9 8 7 9 9 7 9 0 N S S I
y˚T 2017
s¡T. 15
m&ç≥sY : : &Ü |üPcÕ Ph.D., FCSEPI nk˛dæj˚ j T{Ÿ ˚ m&ç m&ç≥sY ≥sY‡ : |ü <ëàe‹,
˝…+–ø£ +’ –ø£ Äs√>∑´ e÷dü| Áü Áü‹ø£
•
dü+|ü +|ü ⁄{Ï : : 68
d+∫ø£ +ü ∫ø£ : : 7 p˝… ’ 2017
❖
❖
❖ ❖
e÷s¡ Z< äs¡s Ù≈£ ¡ î\T: ø°ˆˆX‚ ˆˆ •Øwü , sê+cÕ
❖
(1935-1982, 1924-1990)
❖
8
8
j· T<∏ë ø£+<ä Tø£ bÕ‘êH√ ‘· Œ‘· ‘ê´s¡ ‘ê´s¡ ´' |ü ‘· qï|æ ‘· <∏ ë‘· «Hês¡ ´' |ü ‘· ‹ eTè‹Œ+&É T |ü ‘· q+ j· T<∏눈 ã+‹ì H˚\MT<ä \MT<ä |ü&É & y˚ É dæ Hê eTs¡\ ô|’øÏøÏ m>∑ m>∑ Ts¡ T‘· T+~. n{≤¢ >π BÛs T&Ó ¡ ’ q yê&É T z≥$T #Ó +~Hê eTs¡\ ø±s¡ ´kÕ<Û äq≈£ î |üPqTø=ì kÕ~Û kÕÔ&É & T.É nHês¡ T´&Ó q≥Te+{Ï ’ yê&˚ eT{Ï eT{Ï º eTT<ä ›˝≤ ˝≤ ÁøÏ +<ä |ü |ü&ç &ç nD>±] b˛‘ê&É T.
8
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
Áø±+‹ø±sY
á dü+∫ø£˝À
•
sê+cÕ‘√ s¡ eTD° j·T C≤„ |ü ø±\T. ` (ø° .X‚).). &Ü. $T]j·÷\ sêeTø£ èwü í $yêVü ≤ J$‘êìï $∫ä qï+ #˚ ùd á |ü ]dæ ú‘ T\qT · >∑T]Ô+#· +&ç . HêHé &ç &ç e÷+&é ô ô| »]+>¥ ¢ >∑s ìs√<Û ¡“¤ ø£ä |ü |ü <ä ∆‘ T\T · ôd≈£î‡ düeTdü ´\T ‘Ó kÕÔ j· ÷? >∑sꓤX¯X j· ¯ T+˝À ø£ +‘·T\T #˚ j· T>∑\Hê? e÷eT÷\T ‘Ó*$ #ê\<ä T! ` Áø±+‹ø±sY eT+∫ ’˝…+–ø£ dü dü +‘·è Ô|æø 3 Ï 3 s¡ ø±\ ôd≈£ î‡ _Ûqï ä<Ûèyê\T π T ∫øÏ ‘· ‡ ‘· s¡ Tyê‘· ô ôd≈£ î‡ dü eTdü´˝§kÕÔ j· ÷? øq‡s¡ ôd≈£ î‡ dü +<˚V ‰\≈£ ü î »yêãT\T n&É>∑+&ç`#Ó `#ÓãT‘êqT : ôd≈£î‡ dü eTdü ´\≈£ î dü e÷<Û ëHê\T Your sex questions answered
5 7 9 11 13 15 19 21 23 25 27 31 39
ABHISARIKA 40, Industrial Estate, SAMALKOT - EG Dt. AP AP,, 533 440 • 0884-232745 0884-2327454 4
8
Email: •
[email protected] www.abhisarika.com (E (Eng) ng) www.abhisarik a. a.in in (T (Tel) el)
n_ÛkÕ]ø£ Á|ü#·Ts¡D\T
#·< e+&ç ä !
List I
˝… +–ø£ ’ yÓ ’yÓ< ´XÊg+ ä -1 s¡T.25 ˝… yÓ <ä’ ´XÊg+ - 2 s¡ T.30 ô ’ +–ø£ yÓ ø±eTÁ|üeè‹Ô s¡ T.15 ôdø±‡\J &ç ø£ ¡ qØ ¸ (Ç+^¢ wt ) s¡ T.75 ø±eTyê+#Û· s¡ T.20 s¡ ‹ s¡Vü≤dü ´+ s¡T.25 X¯ è+>±s¡ + s¡ T.30 Hê>∑ ]ø£ <ë+|ü <ë+|ü ‘· ´+ s¡ T.20 dü èwæ º s¡ s¡ Vü≤dü ´+ s¡ T.25 >∑s “¤¡ ës¡ <Û D dü eTdü´\T s¡T.25 |æ \¢ \ ô|+|ü ø£ + s¡ T.30 kÂwü ºe+ s¡T.20 rj· Tì u≤<Û ä s¡T.20 *düT`2 `º 2 sê+cÕ ø£ <∏ ë kÕVæ≤‘· ´+ eTqdü Ô‘ê«\T s¡T.20 Á|æj TTsê\T · s¡ T.20 ô|[fl ‹s¡ ø±dü T s¡T.20 MTHêøÏ eTT<ä å T› s¡ T.20 es¡ ÷~Û ì s¡T.20 ø±y˚ TX¯ «] ø£ ä<∏ s¡T.30 ø£ <∏ëkÕVæ ≤‘· ´+ yÓ TT‘· Ô+ s¡ T.130 s¡ T.90
FREE!
Õ º £≈ î · e ¡ s π ø k ‘ ñ q ï ï +
á |ü |ü⁄düÔø±\T ø±\T ñ∫‘· +>± +>±
bı+<ë\qT≈£ î+≥THêïsê? nsTT‘˚.... .. s¡ T.750 (&çõ≥˝Ÿ õ≥˝Ÿ m&çwü wüHé nsTT‘˚ s¡ s¡ T.600) eTì j· ÷s¡ s¡ s ¶ T¡ #˚dæ d æ n_ÛkÕ]ø£ kÕ]ø£≈£ ≈ £î 5 dü+.\ +.\ #·+<ë<ës¡ + <ë<ës¡ Tì>± #˚s¡ s +&ç + ¡ &ç! s¡ T. 400/-\T $\TyÓ ’q e÷ Á|ü #· # Ts¡ · D\T (MTs¡ T ø√]q$) ñ∫‘· +>± +>± Çdü ÷Ô Ks¡ Ks¡ Tà \≈£ î $.|æ.|æ .|æ. >± |ü+|ü + ⁄‘êeTT. |ü
#·+<ë<ës¡ + <ë<ës¡ T\T ø±ìyês¡ T *dt º-1 - 1 ˝Àì |ü⁄düø±\T øÔ ±\T MTπø$T ø±yê˝À ny˚ Äs¡]e«+&ç ]¶ e«+&ç. ˇø£ ÿ |ü⁄düø£øÔ y˚y£ T˚ Äs¡ ¶]∫à ] ∫ÃHê Hê d” «ø£]kÕÔ ] kÕÔ+. n+‘˚ $\Te $\Te >∑*–q * –q *dü Tº *dü Tº2 ˝Àì ãT≈£ î‡, ˝Ò<ë ôdø˘ ‡ m&É T´π øwüHéHé |ü‹ø£ Á \T ñ∫‘·+>± bı+<ä+&ç. (b˛dü Tº (b˛dü Tº ø£j˚ j ˚T´ Ks¡TÃ\T \T b˛dt ºy THé ˚ øÏø #Ó Ï #Ó*¢* +#ê*.) +¢ #ê*.)
Äs¡ ¶sY #˚dù $<Û ëq+: ⁄dü |ü Ôø±\ ø±\ KØ<ä TqT M.O. <ë«sê >±ì, ˝Ò<ë, s¡ T. s¡ T.50 u≤´+≈£ î#Û ê]®\‘√ \‘√ ø£*|æ *|æ ÄHé ÄHé ’˝…Hé˝À ˝À S.B.I., SAMALKOT Áu≤+∫ (IFSC SBIN0000789) ˝Àì *¢+∫>±ì, e÷ 'Abhisarika Press', CC møö+{Ÿ q+. 32891636725 ˝À #Ó*¢ Ä|ò ”düdüTøÏ bò ˛Hé bò #˚ #˚dæ |ü |ü Ô ⁄düø±\T Äs¡s¡s¶ T¡ #˚j· j Te#· · TÃqT.
ôdø˘ ‡ m&ÉT øwü ´ππ Hé ˇø=ÿø£ ÿ{Ï s¡ s¡ T.10
(1 qT+∫ 8, 13 qT+∫18, 19,22,23,24 uÛ ≤>±\T nsTTb˛sTTq$.).) á ~>∑Te 7 nsTTb˛sTTq$ uÛ ≤>±\ ôd{Ÿ ø±e\dæqyês¡ qyês¡ T s¡ T.70/` eTìj· ÷s¡ ¶s¡s T¡ #˚ùdÔ ù dÔ b˛dü TºKs¡ Ks¡ TÃ\≈£ î (düTe÷s¡ T30/`) $|æ|æ |>± >æ ± |ü+|ü +|ü ⁄‘êeTT. ($&ç>± >± \_Û+#·e⁄.) e ⁄.)
9 e uÛ ≤>∑ + 10 e uÛ ≤>∑ + 11 e uÛ ≤>∑ + 12 e uÛ ≤>∑ + 20 e uÛ ≤>∑ + 21 e uÛ ≤>∑ + 25 e uÛ ≤>∑ + ($esê\¬ ø’ #·#·÷. ˝À|ü * ù|õ\T)
@C…+≥T¢ , ≥T¢ , bÕsƒ ¡≈ î\≈£ î £ î >∑eTìø£ : £ î\≈£
˝À #Ó *¢ +|ü ã&˚ ã&˚ ˝≤ SAMALKOT, \ô|’ e÷Á‘· e÷Á‘· y˚T rdæ |ü |ü+bÕ*. Andhra Bank, SBI, Union Bank, Central Bank, Bank of India, \ô|’ Ç‘· s¡ u≤´+≈£ u≤´+≈£ î\ D.D \T |ü +|æ ‘˚ u≤´+≈£ u≤´+≈£ î #Û ê]® \ ì$T‘· Ô + s¡T. 50 n<ä q+>± |ü +bÕ*. ONLINE ˝À ... e÷ Ä+Á<Û ëu≤´+≈£ î møö+≥T HÓ +. 050211011000981 "Ramsha- Sirisha Publications" ü sY #˚ #˚j Te#· · TÃqT. Samalkot (IFSC = ANDB0000502) øÏ MT møö+{ŸqT+∫ Á{≤Hé ‡|ò Paytm ˝Ò <ë BHIM <ë«sê ≈£ L&Ü #Ó *¢ +#· e#· TÃqT. ($esê\≈£ î 8500555365) Demand Drafts (D.Ds) "Ramsha- Sirisha Publications"
p˝… ’ 2017 2017
4
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
p˝… ’ 30 30 e ‘˚ B ø°ˆX‚ ˆX‚ˆˆˆ ˆ sê+cÕ 93e »j· T+‹ »j· T+‹ dü+<ä +<ä “s ¤+¡ >± dü+dü +düàsD¡ yê´dü+
sê+cÕ‘√ Hê ‘=* |ü]#·j·÷\ s¡eTD°j· j·T C≤„|ø±\T øü ±\T sê+c sê +cÕÕ ù|s¡s ¡T
#Ó| üŒ>±H˚ > ±H˚ nq+ nq+‘·‘·+ >∑ Ts=Ô dü TÔ +~. n_Û kÕ]ø£ >∑ Ts=Ô dü TÔ +~. n|ü ¢ sTT& sTT&éé ÁøÏ {Ïd »+ æ >∑ Ts=Ô dü TÔ +~. ø£ fi≤π ø∞ Á|ü #· Ts¡ D\T >∑ Ts=Ô kÕÔ sTT. ‘Ó \T>∑ T kÕVæ ≤‘· ´+˝À nuÛ Ñ T´<ä j· T ø£ $‘· « |ü ]D≤e ]D≤e÷\T ÷\T >∑ Ts= Ts=Ô kÕÔ Ô sTT. ùV≤‘· ≤‘ Tyê< Tyê<ä · +ä qT+∫ y˚ <ë+‘· + <ëø± Äj· Tq nqTyê<ë nqTyê<ë\T \T >∑ Ts=Ô kÕÔsTT. ‘· èrj·T |ü ⁄s¡ TcÕs¡ ∆+ >∑T]+∫ Á|ü»\ ø±j·Tq Á|üuÀ<Ûë\T, Á>∑+<∏ë\T, ø£<∏ä\÷, >∑Ts=Ô kÕÔsTT. n&É>∑+&ç #Ó ãT‘êqT e+{{ Ï Äd e+ Ädüüø ÏÔ ø£ø£ s¡s¡ o] o]¸¸ø £\ T >∑ Ts=Ôk sTT. ÕÔ á C≤ C≤„„| üø ±\ ±\TT Ä+ Ä+Á< Á<ÛÛä <˚˚ X ¯ + ˝ À # ê ˝ ≤ e T + ~ ø Ï < sêe#·TÃ. ø±˙ M{Ï‘√u≤≥T √u≤≥ T HêøÏ +ø± mH√ï >∑ Ts=Ôk sTT. ÕÔ sê+c sê +cÕÕ Hê Hêøø £H ê ï | ü~ |üü H Ó ï + & ˚ fi ¯ ó fl ô | < ä › y ê & É T ` | ùdïVü ≤+ $wüj·T+˝À Äj· Tq eTqdüT |ü]~Û ≈£L&Ü Hê≈£î b˛\TÃø√e&É b˛\TÃø√ e&É +˝À Çã“+~> Çã“+~>±H˚ ±H˚ ñ+&˚~. ~. y˚ T+ ø£ *dæ +~ 1957˝À nì ©\>± >∑ Ts¡ TÔ. n|ü Œ{Ï πø H˚ qT ªuÛ ≤cÕ Á|ü MDµ #· <ä Te⁄≈£≈ îì £ u…’≥ |ü&ܶqT. Á|üsTTy˚ TTy ˚≥T>± Ç+≥s¡ T ø£&É& T‘· É Tqï dü eTj·T+. kÕeT kÕ eTs¡s¡ ¢ø √≥ √≥˝À ˝À ‘· q Ç+ Ç+{Ï {Ï ∫s¡THêe÷ sêdæ dü÷Ô ªªedüTÔ+ &É+&ç! eTq+ kÕVæ≤‘·´+ >∑T]+∫ #ê˝≤ e÷{≤¢&É& Tø√e#· É TÃ. ˇø£ sêÁ‹øÏ sêÁ‹øÏ e÷ e÷ sTT+{À¢ ñ+&ç b˛j˚ T˝≤> T˝≤>∑ sêyê*dü ∑ sêyê*dü Te÷ Te÷µµµµ nHêï nHêïsêj· sêj· Tq yÓTT<ä {Ï |ü |ü ]#· j· T+˝ÀH˚ . ø£fi≤π≤ πø[ Á|ü# ·Ts¡ D\T D\T 1957 Hê{ Hê{ÏÏπø ø=&ç&ç >∑>∑ ≥Tº ø= ≥T º≈ £î b˛ b˛j· j· ÷sTT ÷s TT.. eÁ eÁC≤ C≤j· j· TT<Û TT <Û ä+ , ‘·« y˚T yêV yêVüü≤+ ˝≤+ ˝≤+{Ï {Ï |ü⁄ düÔ ø±\≈£ ø±\ ≈£î |”] ƒø£ sêdædæ qyê& sê qy ê&çç ˝≤ ˝≤>∑>∑ sê sê+c +cÕÕ Äy Äy˚˚fi ¯ Hê Hê≈£≈£ î p˝… ’ 2017
&Ü. $T]j· ÷\ $T]j· ÷\ sêeTø£ èwüí ø£ì|æ+#·H˚˝Ò<äT. eTìwæ n+‘· ìsê&É+ã s¡+>± ñHêï&ÉT ` ˝≤*à ô| »e÷ ’ y˚y wü˚ +˝À. ø±ì Äj· Tq˝À y˚ wü + >∑ T]+∫q |ü| º ü{ +ùÏ |MT ø£ ì|æ +#·H˚ ˝Ò <äT. n|üŒ{Ï ø±j· Tq~ Hê˝≤π >
‘Ó \¢Á&Ó Á&Ó ùd‡. ø±˙ ÇÅd q*–q ”Ô q*–q ã≥º ˝≤j· Tq$. <ä TM« <ä Te«ì Áø±|ò æ +>±j·Tq~. 1957˝ÀH˚ ˇø£ s√Eq kÕeTs¡ ¢ ø√≥˝Àì njÓ÷<Û ´sê+|ü ä ⁄s¡+ #˚sêqT H˚qT. ªªeTq $s¡ yê&É ø£ s¡ D+>±s¡ u≤“sTT. ù|s¡ T $T]j·÷\ sêeTø£ èwüí. Ç+ø± ÁãVü≤à#êπs. dü+düÿ è‘·+ #·<äTe⁄≈£ e ⁄≈£îHêï&É Hê ï&ÉTµµµ µ nì qqTï ≥÷ø° >± |ü ]#· j· T+ #˚ ùddü ]øÏ Hêø£ Hêø£ s¡ ú eTs eTsTT+~ TT+~ 5
ÄyÓ T Ç˝≤¢ \ì. Ç\T¢ bÕ‘· bÕ‘·<˚, á <ä+|ü ‘· T\T ø=‘· Ô >± ñHêïs¡ T |æ \¢ \ dü +>∑ ‹ ‘Ó ©<ä T. ≈£ îX¯ îX ¯\ Á|ü X¯X¯ ï\j· ï\ j· ÷´ø± ÷´ø ± {Ï |ò|ò æq÷ ø± ø±|ò|ò ” nj·÷´ø± kÕVæ≤‘·´˝Àø£+˝ÀøÏ qHêïj·Tq HÓ fÒ º dü ÷Ô ÑuÛ s¡ ‘· T&É T, n]kÕº {Ï \÷, <ä +&ç, >√]ÿ, eTeTà≥ eTe Tà≥T&É T&É ÷, ÷, #ÛÓ ø√yé ø√y é, Äq+< Äq+<ääes¡ ∆qT&É T &É÷ ø±± [ < ë d ü ÷ n + ≥ ÷ n < ä s ¡ > = ≥ º & É + ø yÓ TT<ä˝ {≤º … s¡ T. s¡¡ d ü d æ < ë ∆ + ‘ · + > ∑ T ] + ∫ s Á|ü < Û ë q+>± }|ü + <ä T ≈£ î +~. ¬ ø < ∏ ë ] d æ d t > ∑ T ] + ∫ Ä j · T q $e]+#ês¡T. s¡wü´Hé *≥πs#·s¡T >∑T]+∫ @y˚T+ #Ó bÕŒs√ n+‘ê ø=‘· Ô >±H˚ ñ+~ Hê≈£ î. sê+cÕ dü +uÛ ≤wü D+‘ê Ç˝≤π > kÕ–+ kÕ –+~. ~. y˚ &ç&ç y˚ &ç&ç nq nqï+ ï+˝À ˝À Äeø±j·T ø£\Œ+&ç. Ä+Á<ÛäT\ Wwü <Û +.... ä @B ø±dü Ô s¡ kÕkÕ«<ä q ø±± ˙ j · T + & ç . e ÷ V æ ≤ w ü + # · ø X¯s #·¡ Ã+Á<ä #· +Á~ø± ä<Ûefi¯ + <äBÛ Äs¡ – +#· + &ç . sê+cÕ uÛ À »q Á|æ j· T‘· «+ ns¡ ú eTsTT+~ Hê≈£î. e÷÷ ≥ \ e T < Û ä ´ ˝ À M T e Áô|ôd‡|ü &ÉT #· ÷|æk s¡ ÕÔ T nHêïqT. nHêïqT. <ëìπø+ πsbı<äT›q MTs¡T ≈£L&Ü Hê‘√bÕ≥T Hê‘√ bÕ≥T Áf…&ç& \T ç ‘=≈£ îÿ<ä Ts¡ T>±ì nì qy˚ «kÕs¡ T. uÛ À»Hê\j· ÷´ø± y˚ T&Ó ø±ÿ+. ªªô|fiË fl|ü &É T! ej· Tôd+‘ê?µµ +‘ê?µµ ø±Ee˝ ø±Ee˝ŸŸ>± sê+cÕ qT+∫ e∫Ãq Á|üX¯ï . ªªñ<√´ ªªñ<√´>∑>∑+ sêyê*>±. ej· Tdæ ‡+ø± Çs¡y eT÷&˚ Ó’ µµ Hê »yêãT. <Û ä sêàs¡ ∆ ø±eTyÓ ÷øå ±\÷ yê{Ï øÏ J$‘· J$‘· +˝À ñqï ñ qï Áb ÁbÕÕ < Û ë q ´ + > ∑ T ] +∫ ˇ ø £ ∫ q ï ˝…ø Ã]#˚ £ ÃXÊs¡ T sê+cÕ. ªªn_Û kÕ]ø£ HêøÏ HêøÏ +‘· eTT<ä eTT<ä › ô ô|&É T‘· T+<ä H˚ 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
ø±<ä T. eTT<ä T› rs¡ Tdü TÔ +<ä ì ≈£ L&Ü— ä<Û ìø=+&É Vü ≤qTeT+‘·sêe⁄qT+∫ êe⁄qT+∫ n_Û kÕ]ø£ Vü Vü ≤≈£ îÿ\T rdüT≈£≈ £îHêïqT. Hêï qT. ø£fi≤π≤ πø∞ Á|ü#·T s¡D˝À¢ qwüº yÓ TT∫Ã+~— nsTTHê eTq õ˝≤¢ ˝À ø=+<ä s¡ T s¡ #· sTT‘·*ï r]Ã~~›q ‘· è|æ Hê≈£ Ô Hê≈£ î+&É H˚ ñ +~µµ Ç˝≤ @y√ #Ó ãT‘· ÷ ìÁ<ä ˝ÀøÏ C≤s¡ C≤s¡ T≈£ îHêï yê´dü s¡ s¡ #· sTT‘· dü dü TÁ|ü dæ ∆< ø£ ä ø£$ sêj·Tq. ø° .X‚. &Ü. $T]j· ÷\ sêeTø£èwüí ‘Ó \¢\¢ yês¡ yê s¡ TC≤e TC ≤eTTTTqq Hê Hêø£ø£ Hêï Hê ï eT eTT+ T+<˚<˚ ˝Ò#ês¡ T. ø£ èwü í ø£s eTè‘· êí +˝À+N, uÛ ≤>∑e‘·+ ˝À+N XÀ¢ ø±\÷ |ü<ë´\÷ #· <ä Te⁄‘·THêïs¡ T. # #·· < ä y ê * . | æ * ù d Ô ≈ £ L q e s ¡ + e k Õ Ô . |üü < ä ´ + n + ‘ · u ≤ > ± # · < ä e > ∑ \ s ¡ ì Ks¡ TÃ\ø√d | TÃ\ø√dü +ü m<ä Ts¡ T#· ÷&É qT. |æ \T|ü ⁄ø√dü y˚ T ns¡ eTsTT+~. ú #· ÷kÕÔ µµ. n+≥÷ »yêãT. ø±\ø£è‘ê´\÷ ø±|ò ”{ |ò æÏ q÷¢ nj· ÷´ø±µµ e÷ ôV≤&Üàdü ≤& Üàdüº s¡s¡T u§≈ u§≈££îÿ ãT∫à ãT∫ÃsêE. sêE. s¡¡ + & ç Á ô | d ü T ‡ ø Ï b ˛ < ë + µ µ n + ≥ ÷ Äj·Tq≈£î ø£eT÷´ì»+ ‘Ó\Tdüì Hê≈£î s ÄVü‰«ì+#ês¡ T qqTï. ‘ÓÓ © < ä T . H ê ˝ ≤ + { Ï b Õ ‘ · ø ± \ | ü ⁄ ‘ yÓ fi≤¢ +. Áô|düT‡øÏ ˇø£ ÿfÒ ∫qï>∑ ∫qï>∑~. ~. >±*øÏ ‘Ó\T>∑ T> ∑Te÷dü e÷d üºs¡¢≈ £î ø=‘·Ô ø±\|ü ø±\| ü⁄ ñ<ä´ e÷\ ø£ s¡Te⁄. s√&É T¶ MT<ä MT<ä ø π ñ+<ë >∑~µ. ~µ. ªªMTs¡ T >∑ T]+∫ T] +∫ #Ó bÕŒ\ bÕ Œ\ìì zk zkÕ] Õ] ≈£ Ls√à Ls √Ãôô| {Ï º ≈£ Ls√Ã+&ç ˇø£ ˇø£ ù|J ø£ +b˛E #˚ dü HêïqT. TÔ #Ó |ü Œ&É + yÓ TT<ä ˝… {≤º s¡ T. MT≈£ î sê+cÕ ‘Ó \TkÕ Áf…&ç˝Ÿe÷Hé sêø£b˛‘˚ Ä|ü Ä|üì ≈£ L&Ü Hê<˚ . nHêïqT. ‘Ó \TkÕ @$T{Ï? m+<ä T≈£ î ‘Ó ©<ä T. ÁX¯eT|ü&É& ≥+ É MTøÏ wü ºy THê?µµ ˚ n+≥÷ qqTï MT¬ø˝≤ ˝ ≤ ‘Ó\Tdü Td üT? ã+<ÛäT yê? Äj·Tq˝≤ q ˝≤ dü&û&º #˚ û #˚ dü ÷Ô qï≥T¢ yê\ø£+ ô|{≤ºs T.¡ ø£ eT÷´ìC≤ìï e÷]ÿ‡C≤ìï ns¡ ú + #˚ dü T≈£ îqï ÄX¯Ãs¡´b˛j·÷qT H˚qT. ªªÁX¯yÓTÆø£Jeq yêfi¯ ófl #ê˝≤ ‘· ≈£ îÿe. ø±ø£ b˛‘˚ Ç|ü &Üj· Tq |üü+ <∏ ë e÷ e÷]] b˛ b˛sT sTT+ T+~. ~. yê yê‘ê ‘ê‡‡ ´j ´j··T q kÂ+<ä sê´ìøÏ dü e÷qyÓ TÆ q~ ˝Ò H˚ ˝Ò <ä ìµµ nH˚ | ø±eTdü ÷Á‘ê\÷ Vü ‰´e˝≤ø ‰´e˝≤ø˘˘ m*¢ dt uÛ ≤cÕ´\÷, π T+ #· <ä Te⁄≈£ îb˛‘· THêïs¡ T sê+cÕ. >j· ÁbòÕsTT&ÉT ôd’ø√mHê*dt Äj·Tq ø£+{ÏøÏ ªªMT dü +dü ÿ è‘· + #·~$qyêfi¯ ~$qyêfi¯ ¢ øÏ ll ll MT<ä \øå ±´*|ü &É T. n_Û kÕ]ø£ H˚ qT #· ÷dü TÔ HêïqTµµ n_Ûe÷q+ ñ+&É<äT ø±˙ ª|ü‹‘·T˝≤s¡ ãT∫ÃsêE ãT∫à sêE >±]˝ >±]˝≤≤ #Ó|üŒ >±H˚ H˚q÷ ÁuÛ Ñ wü ߺ ˝≤s¡ u≤<Û u≤<Û ëdü s¡ Œ<ä wü ߺ ˝≤s¡ µ nH˚ >j· π T+˝À Œ+~+#êqT. #êqT. ªªÄj ªªÄj· Tq · Hê≈£ î ‘Ó \Tdü T. |æ *ùdÔ lløÏ dü +dü ÿ è‘· + MT<ä ñqï ñqï |ü ≥Tº >∑ >∑ T]+∫ dü Œ+~+ eTqq ≈£L qes qes¡¡+ ekÕ ekÕÔÔqHêï H êïs¡s¡T ≈£ L&ܵ L& ܵµµ Ä˝À∫+∫ #·÷&É+&çµµ. ÇM sê+cÕ ñ eT nHêïH√ ˝Ò<√ Á&Üj· TsY ˝À+∫ ‘Ó \¢ ø±–‘·+ |ü <˚XÊ˝≤s√E˝À¢ . rdæ sêj·T+&ç yê]¸ø√‘·‡yêìøÏ yê ìøÏ n‹~Û>± Ç~ e÷ ‘=*|ü ]#· j· T|ü ⁄ eTT#· Ã≥. Ç˝≤ s¡eTàì nHêïs¡T ÇHé ÇH kÕº é +≥T>± Äj· Tq. sêdü T≈£ î+≥÷ b˛‘˚ á á C≤„ |ü ø±\T q÷‹˝ÀøÏ ªªekÕÔqT. edüTÔHêïqT. ø±düTø√+&ç. #˚ +‘ê&ÉT˝≤¢ b˛‘êsTT. ãT∫Ãsê ãT∫ ÃsêE>± E>±sê sê MT ôV≤&Üà ≤ &Üàdüdüº s¡s¡T .µµ nì Ä s√Eq e÷ sTT+{ÏøÏ yÓ [flb˛j· ÷qT. »yêãT sêXÊs¡ T sê+cÕ. Äj·Tq ñ‘· Ôsê\T ‘·s yê‘· ¡ Hê≈£ Hê≈£ î @C… ˙‡˝À ñ<√´>∑ + e∫Ã+~. n+‘· ≈£ ≈£ î¢ Ô| +. ü ≈£ Lqes Lq es¡¡+ yÓ fi¯fi¯ fl>±H fl> ±H˚˚ ñ‘ ñ‘··Ô s¡s¡ + sê sêXÊ XÊqT qT ø££ e ⁄ \ ÷ y ˚ T < Û ë e ⁄ \ ÷ m & ç ≥ s ¡ ÷ ¢ ø sê+cÕøÏ . ªªH˚H√kÕ] n{§kÕÔ qT. >√<ëe]ì eTT+<˚ #· ÷kÕÔqT. C≤]® ‘ê+dü ‘ê+dü Hé Ä~eTdü Ä~eTdü e÷»+˝À Á{≤qT‡˝Ò ≥s¡ ÷¢ >∑ T]+∫ H˚ qT ø±¢ dü T˝À¢ eTT+<˚ sêuÀ‘·Tqï sê+cÕ uÛ≤cÕkÕVæ c ÕkÕVæ ≤‘ê´\T ≤‘ê´ \T m˝≤ n+≈£î ]+#ê ]+#êjÓ jÓ÷ #Ó |æ Œ, yê]¸ø√‘· ‡yêìøÏ sêuÀ‘· sêXÊ&ÉT. e÷]ÿ‡»+ n+&é b˛sTTÁ{° MTs¡ MTs¡ T >∑ T]+∫ ˝… ø£ Ã]#˚ ÃH˚ yÓ ÷, e÷ $<ë´s¡ T∆ \+‘ê Äj·THÓï|ü&ÉT #·÷kÕÔe÷ nì ‘·Vü≤‘·Vü≤ p˝… ’ 2017 2017
6
˝≤&É T‘· ÷+&É ≥+ ø£ìô| º fÒ qT. sê+cÕ sê+ cÕ sê» sê»eT+Á eT+Á&ç&ç˝À ˝≤+ ˝≤+NN møÏÿ bÕ|æ ø=+&É \T #· ÷dü÷ ≈£ Ô ≈£Lqes¡ + e#˚Ãdü ]øÏ ‘Ó ˝≤¢ ]b˛sTT+~. Ä ˝≤+N e÷ ãT∫ÃsêE >±]<˚ ! e÷ $<ë´s¡ T∆ \÷ H˚ q÷ ≈£ L&Ü yÓ[¢ sê+cÕì ]d” yé #˚ #˚d T≈£ ü î rdü Tø=∫à s$q÷´ ¬ ã+>∑ fi≤˝À ~+bÕ+. Ä kÕj·T+ø±\+ ô|<ä› düuÛÑ. •*>∑ + »>∑ Hêï<∏ Hêï <∏ä +˝≤+{Ï +˝≤+ {Ï kÕV kÕVææ≤r|ü r |üs ¡T\÷, \ ÷, e÷ kÕºº | òü ⁄ ˝ À k Õ VæVæ≤≤ ‘ ê ´ _ Ûe ÷ q T\ kÕ T\÷÷ , ˇ ø £ &Üø£ºs¡T>±s¡÷ ˇø£ Ç+»˙s¡T>±s¡÷, ˇø£ bò Õ ¬s dü TºTº Ä| Ä|òò” düdü s¡s¡ ÷ n+ n+‘ê ‘ê sê sê+c +cÕq ÕqTT |ü ]#· ]# ·j ·T + #˚ düdü T≈£ T≈ £î Hê Hêïs ïs¡¡T . ãT ãT∫à ∫Ãsê sêE E n<Û ä´ åø£ ‘· q »]–q Ä dü uÛ Ñ ˝À sê+cÕì H˚qT |ü]#·j T+ · #˚XÊqT. XÊqT. sê+cÕ ` Mπs•*+>∑+ Hê{Ï qT+∫ ‘Ó\T>∑ T >∑THê≥ H ê≥ e∫Ãq C≤>∑ è‹ì è‹ì >∑T]+∫, ] +∫, nuÛÑT´<äj·T ø£$‘ê Á|üeø£Ô ll >∑T]+∫ nH˚ ø±+XÊ\T >∑ T∫Ã>∑ T∫à e÷{≤&Üs¡ T. m+<ä s√ Äj· Tq yÓ +≥|ü&ܶ & s¡ ܶ T. n˝≤+ n˝≤+{Ï {Ï yê]˝À Ç|ü &ÉT ù|s¡T‘Ó #· TÃ≈£ îqï e÷\´l ≈£L&Ü ñHêï&ÉT. n‘· qT ÑuÛÁ<ë#· Á<ë#· \+ qT+#√ #· ¢s qT+#√ ¡ e∫à sê+cÕøÏ •wü •wü ß´&É j·÷´&ÉT. ÄHê{Ï qT+N sê+cÕ qqTï u≤e>±s¡ ÷ n+≥÷ |æ \Tdü ÷Ô e#êÃs¡ T. 1964˝À H˚ qT yÓ’C≤>∑ ≤> ∑T˝À #·<äTe⁄‘· e ⁄‘·÷ z ñ‘·Ôs¡ + sêùdÔ yÓ +≥H˚ #· #·÷<ë›eTì e#˚ ÃXÊ&É T. Ä s√Eq Ä‹<∏ä´+ Hê~. ø£*dæ ‹]>±+, ø£*dæ uÛÀ+#˚XÊ+, XÊ+, ø£ *dæ dæ dæ ìe÷ #· ÷XÊ+, mø£ÿ&É ø[¢ ¬ Hê ªsêeTø£è íwüeTj· T+ »>∑ ‘Yµ nì ·#Û ˝ÀøÏ Ô $dæ sês¡ T sê+cÕ. ø±s¡ D+ y˚ T+ uÛ À+#˚ dæ +~ sêeTø sêeTø£ ècÕí £ ˝+#Y ˝+#Y ¨+, ¨+, dæ ìe÷ #·÷ dæ+ ~ sê sêeTø eTø££ècÕí c Õí ~∏j ˚T≥sY ≥ sY, ø£* dæ ‹]–+~ sêeTø£ ècÕí ;#Y ;#Y . sê+cÕì e÷ ‘Ó \T>∑ T &çbÕs¡ yÓ Tº T+≥TøÏ rdüT¬ø [fl Ä#ês¡´ j·Td”« CÀ>± CÀ>±sêe⁄>± sêe⁄>±]øÏ ]øÏ |ü]#·j·T+ #˚XÊqT. ‘Ó\T>∑T˝À ˝ À kÕVæ≤‘·´ $eTs¡ Ù >∑ T]+∫ e÷ eTT>∑ TZ ] eT<Û ë´ »]–q #·s Ã˝À ¡ sê+cÕ<˚ ô ô| ›<ä>=+‘·sTT+~. TT+~. ªªn|ü ¢ sTT& sTT&éé ÁøÏ {Ï dæ »+ sêyê* ‘Ó \T>∑ T˝Àµµ ` n~ sê+cÕ ÄK]yêø£ ´+ Ä y˚ fi¯ . 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
]˝Ò wü HéHéwæ| ‡t ‡t :
á nqsêú\T ìyê]+#·+&ç!!!! |ü s¡ Å Ôd” / |ü ⁄s¡ Twü dü dü+|ü s¡ÿ+: $yêVü ≤ J$‘êìï $∫à qï+ ¤ #˚ ùd á |ü]dæ ]dæ ‘· ‘· T\qT ú T\qT >∑T]Ô+#· +#·+&ç . +&ç . MTs¡ T MT ÑuÛs qT ¡Ô / uÛ ≤s¡´qT m+‘· m+‘· >± yÓ’y êVæ ≤ø£ ≤ø£ J$‘ J$‘êìï êìï uÛÑ> ∑ï+ #˚ù d Áù|$TdüTÔqï|üŒ{Ïø° @ ã©j·Tø±s¡D≤\ ¡ ˝… +–ø£ ’ dü+ã+<Û +ä Á|ü e ÷<ä ø £ s ¡ y Ó T Æ q ø=ìï ø±s¡ D ≤\qT e\¢H√ Ç‘·s T\‘√ MT uÛ ≤>∑ kÕ«$T ÑuÛ ]+#· ˝Ò s¡ T. dü÷∫düTÔHêï+. ê ï+. <ä+|ü‘·T\T #˚ùd ∫qï kÕ–dü TÔ +fÒ MT ø±± ã{ ã{ÏÏ º n ≥ T e + { Ï d ü+ ã + < Û ë \ q T ∫qïï ‘· |ü|ü *ï ∫q * ï ‘Ó *dæ *d æø =ì =ì,, dü ]#˚ ]# ˚d üT ø ø√˝Òø£b˛‘˚ neT÷\´yÓTÆq uÛ≤sê´uÛÑs \¡Ô ô|≥Tºø√ø£ +&ç . dü +ã+<Û ä + ªª$&Ü≈£ î\µµH˚ ø£ ‹Ô ‘√ ‘Ó +#· y˚ ~Û +#˚ uÛ≤s¡´:´: ã&ÉT‘· T+~. á ÁøÏ+<ä Ç∫Ãq Ç∫Ãq ˝ÀbÕ\T uÛÑ s¡s¡Ôq T N{Ï øÏøÏ e÷{ e÷{ÏÏøÏ $dü T≈£ T≈£ îÿ+ îÿ+ ñqï <ä +|ü ‘· T\T yê{Ï ì yÓ +≥H˚ >∑ T]Ô +∫ ≥÷+fÒ,Ò øÏ +#· |ü ]ùd,Ô ìs¡ ≥÷+f ¢ ø£ å ´+>± Á|ü e]Ô ùd,Ô e~** ô| ≥º +&ç e~ +& ç. dü +kÕs +k Õs¡¡ J$ J$‘ê ‘êìï ìï m+‘··{Ï ls m+‘ lsêe êeT# T#··+Á<ä Á <äT &Ó’ Hê Hê <ä ÷s¡ ÷s ¡+ dü ]~<ä ø√+&ç T› . ø±>∑ \&ÉT. p˝… ’ 2017
7
y˚ ~Û +#˚ ÑuÛ s¡ Ô : #ê˝≤ eT+~ ÑuÛ s¡ Ô \T ‘· eT uÛ ≤s¡´*ï ∫qï #· ÷|ü ⁄ #· ÷kÕÔ s¡ T. ÄyÓ T ‘·* ‘· ¢ ‘· s¡| ⁄ü yê]ì nee÷ìdü÷Ô e÷{≤¢&ÉT ‘ês¡T, <Ó |æ Œ bı&É Tdü ÷Ô +{≤s¡ T. á ø±\+ Ç˝≤¢ \T ‘· qqT Ç˝≤ y˚~Û~Û+#· ≥+ ‘·≥ ø√<ä Tº T. ‘· *¢ #ê≥T _&ɶ ‘·· * ¢ < ä + Á & É T \ q T > ö s ¡ $ + # ê * . ‘ ø±<ä q+. ø±˙ ô|+&ç ¢ nsTTq ‘·s Tyê‘· ¡ ≈£ L&Ü #ê˝≤ eT+~ eT>∑yêfi¯ ófl ‘·eT J$‘·‘· ìs J$ ìs¡¡í j· j· ÷\qT ÷\ qT,, Ä˝ Ä˝À# À#··q \q \q÷, ÷, nedü sê\qT nìï+{Ï ˙ ‘· *¢ ø√, ‘· +Á&ç ø√ 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
