VIAGEM ASTRAL "M���a� e ���f��da� a�e����a� � ag�a�da�! C�� e��e �����, ��c� ��de e���a� e �a�� de �e� c���� ��a��a� �e�e� ����e�. U� e�ce�e��e ����� de �� e�ce�e��e ���fe����." � ������ E B���� C��a���� d�� SETH BOOKS P�� �a�� �����ee�de��e ��e �a�e�a, ��c� ���� a��e�de� a de��a� � �e� c����! E��e �����e� ���g�a�a, �e�fe��a�e��e �eg���, ��e �����a�� c��� ca����a� a��a��� de �a�ede�, ��b�e��a� � �e� ba����, ��a�a� a��a��� d� �e��� e e��e���e��a� a �a�a����a de e��a� e� ����a� d��e���e�. C�� V����� A�����, ��a��ca�e��e ��a���e� �� ��de �e� ��a e��e����c�a e���ac�����a� e� 30 d�a�. R�c� S�ac�, �� ���fe���� de �e�af���ca ��e �e� a��dad� ce��e�a� de e���da��e� a �ea���a�e� ��a� ����e��a� e��e����c�a� f��a�d��c����, c��e�a c�� ��a ����ad��a a�����e da �e�af���ca e������da e c��d�� � �e���� ��� ���ce��� de a����a�e��� de a����de� e de ��aba��� �����c� ��e ������e e fa���ece be����ced�da� ��age�� a���a��. A��e�e��a e� �eg��da ��c��ca� c������ada�, e�a�a ��� e�a�a, �a�a "�a�� d� c����" ��e a�� ����c���a��e� ��� ��ad� c�� fac���dade. De�c����e� d� fe���e�� e���ac�����a�, de�de a� �e���ec���a� c�e���f�ca� e �e���a�, a��da� � �e���� a ���e�a� � �ed� e a �abe� � ��e e��e�a� de ��a ��age�. Ca������� ��b�e � ��e fa�e� ��a�d� e����e� f��a � ��c�����e e�c������ c�� a��g��, c���a��� c�� e�� �ee�ca��ac���a��, �����ca de �e�� a���a� e c�����ca��� c�� g��a� e �e���e� � ab�e� a ����a �a�a � d��e����e��� e � �a��� de��a a���ga f���a de a��e ���a�a. C�� V����� A�����, � �e���� ��de ���e�c�a� a ��a��b��da��e �e��a��� de �e�� �e f����a�d� a� �a�� de �e� c���� �� �e� ������� ��a���, a�g� ��e ���ca� �e���a� ��d�a� fa�e� � ��a ����ade � a�� ag��a. C�� e��a� e���a��d�����a� ��c��ca�, ��a���e� ��a�a��e d������� a ���c�a� a ��age� ��de c��e�a� a e�����a� a �e�dade��a �a���e�a d� ����� c����e�� ����e���. RICK STACK, a���� e ed�cad��, �ec���a �e�af���ca e ��age� a���a� ��� E��ad�� U��d�� e �� e���a�ge���.
http://groups.google.com.br/group/digitalsource
RICK STACK
VIAGEM ASTRAL �� ��������� ���� �� ����� T�ad���� de A������ S���a e S���a
D� ���g��a�: O����f b�d� ad�e����e� C�����g�� � b� R�c�a�d S�a�� � 1391, E������ C����� L���. Ca�a ������ �������
C��������� F����
C����de�� ����� ������� �� A����
Re����� A������ ������ H������� ���������
P���e�� G��f�c� E������ C����� L���. Q�a��dade ���e��ac���a� a �e����� d� a���� e d� �e���� �ac���a�. R�a Ba��� de I�a�ag��a 56 R�� C�����d� Te�ef��e: (021) 233 6443 Te�e�: (021132606 EDCP BR FAX (021) 2293�5683 20261 R�� de Ja�e��� RJ B�a��� E�de�e�� Te�eg��f�c�: CAMPUSRIO ISBN 85�7001�660�3 (Ed���� ���g��a�: ISBN 0�8092�4560�4, C���e����a�� B���� I�c, C��cag�, I�������) F�c�a Ca�a��g��f�ca CIPB�a���. Ca�a��ga�����a�f���e. S��d�ca�� Nac���a� d�� Ed����e� de L�����, RJ. S�ac�, R�c� S773� V�age� a���a�:a� a�e����a� f��a d� c���� / R�c� S�ac�; ��ad���� de A������ S���a e S���a. � R�� de Ja�e���: Ca����, 1991. T�ad���� de: O����f���e b�d� ad�e����e�. B�b���g�af�a. ISBN 85�7001�660�3 1. P���e��� a���a�. I. T�����. II.T�����: A� a�e����a� f��a d� c����. 91�0017
CDD � 133.9 CDU � 133.7 9694933291
9876543210
I���e���� e acaba�e��� (c�� ������ ����������) EDITORA SANTU�RIO F��e (0125) 36�2140 APARECIDA � SP
AGRADECIMENTOS
G
���a��a de ag�adece� � ����a ����e� e age��e, A��e Ma��e O'Fa��e��, ��� �e� �����d��e� c��a��� e ������ada e�e�g�a. G���a��a de ag�adece� a �e�� a���g�� �e���e�, Ja�e R�be��� e Se��, ��� ��a ca�����a a���ade, e���a��d������ d��ce����e��� e �abed���a. G���a��a de ag�adece� �� �e���a� ��e ge�����e��e �e �e������a� a ������a��� de �e�� ������ e e��e����c�a� f��a�d��c���� �e��e �����. P�e�d������ f��a� ��ad�� �a�a ��da� e��a� e��e����c�a�. G���a��a de ag�adece� a� �e� ed����, S�ac� P���ce, ��� �e� ����� e ����� af�ad��. E g���a��a de ag�adece� a �e� f���� �ec����a�c�d�, C�d�, ��� �e� e��e�ad� a c��c����� de��e ����� a��e� de c�ega�.
PREF�CIO
A
f��a��dade d� ��e�e��e ����� � ��a��fe��� � e���d� e a �����ca da� e��e����c�a� f��a�d��c���� d� d������ d�� �ab��a������ de �e�����a e d� �����c���� e������c� �a�a a� �a�a� de e��a� e �� ��a���� de d����� d� ���d� � ��e � � �e� ��ga� a������ad�. F���ece ��a ab��dage� �����e� e efe���a ��e ��a���e� �e���a ��de ��a� �a�a a��e�de� c��� �a�� de��be�ada�e��e d� c����. Ta�b�� �fe�ece ��������e� ��b�e � ��d� c��� e���a�� � �a��� ����e��� de ��a ��age�. A� e��e����c�a� f��a�d��c���� (EFDC) ��� ��c���e��e��e e�c��a��e�, e�������a��e��e e�c�a�eced��a� e ������ �� ��������. Se ��c� e��� d������� a c��e�a� �a����d� d� ��e�������� de ��e a� ��a� c�e��a� a��a�� ace�ca d� ����e��� ��de� ��� �e��e�e��a� ��da a �e�dade e de ��e � ����e��� �, �a �e�dade, �� �������� a �e� e�����ad� c�� a �e��a e�c��a��� e ca�ac�dade de c����ee���� ��e ��a���e� c��a��a �a���a��e��e ������, ����� ����e�e����e ��a a�e����a de ��e ���ca �a�� �e e���ece��. Ma� �e � ��� f�c�� �a�� d� c����, ��� ��e � ��e e��e ����c� a��da � �e�a���a�e��e e������c�? � ����� �����e�. A g�a�de �a����a da� �e���a� e��� �a ���a� �g�����c�a de ��a ca�ac�dade �a���a� �a�a �a�� d� c���� �����e �e�� ����e�a� de c�e��a� ��� �e����e� a e������c�a de �a�� e��e����c�a� �� c����de�a���a�, �a �e���� da� �����e�e�, ��a a����dade f�����a e �a��a. Pa�a �� ��e c����de�a� a� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��a ��ea d�g�a de a�e����, a e��e����c�a e� ����e��a ��� � � ca����� �a�� d��e�� �a�a e�����a���. E���e�a���, a��e�e� ��e de�e�a� e���ee�de� ��a e��e����c�a e� ����e��a ��� ��de� de�c�b��� ��e ��a� ������a� a����de� ��� a c�a�e �a�a ���g�ed�� �a a��e�d��age� de c��� ����a���e e�����ad��e� a���a��. P�� e��a �a���, e��e ����� f���ece �� ���ced��e��� �a��� a �a��� �a�a c��a� �� c���a �e��a� �����c�� � �ea���a��� de��a� e���a��d�����a� ����ada�, a��e� de a��e�e��a� ��c��ca� efe���a� e de�c�����cada� ��e ��d��e� �ea��e��e �� e��e����c�a� f��a�d��c����. E��e ��aba��� ��e�����a� c�� c�e��a� �e� ��� �b�e���� a��e�a� ce��a� �d��a� �e�������a� e �ab����a� � �e���� a ���e�a� �ed�� de � �� �e������c�a a � ��a�a� f��a d� �e� c���� f���c�. Pa�a ����a� �e���a�, � ��aba��� c�� c�e��a� e � ��aba���
��e�����a� c�� ������ a��� a��e�e��ad�� �e��� �� e�e�e��� c��c�a� �a�a � �����. De ��a��� �e��� ��ec��a�� �a�a �ea���a� � ��aba��� ��e�����a� �� de�e�de�� de ��c� �e���. Se �� ������ a�g��a e��e����c�a de ��aba��� c�� �� �e�� ������, ���� ��g��f�ca ��a b�a �a��age�. Se �� �e�� ����e�a� de c�e��a� ��� �e�a���a�e��e ��������� e e��a������, �e��e ca�� � ��aba��� c�� c�e��a� �e��e��d� ��de �e� ������. De���� de �e� e��e �����, e�ec��a�d� � ��aba��� ��e�����a� e c��e�a�d� a ������a� �eg��a��e��e a� ��c��ca� de ��d���� de e��e����c�a� f��a�d��c���� a��e�e��ada�, ��c� ��de e��e�a� a �ea���a��� de ��a ����e��a EFDC �� ��a�� �a����e� de 30 d�a�, e�b��a a�g��a� �e���a� �e�e� c����de�a�e��e��e �a�� �e���. Q�a���e� �� ��de fa�e� �a� e��e����c�a �a� �e� ��d�� c���eg�����, �����e a�g��a� �e���a� ��� c��c��da��� e� ����a� ��f�c�e��e�e��e ��a� c�e��a� �����a���a� �a�a �e �e������e� e��e� ����� de e��e����c�a�. N� e��a���, �e ��c� �e��e �ea��e��e � de�e��, e��e ����� ��e f���ece�� �� �e���. E� �e��� ��d� ����a� e��e����c�a� f��a�d��c���� e e�a� e�����ece�a� ����a ��da de f���a ��c��e������e�. E��e�� c�����ca� a ��������c�a e � �a��� de��a ��ea �e�����e�ada d� ���e�c�a� ���a��. E���e�a���, � �e���� �� ��de�� a��ec�a� � �e�dade��� �a��� de��a f���a de a��e ��a�d� ���e� �ea��e��e c���ec�d� a e��e����c�a de e��a� ���e���a� �e�e� f��a de �e� ������� c����. P���a���, � �b�e���� de��e ����� � �ab����a� � �e���� a �e� ��� a�e�a� ��a �a� ����a� e��e����c�a� f��a�d�� c����, e a �������a� ��a �a��e f�e��e��e e �a���a� de ��a ��da. E���� c��e�a�� �ea��e��e a e��e�de� � ��e e�a� ��g��f�ca�. A�g�� d�a, ���a c�����a �a�� e�c�a�ec�da, a a��e da ��age� ���e�d��e�����a� f��a d� c���� f���c� de�f���a�� de ��a ������� �a�� ���e���e��e e �e��e��ada. A�g�� d�a a� �e���a� e�����a��� a �ea��dade ���e���� c�� � �e��� fe���� c�� ��e e�����a� a �ea��dade e��e���� (���� �, � ����e��� f���c�) e da��� a���� �� g�ga��e�c� �a��� �a e������� d� e��e�d��e��� da e���c�e ���a�a. C��� �e���e, �a�� a�a���� �e��� �ea���ad�� ��� ��d���d��� c��a e�e�g�a e c������dade ��� �e��� ��f�cada� ��� �������a� da ca��c����a e ��ec��ce����, e ��e ���������� e� de�c�b��� a� c���a� ��� �� �e����. E�b��a e� �a��e� �e �e�a �������b����ad� de �e����de� a ��d��, ad��a��a �e� ����c�a� da� e��e����c�a� f��a�d��c���� d�� �e����e� e ��b�e ��e ��c��ca� f��c���a�a� �e���� e� cada ca��. Ta�b�� �fe�e�� ���g�a�a� de a�d��ca��e�e� e ��������� �e�af���c�� e�
����a� c�dade�. Pa�a ��f���a��e� ad�c���a��, ��de� e�c�e�e���e �a�a � �eg����e e�de�e��: R�c� S�ac� P. O. B�� �506 G�ac�e S�a���� N��a Y���, NY 10028 EUA
SUM�RIO I��������� C������� 1 Fa�� C�e���f�c� �� F�c��� F �c��� C�e���f�ca? C������� 2 Be�ef�c��� da P���e��� A���a� C������� 3 Me�af���ca E��e�c�a� C������� 4 O� ABC� d� U�� d� P�de� E�e�c�c�� 1: T�aba��� c�� C�e��a� e� Ge�a� C������� 5 L�be��a�d���e d� Med� C������� 6 Re���a�d� � Se� C���a Me��a� �a�a E��e����c�a� E��e����c�a� F��a�d��C���� E�e�c�c�� 2: E�a���a�d� C�e��a� Pe����e��e� E�e�c�c�� 3: Ide���f�ca�d� C�e��a� Re�������a� E�e�c�c�� 4: F�����a�d� Af���a��e� e V���a���a��e� C������� 7 U�a�d� Af���a��e� e V���a���a��e� �a�a E��e����c�a� F��a�d��C���� E�e�c�c�� 5: U�a�d� S�a� Af���a��e� e V���a���a��e� C������� 8 T�aba��� c�� S����� C������� 9 O E��ec��� da C���c���c�a: E��e����c�a� F��a�d��C���� e S����� L�c�d�� C������� 10 T�c��ca� I�fa���e�� �a�a Sa�� d� C���� T�c��ca �� 1: C��b��a� S�ge���e� c�� C��d���e� Fa�����e��
T�c��ca �� 2: F����a� a Pa���� d� E��ad� H���ag�g�c� T�c��ca �� 3: E���a��� a� E���a��� T�c��ca �� 4: A A�eg��a de V�a� T�c��ca �� 5: D� I��e���� �a�a � E��e���� C������� 11 O Q�e Fa�e� �� M��d� A���a� C������� 12 Ree�ca��a��� e V�age� �� Te��� E�e�c�c�� 6: E�c����a� �� E�� Ree�ca��ac���a�� E�e�c�c�� 7: V�a�a� A��a��� d� Te��� E�e�c�c�� 8: V����a� � Se� E� I�fa���� E�e�c�c�� 9: E�c����a� �� V�c� Ma�� Ve��� E�e�c�c�� 10: V��e�c�a� � Ag��a E�e��� N���� B�����������
INTRODU��O
Q
�a�d� e�a �� ad��e�ce��e, e��e�de� � �e�dade��� ��g��f�cad� da e������c�a ��������e �a�a ��� ��a �b�e����. A�� ��de ����� �e�b�a���e, e��a�a c������ a �e��e��� d� ����e��� �a�, ��� ce��� ����� de ����a ��da, e��a c������dade c���e��e���e ���a ���ac���e� �ede. F��a��e��e, � a��e�� ��������e ��� f���e ��e e� ����a de �b�e� a�g��a� �e�����a� a��e� de c������a� c�� � ��e �e��a�a �e� ��a ��da "����a�". A��e� d����, �e��a�a a����e��a� a c���c�a c��� ������e� f���e de ������������. N�� f�� ��ec��� ����� �e��� �a�a ��e a �e���ec���a c�e���f�ca �e de�a����a��e. N��ca e���ece�e� �� ce��� d�a d��a��e � c���� de B����g�a A�a��ada 1, �� ����e��� �e�e���e d� �e� ������ a�� de c���g��. Q�a�d� � ���fe���� e�����a e� ����c�a a�g��a� da� �a�a����a� da �a���e�a, ��� ��de �e������ a �e�g���a����e ��a� e�a � ��������� �a��� ��be��e�d�d� �� ��e e�e e��a�a de�c�e�e�d�. O �e� ���fe���� a�e�a� ������ e �����a��e��e ����� ��e�a a� e����ca� ��e a ����a �e�g���a e�a �e�e���g�ca e, ��� c���eg����e, ��������a �a�a d��c�����. Be�, e� �g���a�a � ��e ����������� ��e��a d��e� �a� f���e� ba��a��e de�c��ce��ad� a� �e� ��e � �e� ���fe���� ag�a c��� �e a �e�g���a �e��e� f���e ����������. E�e �����eg��� c�� ��a �����; e� �a��e� a �ea�a��a� �� �e�� ��a��� �a�a f�e��e��a� B����g�a A�a��ada 2. (F��a��e��e ���e� ��� E�c�����a 1, ��a c�a��e c�� ��a ��������� de 20 e���da��e� d� �e�� fe������ �a�a �� d� �e�� �a�c����� � �b��a�e��e �� ��d� ����� �a�� d��e���d� de e���da� b����g�a.) Q�a�d� ���c�e� � �e� ����e��� a�� �a ����e���dade, a� �e�e��e� d� �e� de�c���e��a�e��� �� ����a� a���g�d� e����e� ��������e�.
Ac�e� ��e a e����ca��� c�e���f�ca de c��� c�ega��� a��� be��a�a a� f����e��a� d� ab���d�. S�����f�ca�d� a c���a: A ��da ����c����� e� a�g�� �cea�� ������d�a� �� ����� e ����� �e���, ��a�d�, ��� �����, a c��b��a��� ce��a de ��b����c�a� �����ca�, e�e�e���� e c��d���e� �e ���� e ��f! � �a�ce� a ��da. A�� �e��� a ����e�����a��e �e���a da e������� de Da���� e������� a �ece���dade de ��a ���e���� ���e��g��c�a ���e��ad��a �a e��a���, ��ge���d� ��e a� ���a��e� �c���e� ���������� ��� ����� e ��e �� �� �e����e� de cada e���c�e ��b�e���e� e �����e�a�. E��e "���ca�e��e ��� aca��" e�a, c�� f�a���e�a, de�a�� �a�a � �e� g����. E��a��a� e��a� �e���a� fa�a�d� �����? E�a �ea��e��e e��a a c��c����� a ��e ����a� c�egad� �� �a���e� e�������� d� ����� �e���? Ac�ed��a�a� e�e� �ea��e��e ��e ��da� a� �a�a����a� ��c���e��e��e ������cada� e e�ge����a� da �a���e�a e�a� �ea���ada� �e� QUALQUER f���a de ���e��g��c�a c����ca ������ad��a? E� �ab�a ��e a�g��� d�� c��ce���� �e��g����� f�����ad�� �e�a ���a��dade a� ���g� d�� a��� e�a� �� �a��� ��e���, �a� e��e c��ce��� �a�ec�a��e �g�a��e��e ��g���� e ��������a. A �e���ec���a c�e���f�ca e�a e��e�ac��a� �a�a fa�e� �a�e� e��ac�a�� e f����� de ��c����da�, �a� ��a�d� �e ab��da�a� ��e���e� �a�� ���f��da�, e�a c���e���a��e ��� ��e��� de�a����a�e���. C��ece� �� ���e��� e, ��� �e�e�, ���b��e��� �e���d� de e���d�. A ����a �e�����a �e�c���e� ��da a ga�a de�de ���c���g�a, ������g�a e �e��g���, a�� �e���f�a, g���e, eg������g�a e a� ����a� ��ad���e� e������ca� de ��ce����a� e�a�. E��������e �� e���d� d�� ������. A��e�d� ��e �� ������ e�a� �� �ec���� ��c���e� �a�a � c���ec��e��� e a c����ee����. A��e�d� ��e � ���d� �����c� e�a ��a ����a de ace��� a ����a� d��e���e� da e��e����c�a, ��� ����da� e ������a��e� ��a��� � ���d� ��e c���e��. C��ece� ��a��ca�d� � ����� ��c�d�, a a��e de f�ca� ���e��a�e��e de��e��� de���� d� e��ad� �����c� e �a�����a� de����, c���c�e��e�e��e, �� e�e���� ��e �c���e�. E���e�a���, ��� e��e�d� ���a��e��e ��e e��a�a �������g�a�a�d� a� ����a� e��e����c�a� ���e����e� de ac��d� c�� a� ����a� ������a� c�e��a� e c����c��e�. F�� e� 1970 ��e �e ca�� �a� ���� � �e� ����e��� ����� de Se��. Se�� � a �e����a��dade ����f���ca e �e���e ��e fa�a�a a��a��� da fa�ec�da a����a Ja�e R�be��� ��a�d� e�a e��a�a e� ��a��e. O �a�e��a� c�����cad� ��� Se�� f�� ��b��cad� e� 10 �����e� a�� � ���e���. (Ve� a B�b���g�af�a �a�a ��a ����a de��e� �������.) E��a�a �a���c��a��e��e ����e�����ad� c�� Se�� e �� c��e�� de 1972 ��a�e� �a�a E����a, N��a Y���, c�� ��
ca�a� a��g�, a c�����e de Ja�e R�be���, a f�� de a������� � ��a a��a �e�a�a� de �e�ce���� e���a��e�����a�. E�b��a �� ������ de Se�� de�f���e� ���e de �� ��b��c� �a��a�e��e��e �a���, �e��a ���ca � ���e�e��e �e�a �b�a de Ja�e e��a�a a�e�a� c��e�a�d�, e ��a c�a��e c�������a e� ce�ca de ��a d���a de e���da��e�. Ja�e e���a�a e� ��a��e e "ca�a���a�a" Se��, ��e �e������ �e� �� � � ���fe���� de�e�a� ����e�����a��e. T���e���e �� �e�b�� �eg��a� da c�a��e de Ja�e, e f�� a ��age� de 10 ���a� de �da e ����a e���e N��a Y��� e E����a ��a��ca�e��e ��da� a� �e��a��fe��a� d��a��e ������ a���. D��e� ��e f�� afe�ad� ��� e���da� c�� Ja�e e Se�� � d��e� ����� ���c�, ���� c��� �e����ad� de��a� ����e� c��ece� a c����ee�de� �e�dade��a e ���f��da�e��e ��e cada ��d���d�� c��a ��a ������a �ea��dade. Ta�b�� a��e�d� a e�c��a� a ��� d� �e� ���� ������ e �����d��e�����a�, ��de ����� e�c����a� �a��a� �e�����a� ��a��a� a� ��e���e� ��e f������. C�� � de�e�������e��� da ����a c����ee���� �e�af���ca, �a��e� a e��a� cada �e� �a�� �����gad� c�� a� e��e����c�a� f��a�d��c����. E��a�a dec�d�d� a a����a� �� �e�� c���ec��e���� �e��a ��ea a��a��� da e��e����c�a e� ����e��a ���. N� �e��� de 1972, de�c�b�� ac�de��a��e��e �� ����d� ��e �e �ab����a�a a ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c���� c�� �e�a���a fac���dade (� �e���� a��e�de�� e��e ����d� �� Ca������ 12). A� ����a� ����e��a� e��e����c�a� f��a� ��� e��a����a� ��e ���ca �a�� a� e���ece�e�. E��e�d���e ���a �������a �� �e� ��a��� de d����� e de� a ��� �e��� a�g��a� ��ge���e� a �e��e��� de �e� ��a e��e����c�a f��a�d�� c����: Em seguida percebi que estava num jardim a uns 30 quilômetros do meu apartamento. Costumava brincar nesse jardim quando era criança. Senti-me incrivelmente exultante, cheio de uma energia que literalmente se propagava através do meu corpo em sucessivas ondas. Havia árvores e campos a toda a volta; eram, de algum modo, mais nítidos, mais vivos e mais coloridos coloridos do que tudo o que eu já tinha visto. Era como se eu tivesse penetrado numa floresta mágica, exultante de vida. As coisas não pareciam apenas reais, elas pareciam super-reais. Eu estava vibrando de energia, sentindo-me em êxtase mas também muito desorientado. Sabia onde estava mas não como ali chegara. Tinha esquecido que acabara de sentar-me para fazer uma experiência fora-do-corpo. Sentia-me totalmente arrebatado, e acabei por concluir que alguém teria posto LSD ou alguma outra droga na minha bebida. Baixei os olhos e vi que estava sem roupa. Comecei a ficar
preocupado. Pensei comigo mesmo: "Muito bem. Estou no Alley Pond Park, viajando às custas de alguma estranha droga e estou sem roupa. O que fazer? Como vou regressar a casa? Nem mesmo tenho um trocado para o trem." Assim fiquei perambulando por ali, vibrando, as árvores reluzindo, estranhamente não muito perturbado pelo apuro em que me via. O sol estava começando a despontar e eu não encontrara vivalma no jardim até esse instante. Passei então por um play-ground e vi um garotinho brincando dentro dele. Pareceume realmente estranho, pois a criança era muito pequena e estava sozinha. Acerquei-me da grade que rodeava o play-ground e olhei para o garoto. Havia nele algo de muito estranho. De súbito, ele encarou-me olhos nos olhos e disse: "Este universo é para você!" Lembrei-me instantaneamente de que o meu corpo estava a 30 quilômetros de distância. Eu simplesmente tentara sair do meu corpo e conseguira. Eu estava fora. A excitação e o júbilo apossaram-se de mim. Sem pensar, ergui as mãos para voar e decolei como um foguete. Tivera antes numerosos sonhos de voar mas este era muito diferente. Não parecia ser apenas fruto da minha imaginação. Eu estava voando, revoluteando, revoluteando, pairando acima das árvores do Alley Pond Park. A consciência do ego normal estava inteiramente presente e realizando a mais estupenda jornada de sua vida. Fiquei voando por algum tempo e finalmente aterrissei numa colina relvada. Senti que era tempo de voltar para casa. Fechei os olhos, reclinei-me e disse: "De volta ao Bronx, de volta ao Bronx.'' Tive uma sensação de movimento e de tremenda velocidade. velocidade. Vi-me de novo no meu corpo físico. Meus olhos ainda estavam fechados mas eu podia ver através das pálpebras. Estava impressionado! Finalmente, após examinar o meu quarto através das pálpebras durante um minuto ou coisa assim, abri os olhos. Tudo me pareceu algo estranho por uns momentos — como se eu ainda não estivesse inteiramente sintonizado no canal apropriado. Mais um ou dois minutos, e tudo se solidificou e voltou ao normal. Eu estava de volta são e salvo!
E� e��a�a �ea��e��e e����gad� c�� a e��e����c�a. C����d�, a��da �e �e���a ���a���fe��� �����e ��� ����a ��������������� �e��e����ad� a �e�a�a��� d� f���c� e e��a�a dec�d�d� a fa�����. C������e� ��a��ca�d� a ����a ��c��ca �ec���de�c�be��a e, ��� a�g�� �e���, ���e e��e����c�a� f��a�d��c���� ��a�e d�a ��� d�a ���. De���� de d�a� �e�a�a�, e�g����e d� �e� c���� �� �e� ��a��� de d����� e�b��a �e�e�d� ��e�a c���c���c�a d� ��e e��a�a �c���e�d� � c���e�d� � �e��� ��d�. O meu corpo estava invadido pela sensação de que iria adormecer. Algo insólito estava, porém, ocorrendo, pois sentia-me ainda totalmente desperto. Eu estava literalmente observando meu corpo que adormecia. Pude sentir-
me percorrendo as várias fases do sono enquanto conservava plena consciência. Era fascinante. Estava ainda no meu corpo mas já não permanecia ligado a ele da maneira normal. Não podia mover os músculos. Meus olhos fechados podiam perfeitamente enxergar o quarto através das pálpebras. Seja como for, eu sabia perfeitamente o que fazer. Decidi que queria mover-me para o alto. Vi com espanto a minha perna não-física, astral, sair da minha perna física, logo seguida pelo resto do meu corpo astral. Fiquei de pé no quarto, diretamente defronte da cadeira que continha o meu corpo físico e logo cruzei a porta para o quarto contíguo. Como de costume, sentia-me tremendamente energizado e exultante. Ocorreu-me que já não precisava mais de portas para me deslocar de um cômodo para o outro e, assim, caminhei através da parede até a sala de estar, sentei-me numa cadeira e caí num acesso de riso. Custava-me crer no que estava acontecendo. Nesse momento, soube, de um modo profundamente intuitivo, que a minha existência era independente do meu corpo físico.
De�de e��a ���ca, �e��� ��d� ���e���a� a�e����a� f��a�d��c����. A���� c��� a��e���� a ����a c����ee���� da �a���e�a da �ea��dade, � �e��� �c���e� c�� a ��a��dade da� ����a� e�c����e� f��a d� c����. L�g� c��ece� c���a�����a�d� �� �e�� c���ec��e���� e� c����� ��b�e e��e����c�a� f��a�d��c����, �a�e��a� Se��, ������ e �e�af���ca, �� ��a�� ad�������� ag��a �� �a�� de 10 a���. Dec�d� e�c�e�e� e��e ����� ��a�d� �e a�e�ceb� de ��e a �a����a da� �e���a� ac�a d�f�c�� ��d���� ��a e��e����c�a e���ac�����a�, e de ��e e� ��de��a �fe�ece� �� ����d� ��e a�� �� ����c���a��e� ��de��e� ��a� c�� �e�a���a fac���dade. Pa�a fac����a� a a��e�d��age� de c��� ��d���� e��e����c�a� f��a� d��c����, � ������a��e de�e�����e� �� e��e�d��e��� da �e�af���ca e � ���ac�� de ����a� ������a� a����de�. A� c�e��a� f��da�e��a�� ��b�e � ��d� c��� � ����e��� f��c���a afe�a��� �a��� a ca�ac�dade de ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��a��� �� ����� de e��e����c�a� ��e �e �e��. P�� e��a� �a��e�, e��e ����� de�e �e� ��d� e�����a�e��e �a ��de� e� ��e �e a��e�e��a; ��� �a��e ��g� �a�a �� e�e�c�c���, a��e� de �e� c��c���d� � �e� ��aba��� de c�e��a. C��f���e �e�c���ad� a��e�, � �e��� �ece������ �a�a c����e�a� � ��aba��� ��e�����a� �a��a�� de ac��d� c�� � ��d���d��. Q�a�d� � �e���� ���e� c��c���d� � �e� ��aba��� ��e�a�a�����, �a��e �a�a a� ��c��ca� de ��d���� da e��e����c�a f��a�d��c����. P��g�a�e��e �a�a fa����a� d�a��a�e��e d��a��e �� ���. Re����: � �a����e� ����� ��e ��c� �e�� a ��a ����e��a EFDC de���� da� ����e��a� 30 ����a� �����ca�. E��a
e��ec�a���a, de fa��, ��de a��d���� a �ea���a� a ��a ����e��a e��e����c�a f��a�d��c����. Ha�e��, �����, c����de���e� �a��a��� �e��e �����. A�g��a� �e���a� ��de� �a�� de���� de a�e�a� �e�a d���a de ����a�, e���a��� ����a� ��de��� c������a� e�e�c��a�d���e ��� ����a� �e�a�a�. Se ��c� f�� �e�����e��e e de�e����ad�, �e�� �����. U� ����� fa��� a �e� ��e�e��e � � �e� a�b�e��e ge�a� e e��ad� de e�������. Se � �e� ��aba��� � de �a���e�a e���e��a��e �� �e e���, de ��a f���a �� de ����a, e������d� ��� e����� de ��da �����cad�� de a���edade, ���� ��de�� ���e�fe��� �� �e� ��aba��� c�� a e��e����c�a f��a� d��c����. Se f�� e��e � ca��, �a��e� �e�a ac���e����e� c��e�a� ��aba��a�d� c�� a� ��c��ca� de ��d���� d��a��e a� f���a�, a f�� de ��e ����a ��a��c���a� fac���e��e ��d�� �� d�a� ��� a�b�e��e de�c����a�d�. U�a ����a a��e��a���a �a�a �� ��e ��� ��a �e�a�a de ��aba��� feb��� � ��a��ca� a� ��c��ca� de ��d���� d��a��e 15 f��� de �e�a�a c���ec������, � ��e ��e� ������c���a�� �� ��d� de 30 e��a���. E�b��a ��� �e�a �dea�, � ��a ����� �a�a a��e�e� ��e a �ece����e�. Se � ���g�a�a de f��� de �e�a�a ��� ���d���� �e����ad��, ��de�� �e� ��e c��a� �� �e��� e���a �a�a ��a��ca� ��d�� �� d�a� d��a��e �� ce��� �e���d�, a f�� de �a��e� � ����e. U�a �e� ��e �e��a c��e�ad�, ��� �a�e �a�� � �e��e ��c�����a� � ��aba��� EFDC e� �e� ���g�a�a de a����dade� c���d�a�a� ���a ba�e c������a.
CAP�TULO 1
FATO CIENT�FICO OU FIC��O CIENT�FICA?
A
c�e��a de ��e ��d�� ��������� a�g��a e���c�e de a��a ���� f���ca fa� �a��e da g�a�de �a����a da� �e��g��e� d� ���d�. E��e����c�a� e���ac�����a�� ��� ��d� �e�a�ada� d��a��e ��c���� ��� ��da� a� c�����a� �� ��a�e�a. H� ���e���a� de�c����e� de �e���a� ��e de��a�a� �e�� c����� e c��a� "a�a����e�" f��a� ��b�e��e��e�e��e ����a� ��� ����a�. Ta�b�� �� ����e�a� de�c����e� de e��e����c�a� f��a� d��c���� e� ��e �e���a� ��de�a� �e�cebe� �b�e��� ��e e��a�a� a c����de���e� d�����c�a de �e�� c����� f���c��; �a�� �e�ce���e� f��a� de���� c��f���ada�. O���e� F�� de�c�e�e� �� e�e���� de �a� e��e����c�a e� ��a �b�a c�����ca, A����� ����������: A ������ �� �����������B��� E����������.1 N��a ����e de �e��� e� 1905, ��a a��ga, E���e, a�a�ece� �� ��a��� de�e e���a��� e�a e��a�a f��a�d��c����. Pe�a �a��� de��e d�a, E���e ��f���a�a�� de ��e ���a fa�e� ����. F��, ��e �e��a�a �a�b�� e��a� ����a�e��e��e e� ��a "c����a�a��e a���a�" �e��e d�a, ��� ��a "g�a�de ���e� de f���a�� ����de e de ��a ��������dade a���ada ���e��a�e��e b����a��e" c�� E���e �� ce����. E���e �a�ec�a �e�fe��a�e��e ����da ��a�d� c���e� �� ded�� a� ���g� da e�c���a����a de F�� e � e�ca���. Na ����e 1
O���e� F��, A����� ����������: A ������ �� �����������B��� E���������� (Seca�c��, N. J.: C��ade� P�e��,
�eg����e, F�� e�c��������e c�� E���e, ��e ��e d���e e� �e���� ����� c�a��� ��e, �a ����e a��e����, ����a �d� d����� e dec�d�d� e���a� �� ��a��� de�e. E���e ��de de�c�e�e� c�� e�a��d�� g�a�de �a��e d� c���e�d� d� ��a���, ��c�����e a ��ca���a��� d�� ���e�� e de ������ �b�e���. E�a ��� a�� ��e a e�c���a����a de�e ����a ��a a�e��a d���ada, a�e�a� da af���a��� de F�� de ��e e�a �� f��e�e d���ad�, ��� ��a a�e��a. E�a �������� e� ��e ����a �e���d� a a�e��a, e F�� �������� e� ��e c���ec�a a ��a ������a e�c���a����a. Ma�� �a�de, F�� e�a����� a e�c���a����a e de�c�b��� a a�e��a ��e E���e de�c�e�e�a. F�� ����a a ce��e�a de ��e E���e ���ca e����e�a �� ��a��� de�e e���a��� e� �e� c���� f���c�, e de ��e �a����c� ��e de�c�e�e�a a�g��a �e� � c���e�d� ��e af���a�a �e� �����. U� ����� e�e���� ������ de �� ��d���d�� c�a�ad� Ca��, ��e f�e��e���� a�g��a� da� ����a� a��a� � ���������. Ca�� ����a acabad� de ��a� �a�a a Ca��f����a, de���� de c��c��da� �a �a��� de��e �e��� d�a e� ��e �e��a��a �e������e c�� �� a��g� �e��a ����e ��� ����� �� ���a e��e����c�a f��a�d��c����. Se� a��g� ����a e� N��a Je��e�. P�� ����a da� 4 ���a� da �a���, Ca�� �e���� ��d���� ��a EFDC. Me�� ����d�� �e�����a�. De��e� � ��� a��e��a� a�� �� ce��� ����� e e���� e�g����e �����e��e��e d� �e� c����. A� �e� ��ad�, e���e� c����e�a�e��e ���a ����a d��e����. J� ��� e��a�a �� �e��� ��a���, � ��e �e de���� c��f���. N� c��e�� �e��e�: "C��� � ��e ��� c�ega� a N��a Je��e� ?" Te��e� �e��a� e� ��d�� �� ��d�� ����a�� e �ac���a�� de fa�����. O��� e���� ��a ��� ��e d���e: "V�c� ��� ��ec��a fa�e� �ada d����. C��ce���e��e �e��e �e� a��g� e � e�c����a��." A����, fec�e� �� ����� e c��ce���e���e, e de ��b��� � ����� de�e ���g�� �a ����a f�e��e. E�e e��a�a �e��ad� c�� �� ����� fec�ad��, c��� ��e e� �ed��a���. E� ����a c���c���c�a de e��a� �� ��a��� de�e �a� ��� ��d�a �e� a� c��c���ac��c�a�. Q�a��� �a�� �e c��ce���a�a �e�e, �a�� �e��a�a ��e e�e �ab�a e��a� e� a��. Ma� � �e� a��g� ��� �a�ec�a �e� ca�a� de ����a���e e ���a� �a�a ���. E� � c�a�a�a �e�e��da� �e�e� e� ��� a��a: "Ve�a, e���� f��a�d��c����, e���� �a Ca��f����a." Te��a�a fa����� e��e�de�. A�a�e��e�e��e, e�e �ab�a ��e e� a�� e��a�a �a� ��� ��d�a ����a���e e e�ca�a���e. F�� ���� d��a��e ��� b��� 30 �eg��d��, �e��a�d� c�ega� a�� e�e. F��a��e��e, ��a�d� ab��� �� ����� e ��������e �a ����a d��e���, a ce�a d���������e e e� e��a�a de ����a �a ca�a �a Ca��f����a. Fa�e� c�� e�e �� d�a �eg����e e a���e� ��e e�e e����e�a �ea��e��e
�e��ad� e �ed��a�d�, �a� c��� e� � ���a, �a �e��a ���a e� ��e e����e f��a d� �e� c����. E�a� 7 ���a� da �a��� ��de e�e e��a�a e 4 ���a� da �a��� ��de e� e��a�a. E�e d���e �e��a� ��e e� e����e��e ad���ec�d� a e��a ���a e ����a � �e��a�e��� c��ce���ad� e� ���. A� d�a� ����c��a�� ���e���e�a��e� d� ��e �ea��e��e ac���ece d��a��e ��a e��e����c�a f��a�d��c���� ��� a �e���a �������������� e a �e���a ���������������. A �e���a e���a�������ca ������a ��e d��a��e ��a EFDC a�g��a �a��e ��g��f�ca���a d� �a���c��a��e de��a �ea��e��e � c���� f���c� e f�ca f����a�d� e� a�g�� ��ga� f��a de�e. P�� �e� �����, a �e���a ����a�������ca af���a ��e �e����a �a��e ��g��f�ca���a d� �a���c��a��e de��a � c���� f���c� d��a��e ��a EFDC. U�a �e�d��c�a �����a� �a c�����dade c�e���f�ca c������e e� e����ca� a� e��e����c�a� f��a�d��c���� e� ��e a� �e���a� af���a� �e� e��ad� ��� ce��� ��ga� e �e� ca�a�e� de de�c�e�e� c�� e�a��d�� � ��e a�� ���a� d��e�d� ��a�a���e "a�e�a�" de ESP (�e�ce���� e���a��e�����a�). Ma� ac���ece ��e ��a���e� �e�ce���� �ea���ada �e� � ��� d�� �e���d�� f���c�� ����a�� � e���a��e�����a�. P���a���, a��e�e� ��e de��a� �e�� c����� e �e�cebe� ac��ada�e��e �� ��ga� d���a��e de�e�, ��� def������, e��a� ��a�d� ESP, ��e� ��a �a��e de ��a �e����a��dade de��e �ea��e��e �� ��� � c����! U� e���d� �����e� �ea���ad� ��� O��� e McC����c� e�����e� �� ��d���d�� f��a�d��c���� �e��a�d� �e� �� a��� ��e e��a�a c����d� ��� d���������� de ��age� ����ca e �� ��d�a �e� �b�e��ad� de ��a ��ca���a��� e��ec�f�ca.2 O a��� e�a �� ��ad�� c������� de ���e����� e�e�e����. E��e� e�e�e���� ��� e��a�a� f���ca�e��e ���d�� e� ��a���e� ��ga� �� ���e���� d� a�a�e���. Se ������e��� a��a��� d� ����� de �� ����� d��e�a�e��e f����a� a� a�a�e���, e���e�a���, �� ������ e�e�e���� d� a��� f��a� ����a�a���e c��� ���a ������ ����ca. O ���e��� EFDC, A�e� Ta����, f�� �������d� �a�a ����e�a� �a�a de���� d� ��a��� c�� � a���, ��e e��a�a a ������ ��a���� de d�����c�a, e �e��a� �����. Ne��e �e�� �e���, �� e��e���e��ad��e� �e��a�a� �ed�� �� efe���� f���c�� �a ��ca���a��� d� a��� (efe���� ��e ��de� �e� ca��ad�� �e�a ��e�e��a e���ac�����a� d� ���e���). E�e� c���ca�a� d��c�� �e����e� ���a c��a�a b���dada �� ��ca� de �b�e��a���. O� �e����e� e�a� ca�a�e� de ca��a� �����e���� �� ��b�a��e� ����� �e��e��� ��e ge�a��a� de���� 2
K. O��� e D. McC����c�, "K��e��c Effec�� a� ��e O��e���b�e L�ca���� �f a� O�� �f B�d� P���ec����
�������� e�����c�� e� �e�����e���� e���e�a�e��e �e����e��. P���a���, e��e� �e�����e���� �ab����a�a� �� e��e���e��ad��e� a �eg����a� cada ��da��a �����c��a �a ��b�a��� d�� d��c�� �e����e�. Ta���� f�� ��d���d� a c�e� ��e �� �e�����e���� e��a�a� �e�d� ��ad�� ���ca�e��e �a�a ��a �a�efa ���e����, a f�� de �ed���� a �����b���dade de ��e e�e �e��a��e de��be�ada�e��e afe�a� �� �e����e� e���a��� ���c��a�a �e� � d���������� de ��age� ����ca. O��� e McC����c� �e��a�a� ��e a e��e����c�a f��a�d��c���� ��de��a �e� �� e��ad� ��e f����a�a �� ��ca��e a� g�a� de e��e��a���a���; ��e� d��e�, ��de� e������ g�a�� d��e���� de c�a�e�a �� ���e���dade �� e��ad� de f��a�d��c����. O� �e�����ad��e� f�����a�a� a �����e�e de ��e, ��a�d� � ���e��� EFDC e��a�a �a�� ���a��e��e f��a e, ��� c���eg����e, a��� a �e� � a��� c�� �a��� ��ec����, �a�e��a �a��� efe��� �ec���c� (f���c�) ca��ad� �e�a ��e�e��a f��a�d��c���� d� ���e��� d� ��e �� ca�� de��e e��a� �e��� f��a e, ����a���, �e��� ca�a� de �e� ��a � �a ����� ac��ada d� a���. O� �e����ad�� d� e���d� de O����McC����c� c����b��a�a� a �����e�e ��� e�e� f�����ada de ��e "��de� �c���e� efe���� c�����c�� ���e����a�e��e �������e�c���a�� c��� ��b���d���� da ����� f��a�d�� c���� e���e��a�e��e ��ca���ada". P�� ����a� �a�a��a�, �����e���� �� efe���� f���c�� a�a�e��e�e��e ������������� ��de� �c���e� ��a�d� a�g��� �� a�g��a c���a ��� ��ca� e��ec�f�c� e���a��� e��e���e��a a �e��a��� de e��a� f��a�d��c����. O ���e� de a���a��� d� �e�����e��� ��e �c���e� ��a�d� � ���e��� e��a�a �e�d� � a��� e �eg������ "ace����" f�� ��g��f�ca���a�e��e ���e���� a� de ��a�d� � ���e��� "e����". E��a c��c����� f���ece a�g�� a���� a� c��ce��� de ��e a �a��� ��b�a��� d�� d��c�� �e����e� f�� ca��ada ��� a�g��a ������ e��e������ada da �e����a��dade d� ���e���. Pe�� ��e �e��� e��e�d�d�, a c�����dade c�e���f�ca ��� �e� a��a��e��e a �e��� ��e��a e� da� c�������dade a e���d�� c��� � ��e acabe� de de�c�e�e�. P�de���e��a �e��a� ��e � �������� �a�e��a� e����d�c� �e�a�a�d� e��e����c�a� f��a�d��c����, e� c�������� c�� e���d�� (e�b��a �e�a���a�e��e ���c��) ��e ������c���a� a�g�� a���� � �e���a e���a�������ca, e�a �a��� ba��a��e �a�a ��e a c�����dade c�e���f�ca c��e�a��e a ac��da�. I��� �a�ece e��a� �c���e�d� a��� e a��, a ��, �a� ��� ����� ����� �e���. U� ����� e���d� ��e e� g���a��a de �e�c���a� ��c���a�e��e f��
�ea���ad� ��� M�����, Ha�a��, Ja���, Ha���e�� e R���. 3 O� �e�����ad��e� ��e��a� a���a� �e �� ��d���d�� ��e �e� ��a e��e����c�a f��a�d��c���� ��de�� �e� de�ec�ad� ��� ��ca� �e���� ��� ���e���d�� de de�ec���e� f���c��, a���a�� �� ���a���. N�� ���ced��e���, �� de�ec���e� ���a��� f��a� ��f���ad�� de ��e �e��a� �����ad�� d�a� �e�e� �e�� ���e���, e���a��� f��a de �e� c����, d��a��e �� �e���d� de 40 �������. O� de�ec���e� ���a��� �����a�a� ��a �e�d��c�a ��g��f�ca���a �a�a �eag�� � a�egada ��e�e��a f��a�d��c���� d��a��e e��a �a��e d� e��e���e���. O ����� ���ced��e��� ��e ���� de�ec���e� ���a��� c�������a e� d��� c����� �e���d�� d��a��e �� ��a�� � ���e��� �����a��a �� e��ad� f��a�d�� c���� e d��� �e���d�� de c������e de e��e���� e����a�e��e. O� de�ec���e� ���a��� ��� �eag��a� ��g��f�ca���a�e��e �a�� d��a��e �� �e���d�� EFDC d� ��e ��� �e���d�� de c������e �e��a �a��e d� e��e���e���. U� d�� de�ec���e� a���a��, �� ga��, e��a�a ��g��f�ca���a�e��e �a�� ca�ad� e �e��� a���� d��a��e �� �e���d�� EFDC d� ��e ��� �e���d�� de c������e. O ���e���, Ha�a��, "f�� �������d� �a�a '�����a�' � ga��, e��e���e��a�d� aca��c����� e b���ca� c�� e�e", e���a��� f��a d� �e� c����. O ga�� e��e�e a���� d��a��e � �e���d� de ba�e (a� �b�e��a��e� ��e�����a�e�) e ��� �e���d�� de c������e, �a� ��������e e���e�a�e��e ����egad� d��a��e �� �e���d�� EFDC. O ga�� ���� 37 �e�e� �� dec���e� d�� ���� �e���d�� de c������e �a� ��� ��ca����� �e� ��a ���ca �e� d��a��e �� �e���d�� EFDC. N�� �eg��d� e���d� c�� � ga��, �� e��e���e��ad��e� de�e�a�a� �e� �e e�e ��d�a ���e��a���e �a�a ��a d��e��� e��ec�f�ca ��de Ha�a�� �e e�c����a�a de �����a e���a��� f��a�d�� c����. O� �e����ad�� ge�a�� f��a� e��a�����ca�e��e ����g��f�ca��e�, �a� �� d�� e��e���e��ad��e�, ��e e��a�a �b�e��a�d� � ga��, ��f����� �e� ��a ��age� d� ���e��� �� �e� ������� de �e�e����� �� ��ec�� ��e � ���e��� e��a�a �����a�d� e���a��� f��a�d��c����. O e��e���e��ad�� ��� ����a c���ec��e��� de ��e ��ec�� �e ��e����a ��e � ���e��� ���a �����a� e �a����c� �ab�a ��a� e�a � �e���d� de c������e e ��a� � �e���d� de EFDC. Me�c���� �a�� e���d�� a�e�a� �a�a e�fa���a� ��e �� f�� �ea���ad� a�g�� ��aba��� �e��e ca��� ��e � d�f�c�� ���a��da�, e�b��a ����a� �e���a� c������e� �g���a�d���� de��be�ada��e��e. A c�����dade c�e���f�ca, c��� �� ��d�, � ��c���e��e��e �e����e��e a� c��ce��� de 3
R. M�����, S. Ha�a��, J. Ja���, J. Ha���e�� e W. G. R���, "S��d�e� �f C������ca���� D����g O�� �f
e������c�a ����f���ca. A �e�ce���� e���a��e�����a�, ��d� be�; �a� a� e��e����c�a� f��a�d��c���� �a�ece� �ea��e��e de�af�a� � ��d� c��� ����a� �e���a� �e��a�. U� ����� fe���e�� ��e c����b��a a �a��dade da e��e����c�a ���� f���ca ��� �� ������ ������ �� EFDC� ����a�. D�a� �� �a�� �e���a� e�c����a���e ��� ����� �� e��e����c�a f��a�d��c����; a��� �e� �eg�e��� � �ea��dade f���ca, e�a� �ec��da� a� �e��a� c���e��a� e e��e����c�a�. U� e�e���� de �a� e��e���e��� e��� ��c���d� �� ����� de F��.4 F�� e d��� a��g��, S�ade e E����g���, dec�d��a� e�c����a���e e� S�����a����� C����� �e��a ����e e� �e�� ������. F�� ������ ��e �e �e���� c�� E����g��� �� ��ca� e��ec�f�c� e a�b�� �e�cebe�a� e��a� ����a�d�. C��e��a�a� ��b�e a c�����c�a a����c�a d� �e�ce��� a��g�. N� d�a �eg����e, F�� �e�g����� a E����g��� �e ����a ����ad� �a ����e a��e����. E����g��� �e����de� �e���e e�c����ad� c�� F�� �� ��ca� c��b��ad� e �e� c����ee�d�d� ��e e��a�a ����a�d�, "�a� S�ade ��� c���a�ece� a� e�c�����. S� ���e��� �e��� de ��� �a�da� ����a�e��e e de c��e��a� ��b�e e��a a����c�a, e � ����� ��g� �e������". S�ade c����� �a�� �a�de a F�� ��e ��� ���e�a �e���� ����� e� ��da e��a ����e. A�� ��e �e�a��a� a ��e���� de ��e � e�c����� d�� ����a��e� e�a e��e�ad� de a��e���, F�� �e�b�a ��e ����� �� ���� e��e�a�a� e�c����a���e. U� e�e���� de EFDC ����a ��de �e� ��d� �� ����� a���b��g��f�c� de R�c�a�d Bac�, ��� B����� A����� F������.5 A��� ce�ca de �e�� �e�e� de �����ca, Bac� e ��a ����e�, Le���e, �ea���a�a� �e� ����e��� f��a�de�c���� �����. Bac� �����e �e��ad� �� a� ac��a de ��a ca�a e ������b��� ��a "�ad�a��e f���a a f����a�" �e��� de�e, � ��a d��e��a. E�a Le���e, e ��d�a� c�����ca���e e� �a�a��a�. E�a ��e d���e ��e �� e��a�a f��a e ��e � ����a �e���ad�d� a �a��. F����a�a� ������ �e��e a� �e�� e c������a�a� c���a�����a�d� de ��a e��e����c�a �e�����e�. F��a� ab����a�e��e ac��dad�� ��� �� de �e�� ga��� e a�g��� ����a��e� de���� �e�e�b�a�a� ������a�ea�e��e ��a ��age�. Seg��d� Bac�, "De���� da �����ca d� ����e��� a��, ��d�a��� ��� �e���� f��a d� c���� d��e��a� �e�e� ��� ���; a ����e��a de ��e ��a��� �����a��e� �� ��a�e�a a���������e a�� ��de���� ������ �� �a�a � �����, �b�e��ad��e� ���e�e��ad��, �� �e�� d� ����c����� da ����e." O fe���e�� de ������ ������ e de e��e����c�a� f��a�d��c���� e� 4
F��, A����� ���������� , �. 47.
