SESIÓN EDUCATIVA
I.
DATOS INFORMATIVOS:
1. Tema
: prevención cáncer de mama
2. Fecha
: 25 de Octubre de 2!"#
3. Hora
: $:!! am
4. Duración
: %! min
. !u"ar
: &.S. a' be()nia'
#. $ar% $ar%ic ici& i&an an%e %e' '
: Madre' * pare+a' , ac)mpa-ante'
(. )e'& )e'&on on'a 'a*+ *+e e
: 't. /)'0 Ant)ni) cru1 uacc3)
,USTIFICACI-N:
Má' de 13 mi+ muere' /a++ecen en e+ $er0 anua+men%e a cau'a de cncer . n e mund)4 e'ta cira a'ciende a m' e 3. mi++one'. ntre )' tip)' de cáncer c)n ma6)r incidencia en a mu+er peruana4 e de cue) uterin) repre'enta un "$7 de t)ta4 'e(uid) p)r e e mama 1. A ceebrar'e 3)6 e D8a Mundia de a 9uc3a c)ntra e áncer4 e Oncó)() M0dic) de 'Saud4 Mi(ue Tic)na4 ;uien di) vai)'a in)rmación ')bre e'ta enermedad ;ue4 detectada a tiemp)4 de+a de 'er eta para )' paciente'. e'peciai'ta detaó ;ue a dierencia de )' e'tándare' naci)nae'4 d)nde e cáncer a e'tóma() e' e de ma6)r recuencia4 en a re(ión Tacna e cáncer a a pie repre'enta e %"7 de )' ca')'. 9e 'i(uen e cáncer de cue) uterin) c)n un "574 cncer e mama 5 cáncer de c))n <74 cáncer de e'tóma() #74 cáncer de pró'tata #74 cáncer a )' (an(i)' inátic)' %74 6 )tr)' "<7. m0dic) menci)n) a tener un e'ti) de vida 'audabe 6 evitar e c)n'um) de tabac)4 ac)3) 6 )tr)' ;ue pueden deteri)rar a 'aud.
$-6!ACI-N: Madre' ;ue acuden .&.N. 6 &aniicación amiiar en e &.S a' be()nia' c)n) 'ur II.
O=/TIVOS O&RAIONA9S: A9 FINA9I>AR 9A SSI?N D@ATIVA 9OS &ADRS D FAMI9IA D=RN SR A&AS D:
III.
Deinir ;u0 'i(niica e cáncer de mama
Menci)nar c)m) prevenir )' rie'()' de cáncer de mama
Re'atar p)r ;u0 e' imp)rtante tener un buen e'ti) de vida 'audabe
&ROBRAMA ANA9ITIO
A. M)tivación =. )ntenid)
MOMNTOS D A&RNDI>A/
MTODO
MDIOS
D@RAION
Se reai1ará una breve intr)ducción acerca de tema 6 'e pedirá a participación de a' madre para ;ue ap)rten c)n 'u' c)n)cimient)' previ)'.
9uvia de idea'
&articipativ)
" min.
78U9 ES E! CANCE) DE AA;
' una enermedad cau'ada p)r e crecimient) an)rma de c0ua' de a mama ;ue )rman un tum)r mai(n). Muc3)' tip)' de cáncer 'e 3an reaci)nad) c)n a(un)' tip)' de viru'. 'pec8icamente cáncer de mama 6 c0rviC c)n e viru' de papi)ma 3uman). Fac%ore' e rie'"o ". " men'truación mu6 temprana Eante' de )' "2 a-)' 6 men)pau'ia mu6 tard8a4 ')bre )' 55 a-)'. 2. Mu+ere' 'in 3i+)'4 ) nacimient) de primer 3i+) de'pu0' de )' %! a-)'. %. 'tr0'. G. Cp)'ici)ne' a radiaci)ne' i)ni1ante'. 5. Vida 'edentaria4 dieta rica en (ra'a' 6 c)n'um) eCce'iv) de ac)3). E% ) má' c)pa' p)r 'emana. Fumar. #. D)encia' beni(na' en a mama. EHui'te'. <. áncer de mama en madre4 3ermana ) 3i+a4 ante' de a men)pau'ia ) áncer de mama en abuea'4 t8a' 6 prima'. . Ateraci)ne' (en0tica'. E)n'utar a 'u m0dic). $. @') de 3)rm)na' c)ntraindicada'. * n) c)ntr)ada' p)r m0dic).
