PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Senin, 26 Januari 215 1$15 &$' !eni% )$* !e ! eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i 3er%a"an (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan engua#aan 3la (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an (a7a %a"an 8all 4eeling (an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !e!er3aii enger%ian %a%i# e!ain La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%.ling (;n +5 !eni%-
Ra3u, 2< Januari 215 1$15 &$' !eni% )$* !e ! eni% +2 15/2 !eni%a Mengua#ai a##ing 0n%rl (a !:ing 3 Meneraan =na !aring (engan 3enar 0 Me!a"a!i rin#i 3er%a"an (engan 3enar #%re%0"ing a%i4/(ina!i# e!u(ian !e!3a;a 3la La%i"an 4i#i 7ang !eneraan rea#i (an e0ea%an 3erua lari =ig$=ag !ele;a%i un 7ang (i#e(iaan 8all 4eeling (an Pa##ing .n%rl Dengan =na !aring e!ain 3ergera !en(ea%i la;an #e#uai in%ru#i ela%i" Ga!e 5 :# 5 (engan !eneraan =na !aring La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%-
La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
a!i#, 2' Januari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i 3er%a"an (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Men9alanan er%a"anan =na !aring (engan 3ai La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an elin0a"an (an elen%uan >aria#i Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !e!er3aii enger%ian rin#i 3er%a"an (an =na !aring La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Senin, 2 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i 3er%a"an (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan %eni er%a"anan 1:# 1 ( Mengua#ai %a%i (e4en0e !an % !an La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an Rea#i (an elin0a"an De4en0e 1 :# 1 (an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan (e4en0e !an % !an La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Ra3u, * Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i (e4en0e !an % !an (engan 3ai 3 Meneraan %eni a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan engua#aan 3la (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an eua%an e#l#i4 Meneri!a 3la #er%a 3eru%ar (an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan la 3er%a"an !an % !an La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
a!i#, 5 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i (an Meneraan rin#i 3er%a"an (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Menge:alua#i la (e4en0e !an % !an (an =na !aring #%re%0"ing a%i4/(ina!i#
Uji Coba (Evaluasi Defence)
.ling (;n +5 !eni%-
#%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%In%i La%i"an La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Senin, ' Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i Pen7erangan (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan (ri33ling (egan 3enar 0 Meneraan engua#aan 3la (engan 3enar S%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an elin0a"an (an Rea#i >aria#i Dri33ling (an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan rin#i en7erangan La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%In%i La%i"an La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%.ling (;n +5 !eni%-
Ra3u, 11 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i Pe7erangan (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan See( (ri33ling (engan 3enar 0 Meneraan %eni #"%ing (engan 3enar ( Meneraan %a%i egua#aan 3la (an (i#er%ai 4ini#"ing S%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an a#elera#i (engan 3la See( (ri33ling (an #"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i #e#in 3all (an 4ini#"ing La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian
e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
a!i#, 12 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i engua#aan 3la (engan 3ai 3 Meneraan %eni a##ing 0n%rl (an (ri33ling (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an e0ea%an (an elin0a"an Dri33ling (an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan #e#in 3all La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an
.ling (;n +5 !eni%-
La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%-
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
Senin, 16 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i en7erangan (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan %eni(ri33ling (an a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan %a%i ergan%ian #i#i er!ainan La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an e0ea%an Dri33ling (an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan ergan%ian #i#i er!aianan La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a
.ling (;n +5 !eni%-
#e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%In%i La%i"an 4i#i La%i"an +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ra3u, 1< Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i 3er%a"an (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan Teni Dri33ling (engan 3enar 0 Meneraaan %eni en7erangan 1 :# 1 0 Meneraan ergan%ian #i#i er!ainan S%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an eua%an gera %u3u" Dri33ling (an Pen7erangan 1 :# 1 Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i ergan%ian #i#i er!ainan La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
#ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR
Pe!ana#an +1 !eni%-
Senin, 1' Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Me!a"a!i rin#i Men7erang (ala! 4u%#al (engan 3enar 3 Meneraan %a%i engua#aan 3la (an ergan%ian #i#i er!ainan (i#er%ai 4ini#"ing 0 Menge:alua#i "a#il la%i"an en7erangan S%re%0"ing a%i4/(ina!i#
Uji Coba (Evaluasi Penyerangan)
PROGRAM LATIHAN
.ling (;n +5 !eni%-
Dia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Senin, 2) Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i re##ing (an (e4en0e !an % !an 3 Meneraan %eni 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan engua#aan 3la (engan 3enar