c���� ������c���a ��a �e��e�a d��e de a���� a� c��ce��� de e��e����c�a ����f���ca �b�e���a. C��� �e ��a�a de a�g� ��e ��� ��de �e� fac���e��e �ea���ad� ��� �ab��a�����, � f�e��e��e�e��e �a���d� �a�a deba��� d� �a�e�e �� �������ad� c��� �e�d� a�e�a� ��a f���a de �e�e�a��a �� de c�a����d��c�a. N� ��e�e��e �����, e���da�e��� a a��e de de��a� � c���� de ��a �e���ec���a �a�� ��b�e���a d� ��e ������a�e��e c�e���f�ca. C�� ��d� � de��d� �e��e���, a e�������a da �e�����a e ���e���ga��� c�e���f�ca �, �����e��e��e, �e�������a de�a�� �a�a a����a��e� a e�����ad��e� a���a��. O d������ da c���c�a �c��a��e de efe���� �b�e����e�� e �e������e�� a��a��� d�� �e���d�� f���c��. Q�a�d� �� c�e�����a� ���e���ga� fe���e��� c��� a� e��e����c�a� f��a�d��c����, e���� ba��ca�e��e �����ad�� a ��a�a� de e��e����c�a� ����f���ca� de�de ��a �e���ec���a f���ca. E�e� �� ��de� �eg����a� de�c����e� da��e�e� ��e ��� �a�� e��e����c�a�, �ed�� efe���� ��e ��de� �e� ���d���d�� �a �ea��dade f���ca, �e��a� de�ec�a� f���ca�e��e � "c����" ����f���c�, e�c. Pa�a ���e���ga� �e�dade��a�e��e a� e��e����c�a� f��a�d��c����, de�e��e e��a� d������� a ��a���g�� �� a�� �e��� a aba�d��a� a� �eg�a� da ���e���ga��� c�e���f�ca. M���� d� ��e ���, �e�e� ���a���, ��de��� a��e�de� a��a��� da e�����a��� da �ea��dade ���e���� ��� ��de �e��e� �e� ����� e� �a�a��a�, e ����� �e��� �e� c�e���f�ca�e��e ����ad�. A ���������� ���������� ����� ������ ����� �� ���� ���� �� �����. P�de��� �b�e� �e�����a�. P�de��� �e� e��e����c�a� c�����a��e� de c���ec��e��� e �abed���a ��e e�����ece��� a� ����a� ��da� e �� ������ �e�e�. Ma� �a�a c���eg��� ����, ��de��� �e� ��e de��a� �a�a ���� a�g��� d�� a���g�� ��ad��� de �efe���c�a. O �a��� �a��� �� e���d� da� e��e����c�a� f��a�d��c���� �e� ����������� a �e� c�� e�e���e�cefa��g�a�a�, ����d�� �����e���� �c��a�e� �� �e��� a �ab���dade �a�a de�c�e�e� ��a ����a��a a ������ ����a�e� de ������e���� de d�����c�a. O �a��� �a��� e��� �a ��e��a �a���fa��� de �e e��a� f��a d� ����� ������� c����, �a� c����ee���e� ��������a� �eceb�da�, e ��� ������b�e� d�� ��������� d� ����e��� ��e e���� a� a�ca�ce d� e�����ad�� a�dac����.
CAP�TULO 2
BENEF�CIOS DA PROJE��O ASTRAL
A
�g��� d�� �e����e� �a��e� ���ca �e��a� ��d� ��a e��e����c�a f��a�d��c����. Q�e� ��� a�e�ceba��� d���� �� ���, e���e�a���, ��d�� ��� �� e����e��� f��a d�� ������ c����� e� ���e���a� �ca���e� d��a��e � ����. Pe�����a� �ea���ada� ��� Ha��, G�ee�, Ha�a�d���� e ������, ��d�ca� ��e a e��e����c�a f��a�d��c���� ��� � ��a �c�����c�a �a�a.1 De ac��d� c�� a ����a ������a e��e����c�a c�� �e���a� ���e�e��ada� �a �e�af���ca, �����, �a�ece ��e �e�a���a�e��e ���ca� de�e�����e�a� a ca�ac�dade de ��d���� e��a� e��e����c�a� de �� ��d� ����������. Ma� ��� ��e ���a a�g��� ��e�e� a��e�de� c��� de��a� de��be�ada�e��e �e� ������� c����? N� f��a� da� c���a�, ��d�� �e�e��� de � de��a�, de ��a���e� �e���, e���� ��� ��e a ��e��a? E �e��� ��e ����a��� a��e�de� c��� ��a�a� f��a d�� ������ c�����, ��e� ga�a��e ��e �e�e��� ca�a�e� de e�c����a� � ����� ca����� de ����a? P�� ����� �ad�, �e � �e�dade ��e a� �e���a� ��de� a��e�de� a ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c����, �a��e� �e�a ������e� �e� ace��� a ��da ��a ���a e �a��a ��ea de ���e�c�a� ���a�� � ��a ��ea ��e ��de�� e��c�da� a�g��a� da� ��daga��e� f��da�e��a�� ��e a ���a��dade �e���e f�������. A ����e � � f�� �� a�e�a� �� ����� c��e��? Se 1
S. B�ac����e, B�������� B��� (L��d�e�: Pa�ad�� G�af��� B����, 1983), ��. 82�93 Re����e��� e� 1986.
��b�e���e��� � ����e, e� ��e g�a� a��da ��� c���ece�e��� c��� �e�d� ��� �e����? Q�a� � a f��a��dade ����e�a ��b�ace��e e� ����a� ��da� �e��e fa�c��a��e e �� �e�e� ���b��e��� ��a�e�a? O ��e � ��e �ea��e��e �e �a��a a���? A� e�����a��e� e���ac�����a�� ��de� e��a�d�� ��e�e�da�e��e � ����� e��e�d��e��� ace�ca da ��da e d� ����e���. Pa�a a��e�e� �e����e� ��e ���e�a� ���ca �� �e����a e��e����c�a �e��a a����dade, � ������a��e ���a� ��b�e ��e e���c�e de e��e����c�a e��a��� �ea��e��e fa�a�d�. ��� e��a��� fa�a�d� de a�g��a �aga a��c��a���. E������ fa�a�d� a �e��e��� da �ea���a��� de �� e��ad� de ���a� c�a�e�a e ���a �e���b���dade e���a��� f��a d� ������� c����. Q�a�d� ��� e�c����a��� ��e�a�e��e c���c�e��e� f��a d� ����� c���� e a �e��a��� � ��� ���� ��a��� a ����a e��e����c�a f���ca ����a�, e��e � � ���e��� e� ��e �a�a��� �a�a �ef�e��� ��b�e � ��e e��� ac���ece�d�, Se ���e��� e��a e��e����c�a ��� ����a� �e�e�, f�ca d�f�c�� �e�e�����a c��� �� �e�� aca�� �� ���d��� fa��a����� da ����a ��ag��a���, e � ����� ������e� ��e c��ece��� a��e�a�d� � ��d� de e�ca�a� � ����e���. E��a� e��e����c�a� ��� c�� f�e����c�a ��� e���a��d�����a� e ��de���a� ��e ��de� afe�a� a�g��� d�� ������ �a�� f��da�e��a�� ����e�a� de c�e��a�. APRENDENDO A CONVIVER COM A VIDA ETERNA
A� �e���a� ��e ���e�a� ��a ����da e��e����c�a f��a�d��c���� c����de�a���a ��a da� �a�� ���e��a� e��e����c�a� de ��a� ��da�. A EFDC ������c���a���e� ��a �a���a� e e�c��a��e ��������dade �a�a ���e�c�a� ��a �de���dade ��de�e�de��e da f���a f���ca, e���a��� a��da e���� ���a�. Se�� ����e�a� de c�e��a� a �e��e��� da ����e ���, c�� f�e����c�a, �ad�ca��e��e a��e�ad��. C���ece�a� �ea��e��e a �e��a��� de e��a� ���a� e c���c�e��e�, de �� ��d� ��e�����c�, e�b��a a�a�e��e�e��e de���gada� de �e�� c����� f���c��. Se be� ��e ��a� e��e����c�a� ��� c�������a� ����a c�e���f�ca, e��a� �e���a� �e��e�, �a g�a�de �a����a da� �e�e�, d����� ag��a de �� ������������ ��e, �����e��e��e, ��� ������a� a��e�: � de ��e a e������c�a de�a� ��� � de�e�de��e de �e�� c����� f���c��. Pa�a �� ��d���d��� ��e �e�e� a ����e, e��a� e��e����c�a� �e����a� f�e��e��e�e��e ���a ��g��f�ca���a �ed���� de��e �e���. A��e�e� ��e �� ac�ed��a� �a ��da de���� da ����e
��de� de�c�b��� ��e ��a� e�����a��e� f��a d� c���� a� �ab����a� a c����ee�de� ���� ��� ���e� ����� �a�� ���f��d� ���f� �d� e e��c���a�. U� ���� ����e�a de c�e��a� a �e��e��� da ����e ��de e�e�ce� �� efe��� �e�dade��a�e��e ��de���� ��b�e � ��d� c��� ���e��� a� ����a� ��da�. Pa�a ���, f�� ���e��e de���� ��e ���e e��e����c�a� f��a�d��c���� ��e c��ece�, de fa��, a c����ee�de� ��e e��a �ea��dade f���ca � a�e�a� ��a e�a�a �� ca����� de ����a �a��� e������c�a. M���a� �e���a� �a��a� �e�a ��da �e�e�d� a ����e �� �e��a�d� ��e a ����e ��� a� ��e�c��a ag��a e, ��� c���eg����e, de��a� e�ca�a� a ��������dade de ad������ g�a�de �abed���a e a� �a�� �a��a� �e���ec���a� dec���e��e� d� ��� da ����e c��� �e���a. C��� �e����ad� da� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��e �e��� ��d� a� ���g� d�� a���, ����� ag��a af���a� c�� ��da a ���ce��dade ��e ���c� �� �e���� �ed� �e��� da ����e. Pe�� c��������, e���� �ea��e��e ag�a�da�d��a e e��e�� ��e e�a �e�a e�c��a��e e d��e���da. I��� ��� ��g��f�ca ��e e� e��e�a c�� ����a ��e��a e� de��a� e��a �ea��dade, ���� ��� e����, e� ab������. A�e�a� �e�, ��� ���e� ���������, ��e ��a�d� c�ega� a ����a ���a de de��a� e��a �ea��dade, �e���e�e� f��a d� �e� c���� f���c�, ��e�a�e��e ����, ��e�a�e��e c���c�e��e, c���ece�d���e a��da c��� e� �e��� e ������ �a�a a fe��a. S� ��a�d� c����ee�d� ��e � ��g� ��� �e������ e a��da �e� ������ �e���� a �e�e� ��gad�� � ��e ��de e�ca�a� a ����e de f�e��e, ��� a���� d��e�, e e�c��a� �ea��e��e �e�� e����a�e����. C��� de��e� de �e����a �� de �e �e���� �����e�� a �e� �e��e���, ��� �a�� ����e��� a e�f�ca� a �ea��dade da ��a�������edade da ��da e a �����a c��� f���e de ������a���. E��e e�f���e fa���e ��e�e� �a�����a� a ��da e� ��d�� �� a��ec���. A��da��e a e��e�de� ��e �� ���e���� ��e �a��� ����� da� �e���a� a ��e� a�� ��� ���a��e��e ���a�e�, ��� ���e���� ���c��, e �e��� ��e �� c���e�a e� ������ �e���� �� ������ ����e����, a� c���a� ���ca �a�� ����a��� a �e� ���e��a�e��e a� �e��a�. A��da��e a e�����a� ��� c����e�� ��d�� �� ab���d��, ��da� a� ����ce� e ����a��a�, ��� f�ce�� de �e��a���� ��e ��� ������a��e�. A��da��e a �ab��ea� e a ��a� a ����a e�e�g�a e� �e� de �a�ba�a����a. A��da��e a aba�d��a� a� ��e�c��a��e� e a de�f���a� � �e� d�a. P��c��� ����a� �e�e� �e�b�a���e de��be�ada�e��e de c��� a� ����a� ��da� f���ca� ���, �a �e�dade, �e�������a�. E�b��a �a�b�� ac�ed��e ��e cada ���e��� � e�e���, �� ���e���� d�� ������ d�a�
�e��e�e��a� � ����� de ����a ���a a����dade; cada �� de�e� � ���c� e ��ec����. Se de��e�d��a��� e��e� ���e����, �e ���c�a����a���, �e ��� ��� e�f���a��� ��� �b�e� � ��e a�a��� e ��� �e��a� fa�e� a� c���a� ��e ��e�e���, �� �e��� ��e ��� ��e��a� de ��� �e����. A �e�ce���� c���e��e de ��e a ����e ��� � � f�� ��de afe�a� ��d� � ����� ��d� de ag��. Q�a�d� �ea��e��e c����ee�de��� ��e ��e��� ���e� �a�a �e���e, �a��e� de�c�b�a��� e��a� ����e���� a c����g�� � ���� de a�g��� d�� ������ �b�e����� e a����a��e�. Se � ��g� �a� �ea��e��e c������a� �� ��������� , c����ee�de� � ��������� �a��� da ����a �a���c��a��� �e�e ����a��e ��a ��e���� a��da �a�� ������a��e. Re�e�����: ��� e��a��� fa�a�d� a��� ace�ca d� e��e�d��e��� ���e�ec��a� a�e�a�, �a� ��b�e ��a c����ee���� e��c���a� e ���f��da de ��e a ����a �de���dade ��b�e���e�� � ����e. A e��e����c�a f��a�d�� c���� ��de ��a������� e��a c����ee���� e��c���a� de �� ��d� ��e d�f�c���e��e �e�� c���a���e� a ��a���e� e��e����c�a e�c�����a�e��e f���ca. PRATICANDO PARA O DIA DA TRANSI��O
U� ���e�� �����ee�de��e�e��e �a��� de �e���a� ��e e����e�a� � be��a da ����e �� f��a� c����de�ada� c����ca�e��e ����a� e de���� �e �e��abe�ece�a� �e� �e�a�ad� e��e����c�a� de ��a�e�����e (EQM) ��e ��� �e�a���a�e��e c�e�e��e�. U� d�� e�e�e���� da EQM c�����ca � ��a e��e����c�a e���ac�����a�. N�� e���d�, 37% de ��a a�����a de �e���a� ��e ����a� e��ad� � be��a da ����e �a��a�a� ��� a�g� ����� �e�e��a��e a ��a e��e����c�a f��a�d��c���� a��e� de �e�e� �ea���ada�. 2 N�� � ��c���� �a�a �e���a� ��e ���e�a� EQM� �e�a�a� ��e �e ���a� �a��a�d� e� �e�� ��a���� de ������a� e ���a�d� �a�a �e�� c����� f���c�� a��e� de �a��a� � fa�e �eg����e da EQM. � c���e��e��e ��e ��� fa����a���e��� �a�b�� c�� � e��ad� e���ac�����a�, ���� � c�� � ��e ��e��� �e� ��e ��da� ��ed�a�a�e��e a��� a ����e. Ac�ed��� ��e �� ��e e���� fa����a���ad�� e ��� fa�����e�� �� e��e����c�a� f��a�d��c���� e�c����a��� ��da a e��e����c�a da ����e ����� �e��� de����e��ad��a. N� f��a� da� c���a�, ��� ����e��� ��d�� �� d�a� e ��a �e��e�a ��e�a�a��� fac����a�� ��a ��age� �a�� a�e�a e
�a�� ag�ad��e�. O CAMINHO PARA O CONHECIMENTO
� cada �e� �a��� � ���e�� de �e���a� de�e�ca��ada� c�� �� ����e�a� de c�e��a f��da�e��a�� e� ��e a ����a c������a��� �e a���a. M���a� de��a�a� de f�ca� �a���fe��a� c�� �� �e���� �����, �eg�a� e �a�da�e���� da� �e��g��e� c���e�c���a�� �� c�� a �����ada e�������a d� e��e�d��e��� �fe�ec�da �e�a c���c�a. A� �e���a� c��e�a�a� b��ca�d� �e�����a� e� ������ d�������. Ma�� ced� �� �a�� �a�de, �� e���d����� da �e�af���ca ����a��� ��a� a�e���e� �a�a a �����b���dade de d��e���e� da e��e����c�a ��e e���� f��a d� d������ d�� ������ �e���d�� f���c�� ����a��. A e��e����c�a f��a�d��c���� � ��a �ed����a e �b��a ����� �a�a ��e� �e��a� ��a c����e�a e �e����e� e�����a��� d� ��e �ea��e��e fa� � ����e��� ����a�. Se� d���da, �� d�� �a�� �a������ be�ef�c��� dec���e��e� da �����ca de EFDC� � ��e ��de �����c�a� � ace��� a e��e����c�a� de c���ec��e��� d��e�� e a�� d������� �a�� ������� da e������c�a a ��e ��d��, ��� f��, �e����a�e���. A �a� de ��a ���a �e�ce���� c���c�e��e de ��da e ����e, a e��e����c�a f��a�d��c���� ��de f���ece����� ��a ����� e�����ca d� ��e a �ea��dade f���ca �e�dade��a�e��e �, ���� ��a�d� �a����a��� ���e�a��e��e �a�a �� e �a�a c� e���e d��� ���d��, c��e�a��� a �e���� e a �abe� ��e a ����a �ea��dade ��g�� ����a� e��� be� ���ge de �e� ��� ����da ��a��� �e����a��� a��e�����e��e. � c�a��, �� f���c�� �� �abe� ��e a �a����a ��� � ����da. E�e� af���a�a� e �eaf���a�a� ��e ��d� � ��e ��� ce�ca � ed�f�c���, cade��a�, a�� �� ������ c����� � � c������� de e��a�� e ������. S���� ��f���ad�� de ��e �� ������ ���, �a �ea��dade, �� ���b����� de �a���c��a� ��ba����ca� ���e�d���e a �e��c�dade� ����ag����e��. A �a����a, d��e�����, � f��da�e��a��e��e e����a�e��e � e�e�g�a. A����, ��d�� ��� ����� �e�e� de e�e�g�a, ���e�d� ��� �����ee�de��e ����e��� de e�e�g�a. A� e��e����c�a� f��a�d��c���� �a�b�� ��de� a��da� a a��e��a� a ����a c����ee���� ��������a ��b�e � ��e e��� ac���ece�d� �ea��e��e a���. Se�e��� ca�a�e� de ��e��e����, de �� ��d� ��e, e� �����a ������c�a, ��� ��de �e� ��ad���d� e� �a�a��a�, ��e � ���d� ������ �, �a �ea��dade, a�e�a� �� ca�a� �� �����d��e�����a� e c����c� a�a�e��� de
�e�e�����. E��a��� ��������ad�� �a�a ��a fa��a e��ec�f�ca de f�e����c�a� e ���� � ��d� � ��e �e�cebe��� a �a��� �a��e d� �e���. A��e�de� a de��a� � c���� � c��� de�c�b��� �e�a ����e��a �e� ��e ��de��� ��da� de ca�a� e� ����� a�a�e��� de �e�e�����. H� ��a e����e d�fe�e��a e���e �e����a� ace�ca de ������ ���d�� e ��a�a� �ea��e��e �a�a e�e�. Q�a�d� efe��a��� ��a ��age� ���e�d��e�����a�, ��c����d� a� �e��a��e� ��e a ac���a��a�, a� ���a� e��e����c�a� de c��� � ����e��� �ea��e��e � ��de� ����a���e ��a �a��e de ���. I��� ��g��f�ca �� ����� a��� da c����ee���� ���e�ec��a�. A ������a e��e����c�a ��de ���������. P�de e�����ece� a� c��e� d�� ������ d�a�. O c���ec��e��� ��e �e ��de �b�e� � ���� ��� c�be����a a��a��� da ��a� �e ���a, �� �e�e�, �a�a ��e ����a��� �e� � ���d� ��b ��a ��� b�����ea��e, �a�� e��a����a e ��a����c�da. ��a����c�da. E� ���a, � ��aba��� da EFDC � ��a ����� �b��a �a�a ��e� e����e� ���e�e��ad� e� e�����a� � c����e�� e ����e����� ����e��� de e�e�g�a ���� ����� �ab��a���. C�� a �����ca, ��de��e �����a efe���a�e��e c��� ����a �a�a � c���ec��e��� ��������� e �a�a a� e��e����c�a� de c���ec��e��� d��e��. U�a �e� �a ����e d�� e�e�e���� b���c��, ��de��e �a��a� ���e�a��e��e �� d�a �� ca��� e���a��� f��a�d��c����. A� ��������dade� ed�cac���a�� ��� ab��da��e�. P�� e�e����, ��de��e �����e��e��e �ed�� �a�a e�c����a� �� g��a �� �� �e���e. O� ��de��e ���a� a dec���� de e�f�e��a� ca�a a ca�a �� e� �ee�ca��ac���a�. Ta��e� ��c� ��ef��a ��a�a� �a�a ��a e���e�a d���a��e �� a��a�e��a� ca����a�d� a �a�ede d� �e� ��a��� de d�����. O� �a��e� �e��a �ed��ad� ��b�e a �����b���dade de ��a�a� �� �e��� e g���a��e de e�����a� �� ��c���� e� ����e��a ���. E��e�� ��e �� ����a� �a�a��a� ��� ��e� c��� a� de �� age��e de ��age�� ��a�d� d�g� ��e ��d� ���� e ����� �a�� ��de f�ca� a� �e� a�ca�ce �e �e ���c�e�e� �a�a e��a a�e����a. E ���c�e�e���e ��g��f�ca �����e��e��e ded�ca� a�g�� �e��� e e�e�g�a � a��e�d��age� da a��e da ��age� a���a�. DIVERTIMENTO E JOGOS
D���e a��e� ��e a �����ca da EFDC � ed�ca���a, ������ad��a e �����ca. E� ac�e�ce��a��a ag��a ��e �a��e� a �a�� �b��a �a��� �a�a ��a��ca� a� e��e����c�a� f��a�d��c���� � ��e � ��c���e��e��e d��e���d�.
Ref�����e � d��e���� c�� D �a���c���. Te��� ��d� a�g��a� da� �a�� e�c��a��e� e e��a��a��e� e��e����c�a� de ����a ��da e���a��� f��a d� �e� c����. A ����a ������ada e�e�g�a e a a�eg��a �a���a� da ����a e������c�a e���� �e���e ��e�e��e�, �e ��� �e��������� �e�����a�. De a�g�� ��d�, a e���c�e de e��e����c�a� ��e ��de��� �e� e���a��� f��a d�� ������ c����� ��de a��da� a �ea���a� ��a �e�ce���� ag�da da �ag�a d� ����e��� � f���c� e ����f���c�. E�b��a e���e�a��� �� �e�e� de c��� � e��a����� e��������� e� c����� ��e �abe� c��� ca����a�, �e����a�, c�e�ce� e c��a���e, �� c���a� ��e ��de��� fa�e� �a�a a��da����� a e��a� ���a�e��e e� c���a�� c�� � ����� �a�� ������ c���ec��e���. J�ga� ��de a��da����� a fa�e� ����, ���� ��a�d� ��ga��� �e��� �a��� ace��� a e��e c���ec��e��� ���e����. E����e� ������ "��g��" d�fe�e��e� ��e ��de� �e� �ea���ad�� a f�� de �e e���a� e� c���a�� c�� a a�eg��a e a �abed���a ��e ��� ����� �eg����� d��e��� de �a�ce��a. U� de�e� � � ��g� de de��a� � c���� f���c� c�� ��e�a c���c���c�a. Pa�a �e ad������ ���f�c���c�a �e��e ��g�, � ������a��e ��a��c���� c�� ��a a����de ��d�ca. De��e ��d�, a �e���a a��e�de��, �e� d���da, ��� ����� ace�e�ad� e d��e������e�� �e�� ca�����.
CAP�TULO 3
METAF�SICA ESSENCIAL
�� ���� ��������� � ��� ���������� ��� � ������, � ������ � � �����������, � ��������� ���� ���������� ���� ��������� �� ���� ��� �� ����, �����, ����, ����� � �����, ����� ������ ������ ��� ����. 1
J��� S���a
O
�������'� D��������� def��e a ���������� c��� "��a d������ da
f�����f�a ��e �e �c��a da �a���e�a f��da�e��a� da �ea��dade e d� �e�..." Se � �e���� ����e� a��e�de� c��� ��d���� EFDC�, � ��ga� ��d�cad� �a�a c��e�a� � �e��� �e�� �������� ��e��������� �e�af���c��, �� �e�a, ��a� ������e� e a����de� ace�ca da ��a e������c�a e d� �e� ����e���. O� ��d���d��� ��e e�c����a� d�f�c��dade� e� ��a� �e��a���a� �a�a �a�� d� c���� ��ec��a�, de �� ��d� ge�a�, de e�a���a� e a��e�a� �e�� ����e�a� de c�e��a�. � e���e�a�e��e ������a��e ����a� a e�fa���a� a��� ��e a� e��e����c�a� ��e ��a �e���a e�c����a e���a��� f��a d� c���� �e��� de�e����ada�, e� g�a�de �a��e, ��� ��a� a����de�. U�a �e���a c��
c�e��a� e���e�a�e��e �e�������a� �e�� ����a�e��e��e ��ca�a� de ���a� ����e��� d�� be�ef�c��� �e�c���ad�� �� ca������ a��e����, a��da ��e a��e�da c��� �e� e��e����c�a� f��a�d��c����. A��� d����, �� ����e�a� de c�e��a� ��de��� ����� be� �e� � fa��� �a�� ��g��f�ca���� e� dec�d�� �e �� ��d���d�� �e�� �� ��� ����� �a a��e�d��age� de c��� ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c����. E���e�a���, �� ����e�a� de c�e��a� ��� ��� e�����c��, a �e��� ��e � ��e��a���. E�e� ��de� �e� ��d�f�cad��. U� d�� �a�� ������a��e� ����c����� �e�af���c�� ��e a��e�d� � ��e � �e��a�e��� ge�a e��e����c�a. Ab��da�e��� e� b�e�e e��e c��ce��� e� �a��� ���f��d�dade �a�, ��� ��a, ��e�� a�e�a� �e�c���a� ��e e��e ����c���� � ����d� ��� ������a e� ��e d��e���� ��� e�c����e���, Se ��c� �e��a� ��e a e������c�a f��a d� �e� c���� � ��������e� �� ��e � c���ec��e��� ��������� � de ���c� �a���, ��a� c����c��e� ��de��� ���ed���� de a����e��a� �� be�ef�c��� da e��e����c�a f��a�d��c����. Se ac�ed��a� f���e�e��e ��e ��a EFDC de�e �e� a�g��a f���a de a��c��a��� �� ��e a e������c�a de ����a� d��e���e� � ��a �������a da ca��c����a ��e ��� ��de �e� �e�ada a �����, ��de�� ���b�� � c���ec��e��� ��������� ��e, ca�� c��������, e��a��a a� �e� a�ca�ce. De fa��, ��a� c�e��a� da��� e��ec�a� c�����d� �a��� � ��a e��e����c�a ��a��� a� �e� ace��� a� c���ec��e���, ��e� ��c� e��e�a de���� �� f��a de �e� c����. U� e��e�d��e��� b���c� da �e�af���ca ��de ����a� ����� �a�� f�c�� ��d���� EFDC� e a��da� �� e�����ad��e� d� ������ a ���a� � ������ ����e��� de ��a� ����ada� ����f���ca�. Se � �e���� e��� ��a�e�a�d� ��a�a� �a�a ����a� d��e���e� da e��e����c�a � �� �e��� ��e a�e�a� ��e��a ��b�e��a� � �e� ������� ba���� � �e�� ���� d����� de a�g��� c��ce���� b���c�� c��� �a��e de �e� ��e��a�e���. ��e��a�e���. O UNIVERSO F�SICO � APENAS UMA DAS INFINITAS DIMENS�ES QUE E�ISTEM.
Q�a�d� a ����a c���c���c�a e��� a����ada a ��a de�e����ada f�e����c�a de e�e�g�a, ��� e��a��� a���. Q�a�d� a��e�de��� c��� ��da� f�e����c�a� ��� ���e���d�� da ����a c���c���c�a, de�c�b�������� e��� e� ������ ���d��.
O� ������ ����� ��de� �e� ���e��e ��a fa��a �����ada de ���. �� ������ ������� �� ��de� ca��a� ��a ce��a a������de de ���. E� e����c�a, a�e�a� ��de��� �e�cebe� ��a fa��a ����� e��g�a da� ������e�� f�e����c�a� de e�e�g�a e����e��e�. N�� � a�e�a� �����a �a� ��a ��c���e� ����a de eg����� c��c���� ��e a� ��da� de e�e�g�a, �� f�e����c�a�, ��e �e�cebe��� c��� � ����� ���d� ��� � ���c� ���d�. A��e�de� c��� de��a� � c���� e �e�a� a c���c���c�a ��g�� �a�a ��� ����ada � �� ��d� �����e� e �b��� de �b�e� ����a� e��de��e� e d��e�a� de��e� ������ d������� ����d�� da e������c�a. O MUNDO F�SICO � UMA ESCOLA ELEMENTAR PARA CIDAD�OS C�SMICOS.
E��a��� ��d�� �a���c��ad�� ���a e�c��a �������a c����ca e e��a��� a��� �a�a a��e�de�. N� ���� f����� da �ea��dade f���ca, � ����� ��������� � c�e�ce� e de�ab��c�a�. E �a �ed�da e� ��e f����� ca�a�e� de ���a� ����e��� d����, ����� c����dad�� a g��a� d�� f����� de ����a ������a c��a����dade e a���. A ����a e��e����c�a c���d�a�a � �a�b�� e�c��a�, e e��a��� a��e�de�d� � ABC d� ��� da e�e�g�a ����e��a�. E��a��� �e�d� �������d�� e ��e��ad�� �a�a ����a������� c�dad��� �e�������e�� d� ����e���. S���� a��da ��a e���c�e de de��e� de�� e� ��fa����, a��e�de�d� a da� �� ������ ����e���� �a���� �a�a ��� ����a���� e�ge������ c��ad��e� e� c���e�a��� c�� a Me��e U���e��a� (�� De��, �� T�d� O Q�e �, �� �e�a ��a� f�� � �e��� ��e �e ��ef��a). Ne��e a��ec��, cada �� de ��� �� �e� ace��� a ��a e�e�g�a ��a��ca�e��e ������ada. CADA EVENTO EM NOSSA VIDA FOI GRAVADO EM NOSSA E�PERI�NCIA DE ACORDO COM AS ID�IAS E PENSAMENTOS QUE POSSU�MOS EM NOSSA MENTE.
Ta��e� �e�a e��e � �a�� ������a��e c��ce��� f��da�e��a� ��e ��� c����e e��e�de�. Na���e�� H��� c����b��a e��a �d��a e� �e� fa����
����� ����� ��� G��� ����, �� ��a� d��: "T�d�� �� �e��a�e���� ��e f��a� e��c���a���ad�� (a ��e �e ��c���� �e����e���) e ������ad�� c�� f� c��e�a� ��ed�a�a�e��e a ��ad������e e� �e� e����a�e��e f���c� �� c����a�a��e."2 O ��e f�ca���a��� e� ����a� �e��e� ����a��e �a��fe��� e� ����a e��e����c�a. A ����a ����a��� ge�a� de ��da, c�� ��d�� �� �e�� �a���e�, � �� �e����ad� d�� �e��a�e���� e �d��a� e� ��e ��� c��ce���a���. Cada �� de ��� e��� a��e�de�d� a c��� ad������ �� ce��� c������e ��b�e � ��e��� ��de� da� ����a� ������a� �e��e�. U� e�f���e f�e��e��e ��b�e �e��a�e���� e �d��a� ������e�� a��a��� e��e����c�a� �e�e��a��e� �a�a a ��a ��da. P�� e�e����, ����a� �e���a� ac�ed��a� ��e ���e��� ��� ���d� de c���e����� �e��age� e ����ac��e�. U� ��d���d�� ��e �e a���e f���e�e��e e� �a� c�e��a de�c�b���� ��e a� �e���a� e �� e�e���� e� ��a ��da � �da �e���a� a c��f���a�. D� �e��� ��d�, �e �� ��d���d�� ���a, �e�� c��������, ��� ac�ed��a� ��e a ���a��dade � ��e�e��e�e��e b�a e �e c��ce���a ��� �e�� �e����e� a���b����, a ��a e��e����c�a c��f���a�� e��e ����� de ����a. A ����� de ���� ��e e��a��� a��e�de�d� c������e e� c��� a�a��a�, �e�ec���a� e a��e�a� �� ��g�ed�e��e� de ����a� ������a� �e��e� e c��a� a����, de �� ��d� de��be�ad�, a ����a ������a e��e����c�a. T�d� � ��e ac���ece �a�a�� � ac�de��a�. T�d�� �� e�e���� ��� c��ad�� a��a��� da ��ag��a��� e da c�e��a. Se a�g��� de��a ca�� ��a ��eda d� a��� de �� a��a��a�c�� e "ac���ece" de e�a a�e�����a� �a cabe�a d� �e����, ��� � �� ac�de��e. Se a ��a ��da e��� �e��e�a de a���, ��aba��� ag�ad��e�, �a���e�a, �a�de e ab��d��c�a, ��� � ac�de��a�. Se ��c� �e c���e��e ��� be����ced�d� e�����ad�� a���a�, ��� � ac�de��a�. Se f�� a�g��a �e� ���bad� �� de a�g��a ����a f���a "�����ad�", ��� �� �e�� �������� �ed��, �e����e���� de de��a��a �� fa��a��a� �ega���a� ��e fa�e� c���e�g�� �a�a a ��a ��da e��a� e��e����c�a� de�ag�ad��e��. U�a da� ��e���e� ��e ���ge �a�a ����a� �e���a� ��a�d� ��aba��a� c�� e��a �d��a � � "fa�d�" de a������ a �e�����ab���dade ��� ��da� a� c���a� e� ��a� ��da�. Q�a�d� a� �e���a� �e a�e�cebe� d� ��de� de �e�� �������� �e��a�e����, �e��e���e �� �e�e� e�e��ada� ��� ca��a d����. F�ca� ��e�c��ada� e a��ee����a� a �e��e��� de ��da �d��a �� fa��a��a �ega���a, ��� ��f��a ��e �e�a, ��e �e ������e �a cabe�a de�a�.
