Dini) K asus:

³Saya seorang suami umur 49 tahun, istri berusia 33 tahun. Saya sudah menikah selama 13 tahun dan mempunyai dua putri. Selama ini istri dalam berhubungan seks tidak mengalami orgasme. Ia tidak merasa puas, sehingga selalu marah-marah sehabis berhubungan seksual. Saya mengalami ejakulasi terlalu cepat, kurang lebih hanya 5 menit sudah keluar sperma. Yang ingin saya tanyakan adalah, apakah saya mengalami ejakulasi dini ringan atau berat? Berapa lamakah hubungan intim suami-istri yang normal berlangsung? Mohon dijelaskan  bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini ini agar hubungan seks dapat berlangsung lama dan istri  bisa merasa puas? Apakah perlu obat-obat atau bantuan alat-alat seks? Dimanakah alamat praktik  dokter sehari-hari?´ (E.P. Bekasi) Jawaban:

Tetap Ereksi

Sayang sekali Anda baru merasa perlu mengatasi masalah seksual Anda setelah berlangsung sekian lama dan setelah istri marah. Tentu lebih baik kalau Anda menyadari masalah ini lebih awal, sehingga penanganannya menjadi lebih mudah. Memang

banyak orang yang mempunyai sikap seperti Anda, dengan berbagai alasan. Bahkan, ada pasangan suami istri yang membiarkan saja ejakulasi dini yang derajatnya sudah berat dan  berlangsung sampai 5 tahun sejak menikah. Walaupun akhirnya mereka datang berkonsultasi  juga, saya pikir sungguh sayang karena mereka membiarkan masalah itu sekian lama. Akibatnya, hubungan seksual diantara mereka tidak pernah berlangsung. Pengertian e jak ulasi dini ialah e jak ulasi yang terlampau cepat ter jadi karena ketidakmampuan mengontrolnya, sehingga pasangan tidak dapat mencapai orgasme. Tentu saja dengan syarat tidak ada gangguan seksual lain di pihak wanita.

E jak ulasi dini yang berat berarti e jak ulasi telah ter jadi sebelum penis mampu masuk ke vagina. Ejakulasi dini sedang berarti ejakulasi dini terjadi segera setelah penis dap at masuk ke vagina. Ejakulasi dini ringan berarti hubungan seksual sempat berlangsung, tetapi ejakulasi terjadi setelah berlangsung gerakan yang singkat.

Pria yang mengalami ejakulasi dini, tetap mampu mengalami ereksi penis yang baik. Na mun,  pria yang mengalami hambatan ereksi, cenderung mengalami ejakulasi yang cepat. K edua keadaan ini harus dibedakan walaupun mungkin keluhan yang dialami sama, yaitu ejakulasi yang cepat. Latihan Mengontrol

Hubungan seksual yang baik tidak diukur dengan berapa lama berlangsung, melainkan dengan kualitasnya. K ualitas hubungan seksual dianggap baik bila memuaskan kedua belah pihak. Agar dapat berkualitas baik, fungsi seksual kedua pihak harus normal. Pria harus mempunyai fungsi ereksi yang baik dengan kemampuan mengontrol ejakulasi. Pihak wanita harus mempunyai fungsi perlendiran vagina dan ereks i klitoris yang baik pula. Bila

pihak pria mengalami ejakulasi dini, apalagi yang berat, tentu saja pasangannya tidak dapat mencapai orgasme dan kepuasan seksual. Inilah yang dialami oleh istri Anda, sehingga wajar   bila dia marah-marah. E jak ulasi dini dapat diatasi dengan menggunakan obat dan melak ukan latihan mengontrol e jak ulasi. Pada umumnya keberhasilan pengobatan dipengaruhi oleh derajat ejakulasi dini, lama terjadinya gangguan, dan reaksi terhadap obat yang bersifat individual.3 Tips Mengobati Ejakulasi Dini bisa di baca disini. Bagi

yang melakukan latihan, tentu tergantung pada kedisiplinan melakukan latihan mengontrol ejakulasi. Anda juga bisa membaca e-book Rahasia E jak ulasi yang berisi informasi bagaimana cara agar bisa tahan lama di ranjang. Metode latihan dalam ebook Rahasia Ejakulasi sangat mudah dilakukan. Informasi lebih detail klik disini! Tanda-Tanda Ejakulasi Dini Posted by Admin on March 19, 2011 in Ejakulasi Dini | 7 Comments

Setelah mengetahui pengertian ejakulasi dini dan paham apa penyebab terjadinya ejakulasi dini, anda mungkin akan bertanya bagaimana ge jala dan tanda-tanda ter jadinya e jak ulasi dini. Tanda-tanda utama ejakulasi dini adalah ketika ejakulasi terjadi sebelum kedua pasangan menginginkannya, tidak bisa tahan lama ketika berhubungan seks yang menyebabkan rasa kecewa dan stres pada kedua pihak. Dokter biasanya membagi ejakulasi dini atas dua bagian yaitu ejakulasi dini primer dan ejakulasi dini sekunder.

Dalam rilis yang dikeluarkan oleh  I nternational Society for Sexual Medicine, ge jala e jak ulasi dini primer adalah: 1. Ejakulasi yang selalu atau hampir selalu terjadi pada satu menit penetrasi vagina, 2. Ketidakmampuan untuk menunda ejakulasi pada semua atau hampir semua penetrasi vagina, dan 3. Menimbulkan konsekuensi negatif pribadi, seperti stres, frustrasi atau menghindari keintiman seksual

Ejakulasi dini primer terjadi sejak seorang pertama ka li melakukan hubungan seks. Jika anda  pernah merasa puas dengan kehidupan seksual anda dan tiba-tiba pada satu waktu anda merasa menderita ejakulasi dini, maka dalam hal ini anda di kategorikan mengidap ejakulasi dini sekunder. Bicarakan

dengan dokter jika anda berejakulasi lebih cepat dari yang anda dan pasangan anda inginkan. Meskipun Anda merasa masih bisa mengatasi masalah ini sendiri, tetapi kemungkinan dokter akan memberi pengobatan untuk membantu anda memiliki kehidupan seks yang memuaskan. Dengan berkonsultasi ke dokter, anda bisa tahu apakah ejakulasi anda termasuk  normal atau prematur/dini.

Pengertian Ejakulasi Dini Posted by Admin on March 18, 2011 in Ejakulasi Dini | 0 Comment

Definisi atau pengertian e jak ulasi dini berubah dari waktu ke waktu. Sampai saat ini tidak ada definisi yang tetap tentang ejakulasi dini. Beberapa peneliti, terapis seks dan dokter  menggunakan definisi yang berbeda da lam menjelaskan pengertian ejakulasi dini. Pada tahun 2008  I nternational Society for Sexual Medicine merilis sebuah def inisi baru E jak ulasi dini, Definisi tersebut diperoleh setelah berkonsultasi dengan 21 a hli yang diakui secara internasional, dan di peroleh pengert ian ejakulasi dini sebagai berikut: Ejakulasi dini adalah disfungsi seksual laki-laki yang ditandai dengan e jakulasi yang selalu atau hampir selalu terjadi sebelum atau dalam waktu sekitar satu menit setelah penetrasi vagina, dan ketidakmampuan untuk menunda ejakulasi pada semua atau hampir semua penetrasi vagina dengan konsekuensi pribadi yang negatif, seperti kesedihan, stres , frustrasi dan atau menghindari keintiman seksual. Pengertian E jak ulasi Dini dari Wik ipedia adalah suatu kondisi di mana seorang pria  berejakulasi lebih awal dari dia dan/atau pasangannya harapkan. Masters dan Johnson mendefinisikan Ejakulasi Dini sebagai kondisi di mana seorang pr ia berejakulasi sebelum  pasangan seks nya mencapai orgasme, dimana hal tersebut terjadi pada lebih dari lima puluh  persen hubungan seksual mereka. Beberapa

peneliti seks mendefinisikan ejakulasi dini terjadi jika pria berejakulasi dalam waktu dua menit setelah penetrasi dilakukan. Tet api sebuah survei yang dilakukan o leh AlfredK insey

 pada tahun 1950 menunjukkan bahwa tiga perempat dari pria mengalami ejakulasi dalam waktu dua menit penetrasi pada lebih dari setenga h kegiatan seksual mereka. Saat ini, banyak terapis seks yang mendefinisikan ejakulasi dini sebagai ketidak mampuan mengontrol ejakulasi saat hubungan seksual terjadi dan berakibat mengganggu kesejahteraan emosional dalam salah satu satu atau kedua pasangan. Penyebab ejakulasi dini ada beberapa hal diantaranya faktor fisik dan nonfisik. K ebanyakan pria mengalami ejakulasi dini setidaknya sekali dalam hidup mereka. Ejakulasi dini mungkin terjadi seumur hidup dan d isebut ejakulasi dini primer, yang berarti  bahwa seseorang telah mengalami ejakulasi dini sejak dia pertama kali melakukan hubungan seksual dengan orang lain. Selain itu, terdapat pula Ejakulasi dini sekunder yang berarti bahwa seorang pria sebelumnya tidak mengalami ejakulasi dini tetapi pada satu waktu mengalaminya.