e~˝Ò dæ yê] ìs¡ í j· ÷\ô|,’ XÊdü Hê\ô| ’ J$kÕÔ s¡ T. Ç˝≤+{Ï dü «‘· +Á‘· e´øÏ e´øÏ Ô ‘· «+˝Ò ì ÑuÛ s¡ Ô \‘√, n‘· Ô >±] nqTÁ>∑> Vü∑ ≤+‘√ ø±|ü ⁄s¡ + #˚ j·T&ÜìøÏ H˚ {Ï Å Åd \T ”Ô dæ <ä ∆ +>± ˝Ò s¡ T... ô| >± ’ n˝≤+{Ï J$‘· + MT e´øÏ Ô >∑‘ n_Û · n_Ûeè~∆ øÏ ≈£ L&Ü qwü ºy T,˚ C≤Á>∑ ‘· !.Ô ‘·* <ä¢ +Á&É T\T, ã+<< Ûä Te⁄\ ã+ Te ⁄\T,T, $T $TÁ‘ Á‘··T \T \T,, uÛ ≤s¡ ≤s ¡´ /u /uÛÛÑ s¡s¡ Ô, |æ \¢\¢ \T.. \T .... me me]] n_Û Á bÕj· ÷ \HÓ ’ H ê ‘Ó \ Tdü T ø√+&ç eT+∫<˚ , ø±ì yê{Ï eT+∫#Ó&ɶ\T ‘·]ÿ+#·T≈£îì, ìs¡íj·T+ rdüTø√e\dæqB, B, Ä ìs¡ í j· T+ ‘ê\÷ ‘ê\÷≈£≈£ î ü|ò *‘ê\ *‘ê\TT nqTu nqTuÛ Ñ $+#ê $+#ê*‡qB Û *‡qB MTπ s! ≈£ î≥T+ î≥T+ãã ìs¡ j· í ÷\qT uÛ≤s¡ ´‘√ ø£*dæ #· #· ]Ã+∫ rdü Tø√e&É+ nedü s¡ +. XÊØs¡ ø£ Væ ≤+dü: Á|ü‹ uÛ ≤s¡ rj· T Åd”Ô n‘· Ô >±]+{À¢ n‘· Ô qT+&ç ÑuÛ s¡ Ô es¡ ≈£î n+<ä ]#˚ ‘· XÊØs¡ XÊØs¡ø£ Væ Væ ≤+dü qT nqTuÛ Ñ $dü TÔ +~. X¯ Ôø øÏÏ $T+∫q $T+∫q Ç+f…&É& TÉ #êøÏØ #˚ sTTdü ÷Ô ô| >± ’ uÛ ≤s¡ ´\ô| ’ #ÓsTT´ #˚ dü T≈£ îH˚ uÛ Ñ s¡ Ô \qT H˚{Ï Å Ôd \T ” dü Væ≤+#· s¡ T. ô|s¡ T>∑ T‘· Tqï dü «‘·+Á‘· uÛ uÛ ≤yê\T: ô|[fl nsTT´+<ä +fÒ ˇø£ ]‘√ ˇø£s T¡ ø£*dæ J$‘ê+‘· + Áã‘·ø±\H˚ n_ÛÁbÕj·T+ #Ó~]b˛sTT+~. $yêVü≤+ »]– dü+e‘· e ‘·‡sê\T s ê\T <ë{ <ë{ÏÏqyêfi¯ yê fi¯ófl ≈£L&Ü & Ü ‘·eTøÏ T øÏ dü]|ü | ü&Éø £b˛‘˚ ˛‘ ˚ $&Ü≈£ î\T rdü T≈£ î+≥THêïs¡ T. n+fÒ <ë+|ü <ë+|ü ‘·´+˝Àì dü K´‘· ì J$‘ê+‘· + ø±bÕ&É Tø√yê* ‘· |ü Œ ªô|fi¯ flsTT+~ ø£ <ë, #· ∫Ãq≥Tº |ü&É& T+{≤s¡ É T˝Ò µ nqTø√sê<ä T. $s¡ T<ä ∆ yÓ q TÆ uÛ ≤yê\T: uÛ≤sê´uÛ Ñ Ôs¡\ eT<Û ´ä n_ÛÁbÕj· ÁbÕj· ÷\T, eTqdü ‘ê«\T, Ô Á|ü es¡ Ôq _Ûqï+>± ñ+&ç Çs¡ Te⁄s¡ ÷ dü+kÕs¡+˝À ÇeT&É˝Òø£b˛e&É+ »s¡ T>∑ T‘·T+~. á |ü ]dæ ú ‹ sêìe« ≈£ L&É< T.ä e÷qdæ ø£ +>± Væ≤+dæ+#· &É+: nø±s¡D+>± nqTe÷ìdü÷Ô ˝Òì nÁø£eTdü+ã+<Ûë\T n+≥ø£&É& T‘· É ÷ nqTø nqTø£ å D+ £ uÛ ≤>∑ kÕ«$ kÕ«$TôTô| rÁeyÓ ’ rÁeyÓ TÆ q e÷qd e÷qdæ ø£æ ˇ‹Ô&ç&ç ø£*Z+#˚ uÛÑs¡Ô\T/T / uÛ≤s¡´\T ñHêïs¡T . yê]ì ªªù|s¡ HêsTT&é HêsTT& éµµ s√>∑T\T>± #Ó |ü Œe#· TÃ. $&Ü≈£î\≈£ î Ç~ ˇø£ ø±s¡ ø±s¡ D+. Ä]úø ‘ês¡ £ ‘ês¡‘ e÷´\T: · uÛ≤sê´uÛ Ñ Ôs¡\T Çs¡ Te⁄s¡ ÷ dü +bÕ<äHê |üs¡T ’˝… ‘˚ H˚ qT >=bÕŒ, >=bÕŒ, qTe⁄« >=bÕŒ? nH˚ e÷≥ sê≈£L&É<äT. Ä]úø£ s¡Vü≤kÕ´\T ñ+&É≈ L&É £ <ä T. ìs¡ í j·÷\T ñeTà&ç >±H˚ rdü Tø√yê*. p˝… ’ 2017 2017
Åd” e´øÏ Ô e´øÏ Ô‘ê«ìï nD#·& +: É Åd ”Ô\ T |üP s¡« +˝≤ Hê\ Hê\T>∑ T>∑ T >√& >√&ÉÉ\ eT< eT<ÛÛä´ Áã‘ Áã‘··ø±\ì ± \ì nqTø√e&É + ˝Ò <ä T. yês¡T n_Û eè~∆ |ü <∏ ä +˝À |üs T>∑ ¡ T\Tô|&É T ‘·T Hêï Hêïs¡s¡T . Åd” Ô\ düè »Hê »Hê‘·‘·àø£ø £‘·q T, Á|ü ‹uÛ ‹uÛ ÑqT,T , e´ø e´øÏÏÔ‘ ê«ì ê«ìï ï >ös¡ $+#·&É& +É e÷ì nD#ê\ì #·÷&É ≥+ e\¢ Ä Ä $yêVü‰\T $∫ä qï+ eTÚ‘êsTT. dü ÷s¡´ø±+‹ì ns¡ #˚‘√Ô eT÷j· eT÷j· T˝Ò s¡ T. ôd≈£ À ndü +‘· è|æ Ô: ˇø£ |ü &ÉT ôdø˘ ‡ øe\+ π dü +‘êH√‘· Œ‹Ô ø√dü ø√dü y˚ Tqì uÛ ≤$+#˚ yês¡ T. ø±˙ Ç|ü &É T ôdø˘ ‡˝À <ä +|ü ‘·T\T ˇø£ ]e\¢ ˇø£ s¡T ‘· è|æ Ô |ü&É& ø£É b˛‘˚ ô ôdø˘ ‡ ‘· è|æ Ô <=s¡ <=s¡ ø£ ø£ $&Ü≈£ $&Ü≈£ î\≈£ î dü +<˚ Væ ≤+#· ≥+ ˝Ò <ä T. (Ms¡ T ‘· eT dü eTdü ´qT ôdø±‡\õdt º ˝Ò <ë e÷π sCŸ øöì‡\sY e<ä › ≈£ î yÓ [fl |ü ]wü ÿ]+#·Tø√e#·TÃ). e+<Û ´‘· ä «+/ dü +‘êq ’yÓ ü|ò\´+: á dü eTdü ´ e\¢ Ô Åd\” øÏ #ê˝≤ #ê˝≤ nHê´j·T+ »s¡ T>∑T‘√+~. |ü ⁄s¡ Twü ß\T dü +‘êq+ ø√dü + |ü ⁄q]«y ⁄q]«yêVü êVü ‰\T #˚ dü T≈£ î+≥THêïs î+≥THêïs¡ T.¡ <ä+|ü‘·T \˝À me]øÏ dü+‘êq yÓ’|òü\´‘· ´‘ · ñHêï $&Ü≈£î \T rdü T≈£ î+≥THêïs¡ T. $&ç ∫ yÓ fi¯ fl≥+ : ô|[fl #˚ dü T≈£ îì ø=Hêïfi¯ ófl ø±|ü ⁄s¡ + #˚d Ä#· æ Ä#· ÷ø° ˝Ò ˝Ò≈ î+&Ü £ bÕ]b˛sTTq uÛÑs¡Ô\T ÇHêïs¡T. Ç˝≤+{Ï yê]e\¢ uÛ≤s¡´\T e÷qdæø øå £ øå√ ÑuÛ≈ î,£ Ä]úø dü £ düeTdü ´\≈£ L kÕ+|ò æTø£ y˚ y˚~Û~ +|ü Û ⁄\≈£ L >∑ Ts¡ e⁄‘·THêïs¡ T. n≥T+e+{Ï |ü |ü] údæ ‘· T˝Ò M sêìe«≈£ î+&Ü ø±bÕ&É Tø√yê*. n+<ä T≈£î Á|” y˚T]≥˝Ÿ ø√ì‡*+>¥, y˚ T]≥˝Ÿ ~∏s¡|” ñ|ü jÓ÷>∑ ❃ |ü&É& ‘êsTT. É ❃ 8
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
ªHêHé &çe÷+&é ô|»]+>¥ » ¢ ]+>¥µ n+fÒ ? |ü <ä ‘·∆ T\ <ë«sê ` n+fÒ , dü Œ]Ù+#· ≥+, ìeTs¡ ≥+, eT]›+#·&É& +, É s¡T<ä ≥+, › Vü ≤‘· ≥+ Ô e+{Ï s¡ ‹ ø±≈£î+&Ü s¡ ‘˚ ´‘· s¡ |ü
dü Œs¡Ù |ü< ‘·ä∆ T\ <ë«sê ` uÛ≤sê´uÛÑsÔ*¡ › <ä s ÷¡ ˇø£]˝À ˇø£ s¡T düTU≤qTuÛÑ÷‘·T\T ø£*–+#·T≈£ î+≥÷ Ä nqTuÛ ÷‘· Ñ T\qT ÄkÕ«~+#·&Üìï &Üìï HêHé &ç &ç e÷+&é ô ô|¢»]+>¥ n+{≤+. n+{≤+. HêHé &çe÷+&é ô| »]+>¥ ¢ |ü< ‘·ä∆ T\qT e÷dü |ü ºs ‡Y n+&é C≤q‡Hé C≤q‡Hé <ä +|ü‘ T\T · Á|ü y˚X ô¯ |{≤º s¡ T. BìøÏ yês¡ yês¡ T ô| º{Ïq ù|s¡ T ôdH˚ ‡{Ÿ ˛ø£ bò dt (nq>± (nq>± eTqdü TqT ø±e÷qTuÛ ÷‘· Ñ T\ô| π ’ ø+ÁBø£ π ]+#·&É& eTqï É e ÷≥). ôdH˚ ‡{Ÿ ˛ø£ e÷≥). bò dt ˝À s¡ ‹ ìwæ< +. ä∆ s¡‹ #Ó j· ÷´*‡q nedüs +¡ ˝Òì ì•Ã+‘Ó ’q yê‘êes¡ D+˝À Vü‰sTT>± ˇø£ ] ˇ+{Ï ì ˇø£ s¡ T ìeTTs¡T≈£ î+≥÷ düTU≤qTuÛ Ñ÷‘· T\T ÄkÕ«~+#·& y˚É T Ç+<ä T˝Àì Á|ü<Ûëq dü÷Á‘· +. ôd≈£î‡dü eTdü´\≈£î ∫øÏ ‘· ‡˝À Á|ü <Û ëHê+X¯ +>± ñ<˚ •+#· › ã&ç q á HêHé &ç &ç e÷+&é ô| »]+>¥ ¢ mø£ ‡sY ôd E\T mø£ ’ uÛ ≤sê´uÛ Ñ s¡ \T Ô ‘·eT eTqdüT©ï, ©ï , XÊØsê\q XÊØsê\q÷÷ |ü+#·Tø√e≥yÓT˝≤>√ ˝ ≤>√ H˚]ŒkÕÔsTT. j·÷+Á‹ø£+>±, Vü≤&Üe⁄&ç>±, ÇwüºeTTHêï ˝Ò≈£îHêï p˝… ’ 2017
9
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
ã\e+‘· +>±... Ç˝≤ eTìwæ eTqdü eTqdü TøÏ düü] | ü& Éì | ü] d æú ‘ ·T ˝ À¢ ø ±≈ d ±≈££î + &Ü Á|üXÊ+‘·yÓTÆq eTqdüT‘√, Á|üXÊ+‘· yê‘êes¡s¡D+˝À ø±e÷ yê‘êe ø±e÷qTuÛ qTuÛÑ÷‘· ‘ ·T\qT m{≤¢ ÄkÕ«~+#ê˝À ÄkÕ«~+#ê˝À á mø£ ‡sY ôd E\T ’ H˚]ŒkÕÔsTT. e÷≥\T, #˚ ‘· \T, düŒs¡ Ù\T yÓTTˆˆ>∑ T yêê { Ï < ë « sê ˇ ø £] H = ø £s ¡T m { ≤ ¢ y s¡¡ + õ + # · T ø √ y ê ˝ À M { Ï < ë « s ê s ‘Ó \Tdü TÔ+~. @+ #˚ùdÔ, ˝Ò <ë @$T≥+fÒ ‘·q uÛ ≤>∑ ≤> ∑k Õ«Õ«$T $TøÏøÏ Çw Çwüüºy Ó÷ , @+ #˚ ùd Ô, @$$ T ≥ + f Ò y ê ] ø Ï n s T T w ü º y Ó ÷ @ Á>∑ Væ ≤+#· T≈£ îH˚ neø±X¯ neø±X¯ + @s¡ Œ&É T‘· T+~. ªªÄ<ä sêu≤<ä sê>± #˚ ùd s¡ ‹µµ ˝À ˝Ò ì ì•Ã+‘·, Á|üXÊ+‘·‘· HêHé &ç e÷+&é ô| »]+>¥ ¢ ˝À ñ+{≤sTT. eTT+ eT T+<ä<äT >± <ä +|ü +| ü‘ ·T \≈ \≈££î yÓ’ <ä<ä´ |ü Øø£ å \T #˚ sTT+∫, yê] ôd≈£ î‡ J$‘·+ >∑ T]+∫q $esê\T ùdø£ ]+#êø£ yê]øÏ yê]øÏ nìï$<Û ë˝≤ nqTyÓ q’ ˝… +–ø£ ’ ∫øÏ ∫øÏ ‘ê‡ Áø£ e÷ìï ìs¡ í sTT sTT+#· +#· T≈£ î+{≤ î+{≤eTT. eTT. ôdH˚ ‡{Ÿ bòò ˛ ø £d t k Õ < Ûë s ¡ D + > ± n + < äT ˝ À b uÛ ≤>∑ +>± ñ+≥T ñ+≥T+~. +~. ø±ì me]ø me]øÏÏ ‘· –q dü ÷#· q\T yê]øÏ ÇkÕÔ ÇkÕÔ eTT. mø£ ‡sY ôd E\ ’ ÁbÕs ÁbÕs¡ +uÛ ¡ Ñ~Hê˝À¢ ~Hê˝À¢ s¡ ‹ì |üP]Ô] Ô>± ìùw~Û ~ ÛkÕÔe TT. ‘=* ¬s+&ÉT eT÷&É T ôdwü qT‡˝Àq÷, uÛ ≤s¡ ´≈£ î ÑuÛ Ôs¡, uÛ Ñ s¡ Ô ≈£ î uÛ ≤s¡ ´ ˇø£ ] ‘· sê«‘· ˇø£ s¡ T dü Œs¡ Ù, eTs¡›q, ìeTs¡≥+ e+{Ï Á|üÁøÏj·T\ <ë«sê düTU≤qTuÛ ÷‘· Ñ T\T ø£*–kÕÔ s¡ T. ø±*y˚y˚fi¯ó fl yÓTT<ä ø±* T <ä\T≈£ T ≈£îì ‘·\ E‘· TÔTÔ ess ¡ ≈ £ L n + > ∑ T fi ¯+ n + > ∑ T fi ¯ e T ÷ e dü Œ]Ùdü ÷Ô, eT]› dü ÷Ô ìeTTs¡ ìeTTs¡ T‘· T+&Ü*. »qHê »q Hê+> +>±\ ±\T,T, s= s=eT eTTàTà\T \T e÷ e÷Á‘ Á‘··+ eTT≥TºTºø√≈£L &É<äT. ¬s+&É+ e´øÏÔ á eTT≥ p˝… ’ 2017 2017
dü Œs¡ Ù\qT ø£ fi¯ ófl eT÷dü Tø=ì Äq+~dü ÷Ô ‘·qπ ø~ ø~ düTKÁ|ü K Á|ü< ä+>± ñ+< ñ+<√,√, @~ øÏ‘ øÏ· ‘·\T>± ñ+<√, @~ ndü Vü≤´+>± ñ+<√ H√{Ï‘√ ø±ì, dü +C„ ‘√ ø±ì ‘Ó* j·T CÒj ·÷*. * . düŒ sêÙ sêÙqT qTuÛuÛÑ÷ ‘·T \T Çø£ÿ&É Á|ü<Ûë q+, ø±e÷ ø±e÷qTuÛ qTuÛÑ÷ ‘·T\T ø±<ä T. Ç{≤ Ç {≤¢¢ ¬s +& +&ÉÉT eT eT÷& ÷&ÉÉT ôd w üH é‡ nj· ÷´ø£ »qHê+>±\qT »qHê+>±\qT s=eTTà\qT Áù|πs|æ+#·&É+ ≈£L&Ü yÓTT<ä\Tô|≥º e#·Ãì #Ó|ü⁄‘êeTT. ‘êeT T. Ç~ ¬s+&√<äX¯! m{§§ N à s¡ ‹ ˝ À b Õ ˝ § Z{ ≤ ì øÏ +ø± m{ +ø ± M˝Ò ¢<äT. á <äX¯X ˝À ¯ ‘· q≈£ î @ uÛ ≤>∑ +˝À @ s¡ø£+ düŒs¡Ù ø±yê˝À ˇø£s T¡ s+&É ¬ e yê]‘√ #Ó |ü Œe#· TÃ. Ç+ø± u… ùd $T≥+f $T≥+fÒ º Ò uÛ≤>∑ kÕ«$T #˚‹ì ‘· q #˚ ‘√Ô |ü |ü ≥Tº ≈£ îì ‘· q ø{≤¢ ¬ ø±yê˝À ø±yê˝À #˚ sTT+∫ #· ÷|æ +#· e#·T Ã. Bìï ùV≤+&é ≤ +&é ¬s’& ç+>¥> ¥ f…øÏ ïø ï ˘ø n+{≤+. #˚‘·\ <ë«sê #Ó|üŒ&Éy˚T ôd ≈£î ‡e ‡e˝Ÿ˝Ÿ ø£e T÷ T÷´ì ´ìππøwü w üHé ˝À ˝À #ê #ê˝≤ ˝≤ eTTU≤´+X¯+. eT÷& eT ÷&ÉÉe<ä < äX¯ ˝À ˝À <ä+ |ü‘ ·T*<ä * <ä› s¡s¡÷ ˇø£ ] H=ø£s T¡ @ø£ø±\+˝À Áù| s|æ π +#· T ≈£î +{ +{≤s ≤s¡¡T. s¡‹ e÷ e÷Á‘ Á‘··+ Ç| Ç|üüŒ{Ï { Ïø° 10
ìùw ä<Û y˚ T! Ç˝≤ nedü s¡ yÓTÆq+‘· ø±\+ ø±\+ HêHé &ç e÷+&é ô| »]+>¥ ¢ ˝À bÕ˝§Z Hêïø£ Ä <ä +|ü ‘· T\ nedüsêìøÏ sêìøÏ dü düeTdü ´øÏ ‘· ‘·–q s¡ ‹ ÑuÛ +–eT\T, |ü ∆< ‘·ä T\T ‘Ó *j· TC… |ü ⁄ ‘êeTT. HêHéHé &ç e÷+& Hê e÷ +&éé ô| ¢» ]+ ]+>¥>¥ e\ e\¢¢ Á|ü < Û ë q+>± <ä + |ü ‘ · T \≈£ î ‘· e T ø±e÷q ø±e ÷qTuÛ TuÛÑ ÷‘· ÷‘ ·T\, düŒ sêÙ sêÙqTu qTuÛÛÑ÷‘· ‘ ·T\ düü « s ¡ ÷ | ü d ü « u Û ≤ y ê \ T , | ü s ¡ d ü Œ s ¡ d nedüsê\T ns¡ ú eTÚ‘êsTT. n+‘˚ ø±<ä ø±<ä T. #ê˝≤ ôd≈£ î‡ dü eTdü ´˝À¢ ... eTTK´+ eTTK´+>± >± &ç e÷+&ç +>¥ ø£ +&û wü q¢ ˝À @s¡ Œ&ɶ ôd≈£ î‡ düeTdü´˝À¢, oÁ|òüTdüâ\q ìyy ê s ¡ D ˝ À , d ü Ô + u Û Ñ q < √ c Õ \ ø Ï , ì »&É‘ê«ìø° ê« ìø°, düâ\q <√cÕ <√cÕ\ø° \ø° ∫øÏ‘·‡ ¥ ˝Àq ˝ Àq÷÷ Hê HêHéHé &ç e ÷ +& +&éé ô |¢ » ] +> ¥ |ü < ä∆ ‘·‘· T \T #ê #ê˝≤ ˝≤ u≤ u≤>± >± ñ |ü jÓ jÓ ÷>∑ ÷> ∑ |ü& ‘êsTT. É #ê˝≤ ôd≈£î‡ düeTdü´ \T &çe÷+&é dææ ≥ T ´ j ˚ T wü H é e \ ¢ H ˚ ( m < äT { Ï e ´ ø Ï Ô d ø√]q+<äTe\¢ ø±ì, Ä•+∫q+<äTe\¢ ø±ì— ø± ì— ‘·q ≈£ î ‘ê ‘êH˚H˚ Ç˝ Ç˝≤≤ #Ó j· j· T´&É T´ &É + nedü s¡ eTì $~Û +#· T≈£ îqï nedü s¡ + ø=B› 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
ø±ì) @s¡ Œ&É T‘·THêïsTT. ñ<ëVü ≤s¡ DøÏ ` ` z ô|<ä › eTìwæ ì mes√ Ä&Ü$&É |æ *Ã+~≥. |æ*Ã+~ ø£ <ë, yÓfi flø£ ¯ b˛‘˚ ‘·q eT>∑‘ qy˚ · T+ >±qT nqT≈£îì s¡ ‹øÏ ‘·j·÷s¡j·÷´&ÉT! nø£ÿ&É n‘·ì ø√]ø£ ø£ Hêï Ä$&É n&É >∑&É& y˚É T (&ç e÷+&é) s¡ ‹øÏ Á|ü <Û ëq ø±s¡ D+! n˝≤+≥|ü &É T n‘· qT ô| òs TTTT\s \sTTTT‘˚‘˚ ‘· q≈£ q≈ £î q| q|üü⁄ +d +düüø £‘ ·« + e∫Ã+<ä qT≈£î+{≤&ÉT. ªªHê uÛ ≤s¡ ´ s√EøÏ s+&É ¬ T eT÷&ÉT kÕs¡s¡¢ Hêï kÕ Hê ï s¡‹ #Ój ·÷´\+ ´ \+≥T ≥T+< +<ää+ &çµ µ n+{≤&=ø£&É& T.É ªªHê≈ ªªHê≈£ î£ ‘· «s¡ >± âdü \qyÓ TÆ b˛ ‘· T+<ä T+ <ä +&ç +& ç. e÷ Ä$ Ä$&É&É Ç+ Ç+ø± ø±ùùd ‡| ‡|üü⁄ #Ó j· j· T´eT T´ eTìì u≤ u≤<Û<Û ä ô| &É T‘· T‘ ·T +< +<ää+ &ç µµµµ n+{≤&=ø£&É& T.É á Ç<ä ]› uÛ ≤s¡ ´\ qT+∫ qT+∫ e#˚ à ˇ‹Ô&ç&ç (&ç e÷+& e÷+&é)é ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\≈£ î
ø±s¡DeTe⁄‘·T+~. ªªHê≈£î ôd≈£î‡˝À Ç+Á≥düTº m≈£îÿe ñ+&É <ä T. Äj· TqøÏ s√p s√p ø±yê*. Hê≈£ î eT÷&é ˝Ò ˝Ò ø£ e<ä e<ä ›HêïqqTø√+&ç? H˚ q+fÒ Çwüº + ˝Ò<ë n+{≤ n+{≤&É&ÉTµµµ µ nì ˇø±y ˇø±yÓÓT yêb˛‘· T+~. ÑuÛ s¡ Ô &ç &çe÷+&é e\¢ áyÓ T ã\e+‘· |ü ⁄ s¡ ‹˝À bÕ˝§Z ì »&É ‘·«+˝ÀøÏ C≤]b˛‘· T+~. ˇø=ÿø£ ÿ ] uÛ ≤ >∑ k Õ«$T @ >√˝≤ #Ó j· T´s¡ T. m{§Nà s+&É ¬ e yêπ s ˝Ò ìb˛ì ‘· +{≤ ‘Ó #· TÃ≈£ î+{≤s¡ T. ñ<ë: ô|fi¯ flsTTq ø=‘·‘·Ô ˝ÀHÓ ø= ˝À HÓ ’H ê s√ s√E E ¬s+&É + &ÉT kÕ kÕs¡s¡ T¢T¢ s¡ ‹ #˚ j· Tø£ b˛‘ b˛‘˚ m˝≤? ˚ m˝≤? nqT≈£ îì ‘· q≈£ L, ‘· q uÛ ≤s¡ ≤s ¡´ ≈£ L Çw Çwüüº + ˝Ò ø£ø£ b˛sT b˛ sTTH THê,ê, s¡ ‹ #˚ j· T|ü PqT≈£ îì ø=Hêïfi¯ fl≈£ î n+>∑ dü Ô +uÛ Ñ q <√cÕ\T nqedü s¡ +>± ø=ì ‘Ó #· TÃ≈£ î+{≤ &=ø£&É& T.É Ç~ ôd˝ŸŒ¤ &ç e÷+&é .
Ç˝≤+{Ï |ü]dæú‘·T˝À¢ n+>∑ düÔ+uÛ qÑ dü eTdü ´\T @s¡ Œ&ç q|ü &É T ªHêHé &ç e÷+&é ô|¢C ]+>¥µ mø£‡sYs Yôd’E \T eTTK eTTK´bÕÁ‘ ´bÕÁ‘·· eVæ ≤kÕÔ ≤kÕ ÔsTT. T T. nq> nq>±± ªªn ªªneTà eTàj· j·T ´ s¡‹ #Ój T´ø£ · ÿπs¢< Tµµä nH˚ |ü ]dæ ‘·ú T˝À¢ s¡ s¡ ‘˚´‘· s¡ ˝… ’+–ø£ – ø£ ø£ ˝≤bÕ ˝≤ bÕ˝À ˝À¢¢ bÕ bÕ˝§ ˝§ZZq &É+ e\ e\¢¢ nqedü s¡ |ü ⁄ Ä<äTsê› ˝Ò≈ î+&Ü £ Ç<ä ›s¡÷ ø±± yÓ ÷ Á < ˚ø £+ d ü+ | üP s¡ í +>± ø +> ± bı bı+< +<ää >∑ \T>∑ T‘ês¡ T. nsTT‘˚ π ø e\+ HêHé &ç e ÷+&é ô| »]+>¥ ¢ ˇø£ ÿfÒ nsTT‘˚ |ü ì »s¡ >∑ <ä T. ˇø£ yê] dü eTdü ´ì ã{Ï º |ü ]dæ ‘·ú T\qT ã{Ï º y˚˚T $ T # ˚à n H ˚ø £ Ç ‘ ·s ¡ d ü\ Vü ‰ \ T , y dü÷#·q\˝À Ç<=ø£ uÛ≤>∑+ e÷Á‘·y˚T. ne˙ï yês¡ T bÕ{Ï +#ê*‡ ñ+≥T+~. n|ü⁄Œ&˚ dü dü eTdü ´øÏ |ü |ü P]Ô |ü ]cÕÿs¡ +. ❊
>∑s “ ìs√<Û ¡¤ äø£ |ü< ‘· ‘· T\T ä∆ T\T bÕ{Ï dÔ ù
ôd≈£î‡ düeTdü Tdü´˝§kÕÔ ˝§kÕÔj÷? ÷· ? #ê˝≤ eT+~˝À á nb˛Vü ≤ ñ+~. y˚düd üø£ø£$÷ $º ÷ #˚sTT+#· s TT+#· T≈£ î+fÒ ôd≈£ À ã\V” ≤qT\e⁄‘ês¡ì, ì , \÷|t y˚sTT+#· s TT+#·T≈£ î+fÒ ø±eTyê+#Û · ‘·>∑> ∑T‘·‘Z T+<ä · ì.... ì .... e¬>’ sê! sê! ìC≤ìC≤˝Ò$T{À $ T{À ‘Ó\Tdü \Tdü Tø√+&ç! ≈£ îqï yê]˝ yê]˝ÀÀ e÷Á‘ e÷Á‘· +· ø=+<ä ]øÏ e÷qdæ e÷qdæ ø£
Å Ôd”\≈£î »]π> X¯g∫øÏ‘ ‡\T: · Å Ôd”\øÏ ≈£ î≥T+ î≥T+ãã ìj· T+Á‘ T+Á‘· D· Ä|ü swü π qT¢ #˚ j· T&É + e\¢ ôd≈£î‡ ø√]ø£ \T, ôd≈£î‡ kÕeTs¡ ú ´+ ‘· Z> e⁄, ∑ nsTT‘˚ ‘· ‘· eT ÇcÕº ìøÏ e´‹π e´‹π sø£ + >± ã\e+‘· +>± Ä|ü πswü Hé #˚ sTT+#·T p˝… ’ 2017
y˚< q, ä &çÁôÁô|wü qT ø£ *– yê+#Û · ‘· ‘· >∑ TZ ‘·T+ <ä ì ‘˚ *+~. jÓ÷ì e÷s¡Z+ >∑T+&Ü á düs¡®Ø #˚ sTT+#· T≈£ îqï yê]˝À ø=+<ä ]øÏ s¡ s¡‹˝À eT+≥ |ü ⁄≥º&É& eT÷, É n+<ä Te\¢ ÑuÛ j· T+‘√ 11
s¡ ‹ e<ä q&É › eT÷ »s¡> e#· ∑ TÃ. y˚ düdü ø£ø£ º$ ÷ e\¢ ôd≈£ î ‡ ø√]ø£ \ T kÕeTs¡ ú ´eTT @ e÷Á‘· + ‘· >∑ Ze⁄. nsTT‘˚ eTØ yÓ÷≥T ≥ T düs¡ ®q¢ #˚‘· T˝À¢ T˝À ¢ ;C≤\ ;C≤\TT <Û ä«+dü eTsTTq yê]ø°, n~Ûø s¡ £ s¡ ø£ ÔÁkÕe+ ÁkÕe+ nsTTq yê]ø° Ä|ü swü π Hé #˚ dæ q #√≥T yê´~ yê ´~ÛÛÁ >∑ düdü Ôe Ts TsTTTTqq yê yê]ø ]ø°° ôd ≈£ î‡e˝ î‡ e˝ŸŸ |ò ü +ø£ å Hé ˝À e÷s¡ TŒ\T ekÕÔ sTT. Ç$ #ê˝≤ ns¡ T<ä T>± »]π> dü +|ò ü T≥q\T. ø=+< ø= +<ää] øÏ y˚ d üø £º $÷ $÷ >∑ T ]+ ]+∫q ∫q nb˛Vü ≤\e\¢ e÷qdæ e÷qdæø£ ôd≈£î‡ dü eTdü ´\T 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
ø£ \T>∑ \T >∑ T‘ês T‘ êsTTTT.. ìC ìC≤ì ≤ìøÏøÏ uÛ Ñs ¡Ô y˚ düdü ø£ø£ º$÷ #˚ sTT+ sT T+#·#· T≈£ T≈ £î qï &É j·÷u… {Ï dt >∑\ Åd \øÏ ”Ô á á |æ\T‡ ôd≈£ î‡ ø√]ø£ \T ‘·– +#˚ Z ≈£ î≥T+u≤˝À¢ uÛ ≤sê´uÛ Ñ s¡ Ô \ nH√´q´‘· m≈£ m≈£îÿe>± ñ+{À+<ä ì neø±X¯+ ñ+~. &܈ˆ s√»sY ‡, J>∑ ¢ sY \T n+≥THêïs¡ T. ø£qTø£ Å Åd ì”Ô ã{Ï,º |ü ]dæ ú ‘· T\ì ã{Ï ô º ôd≈£ î‡ô| |æ ’ |æ˝Ÿ‡ mô| ≈£ò îº e÷Á‘·‘·\T:T : ≈£î≥T+ã ìj·T+Á‘·DøÏ Åd”Ô\T yê&˚ |æ˝Ÿ‡ e÷s¡ T‘· T+<ä ì Á>∑ Væ ≤+#·+&ç . e÷Á $wü j· T+˝À ˇø=ÿø£ ÿ Ô Åd øÏ” mô mô| ≈£ò îº ˇø√˝≤ ˇø√˝≤ ñ+≥T+~. ø=+<ä ]øÏ \÷|t, ø±|ü sY`{ ` Ï { Ï yÓ TTˆˆq Ç+Á{≤j· T÷{Ï s’¬ dt >∑ s¡ “¤ ìs√<Û äø£ Vü‰s√àqT\ Á|ü uÛ ≤e+ e\¢ ôd≈£ î‡ ø√]ø£ \T ‘·> TZ ‘êsTT. ∑ ˝Ò<ë kÕ<Û äHê\ e\¢ ø=~›eT+~˝À s¡‹˝À eT+≥ ø£ \T>∑ T‘· T+~. ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T @s¡ Œ&É ‘êsTT. ø=+<ä ]øÏ ny˚ ny˚ Vü Vü ‰s√àqT\T @ <ëìï ∫øÏ ‘· ‡‘√ qj·T+ #˚ düT≈£î+fÒ #ê\T. #ê\T. \÷|t ‘ê\÷≈£ ‘ê\÷≈£ î ôd≈£ î‡ dü eTdü´\÷ ø£ *–+#·e⁄. <ës¡+ s¡‹ dü eTj·T+˝À |ü⁄s¡Twüß\ •X¯ï osê¸ìï Çã“+~ ø=+<ä ]øÏ øe\+ π e÷qdæ ø£ ø±s¡ D≤\ e\¢ ø±eTyê+#Û ø±eTyê+#Û,· ô|≥º ≥ ºe#· # ·TÃ.à . Åd” Ô\≈£≈ £î ø±| ø±|üüsY` {Ï e\¢ ≈£& ÉT|ü | ü⁄H=|æ H =|æ Œ,Œ, n~Û ø£ø£ ø±eTdü Œ+<ä q\T e÷s¡ T‘êsTT. ªe÷Á‘· \ e\¢ ô ôd≈£ î‡ ‘· >∑ TZ ‘· T+~µ ãTT‘· TÁkÕe+ yÓ TTˆˆ$ ø£* ‘˚Z yê]øÏ yê]øÏ ‘ê‘êÿ*ø£ ‘ê‘êÿ*ø£ +>± ø±eTyê+#Û ø±eTyê+#Û · nH˚ Ä{À dü C… wü Hé e\¢ ì»+>± ø√]ø£ ‘· >∑ TZ‘·T+~. ‘·qT dü qï–\T¢ ‘· T+~. Ä dü eTdü´\T b˛>±H˚ e÷eT÷\e⁄‘· e÷eT÷\e⁄‘· T+~. |æ \¢ \T ø±yê\qT≈ ø±yê\qT≈£ î˙, £ ÑuÛ s¡ Ô e<ä › H˚ |ü ]dæ ú ‹˝À eT+<ä T\T yê&ç Hê Çø£ $T>∑‘ ê |ü<ä∆‘·T\T \ T ñ<ë: ñ|ü dü+Vü‰s¡ø£ |ü<ä∆‹, Ä e÷qdæ ø£ dü+ ü|òTs¡ ¸D e\¢ ø=+<ä ø=+<ä ]øÏ ø√¬ sÿ\T ‘· >∑ TZ ‘êsTT. &É j·÷Á|ò üy T\T, é dü s’¬ «ø£ ˝Ÿ ø±´|t \T yÓTTˆˆq yê{Ï ˝À ôd≈£ î‡e˝Ÿ fÒ u… ≥T¢ ¢ yê&çq+<ä Te\¢ s=eTTà\T H=|æŒ, jÓ ÷ì <äTs¡< \T, ä ôd&é&’ é mô mô| ≈£ò îº ˝Ò $÷ ñ+&É e⁄. eTVü ‰ nsTT‘˚ s¡ ‹˝À eT+≥ ø±ì, s=eTTà˝À¢ bÕ\T bÕ\T |ü&É& ≥+, É ‘· \H=|æ Œ e¬> sê ’ u≤<Û ä\T ø£ *–‘˚ Çã“+~ ø±ì |ü ⁄≥º e#· e#· TÃ. <ëìøÏ ∫øÏ ∫øÏ‘ ‡· #˚ düTø√e&É + ‘˚ *π ø. <ëì e\¢ ô ôd≈£î‡ mô| ≈£ ºò e⁄‘· T+~. n~ e÷Á‘· \ Á|ü uÛ ≤ey˚T! ø£ +&√yé T ø=+<ä]øÏ s¡ s¡ ‹˝À eT+≥ |ü⁄ º {Ïd TÔ +~. ü Ä eT+≥ ø=+<ä<ä] øÏ á e÷Á ø=+ e÷Á‘·‘·\ e\ e\¢¢ ˝≤ ˝≤uÛuÛÑ y˚y˚T ø£\ T>∑ T‘· T‘· T+~. T+ ~. uÛ Ñj T+ · ø=B› s¡ ‘˚ #· ä ‘· –Z‘,˚ ø£+&√yé TøÏ ã<ä T\T Ç+ø√ |ü <ä ∆‹ ãTT‘· TX¯ S\ ‘· >∑ Z&É& +, É yÓ TT{Ï eT\T b˛e&É +, s>∑ ¬ T´\sY >± ãVæ ≤wü ߺ @<Ó ’Hê e÷s¡ TÃø√e#· TÃ. sêe&É +, s=eTTà\T ì>±]+|ü⁄ yÓ TTˆˆ ü|ò*‘ê\ e\¢ yêfi¯ ófl ä yé T |ü <ä ∆ ‹ øå (π eTø±\ |ü <ä ∆ ‹)˝À ü|ò ˝≤Hê s√Eq ø£ \e#· TÃ. Äq+<ä +>± ñ+{≤ ñ+{≤s¡s¡ T. ü|ò *‘· +>± ôd≈£ î‡ ø√]ø£ \T ô|s¡ T>∑ T‘ês T‘êsTT. TT. ]<∏ ü s√Eq ø£\e≈£L&É<äT nH˚ f…Æ+fÒãT˝Ÿ ø±s¡D+>± n~ e÷qdæø£y˚T nsTTHê ì»yÓTÆq<˚! >∑s¡“¤<Ûës¡D uÛÑj·T+ |ò ˝≤Hê ˝Òø£b˛e&É ˛ e&É+e\¢ e\ ¢ ø=+<ä] ˝À ø√¬sÿ\T ÿ\ T ãj·T≥|ü ≥| ü&ç ªáyÓT≈£≈ £î nedüs¡yÓTÆq f…Æ+˝À eT÷&é #Ó&çb˛sTT ø=+<ä]øÏ ôd≈£î‡ dü eTdü ´˝§kÕ ´˝§kÕÔ sTT. Ô M{Ï ì ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T> ´\T>±± |ü ]>∑ DÏ +#· qø£ ÿπ s¢ <ä T. ø±eTyê+#Û ô · ô|]–+~µ nqT≈£ îH˚ ˝≤ #˚k sTT. ÕÔ ❊
p˝… ’ 2017 2017
12
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
eTVæ≤fi¯\ Äs√>∑ ´+
>∑sꓤXj· j ¯ ·T+˝À ø£ +‘·T\T >∑ sꓤX¯X j· ¯ T+˝À @s¡ Œ&˚ ø£ +‘· T*ï ’yÓ <ä ´ |ü ]uÛ ≤wü ˝À ªªm&ç H√eTj H√eTjÓ ÷dæ Ó dt µµ n+{≤ n+{≤+. +. Ç~ >∑s¡“¤dü+ ∫ >√&ÉøÏ dü+ã+~Û+ ∫q düeTdü ´. >∑ s¡ “¤ dü +∫ ˝À|ü * bıs¡ ì m+&√y m+&√yÓ TÁ{Ï Ó j·TyéT n+{≤ n+{≤s¡s¡T. á bıs¡˝ À ñ+&˚ ø£ D≤\T >∑s dü ¡“¤ +∫ $T>∑ ‘ê Á|ü <˚XÊ˝À¢ XÊ˝À¢ ì Jeø£ D≤\ D≤\ ø£+fÒ y˚s¡T>± > ± ñ+{≤ ñ+{≤sTT. sTT. n˝≤π> ô|*«ø˘ ø±´${° (bı‹Ôø£&ÉT|ü⁄ ˝À|ü * Á|ü <˚X¯X +) ¯ ˝À ñ+&˚ Ç‘· s¡ n+>±\ n+>±\ ø£ +fÒ ≈£ ≈£L&Ü _Û qï+>± ñ+{≤sTT. Ç˝≤+{Ï Jeø£ Jeø£D≤\T eTπ s Á|ü <˚X¯X +¯ ˝ÀÀ q÷ ñ + &É e qï e ÷≥ ˝ ÷≥.. n s T T ‘˚ ˇø√ÿø£ÿkÕ] á m+&√yÓTÁ{Ïj·TyéT˝À ñ+&˚ Jeø£ D≤\T D≤\T Ç‘·s¡ Á|ü< ˚XÊ˝À¢ Ê˝À ¢øÏ #˚s¡ ‘êsTT. ‘êsT T. ô|*«ø˘ * «ø˘ πø${° ${ °˝Àì Ç‘·s ¡ n+>±˝À¢ø Ç˝≤ Ï Ç˝≤ #˚], nø£ ÿ&˚ ô|s¡ >∑&É& +É yÓ TT<ä \T ô|&ç ‘˚, Ä |ü ]dæ ú ‹ì m+&√y m+&√yÓ TÁ{Ï Ó jÓ÷dæ dt n+{≤s¡ T.