E� ����e��� ��ga�, a�g��� (��e�e����) �e��a�e���� �ega����� �� �ed�� ��� ��� ��� ��de����� ��e ����a��e� a ��f����c�a de �� c���a �e��a� ba��ca�e��e ��������. Pe��a�e���� e e����e� ��� �� f���� �a���a�. D�fe�e��e� ����� de �e��a�e���� e e����e� de���ca���e e ��da� de�de ��e a �e���a ��� �� b����e�e. S��e��e �e e�a �� ���������� e� �e��a�e���� e c�e��a� "�ega�����'' � ��e e��a�� c��a�d� d�f�c��dade�. E� �eg��d� ��ga�, � �� fa�d� ���������� �a��� �e� �����e��e d�a��e d�� ac���ec��e���� de ��a ��da d� ��e a������ a �e�����ab���dade ��� e�e�. C��a� a ��a ������a e��e����c�a ��� ��g��f�ca ��e de�a e�a���a� �e�� f�aca���� �� f�a��e�a� e de���� �e������e c���ad� de ��d�. S�g��f�ca, ���������, ��e ��c� �e� ��de� � ��de� �a�a c��a� ��da��a� e fa�e� a� c���a� �a�� a �e� g����. D�f�c���e��e �e ��de c�a�a� a ���� de fa�d�. A �e�dade��a c����ee���� e ��c�����a��� de��e c��ce��� � ��da de �� ��d���d�� �e��e�e��a �� �a�c� dec����� e� �e� c�e�c��e��� g��ba�. � ��a da� ����e� �a�� f��da�e��a�� ��e �e�e��� de a��e�de� d��a��e a ����a �e��a���c�a �a �a�a de a��a c�a�ada �ea��dade f���ca. E��e�d���a ��e�a�e��e ��de ��a��f���a� ����a� ��da�. E��a �e�dade f��da�e��a� � de ��e � �e��a�e��� � � a�����e�� da e��e����c�a � �e���e f�� ace����e� a� g��e�� ���a��. N� ���e��� e� ��e e�c�e�� e��a� ����a�, �a� �e�dade e��� c�������a�d� �� �ec���ec��e��� cada �e� �a�� ����d� ��� c��c���� da N��a E�a e �a��fe��a��e c�� f�e����c�a �a ���e�a���a �e�af���ca �a�� �ece��e. E��e�� ��e e��a �e�d��c�a �e �a��e��a, ���� �e �� c����de���e� ���e�� de �e���a� c��e�a� e��e�de�d� a �a���e�a de �e� ��de� �a�a da� f���a a� �e� ���d�, a�������e��� a ��a c��a c ��a e� e�ca�a ��a�e����a. Q�a�d� e� e�a �a�� ����, c�����a�a �e�g���a���e ��� ��e �a�e��a �a��a d��c��d��c�a �� ���d� a �e��e��� de ��d�. C��� ��de�e��� c�ega� a a�g��a c��c����� c�� �a��a� ���e���e�a��e� d�fe�e��e� da �ea��dade? P�� ��e a� �e���a� ��������� ��� f���e�e��e e� ��a� c�e��a� e c����c��e�? P�� ��e ��da� e�a� ��� ��� �b����ada� a �e��e��� de �e�� ������ de ����a? S� �a�� �a�de �e�ceb� ��e a� �e���a� ��� �b����ada� a �e��e��� de �e�� ������ de ����a �����e ��a� e��e����c�a� �e���e ��e� f���ece� ����a� e� a���� da����� e� ��e ac�ed��a�, �e�a � ��e f��. E���a��� a� �e���a� ��� e��abe�ece�e� a c��e��� e���e ��a� �d��a� e �� e�e���� de ��a� ��da�, e�a� e��a��� f�aca��a�d� ��� ����� c��c�a�. O fa�� de �e�e� ����a� f���ca� �a�a
c����b��a� ��a� �d��a� ��� ��g��f�ca ��e � ��d� c��� e�ca�a� a� c���a� �e�a � ��d� c��� a� c���a� �ea��e��e ��� �� e���� de����ada� a �e�. � �ed�da ��e a ����a c����ee���� a��e��a, a��e�de��� a �ec���ece� ����e�a� de c�e��a� ��e ��� �a�� �����c��� � e������c�a c��a���a e � a�eg��a e �a�� c���e����e�� c�� a �a���e�a d�� ������ �e�e�. A��e�de��� a a�a��a� �a�a d���e�d����� ��ad��� de �efe���c�a �e�d� f�e���e�� e �ea���a�d� e��e����c�a� c�� � ��e �e���� f��c���a �a�a ���. E��a��� ��e�a�ad�� �a�a ��ga� ����e�e��e c�� a� ����a� �d��a�, e��e���e�����a�, ����a� �a�e��a���a���e, �ea�a�����a� e ���cede� a ��da��a�, e �a�a f�ca���a�, de �� ��d� ge�a�, �� ����� de ����a ��e ��� ������c���a ��a ��da ��e�a. E� ��a���e� ��ea de ����a ��da e� ��e ��� g���a��� d� ��e e��� ac���ece�d�, ��de��� c��a� c�� a �e��a fac���dade � de�e�� ��e �a���fa�a � ����� c��a���. Ma� � ��e d��e� ��b�e a� c��d���e� de �a�c��e���, �e�g���a���e��. � �b��� ��e a� �e���a� �a�ce� e� ����a��e� ���f��da�e��e d��e��a�. Ac�ed��� ��e ��d�� e�c���e��� �� ������ �a�� e a� ����a� c��d���e� de �a�c��e��� �a�b�� de ac��d� c�� �� ������ �������� �b�e����� e �� d�� ������ ��� "���e����e�". E����e� e����e� d�fe�e��a� �e��e ����� a �e��e��� de c��� a� ����a� �de���dade� g���a� de a��e�de� e, de ac��d� c�� �e�� �e��ec����� ���e�� de de�e�������e���, a �abed���a c�� ��e efe��a� ��a� e�c���a�. E���e�a���, � �ed�da ��e e�������� da ��f��c�a �a�a a �dade ad���a, ��de��� ��a� � ����� ��de� �a�a ��da� a ����a��� de ����a� ��da�. A ����a �e�dade��a �����d���� �e��e c��ce��� de ��a��f���a��� da ��da �c���e� ��a�d� e��a�a a�������d� �� a��a� de Ja�e R�be��� �� ���c�� da d�cada de 1970. Se��, � �e���e ����f���c� ca�a���ad� a��a��� de Ja�e, fa�a�a c����a��e�e��e da ��������c�a de �e c����ee�de� ��e cada �� de ��� c��a a ��a ������a �ea��dade c�� �e�� �e��a�e����, e����e� e c�e��a�. � de ����e�a ��������c�a ��e e��a c����ee���� ��� �e�a ���e��e ���e�ec��a�. E������ Se�� ��e, ��a�d� af���a��� � ����� ������� �e�, c��f�a��� e� ����a d��e��� e�������ea e c����ee�de��� ��e a ����a ������a �ea��dade � c��ada ��� ���e� e��c���a�, ���e�ec��a� e ���������, a ����a c���c���c�a ��������a���e�� ��� e��ad� "���e����" de f��c���a�e��� e� ��e �������� e ���e�ec�� �e f��de�. A� c����ee���e� f������ �a�a a ����a c���c���c�a e ����a���e��� �a��e ���eg�a��e de ��� ��������. N��a�e��� ��e a� c���a� �a�ece� e��a� c���e�d� �e���� d� ��e ���ca. O ����� de Ja�e R�be���, ��� ������ �� �������� �������: � ����
B���, �c��a��e de ��da� e��a� ��e���e� e c�������� �� ��a�ad�
�e�dade��a�e��e e�ce�e��e ��b�e a c��a��� de ����a� �ea��dade� �e���a��.3 Q�a�d� c��ece� a ��aba��a� c�� e��e� c��ce����, de�c�b�� �a�e� a�g� e� �e� ������ ��e ��b�a�a f���e�e��e e� �e������c�a c�� e�e�. E���e�a���, ��� ac�ed��e� ���a��e��e �e�e� ��� ���e� e��c���a�. N�� e��a�a d������� a �e���c�a� c�� fac���dade �� ����a� d���da�. Q�e��a a�g��a ����a. E a ���ca �a�e��a de ����a���� a ��� �e���� ��e ��������� � ��e e����a�e a �� ��de� ��g�c� c������e e� ��a� �ea��e��e e��e ��de� e �e� �e e�e f��c���a e� ����� be�ef�c��. C��ece� e���� c����de�a�d� a��e�a� ��ea� da ����a ��da e� ��e �e �e���a ��fe��� ��b�e � ��e e��a�a ac���ece�d�. Se e� �ea��e��e c��a�a a ����a ������a �ea��dade, ���� ��g��f�ca�a ��e e� ��de��a �����d���� ��da��a� �e��a� ��ea�. Pa��e� a �b�e��a���e �a�a �e� �e c���eg��a �de���f�ca� �� �e��a�e���� e e����e� ��e �� e e��a�a� a���c�ad�� a�� ������ �e���d����� de ����a ��da. A �a��� �a��e de�e� f�� f�c�� de de�c�b���, ��a �e� ��e e� e��a�a �b��a�e��e f���ece�d� a ��� �������, c�� f�e����c�a, ce��a� ��ge���e� �ega���a�. O����� f��a� �� ���c� �a�� d�f�ce�� de e�c����a� �����e e�a� �e��a�e���� e e����e� ��e e� ����a �a� de��a�a de "a����a�", ������ �e�� ��a� e�a� �e��� e��de��e�. Ma� acaba�a�, �����, ��� ��� � ���a, �����a��� �����eg�� c�� �� dec�d�d� e ���e��� e�a�e de ����a �e��e c���c�e��e. De�c�b�� a ���ge� de �e��a�e���� e a��e� �a� c�e��a� ��e �� �����a�a� e ���d���a�; �a��e� e���� a ��da� a� c�e��a�. M�da� ��a c�e��a ��� � f��da�e��a��e��e d�f�c�� � �a�, � c�a��, �e ��c� ac�ed��a� ��e ���� � d�f�c��, � c��� acaba�� �e�d�. � �ea��e��e ��a ��e���� de c������e d� �e� f�c� de a�e����. U�a�d� ��c��ca� �����e� de a���� ������e, ��c� ���� ��da� ��a� c�e��a� c�� �e�a���a fac���dade, de�de ��e e��e�a �������� a fa�����. Re�����d� ��a ���ga �������a, d��e� ��e e� ��da� a� ��ea� ��de a�����e� e��e� ����c�����, � �e� ��de� "��g�c�" f��c�����. N�� ac���ece� ��d� ��� ab��� e fec�a� de �����. Le��� a�g�� �e��� a��e� ��e e� c��e�a��e �ea��e��e a e��e�de�, ��� ���e� e��c���a�, ��e ����a e��e ��de�. G�ad�a��e��e, �����, � �ed�da ��e ��da�a a� ����a� c�e��a� e ��a �� �e����ad�� c��c�e���a�e���e �e�e��da� �e�e�, a c�e��a e�
�e� ������� ��de� c���e��e���e �� �e� ���� ����� ��������. E��a �ag�a, d�ga��e de �a��age�, � �ea��e��e c�e���f�ca. Re��e�e��a �� ���e� de c����ee���� c�e���f�ca ��e e���, ���a e �����e��e��e, ����� a��� d� ����� ���e� c���e��e. N�� �e��� ��e e��e�de� �� c����e��� de�a��e� de c��� �� ������ c����� �e �����e��a� �a�a ���e���� �� ���. O �e��� �c���e c�� � ��� d� ����� ��de�. A ����a ca�ac�dade �a�a c��a� �e�a � ��e f�� ��e de�e�a��� e� ����a� ��da� � ��� �a���a� e� ��� ��a��� a� ����a��e� d� c��a���. O ���d� �e���a� e� ��e cada �� de ��� ���e, c�� ��da� a� ��a� ca�ac�e�����ca� ���a�e�, a��g��, �e�e� a�ad��, d�a�a�, de�af���, a�eg��a� e ��g�a�, � �� �ef�e�� d��e�� d�� ������ �������� e��ad�� de e�������, e� �e�� a��ec��� e��c���a�� e �e��a��. Se ����e���� a��e�a� � ����� ce����� e��e���, de�e��� a��e�de� c��� a��e�a� � ���e���. N��g��� ��� ��de ����a� ��e a� ����a� c�e��a�, �e��a�e����, e����e� e f����� da ��ag��a��� e���� �e���e �ef�e��d�� e� ����� ���d�. Se� ��e ���� � �e�dade �e�a ����a ������a e��e����c�a e c���ec��e��� ���e����. Cada ��d���d�� de�e a��e�de� e��a ��f���a��� c��c�a� ��� �� �e���, ��a�d� �e� ������� e �e����e� ��de� de �a�����a� �e� ���d� �e���a�. Q�a�d� a� �e���a� ��e� ��� �� �e��a� a c��e��� d��e�a e���e � ��e f�ca���a� e� ��a� �e��e� e �� e�e���� ��e ���eg�a� ��a� ��da�, c��e�a��� e��e�de�d� ��e, �a �e�dade, ����� ��d�� �e�e� ���ag�����, c�� ���e�c�a�� e a���d�e� ��e e��a��� ����c���a�d� ag��a a de�c�b���. A���� ��e �e a��e�de a �����e� �ec����g�a de ace��� a� ��de� �e���a�, �ada ���ede ��e a a�����e��� a� ��aba��� c�� e��e����c�a� f��a�d��c����. A� EFDC� f���ece� ��a e�ce�e��e ��������dade �a�a �e ��a��ca� a a��e de �a�����a� a e��e����c�a. E� ����a� �a�a��a�, �e ��c� �ea��e��e ��e� �a�� de �e� c���� c�� ��e�a c���c���c�a d����, d����e d� ��e � �ece������ �a�a fa�e� ���� ac���ece�. Q�a���e� �� ��de �e� e��e����c�a� f��a�d��c���� �e e����e� d������� a e�a���a� e, �e �ece������, a��e�a� a��e�a� c�e��a� ��e c���de� c�� c �� e��a a���d��. S���� �e�������e�� �e�a ����a ������a e��e����c�a, ��� ������a e� ��e d��e���� e��e�a���. O� ������ �e��a�e���� �a�b�� c��a� a ����a �ea��dade �� e��ad� f��a�d��c����. De fa��, ��a da� c���a� ��e a ���e�a���a EFDC �e��a��a c�� ce��a f�e����c�a � a �ece�����dade a�� �e��a�e���� d� e��ad� f��a�d��c����. Q�a�d� e���� f��a d� �e� c����, �a�ece ��e �� �e��
�e��a�e���� c��a� e�e���� ��� ����� ����� �a�� ����d� d� ��e � ����a�. Pa�ece ��e e� a�g��a� �ea��dade� ����f���ca�, �� �e��a�e���� ��� �a�� �� �e��� ����a��a�ea�e��e �a�e��a���ad��. O ���d� f���c� �a�ece ��e�a� ���a cad��c�a �a�� �e��a de �a�e��a���a���, e c�e�� �a�e� ��a �a��� ����� ������a��e �a�a ����. E��a��� �a� fa�e� ���c�a�� d� e��e�d��e��� d� ����� ��de�. A e�c��a e�e�e��a� c���ec�da c��� �ea��dade f���ca �e� ��d�, e� ce���� �e���� e e� ce��� g�a�, ����ada e� c��a��a�; f�� de��be�ada�e��e e��abe�ec�da de �a� �a�e��a ��e �e�a a�g�� �e��� a��e� ��e �� �e��a�e��� �e �a�e��a���e. A��e�e� �e��a�e���� ��e e���� �a�e��a���ad�� �a �ea��dade f���ca ��� �e��a�e���� ��e a���g��a� �� ce��� ���e� de c��ce���a��� e ���e���dade. Ob��a�e��e, �e� ��d�� �� �e��a�e���� e���a��ad�� �� �ed�� ��� ���e�a��e��e �a�e��a���ad��, �� ��d�� ��� e��a��a��� e� ������ a�����! Ac�ed��� ��e e��a��� �e�d� ��e�a�ad�� �a�a g�ad�a� a� d��e���e� da e������c�a e� ��e �e��a�e���� e e����e� �e �a�e��a���a� ����a��a�ea�e��e e c�� ��a �����e�a ��e ��� �����ee�de��. N�� e��a�e��� ������� �a�a e��e� ���d�� e���a��� ��� ��� ����a���� c���e�e��e� e� ����� ��� de e�e�g�a. A��e�de�e���, c����d�, e �ea���a�e��� � ��e��� ���e�c�a� ��e � ����a �e�a��a �a���a�.
CAP�TULO 4
OS ABC� DO USO DO PODER
A ����������... � �� ��� ������� ����������� ��� ������ � ����������� �� ������ ������� �� ����������� ������.1
Se��
T
�da� a� e�c��a��e� �����b���dade� d��c���da� �� ca������ a��e���� ��� �a��a� de �� a�����ad� de �a�a��a� e���a��� � �e���� ��� ���e� ��d� ��a� ������a� e��e����c�a� c�� � ��de� ��e c�������� �e� d��e��� ��a��. N�� � d�f�c��, �����, �b�e� ��a� ������a� e��d��c�a�. E��e ca������ c�b���� ��c���a�e��e �� f��da�e���� d� ��aba��� c�� ��a� �d��a� e d� ��d� de ace��� a� �e� ��de� �e���a�. O� ca������� �eg����e� �����a��� c��� ������a� e��e� ����c����� a f�� de ��d���� c�� ����� e��e����c�a� f��a�d��c���� e c��� �b�e� � ������ ����e��� de ��a� e�c����e� ����f���ca�. C��� � ca������ a��e���� ��ge���, a� ����a� �d��a� ��� ��� �e�a� ��b����c�a� ��e��e� a��a�e�ada� e� ����� c��eb�� f���c�. E�a� ��� e�������a� c������a� de ��a f���a de e�e�g�a ��� �ea� ��a��� a e�e���c�dade �� a� ��c����da�. E��a� e�������a� ���d��e� �e��a�e����, 1
Ja�e R�be���, ��� ������ �� �������� �������: A ���� B��� (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1974),
e����e� e fa��a��a�. A ��ag��a��� ��b�a e� �e������c�a c�� a� �d��a�. A ��a f����a e��e����c�a �e�� � ���d��� d� ��e ��c� ��ag��a, �e��a e �e��e � e��e �� ��e�e��e ���e���. A ��a e��e����c�a c���e��e � � �e����ad� d� ��e ��c� ��ag����, �e���� e �e���� e� �a��ad�� "���e���� ��e�e��e�". Se ��c� ��e� c��a� �� f����� ��g��f�ca���a�e��e d�fe�e��e de ��a e��e����c�a a��a�, de�e c��e�a� ��� �ee�������a� �e� ��ad�� de �efe���c�a de �d��a�. O c������e d� �e� ��ad�� de �efe���c�a de �d��a� ��de �e� d���d�d� e� ���� e�a�a� b���ca�. E� ����e��� ��ga�, de�c�b��� ��a�� ��� �ea��e��e a� ��a� �d��a�. De����, dec�d�� ��e �d��a� ��e� ad�c���a� �� ��b��a��. F��a��e��e, �e���g�a�a� ��a �e��e de ac��d�, e ��da� � �e� c���a �e��a�. I��� ��g��f�ca �� ���ce��� c�������. c �������. INTROSPEC��O
A� ����c�a� �ea���ad��a� ��b�e ��d� e��e ���ced��e��� d��e� ��e a� ����a� �d��a� ��� de f�c�� ace���, de�de ��e e��e�a��� d�������� a �e� ���e���� c����c� �e����. P���a�e��e��e �� d�� ����d�� �a�� �����e� �a�a e�a���a� a� ����a� c�e��a� � ac���a��a� de �e��� �� ������ �e��a�e���� e� ������ ������ d� d�a. A� ����a� �d��a� ���, �a�� �� �e���, d��e�a�e��e e���e��a� �e��� ������ �e��a�e����. E� d�fe�e��e� ���e���� d� d�a, �b�e��e a� ����a� �e����c�a� de �e��a�e���� e� ��e �a�ece c��ce���a�� �e. Q�e c�e��a� e��e� �e��a�e���� �e��e�e��a�? U�a ����a ��c��ca f�c�� c������e e� �����e��e��e c���ca� ��� e�c���� ��a� �d��a� ��b�e a ��ea e��ec�f�ca ��e e��� e�a���a�d�. P�� e�e����, �e e����e� e�a���a�d� ��a� �d��a� ace�ca de �e�a��e�, ��de �����e��e��e e�c�e�e� �� �e��e�� e��a�� ��b�e � a������ �a�a �e��a� de�c�b��� �e e��� c���e��a�d� �d��a� ��e �� ��� ��e �e��e�. P�de de�e�a� c��e�a� a ��aba��a� �a��e�a� ��ea� e� ��e e��� c�a�a�e��e de�c���e��e. O� ��de�� de�e�a� e�����a� ��da� �� ��ea� ������a��e� de ��a ��da �a�a ��de� ����� e������a� �� c�e�c��e��� g��ba�. O� ������ �a�b�� ��de� �e� ��a g�a�de f���e de ��f���a��� e ������� ace�ca d� c���a �e��a�. T�aba��a� c�� �� ������ ���a ba�e �eg��a� ��de �e� ��e��a�e��e �a����� �a��� �a�a e�a���a� ��a��� �a�a
a��e�a� �� ����e�a� de c�e��a�. D��c����e��� e��e ����� c�� �a��� de�a��e �� Ca������ 8. Ca�� �e ����a ��c���ad� a ����, ���� ��de ��e�e� ��a� a� ��a� e����e� �a�a de�c�b��� c�e��a�. C�� f�e����c�a, �� ������ �����ad�� c��ce���� ��b�e c��� "de�e���" c������a����� e � ��e ''de�e���" �e���� �e����a ���a �e��e���� �e�e���a de ce��a� e����e�. Pe��a��� ��e a�g��a� e����e� ��� ��ade��ada�, ����a� de�a����a��� e a�g��a� �����e��e��e �e�e���. Af���a� ��e a �e��e���� da e����� �e� ca��ad� � ���a��dade c����de���e� d�f�c��dade � d��e� ����� ���c�. Pe��������e �e���� ��da a ga�a de ��a� e����e� ��g��f�ca �ec���ece� e �e���� ��d� � ��e e����e� �e����d� e de��a� ��a� e����e� f����e� �a���a��e��e. A� ��a� e����e� �a�a de�c�b��� c�e��a�, �e����a� �e �e���� �����e� e ��e�a�e��e ��a e����� e de���� ��ga�a a�� �� �e��a�e���� e c�e��a� ��e ���ge� e� a���c�a��� c�� e�a. M�da� a� c�e��a� ��da�� a� e����e�. De�c�b��� a� ��a� c�e��a� e��ge ��aba��� �a� ��� � ��a �a�efa ��e�e��e�e��e d�f�c��. N�� e����e c��f����, de�af�� �� ���b�e�a e� ��a ��da c���e��e ��e ��c� ��� ����a e�f�e��a� e ���e�a�. Se�a ��a� f�� � �e� �a��ad�, a ��a ����a��� a��a� � �� �e����ad� d� �e� c���a "c���e������e�'' de c�e��a. SELECIONAR NOVAS ID�IAS
T�d�� ��� f���� c����de�a�e��e��e afe�ad�� ��� ������ �a�� e ���fe����e�, be� c��� �e��� ����e�a� de c�e��a� ��e ��� ce�ca�a� e���a��� c�e�c�a���. Se ������� �e�e��da� �e�e� ��a c�e��a d��a ��� �e���a� ��e ��� ������a��e� e ��g��f�ca���a� e� ����a� ��da�, � �a�� ������e� � ��e ace��e��� e��a c�e��a. E����, e��a c�e��a ����a��e �a��fe��a e� ����� ���d� �e���a� e acaba f�ca�d� �a�� ����da�e��e e��a��ada. M���a� de��a� c�e��a� ��de� �e� ��d� ace��a� �e� � be�ef�c�� d� ����� �e���� ���ga�e��� c����c�. O ��d� "���a�" de a��a��� ��� ��de �e� �a��e de��a �e�e��� de ���a� c�e��a�. N�� fa� �e���d� ba�ea� ���ca�e��e ��a �e�e��� �a ������a e��e����c�a, �����e a e��e����c�a de cada �� � �� �e����ad� de ��a� c�e��a�. S�� �ece������� ����� c��������. Cada �� de�e e�c����a� �e� ������� ca����� c�� e��e �a�e��a�, �a� c���a�����a�e� c�� ��c�� a�g��a� d��e����e� ��e �e��� ��ad�: Se�ec���a� �d��a� ��e ����f�e� ��da
e be�e�a e� ��a e��e����c�a; �e�e��a� �d��a� ��e deg�ade� � �e� ��de� �� �a���. Se�ec���a� �d��a� ��e ��e� �����c�e� � ��e ��e�e� �b�e�; �e�e��a� �d��a� ��e �����e� a ��a a�eg��a �� ���e�a� � ����e f���� de ��a e�e�g�a. E�c��e� a� ��a� �������e�. C��f�e� �e�a�. De��e� ��e e�a� ��e� ����a� de g��a, ����a�e��e c�� � ���e�ec��, ��a�d� ���cede�e� �� �e�e��e� de c�e��a�. P�� e�e����, �e ac�ed��a� �e� d�f�c�� ga��a� d���e��� �e��e ���d�, ��de� de�e�a� ��da� e��a c�e��a �a�a a�g� �e��� �e��������. Te��e� ac�ed��a� ��e ��de� f�c�� e c��a���a�e��e a��a�� a ab��d��c�a e� ��da� a� ��ea� de ��a ��da. Se ac�ed��a� ��e a �e���ce � ��a fa�e ����e����e� e �������a ��� ��e �e �e� de �a��a�, �e��a ���a�e��e ac���e����e� ��e ��da��e� e��e ����� de ����a. A ��a e��e����c�a �ef�e���� ������ a����� e� ��e e����e�a� c��ce���a�d� ��a� �d��a� e e����e�. � ��efe���e� e��e��� a�� ���c�� da �e��e ce��a� c�e��a� d� ��e c������a� ��f�e�d� �� efe���� de��a� c�e��a� ��fe����e� �a ��da c���d�a�a. Re�e�����, ���� � �� ���ce��� c�������. A� c�e��a� ��e e�c���e��� �a�a �e�a� ��� c��ce���a���� ag��a ��de� ��� �e���� a�� ������ ���������� e� a�g�� ����� f�����; f� ����; ��de�e��� e���� �e�ec���a� ����a� ���a�. ALTERA��ES
E����e� ��d�� d�fe�e��e� de ab��da� a ��e���� da ��da��a de �d��a�, fa��a��a�, �e��a�e���� e e����e�, �a� e� ��a �a����a ���, �a �ea��dade, �� ���� de a����������e. A��a��� d��a��e � d�a ���e��� c��� �� ������ �������� ��������ad��e� a� ������������ c����a��e�e��e de ��ge���e� �e��a��. D��e��� �a�a ��� �������� ��e e��a��� e� ��e�a f���a �� �be���, ��c�� �� ��b�e�, c�e��� de �a�de �� d�e��e�, �� a�g� e���e e��e� e���e���. Q�a�d� a� �e���a� �a��a� ��� ��a �ad�ca� ��da��a �� �e� ����e�a de c�e��a�, c��� a� ����a�e���e �e�b��� de �� c���� �� �e��a, ������a�a�� �e ���a��e��e da ������e, c���e����d� e� �e� ��������ada� �a�a a ace��a��� de �� d�g�a e��ec�f�c� � e c������a��� ��������a�d���e �a�a c�e� �e��e d�g�a. N��a ���a �a�� �������a, ��a�d� a� �e���a� �a�ece� �e�, de ��b���, �e����ad� e��e�ac��a��e��e ��a� a������age��, �a�b�� �e ������a�a� da a����������e ��a��fe���d� � f�c� de �e�� d����g�� ���e����e� �a�a ��ge���e� �a�� �������a� a �e��e��� de �� �e��a�.
TEMOS O PODER DE NOS HIPNOTI�AR A PONTO DE ACREDITAR EM TUDO O QUE QUEREMOS ACREDITAR, SEJA O QUE FOR.
P�� �a�� a�����ad��a� ��e e��a� �a�a��a� ����a� ��a�, ��d�� ��������� e��a a���d��. De fa��, e��a��� c������a�e��e ��� ��������a�d� �a�a c�e� �a����� e� ��e f�e��e��e�e��e ac�ed��a���. A����, c��� ��e�, ��da� de c�e��a� ��� � ba��ca�e��e d�f�c��. Pa�ece d�f�c��, �� �e�e�, �����e a� �e���a� ��� �e���a��e� e� �e���c�a� a �e��a� c�e��a� e e� a����ca���e a ac���e� ����a� ���a�. Pe��������e ac�ed��a� de��be�ada�e��e e� a�g� �a�a � ��a� a��da ��� e����e e��d��c�a f���ca � � ������ d� ���ced��e��� ��e�a���� c���e��e. A e��d��c�a ����, �a� �� ������ ��e f�� a��e�ada a c�e��a. AGINDO DE ACORDO COM SUAS NOVAS CREN�AS
Q�a�d� ��c� �e���g�a�a ��a �e��e, ���a� ��������dade� e a��e��� ���g���� e� ��a ��da. Pa�a ���a� ����e��� de��a� ��������dade�, de�e c��e�a� ��� ba�ea� ��a� a��e� ��� ����� ��d�� de �e��a�. De�e ag�� de ac��d� c�� �� ����� a��e��� a f�� de �a�e��a��������. E�� �� e�e���� d� ��e ��e�� d��e�. S�����a��� ��e ��c� � ����e��� e ��e�e�de c��a� ��a �e�a��� de a���. T�aba���� �a ba�e de ��a� c�e��a� a �e��e��� de �e� d�g�� de a��� e de c��a� a� c��d���e� �����c�a� a �� e�c����� c�� a �e���a ce��a. A��a��� d� ��de� de �e�� �e��a�e����, e��a c��a���a e��ec�a� a�a�ece �a c��fe��a��a ��e ��c� f�e��e��a. V�c� a��da ��� �abe ����, �a� e��a �e���a �� c���ece� ��c� a��a��� de ��c�����e�� ��da�. V�c� �e��e �� f���e ������� �a�a c���ece� e��a �e���a. Ne��e �����, ��c� ��de (a) ������ e �e��a� ���c�a� ��a c���e��a, (b) �ed�� ��e ��e �a��e a ����a�da �� (c) f�g�� c��� �� c��de�ad�. Se e�c���e� (c), ��� c���eg���� �b��a�e��e � ��e ��e�. A���a� ��a� c�e��a� c�� a��e� � ��a �a��e c��c�a� d� ���ce��� de �a�e��a���a���. T�aba��a�e��� e� b�e�e c�� c�e��a� ������a��e� �a�a � �e� ������� ��aba��� c�� EFDC�. U�a �e� efe��ad� ��a���e� a����a�e��� �ece������ e� �e�� ����e�a� de c�e��a�, �e�� ��e ag�� de ac��d� c�� a�
c�e��a� a����ada� a f�� de �a�e��a���a� �e� �b�e���� de ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c����. P�� ����a� �a�a��a�, de�e c�ad���a� �e�� �b�e����� EFDC c�� ��a �����ca ����e����ca, �a� c��� fa��a a� a��e�de� ��a���e� ����a e��ec�a���a���. RESIST�NCIA � MUDAN�A
U�a ����a ��e���� ��e ���ge �a�a a�g��a� �e���a� � � �ed� de ��da��a� e� ge�a�. A ��da��a � a�g� c�� ��e ��d�� ��� �e��� de ��da�, de ��a���e� ��d�, �a� a �a�����a��� a���a da �ea��dade ��g��f�ca ace�e�a� a ��da��a. � ������a��e, ����, c��f�a�e� ��a d��e��� e�������ea, ��c����d� a� ��da��a� ��e �c���e� � �ed�da ��e ��c� �e �����e��a ����e�e��e �e��� ca������ de ��a e������c�a. S�a �a���a� e�e�g�a e �������� ��d�ca��� ��de ��c� e ��a �abed���a ���e���� ��e�e� ��. C��f�a�d� �ea��e��e e� �� �e��� e ����a�d���e, ��c� ace�e�a � �e� ������� c�e�c��e��� e�������a� e ��be��a��e de c�e��a� �e�������a�. E��a��� ��a�d� �e��e ����� ��a ab��dage� �������ca �a�a �e a��e�de� a a��e de ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c����. E�b��a a �a����a d�� e�e�c�c��� e��e�a� e��ec�f�ca�e��e ���e��ad�� �a�a a� e��e����c�a� f��a�d��c����, a�g��a �����ca de a��e�a��� de c�e��a� e� ge�a� a��da�� � �e���� a ��e�a�a���e �a�a � ��aba��� de c�e��a EFDC. A ca�ac�dade �a�a �a�����a� de��be�ada�e��e � c���e�d� de ��a �e��e � ��a ��a��f�ca��� ��e������e� ��e ��de �e� ��ada �a�a �b�e� ��ce��� c�� a� EFDC� �� e� ��a���e� ����a ��ea. Seg�e��e �� e�e�c�c�� ge�a� �a�a ��aba��a� c�� c�e��a�.
E�������� ��1: T�aba��� c�� c�e��a� e� ge�a� V�c� ��ec��a de �� ����� e de �� cade���. P��ced��e���: Se�ec���e a�g��a� ��ea� da �eg����e ����a (�� ��a���e� ����a ��ea e��ec�f�ca c�� a ��a� ��e��a ��aba��a�). Pa�a cada ��ea, �bede�a � ��de� da� 6 e�a�a�. T�aba��e ���a ��ea de cada �e�.
V�c� �e��� T�aba��� Re�ac���a�e���� Se�� O �e� c���� O �e� ������ E��e��ec��e���
Se�� f����� Sa�de S�a �������� Se� c����ge Se� ��de� H��e�� M���e�e� D���e���
1.
E�c�e�a a�g��� �a��g�af�� (�� ��g��a�) de�c�e�e�d� ��da a ga�a de �e�� �e��a�e����, �e����e���� e c�e��a� �a ��ea ��e �e�ec�����.
2.
E�a���e c�� a�e���� � ��e e�c�e�e�. P��c��e c����a���a� ��a� c�e��a� e� �� �� d��� e���c�ad�� �����e� e c��c����.
3.
U�a�d� ��a� �������e� e ���e�ec��, dec�da ��e c�e��a� ��� �e�������a� �� ��� ��e �e��e� �a��.
4.
Pa�a ��a���e� c�e��a ��e �e��e �e� �e�������a, f�����e e e�c�e�a ��a ���a c�e��a ��e �e�a �a�� e��a����a e �������a. P�de ����� be� �e� � ������ de ��a a��e���� c�e��a �e�������a.
5.
C����a���e a� a� ��a� ���a� c�e��a� c�e��a� e� �����e� e c��c���� c��c���� e���c�ad�� �� af���a��e�. U�����e � �e��� ��e�e��e c��� �e a ���a c�e��a �� f���e �e�dade��a. E�� a�g��� e�e�����:
�
O �e� c���� � ae��b�ca�e��e a���, ���c��a��e��e f���e e ��e�� de e�e�g�a e �a�de.
�
S�� ��a �a��e ������a��e d� ����e���. Re��e�����e e ��a��� �e be�.
�
Pa��� � �e� �e��� fa�e�d� c���a� ��e g���� de fa�e�. E��e e����� de ��da a��a� a����a��ca�e��e ab��d��c�a �a�a ��da� a� ��ea� da ����a ��da.
6.
Ded���e a�g��� ������� ��� d�a �a�a �e���g�a�a���e a��a��� da a����������e. Aca��e �����e��e��e ��a �e��e e �e���a �a�a �� �e��� �e�� e���c�ad�� af���a�����. D�ga��� c�� �e����e���. D��a��e e��e� �������, �e����a��e ac�ed��a� ��e �e ��a�a de af���a��e� �e�dade��a�. I�ag��e ��e �� �ea����� ��d� � ��e ��e�.
CAP�TULO 5
LIBERTANDO�SE DO MEDO
D
e �� ��d� ge�a�, a ���ca c���a ��e e��� e���e �� ��d���d�� e a a��e�d��age� de c��� ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��� a� a����de� ��e e�e ad��a. A�g��a� �e���a�, ��� e�e����, ��de� �e��a� ��e a �����ca de de��a� � c���� e��� �e�e�d� c�� f���a� ��e ��� �e de����a� a �e� ��cada� �e� �a�����ada�. N� f�� da� c���a�, de ac��d� ��� �� ��d�� �a�� c���e�c���a�� de �e��a�e���, �� ��a��ca��e� de EFDC� �a�ece� e��a� de��a�d� �e�� c����� a��e� da ���a f��ada. M����� de ���, �e��� a �a����a, f���� c��ad�� ��� a�b�e��e de c�e��a� ��e ��� ��c��� a �a��dade de��a� "e���a��a�" e��e����c�a�. C�� efe���, �a�� a����dade� ��de��a� �e� c����de�ada� f�a�ca�e��e de�e����a� �e�a� �e��g��e� c���e�c���a�� �� f��da�e��a����a�. E���e�a���, a�e�a� d� ��ec��ce��� �e��g���� e c�e���f�c�, a� �e���a� �e�����e� e� �e�a�a� e��a� e�c����e� e���ea�, e �� �a�a���c���g�� c������a� �e��f�ca�d� ��e a e���c�e ���a�a ������ a���d�e� �a�a�����a��. M����� ��e e��e���e��a�a� ��a b�e�e e �����������a EFDC g���a��a� de �ea���a� ����� �a��e��, �� ��e de��a �e� c�� �� ���c� �a�� de c������e. De����, �e��� �� ��e a��da ��� e��e���e��a�a� ��a EFDC �a� e���� a������� ��� �e��a�, �e�a ��� c������dade, ��� ��
������� �a�a c����ee�de� �e� ����e��� �� �����e��e��e ��� a��� � a�e����a. A��e�e� ��e de�e�a� a��e�de� e��a f���a de a��e ��de� de�c�b��� ��e ��� a�g��� ��ec��ce���� �e��g����� �� c�e���f�c�� a �e����e�. P�de� �e���� ��e ce���� �e���e� ��e�a� � ���a ��a�d� c��e�a�a� ��a��ca�d� c�� e��e��� a ���a a��e. Se ��� f��e� d����ad��, e��e� �e���e� ��de� ���ed�� � a�a��� �� f�����a� c����e�a�e��e �� e�f����� de��e� ��d���d���. A�g��� a����a��e� a a�e����e���� a���a�� ��de� ac�a� d�f�c�� ac�ed��a� �a �����b���dade de ���e�c�a� a e��e����c�a c�� ���a� c�a�e�a e c���c���c�a f��a d� c���� f���c�. O� �a��e� �e��e� ��e ������ ��de� fa����� �a� ��� e���� ��f�c�e��e�e��e e� c���a�� c�� � �e� ������� ��de� �e���a� �a�a c����ee�de� ��e �a�b�� e�e� ��de� fa�e� � �e���. P�� c���eg����e, a��e� de c��e�a���� a f�ca���a� a� ��c��ca�, a��e�de�e��� c��� c��a� �� a�b�e��e de e�e�g�a �e��a� ��e �e�a �����c�� � ��d���� de��be�ada de e��e����c�a� f��a�d��c����. N��ca �e�� de�a�� e�fa���a� c��� � f��da�e��a� � a�b�e��e �e��a� �� ��ca��e � ca�ac�dade de ��d���� de EFDC� e � ��a��dade da� e��e����c�a� ge�ada�. Q�e ��c��ca ��a �e���a dec�de e���ega� �a�a de��a� � c���� ��de ��� �e� � fa��� �a�� ������a��e. O fa��� dec����� �a�a ����a� �e���a� � a ���e���dade d� �e� de�e��, � c���a �e��a� e a ca�ac�dade �a�a ��a� �e� ��de� c�� ����a� � c��a��� d� ��e ��e�e� e� ��a� ��da�. A��� d����, � be� ������e� ��e ���g��� �e�a ca�a� de ������a� efe���a�e��e a� ��c��ca� de ��d���� EFDC �e a ��a a����fe�a �e��a� f�� �e�������a de�a�� �� ���dada �e�� �ed�. Se a� ��a� a����de� a��a�� ��� ��� �����c�a� � ��d���� de EFDC�, �e��a�e��� ��d���a� �a�a ��e � �e�a�. A��e� de c��e�a� � ��aba��� de c�e��a �� ������� ca������, e�a���a�e��� � ��e � ����a�e��e��e � �a��� �b���c��� �a�a ����a� �e���a�. E��e �b���c��� � � �ed�. Se������e ���eg��� a �e��e��� da ��d���� de e��e����c�a� e���ac�����a�� ��de ���e�fe��� �a� �e��a���a� �a�a ���e�c����a�. E �e��� ��e c����ga �a��, � �ed� a��da ��de ������a���e �e�� ca�����. P�� �e�e�, a� �e���a� ��� e���� �e��e� c���c�a� de �e�� �ed�� a�� � ����a��e e� ��e c��e�a� �a��d� �� e���� �ea��e��e f��a de �e�� c�����. U� ca�� ����c� � � de ��a EFDC de�c���a ��� �� d�� �e�� a�����,
J���, ��e �e�e ce�ca de �e�a d���a de EFDC� �����������a�, a �a����a da� ��a�� �c���e� e���a��� e�e d����a �� e��a�a ��e��e� a ad���ece�. Na meia dúzia de vezes em que me encontrei espontaneamente fora do meu corpo físico, geralmente no prazo de um a dois minutos comecei a sentir um medo intenso sem qualquer razão aparente. Quando estou desperto, não sinto o menor medo a esse respeito. Quando estou" realmente vivendo a experiência, algo se apossa de mim. Posso recordar com muita nitidez uma vez em que estava despertando pela pela manhã, cerca de uma hora antes daquela em que normalmente me levanto, e comecei subindo verticalmente acima da minha cama. Sabia estar fora-do-corpo. Até aí estava calmo e sentindo-me muito bem. Continuei flutuando até atingir o teto. Aí comecei atravessando o teto para entrar no quarto do andar de cima. De súbito, fiquei encalhado no teto. Ignorava que isso pudesse acontecer. Disse para mim mesmo: "Tudo bem, estou fora do meu corpo. Esta é a minha forma astral. Ótimo. Estou no teto, não posso subir nem posso descer. Vou ficar aqui para sempre." Fiquei apavorado, o pânico começou a tomar conta de mim e sentia-me desorientado. Então, reintegrei-me rapidamente ao meu corpo físico e saltei da minha cama física... Outras vezes em que me encontrei fora do meu corpo, no começo ficava curioso e bastante excitado, e feliz por estar fora de novo e ter a oportunidade de fazer experiências nesse estado. Mas essa sensação não durou muito porque comecei a sentir medo outra vez. Isso punha sempre fim à experiência imediatamente e eu refugiava-me às pressas no meu corpo físico. Fico geralmente irritado e frustrado quando a experiência acaba, porque queria continuar por períodos mais longos de tempo... O que é frustrante para mim é que ignoro o motivo do meu medo. É simplesmente uma sensação de medo... Parece ser bastante comum porque tenho amigos que passaram por experiências semelhantes. Queremos ter as experiências e aí a coisa acontece espontaneamente, mas parece haver sempre esse medo do desconhecido.