Penyebab Ejakulasi Dini Posted by Admin on March 18, 2011 in Ejakulasi Dini | 3 Comments

Ejakulasi dini adalah masalah seksual yang t erjadi pada kaum pria. Ejakulasi dini menyebabkan stres dan frustrasi, bahkan dalam beberapa kasus, ejakulasi dini ya ng tidak diobati bisa menyebabkan retaknya hubungan keluarga. Hubungan seks 5 menit adalah salah satu contoh ejakulasi dini, Mengapa pria banyak yang mengalami ejakulasi dini ketika berhubungan seks dan apa penyebab e jak ulasi dini tersebut?

E jak ulasi dini atau premature e jaculation adalah suatu kondisi dimana pria mengalami ejakulasi yang terlalu cepat dimana pasangan belum mencapai hal yang sama. Seperti diketahui, wanita membutuhkan waktu yang lebih lama (sekitar 10-15 menit) setelah penetrasi untuk  mencapai klimaks/orgasme. Seorang pria disebut mengidap ejakulasi dini jika sudah orgasme dan ejakulasi sesaat setelah penetrasi.

Dari beberapa sumber diketahui bahwa penyebab e jak ulasi dini ada beberapa hal yakni faktor f isik dan faktor non f isik. 1. Faktor Penyebab Fisik  Beberapa

hal yang bersifat fisik dapat menyebabkan terjadinya ejakulasi dini pada pria, antara lain adanya perubahan pada kelenjar prostat, penyakit diabetes, gangguan pada saraf dan karena kegagalan dalam mengendalikan titik ejakulasi. Pengalaman seksual di masa muda juga turut memberi andil terjadinya ejakulasi dini. Seks yang terburu-buru dan pengalaman seks yang tidak menyenangkan akan memberi respon  pada otak untuk mempercepat proses ejakulasi. Faktor lingkungan juga berpengaruh terhadap cepatnya terjadi ejakulasi.

2.

Faktor Penyebab Non-Fisik 

Selain penyebab fisik, faktor-faktor non fisik juga memberi and il terjadinya ejakulasi dini pada  pria. Misalnya, pasangan wanita sedang menderita sakit, tekanan kerja yang meningkat, masalah keluarga yang belum terselesaikan, orientasi seksual yang salah, kurang pengalaman dalam seks, suasana rumah yang tidak mendukung ketika bercinta, kecemasan, perasaan takut gagal dan fantasi seks yang berlebihan. K etakutan

atau kegelisahan juga bisa menjadi penyebab ejakulasi dini. Beberapa contoh pikiran yang membuat pria berejakulasi dini adalah perasaan resah tidak bisa memuaskan pasangannya atau banyaknya pikiran tentang pekerjaan. Tekanan dari dalam inilah yang justru membuatnya orgasme lebih awal. Istri yang terlalu bersemangat juga bisa menyebabkan pria mengalami ejakulasi atau orgasme yang terlalu cepat. Demikian dua penyebab utama terjadinya ejakulasi dini. Setidaknya ada 4 cara mengatasi ejakulasi dini yang bisa anda praktekkan. Penyembuhan total sebaiknya melibatkan kedua belah  pihak. K omunikasi dan mencari jalan keluar bersama adalah solusi untuk menyembuhkan  penyakit ejakulasi dini.

Apa itu E jak ulasi Dini? E jak ulasi dini adalah peristiwa keluarnya air mani secara mendadak yang menandai klimaks bagi seorang pria. Bila Anda mengalami hal tersebut maka kehidupan seksual Anda tidak akan menyenangkan, dan Anda tidak bisa menyenangkan pasangan Anda seumur hidup Anda dan seumur hidupnya!

Adakah langkah-langkah cara untuk mengatasi dan mencegah e jak ulasi dini tersebut? Ada!,  beberapa langkah singkatnya bisa seperti ini: 1. Bila Anda merasakan akan ter jadi e jak ulasi, arahkanlah segera konsentrasi dan pik iran Anda pada hal-hal yang tidak berhubungan dengan kegiatan seksual Anda saat itu. Hal tersebut tentunya akan mengurangi ransangan yang diterima pria sehingga keluarnya air mani  bisa ditunda sejenak. 2.

Anda bisa menggunakan kondom, cream atau alat bantu seks lainnya yang bisa mengurangi sensitif itas gesekan pada penis yang tujuannya untuk mengurangi ransangan yang diterima oleh seorang pria. Cara ini bisa saja dilakukan dengan menggunakan kondom yang agak  tebal untuk mengurangi ransangannya. 3. Cara lainnya bisa juga dengan mencabut alat kelamin pria sewaktu ia akan orgasme, dengan cara ini memang kegiatan seks akan terputus secara mendadak dan menghindari

keluarnya sperma. Anda bisa meminta bantuan pasangan Anda untuk mengurangi gerakan pada saat hal ini terjadi. Pilih posisi seksual yang bisa Anda nikmati dalam waktu yang lama, hal ini tujuannya untuk membuat pasangan Anda bisa orgaseme terlebih dahulu dan membuat permainan Anda tahan lebih lama. 4.

Hal yang perlu diperhatiankan :- Jangan memakai sembarang obat untuk mengatasi masalah ejakulasi dini Anda karena bisa fatal akibatnya. - Jangan pula berhubungan seks bebas tanpa ikatan perkawinan karena dampaknya bisa fatal pula, karena penyakit menular seksual / PMS selalu beredar di mana-mana tanpa Anda sadari, gunakan kondom bila Anda melakukan hal tersebut. - Gunakan teknik bercinta yang aman untuk mendapatkan kepuasan batin Anda dan  pasangan Anda. - Pastikan pasangan Anda bebas PMS sebelum dan sesudah menikah, periksalah secara berkala.

4

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Posted by Admin on March 17, 2011 in Ejakulasi Dini | 3 Comments

Sampai saat ini tidak ada obat instan yang bisa menyembuhkan ejakulasi dini. Bahkan penyebab terjadinya ejakulasi dini juga belum diketahui secara pasti. Berbagai ramuan dan obat-obatan dibuat dan disebut-sebut bisa menyembuhkan dan mengatasi ejakulasi dini tapi tetap benyak pria yang kecewa.

Memang

ejakulasi dini adalah salah satu momok yang ditakuti kaum pria, bisa dimaklumi karena hal ini menyangkut masalah kejantanan dihadapan wanita. Berikut ini 4 cara mengatasi e jak ulasi dini yang bisa anda pelajari dan praktekkan sendiri ketika sedang bercinta. 1. Penekanan Tekan batang penis anda sebelum klimakas terjadi. Gerakan penekanan ini akan membuat ejakulasi tertunda. ³Akan menimbulkan rasa tidak nyaman,´ kata Irwin Goldstein, MD, direktur  San Diego Sexual Medicine dan editor Journal of Sexual Medicine. Metode ini tidak disetujui semua Dokter. ³Sulit dilakukan´, ujar Ira Sharlip, MD, juru bicara American Urological Association dan profesor klinis urologi di University of California, San Francisco. 2.

Kacaukan Pik iran Pikirkan sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan kegiatan seks ketika anda sedang bercinta. Anda bisa mencoba memikirkan pertandingan biola atau pertunjukan musik atau bahkan cobalah untuk memikirkan soal-soal matematika. Pikiran yang t idak terkonsentrasi ke seks akan membuat anda bisa bertahan lama dan ejakulasi bisa ditunda. 3. Gunakan Krim atau Lubrikan K urangi sensitifitas pada batang penis. Gunakan kondom dipercaya bisa membuat anda lebih tahan lama ketika berhubungan seks karena kulit penis tidak bersentuhan langsung dengan

dinding vagina sehingga sensitifitas bisa dikurangi. Anda b isa juga menggunakan lubrikan yang  banyak dijual untuk memperlama hubungan seks anda. 4.

Konsumsi Pil dan Obat-Obatan Ada beberapa jenis pil yang dibuat untuk menyembuhkan penyakit lain dan ternyata bisa mengobati ejakulasi dini. Contohnya adalah obat-obatan anti depresi yang bisa meningkatkan kadar serotin. Hormon serotin sangat berperan ket ika sedang bercinta. Jika pil tersebut di minium  pria dengan ejakulasi dini maka dia akan mengalami kesulitan ejakulasi. Walaupun demikian, pil anti depresi juga memiliki efek negatif yaitu libido seks menjadi berkurang. Jenis

obat lain seperti Tramadol juga bisa menyembuhkan ejakulasi dini dan menunda terjadinya klimaks. Sebaiknya diminum sesaat sebelum anda bercinta. Efek negatif pil ini adalah anda akan merasa kelelahan, kepala sakit, berkeringat, muntah-muntah dan lain-lain. Sebaiknya konsultasi dengan Dokter sebelum mengkonsumsi jenis obat-obatan tersebut. Anda mungkin menderita ejakulasi dini jika hubungan seks hanya 5 menit, tapi jangan khawatir  saat ini terdapat beberapa tips mengobati ejakulasi dini yang bisa anda pelajari dan praktekkan ketika sedang bercinta. Selain empat cara mengatasi ejakulasi dini di atas, anda bisa juga mencoba 10 resep tradisional untuk menyembuhkan ejakulasi dini yang bahan-bahannya bisa anda dapatkan dengan mudah.