7S
Medi) Cp)'itiv)
9ámina NJ !"
"! min.
9ámina NJ !2
9ámina NJ !%
"! min.
9ámina NJ !G
•
•
cáncer de mama prec)1 (eneramente n) cau'a '8nt)ma'K A medida ;ue e cáncer crece4 )' '8nt)ma' pueden incuir: 9)' '8nt)ma' de cáncer de mama avan1ad) pueden abarcar:
•
D))r ó'e)
•
D))r ) m)e'tia en a' mama'
•
Lcera' cutánea'
•
inc3a1ón de un bra1) EpróCim) a a mama c)n cáncer
•
&0rdida de pe')
7Cómo 'e &re=iene e+ cncer e mama; 9a au%oe>&+oración 6 a' mamo"ra/
Medi) Cp)'itiv)
"! min.
9ámina NJ !5
"! min.
Aut)eCamen de mama EAM en tre' pa')' : 1. Fren%e a+ e'&eo: Manten(a )' bra1)' a )' c)'tad)'. Ob'erve en bu'ca de cambi)' en a )rma dea' mama'K 3)6ue)'4 runce' ) pie ;ue 'e de'camaK cambi)' ) 'ecreción en )' pe1)ne'. 9evante )' bra1)' p)r arriba de a cabe1a. =u';ue )' mi'm)' dat)'. 2. En +a re"aera: n+ab)ne a' mama'. 9evante un bra1). Rec)rra c)n a 6ema de )' ded)' medi)'4 en )rma pana4 de'de a cav8cua4 ')bre t)da a mama Etambi0n e te+id) areded)r de pe1ón 6 e área de a aCia. @'e )' ded)' de a man) derec3a para eCp)rar amama i1;uierda 6 )' ded)' de a man) i1;uierda para a mama derec3a. =u';ue cambi)'4 nódu)'4 nud)'4 etc. 3. )eco'%aa: ));ue una am)3ada ba+) de 3)mbr) derec3) 6 a man) derec3a ba+) a cabe1a. Rec)rra c)n a 6ema de )' tre' ded)' medi)'4 en )rma pana4 de'de a cav8cua4 ')bre t)da a mama 6 e área de a aCia. D0 ma'a+e en e te+id) de c))r areded)r de pe1ón. Cpr8ma) 'uavemente. Revi'e 'i
3a6 'ecreción cara )
'an(uin)enta. Repita e't)' pa')' para a mama derec3a.
E'%i+o' De Via Sa+ua*+e
•
9evar una aimentación baanceada 6 ata en ibra4 ;ue incu6a bróc)i4 ace(a'4 e'pinaca'4 'eta'4 uva 6 papa6a
•
Di'minuir e c)n'um) de a1care' 6 (ra'a'
•
&racticar e+ercici) a men)' %! minut)' diariamente
•
Mantener un pe') adecuad)
•
vitar e ci(arr) 6 e ac)3)
•
Reai1ar una aut),eCp)ración mamaria men'ua a partir de )' 2! a-)' 4 de preerencia a ;uint) d8a de a
men'truación •
S)icitar una ma't)(ra8a a partir de )' %G a-)'4 en ca') de antecedente' amiiare' de a enermedad. Si n) 'e tienen4 'e debe 3acer cada d)' a-)' a partir de )' G!4 6 cada a-) a e(ar a )' 5!
6ENEFICI-S E I$-)TANCIA Ac%i=ia /<'ica. 9)' e'tudi)' indican ;ue 3acer e+ercici)' má' de G 3)ra' p)r 'emana EG5 minut)' diari)'4 'ei' d8a' p)r 'emana puede di'minuir e rie'() de padecer cáncer de 'en) en un %!7 a G!7.