Seg��d� �a�ece, �a e��e����c�a ac��a, J��� �e�e �ed� de a�g� e��ec�f�c�, ���� �, de f�ca� e�ca��ad� �a�a �e���e �� �e��. N� e��a���, e�e f�c�� a�ed����ad� ��da� a� �e�e� e� ��e �e e�c������ f��a d� c����; a� ����a� �e�e� �ada ����a� a �e� c�� � f�ca� e��acad�. I��e���g�e� J��� a �e��e��� d� ��e � ��e ����a �ed�, e e�e �e�e���� ��da� a� �����b���dade� ��e ��e a��e�e��e�. Dec�a��� c�� f���e�a �g���a� �ea��e��e �ea ��e��e d� ��e ����a �ed�. "Med� d� de�c���ec�d�" e�a a ���ca �a�e��a c��� ��d�a de�c�e�����. A e��e����c�a de J��� de f�ca� �����d� �� �e�� e�a ����a�e��e��e � �e����ad� de �e�� �e���e� ��b�ace��e� � a�g� a ��e � �e� �ed� �a�� ���f��d� �e ��ga�a, ��� a���� d��e�. U� �e��d�� ge�a� ��e ��de �e� ��ad� e� �a�� ����a��e� � a �e���a �e�b�a���e de ��e e�a
e��� c��a�d� a ����a��� c�� �e�� �������� �e��a�e���� e d��e� �a�a �� �e��a ��e d����e de ��e�a ��be�dade �a�a �����e��a���e. Da���e a �� �e��a �a�� ��ge���e� e���a��� f��a d� c���� ���d��, c�� f�e����c�a, �e����ad�� �����ee�de��e�e��e ��ed�a���. A�g��a� �e���a� �ece�a� c���a� �a�� e��ec�f�ca� d� ��e J��� � ��� e�e����, �e�e� ��ca�a�e� de e�c����a� � ca����� de ����a, def����a�e���e c�� a�g��� �� a�g��a c���a ������, �� c���a�e� ac�de��a��e��e � a�egad� "c��d�� de ��a�a". T�d�� e��e� �e���e� ��� ba��ca�e��e ��f��dad�� �a�, ��� �b��a��e, ��de� ���e�fe��� �a ��d���� de e��e����c�a� f��a�d��c����. E �e��� ��e a �e���a c����ga �a��, de��be�ada �� e�����a�ea�e��e, e��e g��e�� de �ed�� ��de ab���a� a e��e����c�a �� �����e��e��e a�����a� � �e� a��ec�� ��d�c�. A����, �e ��c� �e� ��a����e� c�e��a� ���e��ada� �a�a � �ed� e ��e �e��a ��de�e� ���e�fe���, �e�� ����� ������a��e ��e fa�a a�g��� a����a�e���� ��e�����a�e� ��a�d� c��e�a� � �e� ��aba��� de c�e��a �a�a a� e��e����c�a� f��a�d��c����, �� ������� ca������. E a����a�e��e ��e, a�e�a� d� �ed� ��e J��� �e���a ��da a �e� ��e ����a ��a EFDC e�������ea, �e���e �e ��� de ����a a� �e� c���� f���c�, ��� e �a���. ENCONTRANDO O CAMINHO DE VOLTA
A�g��a� �e���a� �e�e� ��e �e de��a�e� �e�� c����� ��de��� ����e�. Da �e��a e���c�e � � �ed� de �e�de���e e �e� ��ca�a� de e�c����a� � ca����� de �eg�e���. E� ���ca ���e ��a���e� ���b�e�a e� �eg�e��a� a� �e� c���� f���c�. M����� ������ ��e ��� ��d� ���e���a� e��e����c�a� f��a�d��c����, ��c����d� �e���a� c��� O���e� F��, S���a� M��d��� e R�be�� M����e, ��e e�c�e�e�a� ������ ��b�e � a������, �a�b�� c���eg���a� e�c����a� � ca����� de ����a a �e�� c����� � �� ��� ��de��a�, �b��a�e��e, �e� e�c���� �e�� ������. � c�a��, ��de��a �e� a�g��e��ad� ��e, �e a�g��� dec�d���e de��a� �e� c���� �e��a�e��e�e��e, ��� a�da��a ��� a��� �a�a c���a� a �������a. S� ����� d��e����e� ��e ��d�� ��� �� de��a��� �� ������ c����� ����e�a� ��� �e�a� �e�e� �� e��ad� de ����; e��a��� ����a�e��e a��e�de�d� c��� ��� ����a���� �a�� ���f�c�e��e� e c���c�e��e� a e��e �e��e���. � ������e� e��e��e�c�a� ��a d�f�c��dade �e�������a, a���c��ada, ��
�eg�e��� a� c����, �a� ���� de�e��e, e� ge�a�, � fa��a de c����ee���� d� ��d���d�� ��a��� a� g�a� e� ��e a e��e����c�a �e����de a �e�� �������� �e��a�e����. Se � �e���� a�g��a �e� �e e�c����a� �e��a ����a���, �����e��e��e �e�a�e e �e�b�e��e de ��e � � �e� ������� �e��a�e��� ��e e��� ca��a�d� a d�f�c��dade. D�ga �a�a �� �e��� ��e ��de ����a� a� �e� c���� �e���e ��e ����e�, ����a���e �e� c���� e dec�da �eg�e��a�. N�� �a�da�� e� �e���e de ���� e� �e� c���� f���c�, �e�a c��� f��. U�a e���da��e c�a�ada R��ea��e, ��e f�e��e��a�a � �e� c���� ��b�e e��e����c�a� e���ac�����a�� e ������, e �ece����a�a, a� ��e �a�ece, d����a� e �e����e� ce���� �ed�� a��e� de ��d���� ��a EFDC, de�c�e�e ��a ����a���. Muitas vezes, antes de assistir a estas aulas, comecei tendo uma experiência fora-do-corpo, mas sempre me assustei e acordei com esse sobressalto de terror. Penso que tinha um medo muito forte de morrer. O que normalmente acontecia é que esse tremendo choque de medo, assim que chegava, era como se uma mola me obrigasse a sentar-me na cama. Quando você falou na aula acerca da semelhança semelhança entre o estado post-mortem e o forado-corpo, que a única vez que morremos é quando decidimos morrer e que era perfeitamente seguro praticar fora-dos-corpos, isso realmente me ajudou.
Seg�e��e a de�c����� ��� R��ea��e de ��a ����e��a EFDC be�� ��ced�da. A ��c��ca de ��d���� ��e e�a ���� e��� de�c���a �� Ca������ 10 c��� T�c��ca �� 1. A��e� de ���c�a� a e��e����c�a, R��ea��e ��ge��� a �� �e��a ��e e�a �eg��� �a�� d� c���� e ��e, ��a�d� �ea��e��e c��e�a��e a de��a� �e� c����, �e�b�a���e��a de ��e ��� �a c���e� � �e��� ���c�. Meu corpo estava adormecido mas eu estava consciente e senti que começava a deslocar-me para o alto e para fora do meu corpo. Começou o mesmo medo de sempre e quis acordar depressa mas aí lembrei-me da sugestão e disse para mim mesma: "Não, está tudo bem. Estou segura!" E houve apenas esse pequeno impulso extra, essa espécie de mudança, e eu estava fora do meu corpo. Pairei sobre o meu quarto pela primeira vez. Voltava ao meu corpo por alguns minutos para comprovar que ele ainda ali estava e fiquei saindo e voltando, saindo e voltando. Essa foi a primeira vez.
Pa�ece ��e d�a� c���a� �e������a� a R��ea��e �e� ��a EFDC ��de a��e� e�a �e��a b����ead� a e��e����c�a. E� ����e��� ��ga�, R��ea��e �ed���� � �ed� de ��e ��de��a ����e� �e ���e��e ��a EFDC. E�
e����c�a, e�a a��e��� �e� ����e�a de c�e��a� �e��a ��ea. Ad����d� ��e �� ��d���d��� c��a� ��a ������a �ea��dade, �eg�e��e ��e e�e� ��� ����e��� e���a��� e����e�e� be� e e� ��e�� ��� de ��a� ca�ac�dade�. P�� c���eg����e, de��a� de��be�ada�e��e � c���� �a�a d��e����e��� e ed�f�ca��� ��� e�����e �a�� a�ea�a� d� ��e ca����a� a�� � a��a��� da e�����a. R��ea��e ��f����� ��e �e�� �e����e���� ��da�a� �a�a a c����c��� de ��e "a ����e ��� � a�g� ��e ��� ac���ece � ��� � ��e e�c���e��� � ��e �a� ac���ece�". E� �eg��d� ��ga�, c��� �a��e d� �e� ����d� de ��d����, R��ea��e ���� ��ge���e� ��e ���a�a� ��a� ��e�c��a��e� e��ec�f�ca�. E�a de���e e��a� ��ge���e� e� d��� ������ e��e�c�a��: ���c� a��e� da �e��a���a de EFDC e de ���� �� ���e��� e�a�� e� ��e c��e��� a��a�d���e d� �e� c����. A� ��ge���e� ��e ��c� d� a �� �e��� ��a �e� f��a d� c���� ��de� c�� f�e����c�a a��e�e��a� e�ce�e��e� �e����ad�� e, �e��e ca��, e�a ���� � ��e R��ea��e ��ec��a�a �a�a ��a����� a �����a ba��e��a. R��ea��e �e� ��d� ��b�e��e��e�e��e �a�� e��e����c�a� f��a�d�� c���� ������a�d� � �e��� ����d� e ��ge���e�. Na �a����a de��a� �ca���e�, e�a �e��a�ece� e� �e� ��a���. A��� a ����e��a e��e����c�a, f�c�� e��de��e ��e e�a �a���� a �e������e �a�� � ����ade a �e��e��� da c���a ��da. A ��a ����e de a�e����a� f��a�d��c���� f��a�d�� c���� c������� ���a EFDC e� ��e de���� de �e���� a �ece���dade de �e�b�a���e de ��e e��a�a e� �eg��a��a; e�a ag��a �ab�a ��e e��a�a. D��a��e e��a e��e����c�a, a�e��������e a �a�� �e�a ����e��a �e� �e�a �a�e�a d� �e� ��a��� e a ��b�e��a� �e� ba����. DEM�NIOS, DRAG�ES E OUTROS CONVIVAS INDESEJ�VEIS
U� ����� �ed� ��e a� �e���a� ��� � � de e�c����a� e�������� ������ � de������ e c���a� �a�ec�da� � e���a��� e����e�e� f��a d� c����. I��� ���c��a a�g��a� ��e���e� ���e�e��a��e�. U�a �e� ��e c��a��� a ����a �ea��dade a��a��� d�� ������ �e��a�e����, �e ac�ed��a��� f���e�e��e e� �a�� c��a���a� fa��a��ag���ca�, e���� � c��ceb��e� ��e ����a��� e�ge�d����a� e de���� de�a�a�������� c�� a� ����a� ������a� c��a��e�. N�� �e ��a�a�� �ea��e��e de de������, � c�a��, �����e ��
de������ ��� e����e� ��� ��. N�� �e��� ��a���e� ��de� ��b�e ��� e a� ����a� �d��a�, �e��a�e���� e e����e� �e���a�� ��e de�e����a� a ����a e��e����c�a � �e�a ��a� f�� a d��e���� e� ��e ��� e�c����e���. Se � �e���� a�g��a �e� �e e�c����a� �e��a ����a���, d�ga �����e��e��e ��e c���� a ��a ������a �ea��dade e ��e e��� �eg���; de���� de�e�e ����e a� �e� �����a��e "��a�������" e c������e ��a�a�d� de ��a ��da. Ja�e R�be��� de�c�e�e ��a EFDC e� ��� ���� ��������, ��de ��a "e����e c���a �eg�a, c��� ��a f���a ���a�a ��c�ada e e�e��ada", a a�ac�� e e�a "c���e� de ����a �a�a � �e� c����". 1 Ma�� �a�de, Se�� e����c�� ��e Ja�e ����a ge�ad� a c��a���a c�� �e�� �������� �ed�� e �a��a ����ad� a e��e����c�a de ��d� ��e ��de��e ���a� c����a e�a e e�����a� � ��e ac�ed��a�a �e�e� �� e�e�e���� �a��f�c�� �� �ega����� de ��a ������a �e����a��dade. Se�� e����c�� ��e, de ��a �e���ec���a �a�� a���a, � �a� ��� e����e. A c��a���a ��e Ja�e ���d���� ��� e�a �a��f�ca �a� �� f���� da ��a c�e��a. U�a �e� ��e Ja�e �e���a��e ��a e�e�g�a d� �e� �ec���c��ad�, e��e de��a��a de �e� ��a���e� �ea��dade �a�a e�a. (C������a��a, �����, �e�d� ��a �ea��dade ������a. Nada d� ��e � c��ad� � �a�a�� e������. Q�a����e� �e�e� a ��e da��� ��da c�� �� ������ �e��a�e���� c������a��� a��e�de�d� e c�e�ce�d� c��� ��d�� �� �e�e�.) Se�� ��ge��� a��da ��e c��� � �a�, e� �e���� �a�� a�����, �ea��e��e ��� e����e, Ja�e e��a��a a �a��� e� ��a� ��age�� f��a�d��c����. C����d�, e�a ������a��e �a�a Ja�e �e�b�a� ��e � �a� ��� e����e �ea��e��e. Se�� �ec��e�d�� ��e Ja�e ��a��e a f�a�e "Q�e a �a� e��e�a c�����c�" �e �e def����a��e c�� ��a���e� de��a� c��a��e� ������a� �� de ������. P�� �e�e�, ��c� �e��� c��a fa��a��a� d��a��e ��a EFDC, �e��� ��a�d� ��� e����e ab�����a�e��e �ada a �e�e�. E�� ��a de ����a� ������a� e��e����c�a� �e��a ��ea: Flutuei para fora do meu corpo no meu quarto. Um amigo estava guiandome e disse: "A janela". Transpus a janela flutuando. Vi a imagem de uma mulher também flutuando lá fora. Voltei para a casa e entrei num outro quarto, sempre flutuando, e percebi que podia movimentar-me à vontade. Estava tentando lembrar-me de alguma coisa do outro quarto como uma prova. E então, sem qualquer razão aparente, comecei a pensar em demônios. Fui subindo aos poucos e fiquei assustado. Mas não via nada que pudesse ser motivo de pavor; estava tudo na minha cabeça. Fechei os meus olhos não-físicos e não consegui abri-los de novo. Sentia um peso opressivo.
Então lembrei-me de que crio a minha própria realidade realidade e de que nada havia a temer. Tudo ficou instantaneamente bem de novo. Sentia-me crepitar com energia elétrica e decidi parar e acalmar-me. Voltei para o meu corpo físico.
A� c�e��a� de �� ��d���d�� ace�ca da �eg��a��a da �����ca de EFDC� e���� f�e��e��e�e��e e���e�a�ada� c�� �e�� ����e�a� de c�e��a� f��da�e��a�� e� ��ea� �a�� c��� � be� e � �a� e � ��de� �e���a�. Se � ��d���d�� ��� �e �e��e �eg��� a �e��e��� de ��a �ea��dade c���d�a�a ����a�, � ����� ������e� ��e e�e ��� �e ����a �eg��� �ag�ea�d� �e�� ����e��� �e� �� c���� f���c�. Se �e��a� ��e � ���d� f���c� � d����ad� �e�� �a�, � �a�� ������e� � ��e e��a c�e��a �e�a ��a������ada �a�a �� �e�� �e����e���� a �e��e��� da e��e����c�a ����f���ca. Se�a ��a� f�� a �a���, �e ��c� ��� �e �e���� �eg��� a �e��e��� de ��d���� EFDC�, � ��a�e ce��� ��e ��� f�ca�� ��f�c�e��e�e��e �� f�c�e��e�e��e de�c����a�d� �a�a c���eg��� ����. De �� ��d� ge�a�, �e �� ��d���d�� e��� c�e�� de �ed�, de�����d�, �e���, �� �� � ���d� c��� �� ��ga� ����eg�ad� de �a�, � �e���� �a�a e�e �e�� ad�a� a� ��age�� ���e����e� ��e e����e��� d��c����d� a�� ��e e��a� ��e���e� �e�a� e�c�a�ec�da� e �� c���a �e��a� �a�� �������� �e�a �ea���ad�. A �ea��dade ����f���ca � ��� �e����e� a� �e��a�e��� ��e �� ��ad�� �e��a� e���e�a�e��e �ega���� ��de �e����a� e� e��e����c�a� ��e �� ����a� � ���a� �a�a �ef���a� � "�ega�������''. A ALEGADA E�IST�NCIA DE UM CORD�O DE PRATA
U� ����� c��ce��� ��e g���a��a de ab��da� � � d� c��d�� de ��a�a �e�c���ad� e� a�g��a ���e�a���a EFDC. E��e c��d�� ��ga ��e�����e��e��e � ����� c���� a���a� a� c���� f���c�, e ��de e��e�de���e ��f����a�e��e �a�a ac���da����� e� ����a� ��age��. F�� d��� ��e ��a�d� �� ��d���d�� e��� ������ �a�a ����e�, e��e c��d�� �, de a�g��a f���a, c���ad�. De���� de ���a�e� c���ec��e��� de��a �e���a, a�g��a� �e���a� f�ca�a� �e�e�d� ��e � c��d�� de ��a�a ��e� ��de��e �e� c���ad� ��� ac�de��e d��a��e ��a e��e����c�a f��a�d��c����. E��e � ����a�e��e � g��e�� de �e��a�e��� a�a�����a a e���a�. E� ���ca �� ��a���e� c��d�� e���a��� f��a d� c����. A�g��a� �e���a� d��e� ��e � ���a� e ����a� d��e� ��e ���. N�� ac�ed��� ��e e����a ��a���e� �e��g� de ��� �eg�e��a�, c�� c��d�� �� �e� c��d��,
�e��� ������� �� �e�c���ad��. De fa��, c�e�� ��e � c��d�� de ��a�a � ����a�e��e��e �� ��d� c��f�����e� de ���e���e�a� ��a c��e��� e���e a c���c���c�a e��a��e e � c���� f���c� e � c��ad�, ����a���, ��� a�g��a� �e���a� ��a�d� e���� �e�d� ��a e��e����c�a e���a�c�����a�. � ��� ���� ��e c����de�� ��� ������a��e �e� � ��e de��g�� c��� ���������� �a� e�����a��e� ���e����e�. A�g��a� �e���a� ��e ��a�a� f��a� d��c���� ��� c���eg�e� e��e�de� c��� �e�� �������� c��ce���� �e��������� e���� ��e����ca�e��e��e ��gad�� a� ��e e�a� e��e���e��a�. E��e� c��ce���� ��de� �e� ��a���e� c���a de�de � �ed� ���ac���a� a�� � d�g�a �����a�. Se ��c� e���a� ���a ����a��a e��ec�a���ada e� �c�������, ��� e�e����, e �e� �� �e��� ��b�e �e�af���ca, �a�� ced� �� �a�� �a�de de�a�a���e�� c�� ����e�a� de c�e��a �e��������� ��e ��e�c�e�e� �eg�a� e�����a� �a�a ��a e�����a��� ���e����. � ������a��e �e�cebe� ��e a e��e����c�a de Cada �e���a �a �ea��dade f���ca e ����f���ca � ���ca e �ef�e�e d��e�a�e��e �e�� �������� ����e�a� de c�e��a. P���a���, �ec��e�d� a�� a����a��e� a e�����ad��e� a���a�� ��e e���e� ��a����e� ����e�a� ��g�d�� de c�e��a� ace�ca da� EFDC� e ���ceda� �e���e c�� � e������� abe���. Q�a�d� ����a Se�� �a� a��a� de Ja�e R�be���, �e�b����e de ��e e�e ��� e�c��a�a�a a �e���������� c��f�a��e� a �e��e��� da� �e��a���a� de e��e����c�a� f��a�d��c����. De f���, e� ��d�� e��e� a��� e� ��e c���ec� Se��, ��� �e �ec��d� de ��e e�e �e��a a�g��a �e� d��� f���e � ��e f���e de a�����ad�� �� �ega���� a �e��e��� da EFDC. N�� ����� �ec��� ��b��cad� c���e�d� a�g��a� da� �a�� a���ga� �e���e� de Se�� de�a�e�� �e, e���e�a���, c�� a�g��a� �a�a� "��eca���e�" ��� e�e f�����ada�. Ne��e �����, ����, D����� ��� ���������� �� C������������ , Se�� a�a���a a� d�fe�e��e� f���a� �� e���g��� de c���c���c�a e� ��e ��de��� e�c����a�� ��� e���a��� f��a�d��c����. A f���a �� e���g�� da c���c���c�a �a�� d�f�c�� de �ea���a� e �a��e� e�����e a��e�a� ��age�� �a�� d����c�ada� da �ea��dade f���ca. S�b����a Se�� ��e a� ��age�� ��e ��c� e�c����a e� �a�� ��age�� "��� ��� �a�� a��c��a��e�'' d� ��e �� �b�e��� f���c�� d� �e� ��a���. Af���a ��e �a�a e���a� � �e��g� � ������a��e "�e��e��a� a �ea��dade e� ��e [e��a� ��age��] e����e�... V�c� e��� �eg��� e���a��� ��� ������a� a� c���a�. P�de e�����a� ����e�e��e, e ���� � ��d�". 2 E��e � �� b�� c���e���, de �� ��d� ge�a�, �a� ��� ��e�e�de 2
Ja�e R�be���, ����, D����� ��� ���������� �� C������������ (Wa����e, N.H.: S��������� P�b������g, 1986),
�ef���a� ��a a����de �ece��a e� �e�a��� � EFDC. S����e��e��e, �a��e��a ��a a����de de �e��e��� ��de ��e� ��e ��, e ��de�� �e������e ����e �a�a ��a� ��� a� e d��e������e, c�� a�eg��a �� c��a���. Ce��a �e�, ac��de� �� �e�� da ����e �e����d� ��a e���a��a e ��de���a e�e�g�a e� �e� c���� e �� ��a���. E�a a�g� ��� ���e������e� ��e f���e� a�����ad�. Me�c���e� e��a e��e����c�a a Ja�e R�be��� �a a��a da �e�a�a �eg����e. N�� dad� ���e���, Se�� ��������e ab����a�e��e �a�a ��� e d���e: "V�c� de�c�b���� ��� �� �e��� a f���a de �e�a�a� a �e��e��� da �ea��dade ���e����, �a� c��� f�e��e��e�e��e �e�a�a a �e��e��� da �ea��dade e��e��a. N�� e����e d�fe�e��a, �e�a. V�c� ��� f�ca a�e������ad� ��da �e� ��e a��a�e��a ��a ��a, e�b��a �a�a �������� ���e���, de ��d� ��e ��� �� �ece���dade de f�ca� a�����ad� ��a�d� e��� ca����a�d� ��� a�g��a ��a�����a e���ada ���a� ���e����, ��de � ���c� �������� � � �e� �������."
CAP�TULO 6
RENOVANDO O SEU CLIMA MENTAL PARA E�PERI�NCIAS FORA�DO�CORPO
O
��e �e �eg�e � ��a ����e de e�e�c�c��� ��a�e�ad�� �a�a da� �� de�e����ad� ��a�a�e��� a ����e�a� de c�e��a� e��ec�f�c�� ��e ��� ������a��e� �a�a � ����� ��aba��� c�� EFDC�. P�e�a�e� �e�g���a� �a�a a��da� �� e�a�e da� c�e��a� e� ���e���a� ��ea�, a���� c��� e�e�c�c��� �a�a �ee�������a� e a��e�a� c�e��a�, �e���e ��e �ece������. E��e ��aba��� e��g��� a�g�� �e��� e e�f����. Pa�a ������, �����, a a��e�a��� da� a����de� �e��a�� e e��c���a�� �e�������a� ��e ce�ca� a EFDC �e�� a c�a�e �a�a � �����. Pa�a a �a����a de��e� e�e�c�c���, � �e���� ��ec��a�� de �� cade���, ����� �� ca�e�a, e �� ��ga� ��a������ ��de ��� �e�a �e����bad�.
E�PLORANDO CREN�AS QUE PODEM AFETAR SUA CAPACIDADE PARA INDU�IR EFDC�
E�������� �� 2: E�a���a�d� c�e��a� �e����e��e� P�����������: I���a�e��e c��f���a�e��e��e. Re����e f��d�, ������a�d� �e��a�e��e ��� ����a� �e�e�, e de��e�e � e�������. De���� de �e� e��a� ��������e� a�� � f��, �e�a a ����e��a ��ea de a������� a �eg��� e a� ��e���e� ��e �e ��e �eg�e� ��ed�a�a�e��e. E�c�e�a a� ��e���e� �� �e� cade���, ��� e��a�� de����ad� a e��a ��ea de a�������. C����de�e a� ��e���e� �e��a��e��e. De��e a� �e�����a� ����a�a�e� de �e�� �e��a�e���� e �e����e����. C��ece e���� a e�c�e�e� a� �e�����a� �� e��a�� �e�e��ad� �a�a e�a� �� �e� cade���. N�� �e a��e��e. Se�a ���ce�� c����g� �e���. P��c��e e�a���a� ��da a ga�a de ��a� c�e��a� �a ��ea. Se de�c�b��� ��e a���e��a �d��a� c��f���a��e� ���a ce��a ��ea, e�c�e�a a�b�� �� �ad��. De��e �e�� �e��a�e���� f����e� e e�c�e�a ��d� � ��e ����e�. T��e �a��� �e��� e ������e �a��� �a�e� ��a��� � �ece������ �a�a �e� ����c���� e� ��a� �e�����a�. A�a�ce �a ��a ������a cad��c�a. Se f�� �ece�����a �a�� de ��a �e���� �a�a c�b��� ��da� a� ��ea�, �����. Se a� �e� �a��da�e��e e c�� de�e�������a ��� �a� de ���a�, ����� �a�b�� � de�de ��e �e��a e�a���ad� ���e��a�e��e ��da a ga�a de �e�� �e��a�e���� e� cada ��ea. Q�a�d� ���e� �e����ad� c�� a ����e��a ��ea de a������� e ��e���e�, e��a��e a �e��e, ��e�a�a�d��a �a�a a ��ea �eg����e. P�����ga a�� �e� c�be��� ��da� a� ��ea�.
���� �� ������� � � A VIAGEM DE VOLTA Se��e��e ����a������ a �e��e��� de de��a� �e� c���� �����e �e��a ��e ��de��a acaba� ��� ����a�d�? De�e�����a e e������e � �e� �e��a�e���. ���� �� ������� �� GRAU DE DIFICULDADE De �� ��d� ge�a�, ac�ed��a ��e ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c���� � f�c�� �� d�f�c��, e e� ��e �ed�da? E������e. E��ec�f�ca�e��e, a�� ��e ����� c����de�a ��e �e�� f�c�� �� d�f�c�� �a�a ���� ��d���� EFDC� ���a��e��e c���c�e��e�? P�� ��e �e� e��a ����e����?
���� �� ������� �� TALENTO NECESS�RIO COMO CONDI��O PR�VIA Ac�ed��a ��e �ea���a� EFDC� �e��e� a�g��a e���c�e de �a�e���? E������e. E� ��e �ed�da ac�ed��a ������� � ��e � �ece������ �a�a ����a���e �� a�e����e��� a���a�? ���� �� ������� �� SENTIMENTO DE SEGURAN�A A�� ��e ����� �e �e��e �eg��� �a ��da? E�ab��e. C����de�a ��e � ���d� � �� ��ga� a�ea�ad��? E��ec�f�ca�e��e, d� ��e � ��e �e� �ed� �� �e� ���d�? ���� �� ������� �� SEGURAN�A E EFDC� A�� ��e ����� �e �e��e �eg��� a� de��a� �e� c����? Ac�a ��e de��a� � c���� ��de�� �e� �e��g��� de a�g�� ��d�? E�ab��e. ���� �� ������� �� FORA DOS LIMITES E� ��e g�a� ac�a ��e a ��d���� de��be�ada de EFDC� � ��a a����dade �a���a� �� a����a���a�? E������e. E����e a�g��a d���da e� ��a �e��e ��b�e a �e��a�e� de �e�e� �e��e �a�e��a�? E������e. ���� �� ������� �� DESEJO E� ��e �ed�da ��c� �ea��e��e ��e� �e� e��a� e��e����c�a�? E� ��e �ed�da � �e� de�e�� � f���e? P�� ��e � ��e de�e�a de��a� � �e� c����? ���� �� ������� �� VALOR Q�e ��������c�a a���b�� a e��e ��aba���? Q�e c�a���f�ca��� da��a a e��e ��aba���, c���a�ad� c�� � �a��� de ������ ��aba���� e� ��a ��da? E��ec�f�ca�e��e, ��� ��e �e��a ��e e��e ��aba��� � ������a��e? ���� �� ������� �� ENVOLVIMENTO E��� d������� a c��fe��� a e��e ��aba��� a�g��a ������dade e� ��a ��da?
E��� ������ �a�a ded�ca� �e��� e e�e�g�a a� ��aba��� ��� EFDC�? Q�e ������dade e��� d������� a da� a e��e ����e��? ���� �� ������� ��� BEM E MAL De�c�e�a ��a� �d��a� a �e��e��� d� be� e d� �a�. Ac�ed��a e������e� f���a� �a��f�ca� �� f��a ��b�e a� ��a�� de�e��a��� ��e�c��a�����? De ��e ��d� a� ��a� c�e��a� ��b�e be� e �a� ��de��a� afe�a� �e� ������� ��aba��� c�� EFDC�? ���� �� ������� ��� DONO DE SEU PODER O ��e ac�ed��a a �e��e��� d� �e� ��de� �a�a c��a� ��a ������a �ea��dade? E� ��e ��ea� de ��a ��da �e �e��e �����e��e? E� ��e g�a� �e��e de�e� � d������ de �e� ������� ��de� e e��a� a��� a ������ a f�� de ��a�e� �a�a a ��a ��da ��d� � ��e ��e�? ���� �� ������� ��� OUTRAS CREN�AS RESTRITIVAS E�c�e�a ��a����e� ����a� c�e��a� �e�������a� �� ��e���e� ��e ����a� ac�d�����e a� e������� e���a��� �e��a a �e��e��� de �ea���a� EFDC�.
E�������� �� 3: Ide���f�ca�d� c�e��a� �e�������a� O �a��� �eg����e c������e e� �de���f�ca� c�e��a� ��e ��� �� �b��a�e��e �e�������a� �� ��e ��de��a� �e� a�e�fe���ada�. Pa�a e��e f��, ��e a� ��a� �e�����a� �� �e�g���a� ac��a e ��a����e� ������ �������� �� �������e� ��e �e��a� � ���a. E�� a�g��� e�e����� de c�e��a� �e�������a� ����ca�: � N�� � f�c�� ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c����. � Se de��a� � �e� c����, �a��e� �e �e�ca e ���ca �e�a ca�a� de e�c����a� � �e� ca����� de ����a.
� N��ca f�� �a���c��a��e��e �e����e� a f���a� �e��a��, de ��d� ��e �e��� ����a� d���da� de ��e �e�a b�� e� �a�� e��e����c�a�. � P���a�e��e��e de�e��a��� ��d�� f�ca� ���e��� �� ��ga� e� ��e f���� ������ e a ��e �e��e�ce���. P�����������: E�c�e�a � ������ de cada ��ea de a������ �� a��� de ��a f���a de �a�e�, �� a������ ��� ��g��a. C��e�a�d� �e�a ����e��a ��ea de a������, �e�a �a ���eg�a ��da� a� ��a� �e�����a� �� ��e���e�. Na c���e����de��e f���a de �a�e�, e�c�e�a ��a dec�a�a��� �����e� e���e��a�d� ��a c�e��a �e��a ��ea ��� c�a�a e c��c��a�e��e ��a��� ������e�. C��� e����e� ����a� ��e���e� �a �a����a da� ��ea�, ��de�� �ece����a� de �a�� de ��a dec�a�a��� �a�a c�b��� ��a� c�e��a� e� ce��a� ��ea�. Ca�� �e��a �d��a� c��f���a��e�, e�c�e�a a�ba�. A �d��a, e���e�a���, � �de���f�ca� c�� ����de� ��a� c�e��a� e� cada ��ea, e �e��a� e�c�a�ec���a� e c����a������a� e� ��a �� d�a� dec�a�a��e� e� ���g�age� c����. PLANEJANDO UM AMBIENTE MENTAL SOB MEDIDA
Ne��a �e���, ��c� f�����a�� af���a��e� e ����a���a��e� ��e ��a�� �a�a a��e�a� a� ��a� a���ga� c�e��a�. A �d��a, � c�a��, c������e e� e�c���e� ���a� c�e��a� ��e c���e����da� e�a�a�e��e a� ��e ��e� �ea���a� c�� a� EFDC�. N� ca�� de ce��a� a����de� �b��a�e��e �e�������a�, ��c� ��de�� de�e�a� c��e�a� f�ca���a�d� ��a ���a c�e��a ��e � �a�� �� �e��� � ������ d��e�� da a���ga. E� ������ ca���, a� ��da��a� ��de� �e� �a�� �����. P�de�� �����e��e��e ��ec��a� de a����a� a a���ga �d��a de ��d� a a�������a a�� � �e� ���e� �eg����e de de�e�������e��� �e��a ��ea. A� af���a��e� ��e e��a�� ��a�e�a�d� ��� f���a� c��c��a� da� c�e��a� ��e ��e� ace��a�. S�� dec�a�a��e� de c�e��a� ��e ��de ��a� d��a��e �� e�e�c�c��� d� ���� de a����������e. Q�a�d� e����e� ��a�e�a�d� ��a af���a���, � ����� ������a��e �e�ec���a� ��a c�e��a ��e �e��e�e��e �e�dade��a�e��e a e�a�a �eg����e e� �e� ���ce��� de c�e�c��e��� �e��a ��ea. Se a ��a ���a c�e��a ��� ��e �e������ ��f�c�e��e c�e�c��e��� � ��� f�� ba��a��e �a�a a ��a e��a���� � a af���a���
��de��, �a �ea��dade, e��ed�����. P�� ����� �ad�, �e e�c���e� ��a ���a c�e��a ��e �e��e�e��a �a�a ��c� ��a e��e���� ��� g�a�de ��e ��� ����a �ea��e��e �e� ������e� ab�a�g���a ��da, �e��e ca�� ��de�� �e� d�f�c�� �a�a ��c� ace�����a. P���a���, e�c���a ��a c�e��a c��a a������de e��e�a a� �e� a�ca�ce c������a� ��� ag��a. P�de�� de���� a�������a �a��, ��a�d� ��c� a��a���a� ��a af���a��� e� da�a ���e����.
Q�a�d� ��c� ��da ��a� c�e��a�, � ������a��e ��e e��e�da ��� ��e �a��� ��a� a���ga� c�e��a� ��� �e�������a� e �e�a �� e���� ��e e��a�a c��e�e�d� e� �e� �e��a�e���. A���e a�g��a� �a��e� �e�a� ��a�� �e��a ��e a ���a c�e��a � �� ��de �e� �e�dade��a �a�a ��c� e a a���ga ��� e�a. Ref���a ��b�e ����. De��e ��d�, ��a�d� c��e�a� a c��ce���a���e ��� �e�� ����� e�e�c�c��� de af���a��� de c�e��a, e��a�� c����b��a�d� a ��a ������� c�� ��g�ca e ����da a�g��e��a���; ���� a��da����� a ace��a� a ���a c�e��a. J� d��c������ a�g��a� da� 12 ��ea� de a������� e� ca������� a��e����e�. Te��� �a�� a�g��� c��e������� a �e��e��� de a�g��a� da� ����a� ��ea� de a������, a��e� de �a��a���� a� ��aba��� de c��a� af���a��e� e ����a���a��e�. G��� �� D����������: V�c� �e����� ����a�e��e��e a ��a���dade e�a�a de d�f�c��dade e� ��d���� EFDC� ��e e��e�a�a e�c����a�. P���a���, � �e� e�e�c�c�� de af���a��� de c�e��a de�e �e����� a e��e�a� ���ca �� �e����a d�f�c��dade. T������ N��������� ���� C������� P�����: A fac���dade e� ��d���� EFDC� �e� ����� �e��� a �e� c�� � �a�e��� d� ��e c�� a� a����de� e a de�e����a��� d� ��a��ca��e. E�b��a a�g��a� �e���a� �e�a� d��ada� de �a�e��� �a ��ea, � �a�e��� ��� � �� �e������� ������. A a���d�� �a�a de��a� � c���� � �� ���e�c�a� ���a�� �����. De�e�����e� e��e ���e�c�a� � � �e��� ��e de�e�����e� ��a���e� ����a a���d��: 1% de ������a��� e 99% de ��a�����a���. S�������� S�����: N� Ca������ 5, d��c������ � �e����e��� de �eg��a��a a �e��e��� de �e �a�� d� c����. E ��a��� a �e������e �eg��� �� �e� ���d� d� d�a�a�d�a? I��� �a�b�� ��de �e� �� ���ac�� �� �e� ��aba��� EFDC. Se ����e� ��a e�e�ada d��e de a���edade e� ��a c���c���c�a c���d�a�a, e��a a���edade ��de �e� c���e���da e� �ed� de de��a� � c����. P�de
��� �e� �e��e� ca�a� de a����a� d� ��e � ��e �e� �ed� �a� �e���� ��e e��� �����e��e��e c�� �e��� d� de�c���ec�d�. Se������e �eg��� �� �e� ���d� � ������a��e ��� �� �a�a � ��aba��� c�� e��e����c�a� f��a�d��c���� �a� �a�a a ��a ��e�a �ea���a��� e�������a�. Se������e ����e�a��ca�e��e a�ea�ad� �e�a a� ce�cea�e��� da e�e�g�a c��a���a. � �e�dade ��e ����� f�e��e��e�e��e b��ba�dead�� �e��� ����a�� e ���g�a�a� de TV ��e �e��a� a ��d� � ����a��e d��e����� c��� ����� �����e��e� �a�a ��f��e�c�a� �� ac���ec��e���� ��� ���d� �e��g���. N�� �e���, �����, de ace��a� e��a c���e��a f�ada. Q�a�d� e��e�de��� ��e ��������� � ��de� de c��a� ��a �ea��dade �e���a��e��e �eg��a a��a��� d� ��� e�ge����� d� ����� f�c� de a�e����, ��de��� ��������a����� �a�a �� c���a �e��a� ��e ������a � c�e�c��e��� d� ����� �e�. P���a���, �e ��c� �e �e���� �����e��e �� a�ea�ad� e� ��a ��da c���d�a�a, � ������a��e �e�b�a���e de ��e �e� � ��de� de c��a� ��a �ea��dade de �eg��a��a �e���a�. P�a�e�a� e ��a� �� e�e�c�c�� de af���a��� de c�e��a �a�a e��e efe��� a��da����� e� �e� ��aba��� EFDC, a��� de ������c���a� ������ ������ be�ef�c���. U�a a�����a de af���a��� �e��a ��ea �e��a: "E� c��� a ����a �ea��dade, e e���� ab�����a�e��e �eg��� de ��d� � �a� �a � �a�a �e���e.'' D����� � E�����������: Pa�a ����a� �e���a�, a e���c�e de ��aba��� de ��e e��a��� fa�a�d� e�����e �� ��� c����de�a�e��e��e d�fe�e��e de ��a� c���c���c�a�. Ma��e� a b��a ���a�d� ��de e��g�� ��a ce��a �e�������c�a. Se ��c� a���e��a� � �e� de�e��, a��e��a�� ��a� c�a�ce� de �����. A� �e�g���a� f�����ada� �e��a� ��ea� de a������� �����e���e a��da� a afe��� �� �e�� a��a�� de�e��� e c�����������. O de�e�� ��� � e�����c�. U�a�d� af���a��e� e ����a���a��e�, ��c� ��de a����a� � ���e� d� �e� de�e��. A �d��a � f�ca� ��� e�c��ad� ��a��� ������e� a �e��e��� de��e ��aba���. A ���e���dade d� �e� de�e�� e e�������e��� ���d����� �� �e����ad�� ��e ��c� ��e�. U�a a�����a de af���a��� �e��a� ��ea� ��de��a �e� a�g� c���: "E���� �ea��e��e e�c��ad� a �e��e��� da� e��e����c�a� f��a�d��c����. E���� 100% e��e��ad� e� ��aba��a� c�� HFDC� e ��e�����e d�a��a�e��e." B�� � M��: Ac�ed��� �e� ����� ������a��e e��e�de� ��e, �a�a a�e����a� �a��� f��a c��� de���� d� c����, � �a� � �ea��e��e ��a c���a ��e ���
e����e. O ��e �e�cebe��� c��� efe���� �a��f�c�� � � �e����ad� de "d�e��a" e�������a� e �e��a�. Ac�ed��a� ��e e��� ce��� d����a� e fe��� ������ �� ����e��a� � �e�� a�b�e��e � ��a f���a de �a� d�e��a. Ne��e� �e����, � ��a�e�a c��� �� ��d� e��� ba��a��e d�e��e. I��� ��� ��g��f�ca, �����, ��e a e���c�e ���a�a e��e�a ���������������� ��c���ada �a�a � �a�. A��e�e� ��e c�ega�a� a e��a c��c����� e���� �e�d� �����a� d� e��� c�����c� ��e �e��e��a a d�e��a g��ba�. A "d�e��a" �, �a �ea��dade, ��a fa��a de c����ee����, �� �a� ��� da e�e�g�a ��� ��d���d��� ��� ce��� ����� d� ca����� ��e �e�a a� a � c�e�c��e��� e a� de�e�������e���. � e���e�a�e��e ������a��e c����ee�de� ��e ��c� � f��da�e��a��e��e b��; e ��e b��� ��� � g��e�� ���a�� e � ����e��� e� ��e e��������. E��a a����de �e�a����� a ��a�a���e a �� �e��� e a ��a�a� �� ������ c�� a��� e �e��e���, ��e� de���� �� f��a d� c����. Ta�b�� � fa�� e��e�de� ��e �ada e����e de ��e ��ec��e �e� �ed� e� ��a� ��age�� f��a�d��c����. D��� �� S�� P����: V�c� e��a�� �e��a�d� ��a� � ��de� de �e�� �e��a�e���� e ��ag��a��� a f�� de �b�e� ����� �a ��ea e��ec�f�ca de ��d���� de a�e����a� f��a�d��c����. Ac�ed��a� ��e ������, de fa��, e��e ��de� �ab���������� a d�������� de �� ��d� �a�� ���a�.
E�������� �� 4: F�����a�d� af���a��e� e ����a���a��e� P�����������: Pa�a e��e e�e�c�c��, ��ec��a�� da� 12 ��g��a� c�� ��a� c�e��a� c����a���ada�. C��ece c�� a ����e��a ��ea de a������. Le�a a ��a dec�a�a��� de c�e��a. U�e ��a� �������e� e ���e�ec�� �a�a dec�d�� �e e��a c�e��a a��da ��e �e��e. Se �e���� ��e a c�e��a � �e�������a, ��e ��de �e� �e����ada �� ��e, �����e��e��e, de���� de e��a� de ac��d� c�� � ��e ��c� ��e� �ea���a�, ���ceda c��� ��d�cad�. Se e����e� ���e��a�e��e �a���fe��� c�� a ��a c�e��a a��a� �a ��ea e c�� �� �e����ad�� ��e e�a c������a a ������c���a����e, ��� �a�e�� �ece���dade de ��da��a. Pa��e �a�a a ��ea �eg����e. Na� ��ea� e� ��e de�e�a �ea���a� ��a ��da��a, ���ceda da �eg����e �a�e��a: C��ece f�����a�d� �e��a��e��e ��a ���a c�e��a ��e ��b�����a a
a���ga �e��a ��ea. Med��e ��� a�g��� ���e���� a �e� �e��e��� e de����, �a �e��a f���a de �a�e�, e�c�e�a �� e���c�ad� �����e� ��e e���e��e a ���a c�e��a. E��a � a ��a af���a���. F�����e � �e� e���c�ad� de ��d� a �e������e � ����ade c�� e�e. Pa�a �a���, fa�a e��e����c�a� de �eda���, e�c�e�e�d� ����a� �e���e� a�� e�c����a� a��e�a ��e ����a �e� a c���e�a. U� de�a��e ������a��e a a����a�a� a��� � ��e, e� ge�a�, a� af���a��e� de�e� �e� f�����ada� �� �e��� ��e�e��e. P�� e�e����, ������a ��e ac�ed��a c���e��e�e��e �e����e d�f�c�� ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c����. A�g��a� af���a��e� ������e�� �a�a c����ad��e� e��a c�e��a ��de� �e� �e��e� �e����: � � f�c�� �a�a ��� �e� e��e����c�a� f��a�d��c����. � Te��� ag��a ���e���a� e��e����c�a� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��d�� ��d�� �� �e�e� (�� �e�a�a�). � I�d��� e��e����c�a� f��a�d��c���� �����e��a�e��e e �e� � �e��� e�f����. De���� ��e dec�d�� ��b�e a� �a�a��a� �a�� ade��ada� �a�a e���e��a� ��a af���a��� de c�e��a, e�c�e�a a �eda��� f��a�. Pe��e ag��a ���a ��age� �� ����a���a��� ��e ����a ��a� c�� a ��a af���a���. P�de c��a� ��a ��age� �e��a�, c��� ��a f���g�af�a, ��e e���e��e a e����c�a de ��a af���a��� de c�e��a. O� �a��e� ��ef��a ��a� ��a e���c�e de f���e �e��a�, c�� e�e���� ��e �e de�e����a� e� �e����c�a. De U� ��d� �� de �����, �e��e c����a���a� a ��a ����a���a��� ���a ��age� c�a�a e ��de���a d� ��e ��e� c��a�. P�de ��a� U�a ����a���a��� ���e�a� �� ��a ���b���ca. P�� e�e����, �a��e� ��e��a ��a� a ��a ������a ��age� f����a�d� �a�a f��a d� �e� c���� c��� ��a de ��a� ����a���a��e�. O�, e� �e� d����, ��a� a ��age� de ��a �g��a �a��a�d� ��b�e a� ����a��a�. N�� e����e� �eg�a� e�����a� �e��e �����. Cada �� ���cede�� a �e� ��d� �a �ea���a��� de��e� e�e�c�c���. E� a�g��a� ��ea�, ��de�� a�� ��� de�e�a� ��a� ��a ����a���a���. � �e�fe��a�e��e ace����e� ��a� a�e�a� ��a af���a��� �e �e���� ��e e�a �e ��e a����a �e���� ���a ��ea e��ec�f�ca. O �e��� � a���c��e� a� ca�� de ��a� ����a���a��e� �e� af���a��e�. A�g��a� �e���a� ��aba��a� �e���� c�� ��age�� e ����a�
c�� e���c�ad�� �e�ba��. N� e��a���, � ��a b�a �d��a ��a� a�ba� a� c���a�, �e ��c� �e �e���� � ����ade ��� d��� ca���. E� c�������, a af���a��� e a ����a���a��� �ef���a���e ����a�e��e e ����a� �� e�e�c�c�� �a�� ���e��e. Q�a����e� ��e �e�a� a� af���a��e� �� ����a���a��e� ��e ���d��a ag��a, ��de�� ��d�f�c���a� �e���e ��e ����e�. � ��a b�a �d��a �� a����a�d��a� � �ed�da ��e a�a��a. E�� �� e�e���� de �����e� ����a���a��� ��e ��de�� ��a� �a�a �ef���a� � c��ce��� de ��e a� EFDC� ��� �eg��a� e de ��e ��� �� ��� ��e ��e�c��a���e a �e��e��� da ��age� de �eg�e���: Imagine que está agora deslizando de volta ao seu corpo, após ter completado uma experiência fora-do-corpo. Veja-se fazendo isso em sua mente. Regressar ao corpo físico não exige qualquer esforço. Imagine-se dominado pela sensação de total segurança e excitado com a idéia de escrever sobre o que acabou de experimentar. experimentar.