n<˚` >∑ s¡ “¤ dü +∫˝À +∫˝Àìì Ç‘· s¡ Á|ü <˚XÊ˝À¢ XÊ˝À¢ m+&√yÓ TÁ{Ï j· Tyé TøÏ #Ó #Ó+~q Jeø£ D≤\T ô|]–‘˚, Ä |ü ]dæ ‹ì ú m&ç H√eTjÓ ÷dæ dt n+{≤s¡T. á $<Û ä+>± m+&√yÓ TÁ{Ï jÓ÷dæ dt ˝À >±ì m&çH√eTjÓ÷dæd t˝À >±ì ô|]π> Jeø£D≤\T e÷eT÷\Ty˚ >±˙ >±˙ ø±´q‡sY ø£ D≤\T ø±e⁄. ø±ã{Ï º á á yê´~Û ø±´q‡sY ø±´q‡sY øÏ dü +ã+~Û +∫q~ ø±<ä T. nsTT‘˚ |ü] dæú ‹ Á|ü e÷<ä e÷< äs¡ VæVæ≤ ‘·y ÓTÆ q<˚ q<˚ nsTTq|ü Œ{Ï ø° ô|*«ø˘ πø${° ˝À Ç~ $dü Ô ]+# ]+#˚˚ rs¡ T, ∫øÏ ‘· ‡ #˚XÊø£ XÊø£ ≈£ L&Ü ‹]– eT∞fl eT∞fl @s¡Œ&˚ $<ÛÛë q+ πø q‡ $< q‡sYsY ì dü TŒ¤TŒ ¤] +| +|üü CÒ kÕÔ sTT. ø±˙, m&ç H√eTjÓ ÷dæ dt π ø e \ + > ∑ s ¡ “ ¤ d ü + ∫ e s ¡ π ø |ü]$T‘· yÓTÆ ñ+≥T+~. ø±ã{Ϻ ∫øÏ ‘ê‡q+‘ ‘ê‡q+‘· s¡· + ü|ò *‘ê\T ≈£ L&Ü u≤>±H˚ ñ+{≤sTT. m&ç H√eTjÓ ÷dæ dt (∫ø£ ÿ{Ï s¡ +>∑ T >∑ \ eT]] ø± eT ø±´q ´q‡s ‡sYY ø± ø±q| q|üü&É & ÉT Á|ü<˚XÊ\T) m˝≤ $dü Ô ]dü TÔ +~ nqï dü +<˚ Vü ≤+
p˝… ’ 2017
13
düV ≤»+. ü ø±˙ <ëìøÏ dü +‘·è Ô|æ ø£s yÓ¡ TÆ q dü e÷<Û ëq+ Ç|ü Œ{Ï es¡ ≈£ L ˝Ò <ä T. ãVü QXÊ ãTT‘··T ÁkÕ ãTT‘ ÁkÕe+ e+ düeTj· T j·T+˝À + ˝À s¡ø£ Ô+‘√ bÕ≥≥ T Á d ü$ + # ˚ m +& bÕ +&√y √yÓÓT Á {Ï j· j· Tyé Ty éT eTTø£ ÿ\T ø=ìï u… {Ï’ øÏ yÓ fi¯fl&ÜìøÏ ã<ä T\T ˝À|ü *øÏ b˛e&É b˛e&É + »s¡ T>∑T‘· T+<˚ yÓ ÷! n˝≤ ˝À|ü *øÏ ’yÓ |ü ⁄øÏ yÓ [flq eTTø£ ÿ\T ì\<=≈££îÿ≈£î qï Á|ü<˚X¯+ ˝À n‘·T≈£î ÿì, ì\<=≈ ô|s¡ >∑&É& +É ÁbÕs ÁbÕs¡ +_Û ¡ kÕÔ sTT. n˝≤ ‘· j· ÷¬ s’ q ø£ DC≤\+ e÷eT÷\T m+&√yÓ TÁ{Ï j· Tyé T ˝≤>±H˚ ˝≤> ±H˚ Vü‰s√àq¢ s √àq¢ e\¢ Á|üu Û≤$‘· $‘ ·eTe⁄ Te ⁄ ‘·T+~. s¡ T‘· TÁkÕe dü eTj· T+˝À Ä Á|ü <˚XÊ\ XÊ\ qT+∫ ≈£ L&Ü ;¢& +>¥ ç ne⁄‘· ne⁄‘· T+~. Ç˝≤ ;¢¢ & ç + > ¥ ø ± ≈ £ L & É ì # √ ≥ ; ¢ & ç + > ¥ ; nsTTq|ü &É T, s¡ ø£ Ô + Ä Á|ü <˚X¯X +˝À ¯ »eT ne&É + eT÷˝≤q $|ü Ø‘·y TÆÓ q H=|æ Œø°, u≤<Û ä ø° <ë]rdü TÔ +~. ø== + < ä s ¡ T Å d ” Ô \ ≈ £ î ã T T ‘ · T Á k Õ e ø dü eTj· T+˝À rÁeyÓ TÆ q H=|æ Œ ø£ \>∑&ÜìøÏ &ÜìøÏ Ç<=ø£ ø±s¡ ø±s¡ D+. 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
m&ç H√eTjÓ ÷dædtdt ñqïyê]˝À ø£ *π> eTTK´ \ø£ D≤\T å 1) bı‹Ô ø£ ø£&É& T|ü É ⁄˝À H=|æ Œ 2) q&É TeTT˝À H=|æŒ 3) ãTT‘·TÁkÕe+ dü eTj· T+˝À H=|æ Œ (Ç≥Te+{Ï H=|æ Œ ì &ç ô dàH√]j· ÷ n+{≤s¡T). á &çôdàH√]j·÷ m&çH√ eTjÓ÷dædt ñqï yê]˝À s¡T‘· TÁkÕe+ yÓ TT<ä ˝… ’ q|ü Œ{Ï qT+&û qT+&û ø±≈£ ø±≈£ î+&Ü ‘· s¡ Tyê‘· H=|æ Œ ÁbÕs¡ +uÛ Ñ eTe⁄‘· T+~. 4) n~Û ø£ +>± ãTT‘· TÁkÕe+ ø±e&É +. 5) dü+uÛÀ>∑ düeTj·T+˝À H=|æŒ, nkÂø£ s¡ ´+ (á \ø£ å D≤ìï &ç dü Œs¡ ÷´ìj· ÷ n+{≤s¡T) |üØø£ \T å ¬> ’q ø± ø±\õ \õdüdü TºTº |ü Øø£ Øø £å #˚ dædæ q|ü q| ü⁄ &É T >∑ s¡ “¤ dü +∫ ñ+&É e\dæ q <ëìø <ëìø£ +fÒ £ ô ô| ›<ä >± nì|æ dü TÔ+~. nÁ˝≤º kÂ+&é kÕÿì+>¥ #˚ #˚ ùdÔ Ç++ ø ± ø Ï ¢ j · T s Y > ± ‘ Ó \ T d ü T ø √ e & É + Ç kÕ<Û ä´|ü&É&ÉT‘·T+~. n+‘˚ ø±≈£ î +&Ü s¡ T ‘· T ÁkÕe eTsTTq|ü|ü &É T >∑ s¡ “¤ dü +∫ Ç‘· s¡ Á|ü <˚XÊ˝À¢ eTsTTq XÊ˝À¢ nj˚ T´ ;¢&ç& +>¥ ç ≈£L&Ü >∑ ÷&É Tø£≥ ≈£ Tº îì, ∫qq ï ø £ + ‘ · T ˝ ≤ ¢ > ± k Õ ÿ ì + > ¥ ˝ À ∫ n>∑T|ü&É‘êsTT. n˝≤ ø£qã&çq|ü&ÉT s√>∑ ìsê∆s DøÏ ¡ eT]+‘· eT]+‘· ‘√&ÉŒ&É T‘· T+~. Vææ ≤ d æ º s √ k ˛ ÿ | æ n H ˚ | ü Ø ø £ å < ë « s ê V >∑s dü ¡“¤ +∫ì Á|ü ‘· ´ø£ å +>± |ü Øø£ å #˚ #˚ùd s√>∑ Ô s√>∑ ìs¡ í j·T+ #˚ j· T&É + dü T\Tee⁄‘· T+~. >∑ s¡ “¤ dü +∫ |ü Øø£å #˚ dæq|ü &É T ô| ›<ä>± ø££ q ã & É { ≤ ì ø Ï e T s = ø £ ø ± s ¡ D + ø >∑ ¡ s¡ “¤ dü +∫˝À ’ ô|Áu≤sTT&é Áò u≤sTT&é \T. ’ ô|Áu≤sTT&É Áò u≤sTT&É ¢ ø°, m&ç H√eT H√eTjÓ jÓ ÷dæ dt ø° ˇπ ø s¡ ø£ yÓ TÆ q \ø£ å D≤\T ø£ qã&É T‘· ÷ ñ+{≤sTT. p˝… ’ 2017 2017
ô ’|ò Áu≤sTT&é\T
ô|òÁu≤sTT&é Á’ u≤sTT&é \T
ô|òÁu≤sTT&é Á’ u≤sTT&é \T ô|òÁu≤sTT&é Á’ u≤sTT&é \T
n+‘˚ ø±≈£î+&Ü ˇπø ù|ôw+{Ÿ˝À ∫øÏ ‘· ‡ Ç˝≤! ¬s +& +&ÉÉT |ü ]dæ ]d æú ‘·‘· T \ ÷ ø£ * dæ @ s¡ Œ &˚ ∫qï ej· Tdü T˝À yê¬ s’ ‘˚ , \ø£ å D≤\ì neø±X¯ + ≈£ L&Ü ñ+~. m+<ä Tø£ +fÒ á ‘· –Z +#·&ÜìøÏ &ÜìøÏ dæ eTº e÷{Ï ø˘ Á{° {Ÿy T+{Ÿ Ó ‘√ |ü ]dæ ú ‘· T\T s+&É ¬ ÷ ≈£ L&Ü áÁk˛º »Hé nH˚ bÕ≥T Vü‰s√àq¢ s√àq ¢‘√ Á{°{Ÿy ÓT+{Ÿ Ĭsï\¢ |ò ”y T˝Ÿ ˚ Vü ‰s√àHé Á|ü uÛ ≤yêìøÏ ˝Àqj˚ ˝Àqj˚ T´y˚ bÕ≥T Ç∫à #·÷&Ée#·T Ã. á |ü]dæú‹ ø±ã{Ï .º X¯ Ø s¡ + ˝Àì Vü ‰ s√àq¢ |ü ] e÷D≤ìøÏ s√>∑ìsê∆ sê ∆s¡DøÏ ñ|üø£]+#˚ + #˚ eTs=ø eTs=ø££ dü Œ+~d Œ+ ~düüT Ô+ ~ . ø± ø±ã{ ã{ÏϺ ø= ø=+‘ +‘··ø ±\ ±\++ Á|ü Á øÏ j · T &ç n+&é dæ . Bì <ë«sê eT+<äT\‘√ Á|üj T‹ï+∫ · #· ÷&É e#·TÃ. >∑ s¡s¡ “¤“¤ düdü +∫ +∫ ˝À ˝À|ü|ü * bı bıs¡s¡ qT+∫ qT +∫ ∫q ∫qï ï eT+<ä T\øÏ >∑ TD+ ø£ qã&É ø£ b˛sTT b˛sTTHê, Hê, eTTø£ ÿ*ï ^øÏ yÓTÆÁø√k˛ÿ|t øÏ+<ä |üØø£å Å Ôd” ej· Tdü T 40 @fi¯ ófl ô| ã&ç ’ Hê Væ ≤dü º sø£ ¬ º MT #˚ kÕÔ kÕ Ôs ¡T . á $< $<ÛÛë q+ e\ e\¢¢ m& m&ççH √ (X¯ g ∫øÏ ‘ · ‡ <ë«sê >∑ s ¡ “ ¤ d ü + ∫ì eTjÓ ÷dæ dt ñqïB ñqïB ˝Ò ìB ‘Ó \Tdü Tø√e& Tø√e&É y˚É T ‘=\–+#·&É+) #˚j·Te\dæq nedüs +¡ ø±≈£ î+&Ü >∑ s¡ “¤d +∫˝À ü ø±´q‡sY ˝Ò <ä qï sêe#·TÃ. >∑s¡“¤dü+∫‘√ bÕ≥T düeTdü´ $wüj ÷ìï · ≈£ L&Ü <Û èe|ü ä s¡T#·Tø√e#· TÃ. ≈£ L&Ü ìs¡ ÷à*+#· ã&É T‘·T+~. Ç~ q&ç ej· Tdü T˝À á \ø£ å D≤\T ˇø=ÿø£ ÿkÕ] n+&ÜX¯ j· ÷˝À¢ ≈£ L&Ü >∑ \ Ô Åd \˝À ” #ê˝≤ eTTK´+. m+<ä Tø£ +fÒ á dü eTdü´ @s¡ Œ&ç ñ+fÒ ñ+fÒ >∑ >∑s dü ¡“¤ +∫‘√ m+&√yÓ TÁ{Ï j·T˝Ÿ ø±´q‡sY (>∑ (>∑s dü ¡“¤ +∫˝À bÕ≥T yê{Ï ì ≈£L&Ü rdæ y˚ ùd nedü s¡ + ø±´q‡sY) ≈£ L&Ü ”|ò y˚ T˝Ÿ Vü ‰s√àHé ‡ <ë«sê sêe#· TÃ. n≥Te+{Ï n≥Te+{Ï yê]˝À yê]˝À eTTK´+>± Á|ü uÛ≤$‘·eTj˚ T´ |ü] údæ ‹ ø±e&Éy˚T. ej· Tdü T‡ ‘· ≈£ îÿe>± ñqï|ü &É T Ä|ü swü π Hé &ç n+&é dæ øÏ Á|ü‘ê´e÷ïj·T+>± #˚XÊø£ Ê ø£ ≈£L &Ü ø=+‘ ø=+‘··ø±\+ ±\ + Vü‰s√àqT s √àqT¢¢ Væ ≤dæ ≤d æº s√k˛ s√ k˛ÿ| ÿ|tt‘ √ |ü Øø£ Øø £å #˚ dædæ q|ü q| ü &˚ , yê&Ü*‡q nedü s¡+ |ü&É& T‘· É T+~. yÓTÆ Áø√k˛ÿ Áø√ k˛ÿ|t|t øÏ+<ä < ä |üØø£ø £å #˚j· T&ÜìøÏ T&Üì øÏ n≥Te+≥|ü &É T >’¬ qø±\ qø±\õdü õdü Tº dü \Vü ‰ ãj· ÷|” ‡ #˚ dæ >∑ >∑s dü ¡“¤ +∫ ˝À|ü * bıs¡ ˝À y˚ Ts¡ Ts ¡≈ £î eT eT+< +<ääT \T yê yê&ç&ç ‘˚‘˚ |ü ]dæ ]d æú ‹ qT+&ç eTTø£ eTTø£ ÿ\T rj· Te#· TÃ. #· ø£ ÿã&ÉT‘· T+~. 14
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
dü+kÕs¡ +kÕs¡+
#˚jT>∑ T· >∑\Hê? \Hê? (Performance Anxiety) ªHêù|s¡ T .... ........ .......µ ...µ. yÓ TTH˚ ï 30 ì+&ç Hê HêuÛuÛ ≤s¡ ≤s ¡´ ‘· >±<ë >± <ë #˚ dædæ |ü +#ês +# êsTTTTrr ªe´ekÕj· T+ e~*ô| º{Ï y˚ s π }fiÀfl 31 e∫Ã+~. kÕsY , Hê Äs√>∑ ´ + ô|{Ϻ+∫+~. ∫ +~. |ü+#êsTTr˝À #êsT Tr˝À Hê MT<ä y yêê ´ b Õ s ¡ + ˝ À ~ > ± q T . H Ó e T à ~ > ± u≤>∑>∑T ˝Ò <ä<ä T.T. MT u≤ MTs¡s¡T ‘· |ü|ü Œ Hê Hꬬø e« e«s¡s¡÷ ˝ ˝ÒÒì b˛ b˛ìì ì+ ì+<ä<ä \˙ï \˙ ï y˚ dædæ +~. +~ . n˙ n˙ï ï eT eT]∫ ]∫b˛ b˛ee &É + y ÓT T < ä\ T ô | {≤ {≤ººq T. Ä<Ûës¡ + ˝Ò s¡ T. n+<ä Tπ ø sTT+‘·< ÷s¡ ä + e eTT Ú q + > ± u Û Ñ ] + # ê q T . ‘ Ó > ∑ ‘Ó‘Ó + | ü⁄ $&Ü≈£ î˝… ’ 8 HÓ \\T >∑&ç& #êø£ ç ˇø±yÓ ˇø±yÓ T‘√ e#ê e #êÃà qT qT.. qH qHÓÓï ˝≤ ˝≤¬¬> ’H ê d üπ s u≤ u≤>∑>∑ T \sTTHêsTT! ùdïVü≤eTsTT+~. áyÓ T ≈£L&Ü eT+∫<˚ . #Ó j·T´+&ç . ne÷àHêqï\øÏ H˚ H˚ qT ˇø£ ÿ&˚ e÷≥≥ # ·\ ¢ì ~. n +< +<ääT πø ø ±e ±e#·#· T à ªdü +|ò ü T+˝À Hê |ü s¡ Te⁄ b˛sTT+~. e÷ ≈£îe÷s¡TDÏ .í ¸ +|üã&ܶ & ܶqT. Ç<ä› s¡s¡+ ã‹≈£ îHêï #· ∫Ãqyê&ç H˚ nj· ÷´qT. <ä >± ‘=+<ä s¡s¡>± Äø£]¸+|ü ô| [fl #˚ düdü Tø√y Tø √yê\ ê\qT qT≈£≈£ î+≥T î+ ≥T ªndü \T Hê≈£ î sTT+‘· ≈£ î HêïeTT. eTT T + < ˚ ô | fi ¯ fl s T T + ~ . e ¬ fi¯ ófl ø±|ü ⁄s¡ + #˚ kÕqT. s+&˚ ªnqTø√≈£ î +&Ü ˇø£ # √≥ Hêê u Û ≤ s ¡ ´ e T + ∫ > ± H ˚ H eTs=ø±yÓ T‘√ ø£\Tdü Tø√e&É + ñ++ & ˚ ~ . y ˚ T y Ó T | ü ⁄ Œ & É ÷ ñ n+fÒ dü+ À>±ìøÏ uÛ Á|ü j· T‹ï+ u≤≤ > ± H ˚ ñ + & ˚ y ê fi ¯ fl + . u #·&É+ »]–+~. nø£ kÕà‘·TÔ>± ôd≈£î‡˝À ÄyÓ T≈£î dü+‘·è|æÔ e∫∫ à q n e ø ± X ¯ + . H ˚ q T e ø££ * π > < √ ˝ Ò < √ H ê ≈ £ î ø mss ¡ T > ∑T q ï e T ì ù w . e T + ∫ m ‘ÓÓ * ù d ~ ø ± < ä T . n & ç – ‘ ˚ ‘ bı>∑ s’ ¬ q~. y˚ T&É MT<ä >∑~. ~. <ëìøÏ ne⁄q÷ ø±<ä qï≥Tº>± ‘· \ >∑ &ç&ç j· j· T˝Ò T˝ Ò< äT . me mes¡s¡ ÷ e# e#˚˚à }ù|~ }ù |~.. ˝Ò ø£ø£ b˛‘˚ b˛ ‘˚ ªu ªu≤H ≤H˚˚ neø±X¯ + ˝Ò < ä T ˝… e Tàì ñ+~µ nH˚~. ~. Hê dü +‘· è|æÔ <ÛÓ’s¡´+>±H˚ yÓTT<ä\T ô|{≤ºqT. ø√dü + nH˚ <˚ yÓ ÷ ‘Ó *j· T<ä T. HêeT≥T≈£îÿ #˚dæ q Hê uÛ≤s¡s ¡´ Hê≈£ î ø£dæ πs–+~. –+~ . dü Ô +uÛ q+ Ñ #ê˝≤ u≤>± »]–+~. ø±ì Hê≈£ î Hê uÛ ≤s¡´qT dü+‘· è|æ Ô |ü s¡ #ê\H˚ nsTTHê nDT#· T≈£ îHêïqT. rsê Á|ü y˚X +¯ »s¡ |ü uÀj˚ T dü ]øÏ n+>∑ n+>∑ + ñ+&˚~ . kÕ<Ûä´ yÓTÆq+‘· +‘ · es¡≈£L ÄyÓT Hê˝À @+ ˝À|ü + ñ+<ä ì ÄyÓ T n˝≤ yÓ TT‘êÔ ìøÏ yÓ T‘· Ô ã&ç b˛sTT+~. b˛sTT+~. Hê≈£ î ‘· \ dü TK+ ø√dü + H˚ qT #˚j T>∑ · *–+<ä +‘ê #Ój ÷´*? ≥ ºsTT+~. TT +~. Ç+‘· <ës¡ TD+>± TD+> ± · H˚ H˚ + ‘·≈ îÿe £ #˚ ùdqT? b˛˙ ø=fÒº dædæq≥º #˚ùdyêDÏ .í Hêe\¢ ô ôd≈£ À ø±ì, eTπ s s¡ ø£ +>± ø±ì ô ô|| ò s T T \ s T T b ˛ ‘ ê q ì ø £ ˝ À ¢ ≈ £ L & Ü ªe÷ sTT+{Ï øÏ m<äTs¡T>± ˇø£ ‘· qT ˝À|ü + »]– ñ+fÒ Hê‘√ Hê‘√ #Ó |æ ‘˚ dü s¡ T› ≈£ îH˚ nqTø√˝Ò<äT. Ä s√E ÄyÓT #·÷dæq ñ+&˚ yê&É T. HêuÛ ≤s¡ ´≈£ L n‘· ìø° m|ü &É T yêDÏ í ø±Hê? ø±Hê? m<ä T]+{Ï yê&ç ˝À ñqïB, #· ÷|ü ⁄ eT]Ãb˛˝Ò qT. ªÇ+<ä Tπ ø ˙ ô|fi≤fl+ ìqq T ï e ~ * y Ó [ fl b ˛ s T T + < ä ì µ |ü]#· # ·j·T eTs eTsTT+ TT+<√, <√, m˝≤ nsT nsTT+< T+<√√ Hê˝À ˝Ò ìB @$T≥~? - m|ü⁄Œ&É ÷ Çy˚ ì yÓøÏÿ]+∫q≥º sTT+~. ‘Ó*j·T<ä < äT. Hê ô|fi¯flsTTq s TTq ¬s+&˚fi¯fl ≈£î Ä˝À#· q\T. p˝… ’ 2017
15
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
ªHêuÛ ≤s¡ ´ qqTï e~*b˛sTTq u≤<Û ä Hê≈££î m≈£î ÿe> Hê≈ ÿe>±± ñqïs ñqïs√E˝À √E˝À¢¢ ≈£L&Ü &Ü n|ü⁄Œ&É|ü⁄Œ&ÉT f…q¸Hé u≤>±H˚ e#˚Ã~. Hê˝ H ê˝ÀÀ ˝À ˝À|| ü+ e⁄ e⁄+< +<ääì H ˚H Ó| ü⁄ Œ &É ÷ nqTø√˝Ò <ä T. ªáyÓT <ä >∑ Z s¡ nee÷q+ nee÷q+ |ü&ܶ &ܶø Hê £ Hê dü +>∑ +> ∑‘ ˚$ T{ T{ÀÀ H˚ qT qT ‘˚ \TÃø \T Ãø√y √yê\ ê\qT qT ≈£ îHêï îHêïqT. qT. s+&É ¬ T kÕs¡ T¢ e´_Û e´_Û #ês¡ T\ e<ä › ≈£ î yÓ fi≤flqT. ¬s+&ÉT kÕs¡ ÷¢ n+>∑ n+>∑ dü Ôdü+ ÑuÛq+ »s¡>∑˝Ò< T.ä ªq|ü ⁄+dü ≈£î&É ’H b˛j· Ó ÷qH˚ ìX¯ ÃsTT+ P] Ô Ä< Ä<ÛÛë sê sê\T \T ˝Ò e⁄. e⁄ . Ç‘ Ç‘··ì |ü ≥¢ ≥¢ |ü≥ï+˝À ‘ês¡d |üü &ɶ Ô Åd” (Áù|$T≈£î #˚ dü T≈£ îHêïqT îHêïqT.. nsTTHê, @<√ ˇø£ eT÷\ eT÷\ |ü P]Ô ø±e≥+, qT +N Áù|eTH˚ eTH ˚~ ˝Òø£b˛e#·T Ã. sê\T ø±<ä T) yÓTTs¡ ≥T eTìwæ ø±e≥+, u≤>∑ T|ü&É& ‘êH˚ É yÓ ÷ qqï ÄX¯ . n+<ä Tπ ø MT yÓTT<ä≥qT+N @e÷Á‘· Á‘· + s¡‹ øÏ nqT nqT≈£≈£L \+> \+>±± ˝Òì ne‘·* e´øÏÔ áyÓTqT Á|ü˝ÀuÛÑ ô|{Ϻ @e÷ e<ä ›≈ î£ e#êÃqT. Ô qT+∫ qT+∫ dü ú \+˝À Ä<ä sêu≤<ä sê s¡ ‹ Á|ü j·T‘· ï+ ªHê ø±uÀj˚T uÛ≤s¡´ Hê <ä>∑Zs¡≈£î ˝Àãs¡ T#· T≈£îì ñ+&É e#· TÃ. ÑuÛ s¡ & É+‘√ ‘ √ nø nø££ÿ&É & É ô|ò sTT\j· sTT \j· ÷´&É ÷´& ÉT. e∫ÃH e∫ ÃHêê Ä< Ä<ääs êÙêÙ\T \T e* e*¢¢+ ∫ Äy ÄyÓÓT ≈£ î Áù|e÷_Ûe÷Hê\T >±ì <ë+|ü ‘·´ dü TK+ #˚j ·T&É ˝À|ü + |ü ]dæ ú ‘· T\<˚ ø±ì ø±ì sTT‘· ì~ >±± ì \ _ Û + # · ø £ b ˛ s T T ñ + & = # · T à . nø£ ÿ&É ˝À|ü XÊØs¡ø£+>± <ä÷s¡+>± ñ+≥THêïqT. > nB>±ø££ ãVü QXÊ uÛ ≤s¡ ´ $&ç ∫ô| º{Ï q T ≈£L&Ü Ç+≥s Ç+≥s¡¡÷« ø±<ä T. nB>±ø Ç+ø± ô|[fl yêsTT<ë y˚ ùdÔ ÄyÓ T qqTï yêdü Ôyê\T ÄyÓTqT ø±ì ãj· T≥|ü& e⁄. É n~ kÕ<Û ä´+ b b˛˛ s T T q d ü + > ∑ ‹ Ä d ü e T j · T + ˝ À nqTe÷ì+#·&É&Éy ÷, Ó y˚ s π ô|[fl #˚ dü T≈£îì #˚ ùd H˚Ô ø±ì Vü ≤sƒê‘· TÔ >± C≤„ |ü ø£ + e∫à ñ+≥T+~. yÓ [flb˛ [fl b˛e& e&ÉÉy Ó÷ U≤ U≤j· j· T+. T+ . n~ H˚ qT qT ø±<ä T ø£ <ë! eTq ù|ôw +≥T Á|üdü TÔTÔ‘· |ü]dæú ‹øÏ ‹øÏ ‘· q eTqdü T˝À ‘· q ôd≈£ î‡ ã\V” ≤q‘· uÛ ]+#· Ñ ˝ qT. Ò å +>± ÄyÓ T ø±s¡ ≈£ îsê\qï~ ns¡ ú + >∑ T]+∫ n|ü Œ{Ï øπ ñqï nqTe÷q+ á ªH˚ qT q|ü ⁄+dü ≈£ îDísTT b˛j· ÷Hê?µ |ü s√ø£ ’ |ò ü \´+ e\¢ n‘· ìøÏ ã\|ü ã\|ü&ç& ñ+≥T+~. ç ñ+≥T+~. #˚d üTø√e& ø √e&Üìø ÜìøÏÏ e÷Á e÷Á‘·‘·+ á $es $es¡¡+ yÓ ªªô|[fløÏ |ü |üìøÏ sêHê?µµ ñ|ü jÓ ÷>∑|ü&ÉT‘· T+~. n+<ä T π ø ªª‘· q dü ‘ êÔ @$T{Àµµ ªªm+<ä Te\¢ Hêø° Hêø° <ä Ts¡ edü ú ø£ *–+ *–+~?µµ ~?µµ ‘ ‘·· q u Û ≤ s ¡ ´ q T d ü T K ô | ≥ º ˝ Ò ø £ ‘˚\TÃ≈£î +<ëeTì e´_Û#ês¡ ês ¡ >∑èVü‰\≈£ \ ≈£î n+≥÷ u≤<Û ä |ü |ü&ܶ&Üj· &Üj· Tq. b˛sTTq+< b˛sT Tq+<ä Te\¢ ä H˚ ÄyÓ T ‘· qqT $&ç ∫ô| º{Ï{Ï yÓ fi≤fl&É T. ªªákÕs¡sTTHê #Ó j·T´>∑\Hêµµ nqTe÷q e÷q+‘√ +‘√H˚H˚ yÓfi ≤fl& ≤fl&ÉÉT b˛sTT+<äqï ìX¯Ãj·T+, Çø£ÿ&É n‘·ì ˝ÒH ê nì nqT ❄ ❄ ❄ £ eTqdü T eTT+<ä T>± á πødü TqT $X‚ ¢w <ë› æ +. MT<ä |ü ì#˚ k˛Ô +~. n‘· ìï y˚~Û~ düÛ TÔ qï Á|üX¯X ï ¯ (yÓ fi¯ fl&ÜìøÏ ø±s¡ D+ n<˚ø <ë!). Ô Ä bÕsTT+≥T MT<˚ \>∑ïeTsTTñ+fÒ ôd ø˘‡ ~∏ s¡s¡| ”˝ À Ç~ #ê #ê˝≤ ˝≤ ∫qï ∫qïππødü d üT . - ÄyÓ T e÷s¡ T ô|[fl #˚ dü T≈£îqï e´øÏ ˝À ø±yÓ ÷Á<˚ ø£ + ø£ \T>∑ T‘· T+<ë? eTTe÷à{Ï ø° nì! n_Û k Õ]ø£ q T ø=+‘· ø±\+>± ñqïB, ‘· q˝À ˝Ò ìB @$T{Ï nì! ‘ê<ë‘·‘· à´‘ à´‘·· ø£ \>± \>±\+fÒ \+fÒ QX Ê ‘·q ˝À ôd ≈£ î‡î‡ |ü s¡s¡+ >± ø£ \>∑ <ä T. ôd≈£ À ‘ê<ë #· <äTe⁄‘· Tqï bÕsƒ ¡≈ î\+<ä £ s¡÷ |üÁ‹ø£ Á‹ø£ ˝À ãVü QXÊ Ç≥Te+{Ï Ç≥Te+ {Ï düeTdü ´ ˝…H√ïkÕs¡ √ïk Õs¡T¢ #·~$ ˝À|ü + ñ+<ä ˙ n+<ä Tπ ø uÛ ≤s¡ ´ $&ç ∫ô| º{Ï ø±eT+ ø£ *–q|ü ⁄Œ&É T eTqdü T n+<ä T˝ÀH˚ ø±yê*. *. eTs√ Ä˝À# Ä˝À#· H˚· B ãTÁs¡ ˝ÀøÏ b˛sTT+<ä<ä ˙ Ç‘· qT uÛ ≤$dü TÔ Hêï&É T. eTqøÏ ©q+ ø±yê b˛sTT+ ñ+{≤s¡ T. Á|ü y˚•+#· ≈£ L&É <ä T. @ $<Û ä yÓ TÆ q ’&Ó es¡ ¸qT, dü ÷ ∫dü TÔ Hêï&É T. ô d ø=‡ø£ ÿfÒ uÛ uÛ ≤sê´uÛ Ñ s¡ Ô \ T n‘· ì uÛ ≤s¡ ´ n‘· ìï m+<äT≈£ î $&ç∫ &ç Åk ø£ Õº å qT ø£ *–Hê (|ü ø£ ÿøÏ eT[flHê) eT[flHê) n+>∑ $&ç b ˛e{≤ìøÏ ø±s¡ ø±s¡ D+ ø±<ä T ø£ <ë. ô| º {Ï yÓ yÓ[flb˛sTT+<√ #Ó|üŒ&ÜìøÏ eTqøÏ eTqøÏ dü Ô +uÛ Ñ q+ #· ˝≤¢ ]b˛‘· T+~. p˝… ’ 2017 2017
16
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
eTq ù|ôw+≥T ãTÁs¡˝À ñqï Ä˝À#·H˚ nìï{Ï ø£ Hêï Á|ü e ÷<ä ø £ s ¡ y Ó T Æ q ~. H˚ q T #Ó j · T ´>∑ \ Hê ˝Ò H ê? nì Ä˝À∫dü TÔ Hêï &É +fÒ n‘· n‘· qT ‘· q n+>∑ dü Ô+ ÑuÛ q+ ã\+>± ñ +≥≥ T + < ë , ñ + & É < ë , ñ H ê ï ˝ À ì ø Ï y Ó fi ‚ fl < ë ø ± + ñ+≥T+<ë, yÓT Ô‘· ã&ç b˛‘· T+<ë? áyÓ T e<ä › dü dü ø‡dt ¬ |ò ü⁄˝Ÿ>± s¡ ‹ »s¡ |ü >∑ \Hê, ˝Ò <ë nì eTH√H˚Á‘· +‘√ ‘· qqT ‘êH˚ |ü ]o*+#· T ≈£ î+≥THêï&É ì ns¡ +. ú n+fÒ Ä dü eTj· T+˝À n‘·ì˝À #Ó\πsπ> ø±e÷qTuÛÑ÷‘·T\ ø£Hêï, nqTe÷Hê˝Ò m≈£ îÿyÓ ’ ø±yÓ ø±yÓ ÷Á<˚ ø±ìï $]∫y $]∫y˚ kÕÔ ˚ sTT. ü|ò *‘· +>± n‘· ì n+>∑ + yê*b˛‘· T+~. nee÷q+‘√ ‘· ˝≤ yê* b˛‘· T+~. Ç˝≤ ªn+>∑ + düÔ+_Û_ Ûk˛Ô+ <ë ˝Ò<ëµë µ nì >∑eTì+#· Tì +#·T ø√e&Üìï (Spectatoring) nHêïs¡ T e÷dü ºs ‡,Y C≤q‡Hé \T. ªªd” «j· T Mø£ åD+µµ nqïe÷≥! ˙‹ : 1. ôd≈£ î‡ ’yÓ |ò ü ˝≤´\≈£ î ‘· ø£ åD ø±s¡ D≤\T+{≤sTT. ]$T‘· +. · yê{Ï >∑ T]+∫ |ü {Ï º +#· T ≈£ î+fÒ H˚ ªª#Ój·T´>∑\Hê ˝Ò<ëµµ nì dü+<˚Væ≤dü÷Ô e⁄+&É&Üìï n$ Ä dü +<ä sꓤ ìπ ø |ü ]$T‘ ¬ yÓ |ò ü’ \´+ ø£ \T>∑ T‘· T+~. ¬ ÷ ø£ *dæ ˇø£ s+&√kÕ] (Performance Anxiety) nHêïs¡ T. á s+&É |ü ø£ ÿHê, e´_Û #ês¡ >∑ >∑ èVü ‰˝À¢ ñ+&˚ @Vü @Vü ≤´ø£s yÓ¡ TÆ q yê‘êes¡ D+ 2. Á|ü ‹≈£ L\ |ü ]dæ ú‘ T˝À¢ · s¡ s¡‹ $»j· Te+‘· eTe<ä T. $|ò ü eTs=ø£ Á|ü Á|ü ø£ ÿHê Ç‘·ì s+&É ¬ e ’yÓ |ò ü ˝≤´ìøÏ ø±s¡ ø±s¡ DeTj· ÷´sTT. \y˚ T ne⁄‘· T+~. Ç˝≤≤ »s Ç˝ »s¡¡T>∑> ∑T ‘·T +< +<ääì n‘ n‘··>±&ç ± &ç øÏøÏ ‘Ó* dü T+fÒ T+ fÒ n‘ n‘··qT 3. ôd≈£î‡˝À |ü ]|ü Ps¡ í Äq+<ä Äq+<äeT÷, $»j· TeT÷ ø£ \>± e´_Û #ês¡+ #˚ùdyê&ÉT ø±<äT. nqTø√≈£ î+&Ü Ä yÓTTs¡{≤yÓ T \+ \+fÒ fÒ eT eTT+ T+<ä<ä T>± T> ± ôd ≈£ À î‡ ˝À ©q ©qyÓyÓ TÆTÆ b˛yê b˛ yê*. *. eT eTqd qdüüT ˝À n‘· ìøÏ ‘ês¡d |üü &Éø b˛‘˚ £ á bÕ{Ï øÏ eTs√ ô|[fl #˚ düT≈£ îì nqTe÷Hê\÷, dü +<˚ Vü ‰\÷, ÑuÛ j·÷\T ñ+&É≈ L&É £ <ä T. dü TK|ü&É& T‘· É ÷ ñ+&˚ yê&É T. ô|’ ù|ôw+≥T düeTdü ´ì ns¡ ú + #˚ dü T≈£ îHêïs¡ T ø£ <ë! $wüj ÷\˙ï · n‘· ìøÏ $&É eT]à #Ó bÕŒeTT. ô|[fl#˚ dü Tø√e kÕ~Û +#· >∑ \Hê ˝Ò Hê nqï Ä<ä Tsê› (Performance Anxiety) &ÜìøÏ ‘· –q ’ <Û s¡Ó ´+ q÷]b˛kÕeTT. eTqdü T˝Àì Ä+<√fi¯q, m˝≤+{Ï <√ $|ò ü \eTe⁄‘êqH˚ uÛ j· Ñ T+ (Fear of failure) ≈£ L&Ü Ä‘· è‘· ‘=\–b˛sTT ‘=\–b˛sTT Á|üXÊ+‘· XÊ+‘· ‘· #˚ ≈£ Ls¡&ÜìøÏ &ÜìøÏ eT+<ä eT+<ä T *#êÃe *#êÃeTT. TT. n˝≤+{Ï <˚ . á s+&É ¬ ÷ ø£*dæ mH√ï mH√ï ø±|ü⁄sê\˝À n&É T¶ >√&É >√&É \T Ç|ü ⁄Œ&Üj· Tq ô|[fl #˚ dü T≈£ îì dü TK+>± ñHêï&É qTø√+&ç . ❄ ø£&É& T‘· É THêïsTT.
dü+‘êq+ ø√dü+ Á|ü j· T‹ïdü j T‹ïdü · TÔqï |ü⁄s¡ Twüß\ ø√dü+
ôV≤˝Ÿ Ô dü ¢|æyÓT+{Ÿ ‡
⁄s¡ |ü Twü ß\ dü+‘êq ˝Ò$T $wüj· j·TyÓTÆ ñ∫‘· dü üdü\Vü ‰, dü+Á|ü~+|ü⁄\¬ø’
MT |üØ åø£\ ]b˛s¡ Tº \T õsêø˘ ‡ #˚dæ ø=]j· ø=]j·Ts¡ T <ë«sê ˝Ò<ë, < ë, kÕÿHé #˚ #˚dædæ ÇyÓ TsTT˝Ÿ <ë«sê <ë«sê |ü+|ü +|ü+&ç +&ç (Ms¡ ´ |üØø£ Ø åø£ , Vü ‰s√àHé f… f…d Tºü \T, \T, kÕÿì+>¥ /&Ü|ü sYs¢ Y |üØø£ Øø£ e¬ å e¬ >’ sê sê ]b˛s¡Tº˝À¢ ˝À¢ @$ ñ+fÒ n$). ôd˝Ÿ:
|ü P]Ô $esê\¬ $esê\¬ ø’ www.rishiayurved.in p˝… ’ 2017
8500555365
(sꈈ 7 - 10 es¡ ≈£≈ î)£ 17
yÓ {Àô ’ |òsY`mHé Á{≤Hé‡≈£ L´ 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
‡ m&ÉT´πøwüHé Hé |ü ⁄düÔø±\T MTs¡T #·<äyê*‡ yê*‡q ôdø˘
(yÓ TT‘· Ô+ s¡ T. 70 e÷Á‘· y˚T) (kÕº ≈£ î ñqï+‘· es¡ ø) π
9 e uÛ ≤>∑+ : dü TÁ|ü dæ <ä ∆ ªÁ|ü Dj·Tø£fi¯fi¯µ Á>∑ +<∏ ä + - bÕ‘· , ø=‘· nìï Ô nìï <ë+|ü ‘ê´\˝Àq÷ ø=‘· Ô
Á|ü Dj· T B|æø \£ yÓ\T>∑ T\T ì+ù| Á>∑+<∏ +. ä ø±s¡ D≤\T, $$<Û ä e÷qdæ e÷qdæ ø£ ôd≈£ ôd≈£ î‡ düeTdü ´\T 10 e uÛ ≤>∑+ : ôd≈£ î‡ dü eTdü´\T, yê{Ï øÏ ø±s¡ q|ü⁄+dü ø£‘ê«ìøÏ ∫øÏ ∫øÏ ‘·‡\T - ôd≈£ À Ád” \T Ô #· Ts¡ T>±Z bÕ˝§Z bÕ˝§Z H˚ +<ä T≈£î dü÷#· q\T - Vü ≤dü Á|ü Ô jÓ ÷>∑ + eT+∫ #Ó &É \T. ¶ 11 e uÛ ≤>∑+ : ôdø˘‡ m&É T´π øwü Hé n+fÒ n+fÒ @$T{Ï @$T{Ï ? ? ‘·* <ä¢ +Á&É T\øÏ ôdø˘ ôdø˘ ‡ m&ÉT´πøwü Hé - {°# s¡ ¢· bÕÁ‘· - ‘· *¢< +Á&É ä T\ bÕÁ‘· - ∫qï|æ\ ˝À¢ ¢ j· j·TTe‘· ˝À ôdø˘ ‡ Á|üe Ôs¡ q - ôdø˘‡ m&É T´πøwüHé ˝Ò ø£ b˛‘˚ @eTe⁄‘· T+~? no¢\‘· e\¢ Á|üe÷<ë\T, Ád”Ô ⁄s¡ |ü Twü ß˝À¢ ø±eTyê+#Û · ˝À ‘˚ &Ü\T - eT\<ë«s¡ s¡ ‹ eT+∫<˚ Hê ? - ôdø˘ ‡ Ó<∏s |”¡ n+fÒ @$T{Ï ? e¬ >’ sê. 12 e uÛ≤>∑+ : Ô Ád”\T ãVæ ≤wü ߺ ne&ÜìøÏ ø±s¡ ø±s¡ D≤\ qT+∫ nH˚ ø£ s¡ s¡ø±\ ãVæ ≤wü ߺ dü eTdü´\øÏ ø±s¡ D≤\T, ∫øÏ‘ ‡\T. · 20 e uÛ≤>∑+ : ôd≈£ î‡ $C≤„qXÊg+ - u≤\´, øöe÷s¡ , yês¡ ø±´\˝À ú ôd≈£ î‡ nej· Tyê\ n_Û eè~∆ , æ|ò õj· ÷\J, ø±eTÁ|ü es¡ Ôq, ø±eT nedü sê\T yÓ TTˆˆ yê{Ï >∑ >∑ T]+∫ e÷dü ºs ‡,Y C≤q‡Hé \ |ü ]XÀ<Û ä q Ä<Û ës¡ +>± $es¡ D. 21 e uÛ ≤>∑+ : ôdø±‡\JøÏ dü +ã+~Û +∫q 22 $C≤„Hê‘· àø£ yê´kÕ\T. yê´kÕ\T. ¡ T\≈£ î 9 HÓ\˝À¢ m˝≤+{Ï m˝≤+{Ï 25 e uÛ≤>∑+ : >∑ s¡“¤+ m˝≤ edü TÔ +~? >∑s “¤ e‘· dü eTdü´˝§kÕÔ sTT? @+ #˚ j· ÷*? m˝≤+{Ï C≤Á>∑ Ô ‘ \T · bÕ{Ï+#ê*... e¬ >’ sê. n<Ó ›>∑>∑sêƒ sꃓ\¤ (düs√>∑d”d”) Á|üÁøÏj TqT · sêh+˝À ‘ê‘êÿ*ø£+>± +>± ì*|æ y˚j· j ÷\ì · ‘Ó\+>±D \+>±D Á|üuÛu T‘· ÛÑ «+ jÓ ÷∫k˛Ô+~. sêÁwü º+˝À Á|üdüTÔ‘·eTTqï dü+‘êq +‘êq kÕ|ò\´ \ü ´ ø+Á<ë˝À¢ π øe\+ π eT÷&ç+{Ï +{ÏøÏøÏ e÷Á‘· y˚ T nqTeT‘·T\THêïsTT. ø±ì nqTeT‘· T˝Ò≈£≈¢ î+&Ü £ nH˚ø #√≥¢ £ #√≥¢ á Á|üÁøÏÁøÏj· j T· kÕ>∑ T‘· Tqï≥T¢, n+<ä T˝Àq÷ yÓ÷kÕ\T »s¡ T>∑ T‘·Tqï≥T¢ Ç{°e\ e\ ø=ìï πødü T˝À¢ ãj· T≥|ü&ç&+~. +ç ~. s+&É ¬ T Ädü T|üÁ‘· Á‘·T˝À¢ 100øÏ 100øÏ ô ô|’>± y˚πsyê]ø√dü + >∑sꓤìï ìï yÓ ÷düTqï qÔ ï eTVæ ≤fi¯\THêïs¡ \THêïs¡ T. n+<ä Tø√dü+ \ø£\T \å T Ks¡TÃô| º{Ï, n<Ó ›>∑>∑s¡s¡“+¤ (düs√>∑d”d”) <ë«sê »ìà+#·qTqï ‘·eT eT |æ\\ø√dü \¢ ø√dü+ m<äTs¡T#· ÷düTqï qÔ ï <ä+|ü +|ü‘·T\THêïs¡T. ø£qTø£ qTø£ Á|üdüTÔ‘·+ >∑sꓤ sꓤìï yÓ÷dü TÔqï qï Å Ôd”\T Á|üdüdü$+#˚ $+#˚es¡≈£≈£L C≤Á>∑‘·\T \Ô T rdü Tø√yê\˙, Ç|ü ⁄Œ&É T @ ÄdüT|üÁ‘· Á‘· T˝À¢ ∫øÏ ∫øÏ‘·‘ ‡· bı+<ä T‘·THêïs√ nø£ ÿ&˚ Á|ü Á|üdüdüe+#˚ e+#˚j ÷\˙, · @ dü+‘êq kÕ|ò ü\´ \´ πø+Á<ä +˝Àq÷ +˝Àq÷ ø=‘· Ô>± n<Ó›>∑>∑s¡s “¤¡ Á|üÁøÏj T\qT · ÁbÕs¡+_Û +_Û+#·e<ä e<ä˙› Ä<˚•+#ê\ì ìs¡ ísTT+#ês¡ sTT+#ês¡ T. n<Ó ›>∑s “¤¡ Á|üÁøÏÁøÏj· j T˝À · Á|üdüTÔ‘·eTTqï ˝ÀbÕ˝À¢ eTTK´yÓ TÆ+~.. +~.. ªn˝≤ <ë«sê »ìà+∫q •X¯óe⁄≈£ î Á<Û ä TMø£s¡s D¡ |üÁ‘·+˝À +˝À ‘· *¢<ä<ä+Á&É +Á&É T\T>± me] ù|s¡qT q¢ T sêj· ÷\H˚ µ <ëìô| dü ’ dü Œwü º‘·‘· ˝Ò ˝Ò< T.ä ø=ìïkÕs¡ T¢ eTs=ø£ eTs=ø£] Ms¡ ´, n+&Ü\ <ë«sê |æ+&Üìï +&Üìï Á|üy˚X¯ô| º{Ïq dü+<äsꓤ sꓤ\÷ yÓ\T>∑ \T>∑ T#·÷XÊsTT. Ç˝≤+{Ï nsê#·ø±\qT n&É T¶ø√e&ÜìøÏ ø√e&ÜìøÏ Á|üdüd yêq+‘· ü s¡s+¡ ª&ûmHé mHé@µ |üØø£ Ø åø£qT q T ‘·|ü| Œìdü ü ] #˚j ÷\H˚ · Á|ü Á|ü‹bÕ<äqqT πø+Á<ëìøÏ düeT]Œ+#ê\ì ’yÓ<ä< ´,Äs√>∑ ä ´XÊK ìs¡ ísTT+∫+~. sêÁwü ºkÕúsTT˝À düs√>∑d”d” neT\T≈£ neT\T≈£ î ñqï‘· eT+&É *ì @sêŒ≥T#˚dædæ, Á|ü‹ ∫øÏ‘·‘ ‡· düe÷#êsêìï e÷#êsêìï ÄHé ’˝…˝…HéHé˝À ˝À bı+<ä T|ü πsÃ˝≤, ø+ÁBø£ π ‘· e´edü e´edü <ë«sê ú <ë«sê |üs¡s ´y˚ ¡ åøÏøÏ+#˚˝≤ ˝≤ #·s¡s ´\T ¡ #˚|ü|ü{≤º\ì uÛ ≤$k˛Ô+~. +~.
p˝… ’ 2017 2017
18
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
ªe÷eT÷\T ‘Ó*$ *$ #ê\<äT !µ ñ<√´>∑ +, yê´bÕs¡+, |ü]ÁX¯eT˝À¢H˚ ø±<äT, dü+|òüT+˝À dü+kÕs¡ k Õs¡+˝À, ˝À , ≈£î≥T+ã+˝À ≥T +ã+˝À >=|üŒ <äø£å‘ · ø£*–q e´øÏÔ >± >± e÷s¡&ÜìøÏ e÷eT÷\T e÷eT÷\T ‘Ó *$ (õ¬ ø, ◊≈£L´ e¬ >’ sê) #ê\<ä T. myÓ÷wüq˝Ÿ Ç+{Ï*C…Hé‡ ñ+&Ü*. á ~>∑Te HÓ’|ü⁄D≤´\T D≤´\ T ø±yê*.
yÓ TTVü ≤e÷≥+ ≤e÷≥+,, dæ >∑ TZ, _&ç j· T+, me¬ s’ Hê @yÓ TÆ Hê nqT≈ nqT≈£ î+{≤ î+{≤s¡ £ s¡ H˚ dü +ø√# +ø √#ê\ ê\≈£≈£ î ÇH ÇHééV æ≤ _w _wüüH é‡ ≈£ î dü «dæ «d æÔ #Ó |æ|æ Œ nq nqT≈ T≈££î qï qï~~ nqT≈£ îqï≥T¢ #Ó #Ó |ü Œ&É +, #˚ j·T&É +. 4) Ç+&ç ô|+&Ó +& HéÓ ‡:- dü «‘· +Á‘· uÛ ≤yê ≤yê\T+ \T+ &Ü* &Ü*.. dü «‘· +Á‘· +>± e´eVü≤]+#· >∑ >∑ \>±*. 1. Ç+Á{≤ |üs ‡q˝Ÿ ¡ dædæ ÿ˝Ÿ ¡ ‡q˝Ÿ ÿ˝Ÿ ‡ ‡ 5) ôd˝ŸŒ¤ @≈£îÃe˝…’CÒwüHé:- ù|¢{À, n]kÕº{Ï˝Ÿ e+{Ï (Intra Personal Skills) |ò æ˝≤dü |ò ü sY ‡ #Ó|æŒHê, s¡ eTD eTVü ≤]¸ #Ó |æ ŒHê, ñ<ä j· T+ qT+∫ yê{Ï˝À e#˚ Ã$. 1) Self - Regard 2) Emotional kÕj· T+Á‘ T+Á‘· +· es¡ ≈£ î mø£ ÿ&√ ˇø£ #√≥ #√≥ $ìŒ+#˚ ÑuÛ >∑ eBZ ‘· #Ó |æ ŒHê, Self-awareness 3) Assertiveness 4) Indepen- ìqTï ˙e⁄ ‘Ó \Tdü Tø√ Know yourself nH˚ ‘ê‹«ø£ ‘ê‹«ø£ Ä˝À#· Ä˝À#· q dence 5) Self Actualization. qT+&ç |ü |ü ]|ü ø£ «‘· \_Û \_Û dü TÔ +~. ˙˝Àì |ü P]Ô kÕeTsêú ´ìï yÓ *øÏ ä ´+ #˚ sTT. n<˚ Self1) ôd˝ŸŒ¤ ]>±sY ]>±sY ¶ :- ‘· q |ü ≥¢ ‘êqT ‘êqT dü ¬s q’ >ös¡e+ ø£ *Z ˝≤– ˙e⁄ @+ ø±>∑ \y√ <ëìï kÕ<Û ñ+&É&É& +. É H˚ qT ‘· ≈£ îÿeyêDÏ nH˚ í nH˚ uÛ ≤e+ ˝Ò ≈£ î+&Ü ñ+&É&É& +. É actualization . 2. Ç+≥sY| s¡ ‡q˝Ÿ ü s¡ü ‡q˝Ÿ dædæ ÿ˝Ÿ ÿ˝Ÿ ‡ ‡ 2) ôd˝ŸŒ¤ ny˚sYHÓdt:- ‘·q |ü≥¢, ‘·q |ò”*+>¥‡ |ü≥¢ (Interpersonal Skills) ne>±Vü≤q ø£*– ñ+&É&É+, nedüs¡yÓTÆq|ü⁄&ÉT yê{Ïì ìj·T+Á‹+#· >∑ >∑ *– ñ+&É&É&É+. n˝≤π > ‘· q X¯ øÏ Ô kÕeTsêú \´ô|’ 1) m+|ü ‹ (Empathy) :- dæ +|ü ‹ n+fÒ kÕqTuÛ kÕqTuÛ ÷‹. Ñ ne>±Vü≤q, qeTàø£+ ø£*– ñ+&ç, ‘·q ñ<˚«>±\qT |ü ì n~ |ü P]Ô bÕõ{Ï yé ñ<˚«>∑+ ø±<äT. Ä<ä s¡ Ùe+‘· yÓ TÆ q e´øÏ Ô ÏøÏ düeTj· T+˝À nedü sê\≈£ î nqT>∑ TD+>± eT\T#· Tø√>∑ \>∑&É& +. É ñ+ ñ+&É&Ée \d \dææq \ø \ø££åD + ªm+ ªm+|ü|ü ‹µ. ‹µ . n+ n+fÒ fÒ ˇø ˇø££] u≤ u≤<Û<Û äqT,T , 3) môd]º yéHÓdt:- K∫Ñ·‘ê«ìï ø£ *– ñ+&É&É+. ‘êqT Äq+<ëìï, dü+‘√cÕìï, ø£cÕºìï dü]>±Z ns¡ú+ #˚dæø=ì @eTqT≈£ @eT qT≈£ î+≥THêïs î+≥T Hêïs√,√, @+ #˚j·÷ \qT dü Œ+~+#· >∑ \>∑&É& +. É n+fÒ Feel my ≈£î +≥T +≥THêï Hêïs√ s√ dü÷{Ï { Ï>± #Ó| üŒ>∑ \>±*. \>±* . `Áø±+‹ø±sY love, feel my pain nì m<ä T{Ï yê] p˝… ’ 2017
19
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
Áù|eTqT, u≤<Û ä qT, ø£ cÕº ˙ï, H=|æ Œì MTs¡ T ns¡ ú + #˚d Tø√e&É ü y T˚ m+|ü‹. 2) k˛wü ˝Ÿ skÕŒì‡_*{° ¬ :- mes¡T @ s¡ +>∑ +˝À ñHêï kÕe÷õø£ u≤<Û u≤<Û ä ´‘· qT eT]Ãb˛≈£L&É <ä T. Bìï ø£ *– ñ+&É&É& +É ≈£ L&Ü ˇø£ X¯ X¯ øÔπ . 3) Ç+≥sY|üs¡‡q˝Ÿ ]˝ÒwüHéwæ|t: ≈£ î≥T+ã+ yÓ TT<ä\Tø=ì, |ü ì#˚ ùd #√≥T es¡≈£L n+<ä]‘√ dü ¬s q’ dü+ã+<Û ë\T ø£*– ñ+&É &É&É+ #ê˝ #ê˝≤≤ ned nedüüs¡+. Ä HÓ ’| ⁄D≤´\ ü e\q |ü qT\T u≤>± kÕ>∑T ‘êsTT.. nqTã ‘êsTT nqTã+<Û +<Ûë\T \ T ô|s¡ T>∑ T>∑T‘êsTT. ‘ê sTT. Äs√>∑´ø£s¡yÓTÆq yê‘êes¡D+ HÓ\ø=+ ≥T+~.