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an (a7a %a"an (engan 3la n%rl 3la Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i re##ing La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan .a0"ing Pin%
Ra3u, 25 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i 3er%a"an re##ing (an !an % !an 3 Meneraan %eni in%er0e%3all (engan 3enar
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an elen%uan In%er0e%3all Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i re##ing (an !an % !an La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan .a0"ing Pin%
a!i#, 26 Fe3ruari 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i !3ina#i
er!ainan (engan 3ai 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%In%i La%i"an La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
S%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an e0ea%an (an rea#i Pa##ing .n%rl (an S"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i en7erangan (engan !3ina#i La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG INFORMASI
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i
Senin, 2 Mare% 215 1$15
UMUM
Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
&$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i 0!3ina%in la7 (engan 3ai 3 Meneraan a##ing 0n%rl (iiu%i (engan 0n%rl (an 3ali 3a(an #e0ara 3ai (an 3enar 0 Meneraan engua#aan 3la (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an r(ina#i (an elin0a"an Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan 0!3ina%in la7 La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%-
La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Ra3u, * Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i %ran#i#i er%a"anan (an en7erangan (engan 3ai 3 Meneraan %eni a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan %eni #"%ing (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an e0ea%an e#egala ara" Pa##ing .n%rl (an #"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i %ran#i#i a(a #aa% (e4en0e (an 44en0e La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
a!i#, 5 Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i re##ing (an !an % !an la;an (engan 3enar 3 Meneraan %a%i 0!3ina%in la7 (engan 3enar 0 !eneraan %a%i %ran#i#i (e4en0e (an 44en0e (engan 3ai ( ?:alua#i (ari %a%i 7ang %ela" (iua#ai La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i#
Uji Coba ( Evaluasi)
.ling (;n +5 !eni%-
S%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Senin, ' Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i %ran#i#i 3er%a"an (an !en7erang (engan 3ai 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan engua#aan 3la (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an e0ea%an e#egala ara" Pa##ing .n%rl (an #"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !elauan %a%i %ran#i#i La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan .a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Ra3u, 11 Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i %ran#i#i (i#er%ai !3ina#i er!ainan (engan 3ai 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an e0ea%an (an rea#i Pa##ing .n%rl Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i %ran#i#i (an !3ina#i er!ainan La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan .a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%La%i"an 4i#i +2 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an %eni +15 !eni%-
La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
a!i#, 12 Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i er!ainan (ari 3elaang (i#er%ai 4ini#"ing (engan 3ai 3 Meneraan #"%ing (engan 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an eli0a"an (an elen%uan S"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i 3er!ain (ari 3elaang (an (ia"iri (engan #"%ing La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
Pe!ana#an +1 !eni%-
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%-
.ling (;n +5 !eni%-
Senin, 16 Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i %ran#i#i (engan 3ai 3 Meneraan a##ing 0n%rl (engan 3enar 0 Meneraan %eni #"%ing (engan 3ai (an 3enar La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an (a7a %a"an (engan 3la Pa##ing 0n%rl (an #"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %a%i %ran#i#i La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%-
In%i La%i"an
La%i"an 4i#i +2 !eni%La%i"an %eni +15 !eni%La%i"an %a%i +15 !eni%-
Ga!e +25 !eni%.ling (;n +5 !eni%-
Ra3u, 1< Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i %ran#i#i (engan 3ai (an 3enar 3 Meneraan a##ing 0n%rl (an #"%ing (engan 3enar 0 Meneraan %a%i 3er!ain (ari 3elaang (an 4ini#"ing (engan 3ai La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i# La%i"an 4i#i 7ang 3er!a%erian 3er3agai la%i"an (a7a %a"an (engan 3la Pa##ing (an #"%ing Penggunaan #eluru" laangan a%au #e3agian #a9a guna !eneraan %ran#i#i (an en7ele#aian La%i"an "aru# reali#%i# 3er(a#aran #i%ua#i$#i%ua#i 7ang #ering %er9a(i #aa% er%an(ingan Ga!e 5 :# 5 (engan erenaan a(a #e!ua !a%eri la%i"an 7ang (i3erian #e9a a;al la%i"an La%i"an %eni ringan (an (ia"iri #%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian
e:alua#i
PROGRAM LATIHAN HARIAN FUTSAL DI SMPN 15 MALANG
INFORMASI UMUM
Hari/Tanggal Ju!la" Pe!ain/ Se#i Dura#i La%i"an Dura#i Per%an(ingan
.a0"ing Pin%
STRUTUR PROGRAM LATIHAN
Pe!ana#an +1 !eni%-
a!i#, 1' Mare% 215 1$15 &$' !eni% )$* !eni% +2 15/2 !eni%a Meneraan %a%i %ran#i#i (engan 3ai 3 Meneraan !3ina#i er!ainan (an 3er!ain (ari 3elaang 0 Menge:alua#i (ari la%i"an #e3elu!n7a La%i"an a##ing, ##e##in (an %ran#i#i, !engla" 3la (an #%re%0"ing a%i4/(ina!i#
Uji Coba ( Evaluasi)
.ling (;n +5 !eni%-
S%re%0"ing a#i4 #a!3il !e!3erian e:alua#i