E�� �� ����� e�e����. S�����a��� ��e ��c� ac�a ��e ��d���� EFDC� ��de �e� ��a a����dade a����a���a� �� ���b�da. A �a� de ��a af���a��� �a�a c����ad��e� e��a ��ge����, ��c� ��de��a �e��a� ��a ����a���a��� e� ��e a EFDC � �e��a�ada c��� c ��� ��a c���a �a���a�. P�de��a �e� a�g� ��� �eg����e� �e����: Imagine que todo o mundo deixa freqüentemente o corpo no estado onírico, sem o saber. Veja isso em sua mente. Visualize milhões de pessoas deixando pacificamente seus corpos todas as noites e viajando inconscientemente para as dimensões interiores de seus seres. Imagine o universo ou o seu self superior (ou seja qual for o termo que funciona melhor no seu caso) aprovando os seus esforços para gerar uma percepção consciente dessa dimensão perfeitamente perfeitamente natural do seu ser.
Q�a�d� ���e� ���d���d� ��a ����a���a��� �a�a � ����e��� a������ e� ��e e��� ��aba��a�d�, de�c�e�a�a ��� e�c���� aba��� da c���e����de��e af���a���. C������e c�� � ���ced��e��� ac��a �a�a cada ��ea de a������ ��e �e��a dec�d�d� e�ab��a�, a�� �e� ��a af���a��� e ��a ����a���a��� f��a�� �a�a cada ��a de�a�. Q�a�d� ���e� �e����ad�, a�a��e ��a ���a f���a de �a�e� e c�����e a� a��� � ������ "Af���a��e� e V���a���a��e� EFDC". E�c�e�a �e��a f���a a� �e���e� f��a�� de ��da� a� af���a��e� e c���e����de��e� ����a���a��e� e� ��e e��e�e ��aba��a�d�, de��a�d� e���e e�a� � e��a��
de �� �a� de ����a�. E��a f���a �e�� ��ada ��� �������� e�e�c�c���. N� ������� ca������, c��ce���a������e��� �� ��d� c��� ��a� a� ��a� af���a��e� e ����a���a��e�.
CAPITULO 7
USANDO AFIRMA��ES E VISUALI�A��ES PARA E�PERI�NCIAS
E
��e ca������ a��e�e��a�� �� ����d� �����e� �a�a ��a� af���a��e� e ����a���a��e� c�� � ��������� de a��e�a� efe���a�e��e �� �e�� ����e�a� de c�e��a�. Se ��c� �ea��e��e �e �e������ ace��a� a c�e��a de ��e ��de de��a� �e� c���� c�� fac���dade e de ��e � �eg��� fa�����, e���� e��a � a �ea��dade ��e c��a��. Le�b�e��e: Cada ��d���d�� ��de ���a� ��� f�ca���a� e ace��a� a ce��a� ��a����e� c�e��a� ��e ��e��a�. � de���������ad� d��e� ��e ��c� ��� ��de ��da� ��a� c�e��a� ��� ca��a da e��e����c�a ��e�����a �� d� ��e a ��a �e��e �ac���a� c��c���� a �e��e��� da �ea��dade. U�a �e� ��e �a�ba c��� fa�����, ��da� c�e��a� ��� � d�f�c��, a �e��� ��e �e����a de��be�ada�e��e � �d��a. Se ��� c���e���� e� �e���g�a�a� ce��a� c�e��a�, �e�� �e��� de�e �e� c���c���c�a de ��e �a� dec���� � e�c�����a�e��e ��a. Se ��� e����e� a��da d������� a ace��a� a� ���a� c�e��a� ��e �e�ec����� �� ������ ca������, � ������e� ��e a��e�e��e de�c���a� ��� ��� fa�e� �� �������� e�e�c�c��� ���a ba�e �eg��a�. Ta��e� ����a e��a� abd�ca�d� d� �e� ��d� de a��a��� �ac���a��e��e ba�ead� �a�a ace��a� ��a ���a c�e��a a��e� de c���a� c�� ��a���e� ����a f���ca ��e a a���e. Ma� �e � �e��a�e��� c��a e��e����c�a � � ������������ ���� � �� ����
��d� de a��a��� � ade��ad�. P���a���, ��� ��ge��� ag��a ��e ��c� �e�g���e �e��e ��aba��� e �e ����e. P���a de �ad� ��a����e� d���da�, ��� ag��a, e �a��e a ��������a�� �e ��� ��ad�� �e��a� ��e �e�a �����c�� a� ��e ��e� �ea���a�. N�� �e� ��e �b���e�a� ��� c����e�� ��a� d���da� � a�e�a� e�ga�e����a� ��� a�g�� �e���. N�� �e ��e�c��e: Se, e� ��a���e� �����, ��� g���a� de �e� ���� ��aba���, ��de�� �e���e ��������a���e de ����a �� ��a� a���ga� c�e��a�. U�a �e� ��e �e��a e��e�d�d� �e�e� a� c�e��a� �� �e�� b�����ed��, e��a�� ����e �a�a fa�e� c�� e�a� � ��e ����e�. C��� �� �e�dade��� e�����ad��, c��f�e e� ��e � ��e e��� fa�e�d� � ������a��e. E��� e������d� ��� e�f���� �e�������, ��a e�����a��� ����� �ece�����a de ��ea� �g���ada� da �ea��dade. De��e��e e�c��a�! A���e��e � �e� de�e��!
E�������� �� 5: U�a�d� ��a� af���a��e� e ����a���a��e� Se �� e����e� fa����a���ad� c�� a� ��c��ca� de af��a��� �� ����a���a���, ��ec��a a�e�a� a���c���a� �� ���a� c�e��a� ��e de�e�����e� �a�a � �e� ��aba��� EFDC. Seg�e��e �� e�e���� de �����e� e�e�c�c�� de af���a���/����a���a���. P�����������: Re�e��e �� �e��� d����� �a�a �ea���a� � �e� ��aba��� �e��a�. E�c���a �� ��ga� ����egad� ��de ����a �e��a���e �e� ��e � �e����be�. Re����e f��d� e �e��a�e��e ��� a�g��� ����a��e� e d�ga �a�a �� �e��� ��e �e� a �e��e de�a����ada, ����e de ��d�� �� �e��a�e���� e ��e�c��a��e�. Se ����e�, ���a a�g��a ����ca �e����a��e d��a��e ��� �������, e���a��� �e�a�a ��a �e��e. A�a��e a f���a de �a�e� ��e c����� a� �e���e� f��a�� de ��a� af���a��e� e ����a���a��e�. C��ece �e�a ��a ����e��a af���a��� e �e���a� a e� ��� a��a �� �e��a��e��e. D�ga�a c�� �e����e��� e ��b�e c�� � ��e e��� d��e�d�. Pe����a��e de��be�ada�e��e ��������� �� ��e e��� d��e�d�, � �ed�da ��e � d��. D��a��e � e�e�c�c��, de�e ' '��e�����'' ��e � ��e e��� d��e�d� �� � �������. De��e��e �e�e��a� ��� e�a. Ma��e��a e�c�����a�e��e � �e� f�c� de a�e���� �� ����c� ��e e��� �e�d� ab��dad�. Re���a a af���a��� ��� ����a� �e�e� e c��ece e���� ��a�d� a ��a ����a���a���, �e
���e� a�g��a. I�ag��e�a � �a�� ����da�e��e ��e ��de�. Se e����e� ����a���a�d� a�g��a c���a �� ����a��� ��e ��e�, ��ag��e ��e �� �ea����� e��e �b�e����. Me��� ��e ��� �e��a e��abe�ec�d� ��a ����a���a���, ��de ��a� ��a ��ag��a��� e� e����� ����e. E� ��a �e��e, �e�a � e�e��� ��e ��e� ��e ac���e�a c��� �e e����e��e �ea��e��e �c���e�d�. P�� e�e����, �e�a� �e �a��d� �e� e�f���� de �e� c���� e ����� � ��b��� e a e�c��a��� ��e ac���a��a� a ��a ���e�a. Se f�� a������ad�, ���d��a � e����a�e��e e��c���a� da����� e� ��e e����e� ��aba��a�d�. P�� e�e����, ������a ��e e��� ��aba��a�d� �a�a ��da� ��a� c�e��a� a �e��e��� de �eg��a��a ��a�d� �a� d� �e� c����. E���a��� d�� �e�ba��e��e a �� �e��� ��e � �eg��� de��a� � c���� e ��ag��a��e fa�e�d� ����, �a�b�� ��de�� ���d���� de��be�ada�e��e �� �e����e��� de �eg��a��a d��a��e � e�e�c�c��. Q�a�d� ���e� c����e�ad� � �e� ����e��� e�e�c�c��, �a��e �a�a � �eg��d�, de���� � �e�ce���, e a���� ��� d�a��e a�� �e� c��c���d�. N�� �e �e��e� �� de�e����ad� ��a�� de �e���. P�� �e�e�, ��b�e��d� �e e����e� ��aba��a�d� e� d��e��a� ��ea�, �e�� a�e�a� �� ������ �� d��� e� cada ��a de�a�. O���a� �e�e�, ga��a�e� e���e c��c� e 15 ������� �� ���a ��ea e��ec�f�ca. Ma� �a�a�e��e c������ �a�� de 10 ������� e� ��a���e� e�e�c�c��. De �� ��d� ge�a�, a�g��� ������� � ��d� � ��e �e ��ec��a �a�a cada ��ea e ��d� � ��e ���e�e �� 15 ������� ���a ��ea � de��ece������. � f�e��e��e e� fa�e� ��a� ���� d�fe�e��e� af���a��e� e� �e��� de 20 �������. E��e���e��e c�� � ��e f��c���a �e���� �� �e� ca��. E��e ���� de e�e�c�c�� ��de �e� e���e�a�e��e ���e��e. E ��a a���ca��� �����ca d� ��de� ��e ��de �e� ��ad� �a�a ��da� ���e�a��e��e � c���� de ��a ��da. V�c� �ada �e� a �e�de� �e f��e� a e��e����c�a. � a���c��e� �a�a a c��a��� c���c�e��e e� ��a���e� ��ea. A�g��a� "d�ca�" ������a��e�: Q�a�d� �e ����a�a �a�a fa�e� �� �e�� e�e�c�c���, �e�e��e a�g��� ������� �a�a ��ag��a� a�g� ��e �ea���a � ��aba���. Q�a�d� ��c� d���ge � ��de� de ��a ��ag��a���, e��� d��a�d� a� ��e�e�da� f���a� c��a���a� da �a���e�a e c���ca�d��a� a �e� �e�����. � e���e�a�e��e ������a��e ��a� �a�� e�e�c�c��� de �� ��d� ����e����c� e c������e��e � � a� ��e ����a ge��e �e a���a. C��� ��de �a�ece� ��e e��e g��e�� de ��aba��� � c�������� � �a���e�a, a�g��a�
�e���a� ��� d�f�c��dade e� �e� d��c�����ada� e� ��a e�ec����. � ������a��e fa�e� d� �e� ��aba��� �e��a� �� ��b���. Fa�a �� �e�� e�e�c�c��� d�a��a�e��e ��� a�g�� �e���. N�� fa��e �� ���c� d�a. Ma�� �a�de, �e �a��a� �� d�a �� d��� ��� �e�� ��������c�a. Le�b�e��e de ��e �e� ��be�dade de a��a���a� e ��da� �e�� e�e�c�c��� �e���e ��e ���e� a�ca��ad� ��a �e�a, �� �����e��e��e �����e �e���� �ece���dade de a���������. V�c� �e� � ��de� de ��a�e� � ��e ����e� �a�a a ��a ��da! Fa�a a� ��a� af���a��e� e ����a���a��e� EFDC d��a��e ��a �e�a�a, �a�� �� �e���, a��e� de ��a� a� ��c��ca� de ��d���� d� Ca������ 10. C������e �ea���a�d� � �e� ��aba��� �e��a� d�a��a�e��e d��a��e ��d� � �e���d� e� ��e e����e� e�e�c��a�d���e �a ��d���� de e��e����c�a� f��a�d��c����. Se ���a� ��e���e� ���g��e� d��a��e � �e� ��aba���, ��e �� �������e���� ��e �� ad������ �a�a e�a���a� a� ��a� c�e��a� a �e��e��� da ��e���� e �a�a �ef�����a� ��a� �d��a�, �e �ece������. F�ed, �� d�� �a���c��a��e� �� �e� ��������, � �� e�e���� de a�g��� ��e ���� a� af���a��e� de �a�e��a efe���a �a�a a��d���� a ��d���� ��a e��e����c�a f��a�d��c����. Seg�e��e ��a de�c����� de ��a� e��e����c�a�: Quando ingressei no curso de EFDCs de Rick [Stack], considerei-me um daqueles sujeitos comuns a quem nunca acontece nada fora da rotina. Essa era, em si mesma, uma crença que tinha de mudar. A finalidade do curso era que cada um de nós realizasse alguma espécie de experiência extracorporal dentro do prazo de cinco semanas de aulas. A pressão aí estava. Foi na noite que antecedeu a penúltima aula que tive, finalmente, uma experiência. Eu estivera usando afirmações para mudar as minhas crenças acerca das EFDCs em geral e das supostas dificuldades que cercam o misterioso processo. Uma das sugestões que estava usando era, simplesmente, "Tenho experiências fora-do-corpo com toda a facilidade e grande lucidez." Nessa noite fui para a cama e comecei usando técnicas de relaxamento e respiração profunda. Dei-me sugestões de indução EFDC (discutidas no Capítulo 10). Estava descontraído e repousando por alguns instantes quando senti um formigamento na nuca, o qual se propagou pela espinha abaixo até que todo o meu corpo ficou tomado por essa sensação de prurido. Ela cresceu de intensidade. Isso já me ocorrera antes mas nunca soube o que fazer no caso. Algo que Rick me dissera numa das aulas ajudou-me a identificar identificar isso como uma oportunidade para sair do corpo. De modo que continuei concentrando-me na ascensão. Tentei ser jocoso a respeito. Então senti-me
"fechado" e comecei subindo. Pareceu-me quase fácil demais para acreditar. Eu estava consciente e mais atento do que nunca. Comecei a ficar assustado. Escutava vozes que me diziam: "Perigo, perigo". Sabia, porém, que isso eram os meus próprios temores, e o meu desejo da experiência era forte demais para deixar que eles me detivessem. Passei a dar-me toda a espécie de sugestões positivas, como ' 'Eu tenho poder, eu estou seguro'', etc. Continuei subindo. Já não podia sentir o colchão onde minhas costas repousavam nem ouvir o rádio que estava ligado muito baixo na mesinha-decabeceira. Alcancei um certo ponto e a ascensão parou. Comecei a deslocarme para a frente, rolando e volteando no ar até conseguir, finalmente, finalmente, ganhar algum controle. Pensei para mim mesmo que devia ter sido muito divertido verem-me dando cambalhotas cambalhotas e fazendo piruetas no ar. Sentia-me como alguém que não sabia nadar mas que é jogado dentro da água e começa a debater-se e a afundar... até descobrir que a água só lhe chega à cintura. Eu estava me divertindo. As sensações eram fabulosas. Estava totalmente consciente do que acontecia e as sensações eram tão esmagadoras que se torna difícil descrevê-las. Depois de recuperar o controle dos meus movimentos, não voltei a ver nada que me fosse familiar — apenas cores e formas através das quais passava. Continuei me movimentando, e a intensidade da experiência experiência manteve-se. Senti-me satisfeito e vitorioso. Mas por ora era o bastante. Tinha realizado o que queria e o meu desejo agora era voltar para o meu corpo e a minha cama. Com toda a confiança de um piloto experimentado, regressei facilmente ao meu corpo, para minha grande surpresa. Senti-me perfeitamente ajustado e á vontade no meu corpo. Parecia-me saber muito bem como fazer isso. Quis levantar-me em seguida mas tive de aguardar alguns segundos antes de conseguir mexer-me. Finalmente levantei-me e tudo estava acabado. Eu tinha tanta energia que não pude dormir o resto da noite. Nunca estive adormecido ou num estado onírico quando isso aconteceu. Talvez estivesse ingressando ingressando no estado hipnagógico, hipnagógico, mas sublinho que não estava adormecido. Estive desperto o tempo todo. Toda a experiência foi como uma viagem em montanha-russa. O que posso realizar deste ponto em diante será inteiramente de minha responsabilidade. O que foi de suprema importância foi que provei a mim mesmo que essas coisas não acontecem apenas aos outros. Espero repetir a experiência, travando conhecimento com o meu eu mais íntimo e crescendo tanto quanto puder com essa capacidade, porque sei agora que é possível.
CAP�TULO 8
TRABALHO COM SONHOS
A
� �������� ���� f�ce�� ��e c���e�� �a�a ��d���� EFDC� e�����e� ����e��� e���a��� � c���� e��� ad���ec�d� �� ��� e��ad� "�������" d� ����. F�ca���a�e��� e� b�e�e ����d�� �����e� �a�a c���eg��� ����. E����e, �����, a�g�� ��aba��� ��e�����a� c�� ������ ��e, �a�a ������, �e�� �� �e������� ������ �a�a �e ���a� � ������ ����e��� da� ��c��ca� ��e �e��� a��e�e��ada�. Pa�a a��e�e� �e����e� ��e �� ��aba��a� c�� ������, b�a �a��e de��e ca������ �e�� � e�� ��a �e�����. O� ������ ���, ����� �����e��e��e, ��a ����a �a���a� �a�a a� d��e���e� ���e����e� d� ����� �e�. N� e��ad� �����c�, ��a�a��� ��da� a� ����e� �a�a ���e�� f��d�� ��de bebe��� da f���e da e�e�g�a e d� c���ec��e���, a ��a� ����e��a �e��a�e��e�e��e a ����a �de���dade e�e��a e e� c����a��e c�e�c��e���. Rec��da��� ���a��e��e ���c� de��a� e�c����e� �a�� ���f��da� �����e e�a� a�ca��a� d��e���e� da e��e����c�a ��e ��� ����� d�fe�e��e� d� ���d� f���c� ��e c���ece��� ��� be�. P�� �e�e�, �� ������ ��e �ec��da��� ��� a� ����a� ������a� �e��a���a� �a�a ��ad���� e��a �abed���a �a�� ���f��da �a�a �� ��a�� f���c� ��e ����a��� c����ee�de�. Ac�ed��� ��e, �� ���d� �����c�, �����a��� c�� f�e����c�a � �a��ad� e � f�����. C�����ca������ c�� ����a� �a��e� d�� ������ �e�e�. C�����ca������ c�� �� "e��" �ee�ca��ac���a��, c���a�a�d� ����e���e�, ���ca�d� ��f���a��e� e de���ca�d����� a��a��� d� �e��� c�� a �e��a fac���dade c�� ��e �� ������ c����� f���c�� �e����a�.
Recebe��� ��������� d�� ������ "e��" ���e����e�, �� �a���e� "e��" d�� ��a�� ����� ��a �a��e. E �a �ed�da e� ��e �e��� ace��� a �a� ��f���a���, ��de��� fac����a� a ��a��fe���c�a e a ��c�����a��� de��e �abe� �� ����a� ��da� f���ca�. O� ������ ��de� �e� ��ad�� �a�a ������ f���, ��c����d� a ������� de ���b�e�a�, � e�a�e de c�e��a�, a a�������� de e��e�d��e��� ��b�e ����a��e� da ��da c���e��e, ������e�d� a �a�de e a c��a, e���a�d� e� c���a�� c�� e����e� �e�����da�, e ����� �a��. E���e�a���, �a�a a�fe��� ��da� a� �a��age�� de��e �ec����, � ������a��e da� a�� ������ ������ a a�e���� ��e e�e� �e�ece�. Ac�ed��� ��e �� ������ e�� �����c�� ��� e�a�a�e��e ��� ����d�� ��a��� �� ������ e�� f���c��. E�e� ��� ��a �a�ce�a de ��� ��������. O e� ����a��e e � e� f���ca�e��e ���e��ad� ��� �a��e� da ����a �de���dade �a��� � ��a �de���dade ��e �ab��a e� ����a� d��e���e�. O e� ����a��e e � e� ��g�� e���� �����a�e��e �e�ac���ad��. Fa�e� �a��e de �� ��������� d� �e� e ��� e���� �ea��e��e �e�a�ad��. S�� � �e��� E�, d�a� face� da �e��a ��eda �a� e������d� e� d��e���e� d�fe�e��e�. Seg�e��e a de�c����� de ��a e��e����c�a f��a�d��c���� ��e e� ���e, �a ��a� �a�ec�a c��� �e e� �e f��d���e c�� a�g��a da� ����a� �a��e d� �e� �e�: Vi-me sentado a uma mesa numa sala que não reconheci. reconheci. Na mesa havia muitas pessoas, inclusive eu próprio. Eu estava completamente acordado e sabia estar fora do meu corpo físico. Estava fascinado por ver como tudo parecia totalmente real. Essa sala era percebida como tão real quanto qualquer outra onde eu tivesse até hoje estado. Eu era eu mesmo e sabia que era eu mesmo; e, no entanto, eu era algo mais, de um certo modo. Senti-me como se estivesse fundido com um outro e mais vasto aspecto do meu eu. Comecei discutindo com as pessoas da mesa sobre a parcela de mim mesmo que habitava a realidade física normal. A discussão gravitou em torno do comportamento e características do meu eu físico. O eu com que me fundira nesse estado parecia ter acesso a uma perspectiva mais esclarecida e sagaz do que aquele que eu normalmente possuía. Parecia saber uma grande quantidade de coisas que eu ignorava; mas agora, que estávamos juntos, alguns dos seus conhecimentos pareciam-me acessíveis. Eu não estava separado desse eu. Esse eu era eu. Era deveras estranho estar sentado a uma mesa não-física que eu sentia ser tão física e sólida quanto qualquer outra na Terra e ouvir-me descrevendo descrevendo e analisando calmamente o meu eu físico normal com um nível de discernimento que parecia exceder facilmente aquele a que eu estava habituado.
Ac�ed��� ��e �a e��e����c�a ac��a f��d���e c�� � �e� e� �����c�; ��e e��e e� e��� be� ���� e a�e��a, ���e�d� e� d��e���e� ����da� da e��e����c�a ��e ��d�� �����a��� ����e a��� ����e; ��e a ��a e������c�a e e��e����c�a c������a�, �e��� ��a�d� e��a��� de��e���� �� ���d� f���c� ����a�. C�� �� ���c� de �����ca, ��de��� a��e�de� a �e�a� a ����a c���c���c�a ��g�� c����c� �a�a � e��ad� de ���� e a���� f��d���a c�� � ����� "e� �����c�", a��e��a�d� � f���� de ��f���a��� e���e �� ���d�� ���e���� e e��e����. O ���d� d�� ������ ������ � f�e��e��e�e��e c����de�ad� ��a c��a��� de ����a ��ag��a���. Ma�, ����� �e�� c��������, � �� ca����� de ���e��a���a ��������c�a � �� ca����� ��e �e de����a a �e� ��� ��� ��ad� �a�a de�c�b��� a� d��e���e� ��e�a� de ����a� ������a� �de���dade�. E ��a e���ada ��e �e�a �� ��c�����e�� d��e���e� da �ea��dade ��e a�g�� d�a �e�� � ����� �e��a�e��e ca��� de a����dade ��d�ca. O� ������ f���ece� a� e� de��e��� ��e������e�� ��f���a��e� ��e ������a��� c�� f�e����c�a, ��e� �ec��de��� �� ��� � ��e ����a���. A ��f���a��� ��de a�a�ece� e� ��a���e� ����� d� d�a c��� ��a �������� �� �������. A��� d����, � e��ad� �����c� fa� �a��e d� �eca����� �e�� ��a� c��a��� a� ����a� ��da�. � a� ��e a� ��e�e�da� ���e�c��e��e� e ��g����ca� ��� e�ab��ada�, � ��e ��� �ab����a a ���e��� e�e���� e��ec�f�c�� e� ����a� ��da� de ac��d� c�� a� ����a� c�e��a� e e� �a�����a c�� a� ����a� ����a� �e���a� c��a� �ea��dade� �����e� f����e��a� c�����. Se � ����� f�c� d� d�a�a�d�a � ���������e �� �ega����, � �a�� ������e� � ��e �� ������ ��� ��� ������ �ef���a� e��e �e�a. O� ��d���d��� ��e �e ��e� �e��a ����a��� ��de� be�ef�c�a���e ��e��� �e �ee�������a�e� �e�� �ad��e� de �e��a�e��� a f�� de ��da� a ����ca de �e�� d�a� f���c��, a���� c��� de �e�� ������. O� ������ ��de� a��da����� �� �e�e� a �a�� de de��e���e� c�����ca�d����� c���ec��e���� �����d�� de �� ���e� e��c���a� ���f��d�. E�� �� e�e����, e���a�d� d�� �e�� d������, de �� ����� ��e ���e �� ��� 12 a���, a ���, ��a�d� e��a�a �e����d���e de�����d�: No sonho, eu sentia-me deprimido a respeito de minha vida e trabalho. Estava assistindo a uma representação teatral. O enredo pretendia expressar duas atitudes ou modos diferentes diferentes de conduta. A primeira atitude expressada
envolvia um homem que se queixava a respeito de tudo. Achava que sua vida e seu trabalho eram um pesado fardo. A segunda atitude, ou modo, de atuação era expressa por um homem cantando uma canção extremamente exuberante. A canção era sobre um homem que amava totalmente a vida. Amava o trabalho. A canção continuava para dizer que todo o novo ofício ou aprendizado era uma grande e jubilosa experiência. E então o cantor começou interatuando com o gigantesco público que assistia á representação. Ele entoou as palavras "E Deus teve o Seu dia", e o público todo repetiu "E Deus teve o Seu dia". Depois de duas ou três vezes, ele cantou "E eu tive o meu". A canção era de uma beleza e de uma força extraordinárias. O último verso dizia "Trate-se a si mesmo mesmo com o respeito respeito que merece". merece". Eu chorava de emoção.
Q�a�d� ac��de�, � �e� e��ad� de e������� ����a ��dad� ��� c����e��. O ����� c�����ca�a��e efe���a�e��e, ��� ���e� ���������, ��e cada d�a da ��da de ��da e ��a���e� �e���a � ���c�, ��ec���� e �ag��f�c�. Te� ������ ������ c��� e��e ��de ��da� ���e�a��e��e � ���� de ����a� ��da�. E���e�a���, �e ��� �e �e�b�a �e� �eg����a e��e� ������, a �e���a d������ ��a ca�ac�dade �a�a e���a�� de�e� � ������ ����e���. O f���� de ��f���a��� e���e �� e�� ���e��� e e��e��� ��de �e� c����de�a�e��e��e ���e���f�cad� ��� ��a �e��a���a de��be�ada de ��aba��a� c�� ������. A��� d����, ��aba��a� c�� ������ �e�a d��e�a�e��e a �ab���dade� ��e fac����a� a ��d���� de e��e����c�a� f��a� d��c����. E��, e� ����a� ge�a��, c��� ���cede�. E� ����e��� ��ga�, de�e�����e� � ��b��� de �ec��da� e ���e���e�a� �� �e�� ������. De����, e��e���e��a� alg��a f���a de c������e d�� �e�� ������. I��� ��e�a�a � ce����� �a�a � ����� ������ (a a����dade �����ca e� ��e a �e���a �e�cebe e��a� ��� �����) e �a�a � ��� efe���� da� ��c��ca� de ��d���� de EFDC�. N�� e����e� �eg�a� e�����a�, de ��d� ��e cada �� de�e ���a� �e�a ��c��ca ��e �e���� ��e c���e��a e de ac��d� c�� � �e� ������� �����. C��e�a�� � � ���g�a�a �a�a ��aba��a� c�� ������. REGISTRANDO SEUS SONHOS
Q�a�d� ��c� �ea���a � e�f���� �e��e��d� �a�a �eg����a� �e�� ������, e��� fa�e�d� ��a dec�a�a��� a �e��e��� de�e�. E��� dec�a�a�d� ��e �� c����de�a �a������. E��a ��da��a a����de e c������a�e��� ��e
a����a��ca�e��e e� �����e��� �eca������ ��e �e�a��� � �a��� c�����ca��� e���e �� �e�� e�� f���c� e ����f���c�. A��e� de ��de� �eg����a� �e�� ������, de�e�� �ec��d�����. A�g��a� �e���a� �ec��da� �e�� ������ c��� ��a c���a �e�fe��a�e��e �a���a� e ����a� ���; �a� ����� ����a��� ��da� a� ����e�. E� ��a���e� d�� ca���, � ����a��e��e ��a ��e���� �����e� �ec��da� ������ �ed�a��e � ��� da ��ge����. A��e� de ad���ece�, �e���a �����e��e��e ��a���e� da� �eg����e� ��ge���e� (�� a ��a �e���� �e���a� da� �e��a� ����a� �e�e�, �e��a��e��e �� e� ��� a��a: � V�� �ec��da� �� �e�� ������. � Q�a�d� ac��da� ac��da� �e�a �a���, ��� �ec��da� �� �e�� �e�� ������ ������ e ������ ��� e�c����. � V�� ac��da� ��g� e� �eg��da a �� ����� e �ec��d����. � V�� ac��da� ��ed�a�a�e��e a��� � �a�� ������a��e ������a��e (�� � �a�� d��e���d�, �� � �a�� e�c��a��e, e�c.) ����� (�� ������) da ����e e �ec��d���� �a ���eg�a. V�c� ��de e�c�e�e� d��e�a�e��e �e�� ������, �� ��a� �� g�a�ad�� e e�c�e������ �a�� �a�de. E� ��d� � ca��, �����, � ������a��e �a������� �a�a � �a�e� a f�� de ��e ����a �e����a���e a e�e� ��b�e��e��e�e��e. Ma��e��a �� d����� �� cade��� de ���a� �e�a�ad� �a�a �� �e�a��� de ������ e��e����c�a� f��a�d��c���� (�� �� �a�a cada c���a). H� a�e�a� a�g��� ������ ������a��e� a �e�b�a� ace�ca d� �eg����� de ������: � Ma��e��a � �e� cade��� cade��� �� g�a�ad�� a� a�ca�ce d� ��ga� ��ga� ��de e����e� d�����d�. � A� ac��da� de �� �����, ��� �a�a da ca�a. A�a��e A�a��e � cade��� �� g�a�ad��, e a���e �� g�a�e � ����� ��ed�a�a�e��e. � Reg����e � ����� c�� � �a��� ���e�� ������e� de de�a��e�, ��c����d� c��� �e �e���a e� d�fe�e��e� ������ d� �����.
� Se ��a����e� �������� , ���e���e�a��e� �� a���c�a��e� ��e �c���e�e� e���a��� e����e� �eg����a�d� � �����, a���e��� �a�b��. P�de�� ������ ��ed�a�a�e��e ��e � ����� e��� ��e ������c���a�d� �� ������� �e�ac���ad� c�� a�g�� a��ec�� e��ec�f�c� de ��a ��da c���d�a�a. � Se ��c� e��� a�e�a� a�e�a� c��e�a�d� a �eg����a� �e�� ������, ��� f���e de�a���ad� �e, �� ���c��, �� �e �e�b�a� de f�ag�e���� de�e�. A���e ��d� � ��e ��de� �e�b�a�, ��� �a�� ����g��f�ca��e �� ���� ��e �a�e�a. I��� fa�� c�� ��e � f���� ������ga. U�a� �� g�a�ad�� � c���e��e��e, de fa��, ��b�e��d� �e ��c� ac��da� �� �e�� da ����e. E� d���a, �e� �e���a�, ��e �e de g�a�a� �� ������ �e�� �e��� ��a��� �e�e� �a�� �a��da�e��e d� ��e �e ���e���� de �� e�c�e�e� � ���. � c�a��, �e��� de �a������� �a�� �a�de ��� e�c����, de ��a���e� ��d�, ��� ���� a�g��a� �e���a� ��efe�e� fa����� ��ed�a�a�e��e. C��ece� �ece��e�e��e a da����g�afa� �� �e�� ������ �eg����ad�� �� g�a�ad��, ����� ��e a ����a ca��g�af�a de �e�� da ����e � f�a�ca�e��e ��eg��e�, �e��� �a�a ���. O ��� de �� g�a�ad�� �ab������� �e a �eg����a� ������ e� �a��� de�a��e e e� �a��� ��a���dade. Se f��e� d�� ������ ��a ������dade e� ��a ��da, ��� �e�� d�f�c��dade e� �ec��d����� e g�a������. Re��e� a�g��a d��c�����a e e��e���, �a� �a�e a �e�a. INTERPRETANDO SEUS SONHOS
A ���e���e�a��� de �e�� ������ ���a ba�e �eg��a� � ��� �� �� ����d� ��e������e� �a�a a �b�e���� de c���ec��e��� ���e����; �a�b�� � �� ��d� de fa����a���a� a c���c���c�a ��g�� c�� a �ea��dade ���e���� e ������e� a���� �� c���a fa�����e� �a�a e��e����c�a� f��a�d��c���� d��a��e � ����. ����������" �� ������. C�e�� f���e�e��e �a����� a ��e c�a�� ������� " ����������" I��� ��g��f�ca ��e ��c� a��e�de, �� �ea��e�de, c��� ���e���e�a� �e�� ������ ba�ead� e� �e�� �������� �e����e����, � e����e����, �e��a�e���� e �������e�. Q�a�d� c��ece� a ���e���e�a� �� �e�� ������, f���� de ac��d� c��
a� �d��a� de ����a� �e���a� ��b�e � ��g��f�cad� d�� ������ ������. Ma�� �a�de, a��e�d� ��e e��e ����d� � �ea��e��e ���e�e�a��e, ��a �e� ��e �� ���b���� ��g��f�ca� c���a� c����e�a�e��e d�fe�e��e� �a�a d�fe�e��e� �e���a�. U� ����� ��de�� �e��e�e��a� a�g� a�����ad�� �a�a ��a �e���a a�g� �e��e�� de e�e�g�a �a�a ��a ����a e a��da �� �a�b��g�e� �a�a ��a �e�ce��a. T�d� de�e�de de c��� ��c� �e �e��e �� ����� e d� ��d� ���c� c��� �� ���b���� ��� ��ad�� ��� ��c� e �e� e� ����a��e. E� ���a, �ec��e�d� ��e ����e�da ��a����e� ����� ��ec��ceb�da� a �e��e��� da ���e���e�a��� de ������ e ���ceda, �e�� c��������, c��f���e ��d�c� ��� �a��g�af�� �eg����e�. P��c� de���� de �e� ��d� �� ����� e de ����� �eg����a� �e��e��e �a�a � �e�e� e ���e���e�a�. Se d�����e� de �e���, ��de�� ��e�e� a���a� ��a ���e���e�a��� ��ed�a�a�e��e a��� �e� �eg����ad� � �����. De �� ��d� ge�a�, � ��a b�a �d��a fa�e� e��e ��aba��� de���� de �� �� d��� d�a�, �a�a ��e ����a a��da �ec��d���� be�. A�g��� ������ �e��� ��� ��de����� ��e f�ca��� ��de�e�e��e��e g�a�ad�� e� ��a �e����a. O����� ��de��� �e� d�f�ce�� de �ec��da� c�� ����de�, a �e��� ��e �� a���e ��� c���� ��a�� de �e���, de���� de �� d�a, �e ������e�. P�e������� ��e cada �� de ��� �e� ace��� a ��a ��de���a f���e ���e��a de ��f���a��� a ��e ��de��� �ec���e� �a�a f��� de ac��ada ���e���e�a��� de ������. Ref�����e �� ����a� ���e� ��������a�, a� f���� de �������� e �������e� ��e e��� �e���e � d��������� de cada �� �e ���be���� �����. A� �e ��e�a�a� �a�a ���e���e�a� �� �����, ��e � ���e�ec�� � a ��������. Pe�g���e a �� �e��� � ��e � ��e � ����� e��� e�������d� �� �e��a�d� d��e����e, e de���� c��f�e �����e��e��e e� ��a ������a �e�����a. E��a �����a �a��e � ����� ������a��e. Q�a��� �a�� c��f�a� e� ��a� ������a� ���e���e�a��e� ��������a�/���e�ec��a��, �a�� ���f�c�e��e �e ����a�� �a c����ee���� de �e�� ������. � ������a��e ��� �e� ���e�a� de�a�� e� ��a� ���e���e�a��e�. S�����a���, ��� e�e����, ��e �e�e �� ����� e� ��e �e� �a���� � e��� �e��eg���d� c�� �� �ac�ad�. I��� ��� ��g��f�ca �ece��a��a�e��e ��e � �e� �a���� e��e�a e��e��ad� e� ca�����. Te��e �b�e� a��a��� d�� �e�� ������ �������� ��b�e ��e c�e��a� e �e��a�e���� e��e�e �e c��ce���a�d�. O� ������ de��aca� f�e��e��e�e��e ��e���e� e de�af��� ��e ��� �a��e de ��a ��da c���d�a�a. C��� ��c� �e �e���� d��a��e �� ����� c��� � ac��a f���ece����e�� ������a��e� ����a�. P�� e�e����, �e e��a�a a�����ad� d��a��e a e��e����c�a, ���� ��de�� ��d�ca� ��e ��c� e��e�e �ece��e�e��e
ab����� e� �e��a�e���� �ed�����. Ta��e� �e ����a a�ea�ad� e� ��a ����a��� �� e���eg� �� a �e��e��� da ����a��� ��a ��da e� ge�a�. Se ���e� �eg��a��e��e ������ ��� ��a�� �e��eg��d� �� a�acad�, ��� e�e����, ���� ��de ��d�ca� ��e ��ec��a ��aba��a� �a ��ea de �e���� �e� ��de� e �eg��a��a �� ���d�. A�g��� ������ �e� �e��� �ece����a� de ���e���e�a��� ��� ��. A�������� �� ����� ��de��a �e� �� �e��� �a�� ade��ad� d� ��e ���e���e�a��� �a�a ��a� �e��e g��e�� de ������. Ne��e� ������, ��de��� �ecebe� a ��f���a��� de �� ��d� e���e�a�e��e c�a�� e d��e��. T�d� � ��e �e�� ��ec��� fa�e�, �e��e ca��, � �e�cebe� �e a ��f���a��� e��� �ef�e���d� ce��a� c�e��a� �� ������ de a�g��a f���e ���e���� de c���ec��e��� (�� a�ba� a� c���a�). Se ��e��e���� ��e e��� �ecebe�d� ������a��e� ��f���a��e� de �� �e���e �� de �a�ce�a� ���e����e� d� �e� ������� �e�, ��c� �e� a�e�a� ��e ��e��a� a�e���� e a�a��a� � c���e�d� de��a ��f���a���. A�g��� ������ �e����e� e��e���e��a� e����e� ��e ��de��� e��a� �e������d�, a�� ce��� �����, e� ����a ��da c���d�a�a. Ne��e a��ec��, e�e� ��de� �e� ����� �e�a�����c��. Se ��c� c���a �� g���a ��� �����, �� �e��e��e ���ad�d� ��� f���a, a��� �� �e���� e���e���, ���� ��de �e� � �e� ��d� de �e��������e e���e��a� e����e� �e�����da�. � c�a��, �e ��de �de���f�ca� e����e� e��ec�f�ca� ��e e��� �e������d� ���a ba�e �eg��a�, �e��a be��f�c� ��aba��a� c�� ��a� c�e��a� �e��a ��ea e��ec�f�ca. F�a�ca�e��e, �e ��c� �e� ������ ������ a�����ad��e� �� e����e� �eca�cada�, ���� ��� �e�� ����� �a��a���� �a�a � �e� ������� ��aba��� de ��d���� de EFDC�. Se e��� a�����ad� e� ��a ��da c���d�a�a, ��c� ��de�� ���e�fe��� c�� � �e� ������� e� ��a�d� �e��a� �a�� d� �e� c����. E��a� ��e���e� ��de� �e� �e�����da� ��a�d� �� ����d�� de�c����� ��� Ca������� 5 a 7. DIRIGINDO OS SEUS SONHOS
U�a �e� ��e �e��a c��e�ad� a �ec��da� e �eg����a� �� �e�� ������, ��de�� c��e�a� a �a���������� ���g�a�a�d���e a��e� de ad���ece�. P�de, ��� e�e����, de�e�a� ���g�a�a� �� ����� ��e ��e f���e�a ��f���a��� e��ec�f�ca ace�ca de �� d��e�a c���e��e. O� �a��e� ��e��a
a�e�a� �e� �� ����� ��e ��e �e�a��e � �����. P�de ��a� �� ������ c�� f���e d��e�a de c��a��e� a������ca�. P�de ���g�a�a� �� ������ �a�a ���e��a��� �� ��f���a��� ��b�e ��a��ca�e��e ��a���e� ����c�. O� ���e�c�a�� da �ea��dade ���e��a �a�ece� ������ad��, A ��c��ca �a�a �a�����a� �e�� ������ a��a��� da ���g�a�a��� �����a � �����e�. Ba��ca�e��e, ��c� dec�de ����e��� ��e e���c�e de ����� ��e� �e�. De���� f�����a ��a �����e� ��ge���� ��e e���e��e a e����c�a d� ����� de�e�ad�. E�� a�g��� e�e�����: � E��a ����e ��� �e� �� ����� ��e �e da�� ������� ��b�e a dec���� ��e de�� ���a� a�a���. � E��a ����e ��� �e� �� ����� ��e �e a��da�� a �b�e� �� ����g�� ace�ca d� �e� �e�ac���a�e��� c�� . � E��a ����e ��� �e� �� ����� ����� d��e���d� e � ag�a�da�e� de de e�ce�e��e �����. � E��a ����e ��� �e� �e� �� ����� ��e �e da�� ����g�� ��b�e � ��d� c��� ����� �e����a� a ����a �a�de. � E��a ����e ��� �e� �� ����� ��e �e a��da�� a �e���a� � c���a�� c���a�� c�� a ����a e�e�g�a. Fa�a �����e��e��e a ��ge���� ���c� a��e� de d�����. � ��efe���e� a��e�e��a� ��a� ��ge���e� ������ ��e �e� e������� �e aca���� e ��c� e��� e���e�a�e��e de�c����a�d�. A��� da ��ge���� �e�ba�, ��e ��de �e� d��a e� ��� a��a �� �e��a��e��e, � ���� ��a� a ����a���a��� �a�a ���g�a�a� �e� ����� de�e�ad�. I�ag��e �����e��e��e ��e � ����� ac���ece� d� ��d� ��e ��c� ��e��a ��e ac���ece��e. V���a���e�� �e��a��e��e c�� �a��a ����de� ��a��� ��e �e�a ������e�, �e���a a� ��ge���e� �a�a �� �e��� d��a��e �� ������, �a�� �� �e���, e e���eg�e��e a� ����. Fe���e� ������!