3. Åôdº dt y˚ TH˚ CŸ CŸ yÓ yÓT+{Ÿ (Stress (Str ess Management)
ˇø£ e´øÏ Ô øÏ ˇ‹Ô&ç ø£ \>∑&É& +É ‘· |ü ø±<ä T. Ä ˇ‹Ô & ç ì ‘· ≥ Tº ø √>∑ * π > X¯ ø Ï Ô m+‘· kÕÕ ~ Û+ # · T≈£ k T≈ £î + fÒ , n +‘ +‘·· $ » j· T + , Äq+<ä +, Äs√>∑ ´+ kı+‘· + ne⁄‘êsTT. 2. Impulse Control: Á|ü ‹ e´øÏ Ô øÏ ø√|ü ø√|ü +, ∫ø±≈£ î, ndü ÷j· T, ñÁ<˚ ø£ + e+{Ï $ ‘√dü T≈£ î+≥÷ ekÕÔ sTT. yê{Ïì #ê˝≤ ‘· ≈£ îÿe eT+~ ø£+Á{À˝Ÿ #˚ düT≈£ î+ {≤s¡T. ø±ì $»j·T+ kÕ~Û+#ê\+fÒ #ê\ +fÒ yê{Ï ì ìj· T+Á‹+#· Tø√e&É + sêyê*. 1. Stress tolerance:-
4. m&Ü|ü º_*{° (Adaptability)
‘êqTqï |ü]dæú‘ ·T\≈£ î ‘·–q≥T¢ q≥T ¢>± ‘êqT e÷s¡ >∑\>±*. n+fÒ ªªs√yéT˝À ñqï|ü &É T s√eTHé ˝≤ Á|üe]Ô +#· T!µµ nH˚ e÷≥ BìøÏ dü dü ]b˛‘· T+~. 1) Reality Testing: yêdü Ô e |üü ]dæ | ]d æú ‘ ·T \ qT | üØ ø Ï å+ # ˚ H Ó’ | ü⁄ D ´ + p˝… ’ 2017 2017
nedü s¡+. ø£ DÏå ø£ ìs¡ íj ÷\≈£ · î ã<ä T\T yêê d ü Ô e | ü ] d æ ú ‘ · T \ q T n + # · H ê y y˚j·T>∑\>±*. 2) Flexibility :- ˙s¡ T @ bÕÁ‘· ˝À b˛ùd Ä Ô Ä Äø±s¡ + edü TÔ +~. n˝≤π >, eTq+ m|ü&É T, m˝≤ ø±yê\qT≈£ î+fÒ n|ü &ÉT n˝≤ e÷s¡>∑\>±*. ªªHê≈£î Ç˝≤H˚ n\yê≥Tµµ n+fÒ ≈£ î<äs¡< T.ä |ü qT\≈£î ‘· –q≥T¢ MTs¡ T e÷s¡ >∑\>∑&É& y˚É T J$‘· +. 3) Problem Solving : düeTdü ´ ˝§∫Ãq|ü&É T bÕ]b˛e&É + ø±<äT. u…~] b˛e&É + ø±<äT. yê{Ïì |ü]wü ÿ]+#· Tø=H˚ ‘· ‘ê«ìï n\es¡TÃø√yê*.
5. eT÷&é n+&é n+&é yÓyÓ ÷{Ï ÷{Ïy wü˚ HéHé (General Mood & Motivation)
ô| Hê\T>∑ ’ Hê\T>∑ T $uÛ ≤>±\˝Àì ø±«*{° \T u≤>± ñ+fÒ ì»J$ ì»J$‘·‘·+˝À $»j·T + e]+#·&ÜìøÏ &ÜìøÏ ‘· ‘·–q |ü ⁄Hê~ @s¡ Œ&ç qfÒ .¢ á nsTT nsTT<ä<äe $uÛ≤>∑ +˝Àì +˝Àì n+XÊ\ n+XÊ\TT ‘√&É sTT‘˚ Hêj· T≈£ î&Ó ’b˛‘ê&ÉT. :Hêj· T≈£ î&ç øÏ ñ+&É ñ+&É 1) Optimism Hêj· e\dæq nqTyÓ q’ n+X¯ + ªÄXÊyê<ä +µ. Hêê j · T ≈ £ î & É T @ ~ Ä • k Õ Ô & √ n ~ H kÕ~Û kÕÔ&É& T.É ìs¡ T‘ê‡Vü ≤ |ü ]dæ ú ‘· T˝À¢ ≈£ L&Ü ÄXÊeVü≤ <äèø£ Œ<∏ ëìï ø£ *– ñ+&É&É& y˚É T Hêê j · T ≈ £ î ì j Ó T T ø £ ÿ > = | ü Œ ‘ · q + . H ∫eTàNø£ ∫eT àNø£ {À¢ {À¢ ∫s¡T ø±+‘ ø±+‘··T*ï ø£*Z+ #˚~ ÄXÊyê<äy˚T. 2) Happiness : ªÄq+<√ÁãVü ≤ൠnHêïs¡ T . ªdü + ‘√wü + dü > ∑ + ã\+µ nHêïs¡ T. Ä Äq+<ä +, dü +‘√wü+ ˝Ò ì 20
Hêj· T≈£î&ÉT ì»yÓ TÆq Hêj·T≈£ î&É T ø±H˚ ø±<ä T. e÷k˛¢ yé y˚ TH˚CŸy T+{Ÿ Ó BÛ Ø\˝À |ò æõ ø£ ˝Ÿ˝Ÿ ˙& ˙&éé‡ , k˛ k˛wüwü ˝Ÿ˝Ÿ ˙& ˙&éé‡ qT qT+& +&çç Áø£ eT+> eT+>±± Self-actualization ≈£ L&Ü #˚s¡& +É #Ó |ü ⁄‘ê&É T. á dæ ‹˝À ú nìï{Ï ˙ dü +‘√wü +>± d”d «ø£ ” ]+#· >∑ *π > ñ+{≤&É ì ns¡ ú+. n<˚ ªÄq+<ä \Vü ≤]µ. n~ ˝Ò ì J$‘· + eè<Û ë. n~ Ç#˚ à eè‹Ô Á|ü eè‘· TÔ \T eTìwæ øÏ dü +|üP]Ô ìkÕÔ sTT. 6. Effective Performance
ô|’ nsTT<ä T $uÛ ≤>±\˝Àì ø±«*{° \qT MTs¡T dü+‘·] +#·T≈£≈ £î+fÒ, MTs¡T #˚ j· T>∑\ kÕeTs¡ ú ´+ #ê˝≤ n<äT ‘· “¤ +>± ñ+≥T ñ+ ≥T+~ +~.. “Working is an Art” |ü ì#˚ j· T&É + ˇø£ ø£ fi¯ ˝≤ e÷] b˛‘· T+~. Ç˝≤ ô|’ ø±«*{° dü +‘· ]+#· T≈£îqï yê]øÏ ‹s¡ T>∑T ˝Ò <ä T. ˝Ò <ä T. ∫e]>±± myÓ÷wü ∫e]> w üq˝Ÿ Ç+f…* »Hé‡ (EI) n+fÒ .... myÓ ÷wü HéGÇ+f… GÇ+f… *CHé ‡\ dü y˚ Tàfi¯ qy˚ T myÓ÷wüH Ç+f… é Ç+f…*»Hé ‡ n+fÒ . ªªãTÁs¡ ‘√ ø±<ä<ä T,T, Vü ≤è<ä ø± ≤è <ä j· j· T+‘√ T+ ‘√ Ä˝ Ä˝À∫ À∫+# +#··T !µ!µµµ n+{≤s¡ T #· ÷ kÕsê! n<ä q ïe÷≥. ãTÁs¡¡‘√ Ä˝À∫ ãTÁs Ä˝À∫ùùdÔ n~ Ç+f… *»Hé *»Hé ‡,‡, Vü ≤è<ä j·T+˝À Ä˝À∫ùd myÓ Ô myÓ ÷wü Hé . ø±ì Çø££ÿ &É ¬s +& Çø +&ÉÉ÷ ø£ *ùdÔ *ù dÔ ªm ªmyÓyÓ ÷wü ÷w üq ˝Ÿ Ç+f…*»Hé ‡µ. ñ<˚ «>∑ + Ä˝À#· Ä˝À#·q≈£ î dü Vü ≤ø£ ]dü TÔ+~. Ä˝À#·q ñ<˚«>±ìï $X‚¢wæ+#·&ÜìøÏ ñ|ü ø£ ]dü TÔ +~. n+fÒ, eTq ñ<˚ «>±\qT, dü eTdü eT dü ´\qT ´\ qT |ü ]wü ]w üÿ ]+ ]+#·#· Tø√e Tø √e&É&É +˝À +˝ À ñ|üjÓ÷ –+#·T ≈£î+fÒ +f Ò düeTs¡ T s¡úe+‘· + ‘·yÓTÆ q J$‘· +· eTq< J$‘ eTq<ä e⁄‘· ä T+~. Ç+{≤ Ç+{≤,, ãj· T{≤ $»j· T T\T ø±yê\+fÒ . . Hêj· T ≈£ î \T ø±yê\+fÒ... ... EI ì ô|+#· Tø√+&ç. 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
eT+∫ ˝…+–ø£ +’ –ø£ dü+‘· +‘·è|æÔøÏ 3 s¡ø±\ d≈£ d ô ≈£î‡ ôd≈£ î‡ m\¢ y˚ fi¯ ˝≤ ˇπø˝≤ »s¡ >∑ <ä T. Á|ü ‹kÕØ Á|üDj· Tø£ fi¯, s¡ ‹, s¡ ‘ê´q+‘· s¡ Áù|s¡ D n+≥÷ dæ&ç& ˝À¢ ç bÕ≥˝≤¢ bÕ≥˝≤¢, es¡ Tdü Áø£ e T+˝À rs¡ T ã&ç > ± ôd≈£ î ‡˝À bÕ˝§Zq&É + ≈£î<äs¡< äT. ô|’>± ≈£L&É<äT ≈£L&Ü ! ˇø√kÕ] åø£ D≤˝À¢ n‘· n‘·T≈£ îÿì åø£ D≤˝À¢ $&ç b˛j˚ T˝≤ ôd≈£ À bÕ˝§Z q&É +... ˇø√kÕ] rs¡Tã&ç>± ns¡>∑+{À >∑∑ + { À n ì ï Á | ü Á ø Ï j · T \ ‘ √ q ÷ > Äq+~+#·&É& +... É ˇø√kÕ] rÁeñ<˚«>∑+‘√ ‘·\ã<ä› ˝Ö‘·T+<ë nqï+‘· >±&Û Éy TÆÓ q ôd≈£ î‡ì nqTuÛ Ñ $+#·& +... É Ç˝≤≤ á 3 $< Ç˝ $<ÛÛë \ - s¡ ‘·‘· T˝À¢ T˝ À¢ m|ü &É T @~ M˝… ’ ‘˚ <ëqïqTuÛ <ëqïqTuÛ Ñ $+#·&É&É+ <ë«sê J$‘êìøÏ dü düeT‘· T\´yÓ TÆq ôd≈£î‡ dü +‘· è|æ \_Û Ô \_Ûd TÔ +~. ü p˝… ’ 2017
Ç+{À¢ H˚ »s¡ »s¡ >±\˙... Ç˝≤ ìj· Te÷\T ø√]ø£ø£ >±&Û ø√] >±&Û É +>± ø£ *–+ *–+~. ~. uÛ ≤>∑ kÕ«$ kÕ«$TT ô ô|| ≥ T º ≈ £ î H ˚ y ê fi ¯ ó fl Quickie ˝ À º +‘ê ≈£ L&Ü ôd’ n+fÒ ôd ’ nHêïs¡ qTø√+&ç . bÕ˝§Z q˝Ò s¡T. bÕ˝§Z Hêï, yêfi¯ fl <ä èwü <˚˚ ì M T < √ ñ + ≥ T + ~ ø £ q T ø £ Ç+ππø + #· ≥T≈£ Ç+ ≥T ≈£ îÿq îÿ q ‘· \Tô \T ô| j· T´≥+ T´ ≥+,, < eT+#· + MT<ä yê\≥+. yê\≥+. 3 ì$TcÕ˝À¢ Äq+~+#· ˝Ò s¡T. n+‘ê nsTTb˛‘· T+~. ø=~› ì$TcÕ˝À¢ z <=+>∑ #ê≥T Á|ü Dj·T+˝Àì Á~∏˝Ÿ $T>∑∑T\Tdü \T düTÔ +~ +~ øÏ«ø°ø ° ! kÕ< kÕ<ÛÛës¡s ¡D+>± +> ± ]˝≤ø££‡sTT ãj·T≥|ü ]˝≤ø ≥ |ü&çb˛‘ês¡ ˛ ‘ês¡T . Bìï $T> ê fi‚fl øÏ«ø°\ ì Çwüº|ü& É‘ês¡T. Ád”Ô Ç+^¢ wt˝À Quickie n+{≤+. |ü ≈£ î˝≤¢ å eT>∑yêfi‚ $T‘ ·yÓT Æq ôd ≈£î ‡ì Çwü º|ü& ÉT‘· ‘ ·T+~. + ~. ($Vü≤+>∑+˝≤) ø£åD+˝À eTT–+#˚~ dæú $T‘· ø=+< ø= +<ääs ¡T ne nedüdü s¡s¡ + ø= ø=B›B› øÏ «ø° «ø °\ ˝À ø±ã{Ï º ! Ç+<ä T˝À Á|ü Dj· Tø£ fi¯ ñ+&É ñ+&É <ä T. ˇø£ ] bÕ˝§Z +{≤s¡T. ø=+<ä s¡ T dü s¡ <ë ø=B› qT. nìï øÏ «ø° ˝Ò nsTT‘˚ nsTT‘˚ dü s¡ <ë b˛s b˛sTTTT H=ø£ s¡ T Áù| s|æ π +#·Tø√e\dæq nedü s¡ + nsTT‘˚ nìï ñ+&É <ä T. eTqdü T˝À j· Te«q+ ñ+&É ≥+ ø√|ü ‘êbÕ\T ≈£ L&Ü $T>∑ ˝§#· Tà dü Te÷! eTTK´+. ‘· \T#· Tø√>±H˚ Ç<ä › ]ø° eT÷&é düTKs¡ ‹ Ks¡ ‹ e#ÓÓà j· T´&É e# T´ &É +, +, ø± ø±e\ e\dædæ q @ø @ø±+ ±+‘·‘· + øÏ«ø°\ T düTKÁ|ü KÁ |ü<äy ˚T. nqTe÷ nqTe÷q+ q+ <=s¡¡ø£ &É&É+ - n+‘ <=s n+‘˚˚ #ê\ #ê\TT ! mes mes√√ ˝Ò< T.ä ø±ì yê{Ï ˝À údæ $T‘· + ñ+&É <äT. e#˚˚à y˚ fi¯fi¯ n ˙, n+ e# n+‘ê ‘ê dæ ú$ T‘ T‘··+ >± Ä<ä sêu≤<ä sêj˚ T ‘· |ü Œ ! ˇø£] X¯ Øsê\ »s¡ >±\˙, sêÁ‘· sTT‘˚ H˚ s¡ s¡ ‹ #˚j ÷\˙, · H=ø£ø£ s¡s¡ T |ü Põ+# H= Põ +#··T ≈£ î+≥÷ î+ ≥÷,, qK qK•K •K
$Vü≤+>∑ s¡ +>∑ s¡ ‹ ‹
21
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
|üs¡´+‘·eT÷ ˇø£ ] X¯Øsê\ ˝À‘· T\÷ n˝≤π > ôd≈£ À ≈£ L&Ü n|ü &É |ü &É T m‘· TÔ \÷ nH˚«wæ dü ÷Ô, Áù| s|æ π +#· T≈£î+≥÷ ôd ô d Œw Œwüü˝ Ÿ ‡ ñ +& +&Ü* Ü*.. Ä ô dŒ dŒwüwü ˝ Ÿ‡ @ Á|ü ‹ dü Œs¡ ÙqT, ø£< *ø£ ä q÷ ÄkÕ«~+#·T X¯ìyês¡+ sêÁ‘√ (Ä~yês¡+ ˝Ò≥T>± ≈£ î+≥÷ ø±e\dæ q ÑuÛ +–eT*ï ø±e\dæ ˝Òe#· Tà ø±ã{Ï),)º , |ü +&É >∑ Hê&√, |ü ⁄{Ï º q q+‘· ùd|ü ⁄ Äq+~d Äq+~düü÷Ô bÕ˝§Z H˚H˚ s¡‹ ªªdü TKs¡‹µµ. ô ≤<äsêu≤<é˝À V’ ˝ À MT]<ä s¡› ÷ J$‘ê+‘· + ˇø£]H=ø£s¡T n+{Ïô|≥Tº ≈£ îì ñ+&ç b˛j˚T{Ï e÷qdæ e÷qdæ ø£ øöì‡*+>¥ ôd+≥sY kÕìïVæVæ ≤‘ê´ kÕìï ≤‘ê´ìï ìï Ç<˚ ø£ *–dü TÔ +~. Ç+<ä T˝À ‘ê<ë‘· à´‘· ñ+~, ñ+~, ˇ{Ï º Äy˚X¯X +¯ ø±<ä T. ôd≈£ î‡ düeTdü ´\T, oÁ|ò üT âdü\q+, \q+, eTdü´\T,dü+<˚ +<˚Vü‰\≈£ î.. nsTT‘˚ m\¢ |ü &É ÷ Ç<˚ s¡ ø£ + ôd≈£ î‡H˚ dü+‘êq düeTdü l ø£è íwüe÷#ê] >±] dü ÷#·q\T, q \T, bÕ{Ï dü TÔ Hêï uÀsY ø=&É ø=&É T‘·T+~. øöì‡*+>¥ø’¬ ... ...
ñ<˚«>∑s¡‹
s√ p kÕ s√p kÕ<ë <ëd”d” <ë <ë e+ e+≥≥ #˚ ùd dæ nsTT+<äì|æ+#·T≈£îH˚ Á|ü‹ >∑èVæ≤D° Ä~yês¡+ Hê&ÉT ˇø£ {À ns√ mø˘ÁkÕº ÁkÕº e+≥ø±\T e+≥ø± \T #˚dæ Ç+{Ï\¢bÕB Õ B ‘·è|æÔ>± ‹Hê\ì Ä•dü TÔ +~. z |ü +&É >√ |ü ã“yÓ ÷ eùdÔ ôdŒwü˝Ÿ ‡ ‘·|üŒìdü]. Ä ôdŒwü˝Ÿ ‡ ø√düdü + n+ ø√ n+<ä<ä s¡s¡ ÷ m< m<ääT s¡ T#· T# ·÷ &É ¶e T÷ |ü ]bÕfÒ ! ! p˝… ’ 2017 2017
n_ÛkÕ]ø£ kÕ]ø£ øöì‡*+>¥ øöì‡*+>¥ ôd+≥sY bÕ¢{Ÿ HÓ+. 79, >±¢dt bòÕ´ø£ºØ s√&é, ne+‹q>∑sY (‘√≥), yÓ÷‹q>∑sY ôV’ ≤<äsêu≤<ä s êu≤<äT. ôd˝Ÿ : 98482 37811 ]wæ bò Õsêà Äj·TTπs«<ä Wwü Wwü<Û<Ûë\T e÷ e<ä › \_ÛkÕÔ kÕÔsTT.
22
s√EH√, ô|[fls√EH√ Çy˚ M ø±ø£ b˛‘˚ |æ \¢ *ï Ç+{À¢ e~˝Ò e~˝Ò dæ uÛ ≤sê´uÛ Ñ Ôs *<ä ¡ › s¡÷ @ }s√ yÓ [flHêï&√... Ç˝≤+{Ï Ç˝≤+{Ï Á|ü Á|ü‘ ´ø£ ˚ dü +<ä sꓤ\ì ªôdŒwü ˝Ÿ ôdø˘‡µ ø√dü+ bÕ¢ Hé #˚ düTø√yê*. Ä s√Eq >∑~˝À|ü\ e÷s¡TŒ\T #˚d üTø√e# ø √e#··TÃ.à . @ø± @ø±+‘· +‘·+ ñ+f ñ+fÒÒ y˚πs >∑~˝À ~˝À bÕ¢ Hé #˚d Tø√e#· ü TÃ. ny˚ + M\T ø±ø£ b˛‘˚ ã≥º *ï y˚ s>± π ø£ ≥Tº ø√e#· TÃ. (ñ<ëVü ≤s¡DøÏ ˝À|ü ˝À|ü * n+<ë*ï ø=+#Ó + ø=+#Ó + #· ÷|æ +#˚ ã≥º \T ` eT>∑ yê&É T ˝≤©Ã ô| »e÷˝À¢ ’ ø√, kÕ+Á|ü <ëj· Tø£ yÓ TÆ q |ü+#Ó ø£ ø£ ≥Tº ˝Àø√ e÷s¡&É& +É e¬> sê) ’ á m π s + C Ÿ y Ó T + { Ÿ ‡ ˝ À H ˚ ø = ‘ · Ô ñ<˚«>±ìøÏ > ±ìøÏ Hê+~ @s¡Œ&É& ÉT‘·T+~. + ~. Ä s√Eq s√p bÕ{Ï +#˚ $<Û ëHê\T ø±ø£ y˚ πs |ü <ä<ä ∆‘ ·T \T Á| Á|üüj ·T ‹ï ‹ï+# +#··e #· TÃ. Tà . |üs dü¡ Œsê+^ø±s¡ +ô|’ @ ôdø˘ ‡ dæìe÷˝À #·· ÷&É # ÷& Ée # · T à . ( y ÓT Æ ˝ Ÿ ¶ b˛ b˛ss √ ïÁïÁ>> ∑| ò” H ˚ m≈£ îÿeeT+~ Ád” Ô\T Çwü º |ü&É& ‘ês¡ É T. eTØ yÓ ÷≥T ÷≥ T dæ ìe÷\ ìe ÷\TT #· ÷ùdÔ ÷ù dÔ yÓ >∑>∑ ≥TøÏ ≥T øÏ ˝Àqe⁄‘ês¡T). ˝Ò <ë <ë eT eT÷& ÷&ééì ô| +# +#˚˚ eT eT÷´ ÷´õø õø˘˘ ô ô|| ≥ T º ø √ e # · T à . e ÷ ≥ ˝ À ¢ # ˚ ‘ · ˝ À ¢ n~Û ø√‘ê‡Vü ≤+ #· ÷|æ +#· e#· TÃ. M{Ï e\¢ s√p ø£ *π > ‘· è|æ Ô Äq+<ä Äq+<ä + ø£ Hêï m≈£ îÿe Äq+<ä + \_Û d ü T Ô + ~. MTs¡ T #˚ ù d Á|ü jÓ ÷>∑+ qT+∫ nqTø√≈£î+&Ü MTs¡ T }Vææ≤ +# }V +#··q+‘· + ‘· dü TK+ TK + \_ \_ÛÛ+ #·e #· TÃTà ≈£L&Ü ! ø=+< ø= +<ääs ¡T <ä +|ü +| ü‘ ·T \ }V }Vüü‰ ‘· àø£ àø £ dü ìïy˚XÊ\T XÊ\T dü èwæ º +#· T≈£ îì á ù| +≥d” ò ì nqTuÛÑ$dü÷Ô s¡‹˝À ìeT>∑ïeTÚ‘ês¡T. Çe˙ï <ë+|ü ‘· ´+˝À $dü T>∑ Tì, ì]¢ |ü Ô ‘· ˙ b˛>={Ï º ì‘· ì‘· ´ q÷‘·q+>± ñ+#·T‘êsTT. nes¡y T˚ ø£<ë! 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
ã õΩõΩûûÖ Ö’’ aè aè# #flfl ^è ^è$"åÅ∞ $Œ "åÅ∞ "åÅ∞ à Ãã $Œ$"åÅ∞ ^Œ OѨ `« ∞Å =∞^è Œ º Ãã Ωûõ J=㨠~åÅ∞, HÀiHõHõÅ ∞, ã¨~ °^•Å∞, HÀi • Å∞, L`å L`åûǨ ûǨ ÏO ÏO ã¨~ °fi ™ê^è •~° }OQÍ ã¨ =∂# ™ê÷ ~ÚÖ’ LO_» LO_» =Ù. H˘xfl ^•OѨ `åºÖ’¡ P `Õ_® ã¨~°∞Ì õΩáÈ QÆeˆQ O`« `« õΩ¯=QÍ LO@∞O LO@∞Ok. k. =∞i H˘xfl\˜ Ö’ H˘xfl\ ˜ Éè Ï~åºÉè í ~° Î e^Œ Ì ~° ∂ L`« Î ~° ^Œ ∆ H˜ ^Œ } ^èŒ $"åÖÏ " åÖÏ¡¡ LO\ LO\Ï~° Ï~° ∞ D q+¨ Ü« Ü«∞ OÖ’ OÖ’!! ^•O` ^• O`ÀÀ f„ f„="≥ ="≥ ∞ÿ∞ÿ# Jã J㨨O `« $Ñ≤ $Ñ ≤Î, ÉÏ^ ÉÏ^èèŒ, HÀÀ Ñ ¨ O , Q ˘ _ » = Å ∞ , W O H Í = ∞ Ô ~ < À fl H Ѩ ~°º=™ê<åÅ∞ Hõ Å∞QÆ∞`« ∞O\Ï~Ú. =∞K« ∞ÛH˜ H˘xfl iã≤ Ѩ ÷ `« ∞Å∂, "å\˜H˜ Ѩ iëê¯~åÅ∞ K« ∂^•ÌO. §~Ú Ô~O_Õ à◊à §~ÚOk. ◊ ❖ '=∂ ÃÑà◊ "å~åxH˘Hõ ™ êi Ãã õ Ω ûÖ’ áêÖÁæ # QÆÅ∞æ`«∞<åflO. W^ŒÌ~°O L^ÀºQÆ∞Å"Õ∞. W^Œ Ì ~ ° O ~ÚO\˜ H ˜ JÅã≤ á ÈÜÕ ∞ 23 •
= 㨠O=`« û~° „Ѩ K« ∞~° } =
68
=㨠∂ÎO\ÏO. O\ÏO. JO^Œ ∞Hõ x =∂ Ωõ WO`« WO`«HõH <åfl <õ åfl J^Œ$+¨ìO ÖË^Œ∞. <å õΩ HÀiHõÅ∞ ÉÏQÍ LO\Ï~Ú. <å Éè Ï~° ºH˜ F ∂㨠"≥ Î~°~ ∞.° D =∞^茺 H˘<åflà◊√§QÍ <Õ#ã¨Å∞ ~˘=∂O \˜H±QÍ LO_»#x K≥áÈÎOk. JO^Œ∞Hõx `«#H˜ # H˜ HÀiHõQÍ Q Í ÖË^Œ^ @. @ Œ . H˘xfl™ê~° ∞¡ <Õ#∞ #∞ ÉÏ^èŒ Ñ¨_»`å#x <å HÀã¨"Õ∞ Ãã õΩûH˜ XѨC õΩO@∞O^Œ@. WOHÀ =∂@Ok – '#∞=Ùfi WO\˜ Ѩ#∞Ö’¡ Ѩ#∞Ö’¡ <å <å Ωõ ™êÜ« ™êÜ ∞O « KÕ¿ãÎ ¿ãÎ ÉÏQÆ∞O@∞Ok. <å õÄ HÍã¨Î WO„@ãπì =㨠∞ÎOk— Ok— Jx. <åHÍ Ñ¨#∞¡ #∞¡ J㨠J㨠ûÅ∞ ~Ú+¨ ìO LO_»=Ù. = Ù. J~Ú<å WO\˜ Ѩ#∞ÅH© Ѩ#∞ÅH© , Ãã ΩûH© õ 㨠O |O^è Œ "Õ ∞ q∞\˜ ? W^Õ " ≥ ∞ ÿ < å ÉÏ¡H±H"≥"± ∞~ÚÖÏ? ≥ U^À XHõ\˜ U^À \ K≥Ü« ˜ K≥Ü« ∞ºHõ áÈ`Õ á È`Õ =∂ HÍѨ Ù~°O K≥_Õ_Õ@∞ì LOk.
ÉèÏ~åºÉè ~å ºÉèí~ °ÎÅ ÃãH±û „_≥· "£"£Å∞ XˆHÖÏ LO_» Hõ áÈ=_» O KåÖÏ Jkè Hõ OQÍ xÑ≤ HõHõ OKÕ ã¨ =∞㨠º. XHõ Ѩ C_» ∞ Z=i · „_≥ "£ `« Ω¯= õ LOO > Ë "å L "åiH iH˜˜ ' HÍ HÍ=∞ =∞"" å O K è « Ö’ Ö’ÑÑ ¨O — J#∞ Ω<Õ õ "å~° ∞. ֒Ѩ ֒Ѩ O LO_Õ LO_Õ ã¨ O^Œ 㨠~åƒù Å∂ É’Öˇ _» ∞ L<åfl~Ú HÍx ™ê^è •~° } ËÉè ^•ÖË '֒Ѩ O— ™ê÷ ~ÚÖ’ 㨠=∞㨠ºÅ∞ ey㨠Hõ ∞Î <åfl Ü« ∞x D =∞^è =∞^ Œ º<Õ è „QÆ „QÆ Ç≤ Ï㨠∞Î <åflO. W^Œ Ì ~° ∂ =Ü««∞ 㨠∞Ö’ =Ü ∞Ö ’ L# L#fl" fl"åˆåˆ ~ Hõ #∞Hõ #∞ Hõ H˘ H˘O` O`«« „Ñ¨Ü ∞`« flO`À « D 㨠=∞㨺 Jkè QÆ q∞OK« =K«∞Û. g∞ Éè Ï~° º `« # =∞#㨠=∞#㨠∞Ö’ L#fl^Õ L#fl^Õ O\’ 㨨 Ê + ¨ ì O Q Í K ≥ Ñ ¨ Ê _ » O ^ • fi ~ å g ∞ õ Ω ã LѨ¨H Í~ LÑ Í~°°" Õ∞ K Õã ¨∞ Î< åflåfl~°~° ∞.∞. =∞ =∞#ã #㨨∞ Ö’ ÃÑ@∞ìH˘x |Ü«∞@ Ωõ K≥Ñ¨Ê õΩO_® `« #∞ Œ _»∞`« ∂, q∞=∞‡efl ÉÏ^è ŒÃÑ_»∞`«∂ - ÃÇ· Ï^Œ ~åÉÏ^£ áê~î ° õΩ_ç P"Õ ^Œ #. ÉÏ^è Ѩ 20 17
Ä_® õ Hõe™⁄ã¨∞ÎOk. ÄK« õ ∞<Õ <åfl Hõ ~Úk "Õ ∞Å∞ HÍ^Œ ∂? Pq_» ~O_» Ô ∞ áê~ÚO@∞¡ K≥áêÊ~°∞. ÃÑ· QÍ ÃãH±û ‘Ѷ eOQ∑ û ÅQÆ Hõ _®xH˜ XHõ \˜ g∞~° g∞~° ∞ ~˘=∂O\˜ H± QÍ LO_» @O ã¨=∞Ü« ∞ Ü«∞ =¸, â◊H© Î q∞Q q∞QÆÆ∞Å∞`å~ Å∞ `å~Ú. Ú. ÖË ^Œ x† ~O_» Ô ∞ - WO\˜ Ѩ xÖ’ ™êÜ« ∞O `å<˘Hõ =O\˜O\˜ õΩO^ÕÅ∞ HÍ^Œ #fl K≥Ü ∞º« =∞x! Éè Ï=O Ä_® õ P"≥ ∞ P`« ‡qâßfi™êxH˜ x["Õ ∞, KåÖÏ =∞Ok =∞QÆ "åà◊ √§ =∞Oz =∞ Oz KÕ ã¨ã¨ ∞Î∞Î Ok. Ok . g ∞ õÄ =∞ =∞OK OKÕÕ [~°∞QÆ ∞`«∞Ok. ~˘=∂O\˜H±QÍ LO_»~°∞, =ÚYºOQÍ ~ÚO\’¡ =∞sx. =∞sx. Éè Ï~° ºÅ∞ JѨ û~° 㨠ÖÏ¡ =∂∂ q " å Ç ¨ Ï " ≥ ∞ ÿ 6 = ❖ Hõõ # | _ ® Å # ∞ õ Ω O \ Ï ~ ° ∞ . ` å = Ú H <≥≥ Å Å = Ù ` À O k . ` « # ∞ à ã H õ û O > Ë < =∂„„ ` «O U „ ÉÏ =∂ ÉÏã¨ã¨ ∞ ÖÏ ÖÏ¡¡ LO LO\\ Ï~ Ï~°°∞ , Z Ω¯= õ W+¨ ì Ѩ _» _» ∞. ^•^•Ñ¨ ^•^• ٠Ѩ „Ѩ u™êi l_À¤ _» ∞`«∂, K≥=∞@ "å㨠#`À, 㨠~· Ô # <ÕÕ # ∞ K ˘ ~ ° = f ã ¨ ∞ õ Ω O \ Ï # ∞ . < |@∞ì∞ìÅ ∞ "Õ ã¨ã¨∞ HÀ õΩ O_ |@ O_®.®..... ~Ú ~ÚÖÏ ÖÏ!! J`` «< ≥Ñ ¨ C _ »∂ ' = ^ Œ∞ Ì J Å ã ¨@ Q Í J W^Œ O`å Ѷ lHõ ≤ Öò Ãã· _»∞. LO^Œ—<Õ —<Õ JO\Ï_» ∞. <Õ <Õ "≥ ∞ÿ <å `« Ѩ C WHõõ „Ñ WH „Ѩ¨= ~° Î# Ö’ Ö’,, =∂ =∂@Ö @Ö’¡’¡ õÄ _® â◊s~° =¸ Ãã õΩûH˜ Ô~_ô J~ÚáÈ`å~Ú. KÕ ã¨ ∞Î <åfl<å? =∞#ã¨ã¨∞H˜H ˜ #zÛ #zÛ`Õ`Õ<Õ QÍx ~˘˘ = ∂ O \ ˜ ã ≤[ " £ ∞ L O _ ® e . P " ≥ ∞ x J^Õ ¢ã‘Î ÔH·` Õ =∞# ~ WO`« õΩ =ÚO^Œ∞ ["å|∞Ö’ g∞ õΩ Œ ∞. Jn 㨠OQÆ u! #qfiO #q fiOKÕKÕ, Hõq fiO fiOKÕKÕ „Ñ „Ѩ¨â◊ Oã≤ Oã≤ OKÕ OK Õ =∂@ â◊s~° O ã≤ ú^ =∞=^Œ Ѩ¨ x H ˘ K Õ Û J O â ß Å ∞ õ Ä _ ® K å Ö Ï Ñ Å∞O_®e. Ã+· ~° H©¡ , +≤ HÍ~° ¡H©, D"≥ xOQ∑ / WHõ g∞ g∞ Ï~° Éè º ~O_À Ô '_ç =∂O_£—H˘¿ — H˘¿ãÎ L<åfl~Ú. J=ÖÏ LOz`Õ LOz`Õ J㨠J㨠Å∞ =∂`À =∂`À =∂iflOQ∑ =∂ifl OQ∑ "åH± "åH± ÅH© , cKü cK H© ,ü ∞_ç QÆ H© , áê~ü áê~ ¯H© ü , J= J=Ù# Ù#O_ O_ôô! W^ W^ŒŒÌ ~°~° ∂ ZO ZOáê áê¡¡~ Ú¿ Ú¿ã# ã#x, x, J`«# ∞ Ãã õΩû ã¨=∞Ü« ∞Ü «∞OÖ’ HÍ õΩO_® O_ ® ã≤x =∂Å =∂ÅH©H©, ëêÑ ëêÑ≤≤OQ∑Q ∑H˜ , Ô~™êì ™ êì Ô~O\ò O \òÅ H© ~Ú^Œ Ì ~° ∂ JÅã≤ WO\˜ WO\˜ H˘ã¨ ∞Î <åfl=∞h g∞ˆ ~ q∞QÆ `å JѨ C_≥ ÖÏ LO\Ï_» ∞? 㨠~° ^•QÍ, uáêÊe. ÉÏ_ô QÍ~ü ¤ ÖÏ HÍ ΩO_® õ Ü« ∂H˜ ì "£ J<å J<åfl~° fl~° ∞ Hõ^•... • ... =∞i ~ÚO ~ÚO\˜ \˜H˘KåÛ ˘ KåÛHõHõ Hõe q_ç QÍ, QÍ, Páê PáêºÜ« ºÜ« ∞OQÍ, ∞O QÍ, „¿„¿Ñ=∞ Ñ=∞QÍ. QÍ..... ~ÀÖò ¿Ñ¡ K≥ ¿Ñ¡ K≥ Ü« ∂ºe. ã≤ OѨ ÙÖò QÍ K≥ áêÊÅO áêÊÅO>Ë >Ë g g∞∞ ~ ° ∞ \ ˜ . g . = Ú O ^ Œ ∞ õ Ä K « ∞ O > Ë JÖÏ<å? ÖË Hõ JO\© =Ú@ì#\Ïì? „¿Ñq∞OKÕKÕ ~ÀAÖ’¡ J=∂‡~Ú „¿Ñq∞O ~ÀAÖ’¡ J=∂‡~Ú „¿Ñ=∞HÀ㨠O Pq_˘Hõ ¯ˆ ~ Ѩ x K≥ Ü« ∂ºÖÏ? Jk P"≥ ∞H˜ Ô ["å|~Ú` ~O_Àk ["å|~Ú`Õ g∞~° Õ g∞~° ∞ „Ѩ u™ês Zxfl áê@∞¡ _®¤ Ѩ ~À Jhfl Ѩ _®e. J^Œ #Ѩ Ù JÅ㨠@ Hõ ^•! g∞ˆ ~ K˘~° K˘~ =° f㨠fã ∞HÀ= ∞HÀ=_» ¨ _» OÖ’ XHõ XHõ =∂#ã≤ =∂#ã≤ Hõ g∞~° ∞ ZÖÏ LO_®Åx HÀ~° ∞ ΩO@∞ õ JÖÏÏ Je JÖ Je¿ã ¿ãHõHõ =K =KÕÕÛ k x„ x„^Õ^Õ HÍx Ö’@∞ õÄ_® HõxÑ≤ã¨∞ÎOk. J`«#∞flOz <åå fl ~ À g ∞ É è Ï ~ ° º < Õ J _ » Q Æ O _ ç . HÀiHõ HÍ^Œ ∞ Hõ ^•! JO^Œ ∞Hõ <Õ q∞=∞‡efl < q∞=∞‡efl g∞~° ∞ HÀ~° HÀ~ ∞ ΩO@∞#fl ΩO@∞#flk ° õ k PáêºÜ« PáêºÜ« ∞`À, ÖË Hõ WO@~åˆ Q+¨ <£ ÖÏ HÍ H ΩO_® Í õ ã¨ã OÉè ¨ Ï+¨ }Ö’H˜ ™êÜ ™êÜ««∞O K≥Ü «∞º=∞<åfl º= ∞<åfl~°~°∞. H˘` H˘`««Î `«~° O ÃãHÀû `≥bx Jã¨Ê+¨ì Ѩiã≤÷uÖ’ g∞~°∞ kOÑ≤Ñ≤ `≥ Å∞㨠kO Å∞ ã¨∞ HÀ HÀO_ O_çç. (J (JÖÏ ÖψˆQ =∞ =∞~À ~À Ü« Ú= ΩÅ∞ õ g∞~° ∞. g∞H˜ g∞H˜ k "Õ ∞O K≥K áêÊÖ áêÊÖÏ? ≥ Ï? LO_Õ J=HÍâ◊ O ÖËHõáÈÖË ^Œ∞. 㨠O^Œ~ ƒù° OÖ’ g∞~°∞ P"≥∞ #∞Oz HÀ~°∞ z#flѨ Ê@∞flOp J=∂‡<å#flÅ J=∂‡<å#flÅ∞∞ =∞# JÖÏHÍHõ ZÅ¡"Õà◊ÖÏ g∞`À J`«#∞ õΩ "Õ <Õ q∞\’ P"≥∞H˜ Ѩ K≥ ÊO_ç.) (== ∞ Q Æ Ñ ≤ Å ¡ Å ) H ˜ = O @ Ñ ¨ # ∞ ¡ , J O @ ∞ ¡ „¿Ñ=∞ ( „¿Ñ=∞QÍ<Õ QÍ<Õ LO@∂ Ãã õΩû q+¨Ü «∞OÖ’ W^ŒŒÌ ~°~° ∂ P Ü« ∂ HÀ W^ HÀiH iHõõÖ ’¡ U" U"ÕÕq `À=∞_®Å∞, ~ÚÅ∞¡ T_» T_» Û_®Å∞ H˘OK≥ O "≥ #H˜ ¯ LO@∞O>Ë HÍ~° }ÏÅ∞ JÅ㨠@, `Õ eÔ H· #"À Jq =ÚO^Œ =ÚO^Œ ∞ áê\˜ áê\˜ OK≥ Ü« ∞ºO_ ∞ºO_ç .ç õÄ_® JÅ"å@∞ K≥Ü«∞ºÖË^Œ∞ HÍ|\˜ì „_≥ · "£ `« `« Ω¯=, õ =∂#ã≤ Hõ =uÎ =uÎ _» ∞Å∞... D « KåÖÏ ...... e+¨µì K«^ "åeû J@@ ∞ Ã Ñ · # ' H ˘ k Ì Q Í „ Ñ ¨ Ü « ∞ ` « fl O WO`« =Ü« ∞™⁄KÕ ÛHõ K≥Ü ∞º=∞O>Ë J Œ =㨠∞Î Ok. J~Ú+¨ ìOQÍ LO@∞Ok. W"åà◊ `« Ñ≤Ê<å J=㨠~° =∞ÜÕ∞º— HÀiHõefl f~° ÛO_ç . WO\˜ =∞ã‘ =∞ã‘ "Õ~°∞, Ãã õΩû "Õ~°∞ Jx WHõ ~åÉ’ÜÕ ∞ HÍÅOÖ’ `« Ѩ Ê ^Œ ∞ Hõ # ∞Hõ P `« ~åfi` ~å fi`«« 'W 'WOH OHÍã Í㨨ΠHõ iîiî #"≥ #" ≥∞ ÿ# QÆÆ ∞ ~ ° ∞ Î O K « ∞ H À O _ ç . g ∞ õ Ω Ã ã õ Ω û Q Ì ~° ∂ Hõ eã≤ H Xˆ HÍ"å HÀiHõ Å∞— <≥ ~° "Õ ~Û ˆ „Ѩ Ü« ∞`« flO KÕ Ü« ∞O_ç. Ç≤ Ï`« =Ù KÕ ã¨ ∞HÀO_ç . ''W^Œ HÍ"åÅxÑ≤ ÅxÑ≤ 㨠∞Î O^• ÖËÖ HõË J`« J`« xH˜ 㨠g∞Ѩ 㨠OQÍ Ñ¨xx KÕã≤#KÀ ã¨QÆO ã¨=∞Ü«∞=ÚÖ’<Õ =ÚÖ’< Õ LO LO_® _®Åh Åh,, J `« #∞ #∞ g ∞` ∞`ÀÀ ^Œ QÆQÆ æ~ °Q Í JÖÏ JOK≥ JOK ÅOK≥ ≥ Å∞QÍ ™ê^è Œ º"≥ ∞ÿ #O`« Ѩ ÓiÎ Ói Î J= J=Ù# Ù#∞—∞——— J< J<ÕÕ 'H'HÍÅ ÍÅ=Ú =Ú-Ñ -Ѩ¨x — =∞iO` ê Åx JxÑ≤ã ¨∞ÎO^• "Õ ∞~° ∞~ ° XH XHõõi HÀ HÀã¨ã¨ O XH XHõõ~ °∞ =∂ =∂~°~° O_ç O_ ç. 㨠∂„`« O z#flѨ C_»∞ Zxq∞^À HÍ¡ã¨∞Ö’ =∞iO`«« >ˇÿO QÆ_»áêÅx qâı ¡ +≤ OK« ∞HÀO_ç. ~ÚO^Œ ∞Ö’ Un `« ѨC q∞QÆQÆ `å=h q∞ `å =hflfl P\ P\’" ’"ÕÕ∞ \˜ H±H± QÍ QÍ [~ [~°°∞ QÆ ∞ K« kq#k *Ï˝ *Ï Ñ¨˝ Hõ O `≥ K« ∞Û Ωx õ ÃÇÏÖò ÃÇÏÖò Ê KÕ ¿ãÎ HÍ^Œ∞, HÍx Ѩiëê¯~° ëê ¯~°=∂~° ∂~ °æO =∂„`« O `å~Ú. „áê|¡ O UO@O>Ë =∞QÆ =∞QÆ "å_ç H˜ ¢ã‘ Î ¢ã‘ Pq_» H˜ QÆ ã¨ O ÿ>ˇ" ∞Õ HÍ^Œ ∞ 㨠QÆ O Z#s˚ "Õ ~° ∞QÍ LO@∞Ok. JO^Œ ∞Hõ x J_ç QÍO. JO^Œ^Œ OQÍ JO OQ Í Hõ xÑ≤ xÑ ≤¿ ãÎ Kå KåÅ∞ Å∞ =∞ =∞#ã #㨨∂ , 24 •
= 㨠O=`« û~° „Ѩ K« ∞~° } =
68
20 17
πøq‡s¡T ∫øÏ‘·‡ ‘·sê«‘· ôd≈£î‡ düeTdü´˝§kÕÔj·÷? π TøÏ #˚ùd ∫øÏ ‘·‡˝À eT÷&É T eTTU≤´+XÊ\T+{≤sTT. øq‡s¡ 1) øq‡s¡ π T k˛øÏ q uÛ ≤>±ìï Ä|ü swü π Hé #˚ #˚dæ rô rôdj·T´&É+ 2) ø° yÓ÷~∏s |”¡ 3) s&ç π j˚Twü Hé ∫øÏ ∫øÏ‘ ‡.· kÕ<Ûës¡D+>± M{Ï˝À ø£˙dü+ s+&Ó ¬ ’Hê Á|üjÓ÷–dü +{≤s¡ TÔ T. π T k˛π ø nej· Tyê\øÏ ôd≈£ î‡ Äs¡ HéZ ‡‘√, dü +‘êH√‘· Œ‹Ô øq‡s¡ nej··Tyê\‘ nej y ê\‘√√ dü+ã+<Û ã +<Ûä eTT+&É eTT +&É ≥+ ≥+ »]– »]–‘˚‘˚ ôd ≈£î ‡ô| ’Hê, dü +‘êH√‘· Œ‹ô| Hê ’ Ä ∫øÏ ‘·‡øÏ ≈£ L&Ü Á|ü uÛ ≤e+ ñ+≥T+~. yê{Ï |ü ì rs¡T <Ó ã“‹H=#·TÃ, ˝Ò<ë ù|ôw+≥T e÷qdæ ø£ +>± Ä‘· à$XÊ«dü + ø√˝ÀŒsTTq+< ø√˝ÀŒsTTq+<ä Tq ä ’˝… +–ø£ dü eTdü ´\T @s¡ Œ&=#· TÃ. ‘·qø=∫Ãq πøq‡s¡TøÏ, <ëìøÏ »]–q ∫øÏ‘·‡ø°, Ä ∫øÏ‘·‡ |ò ü *‘· +>± ˇ+{À ˇ+{À¢¢ @s¡ Œ&É ¶ yÓ *‹ (˝À| (˝À|ü +)ø° ü ù ù|ôw+≥T ]j· ÷ø£ º j˚ T´ $<Û ëq+ ≈£ L&Ü Ä ù|ôw+≥TøÏ +≥TøÏ ô ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T ø£ *–+# *–+#·· >∑ \<ä T.