!ac%ancia ma%erna. rie'() de padecer cáncer de 'en) di'minu6e en G.%7 p)r cada "2 me'e' de actar a beb04 c)n una reducción de un <7 adici)na p)r cada nacimient). Ea e+ &rimer &ar%o. 9)' e'tudi)' indican una di'minución de 5!7 en a' mu+ere' ;ue tuvier)n 'u primer 3i+) ante' de )' 2! a-)'4 c)mparada' c)n a' mu+ere' ;ue n) tuvier)n 3i+)' ) ;ue )' tuvier)n de'pu0' de )' %5 a-)'. -*e'ia. n e e'tudi) de )men' eat3 Initiative 'e enc)ntró ;ue a' mu+ere' p)'men)páu'ica')be'a' tuvier)n ca'i % vece' má' rie'() de tener cáncer de 'en)4 c)mparada' c)n a' mu+ere' p)'men)páu'ica' n) )be'a'. 9) ;ue n) 'e 3a p)did) dem)'trar e' ;ue 'i e ba+ar de pe') puede di'minuir e rie'(). U'o e a+coho+. Numer)')' e'tudi)' 3an revead) ;ue e u') de ac)3) aumenta e rie'() de padecer cáncer de 'en) . A;uea' mu+ere' ;ue c)n'umen apr)Cimadamente G tra()' de ac)3) p)r d8a tienen má' rie'() de padecer cáncer de 'en) 6 e rie'() aumenta <7 p)r cada tra() diari). U'o e hormona' e reem&+a?o uran%e +a meno&au'ia. a'ta e me' de +ui) de 2!!24 a ma6)r8a de a' mu+ere' ;ue e(aba a a men)pau'ia recib8a Pca'i )bi(at)riamenteQ 'u' 3)rm)na' de reempa1). n e'a ec3a 'e pubicó e e'tudi) de )men' eat3 Initiative en e ;ue 'e dem)'tró ;ue a' 3)rm)na' de reempa1) p)d8an cau'ar cáncer de 'en). 9a evidencia demue'tra ;ue e u') de d)' 3)rm)na' de reempa1) en c)mbinación Ee'tró(en)' 6 pr)(e'ter)na p)r má' de 5 a-)' puede aumentar e rie'() de cáncer inva')r de 'en) en un 2#7. Numer)')' e'tudi)' 3an c)mpr)bad) e')' 3aa1()'. U'o e &<+ora' an%iconce&%i=a'. u') de a' p8d)ra'
antic)nceptiva' e'tá a')ciad) a un aument) de rie'() de de'arr)ar cáncer de 'en). 'e eect) parece di'ipar "! a-)' de'pu0' ;ue 'e de+an de t)mar a' p8d)ra'. )a@o' . Ci'te 'óida evidencia cient8ica ;ue indica ;ue cuant) má' ra6)' reciben a' mama'4 e'peciamente durante a pubertad4 e rie'() de de'arr)ar cáncer de 'en) puede 'er 3a'ta # vece' ma6)r. 't) e' imp)rtante cuand) 'e irradia e pec3) en e tratamient) de cáncer p)r e+emp). Hu0 e' e cáncer de mama Hu0 ;ue rie'()' 6 '8nt)ma' ;ue e Ci'ten en e cáncer • •
. vauación
• •
de mama óm) 'e previene e cáncer de mama &)r ;u0 e' imp)rtante un buen e'ti) de vida
Medi) Ora
,,,,,,
% min.
Tr8ptic)
" min.
'audabe
D. Cten'ión
ntre(a de materia
Diu'ión impre'a
R. =ibi)(ráica
3ttp:UU.cancer.)r(Ue'pan)UcancerUcancerde'en)U(uiadetaadaUcancer,de,'en),;ue,e',;ue,e',cancer,de,'en) 3ttp:UU.im''.()b.mCU'aud,en,ineaUb)(,'audU3abit)','audabe',prevenci)n,cancermama 3ttp:UU.aarp.)r(Ue'pan)U'audUeCpert)'!Uemer,3uertaUin),"!,2!"%Ue'ti),vida,inu6e,cancer,mama.3tm