10

Resep Tradisional Mengobati Ejakulasi Dini

Posted by Admin on February 11, 2011 in Ejakulasi Dini, Obat Tradisional | 1 Comment Banyak

pria sudah mengidap ejakulasi dini padahal usia masih muda, sehingga istri-istri sering kecewa. Berikut ini 10 resep tradisional yang bisa anda gunakan agar kuat ketika bersetubuh (khusus untuk pria) Semua bahan dibawah ini dipanaskan sebanyak satu cerek penuh hingga mendidih dan tinggal separuh lalu diminum. 1. Minumlah rebusan daun jakatua dan jakar angkrik. 2. Minumlah rebusan daun cung-cung beluk, adas pulowaras, temu bawang merah, seangkan ampasnya untukdi tempelkan di perut. 3. Tumbuklah akar dan daun jayapurusa (japrusa) dengan adas pulowaras, rebuslah lalu diminum. 4. Minumlah rebusan : cabe lempuyang, daun jeruk pecel, cengkeh, pala, merica, lidi aren, kajang tuwa beserta sedikit garam. 5. Minumlah rebusan : cabe lempuyang, daun dan akar sirih akar rumput teki, serta bonggol nampu. 6. Minumlah pipisan lembut dari : pangkal pisang saba, sulur tembakau, jeruk lilang yang  bercampur dengan air. 7. Makanlah hati nenas, lebih baik lagi jika nenas muda. Lakukan 2 ± 3 hari sekali.

8. Usahakan setiap hari dapat makan krupuk rambak (kulit sapi) 9. Makanlah telur mentah ayam hitam mulus yang dicampur dengan bawang putih. 10.Setiap bangun pagi minumlah segelas air putih. Hal ini berguna untuk membersihkan ginjal dan menyiram benih.

Mengobati lemah Syahwat Dengan Terapi Pijat Penis Posted by Admin on February 9, 2011 in Ejakulasi Dini | 1 Comment

shutterstock  Telah 6 bulan, Chaidir (30) merasa gelisah karena kemampuan seks dan daya tahannya menurun drastis. Pria muda ini takut, bila hal tersebut berdampak buruk pada kelangsungan rumah tangganya. ³Walau istri tidak mengeluh, namun saya merasa berdosa dan malu,´ katanya. Saat ini, ada banyak pria yang semakin yakin, bahwa terapi pijat penis bisa menyembuhkan impotensi (lemah syahwat) dan ejakulasi dini. Menurunnya kemampuan seks dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti pola makan salah dan kelelahan fisik. Banyak faktor yang saling  berkaitan, di antaranya stres, kecemasan, latar belakang kehidupan, onani, dan tidak bisa mengatur emosi. Banyak

pria yang mengalami penurunan vitalitas ini akan kehilangan gairah seksual meskipun telah mengeluarkan jurus-jurus meningkatkan gairah seksual. Dan t erkhusus bagi pria pekerja keras, menurunnya vitalitas seks biasanya disebabkan o leh stres atau stamina tubuh yang menurun akibat bekerja seharian di kantor.

Chaidir memang bingung, kenapa daya tahan seksnya menurun. Demi menjaga perasaan istri, dia sudah menahan hasrat seksnya. Dari dua dan tiga kali berhubungan intim dalam seminggu, kini menjadi dua kali dalam satu bulan. Ia pun teringat sebuah iklan koran tentang terapi seks untuk  meningkatkan vitalitas. Tanpa pikir panjang, ia langsung menghubungi. Ia berharap terapi pijat  penis bisa meningkatkan daya tahan seks dan mengembalikan keperkasaannya. Tapi, mitos atau faktakah terapi pijat penis tersebut?

Mengatasi E jak ulasi Dini dan Lemah Syahwat (Impotensi) Didalam ilmu seksologi, diketahui bahwa pert umbuhan organ seks pada pria selesai setelah masa akhir balik. Pertumbuhan organ penis pria berakhir karena otot dan sel darah sudah terbentuk  secara prima. Jadi secara teori sangat sulit dilakukan pembesaran, apalagi dengan cara mengurut. Hal ini dibenarkan oleh Dr. B. Harjono Djatioetomo, M. K es, Sp. And. Dijelaskan bahwa membesarkan penis hanya bisa dilakukan waktu kecil, usia dua atau tiga tahun, dengan cara menyuntikkan hormon sehingga hormon testosteron meningkatkan ukuran  penis bertambah panjang dan besar. Dokter Harjono menambahkan, pengobata n ejakulasi dini oleh paranormal sulit dipercaya, karena tidak rasional dan tidak bisa dibuktikan secara ilmiah, hingga keabsahannya masih dipertanyakan. ³A pa benar ejakulasi dini bisa diatasi dengan cara mengurut atau mengoleskan minyak pada penis? Ejakulasi dini memang bisa diatasi, dengan cara mengkonsumsi obat yang  telah teruji secara medis dan ada pembuktiannya,´ katanya. Menurut

Harjono, paranormal tidak memiliki tingkat keberhasilan yang dapat diteliti secara ilmiah. Secara medis pengujian di bawah 30% belum bisa dikatakan berhasil. Bagaimana  pengobatan yang belum pernah diteliti sudah bisa dikatakan benar? Tidak itu saja. Pengobatan yang dilakukan paranormal selalu menafikan efek samping. Padahal setiap obat atau pengobatan  pasti mempunyai efek samping. K epala Fertility Center ini menerangkan, ejakulasi dini bisa diatasi dengan pola permainan. Harus disadari bahwa wanita sulit orgasme. Oleh karena itu, harus ada foreplay yang lama, sampai 80%, barulah wanita orgasme. Diupayakan ada keseimbangan antara wanita dan pria. K ejantanan pria sendiri bersifat relatif, tergantung penilaian pasangan. Dalam berhubungan seks ada dua tipe wanita, pertama, tahan lama, kedua, cepat orgasme. Bagi wanita yang cepat orgasme, dua atau tiga menit berhubungan dengan pasangan, ejakulasi sudah terjadi. Sang wanita akan mengatakan bahwa pasangannya perkasa. Harjono menuturkan, sebenarnya tidak sulit mengatasi ejakulasi dini. Tanpa mengkonsumsi obat pun bisa dilakukan. Pertama, latihan berhubungan seks. Latihan bisa dilakukan setiap hari, karena orang yang mengalami ejakulasi dini dalam bersetubuh tidak menge luarkan tenaga. Kedua, meningkatkan rasa percaya diri, meyakini keperkasaan d iri.

Ketiga, minta bantuan pasangan. Istri memberitahukan tempat-tempat yang mudah terangsang di tubuhnya. Keempat, sering berganti posisi. Sambil mencari posisi yang paling disenangi pasangan. Kelima, Stop and Go. Menahan dorongan penis sampai rasa ejakulasi hilang. K eenam Squez, menekan kepala penis sampai rasa ejakulasi hilang juga. Setelah itu lanjutkan kembali  berhubungan intim. (Ajo)

Bagaimana Mengatasi Masalah Seks Dibawah ini, ada bebarapa hal yang bisa Anda lakukan jika saat ini anda mengalami masalah seks: 1. Komunikasi, Hilangkan rasa sungkan dan malu. Bicarakan semua masalah seks yang Anda rasakan bersama pasangan, biar pasangan tahu problem seks yang sedang Anda alami. 2. Menahan emosi seks. Salah satu penyebab ejakulasi dini adalah tidak bisa menahan emosi seks ketika bersetubuh. Kebanyakan pria selalu ingin cepat ejakulasi. 3. Menghalangi semua permasalahan terbawa ke tempat tidur. Hindari berhubungan seks bila amarah dan kejengkelan masih bersemayam di hati. 4. Variasi seks. Untuk menghilangkan kejenuhan dan memperindah hubungan seks, tidak ada salahnya berhubungan seks di luar tempat tidur. Di kamar mandi atau di ruang tamu. 5. Luangkan waktu untuk berduaan dengan istri . Kesibukan seringkali menghalangi suami-istri untuk bersama, hingga tidak bisa menikmati kehidupan secara pribadi. 6. Peliharalah kesehatan dengan mengatur pola makan dan tetap berolahraga. Selain itu hindarilah minuman beralkohol secara berlebihan.