eT>∑yêfi¯ fl êfi¯ fl u≤<Ûä\T \T eT>∑ yêfi¯ fløÏ Áb˛ù Áb˛ùd ≥Tπ º øq‡s øq‡s¡ T,¡ ;C≤\ øq‡s¡ π T, eT÷Á‘êX¯ ‘êX¯ j· T|ü ⁄ π T, |ü ⁄Øwü Hêfi¯+ ô|<ä › ù|>∑ T\ πøq‡s¡ T, |ü⁄s¡ TcÕ+>∑| ⁄ü øq‡s¡ π T kÕe÷q´+>± e#˚à øq‡s¡ øq‡s¡ π T¢ . Áb˛ùdº≥TøÏ øq‡s¡ π T k˛øÏ‘ kÕ<Û ˚ kÕ<Û ës¡ D+>± D+>± Ä Á>∑ +~∏ ˙, <ëì #· T≥Tº |ü ø£ÿ\ {Ïd ÷´\q÷ ü rùdkÕÔ s¡ T. á ‘=\–+|ü ⁄ (radical prostatecto prost atectomy my) ø±s¡ ´Áø£ eT+˝À qsê\ qsê\qT qT C≤Á> C≤Á>∑ ‘· Ô∑ >± >∑ T]Ô +∫ ‘·|æŒ+#· ì |ü ø£ +˝À å q|ü ⁄+dü ø£ ‘· «+ dæ~∆~∆d TÔ +~. ü qsê\T ‘=\– ‘=\–+|ü +|ü ã&É ø£ b˛‘˚ Ä|ü swü π HÓ ’ Hêø£ Ôdü +uÛ Ñ qX¯ øÏ Ô ‹]– sêe&ÜìøÏ 1`2 dü +ˆˆ |ü&É& T‘· É T+~. nsTTq|ü Œ{Ï ø° s¡ ‹˝À uÛ ≤eÁbÕ|æ Ô \_Û dü TÔ +~ ø±ì Ms¡ ´ âdü \q+ ñ+&É <ä T. Áb˛ùdº≥T πøq‡s¡T eTT~], πøq‡s¡T ø£D≤\T sTT‘·s¡ nej·Tyê\≈£ î ≈£ L&Ü Á|ü j· ÷DÏd TÔ qï≥º ü sTT‘˚ ;C≤*ï ≈£ L&Ü ‘=\–kÕÔ s¡ T (|ü ⁄s¡ Twü Vü ‰s√àqT ñ‘· Œ‹Ô Ä|ü⁄#˚ j· T&É + <ë«sê πøq‡s¡T yê´|æÔì n]ø£ fÒº+<äT≈£î!) n|ü⁄Œ&ÉT düÔ+uÛÑq düeTdü´ p˝… ’ 2017
‘· |ü Œìdü]>± ø£ \T>∑ T‘· T+~. nsTT‘˚ ;C≤\ ;C≤\ ‘=\–+|ü ⁄ e\¢ ù|ôw+≥T $|üØ‘·yÓTÆq Ä‘·àq÷´q‘·ø Ï ˝Àqe⁄‘· ÷+&É≥+‘√ ;C≤\qT ‘=\–+#·&ÜìøÏ &ÜìøÏ ã<äT\T>± s¡kÕj· Tq ∫øÏ‘ ‡· <ë«sê <ë«sê eèwüD≤\T |ü ì#˚ j· T≈£ î+&Ü #˚ ùd+<äT≈£ î Á|üj T‹ïdü · Hêïs¡ TÔ T. ;C≤\ øq‡s¡ π T : Ç~ 15-34 dü +ˆˆ\ eT<Û ´ä j· TTe≈£ î˝À¢ edü +~. TÔ ;C≤\ ‘=\–+ù| BìøÏ ∫øÏ ‘· ‡. kÕ<Û ës¡ D+>± ødü (π T eTT~]‘˚ ‘· |ü Œ) ¬s+&É Ty˚|ü⁄˝≤ ;C≤*ï ‘=\–+#·s¡T. πøq‡s¡ T k˛øÏq y˚ ù| ‘=\–kÕÔ s¡ T. ø±ã{Ï º ôd≈£î‡ dü eTdü´\T @s¡ Œ&É e⁄. ø±ì s&ç π j˚ Twü Hé ∫øÏ ‘· ‡ #˚ j· ÷*‡e ÷*‡eùùdÔ Ôdü +uÛ Ñ q<√c q<√cÕ\T, Õ\T, âdü \q dü eTdü ´\T @s¡ Œ&É ‘êsTT. uÒ ¢ &É sY πøq‡s¡ T: eT÷Á‘êX¯ j· ÷ìøÏ øq‡s¡ π T k˛øÏq+<äTe\¢ <ëì˝À n~Û ø£ uÛ ≤>±ìï ø±ì, yÓ TT‘· Ô + eT÷Á‘êX¯ j· ÷H˚ ï >±ì ‘=\–+ ‘= \–+#ê #ê*‡ *‡ ed edüüT Ô+~. ~ . |òü *‘ê\T *‘ê \T Áb˛ Áb˛ùùd º≥T ‘= ‘=\–+ \–+|ü|ü⁄ e÷~]>±H˚ ñ+{≤sTT. ñ+{≤sTT. q|ü ⁄+dü ø£ ‘·«+ @s¡ Œ&É T‘·T+~. dü \q+ â ñ+&É <äT. qsê\qT ø£‹Ô]+#Ó j·T´≈£ î+&Ü C≤Á>∑ ‘· Ô \T #˚|&ç&ü ‘˚ç |ü] údæ ‹ ø=+‘· qj· qj· T+. qsê\T ‘Ó –q|ü ø£ å+˝À ø£èÁ‹eT Ôdü+ ÑuÛø£
25
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
s¡kÕj· Tq ∫øÏ ‘· ‡, s&ç π j˚Twü Hé ∫øÏ ∫øÏ‘ ‡· |ü ]ø£ s¡+ (|æ ’H ˝ŸÓ ÁbÕdü dæú dt) neTs¡ Ã≥+ |ò ü*‘ê\T <ë«sê á dü eTdü ´ì »sTT+#· e#· TÃ. nìï π ø dü ‡ s¡ ¢ ≈ £ L , π ø q‡sY ø Ï nìï kÕ<Û ës¡ D+>± ¢uÒ&É& s¡É T ‘=\– ‘=\–+|ü +|ü ⁄ dü s¡ ® Ø dü +<ä +< äs ê“ꓤ¤\ ˝À ˝Àq÷ q÷ Ä| Ä|üüπ swü sw üH é ne nedüdü s¡s¡ #˚dæq|ü⁄ Œ&ÉT eT÷Á‘·+ ùdø£]+#˚ + #˚+<äT≈£ î |ü&É<äT. s¡kÕj·Tq ∫øÏ‘·‡, πs&çj˚TwüHé bı≥º e<ä s¡ › s¡ +Á<Û +ä #˚ dæ eT÷Á‘· eT÷Á‘· |ü ⁄ u≤´>¥ ì ∫øÏ ‘· ‡ dü ]b˛‘êsTT. ˇø√kÕ] Ä|ü swü π Hé neTs¡ TkÕÔ s¡ T. á bÕ¢ dæ º ø˘ dü +∫ ~q#· s¡ ´˝À #˚ ùdø£ ≈£ L&Ü á s+&É ¬ T ∫øÏ ‘· ‡\÷ nedü s¡ ˇø£ uÛ ≤>∑ +>±, X¯ Øs¡ +˝À z nej· Te+˝≤ düeTdü ´˝Ò MT @s¡ Œ&É e⁄. É $TT – * b ˛ ‘ · T + ~ . Ç ˝ ≤ y = + { Ï ø Ï •X¯ï|ü⁄ πøq‡s¡T : Ç~ ˝À‘· Tø£ +{≤ |ü& ‘êsTT. $ eT÷Á‘· |ü ⁄dü+∫ y˚˝≤&˚ dü T≈£îì ‹s¡ >∑& +É y yêê ´ | æ + # · ≈ £ î + & Ü • X Ê ï ì ø Ï ô | ’ ô | ’H ˚ øq‡s¡ π TøÏ #˚ ùd s¡kÕj· Tq ∫øÏ ‘· ‡e\¢ #ê˝≤eT+~ì #ê˝≤eT +~ì e÷qdæø£+ >± ø£è+>∑Bdæd æ ÁbÕ<∏ä$Tø£ <äX¯˝À ñ+fÒ Ä|üπswüqT¢ kÕ<Û ës¡ D+>± ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T @s¡ Œ&É e⁄. ø=‘· ô Ô ôd≈£ î‡dü eTdü ´\T dü èwæ º dü TÔ +~. nedü s ¡ | ü & É e ⁄. π s &ç j ˚ T wü H é ‘ √q÷, ns¡ T<ä T>± m|ü ⁄Œ&Ó ’ Hê ø=ìï eT+<ä T\e\¢ T\‘√q÷÷ ∫øÏ ‘· ‡ #˚ kÕÔ s¡ T. ‘· s¡ T#· T>± dü Ô+ ÑuÛq dü eTdü ´\T ø±ì, dü \qdü â eTdü ´\T ô|<ä›ù |>∑T - |ü⁄ØwüH êfi¯|ü⁄ πøq‡s¡ T eT+<ä T\‘√q ¯ ù|ôw+≥T ø±ì @s¡ Œ&É ‘êsTT. k˛øÏ q yê]øÏ yê]øÏ Äj· ÷uÛ ≤>±\ì rùdkÕÔs T.¡ sTT+‘· nqT≈£L\yÓTÆq <äX¯X ˝À H˚ dü +Á|ü~ n+<äTø√dü+ #˚ùd ˇø±H=ø£ Ä|üπswüHé &Üø£ s¡º Tì ø£ \e&É T. eTT~π sø£ düü + ‘ ê H √ ‘ · Œ ‹ Ô X ¯ ø Ï Ô e ÷ Á ‘ · + d kÕÔ & É T . ø±ã{Ï º ‘· s¡ T#· T |ü ⁄ s¡ TcÕ+>∑ +˝À (APR ) e\¢ q|ü⁄+düø£‘·«+ dü+uÛÑ$ #ê˝≤ø±\+ #ê˝≤ø± \+ bÕ≥T <Ó ã“‹q≥ ã“‹q≥++ ‘· s¡ T#· T>± ø=+‘· ø=+ ‘· uÛ ≤ >±ìï >±ì ï ø±ì, ø±ì , yÓ T T‘· Ô y ˚ T ø±ì düTÔ+~. »s¡ T>∑ T‘· T+~. nsTT‘˚ s¡ s¡ kÕj· Tq ∫øÏ ‘· ‡ rôdj· ÷´*‡ edü TÔ +~. e\¢ ôd’ &é&ém ô|ò ≈£≈£î º\T ø£* –‘˚ yê{ yê{ÏÏe\¢ \¢ Ä Ä|üπswüHé˝À ≈£L&Ü sTT|ü⁄Œ&ÉT å ø£ +>± •XÊïìï •XÊïìï ‘=\–ùdÔ n+>∑ + ø= ø=Hê Hêïfi ïfi¯¯ó fl ôd ≈£ î‡|ü î‡ |ü ≥¢ ≥¢ Äd Ädüüø ÏÔ ‘· >∑>∑ Z& É+ dü ®s¡qT¢ qsê\T ‘Ó–b˛≈£î+&Ü uÛÑÁ<ä+>± bÕøÏ ne⁄‘··T+~ ‘·|挑˚ ‘ ˚ düÔ+uÛ u ÛÑqX¯ø ÏÔ düVü≤»+! Ä|ü π s wü H é #˚ j · T >∑ \ TZ ‘ · T qï+<ä T q ≈£îs¡ #·#· ne⁄‘ Ô ì dü TKô|≥º&É& +˝À É ≈£ L&Ü ˝À|ü + Ä|ü swü π HÓ ’ q 6-9 HÓ \˝À¢ |ü ⁄+dü ‘· «+ ‹]– b˛<ä T, Ád” ;C≤\ ;C ≤\≈£≈£ î,î, bı bı‹Ô‹Ô ø£ø£ &É&É T|ü T| ü⁄ uÛ ≤>±ì ≤> ±ìøÏøÏ @s¡ Œ&É <ä T. m{§Nà •XÊïìï ø√ô d j· T ´≥+ ek˛Ô+~. j˚Twü w üqT ∫øÏ ‘·‘·‡ (m≈£ î‡πî‡πs \T yÓT Tˆˆ e\¢ eTH√y˚ eTH√y˚< qø° ä , Ä‘· àq÷´q‘· ø° ˝Àqe πs&ç j˚ ä «eT÷, nsTT‘˚ Ä Ä qsê\T ‘Ó–b˛‘˚ e÷Á‘· e÷Á‘· + ≈£ î+&Ü ñ+&Ü*. s¡ ‹ $<Û ëHê˝À¢ ø=ìï ø=ìï yê{Ï ‘√) #˚ ùdÔ <ëìe\¢ e+<Û ´‘· q|ü⁄+düø ‘·£ «eT÷ @s¡Œ&˚ neø±X¯eTT+~. q|| ü ⁄ + d ü ø £ ‘ · « + X Ê X ¯ « ‘ · + > ± ì * ∫ e÷s¡ TŒ\T nedü s¡ + ø±e#·TÃ. q nsTT‘˚ kÕ<Û kÕ<Û ës¡ D+>± πs&ç j˚Twü Hé ∫øÏ ∫øÏ ‘· ‡ b˛‘·T+~. |ü P]Ô >± n+>±ìï ‘=\–+∫q yê]øÏ ˇø£ÿ{° $&ç>± #Ój·T´s¡T, s¡kÕj·Tq ø√˝À¬ sø£ º ˝Ÿ øq‡sY π ∫øÏ ‘· ‡¬ ø’ #˚ ùd eTs√ s¡ ‹ n k Õ< Õ<ÛÛä ´+. ´+ . ø± ø±ìì ø± ø±eT eTyê yê++ #Û ·, ¬ ÷ ø£*|æ s¡ ø£ + Ä|ü πswüqT (LAR ) ˝À e÷Á‘· + düŒ+<äq\÷ ‘=\–b˛e⁄. @ ø=~›bÕ{Ï ∫øÏ ‘· ‡‘√ ø£*ù| #˚ kÕÔ s¡ T. s+&É #˚d æq+<ä + <äT e\ e\¢¢ ôd ≈£î ‡k ‡kÕeT ÕeTs¡s¡∆ ´+ ´+ MT< MT<ää, |ü ⁄+dü ‘· « düeTdü ´\T @s¡ Œ&É e⁄. yÓTT+&Ó+ $T–*+<√ <ëH˚ï Áù|πs|æ+∫ dü +‘êq+ ø£H˚ X¯ øÏ Ô MT<ë MT<ë kÕ<Û ës¡D+>± n˝≤π > ø=+<ä ]øÏ eT\ eT\ $dü s¡ ® q ø√dü + uÛ ≤s¡ ´ ‘· q ÑuÛ s¡ Ô ≈£ î (˝Ò<ë ÑuÛ s¡ Ô ‘· q≈£ î ‘êH˚) Á|ü uÛ ≤e+ ñ+≥÷ ñ+≥T+~. ø£ èÁ‹eT dü +∫ì X¯Øs¡ ãj· ãj·T≥ ‘·–*+∫ uÛ ≤eÁbÕ|æ Ô, âdü \qeT÷ ø£ *–+#· e#· TÃ. <ëìøÏ øq‡s¡ π T ù|ôw+≥T¢ +≥T¢ e÷qdæ e÷qdæ ø£ +>± ù|>∑T qT+∫ Ä bı≥º ˝À #˚ dæ q s¡ +Á<Û ä + n+fÒ, s¡‹ M\T ø±≈£îHêï, ôd≈£ î‡ dü +dæ <ä yÓ∆ T Æ ñ+fÒ Äqø£ u… +>∑ {Ï ˝≤¢ *‡q <ë«sê Ä u≤´>¥øÏ ø£HÓø £åqT sTTyê« sTTyê«*‡ *‡ dü TU≤ìï bı+<ä&É& +É æ|ò õø£ ˝Ÿ>± kÕ<Û ´eTe⁄ ä |üì ñ+&É< äT. ‘·<äT |ü] ∫øÏ‘·‡ |üPs¡ Ô edü TÔ+~ (|ü ⁄Øwü Hêfi¯ + ‘=\–+∫q+<äT ‘·T+~. ôd≈£î‡ J$‘· + eTT–dæ b˛sTT+<ä b˛sTT+<ä ´ ø£ @ kÕe kÕeTs¡ Ts¡ ú´+ <Óã “‹+ “‹+<√, <√, @ e\¢ á á nedüs +¡ @s¡ Œ&É T‘· T+~). n≥T qTø√≈£î+&Ü ñqï <ëì qT+∫ bı+<ä j·÷´ø£ y˚ Ts¡≈ î£ <Ó ã“‹+<√ <ëìï |ü ⁄q'kÕú |æ +#· e+{Ï yê]øÏ ‘· ‘·eT |ü ]dæ ú ‹ &çÁ|ü Á|ü wü Hé ≈£ î, >∑*–q+‘· bı+<ä&ÜìøÏ &ÜìøÏ eTqdü eTqdü Tì dæ ∆< +ä &ÜìøÏ yÓ ’ < ä ´ dü V ü ‰ j· T + rdü T ≈£ î +fÒ Ä‘·àq÷´q‘·≈£î <ë]rj·Tø£b˛‘˚ ôd≈£î‡ #˚düTø√yê*. Á|ü jÓ ÷»q eTT+≥T+~. ✦ p˝… ’ 2017 2017
26
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
ôd≈£ î‡≈£ î dü+ã+~Û+∫q $wüj· j·÷\qT eTq<˚X¯X+˝À +¯ ˝À ãVæ ≤s¡+>∑ + >∑+>± #·]Ã+#· ]Ã+#·≥+ ≥+ »s¡>∑> ∑≥+ ˝Ò< T.ä dæ> TZ∑ BìøÏ BìøÏ Á|ü<Û <Ûëq ø±s¡D+. D +. Bìe\¢ nC≤„q+, q+, nb˛Vü≤\T, uÛÑ j· j ÷\T, · n|üsê<Û sê<Û uÛ ä uÛ ≤e+, Ä+<√fi¯q, ø£ è+–b˛e≥+, $yêVü ≤ $∫ä‹Ô ‹Ô, Ä‘·àVü ≤‘· ´\T... e+{Ï nH˚ nH˚ø£ø£ kÕ+|ò æ Tø£ <äTs¡e údü\ $wüe\j· T+ @s¡Œ&É T‘√+~. ôd≈£î‡øÏ dü dü+ã+~Û +ã+~Û+∫q +∫q XÊÅd” Ôj T· kÕVæ≤‘· ´+ ø£+fÒ nXÊÅd” Ôj T· kÕVæ ≤‘·´+, no¢\ kÕVæ≤‘· ´+, Ç+≥¬sï{Ÿ b˛s√ïÁ>∑ ”| e+{Ï ò e+{Ï Á|üu ≤e+ Û m≈£ îÿe>± ñ+{À+~. ôd≈£î‡ J$‘·+, +, dü+kÕs¡ +kÕs¡+ dü TK+>± dü+‘√wü+>± kÕ>±\+fÒ ôd≈£î‡ |ü≥¢ XÊÅd” Ôj TyÓ · TÆq ne>±Vü ≤q @s¡Œs¡ T#· Tø√e≥+ eTTK´+. ôd≈£ î‡ e÷qe J$‘·+˝À n+‘·sꓤ sꓤ>∑>∑+ ø£qTø£ q Tø£ nqTì‘· ´+ ôd≈£î‡‘√ e÷qeJ$‘·+ eTT&ç|ü|ü&ç ñ+~. ñ+~. ø£qTø£ q Tø£ á á $C≤„q+ q+ #ê˝≤ nedüs¡s¡+. eTqÁbÕ+‘·+˝À +˝À ‘·s#· # ¡ ·T $qe#˚ à ø=ìï ôd≈£î‡ nb˛Vü ≤\T, eT÷&Û É $XÊ«kÕ\q÷, yê{Ïø dü Ï dü¬s’q »yêãT\q÷ Çø£ÿ&É bı+<äT|üs Tdü ¡ TÔHêïqT.
ôd≈£î‡ dü+<˚Vü‰\≈£î »yêãT\T nb ˛Vüü≤: dæì e÷ Vü‰ fi¯ó fl, ãk nb˛V ãkÕºÕº+ &ÉT yÓTTˆˆ#√≥, |ü_¢ø˘ {≤sTT˝…≥¢˝ÀqT Àq T eT÷Á‘· $dü ®s q¡ #˚ ùdº dü TKyê´<Û äT\T n+≥T ≈£ î+{≤sTT. düT Kyê Kyê´<Û ´<Û äT\T \ T ˝…’ +–ø£ +–ø £ dü+ |üs ¡ÿ + <ë«sê ekÕÔ sTT. ‘Ó *j· Tø£ yê´~Û yê´~ÛÁ>∑ Á>∑ dü TÔ \ qT+∫ qT +∫ s¡ ø£ø£ Ô< ëq ëq++ bı bı+~ +~qq Äs Äs√> √>∑∑´ e+‘· T\≈£ î ekÕÔ sTT. n+‘˚ ‘· |ü Œ eT÷Á‘· XÊ\\ qT+∫ k˛ø£ e⁄. á yê´~Û ø±s¡ ø±s¡ ø£ dü ÷ø£ å à ÁøÏ eTT\T eTìwæ X¯ Øs¡ +˝ÀH˚ ‘· |ü Œ ãj· T≥ Á|ü <˚X¯X +˝À ¯ ã‘· ø£e⁄. nb˛V nb ˛Vüü≤ : s¡ ‹ e\ e\¢¢ ˙s ˙s¡¡d ü+, qs qsê\ ê\ p˝… ’ 2017
ã\V” ≤q‘· ø£\T>∑ T‘êsTT. ‘· |ü : s¡ ‹ »+‘· Te⁄\ø°, eTqTwü ß\ø° düVü≤» <Ûäs¡à+. + . dü+‘êq+ ‘êq + ø£ì, C≤‹ $dü Ôs D¡ CÒj T{≤ìøÏ · n~ Á|ü ø£ è‹ #˚ dæ q n~ @sêŒfÒ ‘· |ü Œ eTqTwü ß\T ø£ ìô| º{Ï q $<ä ´ ø±< ø ±<ääT . ø £q Tø Tø££ yê yêdd üÔ e+>± e+ >± s¡ ‹e\ ‹e \ ¢ düeTdü ´˝Ò MT ø£\>∑ e⁄. nsTT‘˚ s¡ s¡ ‹ dü eTj· T+˝À X¯ Øs¡ +˝À ø£+&Ésê\ f…q¸Hé ôV≤#·Tà ne⁄‘·T+~. +~ . <ëìe\¢ ‘ê‘êÿ*ø£ ‘ê‘êÿ*ø£ +>± n\dü ≥, ˙s¡ dü + ø£\>∑ e#· TÃ. |ü s¡ T>∑ T ô|&ç‘,˚ y˚ T&É møÏ ÿ‘˚, yêê ´ j · ÷ e T + # ˚ ù d Ô n \ d ü ≥ m ˝ ≤ y 27
ø£\T>∑ T‘· T+<√ n˝≤H˚ sTT~ sTT~ ≈£L&Ü! Ç~ ã\V” ≤q‘· ø±<ä ø±<ä T. nb˛Vü nb ˛Vü ≤:≤: s¡ø £s¡ø ±\ s¡‹ uÛÑ+ –e –eT\ T\TT bÕ{Ï +#· ≥+ e\¢ ô ôd≈£ À Äq+<ä+ ô|s¡ T>∑ T‘· T+~! Bìï nb˛Vü≤\ C≤_‘ê˝ÀøÏ #˚s¡Ã &Üìø√ ø±s¡D+ ñ+~. ôd≈£ î‡ MT<ä H˚ <äèwæº \>∑ ï+ #˚ ùd ø=+<ä s¡T Åd”Ô |ü ⁄s¡ Twü ß\T ª˝… ’ +–ø£ Äq+<ä Äq+<ä +µ ø√dü + s¡ ‹ ÑuÛ +–eT˝À¢ yÓÓ ¬ s ’ { ° ø Ï n q e d ü s ¡ | ü ⁄ Á b Õ < Û ë q ´ ‘ · y sTTdü TÔ Hêïs Hêïs¡ T.¡ <ä +|ü ‘· T\ eT<Û ä ´ ñ+&Ü ñ+&Ü*‡q *‡q ùdïVü ≤ kÂVü ‰Ás¡ › ‘· \ø°, Ç∫à |ü ⁄#·TÃø√e&Ü 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
\ ø ° , Á ù | e ÷ q T s ê > ± \ ≈ £ L s T T y ê « * ‡ q Á b Õ e T T K ´ ‘ · \ø sTTe«≥+˝Ò <ä T. n$ ˝Òì#√≥ mìï s¡ ‹ ÑuÛ +–eT\T e÷]ÃHê e÷]ÃHê sêDÏ +#· <ä T. ñ‹Ô H˚ dü s¡ ÿdt ˝À ”|ò ≥T¢ #˚ j· T≥+ ˝≤π > ñ+≥T ñ+≥T+<ä +<ä +‘˚ ! ø=ìï ø= ìï uÛ Ñ+–eT – eT\T \T #· ÷&ܶ ÷&Ü ¶ì øÏ ñÁ ñÁ<˚<˚ ø£ø£+ |ü⁄ {Ϻ +#˚ +# ˚$>± >± ñ+{≤sTT. ñ+{≤s TT. #Ó j· T´&Üì T´&ÜìøÏøÏ dü s¡ ÿdt ˝≤π > ñ+{≤s ñ+{≤sTT. TT. ø£ qTø£ n˝≤+{Ï n˝≤+{Ï yê{Ï yê {Ï ì #· ÷dæ ÷d æ Áu ÁuÛÛÑ eT|ü eT |ü &É&É ≈£≈£ L&É L& É< äT . ø± ø±ìì nH nH˚˚ø £ sT sTT‘ T‘··s ¡ s¡ ‹uÛ Ñ +–eT +–eT\T \T <ë+|ü ‘· ´+˝À $dü T>∑ Tì b˛> b˛>=≥º =≥º&Üìø° &Üìø° ñ‘ê‡Vü ñ‘ê‡Vü ≤+ ˙s¡ T >±]b˛≈£î+&Ü ñ+&É&Üìø° &Üìø° ø=+‘· ø=+‘· es¡ ≈£ L ‘√&É Œ&É ‘êsTT. nb˛Vü ≤: |æ \¢ \T |ü ⁄≥º ø£ b˛e{≤ìøÏ ø±s¡ ø±s¡ D+ Á|ü <Û ëq+>± Å Ôd j˚ ” T! ‘· |ü : |æ \¢ \T |ü ⁄≥º ø£ b˛e{≤ìøÏ Ô Åd j˚ ” T m\¢ |ü &É ÷ ø±s¡ D+ ø±<äT. |ü⁄s¡Twü w üß\øÏ ≈£L&Ü sTT+<ä T˝À T˝À düe÷qyÓ TÆTÆq bÕÁ‘· ñ+~. e+<Û ä ´‘· «|ü ⁄ ødü π T˝À¢ q÷{Ï q÷{Ï øÏ 40 40 eT+~øÏ |ü ⁄s¡ Twü <√cÕ\ <√cÕ\ e\¢, eTs√ q\uÛ ’ … eT+~øÏ eT+~øÏ Ô Åd \” ˝ÀbÕ ˝ÀbÕ\e\¢ \e\¢ dü +‘êq +‘êq++ ø£ \>∑ ≥+ ˝Ò <äT. z 10 XÊ‘· + <ä +|ü‘ T˝À¢ · ñuÛ Ñj TT\ø° · ˝ÀbÕ\T+≥T ˝ÀbÕ\T+≥T HêïsTT.. $T>∑ ‘ê |ü~XÊ‘· HêïsTT ~XÊ‘· + <ä +|ü ‘· T\≈£ î |æ \¢ ˝… +<ä T≈£ î ø£ \>∑ ≥+ ˝Ò <√ ø±s¡ D+ n+‘· T |ü ≥º≥+ ˝Ò <ä T. nb˛Vü ≤: uÛ ≤sê´uÛ Ñ s¡ Ô \ 㢠&é Á>∑ Á>∑ ÷|ü ⁄\T y˚ s«s¡ π sTT‘˚ yêfi¯ yêfi¯ófl ô|[fl #˚düd Tø√≈£ ü L&É <ä T. ‘· |ü|ü . . eT eTqT qTwüwü ß\T ß\ T eT eTTK TK´+ ´+>± >± 4 㢠&é&é Á> Á>∑∑÷ |ü ⁄\øÏ ⁄\ øÏ #Ó +<ä T‘ês¡ T. A, B, O, AB nì. Ç+<äT˝À @ Á>∑÷|ü ⁄yês¡ T, @ Á>∑ ÷|ü ⁄ yê]HÓ ’Hê ô|[fl #˚ düTø√e#·TÃ. n˝≤π> Rh nH˚ eTs√ s¡ ø£Ô es¡ Z eTT+~. Ç~ ø±düÔ eTTK´yÓ q~. TÆ Á|ü ‹ eTìw” Rh bÕõ{Ï yé ø±ì, Rh -ve ø±ì nsTT ñ+{≤&É T. Rh nH˚ Áb˛{° qT ñqï yê]ì Rh+ve n+{≤+. M] s¡ ø£ Ô + Rh Áb˛{° qT ˝Òìyê] (Rh-ve) s¡ Ôø +˝À £ ø£ *ùd yê]˝À Ô yê]˝À Rh e´‹π sø£ |ü |ü <ësêú\T (antibodies) @s¡ Œ&ç Á|üe÷~kÕÔ sTT. d” Rh+ve |ü ⁄s¡ Twüß&ç e\¢ Rh-ve esêZ ìøÏ #Ó +~q Å Ô >∑s¡“ ¤+ <Ûä] ùdÔ Rh+ve _&ɶ \T \T |ü⁄fÒ f Òº neø neø±X¯ ±X¯+ m≈£î ÿe ñ+≥T+~. n˝≤ Rh+ve ‘√ |ü ⁄fÒ º ‘=*_&É ‘=*_&É ø϶ @MT @MT ø±<äT ø±ì ¬s+&Ée Rh+ve _&ɶøÏ Á|üe÷<ä+ ø£\>∑e#·TÃ. n{≤¢ »s¡ >∑≈ î+&Ü £ ‘=* Á|ü dü e+ ø±>±H˚ ˇø£ Á|ü Á|ü ‘˚´ø£ yÓ TÆ q j·÷+{° Ç+C… ø£ å Hé ì ‘· *¢ øÏ sTTù sTTùd eT*_&É Ô eT*_&É ¶ ≈£ î RhD sTTeTT´H√>√¢ ãT´*Hé Ç+C… ≈£ L&Ü @MT Vü‰ì ø£\>∑ <ä T. ø£ qTø£ ÑuÛ s¡ Ô Rh+ve, uÛ≤s¡ ´ Rh -ve nsTTq <ä +|ü ‘·T\T p˝… ’ 2017 2017
28
nyÓ ÷à, y˚ dü ø£ MTj· º ÷? á $wü j· T+˝À ’yÓ< ´ä dü +s¡ ø£ åD˝À ñ+fÒ dü dü ]b˛‘· T+~. n+‘· e÷Á‘êq ô|[fl e÷qTø√qedü s¡ + ˝Ò <ä T. nb˛Vü ≤: y˚düdüø MT £º Ä|ü πswüqT #˚ sTT+#· T≈£ î+fÒ q|ü q|ü⁄+düø£‘ «+ · ø£\T>∑ T‘· T+~. ‘· |ü : y˚ dü ø£ º MT e\¢ eTìwæ eTìwæ dü «s¡ ÷|ü +, dü «uÛ ≤e+, Äø±s¡ +, e´øÏ ‘·Ô «+, |ü ⁄+dü ‘· «+ ... @MT e÷s¡ e÷s¡e⁄. ø±eTyê+#Û · ˝À ˝À ø±ì, ø±yÓ ÷Á<˚ ø£+˝À ø±ì, uÛ ≤eÁbÕ|æ Ô bı+<ä bı+<ä≥+˝À ø±ì yÓTT‘· Ô + MT<ä kÕeTs¡ kÕeTs¡ ú ´+˝À ø±ì @ s¡ ø£ yÓ TÆ q ÒuÛ< eT÷ ä sê<ä T. ô| ô’ |#·Tà #ê˝≤≤ dü+ <äs ꓤ ˝À¢ #ê˝ ˝À¢ y˚d üø£ ºMT nq+ nq+‘·‘·s ¡+ ø± ø±eT eT J$ J$‘·‘·+ yÓ Ts¡T>∑ e⁄‘√+~. q|ü ⁄+dü ø£ ‘· «+ n+>∑ +˝À Á|üeVæ ≤+#˚ s¡ Ôø |ü£ ⁄ sê•, ñ<Û äè‹ ‘· >∑ Z ≥+ e\¢ @s¡ Œ&É T‘· T+~ ‘· |ü Œ, Ms¡ ´|ü ⁄ >={≤ >={≤º \ì º ø£ ‹Ô ]+#· ≥+ (y˚ dü ºø MT) £ e\¢ ø±<ä ø±<ä T. nb˛Vü ≤:ü |ü ⁄s¡ Twü Vü ‰s√àq nb˛V ‰s√àqTT Ç+C… ø£ å qT¢ rdü T≈£ î+fÒ ø±eT ø±eT kÕeTs¡ ú ´+ ô|s¡T>∑ T‘· T+~. - X¯ Øs¡+˝À düV ≤»+>± ü ñ‘ Œ‹Ô ñ‘· · ¢˝ |ü Ò |ü⁄s¡Twü Vü Vü ‰s√àqT e\¢ H˚ Åd” Ô |ü⁄s¡s ¡Twü ß\˝À ß\˝ À ø±e ø±eT+ T+ |ü⁄ &ÉT‘√+< ‘ √+<ääqï dü+>∑> ∑‹ ì»y ì»y˚˚T! 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
n+‘· e÷Á‘êq ªªm+‘· m≈£îÿyÓ ‘˚’ n+‘· eT+∫~µµ nH˚ dü ÷Á‘· + Çø£ ÿ&É e]Ô +#· <ä T. ø±eTkÕeTs¡ ú´+ ô|s¡ >∑ ≥+ ø√dü + |ü ⁄s¡ Twü Vü ‰s√àqT Ç+C… ø£ åqT¢ rdü rdüT≈£ î+fÒ n$ n$ |ü ì #Ó j·T´e⁄ dü ]ø£ <ë $ø£ {Ï +#· e#· e#· TÃ. nb˛Vü ≤: Ô Åd \T ” |ü ⁄s¡ Twü ß\ø£ Hêï Ä\dü ´+>± ø±yÓ ÷Á<˚ø£+ bı+<ä T‘ês¡T. ø±yÓ ÷Á<˚ ÷Á< ˚ø£ eT÷, eT÷ , ø±e ø±eTdü Tdü Œ+<ä Œ+< äq\÷ bı+<ä {≤ìøÏ {≤ìø Ï Åd”Ô |ü⁄s¡ Twü Twüß*<ä * <ä›]ø°ø ° ˇπø dü e Tj Tj··T + |ü &É&É T‘· T‘ ·T +< +<ää˙ , Åd ”Ô \T \T Ä $wü j· T+˝À yÓ qø£ ã&ç ˝Ò s¡ ˙ sTT{° e\ |ü]XÀ<Û XÀ< Ûäq\T #Ó|ü⁄ ‘·THêïsTT Hê ïsTT.. m{§Nà ÄyÓ T≈£ î dü s’ ¬ q ø±eT Áù|s¡ D \_Û +#ê*. e÷qdæ ø£, kÕe÷õø£, HÓ ‹ø£ ’ uÛ ÑuÛ j ÷\÷, · n&É ¶ +≈£ î\÷ ñ+&É ì |ü ]dæ ‘·ú T\T+&Ü*. |ü ⁄s¡ ⁄s ¡T wü ß\≈£ ß\ ≈£ î n‹ ‘· «s¡ «s ¡> ± ñÁ ñÁ<˚<˚ ø£ø£ + ø£ *–+#˚ X¯ Øsêej· Te+ •X¯ ïos¡ ¸+. Ô Åd \” $wü j·÷\˝À n~ jÓ ÷ìos¡¸+! nsTT‘˚ ˇø£ ≥ T+~. |ü ⁄ s¡ T wü ß &É T ôd ≈£ î‡øÏ î‡ øÏ dü +ã+~ +ã +~ÛÛ+ ∫q Ä˝ Ä˝À# À#··q \T e∫Ãq+‘· e∫Ãq +‘·H˚ ñÁ~≈ ñÁ~≈££îÔ&ÉT ø±>∑\ &ÉT. Åd”Ô n˝≤ø±<ä T. ÄyÓ T m≈£ îÿe>± ˝≤\q (caring) m≈£îÿe ø√s¡ T≈£ î+≥T+~. nb˛Vüü≤: s¡‹˝À Äq+< nb˛V Äq+<ää+ m≈£îÿe>± ÿ e>± \_Û +#ê\+ +# ê\+fÒfÒ ø£q ´‘ ´‘√√ dü+ |üs ¡ÿ+ »s¡ bÕ*. - ‘· |ü . Ç<=ø£ ô ô| ›<ä <ä Ts¡ _ÛÁbÕj· ÁbÕj· T+. Á|ü ‹ eT>∑ yê&É ÷ ‘· qT ø=qT≈£ îÿH˚ edü TÔ e⁄ ø=‘· ÔB, B, ‘êC≤B nsTT ñ+&Ü\ì ø√s¡ T ≈£ î+{≤&É T. ôd≈£ î‡øÏ ≈£ L&Ü n<˚ s¡ ÷\T e]Ô +|ü CÒ CÒd TÔ Hêï&É ü T. (‘· HÓ ˝≤ ñHêï dü s!) π ø±ì Ô Åd ªªedü ” ªªedü TÔ e⁄µµ ø±<ä T ø£ <ë! ÄyÓ T ≈£ L&Ü L& Ü k Õ{ Õ{ÏÏ e Tì Tìùùw , ø£ qTø£ qT ø£ Á| Á|üü‹ |ü ⁄s¡ Twü ß&É ÷ Á|ü ‹ Ô Åd ‘· ” ‘·q‘√ dü e÷qyÓ TÆ q e´øÏ Ô nì nì >∑ Ts¡ TÔ +#· Tø√yê*. ÄyÓT |ü ≥¢ p˝… ’ 2017