CAP�TULO 9
O ESPECTRO DA CONSCI�NCIA: E�PERI�NCIAS FORA�DO�CORPO E SONHOS L�CIDOS
H
� ��a f���e c��e��� e���e ������ e EFDC�. Pa�a �e e��e�de� e��a c��e���, � ���� �e��a� ��� ������ e��ad�� de c���c���c�a ��e �� �e�e� ���a��� e��e���e��a� c��� �e�d� ��a e���c�e de c�������. N��a e���e��dade d� c������� e���� ������ c��� a��e�e� ��e ��c� ��de �����ee�de���e c��a�d� �a��da�e��e, ����a��e� a��e� de ac��da�. C��� f�� �e�c���ad� �� ���c�, ac�ed��� ��e �e��e ���� de ����� �e��a��� ��ad���� c���ec��e���� ad�����d�� �a �ea��dade ���� f���ca e� �e���� f���c��, de ��d� ��e ����a��� ��a������ de ����a � ����a c���c���c�a ��g�� ����a�. E��a e���c�e de ����� �, e� ce���� a��ec���, �e�e��a��e a� ��e ��de��a��� ���a��e��e de��g�a� c��� ��ag��a���. I��� ��� ��g��f�ca, �����, ��e �a� e��e����c�a ��� �e� �ea��dade. Re���� �e� ����a c����c��� de ��e � ���d� �����c� � ��a ����a �a���a� �a�a �� ���d�� de�c���ec�d�� d��de ��e��� e �a�a �� ��a�� e��a�e��� ����a�d� e� b�e�e. P�de���, �� �e�e�, e�c����a����� e�
�a��age�� �����ca� c�� ������ e�e�e���� ��ag�������. E� ������ ������, e���e�a���, ac�ed��� ��a�a���� �a�a d��e���e� da e������c�a ��� �ea�� ��a��� � ���d� f���c�, ��e ���a��e��e �e��� ��� ����� �ac�f�c� �e� � ���c� ���d�. I��� �a����c� ��g��f�ca ��e �� ������ c�� e�e�e���� ��ag������� �� ��e �a��a� c����a��e�e��e ��� �e��a� ��a���e� �a��dade, ���� ���. P�de��a��� af���a� ��e d�fe�e��e� ����� de ������ �����e� g�a�� �a����e�� de �ea��dade � ���e�a��e��e d�fe�e��e� g�ada��e� de �a����a e e�e�g�a. P�de��� c����de�a� �� ����� ������ �� "g�a� ���e����" de �� ����� ����c�, �� �a��� �a�� ad�a��e �� c�������. U� ����� ��c�d� � a��e�e e� ��e � ����a��e �e�cebe e��a� ����a�d�. E��e ���� de ����� �, c�� f�e����c�a, ����� ���e��� e ����d�. U�a d�fe�e��a ���e�e��a��e e���e ������ ����a�� e ������ ��c�d�� � ��e, �e��e� �������, a �a��age� �����ca �a�ece ����a���e �a�� c�e�e��e e �e��� ���ea� a���� ��e � ����a��e a���ge a ��c�de�. � �ed�da ��e ��� de���ca��� a� ���g� d� ����� c������� ��������c�, c�ega��� �� e��e����c�a� f��a�d��c����. E��e e��ad� de c���c���c�a ��de �e� d���d�d�, g����� ��d�, e� EFDC� ��e ��� ��ga� �� ���d� f���c� e a� ��e �c���e� e� ���d�� ����f���c��. A� EFDC� ��e �c���e� e� ���d�� ����f���c�� ��de� �e� c����de�ada� �� g�a� ���e���� d�� ������ ��c�d��. Pa�a f��� de def������, a ����c��a� d�fe�e��a e���e ��a EFDC e� ���d�� ����f���c�� e �� ����� ��c�d�, de �� ��d� ge�a�, �a�ece �e��d�� �a �e�ce���� ��b�e���a d� ��d���d��. O ����a��e ��c�d� �e��a ��e e��� ��� ����� e ��e � ��e e��� ���e�c�a�d� � ��ag������. N�� e��� c���c�� �� ��� �e ��e�c��a �� ��e d�� �e��e��� a� �a�ade��� de �e� c���� f���c�. E���e�a���, � ��d���d�� ��e �a��a ��� ��a e��e����c�a f��a�d��c���� e��� ���f��da�e��e c���c�� de ��e �e e�c����a f��a de �e� c���� f���c�, �abe ��de �e� c���� f���c� e��� e �e��a ��e � ��e e��� e��e���e��a�d� � �ea�. Ac�ed��� ��e, �a g�a�de �a����a d�� ca���, � ����a��e ��c�d� �� e��� ba�ead� f��a d� c���� e �����e��e��e ��� �e a�e�cebe d����. P�� ����a� �a�a��a�, a �a��� �a��e d�� ������ ��c�d�� ��� ��a f���a de EFDC. A be� d��e�, ac�ed��� ��e de��a��� �� ������ c����� ��da� a� ����e� d��a��e � ����, ��e� �ec��de��� �� ��� ��a���e� ���� de �����. O ����� ��c�d� �e� ��d�, �������ca�e��e, �� ca����� efe���� �a�a a ��age� a���a�. M����� ��e a��e�de�a� c��� de��a� �e�� c�����
c��e�a�a� ��� a��e�de� c��� ��d���� ������ ��c�d��. C���e��e� �� ����� ��c�d� ���a EFDC �a�ece� �e�, ba��ca�e��e, ��a ��e���� de �e�cebe� ��e � �e� c���� f���c� e��� d�����d� e� a�g�� ����� ��ga� e ��e ��c� e��� �e�a�ad� de�e. Pe��� ��e, �a �ea��dade, � ��b�e �� g�a�� �a����e�� de �e�ce���� d�� d�fe�e��e� e��ad�� de c���c���c�a ��e e��a��� fa�a�d�. C��� ��ge����� �� Ca������ 1, a ������a EFDC ��de f����a� e� �e� g�a� de e��e������a���. A�g��� ������ ��c�d�� ��de� c��e�a� c�� ��a ba�e de c���c�e����a��� �a�c�a��e��e �� c���� e �a�c�a��e��e f��a de�e, e � g�a� de e��e������a��� ��de �ec��de�ce� � �ed�da ��e a e��e����c�a �����eg�e e ��c� �e c��ce���a �a�� ���e��a�e��e �� �e�� a�b�e��e ���e���. Q�a�d� ��c� �e�cebe ��e e��� ����a�d� e �a�b�� �e d� c���a de ��e e��� f��a d� �e� c����, e��a �����a �e�ce���� e�e�a a��da �a�� � �e� e��ad� de c���c�e����a��� de ��d� � ���ce��� e� ��e e��� e������d�. I��� �e�� �a�� �� �e��� e����a�e��e a ����a� f���a� da EFDC, c��� f����a� �a�a f��a d� �e� c���� f���c� �� �e� ��a��� de d����� e �e��e����a� c���c�e��e�e��e a �e�a�a���. De fa��, ��de��e ������a� � ����� ��c�d� c��� �� ����� de �a��a�e��� d� ��a� �eg�e��a� a� c���� f���c� e de���� f����a� f��a de�e �� �e� ��a��� de d�����, �e e����e� ����e��� a ����. E��a ��c��ca � de�c���a �� Ca������ 10. N�� ��e ��c� ��e��a �ece��a��a�e��e �� c���e�d� de ����a �a�a � f���c�, de ��a���e� ��d�. Na �a����a d�� ������ ��c�d��, ��a c���c���c�a �� ��a��fe��� ��a ba�e de ��e�a��e� �a�a �� ���d�� ���e����e�. A�g��a� da� �a�� e�c��a��e� e ed�ca���a� e�c����e� f��a d� c���� ��� ��ga� �a �ea��dade ����f���ca. De �� ��d� ge�a�, a� EFDC� ��� �a�� c�e�e��e� d� ��e �� ������ ��c�d��. E� ce���� a��ec���, a� EFDC� ��e �c���e� �a �ea��dade f���ca ��de� �a�ece� f�a�ca�e��e "��d�����a�". U�a �e� f��a d� �e� c����, ��c� ��de�� e�����a� �e� �a� �� �e� ba����, �b�e��a� ��e ��d� �ea��e��e � ����� �a�ec�d� � a ��� �e� �e�� fa�� de ��e ��c� ��de e��a� ��a�d� �� ca����a�d� a��a��� de �a�ede�. Me��� a� EFDC� ��� ���d�� ���e����e� �a�ece�, e� ge�a�, �a�� c�e�e��e� e �e��� ���ea�� d� ��e �� ������ ��c�d��. Ac�ed��� ��e ���� �e de�e a� e��ad� e��ec�a� de c���ec��e��� a�ca��ad� �a e��e����c�a f��a�d��c����. C����de�a��e ��e �� ���d�� ���e����e� ��� �ece������. P���a���, ��a�d� ��c� �e�cebe ��e e��� f��a d� �e� c���� e ���e�c�a�d� ��a �ea��dade ����da, e��a �e�ce���� c���e��e���e, e� �� �e��a, c����ee�de� (e c��a�) c�� �a���
c�a�e�a. E� �e� ����� �������� ��� �� ��� B���,1 R�be�� M����e c�a�a ������ �� a e��a� d��e���e� ���e����e�. P������� e�e ��e ������ �� � �� "�e�� a�b�e��e �����a�e��a� c�� �e�� de �����e��� e de �a����a �� �e���a�e��e �e�ac���ada� c�� � ���d� f���c�". E �����eg�e d��e�d� ��e e��e� ��ca�� ��� �ab��ad�� ��� �e�e� ���e��ge��e�, e ��e ������ �� � � "� a�b�e��e �a���a� d� Seg��d� C����" (e� ����a� �a�a��a�, a f���a ���� f���ca ��ada e� EFDC�). U�a �e� ��e ������ �� � �a�a ��de � �eg��d� c���� ��e� "�a���a��e��e" ��, e�e �a�a a� �e�� c��d���d�, �� d� c�������� a� �e��a�ece�� ��a b�a �a��e d� �e���. E� ����a e��e����c�a �e���a�, �b�e��e� ��a �e�d��c�a a����ga. Me��� ��e c��e�a��e ��� a��a���e d� �e� c���� �� �e� ��a��� e e�����a��e � �e� a�b�e��e f���c� ��ed�a��, e�a f�e��e��e �e����a� e� ���d�� ����f���c�� a��e� d� f��a� da e��e����c�a. Pe��� �e� ba��ca�e��e ���e�e�a��e �e ��c� �e �e�a��a �� ��� d� �e� c���� �� �e� ��a��� e de���� ��a�a �a�a ������ �� , �� �e, e� �e� d����, ����a��e �����e��e��e ��c�d� �� e��ad� �����c� e de���� �e a�e�cebe de ��e e��� f��a d� �e� c����. A�ba� a� e��e����c�a� ��� ed�f�ca��e� e, ����a���, �e�ece� �e� ����da�. P�a��ca�e��� ��c��ca� ��e ab�a�ge� a�ba� e��a� f���a� de EFDC �� Ca������ 10. A��e�e� ��e ��� d�f�c��dade e� ad����� � c��ce��� de ������ ���d��, ��de��� ��e�e� c��e�a� ��� c��ce���a���e e� EFDC� �a� ��a�� �e �a���� a�egad�� � �ea��dade f���ca e �e��a� �b�e� a�g��a e���c�e de e��d��c�a de ��e e���� f��a d� c����. Ne��e �����, � ��e a�g��a� �e���a� �a�ece� �e�de� de ����a � � ��de���� efe��� de ����e�a� de c�e��a� f��da�e��a�� ��b�e a� e��e����c�a� �a �ea��dade ����f���ca. Se ��c� �e� ��a f���e ���e��a��� �� �e���d� de ac�ed��a� ��e � ���d� f���c� � � ���c� ��e de�e �e� �e��a�e��e c����de�ad� �� �e��ad� c��� "�ea�", e��a c�e��a ����eg�a�� a ��a e��e����c�a ��� ����� ��c�d� �� ���a EFDC. A �ea��dade ���� f���ca � e���e�a�e��e �ece����a a� �e��a�e���. R�g�d�� ��e��������� ��de� ���e�a��e��e b����ea� �� ��d���d�� �a�a a� e��e����c�a� ��������a�, de c���ec��e��� d��e��, ace�ca da �a��dade de��a� d��e���e� ����f���ca�. A�g��a� �e���a� af���a� ��e a EFDC �, �����e��e��e, ��a 1
R�be�� M����e, �������� ��� � �� �� ��� B��� (Ga�de� C���, N.Y.: A�c��� P�e��/D��b�eda�, 1977), ��. 73�
f���a de ����� ��c�d�. E � ����� ��c�d� �, e� ge�a�, c����de�ad� ����a�e��e ���� � �� ����� � �� �e�a, ��a e��e����c�a ��e ��� �e� �ea��dade �b�e���a e e����e a�e�a� �a �e��e d� ����a��e. Re�e��a� a� EFDC� c��� �e�d� a�e�a� ��a ����a f���a de ����� � �� ��d� �����e� e c��f�����e� de �e��a�ece� de���� d�� �����e� d�� ��e��������� �a�e��a����a� ��e a��da ��ed����a� e� ����a c�����a. � ����� �a�� ace����e� d��e� a�� a��g�� e c��ega� ��e ������ ce��a �e� �e� ��ad� �a�a � a�a��a�e��� de a�g��� d� ��e dec�a�a� ��e de���� �ea��e��e �e� c���� (a��da ��e ����a c����b��a� ��a e��e����c�a c�� � fa�� de ��e, d��a��e a ��a e�c�����, ��� a�g� ��e ��de �a�� �a�de �e��f�ca�!). A �ea��dade da e��e����c�a f��a�d��c���� � �� c��ce��� ca�a� de aba�a� �� �������� a��ce�ce� de c�e��a� �� ����� aca�e��ada�. E ���������� �a�� f�c�� d��e� ��e a� EFDC� ��� ���ea�� e a�e�a� ��a ����a f���a de �����. N�� �b��a��e, a� EFDC� ��� �ea�� e �� ����� a�g�� a���� c�e���f�c� �a�a e��e c��ce��� (�� Ca������ 1). N�� �� ����a c��c��d��c�a ��a��� a� ��d� c��� def���� ��ec��a�e��e ��a e��e����c�a f��a�d��c����. A�g��a� �e���a� c����de�a� ��a EFDC ��a e��e����c�a e� ��e ��a �e���a �e�cebe � ���d� f���c� de�de �� ����� de ����a f��a d� c���� f���c�. I��� ��c�����a a� EFDC� e� ��e � ��d���d�� �e��e����a a �e�a�a��� d� c���� e � ca�a� de �e� �e� c���� f���c� d� ����� de ����a de �e� c���� "a���a�". O����� def��e� a EFDC c��� ��a���e� e��e����c�a e� ��e � ��d���d�� �e��e ��e ��a �e��e �� ����� de c���c���c�a e��� f��a d� �e� c���� f���c�, ��e� e�e e��e�a �e�cebe�d� � ���d� f���c� �� a�g��a ����a d��e���� da e��e����c�a. I��� ��c�����a a� EFDC� ��e ��� ���c�ada� a �a���� d� e��ad� �����c� e �a� ��a�� � ��d���d�� ��de ��a�a� �a�a ���d�� ���e����e� ("�����c��") ����d��. Pa�a e�c�a�ece�, ��de��� �de���f�ca� d��e��a� f���a� de e��e����c�a� f��a�d��c����: 1. Ve���e c���c�e��e�e��e f����a�d� f��a d� �e� c���� f���c� e �e��a�ece�d� �� ����e��� f���c�. 2. Ve���e c���c�e��e�e��e f����a�d� f��a d� �e� c���� f���c� e ��a�a�d� e� �eg��da �a�a ����a� d��e���e� da e��e����c�a. 3. E�c����a���e f��a�d��c���� f��a�d��c���� �e� �e� ��e�e�c�ad� �e�a�a��� d
�e� c���� f���c�, 4. Pe�cebe� ��e e��� ��� ����� e de���� da���e c���a de ��e e��� f��a d� �e� c����. 5. Pe�cebe� �����e��e��e �����e��e��e ��e e��� ��� ����� (�e��e ca��, � �a�� ������e� � ��e �� �e e�c����e f��a d� �e� c����, e�b��a ��� � �a�ba). E�� ��a ���e�e��a��e ��e���� a c����de�a� a���: O�de �e ����a a c���c���c�a ��g�� ����a� �� ����� ��������c� c�������? Na �ea��dade, e��e � �� ����� d��c����e� �a�, e� ��d� � ca��, g���a��a de �e�c���a� ��e, de ce��a �a�e��a, a EFDC ��de �fe�ece� �� ��ad�� �a�� c����e�� da ����a �e�dade��a �de���dade d� ��e a c���c���c�a ��g�� ����a�. E�b��a a ����a c���c���c�a c���d�a�a �a�e�a ba��a��e c�e�e��e, e�a e��� f�e��e��e�e��e a���c�ada a �� e��e�d��e��� �����ad� d� c���e��� �a��� e� ��e e��������. A �ea��dade f���ca ��e �e�cebe��� d��a��e � ����� e��ad� ��g�� ����a� ��de��a, ����, �e� a�� c��ceb�da c��� �� ����� e� ��e ��� c��ce���a��� c�� e�ce����a ���e���dade. P�de��e a�g��e��a� ��e a EFDC ��c��� f�e��e��e�e��e ��a c����ee���� ��������a de ��e a e������c�a ��� � de�e�de��e d� c���� f���c� e ��de��a, ��� c���eg����e, �e� c����de�ada �� g�a� ���e���� d� ����� e��ad� ��g�� ����a�. � c�a��, e��e c���ec��e��� � e a�g��� ������ ��e, a�a�e��e�e��e, ��� �a�� ace����e�� d��a��e ��a EFDC � �a�b�� ��de �e� �b��d� d��a��e a c���c���c�a ��g�� ����a�, �e�� ��e �e��a ��e�a�� d��e� ��e � �������ec� �a� EFDC� a�e�a�. A��� d����, c��� f�� �e�c���ad� a��e�, a�g��a� �e���a� ��f�ca� � ���e�c�a� d� e��ad� EFDC c�� ��e���������e� ��g�da�. F��a��e��e, ��d�� �� ������ e��ad�� de c���c�e����a��� ��e c����de�a��� ��� d�����e� a���f�c�a�� efe��ada� a�e�a� a be� da c�a�e�a. O e� ����a��e, � e� ��g��, � e� EFDC, � e� ���e���� e a a��a ��� ��d�� ��a �� c���a, e ��da� a� �e��a���a� �a�a e�ca������� e� ca�eg���a� e�����a� acaba��� f�aca��a�d�. D�ga��� a�e�a� ��e a ������� �e�a���a da c���c���c�a ��g�� ����a� e� ����� c������� ��������c� de�e�de d� ����� de ����a de cada ��. Nada d���� ��g��f�ca ��e a� �e���a�, ��� �e�e�, ��� �e��a� a��c��a��e� e���a��� f��a�d��c����; e�a� ���. M���a� �e���a� ��� ����� �b�e���, ce������ e �e��� �� �e�� �������� c����� e���a��� ��� EFDC�, �� �a�� �a�de de�c�b���d� ��e ��a� ����e� c������a� ���c�� �� ������
e�e�e���� ��ag�������. P�� ����� �ad�, ���e���a� �e���a� ��� �e�a�ad� EFDC� e� ��e ��de�a� de�c�e�e� c�� e�a��d�� ce�a� e e�e���� f���c�� ��e ��� ����a� a �e��� �����b���dade de �e� �e�ceb�d�� de�de � ����� ��de �e�� c����� f���c�� �e e�c����a�a�, c�� � ��� e�c������ de �e�� �e���d�� f���c��. P�de��e ��f��e�c�a� � g�a� de e�e�e���� a��c��a������ ��e ��� e�c����ad�� e���a��� f��a�d��c���� ����c��a�d� �� ��de�a�d� ��e ��da� a� a��c��a��e� de�a�a�e�a�. � e��de��e ��e e��e ���� de a���d��, a���� c��� ������ ��e �e��e�e� �� de��cad� a����e, �� ��de �e� a�e�fe���ad� a��a��� da �����ca. E� ����a c�����a, �e��� ��d� ��e��ad�� �a�a c����de�a� � ���e�ec�� a ����a ���ca ��� �d��ea. B����ea��� � c���ec��e��� ��������� ��e � ����� d��e��� ��a��. A��e�de��� a ��e�����a� �e���e ���e�ec��a��e��e a �abed���a ��e �� ��������� e� ���e�� �a�� ���f��d��. A��e�de� a c��f�a� e� ����� ������� c���ec��e��� ���e���� e a e�c��a� a ����a �������� � �� ������a��e �a��� e� ����� c�e�c��e��� e�������a�. Se c��f�a���� �ea��e��e e� ����a �������� e e� ������ �e����e����, acaba�e��� ��� "�abe�", ���a e �����e��e��e, ��e �a g�a�de �a����a d�� ������ ������ ��c�d�� �� e��a��� f��a d� c���� f���c�. U�a�d� e��a �e���a c��� �����e�e de ��aba���, � �e���� e��a�� a��� a ��d���� �a�� fac���e��e EFDC� a �a���� d� e��ad� �����c� e a ab�����e �a�a e��e����c�a� e c���ec��e���� ��e, ca�� c��������, ��de��� �e� b����ead��. A �e�dade��a a��e de �a�� d� �e� c���� e�����e a a��e�d��age� de c��� ��e�a� efe���a�e��e ��de ��e� ��e ��, �e�a f����a�d� e� �ed�� de ��a ca�a �� ��a�a�d� �a �ea��dade ���e����. H� ��da ��a ����e de d�fe�e��e� g�a�� de c���c���c�a ��e ��c� ��de e��e���e��a� e���a��� f��a d� �e� c����. De �� ��d� ge�a�, ��de�� �e����a� � �e� g�a� de c�a�e�a c���c�e��e a��a��� da �����ca.
CAP�TULO 10
T�CNICAS INFAL�VEIS PARA SAIR DO CORPO
S
a�� d� c���� ��de�� �e� ��a da� �a�� e�c��a��e� a�e����a� de ��a ��da. Se e��� dec�d�d� a e���ee�d���a e ��� ace��a �� ��� ��� �e�����a, ���� ����������! Le�b�e��e: SAIR � F�CIL! QUALQUER UM PODE FA���LO! TUDO O QUE REALMENTE PRECISA � DO DESEJO!
E� a�g��a� EFDC�, ��c� �e���e�� e� �e� ������� ��a��� �� a�g�� ����� ��ca� d� ���d� f���c� ��e�e��e. E� ����a�, ��de�� e�c����a���e ��� �e��� d�fe�e��e e ���a d��e���� ���e��a�e��e d��e��a. A�g��a� EFDC� c��e�a��� �� ���d� f���c� ��e�e��e e de���� ��da��� �a�a ����a� d��e���e�, �� ��ce��e��a. C�� a �����ca, ad������� cada �e� �a��� c������e e f�ca�� �a�� fa����a���ad� c�� � �e��e�� ���e����.
A DESCOBERTA DA T�CNICA N� 1
E����e� ������ ����d�� e ����e�a� d�fe�e��e� �a�a �b�e� e��e����c�a� f��a�d��c����. M����� de�e�, �����, �� ��� a�b�g��� �� e�ce����a�e��e c�����cad��. A� ��c��ca� ��e ��� de�c�e�e� ��� �� ��d�� �a�� �����e� e �a�� f�ce�� ��e c���e�� �a�a c��e�a� ��d����d� e��e����c�a� f��a�d��c����. A ����a ��c��ca fa�����a f�� ��a c�� ��e �e de�a�e� ac�de��a��e��e �� c��e�� da d�cada de 1970. Ne��a ���ca, e� e��a�a �ea���a�d� e��e����c�a� c�� �ad��e� a��e��ad�� de ����. D����a ���ca� ���a� � ����e e ���a�a �� c�c���� � �a�de. Ce��� d�a, de��e��e� de��be�ada�e��e �� 4 ���a� da �a���, �a��e� da ca�a e c��ece� �e�d� �� �����. A��� ce�ca de 20 �������, �e��� ��e e��a�a �e�d� d�f�c��dade e� �a��e� �� ����� abe����. Se���a��e e���e�a�e��e �e�a�ad�. Oc���e���e ��e de��a e��a� ����� �e��� de ca�� �� ���� e ��e e��e �e��a �� e�ce�e��e ���e��� �a�a �e��a� �a�� d� c����. A����, e��e�d���e ���a c��f�����e� �������a e c��ece� da�d�� �e a� �eg����e� ��ge���e�: "V�� �e� ��a e��e����c�a f��a�d��c����. V�� de��a���e ca�� �� ���� �a� �e�a�e� c���g� e��a c���c���c�a ��g�� �a�a ��de ��e� ��e ��." Re�e�� ����a� �e�e� a ��ge���� ��� ce�ca de �� ������. E ���e e���� a e��e����c�a f��a�d��c���� de�c���a �a �����d���� de��e �����. E�a �a�c�� a ����e��a �e� e� ��e e����e c���c�e��e�e��e f��a d� �e� c���� e���a��� �e��a�ec�a a��da �a �ea��dade f���ca. F�� �a�b�� a ����e��a �e� e� ��e ��de dec�d�� � �e� �eg�e��� a� �e� ������� c���� f���c� e �e� � �e� ��a��� a��a��� a ��a��� da� ����eb�a�. Q�a�d� c��ece� ��a�d� a T�c��ca �� 1, ��� e��a�a a��da fa����a���ad� c�� a ���e�a���a ��b�e EFDC�. A��� de����, e���a��� f���ea�a a�g��� ������ ��b�e EFDC�, EFDC �, de�c�b�� ��e ������ e��a�a� ��a�d� c�� ����� ����d�� �e�e��a��e�. A T�c��ca �� 1 c������e �a �eg����e c��b��a��� de fa���e�: � O ��d���d�� e��e�e �ece��e�e��e ad���ec�d�. � A d��a��� d� �e���d� �e���d� de ���� f�� �e�a���a�e��e c���a c���a (a�g� ������� a 3 1 /2 a 4 ���a�).
� O ��d���d�� �a������e �a������e de��be�ada�e��e de��e��� ��� �� b�e�e �e���d� de �e���, a��e� de fa�e� a �e��a���a de EFDC. � O ��d���d�� fa� fa� a �e��a���a �e��a���a de EFDC EFDC ���e���� a��e� de ����e� � d�a (�e� a e����ca��� a �eg���). � O ��d���d�� ���a ����e��� de��e ���e��� a����c���� f�����a�d���e �����e� e c��c��a� ��ge���e� de����ada� a ���c�a� ��a e��e����c�a f��a�d��c����. Ac�ed��� ��e e��a c��b��a��� ���ca de fa���e� f��c���a be� ��� ����a� �a��e�. O �e���d� de ���� ��ed�a�a�e��e a��e���� � �e��a���a EFDC ���d�� �� e��ad� e�e�g��ad� ����� �e�a�ad�. O c���� e a c���c���c�a �� ���e�a� �� �a����e� �e���d� de �e�����. A��� d����, c��� e����e��� �ece��e�e��e ad���ec�d��, a c���c���c�a �a�ece e��a� a��da "������a" d� e��ad� de ����. � c��� �e � f���� e���e c���c���c�a ���e���� e e��e���� c������a��e a�� e��a���� ���a��e��e de��e����. C��� � �e���d� de ���� ��ed�a�a�e��e ��ecede��e � e�c���ad� de �a�e��a de��be�ada, e��a��� �e��� e���e����ad�� d� ��e de���� de �e d����� ��� ���ga� ���a�. A��� d����, a��� a ��� ���g�� �e���d�� de ����, �� ���c���� e���� ���a��e��e ���ac�e��e� ��� �����e���; de �� ��d� ge�a�, � �e�a�a�e��� ���c��a� � �� e�e�e��� ������a��e e� ��a���e� �e��a���a de EFDC. Pe��a�ece� ac��dad� ��� �� b�e�e �e���d� ��ed�a�a�e��e a��e� da �e��a���a �a�ece e������a� a c���c���c�a ��g�� ����a� �e� �e������ ��e f���e ���a��e��e de��e��a e �e f��e �a �ea��dade f���ca. I��� ��e�a�a���� �a�a a "��a���������" da �e�ce���� c���c�e��e ����a��e��e f�ca���ada �a �ea��dade f���ca �a�a ����a� d��e���e� da e��e����c�a. Se��, �e� a���g� �e���e, af���a�a ��e � �e���d� ��e a��ecede ��ed�a�a�e��e � a�a��ece� � �� �e��� de "a��a e�e�g�a''. E� ����a e��e����c�a �e���a�, �e��f���e� ��e ���� � �e�dade. N�� ��e� d��e� ��e a ��c��ca ac��a ��� f��c���a e� ������ �e���d�� d� d�a, �����a��� f��c���a �a�b��. O �e���d� ��e a��ecede � �a�a� d� d�a ��� c�������� �� e�e�e��� e��e�c�a� �a� �a�ece �e� �a���c��a��e��e fa�����e� a� �����e��� e���e �� ���d�� ���e��� e e��e���. A����, �e ����e� ��e ��da� a� c���a� ������e�� c������e� a �e� fa���, ���� � a�g� ��e ��de a��da�.
V�c� ��de �ea���a� ��a� a�e����a� f��a�d��c���� e� ��a���e� ��ga� ��de �e ����a ��f�c�e��e�e��e c��f�����e� �a�a d����� e� �a� e �����c��. E� c��ece� fa�e�d� a� ����a� EFDC� e��e�d�d� ���a �������a c��f�����e�. Cada �� �e� ��a� ��efe���c�a� �e���a�� �e��e �����. E� ac�e� a �������a ���� �����e e��abe�ece� ��a e���c�e de ����a�. Se���e ��e �e e��e�d�a �e��a �������a, e��e�a�a �a�� d� c����. A�g��a� �e���a� ��de� ��efe��� ��a ������� c����e�a�e��e ��������a�, c��� �a ca�a; ����a� ���a� �e�a ������� �e�e�e��e ��c���ada d� c����. T������ �� 1: C������� ��������� ��� ��������� ����������
C�� a T�c��ca �� 1, a ��a EFDC �e�� ge�a��e��e ��eced�da ��� ��a �e�������a �e�da de c���c���c�a ��a�d� ��c� ca�� �� ����. 1. P�a�e�e d����� ce�ca de 3 1 / 2 a 4 ���a� (��� �a��) e ac��da� a������ada�e��e ��a ���a a��e� de ����e� � d�a. Reg��e � �e� de��e��ad�� de ac��d�. 2. A���� ��e de��e��a�, �a��e da ca�a, e���eg��ce��e �� ���c� e �e��a�e�a de �� ��� a�g��� ����a��e�. Pa�a a�g��a� �e���a�, ��de f��c���a� �e���� f�ca� de �� a�e�a� a�g��� ������� �a�, �a�a ����a�, �e�a ���a �e�� � �e���d� ce���. E��e���e��e c�� ������ �e���d�� e���e c��c� ������� e �e�a ���a a�� de�c�b��� ��a� � ��e �e���� f��c���a �� �e� ca��. 3. V�c� ��de ��e�e� fa�e� a�g��a c���a e���a��� e��� ac��dad� �a� �e�b�e��e: A �d��a � �e��a�ece� ��� e��ad� de ����� ag�ad��e� e de�c����a�d�. P�de ��e�e� �e� �� �����, ����� �� ���c� de ����ca �� fa�e� a�g��a ����a c���a ��e � �a��e��a �e�a�ad�. (A ���������, �e ��efe��� �e� ��� a�g��� ���e����, e�c���a ��a �e����a ��e � a��de a ������a���e �a�a a ��a �e��a���a de EFDC. Ob��a�e��e, ��� �e��a ac���e����e� �e�, ��� e�e����, ��a �������a de �e����.) 4. De���� de f�ca� e� �� de c��c� a 30 �������, ����a�e��e c��f���a�e��e��e e ��e�a�e��e �a�a ����a� a d����� � �a�
de��a �e� e��e�e �e� ��a EFDC. 5. A���� ��e e����e� be� ����a�ad�, fa�a a �� �e��� a� �eg����e� ��ge���e�: V�� �e� ��a e��e����c�a f��a�d��c����. V�� de��a���e ad���ece� �a� �e�a�e� c���g� e��a c���c���c�a de��e��a �a�a ��de ��e� ��e ��. V�� de��a� � �e� c���� c�� ��e�a c���c���c�a d����. Re���a e��a� ��ge���e�, �� a ��a �e���� �e���a� da� �e��a� ��� �e���� ��e �a�� ��e ag�ade�, ��� d��e��a� �e�e�. De����, de��e �����e��e��e �e� e������� �e�a���e � de���a. P�� �e�e�, e��a�� ��a�e �� ����� de ad���ece� �a� ��de�� ac��da� ab����a�e��e. Re���a a� ��ge���e� ��da �e� ��e ���� �c���e�. Se a� c���a� ac���ece�e� de ac��d� c�� � ��a�e�ad�, ��c� �e�de�� �e����a��a�e��e a c���c���c�a, a� ca�� �� ����, e de���� de�c�b�����e�� de��e��� e f��a d� �e� c����, �a �ea��dade f���ca �� �a �ea��dade ���e����. U�a ����a �����b���dade, e���e�a���, � ��e �e e�c����e a��da �� c���� �a� e� e��ad� ����ag�g�c�. O ������ ����������� �c���e ��g� a��e� d� ����. Ne��e e��ad�, e�b��a � c���� �� ��� e��e�a ���a��e��e ac��dad�, ��c� a��da ��� e��� ��e�a�e��e ad���ec�d�. E�c����a��e e���e a ��g���a e � ����. U�a �e� ��e �e��a a��e�d�d� a �ec���ece� e��e e��ad�, ��de ������ �a�a f����a� �a�a f��a d� �e� c����, c��f���e de�c���� �a T�c��ca �� 2. Se�a b���ca����! D�����a��e! N�� �e�e ���� e�ce����a�e��e a �����. Re�a�e e de�f���e. P���a � de��e��ad�� �a�a 30 a 45 �������, �� ca�� de ca�� �� ���� ����a�. O de��e��ad�� ��e �����c�a�� �e��a� de ����, �e a���� � de�e�a�. N�� �e de��e de�e�c��a�a� fac���e��e. Ta��e� �e��a ��e e���ega� ����a� �e�e� e��a ��c��ca a��e� de �b�e� �� �e����ad�� de�e�ad��. T��e ���a de ��a� e��e����c�a� ��ed�a�a�e��e a��� ����a�. A T�c��ca �� 1 �e��e� ��a ce��a d��c�����a e e��e���, �e a �e���a e��� ac�����ada a d����� �e�e �� ���� ���a�. N� e��a���, � �� ����d� �a���c��a��e��e ��g����� e �a�e a �e�a � e�f����. Na� ����e� e� ��e ��� �e �e��e d������� a a��a�ca���e da ca�a de���� de �� �a� de ���a� de ����, ��de a��da �e��a� ��a EFDC ��a�d� ��a da� �eg����e� �a��a��e� ab�e��ada�. U�a �e� ���c�ad� � ���ce���, ��a���e� de��a� �a��a��e�
��de�� f��c���a�. E���e�a���, a�� ��e �e��a ��d� be����ced�d� e� a�g��a� EFDC�, �ec��e�d� ��e c��ce���e ��a a�e���� �a �e���� c����e�a de��a ��c��ca, c��f���e ac��a de�c���a. de�c ���a. Va��a��e� Ab�e��ada�: 1. P���a � �e� de��e��ad�� �a�a ��a ���a a��e� da��e�a e� e� ��e ����a��e��e ac��da. Q�a�d� ac��da�, �e��a�e�a �a ca�a, �e����a � de��e��ad��, e de���� �ec���e��e e fa�a a� ��ge���e� EFDC �e�c���ada� ac��a. 2. Q�a�d� ac��da� e�����a�ea�e��e e�����a�ea�e��e de �� ����� �� �e�� da da ����e, a���e � ����� e de���� fa�a a� ��ge���e� de ��d���� da EFDC a��e� de ����a� a d�����. Se ��� �e �e�b�a� d� �����, f���e �����e��e��e de��e��� ��� �� ������ e fa�a a� ��ge���e� EFDC. Te��e e�e�g��a� a ��a �e������� de �e� ��a EFDC. 2. Fa�a �����e��e��e ��ge���e� EFDC a��e� de ad���ece� � ����e �� a��e� de �� c�c���� � �a�de. T������ �� 2: F������ � ������ �� ������ �����������
A T�c��ca �� 2 c��ce���a��e e�c�����a�e��e �� ��� d� e��ad� ����ag�g�c�. O e��ad� ����ag�g�c� � ��a ��a�af���a de �a��a�e��� �dea� �a�a e��e����c�a� f��a�d��c����. Na T�c��ca �� 1, ��c� ������a a ��ge���� e de���� de��a��e �e�de� a c���c���c�a a� ca�� �� ����. Na T�c��ca �� 2, ��c� ���ca de��a �ea��e��e a ��a c���c���c�a ad���ece�, ���e��e � �e� c���� f���c�. P�de ��g�e��a� �� e��ad� ����ag�g�c� e de���� a��a���e d� �e� c���� �� ��a��� �e� �e�de� ���ca a c���c���c�a d� ��e e��� ac���ece�d�. O ������� c���� �a�ece e���a� ��� ���� �a�� �� �e��� ����a�. A T�c��ca �� 2 ��de �e� e���egada a ��a���e� �e��� a��e� de �� d�����. (Ta�b�� ��de �e� ��ada e� c������� c�� a T�c��ca �� 1. Pa�a ����, �eg��� �����e��e��e a� ����e��a� ��a��� e�a�a� da T�c��ca �� 1 e �����eg��� c�� a T�c��ca �� 2.)
1. De���� de �e �e� ����a�ad� e e��a� ������ �a�a d�����, d�ga a �� �e��� ��e �a� �����ee�de���e �� a�� de ad���ece� e de���� a��a���e d� �e� ������� c���� f���c�. Se�a be� c�a�� a �e��e��� d� �e� ���e���. Va� de��a� ��e � �e� c���� ad���e�a �a� ��c� c������a�� ��g�� d��a��e ��d� � ���ce���. D�ga a �� �e��� ��e c���e��a�� a c���c���c�a �e��� e���a��� �e� c���� e����e� e���a�d� �� "��a��e" d� ����. O�a, �b�e��a���e a �� �e��� ad���ece�d� � c��� f�ca� �e�d� ��a �a�e�a de �g�a a fe��e�. Te��a� f�ca� a�e��� de�a�� ��de ���e�fe��� e� �e�� e�f�����. P���a���, � ��e �e �e��e� � �� ���� ��de�ad� de ��g����c�a. Re�a�e e �b�e��e � ���ce��� de ��g�e��a� �� ����. A �d��a � a��e�de� a �ec���ece� a� �e��a��e� a�g� e���a��a� �a� d������a� ��e e��e���e��a � �ed�da ��e � c���� �e e�ca����a �a�a � e��ad� de ���� �a�, e���a��� e��e �e de�e����a, ��c� �e��a�ece c���c�e��e. N�� dad� ���e���, �e�cebe�� ��e �e e�c����a �� e��ad� ����ag�g�c�, � e��ad� e���e a ��g���a e � ����. U�a ��ge��a �a��a��� ��b�e e��e �e�a � da���e a �� �e��� a ��ge���� de ��e �a� f�ca� c���c�e��e e� �e�� � ��a������ �a�a � ����. E� �e� de "�b�e��a���e", ��g��a ��e ��e��a�� a�e���� a���� ��e � �e� c���� c��e�a� �e����d� ������ e a �a���� de��e ����a��e de��e �e� e������� �e� �e�ad� � de���a. A� ��a� ��ge���e� ��de��a� �e� a�g� a����: V�� �e� ��a e��e����c�a f��a�d��c����. V�� f�ca� a�e��a e c���c�e��e ��g� ��e c��e�a� a ca�� �� ���� (�� a���� ��e �e� c���� c��e�a� a f�ca� e�����ec�d�). OU V�� f�ca� a�e��a e c���c�e��e e� �e�� a� ca�� �� ���� e e���� �e a��a�e� �a�a f��a d� �e� c����. 2. U�a �e� ��e c����ga �����ee�de���e �� a�� de �a��a� �e�a� fa�e� ���c�a�� d� ����, ���� ��g��f�ca ��e e��a�� �� e��ad� ����ag�g�c�. V�c� a��da e��a�� e� �e� c���� �a�,
def������a�e��e, ��� ��� e��ad� ����a� de c���c���c�a. P�de�� �e������e c��� �e e����e��e �a�a���ad�, �����a��� ��� �e� �a�� � c������e de �e�� ���c���� f���c��. E����e�, �����, ������ ���c���� ''���e����e�" ag�a�da�d� ��a� ��������e�. P�de�� e��e���e��a� e���a��a� �e��a��e� de f����ga�e��� e ����� ���� fa��a��ag���c��, ��b�e�a���a��. Se� c���� �e�� ���ad�d� �e�� ������. De���� de a�g��a� �e�e�, �� e��a���, ��da� e��a� �e��a��e� ����a���e fa����a�e� e ��f���a���� d� ��e e��� ac���ece�d�. V�c� ��de�� �e� ca�a� de �e� a��a��� da� ����eb�a�. Re�a�e e �����e��e��e dec�da e�e�a���e. I��� ��� � d�f�c�� de c���eg���. Se����� ����da�e��e de���e�de���e. E���eg�e��e a e��a �e��a��� e �a�a de��e��a e c�� de�e�������a. Se ����e�, ��de ��ag��a� ��e � ��� �e�e ��a��� �� ba��� de ����� ��a�d� dec�de a��a� ���. INDU�IR SONHOS L�CIDOS E EFDCS A PARTIR DO ESTADO ON�RICO
C��� a��e�����e��e �e�c���ad�, ac�ed��� ��e �a �a����a d�� ������ ��c�d�� a c���c���c�a �� e��� ba�eada f��a d� c����. A �e�ce����, �e��e �����, de ��e ��c� e��� f��a d� c���� �a�ece ��a��fe��� a ��a c���c���c�a �a�a �� e��ad� �a�� �� �e��� �d����c� a� ��e �e �b��� c�� ��a ��c��ca de f����a��� �a�a f��a d� c����, c��� a T�c��ca �� 2. V�c� ��de, �a �e�dade, e�c����a���e ���a �a��age� �����ca, c�� ������ e�e�e���� ��ag�������, �a� a���� ��e �e a�e�ceba de ��e e��� f��a d� c����, ��de ��a��f���a� a �a��age� �����ca e ����e�a���e �a�a ��de ��e� ��e de�e�e. O� �a��e� ��� de�e�e ��a��f���a� a �a��age� �����ca ��� �e� ������e� ��e �� �e e�c����e ���a d��e���� da e��e����c�a ��e �e�ece �e� ���e���gada. Se���e ��e �e e�c����a� ��� ����� ��c�d�, ��de c���e������ ���a e��e����c�a f��a�d��c���� de��be�ada�e��e ���e�c�ada a� �e�cebe� ��e � �e� c���� f���c� e��� ad���ec�d� �a ca�a e ��c� e��� e� a�g��a ����a �a��e. D�ga �����e��e��e a �� �e��� ��e e��� f��a d� �e� c����. Re���a�� d��e��a� �e�e� e c���e��e e��a �e�ce���� c���c�e��e � �ed�da ��e ���g��de. A ca�ac�dade de ��d���� ������ ��c�d�� �� EFDC� a �a���� d�
e��ad� �����c� � ��a f����� de ��������� fa���e�, ��c����d� a c��a��� de �� c���a �����c�� � c�e��a, a a�e���� ��e ��e��a a�� �e�� ������, e � �e� de�e�� e �e�������c�a. U�a �e� ���c�ad� � ���ce���, ��c� c��e�a�� e��e�a�d� �e� e��e����c�a� f��a�d��c���� a �a���� d� e��ad� de ����. A����, ��de�� de�e�����e� � ��b��� de �e� EFDC�. D��a��e �� �e���d�� e� ��e e��� ��aba��a�d� �a�a ��d���� EFDC�, ��de ����� be� ac���ece� ��e a� �e��a e�����a�ea�e��e, a �a���� d� e��ad� �����c�, �e��� ��e �e��a f�aca��ad� d��a��e ��a �e��a���a "�f�c�a�". De fa��, ��c� ��de ��� �e�e� e�f���a���e e�ce����a�e��e e ���e�fe��� de f���a �ega���a, �e�� ��e � �e���e ��a b�a �d��a �a��e���e a�eg�e e d��e���d� a �e��e��� da c���a ��da. U� ����d� �b��� �a�a ��d���� ������ ��c�d�� � da���e a �� �e��� ��a ��ge���� a��e� de �� d�����. D�ga �����e��e��e ��e �a� ac��da� de���� de �� ����� e �e�cebe� ��e e��� ����a�d�. Le�b�e��e de ��e ��de "c���e��e�" ������ ��c�d�� e� e��e����c�a� f��a�d��c����. T������ �� 3: E���a��� a� e���a���
P���a�e��e��e ��a da� �a�e��a� �a�� c����� de �e f�ca� a�e��� �a�a � fa�� de ��� e�c����a���� �� e��ad� �����c� � ��a�d� �e �e�cebe ��e a�g� ����� e���a��� e��� ac���ece�d�. P�� e�e����, ��c� ����e ��aba��a�d� �a� ��a e�c���a����a e��� �� �e��ad�. O� e��� �� �e� a�a��a�e��� �a� a� �a�ede� ��� de ��a c�� d�fe�e��e. H� �a��a��e� ��f����a� �e��e ���ce���. O �b�e���� � �e��a� c��a� ��a d��������� �e��a� e� ��e ��c� ���c��a �ec���ece� c�a�a�e��e e��a� c���a� �������a� �� e���a�aga��e� ��a�d� �c���e�. Q�a�d� �� e����e� de��ad� e ��e��e� a d�����, d�ga �a�a �� �e��� ��e �a� �ec���ece� a�g� e���a��� e� �e� ����� e �e�cebe� ��e e��� ����a�d�. De����, ����a���e �� ce����� �����e�. P�� e�e����, �e�a��e �a��ea�d� de �� �ad� �a�a ����� e� ��a ca�a. De ��b���, a�e�ceba��e de ��e � ��b������� � c����e�a�e��e d�fe�e��e. I�ag��e��e e���� da�d���e c���a de ��e e��� ��� ����� e d��e�d� �a�a �� �e��� e� ��� a��a: "E���� ����a�d�! E���� ����a�d�! E���� f��a d� �e� c���� f���c�!" D�ga ���� ���e���a� �e�e�. I�ag��e ��e, e���a��� d�� ���� �a�a �� �e���, ��a c���c���c�a ����a��e c����a���a... E e���eg�e��e e� �eg��da a� ����.