Masih Muda Kok Sudah Ejakulasi Dini..! Posted by Admin on January 20, 2011 in Ejakulasi Dini | 0 Comment

Jika

seseorang mengalami ejakulasi dini biasanya ada lah orang yang berusia lanjut. Tetapi Dr. Najah Senno Musacchio membuktikan lain, peneliti ini mengingatkan bahwa e jak ulasi dini juga bisa mengancam kaum muda. Studi ini dilakukan oleh Dr Najah Senno dimana dia mencatat bahwa para pemuda di tingkat sekolah atas dan universitas sudah terbiasa menggunakan obat perkasa Viagra yang dicampur  dengan alkohol ataupun obat terlarang lainnya yang membuat penularan penyakit seks juga semakin mengkuatirkan. Dr Senni melakukan penelitian atas 234 pemuda berusia 18 hingga 25 tahun yang melakukan seks secara aktif saat mereka berada di tahun ketiga di Chicago universities. Hasil penelitian menyebut 13 persen pemuda itu mengaku sudah terbiasa menggunakan obat kuat penghilang Ejakulasi Dini namun tidak pernah mendiskusikan tindakan mereka kepada dokter. Disf ungsi Ereksi atau impotensi merupakan sebuah kondisi dimana para pria sulit melak ukan atau men jaga ereksi saat berhubungan seks. Hasil studi Dr Senno ini dipaparkan daam pertemuan `the Pediatric Academic Societies annual meeting` yang berlangsung di San Francisco, Sabtu (29/4) akhir pekan silam. ³K ami

bertanya kepada para pemuda mengenai disfungsi ereksi dan penggunaan kondom,¶ jelas Dr Senno. 25 persen dari mereka mengaku kehilangan ereksi saat menggunakan kondom. Penggunaan kondom yang semakin tinggi membuat tim peneliti mengkuatirkan terjadinya  penyebaran penyakit kelamin. 6 persen dari responden mengatakan mereka menggunakan terapi untuk mengatasi Ejakulasi Dini, 57 persen mengatakan menggunakan obat-obatan, dan 29 persen menggunakan obat-obatan itu untuk meningkatkan kinerja seks. Penelitian sebelumnya menyebut bahwa sekitar 5 persen pria berusia diatas 40 tahun mengalami Ejakulasi Dini dan sekitar 25 persen pria diatas 65 tahun mengalami hal yang sama. Sejumlah kondisi seperti penyakit diabetes, penyakit ginjal, jantung dan pengguna alkohol kronis

merupakan penyebab utama dari Ejakulasi Dini. Merokok juga disebut-sebut merupakan salah satu faktor terjadinya Ejakulasi Dini Beberapa

tahun silam, perusahaan asal Amerika Serikat Pfizers meluncurkan obat perkasa Viagara yang laku keras sehingga obat semacam ini juga marak dengan sejumlah produk lain seperti Levitra ataupun Cialis.

Tips & Cara Mencegah / Mengatasi E jak ulasi Dini / E jak ulasi Prematur Pada Pria - Problem Seks / Sex / Seksologi Mon,

05/06/2006 - 3:17am ² godam64

Dari Arti, definisi dan pengertian ejakulasi dini atau yang disebut juga dengan ejakulasi prematur  adalah suatu masalah suami istri di mana dalam berhubungan seks laki-laki keluar atau o rgasme lebih dahulu daripada wanita. Hal ini dapat menimbulkan masalah karena yang perempuan tidak  mendapatkan puncak kenikmatan. Waktu tidak menjadi masalah walaupun isteri anda keluar  dalam tempo 10 detik dan anda pada 15 detik. Intinya adalah konsep lady first harus diutamakan. Terkadang masalah ini tidak dipahami dan disadari oleh para lelaki, sehingga dapat berujung  pada masalah rumah tangga di luar urusan ranjang. Dalam berhubungan suami istri kedua belah  pihak harus sama-sama mendapatkan kepuasan. Pendidikan seks dasar haruslah diketahui dan dimengerti oleh kedua pihak, jangan sampai ada yang mau menang sendiri tanpa memikirkan  pasangannya. Langkah

mengatasi dan mencegah jakulasi dini / ejakulasi prematur :

1. Arah pikiran dan konsentrasi Arahkan pikiran anda pada sesuatu yang tidak ada sangkut pautnya dengan sex saat berhubungan  badan. Bisa juga sambil memikirkan yang anda tidak sukai. Hal ini akan mengurangi rangsangan yang diterima oleh suami. 2. Mengurangi sensitifitas pada penis Gunakan kondom, cream atau alat bantu seks lainnya yang dapat mengurangi rangsangan yang diterima oleh pihak pria. K ondom yang digunakan sebaiknya yang ukuran tebal agar dapat mengurangi rangsangan yang bakal diterima nanti. 3. Teknik cabut K etika si laki-laki akan orgasme buru-buru dicabut tepat pada waktunya, jangan sampai sperma keluar semua. Tehnik ini diperlukan peran serta isteri agar dapat berhasil. 4. Posisi yang tepat Carilah posisi-posisi hubungan intim yang biasanya dapat anda nikmati dalam waktu yang lama. Pakailah posisi tersebut di awal permainan agar anda dapat tahan lama dan pasangan anda bisa orgasme atau keluar lebih dahulu.

Perhatian : - Hubungi dokter jika cara ini tidak mempan dan jangan memakai obat sembarangan karena bisa fatal akibatnya. - Jangan berhubungan seks bebas tanpa ikatan perkawinan. Dampaknya dapat berakibat fatal  pula. Penyakit menular seksual / PMS selalu beredar di mana-mana tanpa anda sadari. Gunakan teknik yang aman untuk mendapatkan kepuasan batin. - Pastikan pasangan anda bebas pms sebelum dan sesudah menikah secara berkala.

Berbicara

tentang e jak ulasi dini sangat baik bagi pasangan suami istri. Masalah Ejakulasi dini adalah masalah terlalu cepatnya sperma keluar dari batang penis pada saat berhubungan intim. Ada yang menyatakan sebelum penterasi, dan ada pula yang menyatakan pada saat pentrasi serta sesaat setalah penetrasi atau masuknya batang penis ke dalam kemaluan wanita. Hal ini tentu saja menyebabkan terjadinya masalah pada pasutri dikarenakan ketidakpuasan wanita yang tidak  tercapai. Menurut

para ahli, hal ini adalah kelainan yang terjadi pada pria yang baru akil balig disebabkan adanya rasa berdosa ketika berhubungan seks serta adanya ketakutan-ketakutan lainnya. Hingga diusia dewasa lebih meningkat karena adanya masalah ketika menjalin hubungan dengan wanita. Jika dilihat pada gejala fisik, e jak ulasi dini ini disebabkan oleh adanya peradangan pada kelenjar prostat atau pada sistem syaraf. Penyebab kelainan ini dapat pula terbagi atas dua hal   berdasarkan jenis primer dan sekunder. Yang menyebabkan terjadinya ejakulasi dini bersifat  primer yaitu yang dikaitkan pada masalah gangguan psikis pada pria yang disebabkan oleh ada nya seksual traumatik apada masa kecil atau pernah mengalami pelecehan seksual. Sedangkan yang menyebabkan terjadinya ejakulasi dini yang bersifat sekunder yang berkaitan dengan  beberapa sebab sekaligus yaitu organik, zat tertentu, dan lainnya. Ada beberapa cara untuk mengatasi gejala e jak ulasi dini. Hal yang sederhana yang perlu dilakukan penderita adalah dengan melakukan latihan serta relaksasi pada tubuh. Yaitu dengan melakukan tekhnik berhenti kemudian mulai, penderita akan terlatih dalam mengkondisikan kepuasan tanpa terjadinya ejakulasi. Pasangan sangat berperan dalam merangsang penis, dengan cara manual maupun dengan hubungan intim hingga penderita merasakan ejakulasi. Hentikan rangsangan dan mulai kembali dalam 20 hingga 30 detik. Dengan latihan yang rutin, menurut riset lebih dari 95 persen pria berhasil mengontrol ejakulasi inidalam waktu 5 hingga 10 menit atau lebih. Teknik ini juga dapat membantu untuk  menurunkan tingkat kecemasan sebagai penyebab utama terjadinya ejakulasi yang cepat. Pemakaian pelindung juga dapat menunda terjadinya hal ini. Jika disebabkan oleh masalah  psikologi yang berat, penderita harus menemui psikoterapist. Jika

teknik di atas tidak berpengaruh dalam mengatasi kelainan ini, maka dapat dilakukan reuptake inhibitor guna menunda ejakulasi untuk sesaat. Hal ini akan bekerja untuk peningkatan   jumlah serotonin pada tubuh penderita. Ada trik lain yang mungkin dapat dicoba, yaitu: 1)

cobalah memvariasikan pola gerak anda, 2) cobalah untuk mengencangkan otot pubokoksigeus, 3) lakukan penekanan pada telapak jari, 4) cobalah untuk mengubah stimuli dengan mengubah gaya berhubungan dengan cara manual maupun oral. Jika anda merasakan rangsangan, namun tidak merasa mengalami ejakulasi coba hentikan hubungan intim untuk mengatur kapan saatnya ejakulasi. Semoga anda terhindar dari e jak ulasi dini.

Apakah yang dimaksud dengan e jak ulasi dini?

Secara sederhana ejakulasi dini diartikan sebagai suatu keadaan yang mana seorang laki laki terlalu cepat ejakulasi. Terkadang hal ini terjadi saat mr p belum tersentuh apa apa. Hanya dengan memikirkan sesuatu yang merangsang penderita ejakulasi dini sudah dapat mengalami ejakulasi. Namun yang paling sering terjadi yakni ejakulasi terjadi sesaat setelah mr p melakukan  penetrasi. Terlalu cepat?