Áù|eT, ÁX¯ <ë∆ dü ≈£îÔ\T, n_Ûe÷q+ ø£*– ñ+≥÷, yê{Ïì e´ø° ø£Ô ]dü ÷Ô ñqïf… Æ¢‘˚ yÓ TT‘· Ô+ MT<ä ÄyÓ T‘√ ’˝…+–ø±qTuÛ Ñe+ Äq+<ä <ëj· Tø£ +>± ñ+≥T+~. ø=‘· Ô>± ô|fi¯ flsTTq Å Ôd øÏ” u… s¡ T≈£ î ‘· –Z uÛÑ s¡s¡Ô ‘√ ‘√ Áù| yÓT Æø£ dü+ ã+< ã+<ÛÛëìï ì ï düT dæú s¡s¡ |ü s¡s¡ #·#· T≈£ T≈ £î H˚ +<ä +< äT ≈£ L, L, ôd ≈£ À î‡ ˝À Äy ÄyÓÓT #=s¡s¡ e>± #= e> ± Á| Á|üüe ]Ô +#˚ +# ˚+ <ä T≈£ T≈ £L ø= ø=+‘ +‘·· dü eTj· T+ |ü&É& T‘· É T+~. n|ü &É T ø±ì ÄyÓ T ôd≈£ À |ü P]Ô >± ø±yÓ ÷Á<˚ ø±ìï bı+<ä ≥eT÷,, ‘ê< ≥eT÷ ‘ê<ë‘· ë‘· à´+ bı+ bı+<ä<ä ≥eT÷ »s¡ >∑ e⁄. ø£q ´øÏ s¡‘ ·´qTuÛ q TuÛ Ñe + @MT ñ+& ñ+&ÉÉ q++ < ä T q Ä y Ó T ô d ≈ £ î ‡ ì ô | < ä › > ± q Äq+~+#· ˝ Ò ø £ b ˛e#· T Ã. ôdø£ ‡ H˚ ~ ªj·TT>∑fi¯^‘·+µ ˝≤+{Ï~. ÄyÓT ≈£L&Ü eTqdü ÷Œ¤ ]Ô >± bÕ\T |ü +#· T≈£î+fÒH˚ >±ì n‘· qT ≈£L&Ü ôd≈£ î‡ì |ü P]Ô Äq+~+#· Äq+~+#· ˝Ò&É& T.É nb˛Vüü≤: ‘=*s¡‹ Åd”ÔøÏ u≤<Ûëø£s ¡+>± nb˛V ñ+≥T+~. - ‘=* s¡ ‹˝À ø=+‘· ø=+‘· eT+~ ÔÅd\” ≈£ î
X¯øÔøÏ ø Ï Ï, ùd $THêøÏ º º $THêøÏ
yÓf… f ’ …≈î‡î£ ‡, eTTdæ ¢ á Äj·TTπs«<ä Wwü <Ûë\T ]wæ bò bò Õsêà &û\s¡¢ e<ä› \_Û kÕÔ s TT. ˝Ò < ë e÷ qT+∫ b˛düTº / / ø=]j· TsY <ë«sê bı+<ä e#· e#·TÃ. ˝Ò<ë, ÄHé˝…˝ …HéH’ <ë«sê: é <ë«sê: www.payumoney.com/ store/buy/rishiayurved
29
e÷Á‘· y˚ T H=|æ Œ ø£ \T>∑ T‘· T+~. á H=|æ Œ ø£H ïbıs¡ Ó ∫s¡ ∫s¡ >∑≥+ e\¢ ø£ ø£ \T>∑T‘· T+<ä ì #ê˝≤ eT+~ nqT≈£ î+{≤s¡ T. n~ ø=+‘· es¡ ≈£ L ì»y˚ T nsTT nsTTHê Hê n<=ø n<=ø£ ÿfÒ £ ø±s¡ ø±s¡ D+ ø±<ä<ä T.T. n+ ø± n+>∑>∑ Á|ü Á| üy ˚X ¯e T÷ T÷,, s¡ ‹ m˝ m˝≤≤ »s¡ bÕ˝À ‘Ó *j· Tì nqTuÛ Ñe sêVæ ≤‘·´+ e\¢, »qHê+>±\ mHê≥MT >∑ T]+∫q nC≤„ q + e\¢ ≈£ L &Ü s¡ ‹ H=|æ Œ ø£ \T>∑T‘· T+~. n˝≤π > s¡ ‹ ÑuÛ j· T+ e\¢ ≈£ L&Ü H=|æ Œ |ü ⁄&É T‘· T+~. m˝≤ n+fÒ uÛ j· Ñ T+ e\¢ Å Åd”Ô ‘··q jÓ ÷ì ‘ ÷ì ø £ + &É s ê \ qT _ > ∑| ü fÒ fÒ º Á|ü j· T‘· ï+ #˚ dü TÔ +~. n+<ä Te\¢ jÓ÷ì <ë«s <ë «s¡¡+ sT sTTs Ts¡¡T ¬ø ’ uÛ Ñs ¡Ô n+ n+>∑>∑ Á|ü Á| üy ˚X ¯ Á|üj·T‘êï\T ÄyÓTì u≤<Ûäô|&É‘êsTT. sTTs¡s¡Te⁄]ø sTT e ⁄]ø°° ‘·–q |ü]C≤„ C ≤„q+ ñ+&ç , ]˝≤ø˘ ‡&é >±, ìs¡ “¤ j· T+>± e]Ô ùd ‘=*s¡ Ô ‘=*s¡ ‹ @e÷Á‘· + u≤<Û ëø£ s¡ +>± ñ+&É <äT. nb˛Vü ≤ : ∫qï s=eTT s=eTTà\Tqï à\Tqï Ô Åd \≈£ ” î bÕ\T m≈£ îÿe |ü &Ée⁄. - ‘· |ü . s=eTTà\ ôd Eø° ’ bÕ*#˚ à X¯ ø Ï Ô ø ° dü + ã+<Û ä + ˝Ò < ä T . s=eTTà˝À¢ bÕ\Á>∑+ ä<∏T\T m≈£ îÿe>± ñHêïj·÷ ˝Òø£ ø=e ø =e⁄⁄ « | ü < ë s ¡ú + m ≈ £î ÿ e >± ñ + < ë nH˚<ëìô|’Hê... Vü‰s√àqT\ ìwüŒ‹Ô, Äs√>∑´ |ü]dæú‹, ÄVü‰s¡ |ü⁄wæ˜ yÓTTˆˆ |ü]dæú‘·T\ ô|’Hê bÕ\ ñ‘·Œ‹Ô Ä<Ûës¡ |ü&É& T‘· É T+~. nb˛Vü≤ : bÕ*dü qï TÔ ‘·\ \≈£ T¢ î >∑ s¡ “¤ + sê<ä T ø£ qTø£ ì•Ã+‘·>± >± ñ+&=#·TÃ. - ‘· | ü . á bıs¡ b Õ≥T n_Û ÁbÕj· T+‘√ >∑s “¤¡ ìs√<Û +ä $wüj·T+˝À nÁX¯ <ä ∆ eVæ eVæ ≤+∫ #ê˝≤eT+~ nyê+∫Û ‘· >∑ sꓤ\T ‘Ó #· TÃ≈£ îHêïs¡ T. _&ɶ\≈£ î bÕ*e«≥ bÕ*e«≥++ e\¢ Åd”Ô\ ˝À 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D
n+&É + $&É T<ä \ #ê˝≤ C≤|ü ´eTj ´eTj˚ T´˚ e÷≥ ì»y˚ T. ø±ì bÕ* bÕ*#˚#˚ à Ms¡ ´+ nqT≈£ î+{≤s¡ T ø=+<ä s¡ T. n~ Ms¡ ´+ ø±H˚ ø±<äT. á Õùd ≥T Œ¤ eTT<ä › eTq+ eTq+ ‹qï ÄVü ‰s¡ +˝À+∫ $dü ]® +#· ã&É T‘· Tqï Åd \≈£ ”Ô î n+&É + $&É T<ä \ m|ü&É T yÓ TT<ä \e⁄ ‘· T+<√ #Ó |üŒ≥+ bò ú + e÷Á‘· y˚ T! ø=~› bÕ{Ï Õù bò d ≥T\T Œ¤ eT÷Á‘· +˝À ø£ wüº+. ø£ qTø£ bÕ\ ‘·*¢‘√ s¡‹˝À bÕ˝§Z H˚≥|ü&ÉT ≈£L&Ü nqedü s¡ |ü <ës¡ b˛e≥+ dü Vü ≤»y˚T! >∑s “¤ ìs√<Û ¡ ä ø£ kÕ<Û äHê˝Òy TÆÓ Hê yê&É Tø√e≥+ nedü s¡ +. 3) Çø£ b˛‘˚ eT\ eT\ $dü s¡ ® q #˚ ùd≥|ü &É T ≈£L&Ü ø=+<ä ]øÏ nb˛Vü ≤: ãVæ≤wüߺ dü eTj·T+˝À s¡ ‹˝À bÕ˝§Z q≈£ L&É <ä T. ∆ + n<˚ + ˝Ò <äT. ãVæ ≤wüß dü º düeTj· T+˝À s¡‹˝À bÕ˝§Zq≥+ e\¢ n+>∑+˝À+∫ Ms¡ ´+ ø±s¡ T‘· T+<ä HêïqT ø£ <ë! Ç~ eT\ã<ä >∑ º {Ï>± eTTøÏ ÿ‘˚ H˚ ø±ì ø±ì eT\$dü s¡ ® q »s¡ >∑ ì yê]øÏ u≤>± u≤>± Åd |ü ”Ô |ü⁄s¡Twü ß ˝… e]ø° Çã“+<ä Çã“+<äT\÷, nHês√>±´\÷ @MT sêe⁄. e\¢ >∑ Á{Ï Hé øÏ yÓ fi‚ fl≥|ü &É T uÛ ≤s¡rj· T |ü ⁄s¡Twü ß\T Á|ü ‘˚ ´ø£ ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T ≈£ L&Ü ø£ \>∑ e⁄. nsTT‘˚ ãVæ ≤wü ߺ dü eTj· T+˝À e]Ô dü TÔ +~. ˝…Á{Ï ä (>=+‘· Tø£) ≈£L#· Tì eTT≈£îÿ‘ês¡ T ø£ <ë! Ä ø£ +&É sê\ Åd”Ô s¡‹øÏ sTTwü º|ü&É≈ £îHêï, sTTã“ sTTã“+~ +~ |ü&ÉT‘· ‘ ·THêï Ä |üì |ü ∆< ‹˝À e‹Ô&ç X¯ óÁø£ ø√XÊ\ MT<ä, Áb˛ùd ≥T º Á>∑ +~∏ MT<ë MT<ë |ü&ç&ç, yê{Ï ˝À #˚j Tø£ · +&ç . ñqï Á<ä e+ ø=+‘· ãj· T≥≈£ î ‘· qTïø=dü TÔ +~. n+<ä Te\¢ ≈£ L&Ü nb˛Vü ≤: eT÷Á‘· +˝À Ms¡ ´+ (sTT+Á~j· T+ (˝Ò ø£) ë‘· <Û Te⁄) Vü ‰ì ø£ \>∑< T.ä b˛e&É + e\¢ |ü⁄s¡Twü Twü ß\øÏ ô ôd≈£î‡ düeTdü´\T ø£ \T>∑ T‘êsTT. Ms¡ ´eT÷, eT÷Á‘· eT÷ ø£ *dæ @ø£ ø±\+˝À $dü ]® +#· ã&É ≥+ ‘· |ü : ˇø√kÕ] eT÷Á‘·+‘√ bÕ≥T ‘Ó \¢ ì Á<ä e+ ø=~› >± dü s¡ «kÕ<Û ës¡ D+>± »s¡ >∑ <ä T. n˝≤ »s¡ >∑ ≈£ î+&Ü X¯ Øs¡ +˝À ‘· –q b˛‘·‘·T +~ b˛ +~.. ˇø ˇø=ø =ø££ÿ |ü &É & ÉT j· T+Á‘ê+>∑+ ñ+~. ˇø£ y˚ fi¯ n˝≤ n˝≤ ˝…… Á { Ï H é ø Ï y Ó [ fl q | ü & É T ˝ ø£ *dæ yÓ\Te&ç Hê e´øÏ Ô Äs√>±´ìøÏ Äs√>±´ìøÏ (eTTK´+>± >∑{Ϻ>± eTTøÏÿ Vü ‰ì @MT ø£\>∑ <ä T. q|üü &É T)T) ø = ~› # · Tø£ q| Tø £ ÿ \ T nb˛V nb ˛Vüü≤ : ìÁ ìÁ<ä<ä ˝À ˝À sT sTT+ T+Á~ Á~j· j· T+ T+ õ>∑Ts¡ T Á<äe+ n+>∑ +˝À+∫ |ü &ç b˛e≥+ (dü «|ü ï âdü \Hê\T) e\¢ ø±s¡s¡ T‘· ø± T‘ ·T +~ +~.. á Á< Á<ääy êì êìï ï eTqTwüß\T ã\V”≤q|ü& ‘ês¡ É T. sTT T + Á ~ j · T + ( M s ¡ ´ + ) s eT>∑>∑| æ\¢ \øÏ eT \ø Ï ìÁ ìÁ<ä<ä˝ À Ms¡ ´+ ´+ nqT≈£ î ì #ê˝≤ eT+~ |ü& çb˛e& ˛ e&Üì Üìïï dü «|ü «| üïdü d üâ\ Hê Hê\˙ \˙,, bıı s ¡ ã & É ‘ ê s ¡ T . Ç { ≤ ¢ b sTT+Á~j· sTT+Á~ j·T+ qwüºeTe⁄‘√+<ä Te⁄ ‘√+<äì Ä+<√fi¯q |ü&ÉT‘·÷, u…+>∑ ìÁ ìÁ<ë <ë dü ÿ\Hê ÿ\ Hê\˙ \˙ n+ n+{≤ {≤s¡s¡ T.T. Ç+ Ç+^¢^¢ wüwü ß˝À ß˝ À ªªªªyÓyÓ {Ÿ {Ÿ Á&û Á& ûy éT ‡µ‡µµµ ô|≥Tº ø√e&Üìï ë‘Y <Û dæ dæ +Á&√yé T n+{≤eTT. (Nocturnal emissions) n+{≤s¡ T. n˝≤ ìÁ<ä ˝À âdü \q+ £ ä<Ûs à+. ¡ j·TTe≈£ î˝À¢ dü «|üï âdü \Hê\T #ê˝≤ BìøÏ 3 ø±s¡D≤\THêïsTT. 1) |ü⁄s¡Twüß&çøÏ n+>∑+ »s¡ >∑ ≥+ Á|üø è‹ ñ+{≤sTT. sTT. ej·Tdü d üT ô|]π> ø=B› yê{Ï dü+K´ dü Ô+_Û +∫q|ü &É T #=+>∑˝≤+{Ï ∫ø£ ∫ø£ÿ{Ï õ>∑ ≥ Á<ä e+ n+>∑+ m≈£î ÿe>± ñ+{≤ £ edü +~. TÔ nedü sêìøÏ $T+∫ $T+∫ n<äq+>± ñ‘· Œ‹Ô ˝À|ü* qT+∫ ø=~› #·Tø£ ÿ\T ãj· T≥ø=dü TÔ+~. Ç~ Ms¡´+ ‘· >∑ TZ≈ î+≥÷ yÓ[flb˛‘·T+~. ø£ qTø£ Bì ø±<ä T. øö|ü s¡ T Á>∑ +<∏ ä T\T ñ‘· Œ‹Ô #˚ ùd C≤s¡ T&É T Á<ä e´+! eT÷Á‘· + nsTTq Ms¡´+ ìÁ<ä˝À ãj· T≥øÏ yÓ · Ä+<√fi¯ q |ü&É& ø£É ÿπs¢< T.ä b˛ùùd ≥| b˛ ≥|üü &É T n+ n+>∑>∑ +˝À| +˝ À|üü\ ñq ñqïï á C≤ C≤s¡s¡ T&É T& ÉT Á< Á<ääe + $wüj T+˝À eTT+<ä dü TÔ >± ãj·T≥ø=dü TÔ +~. ø£ qTø£ Bìï #·÷dæ n+<ä s¡ ÷ kÕ<Û ës¡D+>± ìÁ<ä˝À @<√ ø±eT dü +ã+<Û äy TÆ q Ó ø£ \ e∫Ã, Ms¡ ´+>± bıs¡ã&ÉT‘· THêïs¡T. á Á<ä e+ Ms¡ ´eT÷ ø±<äT, <ëìï Ä ‘· sê«‘· âdü \q+ nsTTb˛ nsTTb˛‘·‘· T+~. ˇø√kÕ] ø£ \\T sê≈£ î+&ÜH˚ b˛>=≥Tº ø√e≥+ qwü º eT÷ ø±<äT! nsTTb˛‘· T+~. Á&Üj Á&Üj· Ts¡ · T _>∑ T‘· T>± ø£ ≥Tº ≈£ îì |ü&É& T≈£ É îqï+ îqï+<ä<ä Te\¢ d üâ\Hê\T H ê\T ø±e ø±e#·#·T ÃqT ÃqT.. m+< m+<ääTe\¢ e \¢ düâ \Hê\T \Hê \T 2) ¬s+&√ ø±s¡D+ : eT÷Á‘·+˝À ˇø√kÕ] bòÕùdŒ¤≥T ≈£L &Ü dü« |üïdü |ü <ësêú \T b˛‘· ÷ ñ+{≤sTT. eT÷Á‘êìï d” kÕ˝ÀøÏ |ü |ü º{Ï #·÷ùdÔ nsTTq|ü Œ{Ï ø° n$ X¯ØsêìøÏ Vü ‰ì ø£*–+#· e⁄. ã\V” ≤q‘· Äs√> ´+ ∑ åø° DÏ +|ü #Ó #Ó j· T´e⁄. n~ πøe\+ nb˛Vü nb˛V ≤ü n&É T>∑ Tq ˝Ò‘ |ü · |ü# Ãì · eTT<ä ˝≤ › ø£ qã&É T‘· T+~. Bìï ≈£ L&Ü ø£*–+#· e⁄. Äs√>∑ e÷Á‘·y˚T! ❄ p˝… ’ 2017 2017
30
68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D
Ãã‰õ ã ‰õ Ωû ã¨=∞㨠ºÅ∞, ã¨O^ÕÇ¨Ç Å∞ ¨ U=Ú<åfl... ã¨O`å#O HõÅQƉ Ω<åfl... õ zH˜`«û ã¨ÅǨÅ∞ ... g∞ 㨠O^Õ Ç¨ Å∞, ã¨=∞㨠=∞㨠ºÅ∞ Ѩ OѨ=Åã≤ =Åã≤ # Z„_» ãπ : Dr. D V R Poosha
PhD
Fellow, Council of Sex Education and Parenthood International, Life Member, Indian Assoc. Sex Educators, Counselors and Therapists, Consultant - www.SexualHealth.com www.abhisarika.c arika.com om
Jaè ™êiHõ ,
40, WO_» ¢ ìã≤Ü ∞Öò « Z¿ãì\ò, ™ê=∞~°¡HÀ@ HÀ@ – 533 440. ᶠÈ<£ : : 0884 – 2327454
g∞ ¿Ñ~° ∞, ÓiΠѨ Z„_» Z„_»ãπã `« π `«Ñ¨Ñ Êx㨠¨ iQÍ iQÍ ~åÜ«∂e. (P q=~åÅ∞ Z\˜ ìѨÑiã≤ i¨ ÷ã≤`«` ∞Ö’¡ « #∂ #∂ „ѨK ∞iOK« « |_»=Ù) =Ù) =ºH˜ ÎQÆQÆ`«`OQÍ O« QÍ ["å|∞ HÀi`Õ ã¨ ã¨ fiO`« J„_» J„_»ã¨ã ∞¨ ~åã≤# Hõ=~° =~° ∞, 5 ~° ∂IIÅ ™êìOѨ O ÙÅ∞ Ѩ [`«Ñ¨Ñ~°~¨ °Kåe. Kåe. `≥Å∞QÆ Å∞QÆ∞ "≥ Éò Ãã· \ò \ : ò : www.abhisarika.in
ã¨O`å#O HÍ"åÅO>Ë Uq^èŒOQÍ, OQÍ, Zxfl™ê~° ∞¡ Zxfl™ê~° ∞¡? ¢ã‘ÎH˜H˜ QÆ ~°ƒùO ~å"åÅO>Ë Uq^èŒ"≥∞ÿ# ~° uq^è •#OÖ’’ ~ÀAÔ •#OÖ ~ÀAÔHxfl ™ê~° ∞¡ Hõ Hõ Å"åe Å"åe?? QÆ~°ƒù=u`À Zxfl ~ÀAÅ=~°‰õΩ ~°uÖ’ áêÖÁæ #=K«∞Û? [: Î ¢ã‘ QÆ ~° ƒù O Œ^è iOK«_®xH˜ _®xH˜ ÉÏQÍ ÉÏQÍ J#∞"≥ · # Ѩ ^Œ uú P"≥ ∞ "≥ Å¡H ÖÏ ˜ Ѩ ~°∞O_Õ q^è •#"Õ ∞! D Ѩ ^Œ úuÖ’ ~ÀA q_çz ~ÀA XHõ ™êi K˘II# ~° uÖ’ áêÖÁæ O>Ë ã¨ iáÈ`«∞Ok. JO`« Hõ <åfl `« ‰õ Ω¯= ™ê~° ∞¡ Hõ eã≤ <å Z‰õ Z‰õ Ω¯=™ Ω¯=™ê~° ê~° ∞¡ Hõ Hõ eã≤ <å QÆQ ~°Æ ƒù ^è •~° } J=HÍâßÅ∞ 'H˘kÌ QÍ— `« QÆ∞æ`å~Ú. QÆ ~°~° ƒùƒù =u`À =u `À P" P"≥≥∞ á⁄ á⁄@ì @ì ÃÑ · |~ |~°°∞ =Ù "≥∂ Ѩx q^èŒ OQÍ, OQÍ , Ü≥∂xÖ’Ñ x ֒Ѩ¨eHõH õO\Ï JOQÆO _èôH˘#x q^èŒOQÍ HõO„\’Å∞ KÕã ∞‰õ ¨ ΩO@∂ ~° u [iÑ≤ `Õ <≥ ÅÅ∞ xO_Õ =~°‰ õÄ ~°u [~°Ñ ¨=K« ∞Û. ∞Û. á⁄@ á⁄@ìì ÃÑ^Œ ^ ŒÌ ^ŒŒ Ü Õ ∞ º H ˘ n Ì P " ≥ ∞ ‰ õ Ω J ™ œ H õ ~ ° º O ^ EÖˇ· 2017 2017
31
ÃÑ~°∞QÆ ∞`« ∞`«∞Ok. HÍ|\ HÍ|\˜˜ì JÖÏO@ѨC _»∞ P"≥∞ ѨHõ¯H˜ uiy LO_Õ á⁄l+¨<£Ö’ "≥# ∞Hõ #∞Oz #∞O z JOQ JOQÆƄѨ Ñ ¨"Õ â◊â◊O KÕã ≤ ~°u KÕÜ«∞=K« ∞Û. ∞Û. QÆ~°ƒù=uH˜ u H˜ JѨC_»Ñ¨C _»∂ Z~~ ° ∞ Ñ ¨ Ù H õ x Ñ ≤ ã ¨ ∞ Î < å fl , H õ _ » ∞ Ñ ¨ Ù Z <˘Ñ≤Ñ≤ Ê=㨠<˘ Ê= 㨠∞Î∞Î <åfl, <å fl, QÆ `«`« OÖ’ OÖ ’ ZÉ ZÉÏ~ Ï~°°¬ #∞ #∞¡¡ J~Ú<å – ~° uH˜ ^Œ ∂~°OQÍ LOK«_ O» =∞Ozk. W^ŒO`å P"≥∞H˜ ì+"¨ ∞ÿ `Õ ≥ < !Õ
P~°OÉè OÉè íâ ¥~° ◊ ` fiO ◊ ¥~° « <åÉè Ï~° Ï~°º Ü≥∂x =^Œ∞ Å∞QÍ LO_ç ã¨∞YO ÖË#O^Œ∞# q∞=∞‡efl ã¨O„ѨkO Kåå = Ú . ' ™ œ + ¨ ì = O — Ñ ¨ Ù ã ¨ Î H õ O Ö ’ x K "åºÜ "å ºÜ««∂ =∂ =∂Å∞ Å∞ KÕ Ü« Ü« ∞=∞< ∞= ∞<åflåfl~°~° ∞.∞. HÍ HÍxx <åå É è Ï ~ ° º H ˘ x fl ~ À A Å ∞ K Õ ã ≤ < =ke"Õã ≤Ok. QÆ`« 8 <≥ÅÅ∞QÍ =∞Å ^•fi~° ~° u KÕã≤ `« $Ñ≤ Î á⁄O^Œ á⁄O^Œ ∞`« ∞<åfl#∞. ÔH ." ."≥≥· . *ˇ b ¡ " å _» ∞`« ∞` «∞ < åflåfl=Ú =Ú.. H Íx Z@∞=O\˜˜ ã¨=∞㨺Å∞ Z^Œ∞~°=Ù`åÜ≥ Z@∞=O\ Ù`å Ü≥∂ Jx íÉèÜ ∞Ѩ « _»_»∞`«∞<åfl=Ú. 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
– a.l. Hõ ÖϺ}^Œ ∞~°Oæ H Hõõ # ∞ H õ = ∞ Å ^ • fi ~ ° ~ ° u = Å ¡ H ˘ x fl =∂<Õ¿ãÎ ‰õ Ω^Œ ~° ^Œ ∞. J~Ú`Õ ã¨ O=`« û~° O Z = ~ ° ∞ J ~ å ú ã ¨ H ˜ Î ` À H Í ~ å º x fl Z= "≥ Ú^ŒÅ∞ÃÑ_»`å~À "åà◊ √§ HÍ~° º ™ê^è Œ # KÕ Ü«∞ºÖË~ ∞.° JÖÏO\˜ "åiH˜ q[Ü« ∞O ã≤kúk OK« ú ^Œ ∞. g∞ Éè Ï~° º (ÖÏO\˜ "åà◊√§) z`« Îâ◊â √kú ◊ `À P |ã≤ ÷ Hõ O_» ~° "åºÜ« "åºÜ« ∂=∂Å∞ „áêH©ìã¨∞ KÕ¿ãΠѨÓ~°fiѨ٠Ü≥∂x ayx á⁄⁄ O k L O _ Õ " å ~ ° ∞ . W Ñ ¨ Ê \ ˜ Ô H · < å á á⁄O^ á⁄ O^ŒŒQ ÆÅ ~° ∞.∞. Z O^ O^ŒŒ~ À á ê~ ê~îî° ‰ õΩ Å∞ J#∞Éè í =OÖ’ ™êkèOKå~° ∞. Zxfl Ѩ ^Œ `«ú ∞ Å∞O>Ë UO ÖÏÉè í O PK«iOK«#Ѩ ÙÊ_» ∞? J^ŒÖÏ LOK«O_ç. =∞Å^•fi~° ~°u Ö’x aQÆ∞=Ù g∞ ~Ú^Œ ÌiH© ã¨∞MÏxfl¿ãÎ ~Ú"˘fiK« ∞Û QÍHõ, HÍx =∞Å^•fi~° O ~° u HÀ㨠O 㨠$+≤ ì OK« |_ç# J=Ü«∞=O HÍ^Œ ∞. =∞Åqã¨~°˚ # HÀã¨"Õ ∞ ã¨$+≤ìO K«|_çOk.
㨠fiÜ« fiÜ« ∞OQÍ ∞OQÍ ã¨O„O„ÑkOKåÅO>Ë k¨ OKåÅO>Ë `«=∞ 㨠=∞㨺ʼnõ Ω ã¨ ÅǨ Å∞, zH˜ `«û xq∞`« Î O _®II Ѩ Óëê QÍix 㨠fiÜ« ∞OQÍ ã¨O„ѨkOKåÅO>Ë kOKåÅO>Ë áê~î áê~î ‰õ° ΩÅ∞
™ê=∞~° ¡HÀ@, "≥ ∞ÃÇÏ~ü HÍOà HÍOÃÑ¡H±H û± ^Œ æQÆQ ~°Æ WO_» ¢ ìã≤Ü« Ü ∞Öò « Z¿ã @∞ ì Ö’x Jaè ™êiHõ HÍ~åºÅÜ« ∂xH ˜ ~å=K« ~å=K« ∞Û#∞. ™ê=∞~° ¡ HÀ@ Ѩ @ì}O 'q[Ü« ∞"å_» #∞Oz qâßYѨ @ì }O— "≥ àı § =∂~° æ OÖ’ LOk. U ~ÀA<≥ · <å ~å=K« ∞Û. ¿ã +¨ì <£ Ö’ ky P\’H˜ – ''"≥∞ÃÇÏ~ü HÍOà HÍOÃÑ ‰õ¡ Ωû ^Œ æQÆQ ~°Æ , Z¿ ìã \òì Ö’ "≥ Ú^Œ \˜ ae¤ OQ∑ – – Jaè ™êiHõ „ÃÑãπ —— Jx K≥ Ѩ ÊO_ç .
~Ú|ƒO^Œ∞Å∞ HõÅQÆHõ `«Ñ¨Ê=Ù. "å\˜Ö’ H˘xfl – 1. ѨÙ~°∞+¨µ_çH˜ =¸„`«O =∞O@, =¸„`« "åº^è Œ ∞Å∞ ~å"˘K« ∞Û#∞. Ѩ Ù~° ∞ëêOQÆ Ñ¨ Ó~° fiK« ~° ‡O z@¡ =K«∞Û. 2. ¢ã H˜‘Î =∞Å^•fi~°O ™êyáÈ=@O, ֒Ѩe \ ˜ã¨∂º z#QÆ@O, J~°¬"≥ÚÅÅ∞ (ÃÑ Öò· û) ~å=_» O... =∞Å^•fi~°O <˘Ñ≤ Ê, =∞O@, =∞Åq㨠=∞Åq㨠~° ˚ #Ö’ ÉÏ^è Œ, ~° Hõ ΄™ê=O, „™ê=O, =∞∞ Å q ã ¨ ~ ° ˚# Ã Ñ · J ^ Œ ∞ Ñ ¨Ù ` « Q Æ æ@ O . = ~ÚÖÏO\˜ ã¨=∞㨠ºÅ∞ `«Öˇ` ∞Î `å~Ú. « Ѩ Ù~° ∞+¨ µ_ç H˜ 㨠㨠∞Y "åº^è "åº Œ^è ∞Å∞O ∞Å∞O>Ë >Ë J=hfl J=hfl =∞Å^• =∞ Å^•fi~å fi~åxH˜ xH˜ , Ѩ٠s+ s+¨¨<åàÏx å àÏxH˜H˜ ™È ™È‰õ‰õΩ `å~Ú. HÍ|\˜ ì =∞Oz =∞Oz K≥ ¤_»_ Å∞ » g∞ˆ ~ ÉËÉ sA Ë "Õ ã¨ ∞HÀO_ç .
ZO^Œ∞H˘zÛ # H˘zÛ # ÉÏ^è Œ? QÆ ~° ƒù x~À^è x~À^è ŒHõH =∂„`« õ =∂„`« Å∞ (QÆ =~° fl"≥ ∞O@∞ "åiq) ã¨O=`« O=`« û~°O áê@∞ "å_®ÖÏ? ÖËHõHõ ~° u KÕ ã≤ã≤ #~ÀA #~ ÀA =∂ =∂„` „`««" Õ∞ "å "å_® _®ÖÏ ÖÏ?? U_®k áê@∞ "å_ç `Õ HÍOÑ≤ HÍOÑ≤ ¡ ˆH+¨ #∞û ~å"å ~å"å?? JO`«HÍÅO "å_®eû# J=㨠~°O ^Õ xH˜? ~° uÖ’ áêÖÁæ #fl ~ÀA# JO_» JO_»O q_» ∞^Œ Å H͉õΩO_® D =∂„`«Å∞ PѨ"å? D =∂„`«Ö’¡ „áÈ*ˇã≤ì~å<£ LO@∞Ok Hõ^•, =∞ii Wq n~ =∞ n~°°… HÍÅO HÍ ÅO "å "å_ç_ç `Õ`Õ Ãã ‰õ ΩûΩû HÀiHõÅ∞ `«yæáÈ"å? (g∞~°∞ Wk=~°Ö’ „ѨK ∞iOz# « ‰õ Ω@∞O| ã¨OˆOˆH∆ =∞O "åºã¨O K« kq D _Ò@∞û J_»∞QÆ ∞`« ∞<åfl#∞). – _ç.l., a.ZO., Ñ≤_»∞QÆ ∞~åà◊ §.
QÆ ~° ƒù x~À^è x~À^è Œ Hõ =∂„`« =∂„`« Å∞ QÆ =~° fl"≥ ∞O@∞ ~åÉ’ÜÕ ∞ =ÚO^Œ ∞ =∂ HÍ~åºÅÜ« ∂xH˜ "≥ ·< å „Ñ „Ѩ¨~ Ú" Ú"ÕÕ@ ∞" ∞"≥≥· <å <å Jq "å "å_»_» @O @O XHõ ™êi È<£ ᶠKÕ KÕã≤ ~å=@O =∞Ozk. "≥ Ú^Œ Ú^ ŒÅ ∞ à Ñ_ Ñ_çç` Õ P ¿Ñ ÔH \ò Ö’ Ö’ Zx Zxfl fl ᶠÈ<£ : 0884–2327454 0884–2327454 LO\ÏÜ≥ ∂ Jxfl\ Jxfl\˜˜h (JO>Ë 21 ÖËHõ (ᶠÈ<£ KÕ KÕÜ« Ü ∂eû# « 㨠=∞Ü« ∞O: 28\˜ h) ~ÀA ~ÀA H˘Hõ \˜ K˘II# K˘II# |Ç≤ Ï+¨ ì ~Ú# L.8 #∞Oz ™ê. 5 =~° ‰õΩ) 5= ~ÀA #∞Op "å_®e. =∞^茺֒ EÖˇ· 2017 2017
32
áê@∞ "å_®Åx ~° ∂Å∞ ÖË ^Œ∞. U <≥ÅÖ’ (¢ã‘Î |∞∞`«∞ =∂ã¨OÖ’) QÆ~°ƒùO =^ŒÌ#∞ ‰õ ΩO>Ë P P <≥Å (¢ã‘Î |∞∞`« |∞∞`« ∞=∂㨠O)Ö’ P =∂„`« Å∞ "å_ç `Õ KåÅ∞. Ãã·_£_£ ZÃÑ H± ì¶ û H˘O^ŒiH˜ LO\Ï~Ú. Kåå Ö Ï = ∞ O k H ˜ L O _ » = Ù . H õ # ∞ H õ K =ÚO^Œ =Ú O^Œ ∞QÍ ∞QÍ _®H _®Hõõì~ °∞KÕ K Õ [# [#~°~°Ö ò K≥H õÑπ KÕ ~ÚOK« ∞‰õ Ω<åflˆH D =∂„`« Å∞ "å_®e. "å_» ∞`« ∂, "≥ Ú^Œ \˜ 3 3 <≥ ÅÅ∂ <≥< ÅHÀ ≥ ™êÔ ~· <å _®Hõ ifl ì 㨠O„ѨkOKåe. kOKåe. U"≥ <å · `Õ_®Å∞ _®Å∞ =¿ãÎ... =zÛ# "≥ O@<Õ _®Hõ _®Hõ ì ifl HõÅ"åe. "≥Ú^Œ\ ˜ 3 <≥ÅÅ `«~°∞"å`« PÔ ~flÅ¡ HÀ U_®kHÀ U_®kHÀ F™êi D q+¨ Ü« ∞"≥ ∞ÿ _®Hõìifl ã¨ÅǨ KÕã¨∂Î LO>Ë KåÅ∞. ‰õõ Ω @ ∞ O | x Ü « ∞ O „ ` « } = ∂ „ ` « Å ∞ ‰ Ô ∞#fl~°, =¸_Õ ~O_» =¸_ à◊Õ √§ H∆ˆ =∞OQÍ "å_» ∞HÀ =K« ∞Û. D =∂„` =∂„`««Å „ѨÜ≥∂ [#O JO_»O q_» ∞^Œ Åx PѨ ÙK≥ Ü« ∞º@"Õ ∞. HÍx P Ñ¨Ñ x¨ XHõ¯ =∂„`« =Å¡ ™ê^è ŒºO HÍ^Œ∞. JO_» O Jaè =$kú x PáêÅO>Ë |Ç≤ |Ç≤ Ï+¨ ì ~Ú# 5 = ~ÀA #∞Op =∂„`« Å∞ 10 ~ÀAÅ<åfl "å_®e. J~Ú`Õ ZѨ ÙÊ_» ∞ D =∂„`« Å∞ PÑ≤ `Õ JѨ JѨ ÙÊ_» ∞ |Ç≤ |Ç Ï+¨ ≤ µì =KÕ =KÕ Û㨠∞Î Ok Hõ #∞Hõ JÖÏ |Ç≤ Ï +¨ µ ì „Hõ = ∞O `« Ñ ¨ Ê ‰õ Ω O_® LO_Õ O^Œ ∞‰õ Ω QÍ#∞ 21 ~ÀAÅ∞ (ÖË ^• 28 ~ÀAÅ∞) =∂„`« Å∞ "å_ç ™êÎ ~° ∞. D =∂ =∂„` „`««Ö’¡’ ¡ Z„ Z„™È ™Èìì*ˇ <£<£, „á⁄ „á⁄*ˇ*ˇã ≤ì ~å<£Å∞ z#fl "≥∂`å^Œ `å^ Œ∞Ö’¡ LO\Ï~Ú. XHõ ^ •x Ãã· _ £ ZÃѶ ‰ õ Ω ì û x XHõ \ ˜ Ǩ Ïi™ê Ïi ™êÎÎ~ Ú. WO WO^Œ^Œ∞ Ö’ Ö’xx „áÈ „áÈ*ˇ*ˇã ≤ì~ å< å<££ HÍ=∞"åOKè«x `«yæOK«_®xH˜ _®xH˜ 㨠iáÈ^Œ∞. Hõ#∞Hõ P íÉèÜ«∞O J=㨠~° O ÖË^ ∞.Œ
Éè íiOK«Ö HõË áÈ`« ∞<åfl#∞ È`« ∞<åfl#∞ <åå = Ü « ∞ ã ¨ ∞ û 2 2 . ~ ° [ ã ¨ fi Å < 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
J~Ú#Ѩ Ê\˜ #∞Op KåÖÏ ÉÏ^è Œ ʼnõ Ω QÆ ~· ∞Ô <å#∞. |Ç≤ Ï+¨ µì =zÛ# =zÛ# ~ÀA <å‰õ Ω H˘kÌQÍ QÍ ~° ÎHõH „™ê=O õ „™ê=O HõxÑ≤Oz PyáÈ`«∞Ok. 3 ~ÀAÅ #∞Op ~° ÎHõH õ „™ê=O =∞m§ HõxÊ㨠∞ÎOk. ~°HõHõOÎ QÆ_»_ Å∞ »¤ QÆ_»_ Å∞QÍ, »¤ =ÚHõ ¯Å∞ =ÚHõ¯Å∞QÍ =ã¨∞ÎOk. JÖÏ =KÕ Û H˘nÌ Hõ_»∞ѨÙÖ’ qѨs`«OQÍ <˘Ñ≤Ê =ã¨∞ÎOk. ~°HõÎO Z‰õΩ¯=QÍ áÈ`« ∞Ok ∞Ok.. nxH˜ nxH˜ `À_» `À_» ∞ [fi~° [fi~°O ‰õ‰ Ä_® õ =zÛ ##∞fl =∞iO =∞iO`«`« Hõ Hõ $OQ $OQÆÆ n™ÈÎOk. Ok. „Ѩ u ΢ãH˜H‘ <≥ ˜ <≥ ʼnõ Ω =¸_» =¸_» ∞ ~ÀAÖË ~ÀAÖË ÉÏ^è ÉÏ^è Œ. <å‰õ Ω <≥ ÅO`å ÉÏ^è Õ. W=hfl KåÖÏ^Œ #fl@∞ #fl@∞ì qѨ ì qѨ s`«OQÍ OQÍ ·"≥ \ò ‰õ ‰õ Ä_® J=Ù`« J=Ù`« ∞Ok. ‰õ Ä~° ∞Ûx ÖË¿ãÎ KåÖÏ KåÖÏ h~° ∞ÖÏQÆ HÍ~° HÍ~°@O – KåÖÏ ~Ú|ƒOkQÍ LO@∞Ok. LO@∞ Ok. HÍà◊ √§ Ñ‘‰õ‰ Ω¯áÈ Ω¯áÈ`« õ `« ∞O\ ∞O\Ï~Ú. Ï~Ú. Jã≤ ΠѨ ѨO[~° O[~°OÖÏ OÖÏ ã¨ #fl|_ #fl|_çç áÈÜ« ∂#∞. 'ÃÑ o§H˜ =ÚO =ÚO^Œ^Œ∞ JÖÏ JÖψˆQ LO\Ï LO\Ï~Ú. ~Ú. ÃÑà◊à ◊§~Ú`Õ ~Ú `Õ Jhfl 㨠=∞㨠ºÅ∂ J"Õ áÈ`å~Ú— áÈ`å~Ú— Jx =∂ J=∞‡QÍ~° ∞ K≥ |∞`« ∞<åfl~° ∞. <å‰õΩ ÃÑàÁ§Hõ> Ë =∂~°æ=∂? ÃÑo§H˜ =ÚO^Õ <å ã¨=∞㨺Å∞ f~åÅx <å HÀiHõ HÀiHõ. g∞~° ∞ `« y# 㨠∂K« #Å∞ 㨠ÅǨ Å∞ ~Ú™êÎ ~° x Ptã¨∂Î – – ZO.ˆH.W.Ѩ e.¡
"≥O@<Õ ÔQ #HÍÅl㨠· ∞ì x HõÅ=O_ç .
