Apa itu sukma sejati?Download aja deh dijamin bermanfaat!kenapa berbayar?karena ilmu itu mahal sob.
terapi meditasiDeskripsi lengkap
http://www.secapramana.com/isi/meditasi1.htm
terapi meditasiFull description
terapi meditasiDeskripsi lengkap
ollah sukma dan kebatinanDeskripsi lengkap
Ilmu meraga Sukma adalah amalah Kuno yang berkaitan dengan ROH MANUSIA.
Full description
Full description
Mengapa bermeditasi? Pada tingkat awal, meditasi adalah sebuah alat. Meditasi dapat membantu memerangi stress, meningkatkan kesehatan fisik, meringankan nyeri kronis, membuat anda tidur lebih baik...
Pemusatan pikiran yang tekun pada masuk dan keluarnya nafas, bila dipupuk dan dikembangkan, adalah suatu kedamaian dan suatu cara hidup yang menyenangkan. Tidak hanya itu, juga akan menghala…Full description
Banyak orang menjalani hidup religi atau spiritual dalam keadaan “tidur”. “Tidur” yang dimaksud di sini adalah “tidak sadar”. Apabila agama dan spiritualitas hanya dihayati sebagai sarana untuk me...
wwwqeFull description
Ilmu pernapasan meditasi bisa dijadikan alternatif untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan agar diperoleh kebugaran fisik dan mentalDeskripsi lengkap
Pemusatan pikiran yang tekun pada masuk dan keluarnya nafas, bila dipupuk dan dikembangkan, adalah suatu kedamaian dan suatu cara hidup yang menyenangkan. Tidak hanya itu, juga akan menghala…Full description
Menerangkan prinsip dari meditasi adalah pemanfaatan enerji pikiran (the power of mind) dalam keterhubungan mikrokosmos (- seseorang) dengan makrokosmos (alam jagat raya) pada frekuensi yang…Deskripsi lengkap
kolonstomiFull description
kolonstomiDeskripsi lengkap
Menerangkan prinsip dari meditasi adalah pemanfaatan enerji pikiran (the power of mind) dalam keterhubungan mikrokosmos (- seseorang) dengan makrokosmos (alam jagat raya) pada frekuensi yang…Full description
PernafasanFull description
Medi t asisukma ma Me di t a s ii n iu nt u kme me nd ap at k a np en c er a ha nb at i nde ng anc ar ame me ng ak t i f k a ns u k mada ma l a m di r i .
Latar belakang mengapa disebut meditasi sukma Komposisi Komposisi tubuh manusia: manusia: Manusia hidup terdiri dari komponen raga dan zat hidup/sukma/atman. Sepanjang perjalanan hidupnya aktiftas raga banyak berdasarkn be rdasarkn “pikiran dan perasaan/nasu keinginan” keinginan” sehingga akhirnya komponen komponen zat hidup terlupakan. Kesadaran !aku! yg mun"ul adalah akumulasi dari pikiran perasaan dan nasu keinginan. #engan kembali menyadari adanya zat hidup yg bisa digugah/dibangunkan $mijil % dan akhirnya bisa meman"arkn "ahayanya pd ji&a ji &a org tsb. 'angkitnya zat hidup ini $ mijil% mampu mengikis kotoran ji&a $nb nasu% dan terjadilah transormasi otomatis menjadi ji&a yg bersih $ pen"erahan batin ketenangan rasa syukur bliss%. (gar mijil berkembang baik maka prekondisi prekondisi harus disiapkan yaitu melakukan meditasi. )ujuan meditasi $anapana% adalah mengendalikan pikiran dan perasaan agar tenang. dg demikian mijil lebih baik dg sedikit mungkin pengaruh pikiran/perasaan. T a ha py ga k andi l a k uk a na da l a hs b b: 1.M . Medi t asi awal L ak u k a nme di t a s ia wa ls e l a ma2b ma ul a ns e b ag ai fi l t e ra pa k a ha nd ame ma ma ng •
b er j o do hd en ga nt e k n i ki n i .Ka r may bss a n ga tme mg mg an gp er a na na pa k a h ber j odohut kme mendal ami t ek ni ki ni . T ek ni kme medi t as ia wal s bb. :
1 .d ud ukd e ng ans a nt a ik e mu mu di a nme na r i kn a f a ss a mb mb i l me ng uc a p k an"n af askunaf as
s e j a t i "( l ak uk an3x ) . 2.s el anj ut ny auc apk an:
TuhanYgMa MahaSuci ,sa yamohonamp mpun.
3 .k e mud mu i a nl a k uk a nme di t a si d en ganme me mp mp er ha t i k anna f asma mas uk / k e l ua r .( p os i s i t u buh dudukb ebasd anny ama man) 4.Lak uk anme medi t as i i ni s el amami mi ni mal 10me meni t .
Agardp theni ng,ber naf as l ahdgsant ai danpel an( l andung) .Ras ak anal i r anudar a mas uk / k el uar .I ni ak anmemudahk nf ok uss hgpi k i r ant dkl i ar .
L ak u k anme di t a s ii n is e t i a ph ar i s e l a ma2b ul a nd ank mds amp ai k a np en ga l a ma na nd a.J k s er i u sda nmi n atmks et e l a hme l ak u k ant a hapi n iak anad at a ha pl an j u t .
2.Medi t as isukma T ahapi ni adal aht ahapmedi t as i pendal aman.I ns t r uk s iak andi ber i k anl angs ung •