Sampai saat ini belum ada satu pun definisi ejakulasi dini yang bisa diterima secara universal karena sulitnya menentukan kapan suatu ejakulasi dikatakan terlalu cepat. Beberapa studi menyebutkan angka dua menit sebagai patokan. Apabila seorang laki laki gagal mempertahankan ejakulasi lebih dari 2 menit baru d ikatakan menderita ejakulasi dini. Namun yang pa ling sering dijadikan patokan saat ini adalah kepuasan dari kedua belah pihak. Bila seorang laki laki gagal mempertahankan ejakulasi sesuai dengan harapan atau kepuasan pasangannya dan kepuasan dirinya sendiri baru bisa dikatakan laki laki t ersebut mengalami ejakulasi dini. Disini diperlukan keterbukaan dari pihak laki laki dan perempuan karena kepuasan yang dialami suami belum tentu dialami juga oleh istri. Seberapa sering ke jadian e jak ulasi dini?

Ejakulasi dini merupakan salah satu masalah seksual yang paling sering menghinggapi kaum  pria. Selama kehidupan seksualnya, para pria pasti pernah mengalami ejakulasi dini. Hal tersebut tidak menjadi masalah apabila ejakulasi dini t idak berlangsung secara terus menerus dan menganggu keharmonisan rumah tangga. Studi mengatakan ejakulasi dini menyerang pria dari semua status sosial dan angka kejadiannya lebih dari 40%, artinya dari 100 pria yang jalan di mall, 40-nya menderita ejakulasi dini. Pada usia berapa e jak ulasi dini muncul?

Ejakulasi dini dapat muncul pada semua usia, namun kejadian yang paling sering ditemukan yakni pada laki laki usia muda. Terjadinya ejakulasi dini lebih sering berhubungan dengan  pengalaman pertama melakukan interaksi seksual. Hal tersebut menjawab pertanyaan mengapa ejakulasi dini banyak terjadi pada laki laki usia muda.

Apa penyebab e jak ulasi dini?

Ada beberapa keadaan yang dapat mempengaruhi proses terjadinya ejakulasi, antara lain  perubahan pada kelenjar prostat, atherosklerosis, diabetes dan gangguan saraf serta kegagalan dalam mengendalikan respon ejakulasi. Para ahli dibidang seksualitas beranggapan, pengalaman seksual di masa muda akan mempengaruhi pola ejakulasi nantinya. Mereka berasumsi, kebiasaan melakukan aktifitas seksual secara terburu-buru, pengalaman seksual yang tidak menyenangkan di masa lalu akan membuat semacam pola pembelajaran di otak untuk selalu mempercepat  proses ejakulasi. Suasana lingkungan yang tidak nyaman saat beraktifitas seksual juga dapat merangsang ejakulasi secara cepat. Beberapa

gangguan psikososial yang memberi andil terjadinya ejakulasi dini antara lain : * Pasangan menderita sakit * Tekanan di tempat kerja, tekanan finansial * Masalah keluarga, kehilangan anggota keluarga, masalah anak anak  * Orientasi seksual yang salah * K urangnya pengalaman beraktifitas seksual * K eadaan rumah yang ramai * Gangguan cemas berlebihan, ketakutan mengalami kegagalan * K urangnya kemampuan melakukan aktifitas seksual. Dari semua yang disebutkan diatas, alasan yang paling sering mengemuka adalah ketidakharmonisan hubungan rumah tangga. Beberapa komponen dari gangguan hubungan suami istri ini adalah : istri yang hiperseksual, harapan yang berlebihan dari hubungan seksual, ketidakcocokan kebutuhan di dalam hubungan suami istri, tidak pernah merasa terpuaskan, kurangnya komunikasi dan kepercayaan, perselingkuhan, istri yang juga mengalami gangguan fungsi seksual, dan perasaan ingin memuaskan pasangan terlalu besar. Bagaimana saya mengatasi e jak ulasi dini? Beberapa

laki laki yang mengalami ejakulasi dini dapat mengatasi masalahnya dengan melakukan pengobatan mandiri namun tidak sedikit pula yang memerlukan bantuan dokter. Ingat untuk selalu mendiskusikan dengan pasangan anda masalah yang anda hadapi untuk mencari  jalan keluar bersama sesuai dengan kebutuhan dan keinginan masing masing. Metode

pengobatan mandiri yang cukup efektif dalam mengatasi ejakulasi dini adalah µ  stop/start  technique¶ . Teknik ini bisa dilakukan sendirian atau dibantu oleh pasangan. Langkah 1: Mulailah merangsang mr p, berhentilah sesaat sebelum ejakulasi. Langkah 2: Istirahatlah, jangan lakukan rangsangan dalam 30-60 detik. Langkah 3: Mulai merangsang mr p lagi, berhentilah kembali ketika akan ejakulasi. Langkah 4: Ulangi langkah diatas antara 4 sampai 5 kali sampai anda dapat mengendalikan ejakulasi sendiri. Teknik masturbasi ini bisa dimodifikasi dengan melakukannya sa mbil penetrasi, yang disebut µteknik memeras¶. Istri dapat memeras batang mr p begitu sang suami akan ejakulasi, sensasi ejakulasi akan berangsur lenyap. Mungkin dapat terjadi penurunan ketegangan ereksi sampai

dilakukan perangsangan lagi. K eberhasilan dari pengobatan ini sangat tergantung dari komitmen antara suami dan istri. Bagaimana jika saya gagal mengatasinya secara mandiri?

Sampai saat ini belum ada o bat yang dianjurkan untuk diberikan pada penderita ejakulasi dini. Pemberian obat anti depresan memang memberikan manfaat pada beberapa kasus tetapi masih  perlu dilakukan pengkajian lebih lanjut. Pemberian obat obatan ini tetap merupakan pendamping  pengobatan sex therapy sebagai pengobatan utama. Jika pasangan suami istri kesulitan menjumpai dokter spesialis andrologi untuk memperoleh sex therapy, pasangan ini bisa mengunjungi dokter umum. Bagaimana

dengan anda wahai kaum adam?

Bagaimana Mengatasi E jak ulasi Dini? Setiap pasangan suami-istri (pasutri) pasti mendambakan kehidupan berumah-tangga yang aktif  dan harmonis. Bagimanapun, hubungan seksual merupakan surga dunia yang dapat dijalankan oleh  pasangan suami istri sekaligus sebagai salah satu ungkapan cinta kasih pasangan.  Namun, tidak selamanya hubungan seksual berjalan sesuai dengan keinginan. Ada kalanya suami terkena masalah disfungsi seksual seperti gangguan gairah, disfungsi ereksi, ejakulasi dini dan lainnya. Menurut

Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp. And, seorang dokter Ahli Andrologi dan Sekso logi, "Masalah kesehatan seksual yang sering dialami oleh pria adalah disfungsi seksual dan penyakit menular seksual. Disf ungsi seksual yang sering ialah e jak ulasi dini dan disf ungsi ereksi." Ejakulasi dini sangat umum terjadi. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa 1 dari 3 pria yang aktif secara seksual (33%) menderita e jak ulasi dini. Ejakulasi dini dapat terjadi pada pria dengan segala usia meskipun lebih sering terjadi pada pria muda dengan berbagai latar belakang kehidupan. Gangguan seksual ini pun menimpa Tuan S. Tuan S (29) telah menikah selama setahun dengan

istrinya (28). Sejak setahun yang lalu, Tuan S mengalami gangguan seksual ejakulasi dini. Hal ini diketahuinya pada bulan pertama pernikahan. Tuan S mengaku kesulitan dalam melakukan hubungan seks karena sperma ' keburu'  keluar. Masalah

disfungsi seksual merupakan momok mengerikan bagi pria. Pria mana yang mau dibilang tidak "perkasa"? Jika masalah yang terjadi tidak segera diatasi dapat berakibat terganggunya keharmonisan rumah tangga. Ingat bunyi pepatah, "Sex is not everything, but  without sex, everything will be nothing."  Untuk mengetahui lebih lengkap tentang ejakulasi dini, simak penjelasan berikut: y y y y y y y y y y

Apa

sih Ejakulasi Dini? Penyebab Ejakulasi Dini Berbagai Jenis Ejakulasi Dini Dampak Ejakulasi Dini? Ejakulasi Dini bikin Tidak Subur? Bagaimana Mengatasi Ejakulasi Dini? Cobalah Sex Therapy  Pria Juga Bisa Latihan Kegel Ejakulasi Dini, Sadari & Akhiri Profil Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp. And

Apa sih Ejakulasi Dini? Istilah ejakulasi dini mungkin tidak seterkenal disfungsi ereksi. Pria yang mengalami ejaku!asi dini masih mampu mencapai ereksi dan melakukan hubungan seksual walaupun ejakulasinya terlampau cepat terjadi. Prof Wimpie Pangkahila menjelaskan bahwa sebenarnya ada beberapa pengertian yang dianut oleh para ahli mengenai ejakulasi dini, yaitu: 1. Batasan ejakulasi dini didasarkan pada waktu tertentu ketika terjadi ejakulasi. 2. Ejakulasi dini ditentukan oleh berapa kali seorang pria mampu melakukan gerakan ketika berhubungan seksual sebelum terjadi ejakulasi. 3. Ejakulasi dini diartikan sebagai ketidakmampuan menahan ejakulasi sampai pasangannya mencapai orgasme. 4. Ejakulasi dini ditentukan oleh mampu tidaknya pria mengendalikan ejakulasi agar terjadi sesuai dengan keinginannya. Berdasarkan

pengertian yang keempat, maka ejakulasi dini berarti ketidakmampuan mengontrol ejakulasi sehingga terjadi dalam waktu singkat, yang tidak sesuai dengan keinginannya, sedangkan ejakulasi sendiri adalah peristiwa penyemburan air mani ke luar secara mendadak  yang menandai klimaks bagi pria. Tampaknya pengertian keempat yang kini lebih dapat diterima.