T������ �� 4: A a�eg��a de ��a�
Ac�ed��� ��e �a �a����a d�� ������ de ��a� ��c� �� e��� f��a d� �e� c����, e�b��a �e� �e��� �e a�e�ceba �a��e� de ��e e��� d�����d�. O� ����a��e� ��c�d�� �e�a�a� c�� f�e����c�a ��e ������ de ��a� �e����a� de ��d�cad��e� �a�a � fa�� de �e e�c����a�e� �� e��ad� �����c�. A ��d���� de ������ de ��a� �, �a �ea��dade, ��a �a��a��� da T�c��ca �� 3. V�a� �e� �e��� �����e�� de ����e��a��� �, �e� d���da, ��f�c�e��e�e��e e���a��� �a�a �����ca� e� ����a ge��e ��a e�c��a��� ��e �e�a � ��g���a ���e����. A��e� de ad���ece�, d�ga a �� �e��� ��e �a� ��a� ��� ����� e �e�cebe� ��e e��� f��a d� c����. De���� ����a���e �� ce�����. I�ag��e��e �a��a�d� a�eg�e�e��e ac��a de ����a��a�, de �a�e� ������a��e� �� de ��a���e� ��ga� ��e �a�� ag�ade � ��a fa��a��a. I�ag��e ��e, e���a��� e��� ��a�d�, �c���e���e de ��b��� ��e de�e e��a� ����a�d�. E��a �e�ce���� a��e��a a ��a c�a�e�a e a ��a ca�ac�dade de ��a�. V�c� ag��a �e� �� c������e a��da �a��� d� ��e a��e�. I�ag��e��e ��a�d� �e� e�f���� e���a��� d�� e� ��� a��a ��e e��� f��a d� �e� c����! De����, de��e��e ca�� �� ���� e e��e�e d��e������e ba��a��e. U�a ����a �a��a��� ��b�e � �e�a de �ec���ec��e��� de ����a��e� e���a��a� � fa�e� ���� d��a��e �� fa��� de��e��a�. N�� fa��� de��e��a�, ��c� ����a ��e ac��d�� ��a�d� �a �ea��dade a��da c������a d�����d�. P�de a�� ����a� ��e �a���� da ca�a e c��e��� �e�a�a�d� ��� e�c���� �� �e�� ������. E��a� e��e����c�a� ��de� c��e�a� ac���ece�d� e�����a�ea�e��e e���a��� ��aba��a c�� �e�� ������. C��� a ce�a d� fa��� de��e��a� (��a ca�a) ��e � fa����a�, e��e � � ���e��� �������� �a�a ���a� �� e���a���� �b�e��� �� ����a��e� ��e f�e��e��e�e��e �e a��e�e��a� e de��e ��d� a�e�cebe���e de ��e de�e e��a� ����a�d�. E����, "e�e�e � g�a�" de �e� e��ad� de c���c���c�a d��e�d� �a�a �� �e��� ��e e��� f��a d� c����. C�e��e de ��e e��� f��a d� c���� e e� a�g��a d��e���� "�����ca", � c�egad� � ���e��� de �e d��e����. U� ��ga� �a�a ��de ��de ��a�a� � de ����a a� �e� c���� f���c� a f�� de e��e���e��a� ��a e�e�a���. Re����a� de��be�ada�e��e d�� ���d�� ���e����e� a� �e� c���� f���c� e de���� �a�� de��e �a�a f����a� e� �e� ��a��� ��de �ea��e��e �e� ��a e��e����c�a e �a���! E��a ��c��ca � ��a �����ca ag�ad��e� e e�c��a��e �a� ��a�a��e
a�e�a� de ��a da� ����e� e����e��e�. V�c� ��de ��� de�e�a� ����a� a� ���d� f���c� ��� e���a��� e ��efe��� c������a� e�����a�d� a �ea��dade ���e����. Te�e��� a�g��a� ��ge���e� a fa�e� �e��e �e���d� �� Ca������ 11. T������ �� 5: D� ���e���� �a�a � e��e����
A T�c��ca �� 5 � a �a�� �����e� ������e�. U�a �e� ��e �e��a e�e�ad� � g�a� de �� ����� ��c�d� a� �e�cebe� ��e e��� f��a�d��c����, �a��e a d��e� ����a� �e�e� �eg��da� �a�a �� �e��� ��e e��� f��a d� c����, a f�� de ���e���f�ca� � e�f���e e e���a� �eca�� ��� ����� ��c�d� �� �� e��ad� �����c� ����a�. De����, d�ga a �� �e��� ��e e��� ����a�d� a� �e� c���� f���c� �e� de��e��a�. Fa�a �����e��e��e e��a ��ge���� e dec�da ����a� a� c���� f���c�. Se ����e�, ��de ����a���a� � �e� c���� f���c� e���a��� f�����a �a�a �� �e��� a ��ge����. Q�a�d� c���eg��� ����a� a� �e� c���� �e� ac��da�, de�e e�c����a���e ���a ����a��� a�g� �e�e��a��e a� e��ad� ����ag�g�c� �e�c���ad� a��e�. Pa�a ��d�� �� f��� �����c��, �����, � �e� c���� e��e�e ad���ec�d� � �e��� ��d�, �e�� ��e e��e e��ad� ��� � ����a�e��e��e �d����c� a� e��ad� ��a��������. E�b��a ��c� ����a e��a� de ����a �� ������a��a� d� c����, ��de �e���� ��e a��da ��� ��e e��� ��gad� �� e� �������a c�� � f���c�. Ta��e� �e ����a c��� �e e����e��e f����a�d� �� ���e���� de �e� ������� c����. Se ����e� ac��da�, ��de ��a� a ��ge���� �a�a fa�����. Ma� �e ����e� ��a�, e��e � �� ���e��� e��ec�a��e��e �����c��. D�ga �����e��e��e ��e ��e� ��a� �e�� �e� ��a���. A��e�de� a c������a� �� �����e���� � a�g� ��e ad������� c�� a �����ca. H� c��� ��e �� �e��� �e���d� �a�a ���� ��a�d� �e a��e�de a ��a� �� ���c���� ���e����e�, e ��� � d�f�c��. E�� a de�c����� de ��a ���e�e��a��e EFDC �e����a��e de��a ��c��ca, da a�����a de Ca��, �� �a���c��a��e ��� c���� de c��c� �e�a�a� ��e ad�������e� ��b�e e��e����c�a� f��a�d��c����e ������: Estava regando o pátio vizinho de uma pequena casa na Califórnia quando me apercebi de que estava sonhando. sonhando. Quis ter uma experiência forado-corpo, de modo que me coloquei de volta em meu corpo físico. Sabia que o meu corpo estava deitado na cama, em vez de estar no sonho. Meti-me no
meu corpo mas ainda em estado hipnagógico. hipnagógico. Concentrei-me no ruído que vibrava em meus ouvidos, o qual se ampliou até converter-se numa energia que percorreu impetuosamente todo o meu corpo. Eu já sentira isso antes e costumava assustar-me; mas agora compreendia, compreendia, pelas minhas leituras e aulas, que é possível usar a energia para sair do nosso corpo. Abri meus olhos astrais e pude ver minhas mãos e braços físicos estendidos a meu lado. Lembro-me de ter visto com toda a clareza as minhas mãos astrais diante do meu rosto. Eu estava deitado na cama com os olhos fechados e as minhas mãos físicas não estavam à minha frente; mas podia ver as minhas mãos astrais espalmadas diante de mim, e as via através das minhas pálpebras cerradas. Assim foi que me alcei do meu corpo e acabei numa passagem escura de um edifício que não reconheci. Havia dois de mim em pé numa rua suja por trás desses edifícios. [Pelo que acontece deste ponto em diante, parece que Carl tinha sido levado de volta para uma esfera não-física.] Eu queria ir para um lado e o meu outro eu queria seguir noutra direção. Segui-o, ao meu outro eu, por um momento, tentando convencê-lo a deixar-me seguir o meu caminho, mas então ele partiu na direção dele, dizendo antes de afastar-se: "Falemos com a primeira pessoa que virmos e digamos-lhe que estamos sonhando.'' Deparei-me com uma mulher idosa e perguntei-lhe se podia dizer-me o que é que estava acontecendo. Esperava que ela pudesse ajudar-me, visto que eu estava esta va fora-do-corpo, mas a mulher parecia não ter entendido do que é que eu estava falando. Parou e refletiu sobre isso alguns instantes, até perceber que era verdade. Olhei para seu rosto com muito cuidado, para poder recordá-lo, e nesse momento ela converteu-se numa mulher mais jovem. Depois eu estava falando com uma outra pessoa. Havia gente estranha á minha volta e também a mulher com quem estivera falando antes. Ambos começamos começamos dizendo a toda a gente que víamos que estávamos sonhando, pois ninguém parecia aperceber-se disso. Eu disse a um porteiro, que contou a alguém — e num abrir e fechar de olhos havia uma multidão enorme. Subi por esse corredor e continuei declarando a quem encontrasse pelo caminho que estávamos sonhando. Assim que se deram conta disso, passaram a contá-lo a outros, de modo que tínhamos essa multidão gigantesca diante dessa enorme vitrina — uma grande vitrina nessa enorme passagem ou complexo comercial. Assim, todos tínhamos percebido que estávamos sonhando, e comecei apresentando essas afirmações a respeito de distribuir amor, alegria e compreensão. Gritei essas afirmações e as enviamos para a Rússia. Eu sabia que tirara uma soneca á tarde e dei-me conta de que [a essa hora] todo o mundo estava dormindo na Rússia, de modo que pudemos enviar-lhes essa mensagem. Senti que ela estava sendo transmitida telepaticamente e tinha a sensação de que a energia estava fluindo literalmente da minha voz e através da janela para a Rússia. E havia aquele belo pôr-do-sol que pude ver através da grande vitrina. Eu sabia que meu corpo físico estava deitado na cama. Tinha plena consciência disso, e quando
terminei as afirmações com a palavra irmandade, todas as nossas vozes se ergueram em harmonia; abri então os olhos físicos e escrevi imediatamente tudo isto. Era algo muito poderoso. Você começa por ser capaz de funcionar nesse outro mundo e apercebe-se do poder que tem.
� c�a��, a�g��� d���a� ��e a e��e����c�a de Ca�� de dec�d�� ����a� �a�a � c���� f���c� e �e� ��a� ���� a���a�� a��a��� da� ����eb�a� f���ca� ce��ada� e�a a�e�a� �� �����. C����d�, �e��a ����� d�f�c�� c���e�ce� d���� � ������� Ca��. A��� e�e�c��a���e ��� a�g�� �e���, ��c� de�e �e� ca�a� de �e���� a d�fe�e��a e���e �e� c���� f���c� e ��a �e���� a��c��ada. Se ����e� ��c� �e��� c�eca� ����, ��de�� de�e�a� ��ga���a� �e�� �������� e��e���e���� de ����� f��a�d��c����; ��a�a�e��� de�e� �� ������� ca������. MAIS T�CNICAS DE SONHO L�CIDO
E����e� ����a� ����a� ��c��ca� �a�a ��d���� ������ ��c�d��, e e� g���a��a de ��c���� a��� �a�� a�g��a�. Q�a���e� ��c��ca ��e f��c���e �a�a ��c�, a��d������ e� �e� ��aba��� EFDC. A���� ��e �e a�e�cebe� de ��e e��� ����a�d�, e��� a �� �a��� de �e da� �a�b�� c���a de ��e � �e� c���� f���c� e��� �a ca�a e de ��e ��c� ��de ����e�a���e �a�a ��de ��e� ��e de�e�e. E� 1983, Pa�� T���e� ��f����� a �e��e��� de �e� ��aba��� c�� ��c��ca� �a�a ��d���� e �a�����a� ������ ��c�d��. 1 Se� ��aba��� f�� c��d���d� a� ���g� de ������ a��� e T���e� ba�e�� ��a� ��c��ca� e� ��f���a��e� �b��da� a��a��� de e��e���e���� c�� �a�� de 200 ��d���d���. Da� ��c��ca� ��� e�e de�c���a�, a��e�a ��e, �eg��d� �a�ece, f�� a �a�� ef�ca�, de�����a��e a ������� �� ��������. Ne��a ��c��ca, � ��d���d�� de�e�����e ��a a����de "c����c���ef�e���a'' ace�ca d� �e� e��ad� c���e��e de c���c���c�a; ��� ����a� �a�a��a�, � ��d���d�� ���e���ga��e a���de ��b�e ��e e��ad� de c���c���c�a e��� ��� dad� ���e���. A �d��a, �e��e ca��, � ��e �e c����a���� � ��b��� de ��daga� e� ��e e��ad� de c���c���c�a ��� e�c����a��� d��a��e � d�a, �e�a�e��� c����c� e��a a����de c����c���ef�e���a �a�a � e��ad� �����c�. Q�a�d� 1
Pa�� T���e�, "Tec�����e� f�� I�d�c��g a�d Ma���a����g L�c�d D�����", ���������� ��� ����� ������ 57
�e�g���a��� a ��� �e���� ��a� � ����� e��ad� de c���c���c�a e���a��� �e ����a, e��e�a��e ��e �e��a��� �e�ceb�d� e��a� ��� �����. A �e�g���a ��e �� �a���c��a��e� ��� e��e���e���� de T���e� c�����a�a� fa�e� e�a: "E���� ����a�d� �� ���?" T���e� �ec��e�da ��e fa�a��� e��a �e�g���a a ��� �e����, �e�� �e��� de c��c� a de� �e�e� ��� d�a. A��� d����, de�e�e��� �e�e��� e��a �e�g���a ����a��e� a��e� de ad���ece� e, d��a��e � d�a, �a��e�e� ���e���� ��e �e a��e�e��a� �a�� a ��a e��e����c�a �����ca (��� e�e����, ��a�d� a�g� de �����ee�de��e ac���ece �� ��a�d� �e �e��e e����e� f���e�). T���e� ��ge�e ��e, ��a�d� �e f�����a a ���e���ga���, �e �ef���a c���c�e��e�e��e ��b�e � ��e e��e�e ac���ece�d� e� ����� �a��ad� ��ed�a��. A �a��� �a�a ����, de ac��d� c�� T���e�, � ��e a���� ��e �e fa� ��a ��daga��� c����ca ��� �����, e��e ����a��e ge�a��e��e �e��� b��a���. P�� ����a� �a�a��a�, �e��� ��e �e �e��a a ��e�e��a de e������� �ece�����a �a�a fa�e� a �e�g���a c����ca ��� �����, ��de��� ���a� � ����a ����a e c��c���� ��e ��� e��a��� ��� �����; �e �e��a���� �e�b�a�, e���e�a���, d� ��e ac���ece� e� ����� �a��ad� ��ed�a��, ��de�e��� �ec��da� e��e����c�a� ��c����� �� ���a� �� �a��� de �e����a, d�a� a��e��a���a� ��e ��de� a����a�a����� � fa�� de ��� e�c����a���� �� e��ad� �����c�. A�g��a� da� ����a� ��c��ca� ��e T���e� �e�c���a ��� ����� �e�e��a��e� �� ��c��ca� ����ag�g�ca� �� e�a���ada�. N��a de�a�, T���e� ��ge�e ��e ��� c��ce���e��� �a� ��age�� ����a�� ��e ��� a��de� � �e��e ��a�d� e��a��� ��e��e� a ad���ece� e ��e �e��e��� �e�e� a ��c�de� e���a��� ����� �a����a�e��e a��a�d�� �a�a a ce�a. N��a ����a, ��c� c��ce���a��e �����e��e��e e� �e� c���� e���a��� ad���ece. Q�a�d� � �e� c���� �e �e��e ����e�, ��ag��e ��e �e� �� ����� c����, e��e ���e�, ��e ��de �e�a�a���e d� �e� c���� ����e�. T���e� �ec���ece ��e e��a ��c��ca ��de ���d���� e��e����c�a� f��a�d�� c����, �a� ��� ac�ed��a ��e �a�� e��e����c�a� �e�a� �ea��. E�b��a e� d��c��de, �b��a�e��e, da ������� d� a����, c����de�� ��e a� ��c��ca� ac��a de�c���a� ��� e�ce�e��e�. U�a ���e�e��a��e ��c��ca de�e������da ��� S�e��e� Labe�ge 2 c������e e� c���a���� �a�a ��� �e���� da �eg����e �a�e��a ��a�d� e��a��� ��e��e� a ad���ece�: "U�, e���� ����a�d�. D���, e���� ����a�d�", e a���� ��� d�a��e. Da� a ����a��e�, ��de��� de�c�b��� ��e
e��a��� ��� ����� ��c�d�. Labe�ge de�e�����e� ��a ����a ��c��ca ���e�e��a��e a ��e de� � ���e de �������� ��������� �� ����� D����� (MILD)3 [I�d���� M�e����ca de S����� L�c�d��]. O ���ced��e��� b���c� c������e e� ac��da� de �a���, �e�����a� �� ����� ��e �e acab�� de �e� e de���� fa�e� a ��ge����: "Na ������a �e� ��e e����e� ����a�d�, ��e�� �e�b�a�� �e de �ec���ece� ��e e���� ����a�d�." E� �eg��da, ����a���e��e �� �e��� ����� �a� ��ag��e ��e de��a �e� �abe e��a� ��� �����. V� �e�e���d� a ��ge���� e a ����a���a��� a�� ��e ��e �e�a ����� c�a�� � ��e e��� �e��a�d� �ea���a� �� a�� ��e ca�a �� ����. OUTRAS T�CNICAS PARA DEI�AR O CORPO
M���a� ����a� ��c��ca� �a�a ��d���� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��� ��d� a��e�e��ada� a� ���g� d�� a���. Me�c���a�e� �a�� a�g��a�, e�b��a �e��e ��e, de �� ��d� ge�a�, a��e�a� �� de�c���a� ��� a� �a�� f�ce�� e a� �a�� efe���a�. Rec��e�d� a�� ����c���a��e� ��e �e c��ce���e� �e�a�, �a��� �e e���� e��ec�a��e��e a��a�d�� �a�a a�g��a ����a ��c��ca. H������ H� ���e����� ��de��e��e� �� �e�cad� ����e�ad�� �a�a ��d���� EFDC� ��a�d� a ������e. O ��d���d�� � ��������ad� e �ecebe e���� ��ge���e� �a�a e�e�a���e �� ��ag��a���e �a��d� d� c���� f���c�. O �e���� ��de �e��a� e��a ��c��ca �� ��de ada��a� � �e� ������� ��de��e��e. N�� e���a�e� a��� e� de�a��e� ��b�e a� ��c��ca� de a����������e, �a� �e e����e� ���e�e��ad�, a� ��f���a��e� ��b�e � a������ ��� fac���e��e ace����e�� e� ��a���e� b�a ����a��a. "R����" A�g��a� �e���a� ��de� ��d���� EFDC� �����e��e��e dec�d��d� �a�� de �e�� c����� d��a��e �� e��ad� de de�c����a��� ���a�. H� ����e��� ����d�� �a�a �e �b�e� �� e��ad� de de�c����a��� �� �e�a�a�e���; � �e���� �� c���ece ����a�e��e��e ������, �����a��� e�e� e���� f�ca�d� ba��a��e �����a�e�. A��e� de �e ��� e� e��ad� de "�e�a�",
fa�a a ��ge���� de ��e �a� de��a� �e� c����. De���� �e��e ��d���� a �a�da �� ��ag��e��e f����a�d� f��a d� c����, de���� de �e� a�ca��ad� �� e��ad� de�c����a�d�. O ����������� �������� ����������� (���) � ��a e�ce�e��e ��c��ca de "�e�a�". C������e e� �e�e�a� e �e�a�a� a��e��ada�e��e ������ ���c���� d� c����. C��ece ��� �e�e�a� �� ded�� d�� ���; �a��e��a a �e���� ��� a�g��� �eg��d��, de���� �e�a�e. P�����ga c�� � �� ��d�, de���� a� �a��������a�, e a���� ��� d�a��e, ��a �a��e de cada �e�, a�� �e� a��e��ada�e��e �e�e�ad� e �e�a�ad� cada ������ d� �e� c����. U�a �a��a��� de��a ��c��ca c������e e� c��ce���a� ��a �e��e e� cada �a��e d� c���� e �e�a�a� de��be�ada�e��e �� ���c���� a� e����e��e�. C������e a�� �e� �e�a�ad� cada �a��e d� c����. U�a �e� ��e e��e�a ��� e��ad� de ���a� de�c����a���, �a��e a �e��a� e�e�a���e; �� ����a���e��e �� f��a d� c���� ��� ��ca� d�fe�e��e. Ta�b�� ��de ��a� a� ��c��ca� de �ed��a��� �� �� e�e�c�c��� de �e����a��� �����ca. E��a� ��c��ca� �a�b�� ��de� a��d���� a e���a� �� e��ad� ����ag�g�c�, �e ��ada� ���e���� a��e� de ad���ece�. U� �a���c��a��e ��� d�� �e�� �ece��e� ��������� de EFDC� ���� ��a c��b��a��� de a�g��� de��e� ����d�� c�� g�a�de �����. A��� de��a���e fe� �e��a��e��e ��a c���age� �eg�e����a de 20 a 1 e ���e���� ��a d�fe�e��e �a��e de �e� c���� �a�a �e�a�a� c�� cada c���age�. De���� e���eg�� ��a ��c��ca �e����a����a �a�a �e�a�a� a��da �a�� ���f��da�e��e. E�e ������a�a, �e����a a �e����a��� ���a c���age� de ���� a�� 10 e de���� e��e��a � a� a�� ���c��, e���a��� c���a�a de ���� a�� 10. (I��� � ����� �e�e��a��e a a�g��a� ��c��ca� de �e����a��� ��g�e.) Rea����� e��e ���ced��e��� d��e��a� �e�e�, a�� �e���� �e� c���� e�����ec�d�. Ne��e �����, e�a ca�a� de a��a���e �a�a f��a d� c����. A��eg���� ��e e��a ��c��ca ����a f��c���ad� �a�a e�e e� ���e���a� �ca���e�, �b�e��a�d� ��e f��c���a�a �e���� ��a�d� e��a�a ca��ad� �a� ��� �����e���. De��ece������ d��e� (�a� d��e�, de ��a���e� ��d�) ��e a� ��c��ca� a��e�e��ada� �e��e ca������ ��de� ��� f��c���a� �� ����e��a� �e��a���a�. A��e�de� a ��d���� EFDC� � ��a ���a �ab���dade �a�a a �a����a da� �e���a�. Ta� c��� ��a���e� ����a ���a �ab���dade, �e��e� �����ca �a�a a �b�e���� de �e����ad��. C����d�, �a�� d� c���� e ��a� ��b�e a c�dade � �ea��e��e �� ���e� f�c�� de a�ca��a�. E� �e� ��d�, a�ca��a� e��e ���e� de �ab���dade � �a�� f�c�� d� ��e a��e�de� �����, �a�
�a�� d�f�c�� d� ��e a��e�de� ga���. U�a �e� ���e��a�e��e c���c�e��e f��a d� c����, a� �����b���dade� de a��e�d��age� e a�e����a �e��� �a��a�. N� ������� ca������, e�a���a�e��� a�g��a� ��ge���e� ��b�e � ��e fa�e� a���� ��e e����e� f��a!
CAP�TULO 11
O QUE FA�ER NO MUNDO ASTRAL
D
�ga��� ��e � �e���� �e e�c����a f��a d� �e� c����. O ��e fa�e� e����? Be�, ��c� ��de e��e�a� a�� e��a� f��a e a� �e� � ��e � ��e a ��a fa��a��a ��e �ede ��e fa�a. Pe�fe���. O� ��de�� ��e�e� �e� �e�a d���a de ����e��� e� �e��e �a�a �e��a� a���� ��e �e e�c����a� f����a�d� e� a�g��a �a��e. E��e ca������ ��c��� a�g��a� a����dade� ��ge��da� �a�a �e�a� a efe��� �a �ea��dade ����f���ca. E����e� ���d�� e d��e���e� ��c�����e�� a e�����a�. Ta�b�� e����e� ������e� e d�g�a� a���a�e��e d��e�ge��e� a �e��e��� da "ge�g�af�a" ����f���ca. De �� ��d� ge�a�, �ec��e�d� ��e ���e ��� �� ca����� �������, de ac��d� c�� ��a� d������b���dade� �e���a��. P��c��e �e� �e���e ��e�e��e ��e ��c� c��a a ��a ������a �ea��dade de ac��d� c�� ��a� c�e��a�, �e��a�e����, e����e� e f����� de ��a ������a ��ag��a���, �e�a �a �ea��dade f���ca �� ����f���ca. E� ����a� e��e����c�a� f��a�d��c����, e�c����e���e ge�a��e��e e� a�g��a e���c�e de e����a�e��e ����f���c� d� �e� c���� f���c�. Na ���e�a���a EFDC, ���� � �e�c���ad� �� �e�e� c��� �e�d� � �����. A�g��a� �e���a� ��� �e�a�ad� EFDC� e� ��e e�a� e�a� �� ����� de c���c���c�a �� e��a�� �e� ��a���e� ���� de c����. Se a ��a e��e����c�a
�e� �� ��� �� c���� ��de �e� de�e����ad� ��� a����� c�� ��e ��c� �e �e��e �a�� c��f�����e�. A��� d����, �� ����a� �e���a� ace�ca de ��a���� ����� �� g�ad�a��e� d�fe�e��e� de c����� c ����� ����f���c�� e����e�. Fa� �e���d� �a�a ��� ��e a� �e���a� ����a� �ece����a� de d�fe�e��e� �e�c���� �� f���a� �a�a �ea���a� c���a� d�fe�e��e�, �� ��a�a� �a�a d�fe�e��e� d��e���e�, �a �ea��dade ����f���ca. Pe��� ��e a c���a �a�� ������a��e a e��e�de� � ��e a f���a ��e cada �� ��a e���a��� f��a d� c���� � �� �ef�e�� d� �e� e��ad� de c���c���c�a. Q�a�d� a��e�a ��a c���c���c�a a f�� de �ea���a� a�g�, a��e�a�a �a�a a f���a ��e ������ e��a� a���d�e�. P�� e�e����, e�c����e���e �� �e�e� f��a d� c���� ���a f���a ��e �a�ec�a �e� e�ce����a�e��e de��a �a�a ��de� �a��a� a��a��� de ��a �a�ede �� �a�e�a. E���e�a���, d��e� �a�a ��� �e��� ' '��c� ��de fa�����'' e d�����d���e a ���� �a�ece���e �e� ca�a� de �e da� ��a ����a f���a ��e ��d�a a��a�e��a� fac���e��e a �a�ede. De fa��, a ��da��a �a c���c���c�a �a�ece� ��da� a f���a �� ��a� ca�ac�dade�. Se ��c� �e �� f����a�d� f��a d� �e� c����, � �b��� ��e ��� e��� e� �e� c���� f���c� ����a�. C����d�, �e �e e�c����a e� a�g��a �a��age� ����f���ca, ���� �e� �e���e � ��� �b���. V�c� ��de �e�cebe� ��e e��� f��a d� �e� c���� �a� ��e�e� a��da �e��f�ca�, �a�a �e� a ce��e�a. Te��� ��d� a�g��a� e��e��a� EFDC� e� a�b�e��e� ���e����e� ��e �e �de���f�ca�a� �a��� c�� a �ea��dade ����a� ��e �e �e��� c���e��d� a �e��f�ca� ��� ����a� �e�e� d��a��e a e��e����c�a, e�b��a ���be��e ��e e��a�a f��a d� c����. P�� �e�e�, e� �e��a�a f����a� �� ��e��a ��e ac���ece��e a�g� ��c���� a f�� de �e ce���f�ca� de ��e ��� e��a�a �a �ea��dade f���ca ����a�. Pa��a�a f�e��e��e�e��e ����� �e��� �e��a�d� e����ca� a ������ ��e �a�b�� e�e� e��a�a� f��a d� c����. N�� �e �����ee�d�a ��a�d� a�g��� ��� ac�ed��a�a e� ���, �����e �� �e�e� �a�ec�a �ea��e��e ��� �a�e� d�fe�e��a �e����a e���e a �ea��dade ���e���� e a e��e����. Q�a�d� ��c� c��e�a a��e�de�d� a de��a� � �e� c����, ��de�� �e�a� a�g�� �e��� �a�a a��e�de� c��� �a��e� � f�c�. P�� �� c���� �e���d�, �a��e� �e��a b�e�e� e��e����c�a� e� ��e �a� e, �a��ad�� a�g��� ���e����, �e��g�e��a e� �e� c���� f���c�. De����, acaba�� �ega�d� � �e��� c�� �e�a���a �a��de�. A��e�de�� a f�ec��� �� �e�� ���c���� EFDC, e ��a��� �a�� ��a��ca�, �e���� �e�� a e��e����c�a. Se���e ��e �e���� ��e e��� ��e�a�ad�, ��de�� �e��a� a�g��a� da� a����dade� a ����dade� ��ge��da� a �eg���.
ENCONTRO COM O SEU EU INTERIOR
U�a c���a d��e���da de �e fa�e�, e���a��� f��a d� c����, � �ed�� �a�a e�c����a���e c�� � �e� e� ���e����. Q�e� ��e c�a�e��� ����, �� ��������, ���� �������, �� ���������������� �� a�g��a ����a c���a, cada �� de ��� � �a�� d� ��e ge�a��e��e �e��a��� �e�. E� ����a c�����a, f���� ge�a��e��e e����ad�� a �e�����e�a� �� a de�c��f�a� de ����a ������a �abed���a ���e����. Ma� a ����a �a��� �de���dade � �e���e c����c�, e ����� ��a �a��e de ��a c���������. A �abed���a de ����a �a��� �de���dade e��� �e���e �ad��a �a�a �e� c����da. E�a �e c�����ca c����c� a��a��� da ��� da ����a �������� e de ����a� e�������ea� ��c���a��e� c���d�a�a�. C��� e��a��� a�e�a� ��� e���g��� ���c�a�� de c����ee���� da ��e�a e��e���� d�� ������ �e�e�, �� ������ c��ce���� d� e� �a�� �a��� ��� ����a�e��e��e �e�a� a������a��e� da c���a �ea�. P�� ����a� �a�a��a�, � �e� e� �a�� a���� �a��e� ��� e�c����e ��c� ��ec��a�e��e ��� �e���� ��e �e��a� de ��a ��efe���c�a; � ������e� ��e ��� �c���a ��a a��e�e��a��� f���a�. O �e� e� ���e���� ��de �e� ��a� ������a� �d��a� de c��� ��e� e���a� e� c���a�� c�� ��c�. U� ca�� ������a���� �� �a��� c���c� � ��a EFDC ��e ���e ce��a �e�, d��a��e a ��a� �e��e� c���ece� � �e� e� ���e����: Eu estava fora do meu corpo e comecei a voar no interior de minha casa. Tentei sair de casa através da parede mas encontrei dificuldade. Avistei uma porta e decidi transpô-la de modo normal. Do lado de fora tudo era vegetação luxuriante e caminhos caminhos que se desenrolavam a perder de vista. Pensei comigo mesmo: "É aqui onde quero estar." Senti então um impulso para encontrar o meu eu interior. Gritei: "Onde está o meu eu interior? Quero encontrar o meu eu interior." De súbito, surgiu uma cama na minha frente. Havia alguém na cama, mas escondido sob os lençóis. Encaminheime até a cama e arranquei o lençol. Havia outro lençol, de modo que também retirei esse, apenas para descobrir ainda outro. Não importa quantos lençóis retirasse, havia sempre mais e mais. Quando a experiência terminou, tive o insight de que eu estava ignorando as numerosas camadas do meu eu mais vasto. Estava procurando um eu interior, mas o eu interior não está estruturado desse modo. O eu interior é composto de numerosas camadas de identidade.
E�� ����� e�e����: Eu estava fora do corpo, e pedi para conhecer a minha entidade, o meu eu interior. Senti que alguma coisa me tocava, muito suavemente no início. Começou a tocar-me todo. Não era um toque físico. É difícil de descrever, mas o que eu havia tocado era eu mesmo, dilatando-me, expandindo-me. Senti energia e sensações de minha consciência abrindo portas para a vastidão da minha multiidentidade. Estava experimentando a minha multidimensionalidade. Era algo extraordinário mas virtualmente impossível de pôr em palavras.
MESTRES E GUIAS
Q�a�d� ���e� ��aba��ad� ��� a�g�� �e��� c�� e��e �a�e��a�, � ������e� ��e �e���e� e g��a� c��ece� a�a�ece�d� e�����a�ea�e��e e� �e�� ������ ��c�d�� e e��e����c�a� f��a�d��c����. Se ����e� �����de�c�a� �a� e�c�����, �e��e �ed�� �� �e���e �� g��a de���� de �e� ��d���d� ��a EFDC. Recebe� e ��a�e� ��f���a��� c�a�a de ����a c�� ��c� ��de, �� e��a���, e��g�� ce��a �����ca. E�� ��a ������a���: Solicitei um mestre numa EFDC e, após ouvir alguns sons estranhos, uma figura de aspecto humano surgiu revestida de um material púrpura. No começo fiquei nervoso porque era tudo real demais. Depois acalmei-me um pouco. A figura disse-me para manter minhas mãos abaixadas e segui-lo. Segundo parecia, ele estava indo para algum outro lugar onde surgiria de repente como fizera aqui, e esperava que eu o seguisse. Eu não podia fazer isso. Comecei ficando confuso e ele começou perdendo a paciência. Ele partiu e eu fui incapaz de acompanhá-lo.
E��e ���� de e��e����c�a ��de �e� �� ���c� f�����a��e �a� fa� �a��e d� ���ce��� de a��e�d��age� e, de �� ��d� ge�a�, � d��e���d�. E� ����a� �ca���e� ���e c���e��a� c�� �e���e� ��e ���d����a� a�g��a� ��f���a��e� �� c���e���� �ea��e��e e�ce�e��e�.
AUMENTAR A CLARE�A DA PERCEP��O CONSCIENTE
T��e ce��a �e� ��a e��e����c�a f��a�d��c���� e� ��e a�g��� ���e�a��e��e �e ����� �a�a f��a d� �e� c���� �e�a ���: Voei para a Escola Pública 209 em Queens, Nova York. Foi aí que cursei a escola primária e onde freqüentemente voltava com amigos, ao longo dos anos, para jogar basquete. Passei em seguida a aumentar deliberadamente a minha clareza. Concentrei-me em ver, cheirar e ouvir tudo o mais claramente possível. De súbito, foi como se os meus sentidos se conjugassem e, num relâmpago, senti uma extraordinária clareza de consciência. Permaneci por momentos no pátio da escola, sentindo-me tomado de enorme energia e saboreando o ar da noite. O esforço para conjugar os meus sentidos tinha resultado numa intensidade extremamente agradável da sensação de vida. Dificilmente podia conter todo o meu entusiasmo quando decolei como uma espaço-nave e saí voando do pátio da escola.
E��e � �� e�ce�e��e e�e�c�c�� �a�a ��a��ca� c�� � �b�e���� de �e����a� �e� f�c� e c�a�e�a e���a��� e��� f��a d� c����. C��ce���e �����e��e��e a ��a a�e���� e �e��e ���e���f�ca� � �e� ���e� de �e��a��� e de �e�ce���� c���c�e��e. VOANDO PARA A LUA
O� ��� ��e ��� ��a� e���a��� f��a d� c����? Pa�a ��d�� �� ��e �e���e ����e�a� �e� a�����a��a�, e�� ��a ��������dade �a�a ��a� e� ����� d� ����e�a ���a� � e �e� ��ec��a� �e��e� de ����a� de a�����a��a! Dec�da �����e��e��e �����a� � ��a�e�a de ��a ��ed��e��� e de��e ��e a NASA ����a de f�����a���. ENCONTRANDO AMIGOS
Se���e ��e ��c� e�c����a a�g��� f��a�d��c���� � �e�a� �e���a� ��e c���ece a��a��e��e, �e���a� ��e �� ����e�a� �� e���a���� � � ������a��e e��e�de� ��e a� c���a� �e� �e���e ��� � ��e �a�ece�. A �e���a c�� ��e� ��c� �e��a e��a� �e e�c����a�d� ��de �e� ��a ������a c��a��� �� ��a �e���� a��c��ada. O� �� �e���e ��de e��a� a������d� a f���a de a�g��� ��e ��e � fa����a� a f�� de �e c�����ca� �e���� c��
��c�. P�� ����� �ad�, a �e���a ��e ��c� �e��a e��a� e�c����a�d� ��de ����� be� e��a� ��e�e��e. A��e�de� a d�����g��� � ��a ��e���� de �����ca e de c��f�a��a e� ��a ������a ��������. Se ��e��e��e ��e a �e���a c�� ��e� �e c�����c�� e��a�a �ea��e��e ��, e���� c��f�e e� �� �e���. H� ����a� �a�e��a� de e�c����a� a��g�� e���a��� f��a�d��c����. U�a de�a� � ���a� ��c� �e��� a ���c�a���a, e� c��� ca�� �����e��e��e �e ����e�a �a�a a ca�a de ��a a��ga. Pe��e e� ��a a��ga e dec�da �� a� �e� e�c�����. V�c� ��de�� a�� acaba� ��� e�c�������a e� �e� e��ad� �����c� e, �e ���e� ����e, e�a ��de�� �e�b�a���e d� e�c�����. O� ��de�� �e����a� �� ��ca� ��de e��� � c���� f���c� de ��a a��ga. A�g��a� �e���a� �e�a�a�a� �e� ca�a�e� de �e� �� de�ec�a� � d����, �� c���� a���a�, de ����e�. V�c� ��de �e��a� d��e� � ��a a��ga ��e � e��e�e a ��a � �a ce��a ���a a f�� de a��e��a� a �����b���dade de �ea���a��� de��a ���e�a ba��a��e d�f�c��. U�a ����a ab��dage� ���e�e��a��e � d�a� �e���a� �e��a�e� e�c����a���e e���a��� f��a�d��c����. C���e��a �� a��g� a c��ab��a� �e��e ����e��. V�c� ��de ��e�e� c��e�a� ��a�d� �����e��e��e ��ge���e� a��e� de d�����. N��a ����e f��ada de c���� ac��d�, cada �� d���e a ��ge���� de ��e �a� ���c��a� � ����� e e�c��������. Se a�b�� f��e� �e�����e��e�, ��de��� �e� be����ced�d��, e�c����a�d���e d��a��e � ����, c���e��a�d� e �ec��da�d� a �e��a e��e����c�a. U� ����� ����d� �e��e� ��e �a��� ��c� ��a��� � �e� a��g� �e��a� de�e������d� ce��a ���f�c���c�a �a ��d���� de EFDC�. A �d��a, �e��e ca��, � �e��a� ��d���� ��a EFDC e�a�a�e��e a� �e��� �e��� e de���� �e� �� e�c����� a�g��e� �a �ea��dade f���ca. P�� e�e����, a�b�� c��c��da� e� ac��da� �� 4 ���a� da �a���, ��ge�e� ��e ���� e�c����a���e ��� ��ca� f���c� e��ec�f�cad� e �e��a� de��a� �e�� c����� ��ec��a�e��e �� 4;15�. SE�O ASTRAL
O �e�� f��a d� c���� ce��a�e��e �e ��a��f�ca c��� ��a ag�ad��e� ����� ��a�d�, �e c����de�a � ��e fa�e�. O� ��ga���� d��a��e ������ ��c�d�� �� EFDC� ��de� �e� �a���c��a��e��e ���e����. C��f���e �� �e d���e, a� e��e����c�a� f��a�d��c���� ��de� �e� �e���da� c��� ��� �ea�� ��a��� a �ea��dade f���ca, e ���� �a�b�� �e a���ca a� �e��. E�c����a� ��a �a�ce��a ����c��a �� c����ace��e ��� ���d�� ���e����e� ��� c��������
���b�e�a, de �� ��d� ge�a�. Ta��e� de�c�b�a ��e � e� ��e ��c� � e���a��� f��a d� c���� �a�ece �a�� e�������e� d� ��e � ���a�. N� ��e d�� �e��e��� a ��e���e� ���a��, � fa�� de � �e�� f��a d� c���� c���������� �e ���a f���a de ��f�de��dade, e� �e�e� ��e �ec���e� � Q����a E�e�da. Se ��c� e��� afe���a�e��e ��gad�, ��� f���e �����ee�d�d� �� ca�� de ��a �a�ce��a ��� �e �����a� e��c���ada a� ����� a �e��e��� de ��a� �������ca� a�e����a� ����f���ca�. DESCOBRINDO ALVOS
Pe�a a �� a��g� �� �e���a da fa����a ��e c�����e �� a��� e� a�g�� ��ca� de ��a ca�a, a��e� de ��a �e��a���a de EFDC. P�� e�e����, ��de c��a� ��a f���g�af�a �ec���ada de ��a �e����a �a �a��e ���e��a da ����a de �� a������. Ab�a a ����a d� a������ �e� ���a� �a�a a f���, ���e���� a��e� da EFDC. Q�a�d� ��d���� a ��a EFDC, �e��e ��a� a�� � a������ e �e� a f���. U�a ����a �a�e��a de �e��a� ���� � �ed�� a �� a��g� ��e c�����e �� a��� �a ca�a de�e �a�a ��e, e���a��� e����e� f��a d� �e� c����, ��c� ����a ��������� e �e��a� de�c�b��� � a���. H� ����a� �a��a��e� ������e�� de��e �e�a. E��a� c�������e� a�e�a� �� ���e�� �����ad� da� c���a� �����a��e��e ������ada� ��e �e ��de fa�e� ��a �e� ��e � �e���� �e e�c����e f��a d� �e� c���� f���c�. Se� d���da de�c�b���� ����a� �a�� � �ed�da ��e ���g�ed��. N� ������� ca������, d��c����e��� a�e����a� f��a�d��c���� ��e e�����a� a �ee�ca��a��� e �� ��������� d� �e���.