ÉèÏ=„áêÑ≤ `« Î `«ÅáÈ@∞ <å =Ü« =Ü« ∞㨠∞û 40. 40. =ÚQÆ =ÚQÆ ∞æ ~° ∞ Ñ≤ Å¡ Å `« e¡ x. <å‰õ <å‰õ Ω 20 ~ÀAÅ #∞Oz ~° u 㨠=∞Ü«∞OÖ’ Éè Ï=„áêÑ≤ Î J~Ú# "≥O@<Õ O@<Õ Z_» =∞ "≥ · Ѩ Ù `«ÅÖ’ k=Ú‡ J~Ú, áÈ@∞QÍ LO@∞Ok. áê=ÙQÆO@ O@ LO@∞Ok. LO@∞ Ok. Hõ à◊ √§ ÖÏQÆ ÖÏQÆ ∞`å~ ∞`å~Ú. Ú. ‰õ Ω_ç "≥ ·"≥ Ѩ Ù `« ÅÖ’ Ug∞ LO_» ^Œ ∞. Wk <å rq`«OÖ’ ZѨC_»∂ ÖË ^Œ∞. D `«ÅáÈ@∞H˜, Hõà◊√§ ÖÏQÆ∞@‰õ Ω <å‰õ Ω U_» ∞Ѩ٠=ã¨∞Î#flk. Éè Ï=„áêÑ≤ Î HõÅQƉõΩO_® LO>Ë D D ã¨ã =∞㨠¨ º LO_» LO_ ^Œ» ∞, HÍh Éè Ï=„áêÑ Ï=„áêÑ≤ Î ÖË ≤ Öˉõ‰ ΩO_® õ LO_» ÖËHõHõ áÈ`« ∞<åfl ∞<åfl#∞. #∞. <å‰õ Ω ·"≥ ^Œ ºO HÍx HÍx ã¨ã ÅǨ ¨ Å∞ HÍx `≥ eÜ« ∞*ËÜ« Ü ∞=∞x « HÀ~° ∞‰õΩO@∞<åfl#∞. – PH˜g_» ∞. [. ÉèÏ=„áêÑ≤ Î Hõ Å∞QÆ ∞`«∞#flѨ ÙÊ_» ∞, Hõ ey# "≥ O@<Õ =KÕÛ `«Å<˘Ñ≤ <˘ Ñ≤ÊH˜ Ô~O_»∞ =¸_»∞ ~°HÍÅ Í Å HÍ~°} ÏÅ∞< ÏÅ∞<åflÜ« åflÜ«∞ =∂‡. HÍ~°}ÏÅx |\ |\˜ ì ˜ zH˜` û« LO@∞Ok. 1. q∂ =Ü« ∞㨠∞û 40 J<åfl~° ∞. ™ê^è •~°}OQÍ Wk Î ¢ã‘H˜ Éè Ï=„áêÑ Ï=„áêѨ ÙÎ Å∞ ¨ K«K Hõ« ¯QÍ Åaè Åa OKÕ è =Ü« =Ü« ∞㨠∞. J~Ú#Ѩ J~Ú#Ѩ Ê\˜ H© H˘O^Œ H˘O^Œ iH˜ ÉèÏ=„áêÑ≤ Î =Ú#∞Ѩ\ Hõ ˜ Hõ <åfl ÖË@∞QÍ Hõ Å∞QÆ ∞`« ∞O_»_»_»" ∂≥ Hõ +¨ Oì g∞^Œ Hõ Hõ Å∞QÆ ∞`« ∞O_»_»_ "≥» ∂ [~° ∞QÆ ∞`« ∞Ok. JÖÏO@ JÖÏO@ѨѨ C_» ∞ P ΢ã‘ã Å∞ ‘ `« =∞ 㨠=∞㨠Πâ◊ â◊ H˜ Î h ‰õ Ä_»n㨠n㨠∞‰õ Ωx "≥ ∞_», =ÚYO, åu Kè =ÔQ ~å · Hõõ O _ »~ å Å # ∞ a y O z Z Ö Ï Q À É è Ï = „ á ê Ñ ≤ Î á ⁄ O ^ • Å x H „Ѩ Ü«∞ufl™êÎ ~° ∞. P #~åÅ∞, HõO_» ~åÅ∞ ayOѨ٠=Å¡ `« `« ÅáÈ@∞ =ãã ¨ ∞ Î O k . g ∞ ˆ ~ " ≥ ∞ ÿ < å J Ö Ï O \ ˜ Ñ ¨ x K Õ ã ¨ ∞ Î < å fl ˆ ~ " ≥ ∂ = PÖ’zOK« ∞HÀO_ ∞HÀO_ç .ç 'J=Ù#∞— 'J=Ù#∞— J~Ú`Õ `≥ `≥ eÜ« ∞Ѩ ~° K« O_ç . Éè Ï=„áê Ï=„áêÑ≤ ÎÑ≤ 㨠∞Å∞=ÙQÍ á⁄O^Õ =∂~åæ Å∞ K≥ ѨÙ`åO! 2. g∞‰õ Ω XHõ Ѩ Ѩ Hõ ¯<Õ `« ÅÖ’ áÈ@∞ =™ÈÎ O^Œ <åfl~°∞. g∞‰õ Ω áê~° ≈fi `«` Å<˘Ñ Å<˘Ñ≤ « Ê≤ ("≥ ("≥ ∞ÿ Q<£ „ˆ„ˆ ) ‰õ Ä_® LO^• LO^•?? a.Ñ≤ a.Ñ≤ . ‰õ Ä_® LO^• LO^•?? LO>Ë Jk ÉèÏ=„áêÑ≤ =„á êÑ≤Î ã¨=∞Ü« ∞Ü «∞OÖ’ u~°QÆÉ ˇ\ ˜ì Z_»=∞"Õ ∞" ÕѨ٠`« ÅáÈ@∞H˜ HÍ~° HÍ~°}=∞=Ù`ÀOk. WO^Œ ∞‰õ Ω zH˜ `« û ~O_» Ô ∞ ~°HÍÅ∞QÍ „Ѩ Ü« ∞uflOK« O_ç . ~° u Éè í Oy=∞ =∂~° =∂~° ∞Û HÀO_ç HÀO_ .ç Î ¢ã "≥ ‘ "≥ Å¡ H˜ ÖÏ Ñ¨_»_ ∞‰õ » Ω<Õ Ñ¨ Ѩ ^Œ ú u HÍHõ =∞ˆ =∞ˆ ~ Ѩ ^Œ ú u<≥ · <å J#∞㨠J#∞ã i㨠¨ ∞Î O>Ë D D Ѩ ^Œ ú uÖ’H˜ =∂iáÈO_ç =∂iáÈO_ç . J~Ú<å
ÃÑo§ KÕ ã¨ ∞‰õ ΩO>Ë ã¨ =∞㨺Åhfl áÈ`åÜ« ∞<Õ ·"≥Yi 㨠~·Ô #k HÍ^Œ ∞.∞. g∞ J=∞‡ J=∞‡QÍi QÍi`À `À K≥Ñ≤Ê g∞~˘ g∞~˘HõHõ™êi ê i ÔQ·# HÍÅl HÍÅlã¨ã¨∞ì H˜H˜ K«∂Ñ≤OK« ∞HÀO_ç. Pq_» ã¨Ç¨ÏHõ iOK« Hõ áÈ`Õ g∞ˆ ~ "≥à◊§O_ç. |Ç≤ Ï+¨µì 㨠=∞Ü« ∞OÖ’ QÆ_»_ Å∂, »¤ =ÚHõ¯Å∞ Ѩ_ ∞`« » ∞#flѨÙÊ_»∞ Hõ_ ∞Ѩ » Ù <˘Ñ≤Ê Z‰õ Ω¯=QÍ ~å=_» O 㨠Ǩ Ï[O. P =ÚHõ ¯efl <≥ \ \˜ ì˜ "Õ ¿ãO^Œ ∞‰õ Ω QÆ ~åƒùâ◊â◊Ü ∞O « á⁄O^Õ ã¨OHÀKåÅ =Å¡ Hõ_ ∞Ѩ » Ù <˘Ñ≤ Ê HõÅ∞QÆ ∞`« ∞Ok. P <˘Ñ≤ Ê LѨâ◊â◊=∞<åxH˜, Hõ O_» ~° 㨠OHÀKåÅ∞ `« QÆ_®xH˜ _æ ®xH˜ _®Hõ ~°ì ∞¡ =∞O^Œ ∞Å∞ ~å™êÎ ~° ∞. WHõ áÈ`Õ g∞ g∞ ·"≥ \ò _çâßÛi˚ âßÛi˚ QÆ ~åƒùâ Ü« ◊ ∞ Hõ O~î åxH˜, Ü≥∂xH˜ 㨠O|Ok O| OkèèO z# "å "åº^ º^èèŒ∞ Å =Å =Å¡¡ Hõ Å∞QÆ Å∞ QÆ ∞`« ∞` «∂ O_ O_»»= K« ∞Û. ∞Û . Jk HÍ~° }"≥ ∞ÿ `Õ ^•xH© ^•xH©, Hõ_»_ ∞Ѩ » Ù<˘Ñ≤ ÊH©, [fi~åxH© ‰õ ‰õ Ä_® 㨠O|O^è Œ O LO@∞Ok. P.I.D. (ÃÑefiH± W<£ W<£ Ѷ ¨ "Õ¡ ∞@s _çã *ò‘ (QÆ ~åƒùâ◊â◊Ü ∞O, « JO_» "åÇ≤ ÏHõ Å∞, á⁄uÎ Hõ Hõ_»_ ∞Ѩ » ÙÖ’x J=Ü« ∞"åÅ ∞"åʼnõ‰õ Ω ã¨ O|O O|Okèkè Oz# "åºkè)) ÅHõ ∆}ÏÅ∞ H˘O`«" ∞~° Õ ‰ Ωõ WÖψ Q LO\Ï~Ú. g∞‰õ Ω#flk P~ÀQÆ º=∂, J<å~ÀQÆ º=∂ J<Õk `Õ eHõ áê\˜ "≥ · ^Œ º Ѩ sHõ ∆ Å`À `Õ eáÈ`« ∞Ok ∞Ok.. zH˜ zH `«˜ û =Å¡ =Å¡ 㨠㨠=∞㨠º fiáÈ`« fiáÈ`« ∞Ok. ã¨=∞㨠∞ 㨺 fiáÈ fiáÈ`Õ`Õ ÉˇOQÆ fiáÈ fiáÈ`«`«∞Ok. O k. g∞ "≥Ú ·ÉˇÖ #∞Oz ò #∞Oz 8500555365 H˜ ABHI A BHI Jx SMS K≥Ü ∞ºO_ç . « . « ∞ºO_ç ɡ OQÆ =keáÈ`Õ =keáÈ`Õ g∞ g∞ Jã≤ ÷ Ѩ O[~° O K« ∞@∂ì "≥ Úɡ "≥ Úɡ Öò· ^•fi~å ^•fi~å LѨ Ü≥ LѨ Ü≥∂QÆ Hõ QÆ Hõ ~° ~° ã¨=∂Kå~° =∂Kå~°O JO^Œ ∞HÀO_ç JO^Œ ∞HÀO_ç! â◊s~° ™œ+¨ª=O ÃÑ~°∞QÆ∞`«∞Ok. Hõ#∞Hõ EÖˇ· 2017 2017
33
68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
LѨ Ü≥ ∂QÆ O ÖË Hõ áÈ`Õ g∞ g∞ _®Hõ ì ~° ∞QÍi ∞QÍi#_ç #_ç y – a.Ñ≤ . LO>Ë a.Ñ≤ .H˜, "≥ ∞ÿ„ˆ„ˆQ<£ LO>Ë ^•xH˜ =∂„`« ^•xH ˜ =∂„`« Å∞ ~å~ ~å~ÚOK ÚOK« ∞HÀO ∞HÀO_ç « _ç . "å\˜ "å\˜ x ~° uH˜ uH ˜ =Ú =ÚO^ O^ŒŒ∞ "Õ ã¨ã¨ ∞HÀO ∞H ÀO_ç_ç . 㨠=∞㨠=∞ 㨠º f~° ∞`«∞Ok. ''Éè Ï=„áêÑ≤ Î `« ÅáÈ@∞—— (Orgasmic Cephalgia) =ã =㨠∞Î #fl ¨ 㨠=∞Ü =∞Ü« ∞OÖ ∞OÖ’ « ’ "åOu "åOu ~å=_»O, Hõà◊√§ u~° QÆ_»O, "≥∞_» ayã≤ áÈ=@ áÈ =@O, O, <˘ <˘Ñ≤Ñ≤ Ê f„ f„=O =OQÍ QÍ LO LO_»_» @O @O ÖÏO Ö ÏO\\ ˜q [i [iy` y`ÕÕ '# '#∂∂ º~ º~åå Ål Ålã¨ã¨ ∞ì∞ì x— x— (#~åÅ xѨ Ù}∞_ç x) 㨠O„ѨkOKåe. kOKåe.
~° uÖ’ ~° uÖ’ áêÖÁæO>Ë O>Ë =¸„`«O =∞O@ <å =Ü« ∞㨠∞ 57. <å Éè Ï~° º‰õ Ω 53. <å Éè Ï~° Ï~ °º ‰õ Ω "≥ ∞<Àá ∞< Àáê* ê*òò =z =zÛÛ 5– 5–66 ã¨OIIÅ~Ú OIIÅ~Ú LO@∞Ok. ~ÚѨ Ê\˜H©H "Õ © "Õ ∞=Ú Hõ Å∞㨠∂Î< Õ LO\Ï=Ú. J~Ú`Õ "å~åx H˘Hõ ™êi... JÖÏ =∂„`« "Õ∞! <å Éè Ï~° ºH˜ |Ç≤ Ï+¨ µì Å∞ PyáÈ~Ú# H˘`« Ö’ Î Ãã‰õΩû q∂^Œ WO„@㨠WO„@ã¨∞ì ÖË Öˉõ‰õΩO_® áÈ~ÚOk. <≥=∞‡kQÍ <Õ#∞ #K«ÛK≥ Ñ≤ Ê, Jaè™êiHõ K«kqOz =∂~°ÛQÆeQÍ#∞. =∂‰õ Ω Ãã‰õ Ωû 㨠=∞㨠ºÅ∞ ÃÑ Ì^ŒQÍ QÍ ÖË =<Õ K≥ Ѩ ÙÊHÀ"åe. ~ÚѨ ~ÚѨ Ù_» ∞#fl HÍ㨠ΠP#O^Œ P#O^ŒO =∂‰õ Ω KåÅ∞. ~Ú^ŒO`å ZO^Œ∞‰õΩ ~å㨠<åfl#O>Ë ∞Î nxx H ˜ ‰ õÄ _ ® ~ Ú Ñ ¨ Ù Ê _» ∞ P@ n P@OO H õ O Hõ eˆQ@@∞ì Ok. Ok. ZÖÏQÆO>Ë O>Ë <å <å Éè Ï~° º‰õ Ω 3 <≥ ÅÅ∞QÍ ~° uÖ’ áêÖÁæ áêÖÁ #flѨ æ ÙÊ_» ÖÏ¡ ~° ~° uÖ’ =∞O@ ÖËÖ ™ÈÎ Ë Ok. Ok. ^•xH˜ Éè íÉèÜ« Ü ∞Ѩ « _ç_ Pq_» ç Pq_» Ãã‰õ ΩûH˜ ΩûH˜ ~Ú+¨ ìѨ_» @O @O ÖË^Œ ∞.∞. XHõ™ êi _®Hõ ì ~ ° ∞ H˜ K« ∂ Ñ≤ ¿ ãÎ Urine test KÕ ~ÚOz ã≤ à Âã \ \˜ ì Ñπ˜ J<åfl~° J<åfl~° ∞. <å ÉèÏ~° ºKÕ =∞O^ŒŒ∞Å∞ "å_ç OKå~° =∞O^ OKå~° ∞.∞. `«yæ #>Ë #>Ëì `«yæ =∞m§ =zÛOk. =Ú@∞¡_çy`Õ Ãã‰õΩûÖ’ áêê Ö Á æO @∞ á @∞## fl O ^Œ ∞ˆ∞ˆ H ~Ú ~ÚÖÖ Ï J ~ Ú O ^Œ O\’O O\ ’Okk <å Éè Ï~° Ï~ °º . HÍ HÍ^Œ^Œ x <å <å‰õ‰õ Ω EÖˇ· 2017 2017
c["åÇ≤ÏHõ \˜ ã¨∂ºÅ∞ á⁄_®i H© }˜∆ `≥Å∞㨠∞ ã¨∞. =∂ ã¨= ∞㨺 x Ѩi+¨+ ¨¯iOK« i OK«∞ 㨠∂Î O_» @O`À ~°uÖ’ =∞O@ ÃÑ_» ∞`« ∂O ‰õ Ω<Õ k ZÖÏ ? @∞Ok Ok.. " ≥Ú `« ÎO q∂ q∂^Œ^Œ q∂ Éè Ï~° Ï~ °º – ZO.Zãπ.,., ~å=∞K«O„^Œ Ѩ Ù~°O @∞ |Ç≤Ï+¨µìÅ∞ =Úyã≤ # ¢ Îã‘ â◊s~°OÖ’ Z¢™ *ˇ Èì <£ Ǩ Ǩ ~À‡#∞ L`« ÊuÎ `« `« yæ áÈ`« ∞Ok. P HÍ~° } OQÍ Ü≥ ∂ x \˜ ã ¨ ∂ ºÅ∞, c["å c[ "åÇ≤Ç≤ ÏHõ ÏH õ \ ˜ã ¨∂ ºÅ ºÅ∞∞ á⁄ á⁄_® _®iá iáÈ~ È~ÚÚ H©© ∆ } ˜ ã ¨ ∂ Î O _ » @ O ` À á ê @ ∞ Ü ≥ ∂ x H „áêO`åxflfl 㨠∂ Hõ∆ ‡„H˜ = ÚÅ∞ „áêO`åx ÚÅ∞ `Õ e QÍæ ^•_ç KÕ ã≤ Ü≥ Ü≥ ∂x =∂~° =∂~° æ O =∞O@, =∞O@, =¸„` =¸„`« O« =∞O@ Hõ ey㨠∂Î O\Ï~Ú. J^Õ HÍHõ HÍHõ ~° u=Å¡ Hõ eˆ Q [#<åOQÆ X~°Ñ≤_çH˜ JHõ¯_ç K«~å‡xfl P„â◊~ÚOK«∞ ‰õõ Ω x L O_ ‰ O_ÕÕ É Ï H © ìi Ü« Ü«∂∂ Å ∞ = ¸„ ¸„`` « ^•fi~° OÖ’ „Ѩ" tOK« Õ _»_ O» Ѩ iáê\ iáê\˜ .˜ – WO^Œ ∞=Å¡ ‰õ Ä_® =¸„`« O =∞O@ =㨠∂Î O@∞Ok. =¸„`« =¸„`« <åà◊ OÖ’ K˘~° |_» ¤ „H˜ = ÚÅ∞ =¸„`« H Àâ◊ O Ö’H˜ ‰õ Ä _® "åºÑ "å ºÑ≤≤O z Ѩ ^Õ^Õ Ñ¨Ñ¨ ^Õ^Õ =¸ =¸„` „`««O =∞ =∞O@ O@ Hõe y™ê y™êÎÎ~Ú. Ú . =¸„ =¸„`«`«H Àâ◊ O "åº "åºkèkè„ QÆ㠨Π=∞=_®<Õ fl ã≤ 㨠ì~Ú\˜ ãπ JO\ÏO.
ã¨=∞㨺Å∞ |∞∞`«fiO`«~åxH˜ (=Ú@∞¡_»QÆ _®xH˜) Ѩ~°º=™ê#OQÍ =KåÛÜ«∞#fl =∂@. =¸„`« O« Hõ ÅÛ~° ∞ KÕK ~ÚOz =¸„` Õ P iáÈ~° iáÈ~° ∞ì „Ñ¨HÍ~°O =∞O^Œ∞Å∞ ÉèÏ~åºÉèí~°Îe^ŒÌ~°∂ "å_ç_ç` Õ =¸ "å =¸„` „`åâ åâ◊◊Ü« ∞"åº ∞" åºkèkè, =¸ =¸„` „`««O =∞O@ =∞ O@ `« yæyæ áÈ`å áÈ `å~Ú ~Ú.. ~° uÖ’ uÖ ’ =∞ =∞O@ O@ `« QÆ æ @O HÀ㨠O KY *ˇb¡ ÖÏO\˜ "å@~ü "å@~ü ÉËã π_£ *ˇb ¡ (*Ï (*Ï~°~°∞ _»∞ Ѩ^ •~å •~å÷÷xfl)fl ) x tâßflxH©, c["åÇ≤ÏHõ‰õÄ Ñ¨\ ˜ìOK«∞‰õΩx ~°uÖ’ áêÖÁæ<åe. (Jk ÃÑ Ì^Œ "≥ ∞_ç Hõ Öò ™Èì ~° ¡Ö’ ^˘~°∞‰õΩ`«∞Ok). WOHÍ WO HÍ ~Ú ~Ú|ƒ |ƒO^ O^ŒŒ∞ Å∞ `« QÆQÆ æH õá È` È`ÕÕ Ç¨ ~À‡ ~À‡<£<£ i¿i¿Ñ¡Ñ¡ã π"≥ ∞O\ò ∞O\ ò kä~ °Ñ‘ (HRT Ǩ¨ ~ À ‡ # ∞ z H ˜ ` « û ) K Õ ~ Ú O K « O _ ç . Ç K« Hõ¯|_» ∞`«∞Ok.
HÀiHõÅ∞ Å∞ `«y ·æ<≥<≥
<å =Ü« ∞ã¨∞ 55 ã¨OIIÅ∞. OIIÅ∞. <å Éè Ï~° º <åHõO>Ë 1 1 ã¨OII OII z#fl. 8 <≥ ÅÅ „H˜ `«O â◊ $OQÍ~° $OQÍ~° OÖ’ OÖ’ 㨠∞Y ∞Y 㨠O`« O`«$Ѩ ÙÎÅ HÀ㨠O HÀ㨠O =~°‰õ‰õÄ =∂ ÃãH± û Öˇ Ѷ· ÉÏQÍ<Õ π ÉÏQÍ<Õ LO_Õ LO_Õ k. HÍx, `«~åfi`« #∞Op <å‰õΩ Ãã‰õΩû ''"≥·>ˇ >ˇH±û—— HÀiHõ Å∞ ÉÏQÍ `«yæáÈÜ«∂~Ú. ~° uÖ’ áêÖÁæÁæO >Ë =∂„ áêÖ =∂„`«`«O ã¨Î OÉè OÉèí #O #O ÉÏQ ÉÏQÍ<Õ Í<Õ "≥Å: [~°∞QÆ∞`« ∞Ok. öã¨Å#=∞=Ù`«∞Ok. `«$Ñ≤Î 60 HѨ ˆ ÓûÅ∞û ‰õÄ_® LO@∞Ok. `«y #^Œ æ ÖÏ¡ HÀiˆH! ~°∞. 380 <å‰õõΩ `≥e ã≤ <åˆ H J<å <å‰ J<å~ÀQ ~ÀQͺŠͺÅ∂∂ ÖË =Ù, =Ù , ^Œ ∞~° ∞~ °Å"å@ " å@∞¡∞¡ ÖË= Ù. <å Éè Ï~° Ï~ °º Ãã‰õ Ωûx ~ÚѨ Ê\˜H©H ÉÏQÍ © ÉÏQÍ P#Ok㨠∞ÎOk. Ok. x~° ∂Ñ≤OK« OK« |_ç # HÍ=∞=~° úHÍÅ∞, Z=iÔH· <å K« ∂Ñ≤OK« OK« ∞HÀ~å^• JO\’Ok. JO\’Ok. |Å=~°HÍÅ`À`« H÷ ÍÅ`À`«Ü« Ü ∂~° « ∞ KÕÜ« Ü ∞|_ç « # JO>Ë ~ÚOHÍ ~ÚOHÍ `«#∞ HÀ~° ∞‰õ Ω#fl>Ë Hõ ì Hõ ^•? PÜ«Ú ~fi^Ò+¨ ˆ ^O. OèŒ . <åÖ’ HÀiHõ Å∞ ÃÑiˆQ =∂~° æO Uq∞\˜? ¢ Î㑠ѨÙ~° ∞+¨ µ e^Œ Ì iH© ѨÙ~° ∞+¨ Ǩ Ǩ ~À‡#∞ ~ÚO*ˇ ∆HõH #∞¡ õ , =Ü« ∂„QÍ, RISHI PHARMA, 40, Indl. Estate, U"≥ <å ∞ÿ f㨠∞HÀ=KåÛ? - [q∞‡‰õ ΩO@ Samalkot. 533440 • 0884-2327454 34
68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
g∞Ö’ =∂~°∞Ê Ç¨ Ï~î å`« ∞Î QÍ =zÛ#@∞ì g∞ L`« Î~åxfl |\ |\˜ ì˜ `ÀzOk. JÖÏHÍHõ „Hõ"Õ∞}Ï `«QÆ∞æ`«∂ =¿ãÎ J^˘Hõ ^•i. Zxq∞k <≥ÅÅ#∞Op Å# ∞Op g∞Ö’ HÀi HÀiHõHõÅ∞ `«y áÈ~Ú#=<åfl~° æ ∞. P Zxq∞k <≥ ÅÅ „H˜ ` « O g∞ HÍ=∞"åOKè « H ˜ J_» ∞ ¤ Ñ ¨ _ Õ ã¨ O^Œ O^ Œ~° ƒùƒù O U" U"≥≥∞ ÿ< å `« @ã≤ @ã ≤÷O zO zO^Õ^Õ "≥"≥ ∂ *Ï˝ Ѩ HõO `≥ K« ∞ÛHÀQÆÅ~å? U^À HÍHõ `åmÜ« ∞OQÍ XHõ \˜ Ô Ô~O_»∞ ™ê~°~° ∞¡∞¡ P ã ¨H ˜Î ÖË H õ g∞ ™ê g∞~°~° ∞ à ㉠ã‰õõΩ ûÖ ûÖ’’ áêÖÁæÁæ# Hõ áÈ=_» áêÖ áÈ= _»O - ^• ^•O`À O`À ''Ã''Ã㉠ã‰õõΩû HÀiHõÅ∞ `«yæ#@∞ì<åflÜ« ∞x—— g∞HÀ, g∞ Éè Ï~°ºHÀ JxÑ≤ OK«_»_ O» - P q+¨ Ü« ∞"≥∞ÿ H˘O`« H˘ O`« PÖ PÖ’K« ’K« # K≥Ü «∞º_» º _»O ÖÏ ÖÏO\ O\˜˜q [iQÍ [i QÍÜ« Ü« ∞#∞H ∞# ∞HÀO ÀO_ç_ç . Jq ‰õ Ä_® Ä_ ® g∞ „Ѩã¨∞Î`« ã¨=∞㨺H˜ „áê~°OÉèíHÍ~°}ÏÅ∞ HÍ=K« ∞Û. ÖËË ^ • ™ ê ^ è • ~ ° } O Q Í Ñ ¨ Ù ~ ° ∞ + ¨ µ Ö ÅO^Œi Ö’#∂ 50= Ѩ_çÖ’ HõxÑ≤ OKÕ OKÕ UO„_Àáê UO„_ Àáê*ò*ò ("Õ∞ Öò "≥∞<Àáê < Àáê*ò*ò) J~Ú LO_˘K« ∞Û. ZÖÏ#∂ 40= Ѩ_ç_ç #∞Oz =$+¨¨}ÏÅ∞ =$+ ÏÅ ∞ Ѩ٠~°∞+¨ + ¨ Ǩ ~À‡ ~À‡<£<£ L`« ÊuÎ ÊuÎx `«yæOѨ Ù KÕ ™êÎ ~Ú. ^•x=Å¡ ã¨ã¨Ç Ï[OQÍ<Õ ¨ HÍ=∞"åOKè « `«Q ∞æ `« Æ ∞Ok. ^•xH˜˜ `À_»∞ Öˇ·Ñ¶π Ö’ ^•xH Ö’ „Ѩ^è •#"≥ •#"≥ ∞ÿ∞ÿ# =∂~°∞ÊÖË =<åfl =<åfl KÀ@∞ KÕã¨∞‰õΩ <åfl"Õ" ≥∂ *Ï˝ ѨHõO KÕã¨∞HÀO_ç . JÖψ Q x„^ŒÑ @ì¨ Hõ x„^Œ=∂„`« ∂„ `«Å∞ "Õã¨∞HÀ=_» H À=_»O, =∞ˆ~=<åfl =<å fl =∞O^Œ∞Å∞ "å_»@O [~°∞QÆ∞`ÀO^•? Ãã‰õ Ωû rq`« OÖ’ Ü«∂O„uHõ `« KÀ@ KÕ ã¨ã¨ ∞‰õ ∞‰ õΩ x Pã P㨨H ˜Î K« zÛáÈ zÛ áÈ~Ú ~ÚO^ O^ÕÕ" ≥∂ PÖ’zOK«O_ç. Ñ≤≤ Å ¡ Å ∞ , = ∞ # = Å ∞ g ∞ ^ Œ Q Æ æ ˆ ~ Ñ Ñ¨_»∞ ‰õΩO@∂O_ O @∂O_»»@O ÖÏO\ ˜q [~°∞QÆQ Æ∞ `« ∞#fl"å? W"Õ g HÍHõ áÈ`Õ XHõ XHõ ™êi „á⁄ÖÏH˜ ì<£, >ˇˇ ™ È ìã ≤ ì ~ å < £ Å ™ ê ÷ ~ Ú x , = ∞ i H ˘ x fl > EÖˇ· 2017 2017
Ǩ ~À‡ ~ À‡#∞ #∞ÅÅ ™ê ™ê÷÷~ Úx Ѩ sH˜ sH ˜∆ ^•Ì ^• Ì= Ú. "åå \ ˜ Ö ’ ¡ Ö ’ á ê e fl | \ ˜ ì z H ˜ ` « û " KÕ Ü« ∞=K«∞Û. H˘kÌ "≥Ú`« ` «ÎOÖ’ ѨÙ~°∞ +¨ Ǩ~À‡#∞ ~À ‡#∞ f㨠∞‰õ ΩO>Ë „Ѩ „Ѩ Ü≥ ∂[#O Hõ ÅQ˘K« ∞Û. (J^Õ Z‰õ Ω¯= "≥ Ú`åÎ Ö’¡ HÍx, HÍx, ~QÆ Ô ∞ºÅ~ü QÍ HÍx "å_ç_ç` Õ, „áÈ "å „áÈ¿¿ã ì@∞ ã¨= ∞㨠ºÅ ºÅ =O\ ˜q `« ÖˇÖˇ `Õ`Õ Î J= J=HÍ HÍâ◊â◊ =ÚOk =Ú Ok).). =Ü =Ü««∂ „Q „QÍÍ `« ~° Ǩ =∞O^Œ ∞Å∞ Ѩ xKÕ ™êÎ ~Ú HÍx Jq 㨠=∞㨠ºH˜ âßâ◊fi`« Ѩ iëê¯~° O HÍ^Œ ∞. ^ŒŒ O Ñ ¨ ` « ∞ Å = º = Ç ¨ ~ ° â ‹ · e Ö ’ ^ =∂~° ∞ÊÅ∞ KÕ ã¨ ∞‰õ ΩO> ΩO>Ë ‰õ Ë ‰õ Ä_® „Ѩ Ü≥ ∂[#O LO@∞Ok. XHõ™êi 㨠fiÜ« ∞OQÍ Hõ Å=O_ç.
JѨ Ê\˜ JѨ Ê\˜#∞Op z~å‰õ z~å‰õ Ω Ω Ñ¨Ñ¨ _» _» ∞`ÀOk! ∞`ÀOk! <å ÉèÏ ~°º JO^ JO^•Å~ •Å~åt åt,, U<å U<å_»_»∞ `« #‰õ Ω `å#∞QÍ ##∞fl J_» ∞QÆÖ ^ŒË ∞. <Õ <Õ P"≥∞#∞ „¿Ñˆ~Ñ≤Oz <åÖ’ b#O KÕã¨∞ ‰õ Ω O@∂O\Ï#∞. P"≥ ∞ ‰õ Ω ‰õ Ω @∞O| xÜ« ∞O„`«} PѨ ~+¨ ˆ <£, `« ^Œ ∞Ѩ i ˆH#û~ü PѨˆ~+¨<£ KÕ~ÚOKå#∞. JѨÊ\˜#∞O_ç ~° u „H˜Ü« Ü ∞« JO>Ë z~å‰õΩ Ñ¨_ ∞`ÀOk. » g∞~° ∞ |Å=O`«OQÍ OQÍ W=∞‡O>Ë W™êÎ W™êÎ #∞. HÍh <å‰õ Ω ~° u „H˜Ü ∞« JO>Ë q=ÚY`« q=ÚY`« U~° Ê_çOk. Ok. =∞#‰õΩ ã¨O`å#O O`å#O L<åfl~° ∞. "åi PÅ<å áêÅ áêÅ<å <å K«∂ã¨ã ¨∞‰õ ΩO^•O ΩO^• O JO@∞O^•"≥ ∞. D q+¨Ü« Ü ∞OÖ’ « <å Éè Ï~°º‰õÄ <å‰õ Ä J##∞‰õ Ä Å`« Z^Œ ∞ ~“`ÀOk. D 㨠=∞ã =∞㨠º#∞ ¨ <Õ #∞ ZÖÏ Ñ¨ iëê iëê¯~° ¯~°O KÕKÜ« Ü Õ ∂Ö’ « ^ŒÜ« Ü ∞KÕ « ã ≤ g∞~°∞ `≥eÜ«∞*Ë ™êÎ~å? - l._ç.,., g~°"åã¨~°O ˆ ∞ U J=Ü« ∞"åxH˜ ™ÈH˜ H#û~° ™ÈH˜ O^À, PѨˆ~+¨ <£H˜ =ÚO^Œ ∂, `«~°∞"å`å "≥·^Œº zH˜ `« û Uq∞ [iyO^À [iyO^À `≥ eÜ« ∞*Ë Ü« ∞O_ç . 35
^•xfl |\˜ |\ ì˜ g∞ g∞ Éè Ï~°º‰õΩ, g∞‰õ Ω J#∞"≥ · # 㨠ÅǨ Å∞ K≥ѨÙ`å=Ú. ˆ ∞ ÖÏO\˜ f„="≥ H#û~° f„="≥ ∞ÿ # J<å~ÀQͺ ʼnõΩ Ö’#∞HÍ=_» O Z=iÔ H· <å Jâ◊xáê `«OQÍ Q Í LO@∞O LO@∞Okk Hõ^•!• ! ˆH#û~° #û~ °∞ Ѩ@¡ ã¨=∂[OÖ’ L#fl ^Œ$HõÊ^ä OŒ =Å¡ ^•x zH˜ `« û Ѩ Ó~° Î Ü« ∂ºHõ K« K« zÛ |uH˜ |uH˜ # ‘Ѷ eOQ∑ Hõ Å∞Q Å∞QÆ ∞`« Æ ∞Ok ∞Ok.. zH˜ zH˜ `« û ‰õ‰ Ä_® õ ÉÏ^ ÉÏ^è •Hõ è ~° OQÍ LO@∞Ok. P =∂#ã≤ Hõ ã≤ ÷ã≤ uÖ’ rq`« O Ѩ@¡ ^Œ$HõÊ^äŒO =∂iáÈ= =∂iáÈ=K«K«∞Û. Ãã‰õΩûH˜ „áê^è•#º`« U=∂„`«O LO_»HõáÈ=K«∞Û. JO^Œ ∞ˆH ˆH#û~° ∞ ™ÈH˜# Î ¢ã‘ÅÖ’ zH˜ `« û Ѩ Ó~° Î Ü« ∂ºHõ ‰õ ‰õ Ä_® HÍ=∞"åOKè HÍ=∞"åOK «è =∂=¸ =∂=¸ Å∞ ™ê÷ ~ÚH˜ KÕ KÕ ~° Hõ áÈ=_» O, ~° `« ∞Š㨠OYº `« yæ áÈ=_» O Z‰õΩ¯=QÍ Hõ xÑ≤ ™ÈÎOk. nxH˜ HÍ~°}ÏÅ∞ J<ÕHõO: ˆH#û~°∞ =∞∞ m § = ã ¨ ∞ Î O ^ Õ " ≥ ∂ # # fl É è í Ü « ∞ O , = J=Ü«∞"åÅ∞ `˘ÅyOK« |_»@O=Å¡ Hõõe ˆ Q # ∂ º # ` å ÉèÉèÏÏ =O H =O,, qK qKåå ~ °O , _ç„ÄÃÑ+¨ #∞, x㨠ûǨ Ü« ÚÅ=∞ ÚÅ=∞<Õ<Õ Éè Éè Ï=O, qkè `«##∞ J<åºÜ J<åºÜ««∞O KÕã≤O^Œ #fl #fl ÉèÏ=O, rq`« O =ÚyOѨ Ù H˘KÕ Ûã≤ O^Œ <Õ ÖÏO\˜ Éè íÜ «∞ O, 㨠O™ê~ O™ ê~°°O QÆ ∞iOz ∞i Oz Ñ≤ Å¡Å¡ Å QÆ ∞iOz# Éè q+¨ í º`« ∞Î íÉè Ü« ∂Å∞... WOHÍ Z<ÀflÀfl =∂ Z< =∂#ã #ã≤≤H õ qÑ qѶ¶¨∂ `å `åÅ# Å#∞∞ ¢ã ‘Î Å∞ Å∞ Z^Œ ∞~˘¯O ∞~˘¯O@∞#fl@ @∞#fl@∞ì∞ì "≥ ·"≥ ^Œ ºâßG Ѩ iâ’^è Œ #Ö’¡ `Õ eOk. Hõ# ∞Hõ q+¨ Ü« Ü«∂ xfl g∞ Ѩ~ °OQÍ<Õ Q Í<Õ PÖ’zOK« H õ O _ç . P"≥ ∞ H˜ J~Ú# PѨˆ~+¨<£ =Å¡ g∞ Ãã‰õΩû rq`åxH˜ J<åºÜ«∞O [iy#@∞ì ÉÏ^èŒÑ¨_»=^Œ∞Ì. |^^ Œ∞ Å ∞Q | ∞QÍÍ P " ≥ ∞ ã ≤ ÷u Ö’ q ∞= ∞=∞∞ ‡ e fl TÇ≤ ÏOK ÏOK« ∞‰õ « ΩO> ΩO>Ë P"≥ Ë P"≥ ∞ ÉÏ^è ÉÏ^è Œ Å#∞ Ѩ OK« ∞HÀ QÆ Å∞QÆ ∞`å~° ∞. P"≥ ∞ =∞#㨠∞Ö’x ÉÏ^è ÉÏ Œ^è efl, TǨÏbfl g∞~°∞ ѨOK«∞‰õΩO@∂, ^è≥·~°ºO K≥ Ñ≤Ñ≤ `Õ`Õ , Pq Pq_»_» `« # â◊ s~åx s~ åxflfl g∞ g∞`À `À Ѩ OK« ∞HÀ=_®xH˜ '=∞m§— ã≤ ^Œ úѨ_»=K«∞Û. 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
™ê Î# ∞. JÑ JѨ¨C _»∞ ~Ú~° ~Ú ~° ∞=Ù~ ∞= Ù~°°O nxHõ O `« H © KåÖÏ <≥ Å Å∞ ‰õ Ä _® Î㨠<åÅ∞ ZO_ç áÈ`åÜ« ∞@ Hõ ^•! Îã¨<åÅ∞ ~° u KÕ ™êÎ Xˆˆ H ™ ê i É è Ï = „ á ê Ñ ≤ Î á ⁄ O ^ Õ Ö Ï Ñ¨ @ì =K« ∞Û. ã¨Ç¨Ï#O =Ç≤ ÏOK« O_ç . Z`« ∞ÎQÍ, QÍ, ÃÑ Ì^Œ qQÍ LO_® LO_®Åx Åx =∂ =∂ ~Ú^Œ ~Ú Ì^Œ i X
~ÀE ~°u KÕ ¿ ãÎ P~ÀQƺO áê_»=^Œ ∞ ^Œ ∞ =∂ ѨH˜H ¯O\Ï"≥ ˜ ∞ KåÖÏ |ÅÇ‘ Ï#OQÍ LO@∞Ok. <å Éè Ï~° º`À P"≥ ∞ =∂@Š㨠O ^Œ ~ ° ƒ ù O Ö’ `« # ∞ |ÅÇ‘ Ï #OQÍ LO_»\ ÏxH˜ HÍ~ HÍ~°°}O `«#H˜H ˜ 5 QÆ∞~° ∞ Ñ≤Å¡Å∞O_» @=Ú, `« # Éè ~°í Î ~ÀE ~°u KÕÜ« Ü«∞@=¸ Jx K≥ Ñ≤ Ê^Œ @. HÍx P"≥∞H˜ \˜.a. Jx `Õ eOk. Jã¨Å∞ q+¨Ü« Ü ∞O « Jk HÍQÍ, <å ÉèÏ~°º ~ÀE ~° uKÕ¿ãÎ JÖÏ J~ÚáÈ`å#x íÉèÜ« Ü ∞O « ÃÑOK« ÑOK« ∞‰õ Ωx, ~ÚѨ C_» ∞ ~° uÖ’ ~ÀE áêÖÁæ #_®xH˜ JÉè íºO`« ~°O K≥ Ѩ Ù`ÀOk. =∂ ~Ú^Œ ÌiH© HÀiHõÅ∞ ã¨=∞OQÍ<Õ L#flq HÍx Wk `≥zÛÃÑ@∞ì @ ∞ì‰õΩ#fl ã¨=∞㨺 . 45 ã¨OIIÅ∞ ^•\˜˜#"å~° ^•\ " å~° ∞ ~°uÖ’ Ö ’ Z<å Z<åflà◊ flà◊ §H˘Hõ §H˘ Hõ™ êi áêÖÁæ <åe? - _ç.a.P~ü., <≥ Å∂¡~°∞ g∞ ѨH ¯O\Ï"≥ ˜ ∞ |ÅÇ‘ Ï#`« ‰õ Ω \˜ \ .a. ˜ XHõ HÍ~° }=∞<Õk xifi"å^•Oâ◊ xifi"å^•Oâ◊ O. ^Œ QÆ æ~° ^Œ QÆ ~°æ HÍ#∞ÊÅ∞, Jkè JkèHõ 㨠㨠O`å#O ‰õ Ä_® HÍ=K«K«∞ Û#∞ HÍ= Û#∞.. JO` JO`««=~°~ °ˆH Hõ~ °‰õ ΩìΩì `«Ñ ¨Ê ~ÀE ~° uÖ’ áêÖÁæ áêÖÁæ O>Ë |ÅÇ‘ |ÅÇ‘ Ï#"≥ ∞ÿ áÈ`å ~° #∞HÀ #∞HÀ=@O =@O á⁄~° áê>Ë . =∞#㨠=∞#㨠∞Ö’ HÀiH HÀiHõ,õ XO\’¡ â◊ H © Î LOK« ∞ ‰õ Ω x, ~Ú\Ï¡ O \˜ =º~° ÷ "≥ ∞ÿ # íÉè Ü« ∂Å`À 㨠∞Y 㨠O`ÀëêÅ#∞ J}K«∞HÀ=@"≥∞O^Œ ∞‰õ Ω? 45 ã¨OIIÅ =Ü«∞ã¨∞Ö’<≥·<å 70= Ѩ¨ _ ç Ö ’ < ≥ · < å g ∞ ~ Ú ^ Œ Ì i H © H À i H õ Ñ Hõ eæeæ #xfl™ #x fl™ê~ ê~°°∞ ¡ Hõ Å∞㨠Å∞ 㨠∞HÀ= ∞H À=K«K« ∞Û. ∞Û . >ˇ ÿO >ËaÖË g∞ ÖË ^Œ ∞.