Beberapa

Penyebab Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini tidak datang dengan sendirinya pada pria, melainkan ada penyebabnya. "Ada penyebab psikis seperti stress  berkepanjangan, kebiasaan ingin cepat selesai ketika melakukan hubungan seksual," ungkap Prof Wimpie Pangkahila. Tidak hanya itu, lebih lanjut Prof Wimpie Pangkahila yang merupakan Guru Besar Fakultas K edokteran Universitas Udayana menjelaskan, "Ada penyebab fisik terutama kurang berfungsinya serotonin yang berfungsi menghambat." Gangguan kontrol saraf yang mengatur peristiwa ejakulasi juga diduga menjadi penyebab terjadinya ejakulasi dini. Sayangnya, pria dengan disfungsi ereksi pada umumnya mengalami ejakulasi dini. Sebaliknya, pria dengan ejakulasi dini pada akhirnya dapat mengalami disfungsi ereksi.

Ringan Beratnya Ejakulasi Dini Ternyata ejakulasi dini berbeda-beda. Ejakulasi dini dapat dibagi menjadi tiga jenis berdasarkan tingkat keparahannya, yaitu: Ejakulasi dini ringan, Ejakulasi dini sedang, dan Ejakulasi dini  berat. Jenis Ejakulasi Dini

Pengertian

Ringan

Ejakulasi terjadi setelah beberapa kali gesekan singkat.

Sedang

Ejakulasi terjadi setelah penis masuk ke vagina. Ejakulasi terjadi begitu penis menyentuh kelamin wanita bagian luar.

Berat

Ejakulasi terjadi sebelum penisnya m enyentuh kelamin wanita bagian luar.

Apapun jenis ejakulasi dini yang dialami, baik pria maupun wanita akan merasa tidak puas karena ejakulasi terjadi dalam waktu sangat singkat di luar kehendak sehingga hubungan seksual harus berakhir.

Dampak ejakulasi dini

Mau

berat atau ringan, yang pasti ejakulasi dini mengakibatkan hubungan seksual  berlangsung tidak harmonis. Pada ejakulasi dini, ketidakharmonisan bahkan disebabkan karena ketidakpuasan pada kedua belah pihak. Pria yang mengalami ejakulasi dini merasa tidak puas karena hubungan seksual  berlangsung sangat singkat di luar  kehendaknya. Walaupun dapat mencapai orgasme, pria yang mengalami ejakulasi dini juga merasa sangat kecewa karena tidak mampu memberikan kepuasan seksual kepada pasangannya. Apalagi kalau pasangannya mengungkapkan kekecewaan dalam bentuk reaksi yang menyalahkan penderita. "Pria yang mengalami ejakulasi dini sering menga lami stres, tidak percaya diri, rendah diri, dan malu terhadap pasangannya. Dalam waktu lama dapat terjadi disfungsi ereksi. Pasangannya tentu kecewa, tidak puas, jengkel, marah, dan akhirnya mengalami disfungsi seksual seperti hilangnya gairah seksual," papar Pro f. Wimpie Pangkahila. Lebih

jauh, reaksi yang muncul adalah perasaan takut atau khawatir setiap akan melakukan hubungan seksual. Perasaan ini justru akan semakin memperburuk keadaan ejakulasi dini. K alau keadaan ini terus berlangsung, maka pada akhirnya pria itu dapat mengalami disfungsi ereksi. Wanita yang mempunyai pasangan mengalami ejakulasi dini pada umumnya tidak dapat mencapai orgasme karena hubungan seksual segera berakhir. K ekecewaan yang muncul selanjutnya dapat berubah menjadi kejengkelan disertai perasaan takut setiap akan melakukan hubungan seksual. Akibat lebih jauh dapat berupa hilangnya dorongan seksual dan dispareunia (rasa nyeri yang terjadi saat bersetubuh).

Ejakulasi Dini bikin Tidak Subur? Di masyarakat telah beredar anggapan yang salah bahwa bila ejakulasi terjadi terlampau cepat,  berarti spermanya terganggu sehingga tidak dapat menghamili. Hambatan hamil menjadi masalah baru lagi yang semakin memperburuk masalah yang timbul akibat ejakulasi dini. Prof Wimpie Pangkahila menyesalkan mitos yang salah mengenai ejakulasi dini, "Ejakulasi dini sering dianggap sebagai gangguan kesuburan, padahal tidak begitu. Ejakulasi dini dianggap sebagai sperma encer, padahal tidak jelas apa maksud istilah "encer" . " "Ejakulasi dini tidak ada hubungan dengan kesuburan. Jadi kehamilan dapat saja terjadi asal sperma masuk ke vagina," papar Prof 

"Ejakulasi dini tidak ada hubungan dengan Wimpie Pangkahila. kesuburan. Jadi kehamilan dapat saja terjadi asal sperma masuk ke vagina. Tetapi pada ejakulasi dini yang berat, yaitu ejakulasi terjadi di luar vagina, maka kehamilan tidak terjadi," papar Prof Wimpie Pangkahila. K alau

ternyata pria yang mengalami ejakulasi dini juga mengalami gangguan sperma, itu berarti ada dua gangguan yang terpisah, bukan merupakan sebab akibat. Gangguan sperma dapat disebabkan oleh banyak hal, antara lain karena infeksi pada buah pelir  atau bagian sistem reproduksi lainnya, kekurangan hormon testosteron, pelebaran dinding  pembuluh darah di sekitar buah pe lir, dan kekurangan vitamin. Bagaimana

mengatasi eja kulasi dini?

Pertama-tama disarankan untuk melakukan sex therapy. Jika sex therapy tidak berhasil, maka lakukan cara yang kedua yaitu menggunakan obat. Obat untuk mengatasi ejakulasi dini adalah obat yang berkhasiat mengontrol ejakulasi. Ada beberapa jenis obat yang dapat mengontrol ejakulasi. "Tergantung penyebabnya. K arena penyebabnya banyak berkaitan dengan fungsi serotonin, maka diperlukan obat yang mengatur fungsi serotonin, kata Prof Wimpie Pangkahila. Lebih

lanjut, Prof Wimpie menjelaskan, "Obat misalnya, golongan SSRI (Selective Serotonin  Reuptake  I nhibitor ). Namun, perhatikan efek samping, karena obat ini bukan obat yang dijual  bebas." Tetapi mengingat obat tersebut mempunyai efek samping, maka penggunaannya harus di bawah pengawasan dokter. Seperti penjelasan di atas, ada obat untuk mengontrol ejakulasi. K alau ejakulasi dini diakibatkan oleh gangguan ereksi, maka dengan memperbaiki fungsi ereksi, ejakulasi dapat diperlambat. Jadi obat disfungsi ereksi bermanfaat kalau ejakulasi dini disebabkan oleh gangguan ereksi. Cara pengobatan lainnya ialah dengan cara operasi terhadap saraf yang mengontrol terjadinya  peristiwa ejakulasi. Tetapi cara ketiga walaupun pe rnah dilakukan di negara tertentu, sampai kini ternyata tidak populer dan tidak banyak digunakan. "Mengenai suplemen, banyak yang mengklaim bisa mengobati ejakulasi dini tetapi tanpa hasil uji klinik," kata Prof Wimpie Pangkahila. Jadi jika ingin mencoba minum suplemen, pastikan suplemen tersebut dilengkapi bukti berdasarkan u ji klinik yang telah dilakukan. "Andaikata ada hasil uji dengan hasil signifikan, perlu dilakukan analisis apa kandungan di dalamnya. Dan harus tahu apakah peneliti memang berkompeten melakukannya. K alau hanya suplemen saja, misalnya vitamin, tidak mungkin dapat mengatasi ejakulasi dini," tegas Prof  Wimpie Pangkahila. Cobalah Sex

Theraphy 

Sex therapy, yang dilakukan untuk mengontrol ejakulasi dilakukan dengan bantuan istri. Pada dasarnya cara ini dilakukan melalui beberapa langkah. 1. Istri melakukan masturbasi terhadap suami yang menderita ejakulasi dini dengan posisi suami berbaring terlentang, sampai suami merasa ingin orgasme dan ejakulasi. 2. Pada saat suami merasa ingin orgasme dan ejakulasi, istri melakukan penekanan pada penis dengan menggunakan ibu jari, telunjuk dan jari tengah, selama beberapa detik untuk menghambat terjadinya ejakulasi. 3. Istri melakukan masturbasi terhadap suami sampai terjadi ereksi yang cukup, lalu segera memasukkannya ke dalam vagina dalam posisi istri di atas tanpa melakukan gerakan. Bila suami merasa akan ejakulasi, istri segera mengangkat tubuhnya dan melakukan penekanan pada penis seperti pada langkah kedua. Selanjutnya rangsangan dengan m asturbasi diulang lagi, dan dilanjutkan dengan hubungan seksual seperti di atas. 4. Dilakukan setelah beberapa hari melakukan latihan di atas. Pada langkah ini, suami diizinkan melakukan tekanan untuk mempertahankan er eksinya selama melakukan hubungan seksual dengan posisi istri di atas. 5. Dilakukan bila suami sudah lebih mampu me ngontrol ejakulasi. Pada langkah ini pasangan dapat melakukan hubungan seksual dengan posisi samping. Kalau dengan posisi ini suami mampu menahan ejakulasi, maka hubungan seksual dapat dilakukan dalam posisi suami di atas. Latihan

tersebut diharapkan tetap dilakukan selama 6-12 bulan setelah itu, dan kapan saja diperlukan. Tetapi cara ini tidak selalu mudah dilakukan karena beberapa alasan. Pertama, ketertutupan pihak pria terhadap istrinya. K edua, tiadanya komunikasi dan kerjasama suami istri dalam masalah seksual. K etiga, perasaan enggan atau malas untuk melakukan latihan karena harus membuang waktu dan dianggap tidak praktis.