CAP�TULO 12
REENCARNA��O E VIAGEM NO TEMPO
O
� f���c�� ��� ��� d��e�d� �� a�g�� �e��� ��e �� ������ c��ce���� ��b�e a �a���e�a d� �e��� ��ec��a� �e� �e������. Pa�ece ��e �� c��ce���� c�� �� ��a�� f���� c��ad�� ��de� �e� ����� ���ca� �e�e��a��a� c�� � ��e fa� �ea��e��e � ����e��� ����a�. De ac��d� c�� a� �e���a� de E����e��, �e �� g��e� f��e� �� ��� e��ac�a� de �da e ����a ���a �e��c�dade ��f�c�e��e�e��e a��a, a� �eg�e��a� �e�� �a�� ���� d� ��e � �����. P�de� �e� ��a��c����d� 20 a��� �a�a � g��e� ��e �e��a�ece� �a Te��a. Pa�a � g��e� ��e ��a��� �e�� e��a�� a �e��c�dade� ������a� da �e��c�dade da ���, e���e�a���, ����� �e��� �e��� �e�� �a��ad�. Pa�ece �a�e� e��ad�� �� ��ga�e� e� ��e � �e��� c���e �a�� �e��a�e��e d� ��e � ����a�. O� ���e�e��ad�� �� c��ce��� da �ee�ca��a��� c��cebe���� ���a��e��e de���� da e�������a de �e��� ����a��e��e ace��a. E� ����a� �a�a��a�, �e��a��e de �� ��d� ge�a� ��e a� ��da� ��� ����da� c���ec����a�e��e, ��a a��� a ����a. P�� e�e����, a a��a �� e� ��de �e� a�����d� �� c���� e �de���dade e�, d�ga���, 1750 e de���� �� �a�a a ��a ��da �eg����e e� 1850. Se �� ������ c��ce���� de �e��� e���� d�����c�d��, �����, � �e��� ��de �c���e� �a�b�� c�� a� ����a� �e���a�
de �ee�ca��a���. A� ��da� ��de� ��� �e� ����da� c���ec����a�e��e. De ac��d� c�� R�be�� M����e, a���� de �������� ��� �� ��� B���, � �e��� �a� c��� � �e��a��� ��� e����e �a� d��e���e� ����f���ca� �a�a a� ��a�� ��a�a��� c�� f�e����c�a e���a��� f��a�d��c����. M����e af���a ��e �e��a� d��e���e� "e����e ��a �e����c�a de e�e����, �� �a��ad� e �� f�����, �a� �e����a �e�a�a��� c�c��ca. A�b�� c������a� e������d� c���c�de��e�e��e c�� � 'ag��a'." 1 O �e� a���g� �e���e Se�� e��a�a de ac��d� c�� e��a ����� d� �e���, e�b��a e����a��e ��e e��a e�a a �e�dade��a �a���e�a d� �e��� �a��� �a�a a �ea��dade f���ca ��a��� �a�a a ����f���ca. Se�� ��a�a a e���e���� ����� ���������� �a�a e����ca� ��e � �a��ad�, ��e�e��e e f����� e����e� ��d�� ������a�ea�e��e �� �����. E��a �e���a �e� a�g��a� �a��f�ca��e� ���e�e��a��e�. P�� e�e����, ���� ��g��f�ca��a ��e ��da� a� ����a� ��da� �ee�ca��ac���a�� ��� ����da� a� �e��� �e���. A����, �e���ca�e��e, ����a��e ������e� ��� �� �ec��da� ����a� ��da� �a� ������� �a�, ��a �e� ��e e��a� ��da� a��da �����eg�e�. Se�a� ��a�� f��e� a� ������e� ��e � �e���� a���e��a a e��e �e��e���, �e e����e� ���e�e��ad� e� e�����a� a �ee�ca��a��� e a �a���e�a d� �e���, a e��e����c�a f��a�d��c���� �fe�ece c����de���e�� ��������dade� �e��e� ca����. E� a�g��� e��ad�� e���ac�����a��, �a�ece �a�e� ace��� a ��a ce��a ��b���dade a��a��� d� �e��� ��e ��de �e����a� e� a�g��a� a�e����a� �����ee�de��e�. E�� �� e�e���� de ��a �e�����e� e��e����c�a ��e ���e. A��e� de ad���ece�, ����a��e dad� a ��ge���� de ��e �ecebe��a a�g��a ��f���a��� �ee�ca��ac���a�. C�e�� ��e a�g��a� da� �e����a��dade� �ee�ca��ac���a�� ��e c���ec� �a e��e����c�a �eg����e e��a�a� e� �e�� e��ad�� �����c�� ��a�d� a� e�c����e�: Vi-me num parque de diversões aguardando na fila para uma das atrações. Era uma máquina do tempo que realmente funcionava, e eu estava perplexo e excitado enquanto esperava a minha vez. Muitos dos meus amigos ali estavam comigo. Ao dobrar a esquina perto da cabine da bilheteria, na entrada, vi dois letreiros. Um dizia clássica e o outro dizia Jazz. Pensei que nos estava sendo dada uma alternativa de música para ouvir e escolhi a clássica. Quando chegou a minha vez, entrei apressadamente e imediatamente me encontrei voando de um lado para o outro numa câmara. Nesse instante, percebi que estava fora do corpo e fiquei ainda mais
excitado. Sentia-me totalmente livre, sereno, atento e cheio de energia. Voltei-me para o meu amigo e disse-lhe ter a certeza absoluta de que estávamos fora-do-corpo, porque praticava isso o tempo todo e sentia exatamente o mesmo. O meu amigo queria permanecer na câmara mas eu queria seguir em frente. Abri a porta e passei â sala seguinte. Aí vi um pianista clássico exercitando-se. De fato, foi decididamente inamistoso, tão absorto em seu trabalho que não perdeu tempo para falar comigo. Decidi seguir adiante, abri outra porta e vi-me diante de um corpulento marinheiro que parecia um pirata. Estava sentado com os pés sobre a mesa e uma cerveja ao lado, um ar muito descontraído e á vontade. Era um sujeito barulhento e, num vozeirão, disse que se chamava Charles Anson e estava envolvido na encampação do canal do Panamá. Após uma breve conversa, passei à sala seguinte. Lá conheci alguém que sei agora ser um tal Henri de Lorraine, duque de Guise, da França do século XVI. Na época, desconhecia esse nome, depreendendo depreendendo apenas que era um cavalheiro aristocrático aristocrático da velha França ou da Inglaterra. O que realmente me pareceu esquisito, porém, foi que ele estava assustado por verme. Estava tão apavorado, de fato, que subiu e ficou de pé em cima de uma cadeira, onde parecia sentir-se mais seguro. Falamos um com o outro. Ele parecia pensar que eu era uma espécie de feiticeiro e queria que eu provasse que o era. Achei tudo aquilo muito divertido, estendi as mãos à minha frente, fiz um gesto e materializei uma lâmpada elétrica sobre uma mesa próxima. A lâmpada, que materializei acesa, não parecia têlo acalmado. Pelo contrário, mostrava-se cada vez mais transtornado e indicou-me por sinais querer que eu fizesse sumir a lâmpada. Assim fiz. Ele parecia não querer ter muito mais a ver comigo, de modo que o nosso encontro acabou pouco depois. Cruzei outra porta mas, em vez de me encontrar em outra sala, estava do lado de fora num cenário arborizado. Era tudo de uma incrível limpidez e a sensação de ar livre era gostosa. De súbito, vi um corpulento montanhês caminhando na minha direção. Ele parecia inteiramente à vontade no imenso descampado. Acercamo-nos um do outro até ficarmos muito perto. Ele sabia que eu estava fora do corpo. Trocamos um "olá" e sorrimos. Por qualquer razão, reconheci esse homem. Conhecia-o mas não podia recordar seu nome. Foi uma reunião afetuosa, apesar disso, e abraçamo-nos.
Q�a�d� ac��de�, f�� ��ed�a�a�e��e �e� �a e�c�c����d�a �e ��d�a e�c����a� a�g��a c���a a �e��e��� de C�a��e� A����. E� ���c� �� �ada �ab�a a �e��e��� da �������a d� Pa�a��. N�� e�c����e� �ada ��b�e C�a��e� A���� �a� de�c�b�� ��e e����e ��a c�dade c�a�ada A�c�� �� Pa�a��. E��� ����ada �a Z��a d� Ca�a�, ����� �e��� da C�dade d� Pa�a��,
�a f�� d� ca�a� d� G��f� d� Pa�a��. E ��da a ��ea, �eg��d� �a�ece, f�� ������a � �ea��� de a����dade� de ���a�a��a. Q�e� �abe �e �e��a ����d� a�g��a �e� c��a� a c�dade de A�c�� �� c���g�� �� e� a�g�� ����� �ad�. Ma� ��� ��de �e�b�a���e de �ada d����. U�a e��e����c�a �ee�ca��ac���a� ������ ��a ce��a ��a��dade ��e �e ��de �ec���ece� c�� a �����ca. � �� �ec���ec��e��� ���������. Na e��e����c�a ac��a, f�� ��ada ��a ��ge���� �����a e a ������a d� �e��� ������ a ����a��� �a��a�e��e��e �b��a. E� ����a� �ca���e�, �e��� ��d� e��e����c�a� e�������ea� �� e��ad� �����c� ��e ��e��e��� �e�e� �ee�ca��ac���a��. E� a�g��a� de�a�, e� e�a ��a ����a �e���a, e e� ����a� ����e �����e��e��e �b�e��a�d� �� ����� �e���d� de �e���. E�� �� ����� e�e���� de ��a EFDC c�� �� �e�a �ee�ca��ac���a�, f���ec�d� ��� Ca��, �� �a���c��a��e e� �e�� ��������� c��a� EFDC� �� f��a� �e�c���ada� e� ca������� a��e����e�. Ca�� ����a��e dad� ��a ��ge���� �a�a �b�e� a�g��a ��f���a��� �ee�ca��ac���a�: Estava deitado na cama. Saí do meu corpo no quarto (a partir do estado hipnagógico) e decidi que queria ir a algum outro lado. Estivera lendo um livro sobre reencarnação, pelo que estava com esse assunto em mente. Subi através do telhado do meu edifício e depois fiquei pairando sobre a cidade. Quando olhei para baixo, percebi que cada uma das diferentes casas e quadras representavam diferentes períodos de tempo. Sabia que, fosse qual fosse o que escolhesse, eu estaria tendo uma experiência diferente. No começo, foi difícil para mim atravessar o telhado de uma dessas casas. Compreendi que estava tendo dificuldades porque temia recuar no tempo e vivenciar o passado. Decidi que, se não gostasse do que iria ver, sempre podia pular de volta para o meu corpo físico. Assim, concentrei-me em atravessar o telhado e resvalei perfeitamente perfeitamente através dele. Pareceu-me estar agora na Dinamarca e há muitíssimo tempo atrás. Assim que transpus o telhado tornei-me uma outra pessoa. Era uma mulher e estava vestindo um antigo traje de camponesa. Descia por uma calçada de pedra e sobraçava um cesto. Assustou-me um pouco ser uma pessoa diferente e tudo o mais. Regressei ao meu corpo físico.
Q�a� � �a��� de �a�� e��e����c�a�? I��� de�e�de ����� d� �e� ����e�a de c�e��a�. P�� e�e����, � ca�a��e��� a�����c����c� ��e e�c����e� �a e��e����c�a �e�c���ada de���e a�g��a� e�c��a��e� ��������dade� �a�a e�����a� � ��g��f�cad� ��b�e���� de �ee�ca��a���. De ����a� f���e�, a� ���g� d� �e���, �eceb� ���e���a� ��f���a��e� ace�ca de��e e�
�ee�ca��ac���a�. Ta�b�� �eceb� ��f���a��e� ��e �e �e�a�a� a ac�ed��a� ��e a�g��� de �e�� c���e������e�� ��� ag��a �e�� c���e������e��. P���� ��e��e���� �e� ��g�� �e��� ag��a c��� ��a �a�ce�a d� �e� e� ���a�, a�g� ��e �e e��� ��gad� e ��e, �� e��a���, ��� ��� e�. S���� �de���dade� ��de�e�de��e�; c����d�, �� ���ca� de e�e�g�a e de ��f���a��� c����a��e�, e ��� fa��a� ��������dade� de a��da ����a. Pe��� ��e a ����a �e�ce���� c���c�e��e da ��ga��� e���e ��� e � �e� a�����c����c� a��g� a������, de ��a���e� f���a, a� c�����ca��e� ��e �c���e� �a���a��e��e, e� ������ ���e��, � �e��� ��d�. Rea�ce� � �e�ac���a�e��� ��e �� e�����a e���e ���, e ���� ��� � e�����ece� a ����a ��da. A c��e��� "c���c�de��e" �e�c���ada a��e� e���e � ���e C�a��e� A���� e a c�dade �a�a�e��a de A�c�� ��� � �ada e� c���a�a��� c�� a�g��� ca��� c�����ba������ �� ��b��cad��. Pa�a �� ��e de�e�a� a�g� �a�� c��c�e�� e� �e���� de �a�e��a� ��e c����b��e a� �e���a� de �ee�ca��a���, ����� ��aba��� �� f�� �ea���ad� ��� ���e���gad��e� �d��e��. O D�. Ia� S�e�e����, ��e ��b��c�� ���e����� ������ ��c����d� ca��� e���e�a�e��e ��ge������ de �ee�ca��a���, �e���� a�� ���e �a�� de 2.000 ca���, a �a����a d�� ��a�� f�� "�e�����da". 2 U� ca�� "�e�����d�" ��g��f�ca ��e a "�e���a �a��ada" ��e a�g��� af���a �e� ��d� f�� �a���eada e �de���f�cada. N��a �ece��e d��c����� ��e ���e c�� Ja�e� Ma���c�, b�b����ec���� e a��������a da S�c�edade A�e��ca�a de Pe�����a d� P�����c�, e�e e����c����e ��e �� ca��� ��e �a�� c����b��a� a e������c�a da �ee�ca��a��� ��� �� "��fa����". Ma���c� fe� c��fe���c�a� ��b�e � a������ �a F��da��� �a�a a Pe�����a da Na���e�a d� H��e�, e� ����� de 1987, e de�c�e�e� �a��e�a a����a a ����a � �eg����e ca�� "��fa����'' ����c�: Uma criança, geralmente entre os 2 e 5 anos de idade, começa a falar sobre uma vida pregressa. Pode dizer que era fulano, que vivia em tais e tais condições, em tal e tal lugar, estava casado com tal pessoa, e tinha mor rido de tal maneira. Pode falar sobre a vida anterior e pedir com tamanha insistência que a levem ao lugar dessa vida, que os pais finalmente anuem. Quase sempre, o que a criança esteve dizendo confere com os dados investigados. Além disso, ao viajar para a cidade da vida anterior, a criança pode encontrar seu caminho sem ajuda até seu pregresso lar. Uma vez aí, é capaz de reconhecer pessoas e coisas, e fazer perguntas a respeito de outras. ... Estes [casos infantis] são claramente superiores a todos os outros tipos de 2
J. G. Ma���c�, "Re��ca��a����" (C��fe���c�a ���fe��da �a F���da���� f�� Re�ea�c� �� ��e Na���e �f
casos. Não só as crianças dão freqüentemente abundantes detalhes verificados sobre a vida ou vidas pregressas pregressas de que recordam, recordam, mas existem aspectos dos casos que vão muito além do mero informativo. As crianças exibem tipicamente comportamentos que são incomuns em suas famílias mas condizentes com as condutas da pessoa anterior sobre quem falam. Os comportamentos podem incluir fortes simpatias e antipatias, predileções e aversões, como nos estilos de vestuário e nas preferências alimentares, e incluir aptidões de vários tipos. ... E isso ainda não é tudo. Pode haver correspondências físicas entre o indivíduo e a pessoa cuja vida ele afirma recordar. Essas correspondências físicas vão desde a semelhança geral — a respeito dos olhos, estatura, cor da pele ou do cabelo, etc. — até a presença no indivíduo de nevos e deformidades congênitas. Os sinais de nascença assemelham-se tipicamente no tamanho, formato e posição, a nevos, cicatrizes ou feridas — quase sempre as feridas mortais — das pessoas pregressas. Assim, uma criança que recorda a vida de uma pessoa que morreu em conseqüência de um golpe na cabeça pode ter um sinal de nascença na cabeça. ... É característico dos casos infantis envolverem vidas pregressas somente alguns anos antes e na mesma região geográfica da vida presente. ... Com os outros tipos de casos de reencarnação, os intervalos de tempo e as distâncias são geralmente muito maiores. ... Casos infantis foram e continuam sendo relatados de várias partes do mundo, incluindo a Europa e os Estados Unidos. É um fato, porém, que a grande maioria dos casos — e, de longe, os melhores deles — desenvolvem-se em lugares como a índia, onde a crença na reencarnação é forte. ... Há dados demais, provenientes de casos demais, excessivamente congruentes com a idéia de reencarnação e incompatíveis com qualquer outra idéia, para que qualquer hipótese rival tenha realmente a possibilidade de levar a melhor. 3
P���a� a �ee�ca��a��� �� ��b��� d� a��a� ��ad�� c�e���f�c� de �efe���c�a � ��a �a�efa e���e�a�e��e ��d�a. N�� ������a c�� ��e e�a��d�� a�g��� de�c�e�a ��a ��da �a��ada ��e c��fe�e; ���� ��de�� �e���e �e� a���b��d� a a�g��a e���c�e de �e�e�a��a �� c�a����d��c�a. C����d�, �e � �e���� e����e� d������� a ab��� ��a �e��e, e��e���e��a� �� ���c� e c��f�a� e� �e� ������� c���ec��e��� ���������, ��de�� �b�e� ��a� ������a� ����a�. O �e� �b�e���� b���c� e� ��d� e��e ��aba��� � a��e�de� c��� �e� ace��� a e��e����c�a� de c���ec��e��� d��e��. P���a���, ��� e���� f�a�ca�e��e ��e�c��ad� e� �e��a� ����a� a �a��dade d� c��ce��� de �ee�ca��a���. Ba�ead� e� �e� ������� c���ec��e���, ���e���� e e��e����, ���e� ��� ac�ed��a� �a �ee�ca��a��� e ����a c��� ��a �����e�e de
��aba���. E���e�a���, ����� ��e a� d��e���e� ��e�a� d� ��e e��� �ea��e��e e������d� ��� de�e�a� �e����bad��a�. Ac�ed��� e��a���� ��d�� e������d� �� �e���d� de �e�e� �a���e�, ca�a�e� de ac���a��a� a ��a�e����a d�� ������ d�fe�e��e� e��, �e� de��a� de �a��e� a��da a ���eg��dade da ����a �de���dade. Ag��a �e��� ����� �a��e de �� E� Ma��� ��e �� e��� fa�e�d� ����. A�g�� d�a ��� ����e��� �a �e��a �������. A��e�de� a de��e��a� ag��a �a�a ����a� �a��e� d�� ������ �e�e� � �� c��e�� �a�a ��� c���e��e���� �a����� ��e ���e��� a �e�. T�d�� ��� ���e��� ����a� ��da�. A�e�a� c��e�a��� a e��e�de� a �a���e�a de ����a� ������a� �de���dade�. A ���eg��dade d� e� ���c� ��e �e��a��� �e� �e���e �e�� a���e��ada e ��e�e��ada � e �� e��a���, ��d�� ��� ����� �ea��e��e ��������� e��. Pa�a �� ���e�e��ad�� e� e�����a� e��a� �a����a� e� ����e��a ���, e�� a�g��� e�e�c�c��� �����c��. E�������� �� 6: E�c����a� �� e�� �ee�ca��ac���a�� P�����������: Q�a�d� ��c� ��d�� �� de a�g�� ����� ��d� �e e�c����a f��a�d��c����, d�ga �a�a �� �e��� ��e e��� ��d� �����a� �� e� �ee�ca��ac���a� �a��ad�. C��ce���e��e e� �e���cede� �� �e���. Se �abe de �� e� �ee�ca��ac���a� e��ec�f�c� ��e ��e��a �����a�, �e��e �e��e e�, ����a���e�� e� ��a �e��e e dec�da �� a�� ��de e�e e���. C��ce���e ��a a�e���� � �a�� c�a�a�e��e ������e� �� ��e e��� �e��a�d� �ea���a�. Se ��efe���, ��de�� �����a� �� e� f�����, f �����, e� �e� de �� �a��ad�. U�a ����a �a�e��a de �e��a� ���� � �����e��e��e fa�e� a �� �e��� a ��ge���� "V�� �e� �� ����� e� ��e �eceb� ��f���a��� �ee�ca��ac���a�", �� ����a ��ge���� �����a�, ���e���� a��e� de �� d�����. O� �e��e da���e a ��ge���� ��� e��ad� ��g�� �a� �e�a�ad�, ��� ��ga� ��de ����a �e��a���e �� de��a���e �e� ��e � �e����be�. Ma��e��a �����e��e��e �e� e������� ��a������ e abe��� �a�a ��a����e� ����e���e� ��e �eceba. E�������� �� 7: V�a�a� a��a��� d� �e���
P��ced��e���: Q�a�d� ��d�� �� de a�g��a ����a �a�e��a �e e�c����a �� e��ad� e���ac�����a�, d�ga a �� �e��� ��e ��� ��a�a� �a�a a ��a
������a c�dade �� a�� de 1850 ��, �e ��efe���, 2150 (�� ��a���e� �e��� �� ��ca��dade ��e ��e��a �����a�). D�ga �a�a �� �e��� e� ��� a��a e e���a��� f��a d� c����, "E���� ag��a �e���cede�d� (�� a�a��a�d�) �� �e���". C��ce���e a ��a a�e���� e ����a ��e e��� �e de���ca�d� �a�a � de����� de�e�ad�. U�a �e���� �a�� �����e� de��e e�e�c�c�� � da���e a �� �e��� e��a� ��ge���e� ���c� a��e� de �� d����� (��� e�e����, "V�� �e� �� ����� e� ��e ������ a I�g�a�e��a �� ��c��� XVII"). E�������� �� 8: V����a� � �e� e� ��fa����
E��e e�e�c�c�� ��de �e� �ea���ad� ��e� de �� e��ad� f��a�d��c���� �� d� e��ad� ��g�� �e�a�ad�, c��f���e a��� a��e�e��ad�. P�����������: Se��e��e �� de��e��e ��� ��ga� ���e�c���� e e�c���. Fec�e �� ����� e �e����e f��d�, e� �a����� ���g�� e �e����. C�� cada e�a�a���, d�ga a �� �e��� ��e �e� c���� e��� �e�a�a�d�. S���eg�e �e� e�������. S���e �e��a�e���� e ��e�c��a��e�. Pe��e ��e � ��a c��a��a. E�c���a ��a �dade a������ada de ��e g����� e ��ag��e ��e a �e���� ��fa���� de �� �e��� a��da e��� ���a �� e�e��� ag��a. Ve�a e� ��a �e��e � e� ��fa����. Te��e ca��a� a �e��a��� de��a e������c�a c��� c��a��a. D�ga �e�e��da�e��e �a�a �� �e��� ��e � �e� e� ��fa���� e��� ���� �e��e e�a�� ���e���. I�ag��e e���� ��e e��� ��a�a�d� �a�a ���� �� �e��� a f�� de �����a� � �e� e� ��fa����. T�� ����da�e��e ��a��� ������e�, ��ag��e ��e c�eg�� e e��� ag��a c�� � �e� e� ��fa����. C�������e ��d� � ��e de�e�a�, �e�a � ��e f��. Ta��e� d� a���� �� �e���e a c��f�a��a �� ��e e��� �a�a ��� �� f���e �����e��e��e c�� � �e� e� ��fa���� e c������a ��e e�e ��e �ec��de a �abed���a d�� ��g�� e da e�����a�e�dade. Q�a�d� ���e� �e����ad�, de��e�a��e �a�a ����a� a� a��� e ag��a, e ��ag��e��e �eg�e��a�d� a� �e� ������� �e���. D�ga a �� �e��� ��e �a� ����a� e, e� ��a �e��e, �e�a��e de ����a a� ��e�e��e. Q�a�d� ���e� ����ad�, ab�a �� ����� e ag�a�de �� ����a��e �a�a ��de� f�ca���a���e c�� ����de� �� ���e��� ��e�e��e.
E�������� �� 9: E�c����a� �� ��c� �a�� �e���
Ta� c��� �� E�e�c�c�� 8, ��c� ��de �e��a� e��e e�e�c�c�� de�de �� e��ad� f��a�d��c���� �� de �� e��ad� ��g�� �e�a�ad�, �a� c��� � a��� a��e�e��ad�. E��e e�e�c�c�� e��g��� �� ���c� de �a�e��a� de ����������. O f����� � �a�e��e�. P�� c���eg����e, �e�a ��a� f�� a f����a �e���� de �� �e��� ��e ��c� ��������e, e�a � a�e�a� ��a de �� ���e�� de ������e�� f������ a� �e� a�ca�ce. Seg��d� Se��, ��da� e��a� ������e�� �e���e� de �� �e��� �ea��e��e e����e�, cada ��a e� �e� ������� ���d� ������e�. E� ����a� �a�a��a�, e����e� e�� �a�a�e��� e ����e���� �a�a�e���. Se�� c�a�a���e� ��� ���������. Pa�a ������f�ca�: Se ��c� �ea��e��e ��e��a �e� �� c����g��� e �a�b�� ��e��a �ea��e��e �e� da��a����, a�ba� a� �e���e� de ��c� e����e�. De ac��d� c�� ��a� c�e��a�, �e��a�e���� e e����e�, ��c� ����a��e �� de��e� e�� ������e��. O� ������ e�� ������e�� ��� ��� �e��� �ea�� e e����e� e� ��a� ������a� d��e���e�. Me�c���� a��� e��e c��ce��� �����e � ������a��e c����ee�de� ��e � f����� ���ca � ���dad� e� �ed�a. Se�a ��a� f�� a �e���� d� �e� e� ��e ��c� ��������a c�� � e�e�c�c�� �eg����e, ��� � �ece��a��a�e��e a��e�a ��e ���� acaba�� �e�d�. E ��a �e���� d� �e� e� ��e ��c� ���� ��� a �e�. Le�b�e��e: C��� ��c� c��a a ��a �ea��dade, ��de ��da� � c���� d� �e� f����� e� ��a���e� ����� a��e�a�d� �e�� �e��a�e���� e c�e��a� �� ��e�e��e. Re�e�� �� ���e�e��ad�� e� �a�� ��f���a��� ��b�e e�� ������e�� �a�a ���� ������ 4 e ��� ������� ������� 5 a�b�� e�c����� ��� Ja�e R�be���. Le�a�d� e� c���a � ac��a e������, � �e���� ��de ��a� � e�e�c�c�� �eg����e �a�a �����a� �� e� f����� ��e � ��a c���e����c�a �a���a� da �e���� a��a� d� �e� e�. P��ced��e���: P��ceda da �e��a �a�e��a ��e �� E�e�c�c�� 8 �a�, de��a �e�, c���e��e e� ��a �e��e a �d��a de ��a �e���� �a�� �e��a de �� �e��� � a�� 85 a��� de �dade �� ��a���e� ����a �dade ��e ��ef��a. N�� e���e�a de ��e e��e e� e��� ag��a ���� e� �e� ������� �e���, e c��ece ca��a�d� a� �e��a��e� �e����e��e� a e��e e� c�� a �a��� ����de� ������e�. I�ag��e��e a�a��a�d� �� �e��� a�� a�ca��a� e��a �e���� �a�� �e��a d� �e� e�. Pe��a�e�a ��� a�g�� �e��� c�� � �e� e� �a�� �e��� e �ec���e�a � ��e e��� �e����d�. Fa�e c�� � �e� e� �a�� �e���. Ta��e� Ja�e R�be���, ���� ������: ��� E������ �������� �� ��� ���� (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1972).
4
��e��a ����c��a� a e��a �e���� �a�� �e��a d� �e� e� a�g�� c���e��� ge�a� �� e��ec�f�c�. Q�a�d� ���e� �e����ad�, de��e�a��e e d�ga a �� �e��� ��e ��e� ����a� �a�a � �e� ������� �e���. I�ag��e e ����a��e �eg�e��a�d� a� ��e�e��e. Q�a�d� ���e� ����ad�, ab�a �� ����� e ag�a�de �� ����a��e �a�a ��de� f�ca���a���e c�� c� � ����de� �� ���e��� ��e�e��e. E�������� �� 10: V��e�c�a� � ag��a e�e��� P�����������: M��e���� a��e� de �� d�����, de��e��e e �e�a�e �e��a��e��e. D�ga �a�a �� �e��� ��e � f����� e � �a��ad� e���� ac���ece�d� ag��a. I�ag��e ��e ��d� � ��e �a� ac���ece� �� ac���ece� e, �� e��a���, �a�ad��a��e��e, ����� e�e���� c������a� ���g��d�. I�ag��e ��e a �������a ���e��a d� ����e��� a��da e��� ac���ece�d�. Te��e e�����e� � �e� c���ec��e��� ��������� e���a��� ��ga �e��a��e��e c�� e��e c��ce���. P��c��e �e������. E����, e���a��� �e ��e�a�a �a�a ad���ece�, fa�a a ��ge���� de ��e �a� �e� ��a e��e����c�a f��a�d��c���� ��e � a��da�� a e��e�de� a �e�dade��a �a���e�a d� �e���. UMA NOTA FINAL
A e�c��a��� e a ��be�dade ��� f�e��e��e�e��e a���c�ada� �� e��e����c�a� f��a�d��c���� ���, �a �ea��dade, e�e�e���� �������ec�� d� ����� �e�. A ����a ������a e������c�a � e�c��a��e, e a ��be�dade �a�a c��a� � ��e ��e�e��� e� ����a� ��da� � � ����� e��ad� �a���a�. T�aba��a� c�� EFDC� ��� ��e�e�de ��b������� �e� ����a��a� a ����a e��e����c�a �a �ea��dade f���ca. S���� ��ec��a�e��e �e�e� f���c��. � �e�dade ��e �a�b�� �����, a� �e��� �e���, �e�e� ����f���c�� �a�, a��da a����, c������a��� �e�d� �e�e� f���c��. A ��������dade a��a� d�a��e de ��� e�����e a ����a �ea���a��� ��e�a c��� c��a���a� f���ca�. O ����� de�af�� a��a� � a ��b�� �a�e��a���a��� d� a���, da c��a����dade e da c����ee���� e� ����a� ��da� f���ca�. M����� ��� �� ��e �e �e������a� �e�de� de ����a ��a ������a �ag�a e ��������c�a �� ����e���. Se a� ��a� e��e����c�a� f��a�d��c���� a��da�e���� a �e�b�a���e de c��� � ���f��da�e��e �a�a������� e��a� ���� �� ����e��� f���c�, � ���a� de ��e a� e��� ��a�d� be�. FELIZES V�OS!
NOTAS C������� 1 1. O���e� F��, A����� ����������: A ������ �� �����������B��� E���������� (Seca�c��, N. J.: C��ade� P�e��, 1962), ��. 56�60. 2. K. O��� e D. McC����c�, "K��e��c Effec�� a� ��e O��e���b�e L�ca���� �f a� O�� �f B�d� P���ec���� d����g Pe�ce���a� Te����g." ������� �� ��� A������� A������� ������� ��� ��������� ��������� �������� 74 (1980): ��. 319�329. 3. R. M�����, S. Ha�a��, J. Ja���, J. Ha���e�� e W. G. R���, "S���d�e� �f C������ca���� D����g O�� �f B�d� A������� ������� ��� ��������� �������� �������� 72 (1978): ��.1�21. E��e��e�ce�.'' ������� �� ��� A������� ���������� , �. 47. 4. F��, A����� ���������� 5. R�c�a�d Bac�, ��� B����� A����� F������ (N��a Y���, W����a� M����� & C�., I�c., 1984) ��. 376�379. C������� 2 1. S. B�ac����e, B����� ��� B��� (L��d�e�: Pa�ad�� G�af��� B����, 1983), ��. 82�93. Re����e��� e� 1986. O��g��a��e��e ��b��cad� �a G���B�e�a��a ��� W����a� He��e�a�� L�d., 1982. 19 82. 2. K. R��g, ���� �� D���� (N��a Y���: C��a�d, McCa�� & Ge�g�ega�, 1980), �. 45. C������� 3 1. J��� S���a, ��� ����� ���� C������ ������ (N��a Y���: S���� & Sc����e�, 1977), �. 61. 2. Na���e�� H���, ����� ��� G��� ���� (N��a Y���: Fa�ce�� W���d L�b�a��, 1960), �. 50. 3. Ja�e R�be���, ��� ������ �� �������� �������: A ���� B��� (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1974). C������� 4 1. Ja�e R�be���, ��� ������ �� �������� �������: A ���� B��� (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1974), �. 65. C������� 5 1. Ja�e R�be���, ��� ���� �������� (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce Ha��, 1970), ��. 177�179� 2. Ja�e R�be���, ����, D����� ��� ���������� �� C������������ (Wa����e, N.H.: S���� ����� P�b������g, 1986), ��. 315� 348. C������� 9 1. R�be�� M����e, �������� ��� �� ��� B��� (Ga�de� C���, N.Y.: A�c��� P�e��/D��b�eda�, 1977), ��. 73�76. C������� 10 1. Pa�� T���e�, "Tec�����e� f�� I�d�c��g a�d Ma���a����g L�c�d D�����", ���������� ��� ����� ������ 57 (1983): ��. 79�90. 2. S�e��e� Labe�ge, ����� D������� (L�� A�ge�e�: Je�e�� P. Ta�c�e� I�c, 1985). �. 149. 3. ����.,�. 155. C������� 12 1. R�be�� M����e, �������� ��� �� ��� B��� (Ga�de� C���, N.Y.: A�c��� P�e��/D��b�eda�, 1977), �. 74. 2. J. G. Ma���c�, Ma���c�, "Re��ca��a����" (C��fe���c�a ���fe��da �a F���da���� f�� Re�ea�c� Re�ea�c� �� ��e Na���e �f Ma�, Ma�, D���a�, N. C., ����� de 1987). 3. ����. 4. Ja�e R�be���, ���� ������: ��� E������ �������� �� ��� ���� (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1972). 5. Ja�e R�be���, ��� "�������" �������: A ���� B���, ���. 1 (E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1977).
BIBLIOGRAFIA B���, R������. ��� B����� A����� F������. N��a Y���: W����a� M����� & C�. I�c., 1984. B��������, S����. B����� ��� B���. L��d�e�: Pa�ad�� G�af��� B����, 1983. Re����e��� e� 1986. O��g��a��e��e ��b��cad� �a G���B�e�a��a ��� W����a� He��e�a�� L�d., 1982. C�������, R�����. ��� ����� ��� �������� �� A����� ����������. Se�ca�c��, N.J.: C��ade� P�e��, 1960. F��, O�����. A����� ����������: A ������ �� �������B��� E����������. Seca�c��, N.J.: C��ade� P�e��, 1962. C�����g�� 1962 ��� U���e����� B����, I�c. G�������, P�������. C������� D�������. N��a Y���: Ba��a����e B����, 1976 (b��c���a); N��a Y���: S���� & Sc����e�, 1974 (e�cade��ad�). G�����, S�����. C������� �������������. M��� Va��e�, Ca�.: W�a�e�e� P�b������g, 1978. G������, D���� � G��� S����� . E����������: ��� A�� �� C������� ���� ���� �� ��� ���� �� �� B�. N��a Y���: De��, 1989. G����, C����. ��� �� ��� B��� E����������. N��a Y���: Ba��a����e B����, 1973. L������, S������. ����� D�������. L�� A�ge�e�: Je�e�� P. Ta�c�e� I�c., 1985. M�������, J���� L��. �������B��� E����������: A H�������. N��a Y���: Ba��a����e B����, 1987 (b��c���a); Jeffe����, N.C.: McFa��a�d & C�., 1981 (e�cade��ad�). M�����, R�����. �������� ��� �� ��� B���. Ga�de� C���, N.Y. A�c��� P�e��/D��b�eda�, 1977. Ed��ad� ���g��a��e��e ��� D��b�eda� & C���a��, 1971. M��d���, S���a� e He�e�a�d Ca����g���. ��� ���������� �� ��� A����� B���. N��a Y���: Sa��e� We��e�, 1970. Ed��ad� ���g��a��e��e ��� R�de� & C�., 1929. P���, S����. H������ ���� ��� ������ ���. N��a Y���: Ne� A�e��ca� L�b�a��, 1989. R���, K. ���� �� D����. N��a Y���: C��a�d, McCa�� & Ge�g�ega�, 1980. R������, J���. ��� ���� ��������. E�g�e���d C�ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1970. R������, J���. ���� ������: ��� E������ �������� �� ��� ����. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1972. R������, J���. ��� ������ �� �������� �������: A ���� B���. E�g�e���d C��ff�, N.J: P�e���e�Ha��, 1974. R������, J���. ��� "�������" �������: A ���� B���, ���. 1. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1977. R������, J���. ��� "�������" �������; A ���� B���, ���. 2. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1979. R������, J���. ��� ������ �� ��� ������: ��� H���� E���������: A ���� B���. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1979. R������, J���. ��� ���������� ��� ��� ������ �� ���� E�����: A ���� B���. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1981. R������, J���. A ���� B���: D�����, "E��������", ��� ����� F����������, ���. 1. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1986. R������, J���. A ���� B���: D�����, "E��������", ��� ����� F����������, ���. 2. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1986. R������, J���. ����, D����� ��� ���������� �� C������������. Wa����e, N.H.: S���� ����� P�b������g, 1986. R���, D. S����. ������� ��� B���. E�g�e���d C��ff�, N.J.: P�e���ce�Ha��, 1983. S����, J���. ��� ����� ���� C������ ������. N��a Y���: S���� & Sc����e�, 1977. T���, R������ � K���� H�����. ��� ���� ����. N��a Y���: Ba��a����e B����, 1985.
C���������: VIAGEM ASTRAL D��a��e �� ������ ��c���� de c������a���, ��da ��a H������a c���e� �a�a�e�a ���e�a �a��ada ��� ������. P�� ��� �e��e�ce� a�� ����e�a� ������c�� e �e��g����� e��abe�ec�d��, e��a H������a e�a �a���da a��a��� de �a���c����� e � ����c��a��e��e � a��a��� da ��ad���� ��a�. Ma� e�a e�����a, e �e�� �e����age�� e �e���� e�a� ���e�� ��e b��ca�a� �e�����a� �a�a a� �e��a� ��e���e� ��e �� f�����f��, c�e�����a� e �e��ad��e� ���c��a�a�. S� ��e e��a ���c��a e�a fe��a de ��a �a�e��a ����� ���c� ����d��a, ���� e������a c���a� c��� F�, E�������, e ���ce���� ��g�c��. P�� ca��a d� �e� ����a�e���, e ��� ca��a da� �e�����a� ��e de�����ea�a� �a�� ��e ���e��a�a�, e��a H������a �a���� a �e� ��a ��g�ca ������a, d�fe�e��e da��e�a a ��e e��a��� ac�����ad��, e f�� �e�d� cada �e� �e��� ace��a �e�a ��c�edade. Ma� e��a H������a �e������� e c���eg��� c�ega� a�� �� d�a� de ���e, c��� �e ��a �e��age� f���e de����ada �a�a � ���e� d� f��a� d� ��c��� XX. De �e�e��e ��d�� a��e�e� ���ce���� e de�c�be��a� �a��a�a� a �e� ace����. O �e��a�e��� de ����a c������a��� e�g��ada c�� �e�� �������� ���ce����, e�f�� fa� ������a ���e�e� ���e�� e ����e�e� ��e � ca����a�d� �a �b�c���dade, ���a�d� c����a a ��c�edade e��abe�ec�da, e�f�e��a�d� �� ��ec��ce���� e a �����e���c�a, ace��a�d� � �a������ � ��� de��a�a� ��e ��d� �� ���ce��� de c���ec��e��� �e �e�de��e �a ����e d�� �e����. A S�RIE SOMMA, ��e a Ed����a Ca���� ag��a �e�a a� ��b��c�, ��e� �����a� �� ���c� de��a H������a, e a�g��� d�� �e����ad�� c���eg��d��.
����� ������ D������������, ������� � ���������� : Dayse Duarte
Esta obra foi digitalizada pelo grupo Digital Source para proporcionar, de maneira totalmente gratuita, o benefício de sua leitura àqueles que não podem comprá-la ou àqueles que necessitam de meios eletrônicos para ler. Dessa forma, a venda deste e-book ou até mesmo a sua troca por qualquer contraprestação é totalmente condenável em qualquer circunstância. A generosidade e a humildade é a marca da distribuição, portanto distribua este livro livremente. Após sua leitura considere seriamente a possibilidade de adquirir o original, pois assim você estará incentivando o autor e a publicação de novas obras.
http://groups.google.com.br/group/digitalsource http://groups.google.com/group/Viciados_em_Livros
Este livro foi distribuído cortesia de:
Para ter acesso próprio a leituras e ebooks ilimitados GRÁTIS hoje, visite: http://portugues.Free-eBooks.net
Compartilhe este livro com todos e cada um dos seus amigos automaticamente, selecionando uma das opções abaixo:
Para mostrar o seu apreço ao autor e ajudar os outros a ter experiências de leitura agradável e encontrar informações valiosas, nós apreciaríamos se você "postar um comentário para este livro aqui" .
Informações sobre direitos autorais Free-eBooks.net Free-eBooks.net respeita a propriedade intelectual intelectual de outros. Quando os proprietários proprietários dos direitos de um livro enviam seu trabalho para Free-eBooks.net, estão nos dando permissão para distribuir esse material. Salvo disposição em contrário deste livro, essa permissão não é passada para outras pessoas. Portanto, redistribuir este livro sem a permissão do detentor dos direitos pode constituir uma violação das leis de direitos autorais. Se você acredita que seu trabalho foi usado de uma forma que constitui uma violação dos direitos de autor, por favor, siga as nossas Recomendações e Procediment de reclamações de Violação de Direitos Autorais como visto em nossos Termos de Serviço aqui:
http://portugues.free-ebooks.net/tos.html