„Ѩ ã=O =¨ O - ~˘=Ú‡Å∞ - ~° u ~° u 1. a_»¤Å‰õΩ áêÅ∞ =∂xÊOKÕHõ EÖˇ· 2017 2017
HÀiHõ. "å\˜^•fi~å ~Ú^ŒÌ~°O ZO`À ã¨∞MÏ#∞Éèí∂ux, P#O^•xfl á⁄O^Œ∞ K« ∞<åfl ∞< åfl=Ú =Ú.. HÍ HÍ=Ù =Ù## "Õ ∞=Ú ∞= Ú U" U"ÕÕ∞ q∞ *Ï„QÆ `« *Ï„Q ÎÆ Å∞ f㨠∞HÀ"å ∞HÀ"åe? e? 2. a_» ¤‰õ‰ Ωõ áêÅ∞ =∂xÊOKÕHõ <Õ#∞ P áêÅ∞ `åQÆ =KåÛ? ZO`«HÍÅO JÖÏ áêÅ∞ LO_»QÆQ Å=Ù? Æ 3. <å É Ï~° è º „Ѩã¨ã¨qOz, @∂ºÉˇ ìHõ g∞ ‰õ‰ Ä_® õ KÕ ~ÚOK ~ÚOK« ∞‰õ « Ωx 10 10 <≥ ÅÖˇ ·Ok. Ok. WѨC_®"≥ ∞ LѨ ~° u KÕÜ«∞=KåÛ? 4. ~°uÖ’ u Ö’ <å‰ <å‰õõΩ XHÀ HÀ™™êi 4,5 xII I Å ˆ H B \ ò J ~ Ú á È ` « ∞ O k . x JÖÏO@Ѩ C _» ∞ JOQÍxfl Ü≥ ∂ xÖ’ JÖψQ LOz „Ѩ }Ü« ∞Hõ à◊ ^•fi~å ^•fi~å ^•xfl =∞~° Å Îã¨Oaè OaèOѨ OѨ *Ëã≤ã 30-45 ≤ 30-45 xIIÅ ^•HÍ
=∞Oz~åºÅÖ’... i+≤ ᶠi+≤ ᶠê~° ‡ PÜ« PÜ« Úˆ Úˆ~fikH± ëêÑπ ëêÑπ,
N q. QÆ ∞~° QÆ ∞~°∞=Ü«∞º, Ǩ Ï∫ãπ Ü≥ Ü≥ ∞O. ∞O. 20–606/6
QÆ=~° fl"≥ fl"≥ ∞O\ò ∞O\ò _ç „ _ç „w HÍÖËl ~À_£, NK≥·` #º « « #º >ˇHÀfl㨠∂¯Öò HÀfl㨠∂¯Öò =^Œ Ì, FÖò QÆ ¤ QÆi"≥ ∞Å¡ i"≥ ∞Å¡ =∞Oz~åºÅ 504 208 9949801734, 8978559966 |+‘~åÉÏ^ å ÉÏ^££Ö’... x*Ï=∂ÉÏ^£ lÖÏ¡ |+‘ _®. a. =Ú~°o, o, N~å=∂ ¡H˜xH± |+‘~åÉÏ^£ åÉÏ^£, Hõ=∞‡ =∞‡~üѨe¡ =∞O. ᶠÈ<£: 9948132827 |™ê fiѨÓ~ü~ Ö’... Öü ’... x*Ï=∂ÉÏ^£ lÖÏ¡ |™êfiѨ _®. H. Ô ã¨`«º<å~åÜ«∞}, ∞}, |™êfiÑ¨Ó £~ü, aHͯ#∂~ü =∞O. ᶠÈ<£: 9908812866
UÅ∂~° ∞Ö’... UÅ∂~° ∞Ö’...
_®. Hõ=∞Öò áêëê, J=∞‡ Ǩã≤ Ê@Öò ã≤ Ê@Öò H˘|ƒi`À@, UÅ∂~° UÅ∂~° ∞ ∞ ᶠÈ<£: 9347593307
=∂~å¯Ñ¨Ù~°OÖ’... OÖ’...
_®. J"åfi J"åfiii Ѩ„ ™ê^£ ™ê^£ 9704343849 36
KÕÜ« Ü«ÚK« ∞<åfl#∞. Wk =∞Oz^Õ <å? - a.Ü« ∞ãπ.,., ÅÔH \˜∆ ¿ì Ñ@.
1. a_» ¤ Å ‰õ Ω áêÅ∞ =∂xÊOKÕ ã¨¨ = ∞ Ü « ∞ O Ö ’ ã ¨ Î < å Å ∞ X H õ ¯ ™ ê i Q Í ã zH˜¯áÈ~Ú "ÕÖÏ_ç#@∞ì J~ÚáÈ`å~Ú. J~Ú`Õ Jk Jk `å`å¯eHõ "Õ ∞. ѨÙ+≤ Hõì ~°" ∞ÿ≥ # PǨ ~° O f㨠∞‰õ ΩO@∂ LO>Ë LO>Ë =∞m§ =∞m§ H˘xfl "åå ~ å Ö ’ ¡ Ñ ¨ Ó ~ ° fi Ñ ¨ Ù á ⁄ O H Í x H ˜ " KÕ ~° ∞‰õ ΩO\Ï~Ú. áêÅ∞ =∂xÊOz# =∂xÊOz# ^Œ iq∞ÖÏ Î㨠<åÅ∞ "Õ ÖÏ_ ÖÏ_ç áÈ~ áÈ~Ú#Ѩ ç Ú#Ѩ C_» ∞ "å\˜ "å\˜ x „ÉÏã≤ ÉÏã Ü« ≤ ∞~ü `À ã¨áÈ~° È ~°∞ì KÕ㨠∞HÀ"åe. ∞HÀ" åe. "ÕÖÏ_ç Ï _ç áÈx= áÈx=fifi ‰õ Ä_»^ ∞.Œ åf Kè Hõ O_» ~åʼnõ Ω ã¨O|Okè O z# "åº "åºÜ« Ü«∂ =∂Å =∂Å∞∞ ‰õÄ _® KÕÜ «∞@O @O =∞O = ∞Ozk zk (K (K«« ^ Œ= O_ O_çç . ' ™ œ + ¨ ì= O— O—.. ) . Jxfl\˜ Hõ <åfl =ÚYºO PǨ ~° "Õ∞. áêÅ∞, "≥#fl, g∞QÆ_», QÆ∞_»∞¤, ѨѨCk#∞ã¨∞Å∞, Å∞ , yO[Å yO [Å∞∞ (" ("ÕÕ~ °∞ â◊ #QÆ #Q Æ, ÉÏ ÉÏ^Œ^Œ OѨ OÑ ¨Ñ ¨C , r_ç Ѩ Ѩ C) "≥" ÚIIq ≥ f㨠∞‰õ ΩO@∂ LO_® LO_®e. e. g\ ˜= Å¡ â◊ s~° s~ °O Ö’ H˘ H˘=Ù =Ùfifi Ѩ ^•~° ^• ~° ÷O Jkè H õ " ≥ ∞ ÿ ~˘=ڇŠá⁄OHõ O ‰õ Ä _® "≥ ∞~° ∞QÆ =Ù`« ∞Ok. J~Ú`Õ JuQÍ uO>Ë ã¨∂ ÷ÅHÍÜ« H ÍÜ« ∞O ∞O =zÛ P~À P~ÀQÆQƺ ã¨= ∞㨠ºÅ∞ ºÅ∞ U~°Ê _»`å~Ú å ~Ú Hõ# ∞Hõ =Ü«∞ ã¨∞, Z`«∞ ÎH˜ `«« y # ^ • x H õ < å fl Z ‰ õ Ω ¯ = | ~ ° ∞ = Ù ` ÃÑ~°Q ‰õÆ ΩO_® *Ï„QÆ `« ѨΠ_®e. _®e. 2. a_»¤‰õΩ áêÅ∞ =∂xÊOKÕHõ P áêÅ∞ g∞~°∞ „`åQÍÅ#∞H „`åQÍÅ#∞HÀ=@OÖ’ À=@OÖ’ g∞ L^Õ Ìâ O◊ P"≥ ∞ ~˘=Ú‡Å∞ ZO_çáȉõ ΩO_® LO_» @"Õ @"Õ∞ J~Ú` J~Ú`ÕÕ, g∞~å g∞~åѨѨx K≥Ü«∞ º #=ã # =㨨~ °O Ö Ë^ Œ∞ . ˆH =Å =ÅOO g∞ ã ¨∞ Y ã¨O`« $Ѩ $Ѩ٠ÎÅHÀ㨠HÀ ã¨O J~Ú` J~Ú`ÕÕ JÉèíº O`«~° O ÖË ^Œ ∞. a_» a_ ¤ HÀ㨠» O Ѩ_ç_ #xfl ç áêÅ∞ áêÅ∞ ZÖÏ#∂ ZÖÏ#∂ Ѩ_ =Ù. » a_» ¤ ‰õ Ω áêÅ∞ =∂xÊOKÕHõ íÉè ~° ‰õÎ Ω ~˘== Ú ‡ JO ~˘ JOkO kOKK Õ ¢ ã ‘Î Å∞ Å∞ H ˘ O^ O^ŒŒi H˜ 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
„Ѩu ~ÀE qâßYѨ@flOÖ’ g∞HÀã¨O ...
ÃãH± û - ÃÇÏÖòÎ H~ü H ˆ ~ü ã¨O`å#O ÖËx"å~° ∞, "å~° ∞, ÃãH± ãH± û û ã¨=∞㨠=∞㨠ºÅ∞, ã¨O^Õ O^ÕÇ Å∞ ¨ L#fl"å~°∞, ^•OѨ `« ^•OѨ `« º ã¨=∞㨠=∞㨠ºÅ∞, =∂#ã≤ =∂#ã≤ Hõ Hõ à ÃãH± û ã¨=∞㨠=∞㨠ºÅ∞, j„ ¨ ¨ ∞ Ѷ ∞ ã¨Å#O, Åö #O, 㨠∞Y"åº^è 㨠∞Y"åº^è Œ∞Å∞, [#<åOQÆ "åº^è "åº^è Œ Œ ∞Å∞, ∞Å∞, ¢ã‘ Î Å ÃãH±û ã¨=∞㨠=∞㨺Å∞, QÆ ~åƒ QÆ ~åƒ â◊ â◊ Ü« ù Ü« ∞ ∞ "åº^è ∞Å∞, Œ à .S.q./Z~Ú_£ û û L#fl"å~° ∞... ÇÏKü .S.q./Z~Ú_£ ÇÏKü L#fl"å~° ∞... `« QÆ `« QÆ ∞ ∞ zH˜` û,« û,« ã¨ÅǨ Å∞, H“xûeOQ∑ H˘~° ‰õ H˘~° ‰õ Ω Ω ã¨O„O„Ѩ kOK« kOK«QÅ~° ∞. ÅÆ ~° ∞.
_®II Ñ≤ àϧ Ñ≤ àϧ ^Œ∞~åæ ~åæ ~å= ~å=Ù,Ù, ÃãHÍûÅlãπì
"Õà◊ à ◊Å∞: LII 9 – ™êII 3 QÆOII =~°‰õ ‰ õΩ (Pk"å~°O ÃãÅ=Ù)
M.S. (Sexuality), P.G.D.C.P., Dip in A.V.R.., C.A.F.E., Fellow, Counci Counci l of Sex Education & Parenthood Internatio nal
K«iÛi Z^Œ Û Z^Œ∞~°∞QÍ, NH-5 ~À_£, áê`« QÍA"åHõ QÍA"åHõ, qâßYѨ@flO-530 026
HOLY CROSS
Jáê~ÚO\ò" ∞O\ò ≥ H˘~° ‰õ ≥ ∞O\ò H˘~° ‰õΩ: Ph: 0891-6595225, Cell: 93928 44435 e-mail:
[email protected]
g∞ q=~åÅ∞ ~° Ï㨠Ǩ ºOQÍ LOK«|_» Ǩ |_» `å~Ú
H˜ ¡xH±
i+≤ ê~å‡ á¶ PÜ« Úˆ ~fi^Œ B+¨^è^è•Å∞, Jaè™êiHõ Ãã õΩû q*Ï˝# „QO^ä OÆ ^ä•Å∞ =∂=^ŒÌ Åaè™êÎ~Ú.
W^Œ Ì~ ∞° Ñ≤ Å¡ Å∞. <Õ #∞ "Õã ì¨H g∞ õ PѨ ˆ~+¨ <£ KÕ~ÚOK« ÚO K«∞‰õ Ω<åfl#∞. Ω<åfl #∞. <å‰õ Ω =ic[ =ic[=Ú =Ú L#flO L# flO^Œ^Œ∞ # z# z#fl` fl`««# =Ú =Ú<Õ<Õ PѨ ˆ~+¨+ ¨< £ KÕ~ ÚOK ÚOK««∞‰õ‰ õΩ<åfl# < åfl#∞.∞. <å‰ <å‰õõΩ Jaè ™êiHõ ™êi Hõ K«^Œ=_»O KåÖÏ W+¨ìO. =∂ ÉèÏ~°º‰õ‰ õΩ JÖÏO\˜q W+¨ìO LO_»^Œ∞. <å‰õΩ <å Éè Ï~° º`À ÃÑ Ì^Œ 㨠㨠=∞㨠º L#flk. L#flk. <å ã¨ã =∞㨠¨ º <å JOQÆ=Ú KåÖÏ z#flkQÍ L#flk =OHõ~°QÍ LOk. <Õ#∞ ÃãH±û QÆ∞iOz PÖ’zOz#KÀ <å‰õΩ JOQÆ ã¨ÎOÉèí# [iy<å, [iy <å, <Õ#∞ KÕ`« ѨѨ@∞ì∞ ì‰õΩ <åfl ‰õÄ _» ö㨠eOK« ∞#∞. JOQ JOQÆ ÎÆã¨ãOÉè O¨ íÉè # H͉õ H͉õ ΩO_ ΩO_»» ‰õ ‰õ Ä_® =¸„`« =Ú #O^Œ ∞ g~° º=Ú Ñ¨_»_ ∞K« » ∞#flk. ~°° u Ö ’ á ê Ö Á æ O > Ë ` ˘ O ^ Œ ~ ° Q Í ~ Ѩ_çáÈ`« È` «∞Ok. g~°ºO áÈQÍ<Õ JOQÆO "≥ ∞`« ∞` «Î| _ç z# z#flQ flQÍÍ JQÆ ∞#∞. ∞# ∞. P ã¨= ∞ j„Ѷ ∞㨠¨ Å#O Åö #O áÈQ˘@∞ì HÀO_ç áÈQ˘@∞ì HÀO_ç! Ü« ∞OÖ’ =∂ Éè Ï~° º ZO`« „Ѩ „Ѩܫ Ü ∞uflOz ∞uflOz<å « <å ¨ O LO_»Hõ P"≥ ∞ P"Õâ◊âO`À O◊ `À 'h=Ù <Õ#∞ áÈbãπ _çáê~ü ì"≥∞O@∞Ö’ Ѩx Ѷ e`« ZOO ^ Œ ∞ ‰ õ Ω Ñ ¨ x H ˜ ~ å = Ù Z O ^ Œ ∞ ‰ õ Ω KÕ Ü« Ü« ÚK« ÚK «∞ <å <åfl# fl#∞.∞. <å =Ü =Ü««∞ 㨠∞∞ûû 33 Z ã¨OIIÅ∞. <å‰õ Ω ÃÑà◊ §~Ú 10 ã¨OIIÅ∞. OIIÅ∞. „ „|| ` « ∞ ‰ õ Ω ` « ∞ < å fl = Ù K å = H õ . Z H õ ¯ _ À
KåÖÏHÍÅO (3-4 (3-4 㨠OIIÅ∞ ‰õ Ä_®) H˘kÌ K« ∞Hõ ∞H õ¯ Å∞ áê áêÅ∞ Å∞ =ã =㨨∂ Î< Õ LO LO\Ï \Ï~Ú ~Ú.. JO^Œ ∞ =Å¡ P"≥ ∞ ‰õ Ω =∞e 㨠O `å#O Hõ ÅQÆ_»_ O» PÅ㨠PÅ㨠º=∞=Ù`«` ∞Ok. « ·"≥ ^Œ ºO‰õ Ä_® J=㨠~ ° Ñ ¨ _ ˘K« ∞ Û. ÃÑ· Q Í ~˘=Ú‡H˜ "åºkè ™Èˆ H J=HÍâ◊ O ÖË Hõ áÈÖË^Œ∞. Hõ#∞Hõ Ѩ Ù#~åÖ’zOK«∞HÀO_ç. 3. ¢ã‘Î @∂ºÉˇ ìHõg∞ #∞Oz ѨÓiÎ QÍ HÀÀ Å ∞H H ∞HÀÀ =_ =_®® xH xH˜˜ PÑ PѨ¨ˆ ~+¨ ~+ ¨< £ J~ J~ÚÚ # `«~ ∞"å`« ° 4-5 "å~åÅ Hõ O>Ë Ñ¨ @ì ^Œ∞. P `«~°∞"å`« #∞Op P"≥∞ ¿ãfiK«ÛùQÍ Jxfl~° H ÍÅ Éè í O y=∞ÅÖ’#∂ ~° u Ö’ áêÖÁæ #=K« ∞Û. 4. Jk K≥_» _ »¤Ñ¨< ¤ Ѩ<Õg Õg∞∞ HÍ HÍ^Œ ^Œ∞. ∞. HÍx=fiO_ç .
EÖˇ· 2017 2017
37
Z=i`À<À ã¨O|O^è O|O^è ŒO ÃÑ@∞ìH˘x H˘x ##∞fl W@¡@¡ K «O Ñ ¨Ù H õ uO W uO@@ ∞< ∞<åå fl =Ù =Ù.. # # ∞fl `«$Ñ≤ÎѨ~°K«x =∞QÆxq ZO^Œ∞‰õΩ? h=Ù W@@ ¡ < Õ L O > Ë < Õ # ∞ Z = Ô ~ · fl < å W K«∂ã¨∞HÀ=Å™⁄㨠HÀ =Å™⁄ã¨∞ÎO k— JO@∞Ok. <å g∞^Œ ÉÏQÍ ÉÏQÍ J#∞=∂#O. ^ŒÜ« Ü ∞KÕ « ã≤ã <å‰õ ≤ <å‰õ Ω =∂~° æ =Ú K« ∂Ñ≤OK« OK«Q Å~° Æ x „áê~° #. ÷ ¢ Îã‘ Ãã‰õ ΩûÖ’ J㨠O`« $Ñ≤ Î `À Ѷ ∂i‚ ¨ Å∞¡ `«« ∞ # fl Ñ ¨ C _ » ∞ = ∞ Q Æ " å _ ç H ˜ ` « ~ ° ∞ K « ∞ ` ~ÚÖÏ ~Ú ÖÏO\ O\ ˜ J= J=∂< ∂<åÅ åÅ∞∞ Hõ Å∞QÆ Å∞ QÆ ∞`« ∞` «∂ O \Ï~Ú. \Ï~ Ú. J~Ú J~Ú`Õ`Õ g∞ ã¨= ∞㨠º JOQ JOQÆÆO Ãã AH© · , =OHõ ~° H˜ 㨠㨠O|Okè Oz#k HÍ^Œ ∞. g∞~°~° ∞ j„ g∞ j„ѶѶ ¨∞ 㨠öÅ #O (` (`««fi ~° QÍ QÍ g~ g~°°º O Ѩ_ áÈ=_» ç O) 㨠=∞㨠ºx áÈQ˘@∞ì HÀ"åe. ¢ Îã x‘ `«$ ÎÑ≤ Ѩ iKÕ q^è q^è•<åÅ∞ `≥ Å∞㨠∞‰õΩx <Õ ~° ∞ÛHÀ" ∞ÛHÀ"åe. åe. "å\˜ `À g∞~Ú^ g∞~Ú^Œ Ì iŒ 㨠=∞™êº fii á È ` « ∞ O k . D q ^ è • < å Å ∞ = ∂ f ѨÙã¨Î HÍÖ’¡ HÍÖ’¡ (j„Ѷ¨ ∞㨠∞ã¨öÅ#O, # O, „Ѩ}Ü«∞ Hõà◊, HÍ=∞ HÍ =∞tÅ tÅÊO ÊO,, ^• ^•OѨ OѨ `«`« º ~°Ç ¨Ï 㨠ºOÖ’ ºO Ö’)) q=iOKå=Ú. K«kq <Õ ~° ∞ÛHÀO_ç . 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
JOQÆO z#fl^Œ#fl=∂@ L`«Î~åÖ’¡ K«« ^ Œ = x ~ À A = ∂ ‰ õ Ω L O _»_»^^ Œ O > Ë K #=∞‡O_ç. ÃÑ^ŒÌ JOQÆ"Õ∞ L#fl "åà◊√§ ‰õ Ä_® Ä_ ® `« =∞ =∞ JO JOQÆQÆ O z# z#fl^ fl^ÕÕ" ≥∂ ## ##fl fl J#∞=∂#O =ºHõ OÎ KÕ ã¨ ∞Î O\Ï~° ∞. ¢ã ‘Î `« =∞ =∞ =Å =Å¡¡ `« $Ñ≤ $Ñ ≤ΠѨ _»_» HõHõ áÈ`Õ áÈ `Õ JO^Œ∞‰õΩ HÍ~°}O JOQÆO z#flkQÍ LOO ^ Œ # ∞ H À = @ O á ⁄ ~ ° á ê @ ∞ . ~ ° u L 㨠=∞Ü« ∞OÖ’ *Ï~°∞_»∞ „^Œ "åÅ`À Ü≥∂x `«« _ ç ã ≤ á È = _ » O , Ü ≥∂ x ‰ õ Ω Ç ¨ Ï ~ ° O ` qâßÅ qâ ßÅ=∞ =∞=@ =@=¸ =¸ [i [iˆˆQ 㨠iH˜ iH ˜ Kå KåÖÏ ÖÏ =∞OkH˜ JOQÆ O z#fl^Œ <Õ Jaè„áêÜ« „áêÜ« ∞O Hõ Å∞QÆ ∞`« ∂O@∞Ok. P_» "åà◊ √§ ‰õ Ä_® =∞QÆ"åà◊ § JOQÆ O Ãã· Aà AÃÑ · JO^ JO^ŒŒ∞ˆH J#∞ J#∞=∂# =∂#OO =ºH =ºHõõÎO KÕ™êÎ~°∞. JOQÆ „Ѩ"Õâ◊= ∞ÜÕ∞ºHõ Ü≥∂x Hõ O_» ~åÅ#∞ ayOz Ѩ @∞ì HÀ=_» O ^•fi~å ^•fi~å x[OO Q Í z# x[ z#flfl JO JOQÆQÆ O =Å =Å¡¡ ‰õ Ä_® Ä_ ® ¢ã ‘ΠѨѨ Ù~° Ù~ °∞ +¨ µe^Œ µe ^Œ Ìi H© K«K«HH õ¯ \ ˜ X ~°~°Ñ≤Ñ≤ _ ç 㨠∞Y=¸, ~° u 㨠∞Y=¸ HõÅ∞QÆ∞`å~Ú. HÍ|\\ ˜ì '™œ HÍ| '™œ+¨+¨ì= O—Ö O—Ö’’ "Õ∞ =Ú ¢ã‘Î Å Ü≥ ∂x Hõ O_»~åÅ ay ÃÑ~° QÆ_ O» HÀã¨O K≥≥ Ñ ≤ Ê # " å º Ü « ∂ = ∂ e fl „ Ñ ¨ u ¢ ã ‘ Î K áê\˜OKåe. PY~° ∞QÍ... JOQÆ O =OHõ ~° =Å¡ ~° ~° u ã¨∞MÏxH M ÏxH˜˜ P@O P@OHõHõO HõÅ QÆ^ Œ∞. JÖÏ JÖψˆQ =¸„`« O#O^Œ∞ ''g~° ºO—— ÖÏO\˜ „^Œ =O áÈ=_» O ‰õÄ_® ǨxHõ ~° O HÍ^Œ∞.
Ug∞ =∂~°∞ÊÖË ^Œ ^Œ ∞ ∞ <å ‰õ Ω g ~° ºOÖ’ <å‰õ ºO Ö’ Hõ }ÏÅ∞ }Ï Å∞ Kå KåÖÏ ÖÏ `«‰õ‰ Ω¯= õ L<åfl~Ú L<åfl~Ú (H“O@∞ (H“O@∞ 8 q∞eÜ« q∞eÜ ∞#∞¡ « , 69% UH˜ì"£ "≥Ú\˜e\© - „ˆQ_£ 3). =∞O^ŒŒ∞Å∞ 7 <≥ÅÅ áê@∞ "å_ =∞O^ "å_®#∞ ®#∞.. J~Ú<å Ug∞ =∂~° ∞ÊÖË ^Œ ∞. <å‰õΩ KåÖÏ ÉÏÏ ^ è Œ Q Í L O k . < å ‰ õ Ω ã ¨ O ` å # O É Hõ Å∞QÆ ∞`«∞O^•? - cè =O_ç
g ∞ ~ ° ∞ Ñ ¨ O Ñ ≤ # i á È ~ ° ∞ ì Å h fl g∞ Ѩ ijeOKå=Ú. Jxfl\˜ Ö’#∂ 㨠QÆ @∞# Ãã Ê~ Ê~üü‡ H“ H“O@ O@∞∞ Kå KåÖÏ ÖÏ `« ‰õ‰õ Ω¯=Q Ω¯ =QÍÍ (1 (100 q∞eÜ« ∞#∞¡ q∞eÜ « , P ֒Ѩ Ù) LOk. LOk. g~° ºHõ }ÏÅ∞ K«« ∞ ~ ° ∞ ‰ õ Ω ^ Œ # O = ∂ „ ` « O É Ï = Ù O k . K "åÅ∂º"£ ∞, pH ÃãÅ∂ºÖÏi\©, "≥ ÚII=hfl <å~° ‡Öò eq∞\ò eq∞\òûÖ’<Õ Ö’<Õ L<åfl~Ú. L<åfl~Ú. W<£ ÃÑ Hõ ∆¶ <£ ÅHõ ∆}ÏÅ∞ ÖË =Ù. g~° ºHõ }ÏÅ ã¨OYº WÖÏ `«‰õΩ¯=QÍ LO_»_®xfl FeQÀÃãÊi‡Ü« Ê i‡Ü«∂ (Oligospermia) JO\Ï=Ú. nxH˜ HÍ~°}ÏÅ∞ : - "≥iHÀã i HÀã≤≤ Öò - Ǩ ~À‡<£ ֒Ѩ O XˆH =$+¨}O }O - c*Ï c*ÏÅÖ’ ÅÖ’ L`« L` « Ê uÎuÎ ™ê=∞~° ™ê=∞~° ÷ºO ºO Xˆ H =$ =$+¨+¨ }O }O L# L#fl" fl"å~ å~°°∞ `« O„_ç O„ _ç H© }˜ ∆ OK«_ O» JÜÕ ∞º J=HÍâ◊O LO^•? -W"≥ ∞~ÚÖò - Z‰õΩ¯= Ω ¯= "≥∂`å^Œ ∂ `å^Œ ∞Ö’ âßs~° âßs~° Hõ `«« Ñ ¨ Ê ‰ õ Ω O _ ® , X H õ ¯ = $ + ¨ } O ` "åºÜ«∂=∞O Jk `« y#xfl g~° ºHõ }ÏÅ#∞ - c*Ï c*Ïʼnõ ʼnõΩ "Õ _ ç Z‰õ Z‰õ Ω¯= `« QÆ Å _»_» O L#flѨ Ê\˜H© Jk (aQÆ∞`«∞ „_®Ü«∞~°∞¡, "Õ_ç "å`å L`« ÊuÎ KÕ Ü« ∞QÆ Å^Œ ∞.
HõsO#QÆ O#Q ~ü Æ , PkÖÏÉÏ^£ PkÖÏÉÏ^£ lÖÏ¡ lÖÏ¡Ö’¡ Ö’¡
_®II l. ^èŒ#∞O[Ü« #∞O[Ü« ∞ ~åO|*Ï~ü , [y`åºÅ ¡ H˜x , H± ~åO|*Ï~ü 08724-222567
94401 52567 EÖˇ· 2017 2017
=~°}OÖ’ ѨxKÕ Ü« ∞_» O "≥ ÚII) - U ·^ <å ≥ =∞O^Œ ∞Å∞ "å_» ∞`«∂O_»@O - ™È‡H OQ∑ ˜ , PůǨ Öò ¿ã=#O ÖÏO\˜ q HÍ~° }=∞=Ù`å~Ú. JO_» ~ ü " Õ ~ ü =^Œ ∞ Å∞QÍ LO_Õ Ö Ï K«∂_»O_ç_ ç. =$uÎѨ ~°~°OQÍ ÉÏQÍ "Õ_çQÍ LO_Õ KÀ@¡ LO_ Õ KÀ@¡ Ѩ Ѩ xKÕ ã¨ ∞Î O>Ë H˘kÌ H˘kÌ <≥ <≥ ÅÅ∞ "Õ ~ ˆ _ç á ê~ü ì " ≥ ∞ O\ò / _» ∂ º\© K≥ Ü « ∞ º_» O gÅ=Ù gÅ =Ù`«`« ∞O^Õ ∞O ^Õ "≥"≥ ∂ „Ñ „Ѩ¨Ü «∞ ufl uflOO K« O_ç O_ ç. ZHH õ û ~ ü à 㠷 A Z ‰ õ Ω ¯ = Q Í K Õ ã ¨ ∞ Î O > Ë Z `« yæyæ OK« OK «O _ç. „_ „_ççO H± û,û, ™È ™È‡H ‡H±±, QÆ ∞\ϯ ∞\ ϯ,, =Ô Q· ~åÅ JÅ"å@∞¡ LO>Ë =∂#∞HÀO_ç =∂#∞HÀO_ç . U P~ÀQƺ ã¨=∞㨺ÔH ·<å H˘xfl <≥ÅÅ∞, "å~å "å ~åÅ∞ Å∞QÍ QÍ =∞ =∞O^ O^ŒŒ∞ Å∞ "å "å_»_» ∞`« ∞` «∞ O> O>ËË "å\˜ x =∂ˆ ~Û gÅ∞O^Õ" ∂≥ g∞ _®Hõ ì ~° ∞ QÍi`À K« iÛOK« O_ç . "≥ iHÀã‘ Öò LO^Õ LO^Õ "≥ ∂ ZQQ Í ˚ q ∞ < Õ + ¨ # ∞ / _ ® Ñ ¨ ¡ ~ ü Ñ ¨ s H õ ∆ Z KÕ ~ÚOK« ∞HÀO_ç. g\\ ˜ x | \ ˜ ì z H ˜ ` « û _ ≥ · ~ ° H õ ∆ < £ g =∂~°~°∞ `«∞ Ok. `« ~°~°∞ "å =∂ "å`«`« `«Ñ ¨Ê‰õ‰ õΩO_® O _® Ѷ ¨ e`« O LO@∞Ok.
38
㨠O`å#O HÍ=Åã≤ # "å~° ∞, ÃãH± û 㨠=∞㨠ºÅ∞, ^•OѨ `«º 㨠=∞㨺Å∞ QÆ Å"å~°∞ =∂ ¡H˜ xH±Ö’ 㨠O„Ѩ kOz `« QÆ∞ ã¨Å Å∞, Ǩ ã¨∂K« #Å∞, zH˜ `« û á⁄O^Œ =K« ∞Û. 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
YOUR SEX QUESTIONS ANSWERED These apges are meant for addressing the sexual concerns and questions of our English-speaking readers. Readers may direct their questions to
[email protected] or submit them through www.abhisarika.com Can we have sex Can sex dur ing pregnancy?
including miscarriage and premature labour.
Can we have sex during pregnancy? I gather that intercourse could result in a miscarriage. How does intercourse harm the baby? Does sex during pregnancy result in premature labour? We were too shy to ask our doctor.
However, there are certain circumstances in which sexual intercourse might predispose a pregnant woman to abortion. They include vaginal bleeding, frequent pain in lower abdomen, previous history of miscarriages, a weak cervix (mouth of the womb) that required sutures, evidence or history of placental problems - all these conditions warrant care or better still, abstinence from sex during pregnancy.
-TBK, Kakinada
There is a widespread myth that sexual intercourse during pregnancy, especially in the first 3 months (I trimester) may lead to miscarriage. The truth is that most miscarriages during this time result from genetic defects in the developing fetus. The spontaneous abortions which are common in the first pregnancy,, are wrongly attributed ancy attribut ed by ma many ny to se sexu xual al in inte terrcourse during this time. For a woman whose pregna-ncy proceeds normally without any complications, sex is not likely to cause any pregnancy related problems
EÖˇ· 2017 2017
Also, it is not wise to participate in sex during and beyond seco second nd semes semester ter if twins are detected. If any of these conditions are not present, the couple can safely participate in sexual intercourse. Deep thrusting is discouraged if the female experiences pain during coitus. Your other question regarding possible harm to the developing baby: the
39
penis does not physically contact the fetus, which is well protected by the uterine muscles and the amniotic fluid. The cervical mucus plug prevents bacteria and semen from entering the womb. Unequal sex drives
My wife and I have differant sex drives, I want it twice a day and she wants it maybe once a week. we have two small children and I try to help her out the best I can. I tell her how sexy she is and how much I love her and how much I love making love to her. But she just doesn't want to do it, if she does do it it's usually "well lets go I have to do this or I want to go to bed". And if I suggest to her something different she says 'do we have to' or 'not tonight' 'how about another night', but another night never comes. She has no adventure with sex. If we are driving somewhere and I suggest she flash me she won't, even though we are alone
68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
and no one could see. She has never surprised me when I come home, like waiting for me naked or with a new outfit on. She refuses to satisfy my sexual fantasies, even though I offer to satisfy hers. She just lacks any sexual motivation to do anything to spice up our sex life. I have talked to her over and over and she says she 'll change but it never happens. I don't know what to do. I love her so much, but it kills me that she doesn't want me as much as I want her and that she cares so little for my sexual fantasies, not even to attempt them. Mind you, nothing is humiliating to her. I just want spice and fun and total sexual openness between us. We have been married 8 years and have been together 12 years. I never have cheated on her and I don't want to, but I'm at the end of my rope. Is there anything else I can do before its to late and or the relationship is damaged beyond repair.
Ans: A lot of couples complain about unequal levels of sexual desire, so you are not alone. Problem of sexual desire or desire discrepancy cannot be evaluated or resolved
EÖˇ· 2017 2017
through mails because we have more questions than answers; For ex., since how long do you experience this discrepancy? Does she enjoy sex when she participates? How frequently or infrequently she initiates sex? Which part of sexual activity (foreplay through after play) she enjoys most? What was her past sex life like? What about her sexual self esteem? What are her feelings about your physical appearance, sex technique, communication skills, care and affection? Is she no longer interested in sex? Has the sex life become stale? Is she suffering from a physical, medical or psychological condition? Has she been takin taking g any prescr prescription iption drugs or recreation drugs? Is she a smoker, or an alcoholic? Are there changes in her general health, say, after pregnancy and child bi rt h ? A re t h er e an y
à H =ÚO^Œ Ño§ ˜ =ÚO^Œ ∞ – ã¨$ ì+≤~ Ǩ ° Ï ¨ã¨ºO, ~° u ~° Ǩ Ï㨠ºO, <åQ <åQÆ iHõ Æ ^•OѨ `« ^•OÑ ¨ ºO, "≥ÚII Ù㨠Ѩ Î HÍÅ∞ K«^Œ=@O q∂ Éè Ïq ^•OѨ `« º rq`åxH rq`åxH˜˜ KåÖÏ KåÖÏ „Ѩ Ü≥ ∂[# ∂[#OO Hõey㨠ey㨠∞Î Ok. 40
hormone changes in her body? What are the levels levels of of stress and strain in her domestic and/or occupational duties. Many such questions need be answered. The sex therapist could help you identify the causes of your problem by asking these and other questions. Many of these difficulties can be overcome with only a few therapy sessions, so it is worth finding professional help near you. A 28 year y ear old o ld si ng le female fema le from US writes:
It's been 2 weeks since my boyfriend and I had sex. But when we finally had sex, his sperm was watery and thin. Is this a sign that he has recently has sex? Shouldn't a male sperm be thick when he has not had sex in a while? Is my boyfriend cheating?
I can understand your apprehensions but I am afraid that watery appearance of semen is too insufficient to predict any thing of that sort. Semen can be thin and watery for several reasons: High levels of sexual excitement just before the intercourse and a good amount of foreplay are very important factors.
68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
H“xûeOQ H“xû eOQ∑ à ∑ ÃãO@~° ∞¡ O@~° ∞¡ ã¨O`å#O ÖËx"å~° ∞, Ãã Ωûõ 㨠=∞㨺Å∞, ã¨O^ÕǨÅ∞ L#fl"å~°∞... D kQÆ ∞= =∂ „ÉÏOzÅÖ’ ã¨O„ѨkOz kOz `«QÆ∞ ã¨ÅǨ ÅǨÅ∞, 㨠∂K« #Å∞, H“xûeOQ∑ á⁄O^Œ=K«∞Û. ÃÇ Ï^Œ Ï^Œ ~åÉÏ^Œ · ~åÉÏ^Œ ∞ ∞ N \˜ . \˜ . Hõ $+¨=∂Kåi =‚ ∂Kåi Jaè ™êiHõ H“xû eOQ∑ ãO@~ü à , áê¡ \ò 79, QÍ¡ãπ ¿Ñ Hõ ì¶ s ~À_£, J=Ofã¨QÆ~ü `À@, Z„~°QÆ_ ,»¤ ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£. ãÖò à : 98482 37811
[y`åºÅ _®II l. ^è #∞O[Ü« #∞O[Ü« ∞, Œ ∞,
Jaè™êiHõ H˜ xH± ¡ ,
~å"£ ∞|*Ï~ ∞|*Ï~ü ,ü ᶠÈ#∞: 944 944015 015256 25677
"≥ ∞\ò "≥ ∞\òѨѨe¡ _®II l. ~å[~° ~å[~° `åflHõ `åflHõ ~ü ~ü ÖÏ=}Ϻ H© xH± ¡ ,
Another factor could be the lapse time between the ejaculation and your observation. If you have observed the semen several minutes after ejaculation it will be thin and watery. What if the man had masturbated a few hours before so that he could last a little longer in intercourse? This could lead to watery semen. It's true that the semen would be a little thick if a man has not had sex for a while but its difficult to infer anything out of that. Followup: Can consuming alcohol be f or e s ex c au s e a m an semen to be watery or thin? Also, can stress play an important role in this?
,
Zãπ .a.S. =º=™êÜ«∞âßY =^Œ ,Ì HõsO#QÆ~ü lÖÏ¡ , ãÖò à : 94401 39670
qâßYѨ@flO _®II Ñ≤ àϧ Ñ≤ àϧ ^Œ ∞~åæ ^Œ ∞~åæ ~å=Ù, ~å=Ù, Jaè™êiHõ H˜ xH± ¡ , Holy Cross K«iÛ
Z^Œ∞~° ∞QÍ, NH-5 ~À_£ , áê`« QÍA"åHõ , qâßYѨ @flO-530 026. ÃãÖò : 93928 44435
=ÚOɡ · PÜ« Úˆ ~fi^Œ ~° fl`«` « _®. JÖˇ¡ <å~åÜ«∞} ~° ∂O. <≥O.O. 27, 1 È¡ ᶠ~ü~ü, a_ç_ç_ ç KåÖò #O.60, _®. l.ZO. Éè ’¿ã¡ ~À_£, JÉè ∞º^Œ í Ü« Ü ∞« ÉϺOH± =^Œ Ì, =s¡, =ÚOɡ· 18 9967784025, 022–24903945
=∂~å¯Ñ¨Ù~°O _®. J"åfii Ѩ„ ™ê^£ 9704343849 x*Ï=∂ÉÏ^£ _®. q[Ü«∞ÉèÏ㨠¯~ü 㨠¯~ü 9290445540 EÖˇ· 2017 2017
Alcohol and stress do not make semen thin. Too short and too long intervals between intercourses make semen look thin and watery. Wife scared of pain
i have got married recently but my wife is very scared of the pain which she might have during intercourse so we have not been able to achieve penetration
Lot of women experience this fear and some so
41
intensely so that they do not even permit touching of the vagina.. some even kick the doctor and nurses if they attempt at vaginal examination. I do not know how intensely your wife is scared. If her fear is intense, respect her concern as such and consult a sex therapist near you who is experienced in treating what is called vaginismus, a psychosexual condition in which the muscles surrounding the entrance into the vagina are involuntarily shut making insertion impossible. The sex therapist understands the concerns of a woman who is scared of sexual intercourse and, through a series of consultations and graded do-ityourself-at-home exercises, will help her understand the anatomy of the sex organs, the way they function, how her fear blocks the function, how she could overcome the problem and achieve insertion of penis into the vagina without pain. All this, however needs a bit of patience on the part of both you and support from you. Is he a bad lover?
I am newly married and have only been having sex for about seven months. I
68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
i+≤ ᶠê~å‡ heQÀÖò¤ PÜ« Úˆ ~fikH±
ÃÇÏ~Ú~ü QÀ`ü „ P~ÚÖò P~ÚÖò
A@∞ì ~åÅ_» O, K« ∞O„_» ∞, z#fl =Ü« ∞㨠∞Ö’<Õ <≥ ~°ã áÈ=_» ≤ O x"åiOz A`«∞Î ÃÑ~°∞QÆ∞^ŒÅ ‰õΩ, #Å¡ |_» \ÏxH˜ ^ÀǨ Ï^Œ O KÕ ã¨ ∞Î Ok. PÜ« Úˆ~fi^Œ OÖ’ 㨠∞„Ѩã≤^ "≥Œú ∞ÿ# íÉè$OQÆ~å[, he, "Õ ∞käx, [áê‰õ Ω㨠∞=∞, P=∞¡ H˜, â◊u "≥ÚII =<À`«Ê`«∞ÎÅ`À ·`≥ ÅáêHõ qkè x ™êO„Ѩ ^•Ü« ∞HõOQÍ `«Ü ∂~° « ∞KÕ Ü«∞|_ç Ok. 100 ml "≥Å ~° ∞.100 =∂„`«" ∞!Õ 3 ✤ ✤ ✤
ÉÏ\˜Öòû ~°∞.270. H˘iÜ« ∞~°∞ J^Œ #O.
A@∞ì Ω¯=QÍ Z õ Z ~åeáÈ`ÀOk? x"å~°} ZÖÏ? A@∞ì T_ç áÈ=_»O Z=iÔH <å · KåÖÏ PO^Àà◊#, ÉÏ^èŒ Hõ ey㨠∞ÎOk. =∞Oz `« Å#∂<≥ ~å㨠~å㨠∞HÀ=_» O`À áê@∞ áê@∞ =∞iH˘xfl =∞iH˘xfl *Ï„QÆ *Ï„QÆ `« Î Å∞ f㨠fã ∞HÀ"åe. ¨ 1. PO^Àà◊ # ÃÑiy`Õ A@∞ì A@∞ì ~åÅ_» O ÃÑ~° ∞QÆ ∞`« ∞Ok. Hõ #∞Hõ A`« ∞Î ~åÅ_» O `« QÍæ ÅO>Ë PO^Àà◊ # `«y OK« æ ∞HÀ"åe. 2. H˘xfl ã¨=∞Ü« ∂Ö’¡ A`« ∞Î Z‰õ Ω¯= ~åeáÈ=_» O 㨠Ǩ Ï[O. L^•: |Ç≤Ï+¨µ =Úyã≤ ì =Úyã≤áÈÜÕ ∞ =Ü«∞ã¨∞, QÆ ~° ƒù O Œ^è iOKÕH .õ PO^Àà◊ # Ѩ_»_ Hõ» O_ç . 3. D kQ kQÆ∞= Ö’ Ö’áêÅ#∞ ã¨ã =iOK« ¨ ∞HÀ"åe: qØ PǨ ~°OÖ’ `«y#O`« „áÈ\ „áÈ\©©<£ LO_» @O J=ã¨~ O. ° ✡ ~° Hõ ÖËÎ q∞ =Å¡ A`«∞Î ~åeáÈ`« ∞Ok. ✡ lO‰õ Ω, |Ü≥∂\˜ <£ ֒Ѩ O L<åfl A`«∞Î ~åeáÈ`« ∞Ok. ✡ love my husband, but hate our sex life- it just doesn't feel like anything when he's inside me. We were both virgins when we got married and I feel like the problem is how he moves
EÖˇ· 2017 2017
when he's inside me- he moves slowly and stops often in fear that he's going to come too quickly. The only way I'm able to have orgasm is with a vibrator and stimulation of the
clitoris. My friends say that he should have improved in 7 months and that he must be a bad lover- is that true or he just inexperienced? And how do I get myself more in the mood to "practice" when it doesn't feel good? - F, 22, US
The best thing would be to talk openly with your hubby, in a non-threatening and non-demanding situation. Tell him what makes you come during intercourse. If you are not much both bo ther ered ed at th this is po poin intt of time by his coming too soon, assure him so. Gradually you both can tune yourselves to achieve orgasms at a pace that is comfortable to both of you. Meanwhile you might try woman-on-top position where you will have better control on thrusting (speed, depth, angle etc) and he will have better control on ejaculation. While you are on top, he can directly stimulate your clitoris, or just place his finger in such a way that your clitoris hits the finger as you rock back and forth or up and down. These measures will enhance your sexual excitement and takes you close to orgasm faster. ✤
42 68 = ã¨O=` û~° « „ „ѨK ∞~° « } « ∞~°
Editor, Printer Printer & Publisher: Dr. DVR DVR Poosha, 40, Industrial Industri al Estate, Samalkot Samalkot.. Printed for him at Ab A bhis isa ari rik ka Pre res ss, Samalk lko ot
42
44
ABHISARIKA ABHISAR IKA
.
Postal Regn. No.AP/KD-21/2015-2017 No. AP/KD-21/2015-2017 o f every month RNI Regn.# 5908/61 Date of Publication: 19th of every month Date ooff Posting: 20th/21st of
]wæ bò bòÕsêà Äj· TTπs«<ä ñ‘·Œ‘· TÔ\T
Relieves stress and fatigue Restores Energy
Rishi Pharma, 40 Industrial Estate, SAMALKOT SAMALKOT,, EG Dt 533440
8500555365 • www.payumoney.com/store/buy/rishiayurved