Pria Juga Bisa Latihan Kegel Bagi

mereka yang menghindari obat, Prof Wimpie menyarankan agar mencoba latihan K egel atau lakukan  sex therapy dengan pasangan. Senam atau latihan kegel dikenal sebagai latihan otot-otot panggul untuk  meningkatkan kualitas hubungan seksual. K egel

adalah suatu latihan otot dasar panggul  P uboccoccygeus (PC) atau  P elvic Floor Muscle yang semula dipergunakan untuk terapi pada wanita yang tidak mampu mengontrol keluarnya urin. Otot PC disebut juga otot 'seksual' karena mendukung vagina,  penis, uterus, rectum dan bagian tubuh lain yang terkait fungsi seksual seperti orgasme dan ejakulasi baik pada wanita maupun pria. Untuk menemukan lokasi otot PC, Anda dapat menghentikan urine saat Anda buang air kecil. Cobalah berhenti buang air kecil sampai tiga kali sehingga Anda dapat menentukan posisi otot-

otot PC tersebut. Latihan K egel

ini diperkenalkan oleh Dr. Arnold K egel, seorang gynecologist, sejak tahun 1945. Latihan ini merupakan rangkaian gerakan yang berfungsi untuk melatih kontraksi otot PC  berkali-kali dengan tujuan meningkatkan tonus dan kontraksi otot. Latihan ini baru menunjukkan manfaatnya setelah dilakukan minimal enam minggu. Sementara untuk pria ternyata latihan K egel ini telah dikembangkan sejak tahun 1978 oleh Zilberger. Namun prinsip utamanya tetap pad a latihan penguatan otot-otot panggul. Latihan ini  bermanfaat menguatkan otot panggul termasuk penis serta menambah kemampuan potensi seksual. Dan hasilnya ternyata memuaskan. Caranya dengan mengencangkan otot-otot tersebut sebanvak 10 kali dan mengendorkannya 10 kali setiap hari, dalam tempo satu hingga satu setengah bulan, secara otomatis Anda akan menjadi terbiasa untuk menunda ejakulasi sehingga orgasme berulangkali dapat d ialami.

Ejakulasi Dini, Sadari & Akhiri Sadarilah bahwa ejakulasi dini merupakan gangguan fungsi seksual, bukan hal yang alami.  Namun, tidak banyak pria yang menyadari bahwa dirinya mengalami ejakulasi dini. Selain tidak  menyadari, banyak pula yang tidak mau mengakui. Menghadapi

banyaknya pria yang mengalami ejakulasi dini, ada pihak tertentu yang menawarkan penyembuhan padahal mereka tidak mengerti dengan benar apa dan bagaimana ejakulasi dini. Padahal asal diketahui lebih dini, ejakulasi dini bisa disembuhkan. Tapi ingat, bukan  penyembuhan ke "orang pintar" tapi dengan pengobatan ke dokter. Sebelum perceraian menjadi satu-satunya solusi, lebih baik segera berkonsultasi dengan a hlinya untuk mengakhiri derita ejakulasi dini.

Kontributor : Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, SpAnd, FAACS

Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, SpAnd, FAACS adalah Guru Besar   pada Fakultas K edokteran Universitas Udayana. K ini dia menjabat sebagai K epala Bagian Andrologi dan Seksologi dan juga K etua Pusat Studi K edokteran Anti Penuaan (Anti-Aging Medicine). Selain itu dia juga menjadi K etua Program Magister Ilmu K edokteran Reproduksi dan juga Program Magister Anti-Aging Medicine di

lembaga itu. Dia menyelesaikan pendidikan dokt er umumnya di Universitas Udayana. K emudian mengikuti pendidikan Andrologi di Universitas Airlangga Surabaya dan University of  Washington, USA. Dia juga memperdalam Sekso logi di University of Washington, USA. Pendidikan doktornya (strata 3) diselesaikan di Universitas Airlangga. Namanya tercatat sebagai Diplomat American Board of Sexology dan Fellow American Academy of Clinical Sexologists. Seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi, khususnya dalam bidang Anti-Aging Medicine salah satu disiplin baru dalam ilmu kedokteran yang berkembang  paling pesat saat ini. Dia telah menulis 15 buku tentang seksualitas, di antaranya Seks yang Indah dan Seks yang Membahagiakan, dan 1 buku tentang prinsip dasar Anti-Aging Medicine. Dia menjadi salah seorang kontributor dalam International Encyclopedia of Sexuality yang diterbitkan di Amerika Serikat. Sampai saat ini dia masih menyediakan waktu sebagai pengasuh rubrik masalah seksual di Tabloid Gaya Hidup Sehat. Selain itu dia juga menulis kolom dan opini tentang masalah sosial kemasyarakatan di beberapa media massa nasional.

BANYAK yang mengatakan seks oral

merupakan aktivitas paling aman dibandingkan jenis hubungan

intim lainnya. Bagi pasangan yang tidak terikat, seks oral kerap dijadikan pilihan karena tidak akan mengakibatkan kehamilan. Tapi, apakah kegiatan seks oral benar-benar aman, terutama dari risiko terkena penyakit menular seksual ? Bagi kebanyakan pasangan, seks oral biasanya dilakukan sebagai bagian dari pemanasan atau  f oreplay . Kaum lelaki banyak yang menyukai aktivitas ini sebab oral seks mampu membakar fantasi mereka dalam meraih kepuasan. Pria biasanya merasakan kenikmatan yang lebih tinggi dalam menerima maupun memberikan seks oral. Dari beberapa penelitian, para pria mengaku lebih sering menginginkan oral seks dibandingkan dengan wanita. Konsultan seks, dr Ferryal Loetan, ASC&T, MMR, SpRM, M.Kes, menilai oral seks sebaiknya dilakukan secara hati-hati. Oral seks yang dilakukan wanita terhadap pria memungkinkan terjadinya penularan penyakit, begitu juga aktifitas oral seks yang dilakukan pria terhadap wanita. "Di dalam mulut terdapat banyak air liur yang dapat menularkan penyakit. Sebab di dalam air liur manusia, terdapat beberapa kuman dan bakteri. Demikian pula dengan berbagai macam jamur, yang biasa menempel di tubuh manusia. Ketiganya bisa mengakibatkan penyakit saat kita melakukan oral seks," kata Ferryal. Bahaya akan mengancam bila oral seks dilakukan tanpa hati-hati dan tanpa menjaga kebersihan tubuh. Bila yang menerima oral seks mengidap penyakit, mereka dapat menularkannya kepada yang memberi oral dan begitu pula sebaliknya. Misalnya, mulut dan bibir yang mengalami pecah-pecah dapat mengundang risiko tertularnya penyakit kepada penerima oral dari pemberi oral. Penyakit lain yang dapat ditularkan melalui oral di antaranya, klamidia, herpes genitalis, gonore, hepatitis B, HIV dan kutil pada alat kelamin (HPV). Jika anda menyukai seks oral dan tak bisa mengubah kebiasaan ini, maka yang wajib diperhatikan adalah menjaga kesehatan dan kebersihan alat-alat genital Anda Dengan begitu, tanda-tanda umum penyakit yang berhubungan dengan gejala awal PMS dapat diketahui lebih dini. Jalan satu-satunya bila Anda tetap ingin melakukan oral seks dengan cara  f ellatio (seks oral terhadap organ lelaki), adalah menggunakan kondom tanpa pelumas (atau hilangkan pelumasnya). Sedangkan untuk melakukan cunnilingus (seks oral terhadap organ kewanitaan), pasangan Anda harus menggunakan pelindung terhadap gigi.

Alat

ini berupa selembar lateks persegi yang diletakkan di atas

vulva untuk menghindari kontak langsung atau pertukaran cairan tubuh. (C11-08)

Bahaya

Oral Seks hihihi

Diposkan oleh Chiko at 19:10 Saya punya sebuah artikel seks yg menarik dari temetn saya nih silahkan dibaca..mohon maaf jika anda sudah pernah baca ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ AWAS

! BAHAYA ORAL SEKS

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Banyak orang yg bilang bahwa oral seks merupakan kegiatan seks yang paling aman jika di bandingkan dengan hubungan Seks lainnya. Memang khususnya bagi pasangan yang tidak terikat hubungan suami-istri maka oral seks merupakan kegiatan seks yang aman karena tidak akan mengakibatkan kehamilan. Tapi apakah kegiatan oral Seks memang benar-benar aman dari segala Penyakit Menulas Seks (PMS)?. Inilah yang harus diperhatikan bagi penikmat oral seks. Salah besar apabila ada yang berpendapat bahwa oral seks tidak berbahaya. Pasalnya mulut manusia merupakan organ yang hanya di lapisi jaringan harus dan kurang elastis. Mukosa atau jaringan halus pada mulus mudah sekali terluka dan bukan merupakan benteng yang kokoh terhadap datangnya tamu tak di undang, yakni bakteri dan virus. Disamping itu mulut dan bibir lebih sering mengalami pecah-pecah yang mengundang resiko tertular penyakit melalui oral seks akan lebih mudah dan cepat. Klamidia, herpes genitalis, gonore, hepatitis B, HIV dan kutil pada alat kelamin (HPV) merupakan PMS yg paling sering di tularkan melalui kontak antara mulut dan alat kelamin. Jika anda menyukai oral seks dan tidak bisa mengubah kebiasaan ini, maka anda wajib memperhatikan kesehatan dari alat-alat genital anda. Dengan demikian anda bisa mengetahui lebih dini gejala-gejala jika terjadi sesuatu yang berhubungan dengan tanda-tanda umum yang menunjukkkan anda telah terserang PMS. Dan jalan satu-satunya bila anda tetap ingin melakukan oral seks dengan cara fellatio (seks oral terhadap organ lelaki) maka harusnya memakai kondom tanpa pelumas atau hilangkan pelumasnya. apabila anda melakukan cunnnilingus ( seks oral terhadap organ kewanitaan), pasangan anda harus menggunakan pelindung gigi. Alat ini berupa selembar

lateks persegi yang di telakkan di atas vulva, sehingga tidak terjadi kontak langsung atau pertukaran cairan tu buh.

Oral seks diyakini oleh sebagain orang sebag ai salah satu sarana pemuas kebutuhan seks yang  paling aman tanpa risiko kehamilan. Berangkat dari situ, disinyalir para pelaku uta ma kegiatan seks ini berasal dari kalangan remaja ataupun pasangan yang belum terikat status pernikahan. Sponsored Link 

Seperti yang dipaparkan Miriam Grossman MD, senior dari The Clare Boothe Luce Policy Institute dan penulis buku Unprotected: A Campus Psychiatrist Reveals How Political Correctness in Her Profession Endangers Every Student mengatakan, remaja dipercaya mengaplikasikan oral seks karena dianggap memiliki risiko yang kecil. Tak heran, apabila 20% dari anak  SMP serta 50% dari remaja melakukannya. Mereka hanya berusia sekitar 14 tahun. Walaupun oral seks banyak dilakukan pasangan-pasangan heteroseksual dan homoseksual, tak  urung pasangan suamiistri (pasutri) juga melakukannya. Sebab, merupakan ritual yang bisa dibilang dapat turut memengaruhi kenikmatan dalam bercinta. Oral seks sendiri adalah aktivitas seksual menggunakan mulut, termasuk lidah, gigi, serta tenggorokan untuk merangsang organ intim. Pada pria disebut felatio dan pada wanita d isebut cunnilingus.  Namun, yang harus diwaspadai adalah penyakit  menular yang ditimbulkan oleh aktivitas ini, mulai klamidia, herpes genitalis, gonorhea, hepat itis B, HIV dan kutil pada alat kelamin (HPV) dapat ditularkan melalui kontak antara mulut dan kelamin ini. Bahkan, lebih parahnya lagi kanker tenggorokan dan kanker leher juga dapat dipicu oleh oral seks.  New England Journal of Medicine mengungkapkan, orang yang melakukan oral seks satu sampai dengan lima kali selama hidupnya mempunyai risiko dua kali lebih besar terkena kanker  tenggorokan dibandingkan orang yang tidak pernah melakukannya. Sementara itu, mereka yang melakukannya lebih dari lima kali memiliki ke mungkinan sekitar 250% terkena kanker  tenggorokan . Penelitian lainnya, terlihat ada korelasi antara o ral seks dan kanker tenggorokan serta kanker  leher.Hal ini diyakini dengan terjadinya transmisi dari HPV±virus yang mayoritas menyebabkan kanker leher rahim, terdeteksi juga terjadi pada orang yang melakukan oral seks.  source : http://muhsinlabib.wordpress.com/2007/11/14/ketangkep-nyabu-lagi-roy-martennyengir/ 

Saya punya sebuah artikel seks yg menarik nih silahkan dibaca..mohon maaf jika anda sudah pernah baca ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ AWAS

! BAHAYA ORAL SEKS

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Banyak orang yg bilang bahwa oral seks merupakan kegiatan seks yang paling aman jika di bandingkan dengan hubungan Seks lainnya. Memang khususnya bagi pasangan yang tidak terikat hubungan suami-istri maka oral seks merupakan kegiatan seks yang aman karena tidak akan mengakibatkan kehamilan. Tapi apakah kegiatan oral Seks memang benar-benar aman dari segala Penyakit Menulas Seks (PMS)?. Inilah yang harus diperhatikan bagi penikmat oral seks. Salah besar apabila ada yang berpendapat bahwa oral seks tidak berbahaya. Pasalnya mulut manusia merupakan organ yang hanya di lapisi jaringan harus dan kurang elastis. Mukosa atau jaringan halus pada mulus mudah sekali terluka dan bukan merupakan benteng yang kokoh terhadap datangnya tamu tak di undang, yakni bakteri dan virus. Disamping itu mulut dan bibir lebih sering mengalami pecah-pecah yang mengundang resiko tertular penyakit melalui oral seks akan lebih mudah dan cepat. Klamidia, herpes genitalis, gonore, hepatitis B, HIV dan kutil pada alat kelamin (HPV) merupakan PMS yg paling sering di tularkan melalui kontak antara mulut dan alat kelamin. Jika anda menyukai oral seks dan tidak bisa mengubah kebiasaan ini, maka anda wajib memperhatikan kesehatan dari alat-alat genital anda. Dengan demikian anda bisa mengetahui lebih dini gejala-gejala jika terjadi sesuatu yang berhubungan dengan tanda-tanda umum yang menunjukkkan anda telah terserang PMS. Dan jalan satu-satunya bila anda tetap ingin melakukan oral seks dengan cara fellatio (seks oral terhadap organ lelaki) maka harusnya memakai kondom tanpa pelumas atau hilangkan pelumasnya. apabila anda melakukan cunnnilingus ( seks oral terhadap organ kewanitaan), pasangan anda harus menggunakan pelindung gigi. Alat ini berupa selembar lateks persegi yang di telakkan di atas vulva, sehingga tidak terjadi kontak langsung atau pertukaran cairan tu buh.

( Artikel dari Tabloid X-Hot ) Silahkan Tunggu Artikel Seks Berikutnya

Saya punya sebuah artikel seks yg menarik dari temetn saya nih silahkan dibaca..mohon maaf jika anda sudah pernah baca ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ AWAS

! BAHAYA ORAL SEKS

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Banyak orang yg bilang bahwa oral seks merupakan kegiatan seks yang paling aman jika di bandingkan dengan hubungan Seks lainnya. Memang khususnya bagi pasangan yang tidak terikat hubungan suami-istri maka oral seks merupakan kegiatan seks yang aman karena tidak akan mengakibatkan kehamilan. Tapi apakah kegiatan oral Seks memang benar-benar aman dari segala Penyakit Menulas Seks (PMS)?. Inilah yang harus diperhatikan bagi penikmat oral seks. Salah besar apabila ada yang berpendapat bahwa oral seks tidak berbahaya. Pasalnya mulut manusia merupakan organ yang hanya di lapisi jaringan harus dan kurang elastis. Mukosa atau jaringan halus pada mulus mudah sekali terluka dan bukan merupakan benteng yang kokoh terhadap datangnya tamu tak di undang, yakni bakteri dan virus. Disamping itu mulut dan bibir lebih sering mengalami pecah-pecah yang mengundang resiko tertular penyakit melalui oral seks akan lebih mudah dan cepat. Klamidia, herpes genitalis, gonore, hepatitis B, HIV dan kutil pada alat kelamin (HPV) merupakan PMS yg paling sering di tularkan melalui kontak antara mulut dan alat kelamin. Jika anda menyukai oral seks dan tidak bisa mengubah kebiasaan ini, maka anda wajib memperhatikan kesehatan dari alat-alat genital anda. Dengan demikian anda bisa mengetahui lebih dini gejala-gejala jika terjadi sesuatu yang berhubungan dengan tanda-tanda umum yang menunjukkkan anda telah terserang PMS. Dan jalan satu-satunya bila anda tetap ingin melakukan oral seks dengan cara fellatio (seks oral terhadap organ lelaki) maka harusnya memakai kondom tanpa pelumas atau hilangkan pelumasnya. apabila